Artikel in Mindstyle
Innere Ausstrahlung von Manfred Rauchensteiner Wie innen – so aussen ! Unsere vorherrschenden Gedanken beeinflussen unsere Ausstrahlung. Einem glücklichen Menschen sieht man sein Glück an... Bewusst aufwachen... oder: „Dem Tag bewusst eine Richtung geben!“
von Manfred Rauchensteiner Ist dir eigentlich klar, wie wir normalerweise täglich erwachen? Irgendetwas öffnet uns wieder die Augen. Bei manchen ist es der Wecker... Optimismus lernen: Tipps, die dir das positive Denken erleichtern
von Ute Liebhard „Drei Dinge helfen, die Mühseligkeiten des Lebens zu tragen: Die Hoffnung, der Schlaf und das Lachen.“ (Immanuel Kant) Hast... Hochsensibilität:Oh du fröhliche Weihnachtszeit- GRENZEN wahrnehmen, FREUDE genießen…
von Sabine Waßmann Oh du fröhliche gnadenbringende Weihnachtszeit... Viele hochsensible Menschen, ich eingeschlossen, mögen die besinnliche Zeit, mögen ein friedvolles, liebevolles Miteinander... Die Welt ist Geist und Du bist die Welt
von Dominik Umberto Schott Wer oder was sind wir? Was ist das Leben, was der Tod? Was sind Zeit und Raum? Warum sind wir hier? Wie können wir das Leid beenden? – Das sind die ewigen Menschheitsfragen...
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Die Zeit der Gurus ist vorbei von Dominik Umberto Schott Erwachen ist allen möglich. Es braucht dazu keine besondere Einweihung oder Schule. Keine charismatischen Anführer oder Religionsgründer... Wie sieht dein perfekter Tag aus?
von Dominik Umberto Schott Wie sieht dein perfekter Tag aus? Der aus deiner Zukunftsvision? Ich wette: viele Momente daraus sehen auch heute schon nicht anders aus... "Worte der Weisheit" - Epikur über äußere Güter
von Dr. Albert Kitzler Wenn du Pythokles reich machen willst, dann gib ihm nicht Geld dazu, sondern nimm von seinen Begierden weg. Epikur Wer Pythokles war, ist nicht bekannt... Schein oder Sein.
von Silke Gengenbach Warum wir weniger Wert auf unser Image legen Instagram, facebook und Co. haben die Oberflächlichkeit auf die Spitze getrieben... 5 Antworten auf die Frage, was glücklich macht
Was glücklich macht ► Tipps ✅ Empfehlungen ✅ Ratschläge ✅... Das Ego ist kein Feind
von Dominik Umberto Schott Im Körper leben heißt auch: überleben wollen. Das ist unseren Zellen als Programm eingeschrieben. Das Leben will weiterleben... Erzähl dir doch mal eine andere Geschichte über dich
... dann wird aus einer Ausrede eine Chance. von Sabine Linser Zwischen uns und unserem Glück oder Erfolg, zwischen uns und einer Leichtigkeit... Ziele mit dem Herzen stecken
von Tanja Seehofer Es heißt: Wer zu viel denkt, kann nicht fühlen. Und tatsächlich ist uns der Verstand oft im Weg, wenn es darum geht, unsere Ziele im Leben abzustecken und die wahren Wünsche unseres Herzens zu erkennen... Egal, wo du hingehst, du nimmst dich immer mit
von Sabine Linser Wenn wir am Arbeitsplatz, mit dem Chef, mit den Kollegen oder in der Beziehung unglücklich und unzufrieden sind, kommen wir schnell auf die Idee zu „wechseln“... Pranayama - drittes Siegel: Mulabandha Teil 9
von Dr. Ralph Skuban Im vergangenen Beitrag dieser Reihe haben wir uns den Bandhas zugewandt, den Muskelaktionen während der Atempausen im Pranayama... von der Einfacheit.
von Bruno Schulz Einfachheit ist das Resultat der Reife. Friedrich von Schiller Es sind nun bald zwei Wochen einfachen Strandlebens. Raubauzige Nordsee... Was ziehe ich an?
von Birgit Faschinger-Reitsam Ich liebe die deutsche Sprache. Mit ihren Doppeldeutigkeiten. Hintergründigen Botschaften. Sprache will beim Wort genommen werden... Erkenne Deine Schöpferkraft.
von Stephi Straub, Spiritual Coach. Du bist ein Schöpferwesen. Hier und jetzt. In diesem Augenblick. „Wirklich? Ich? Ein Schöpferwesen?“ Mag sein... Nietzsche und Kierkegaard sitzen in der Kneipe
Waren Kierkegaard und Nietzsche zu ihren Lebzeiten noch „Unzeitgemäße“, so entfaltet ihr Denken im 20. Jahrhundert sein ganzes wirkungsgeschichtliches Potenzial, das in der Existenzphilosophie seinesgleichen sucht... Das Leben ist zu kurz, um jemand Anderer zu sein
von Alexandra Kobler Deine Gedanken können dich klein machen oder groß. Bestimme du, was ab jetzt geschehen soll. Das Geheimnis darin besteht darin, sich selbst kennenzulernen und dann mit deinem Abenteuer Leben fortzufahren... Glück in Krisenzeiten
von Gina Schöler Um uns herum ist gerade sehr viel los. Die Nervenkostüme sind dünn, die Geduldsfäden kurz und generell ist es nicht unbedingt leicht, glücklich zu sein – besonders in diesen Ausnahmesituationen... Die Stufen der Vergebung
von Dominik Umberto Schott Vor ein paar Jahren war ich auf einem Trainer-Event in Tirol. Ein Kollege machte mit uns eine interessante Übung: den Inneren Kompass... Warum es Frauen immer noch an Mut zur Sichtbarkeit fehlt
von Sabine Linser Ich bin fast ein bisschen entsetzt festzustellen, dass auch die jüngeren Frauen von heute immer noch mit dem Thema der fehlenden Sichtbarkeit zu kämpfen haben... Meine stillen Tage im Kloster
von Ulla Grans Je stiller du wirst, umso mehr kannst du hören. (Ram Dass) Anfang des Jahres wurde mein innerer Ruf nach absoluter Stille in mir laut... Mayas Schleier lüften ~ Was wir alle von den Fischen lernen können
von Tina Peel Wer kennt das nicht: Man strampelt und strampelt, versucht dieses und jenes, verfolgt es, bringt sich ein und bemüht sich, ist geduldig und ausdauernd, optimistisch und freudvoll – doch dann... Die Zeit - manchmal bleiben am Ende des Tages zu wenige Stunden...
von Alexandra Kobler ...oder das Wörtchen „hätte“ Was, so spät? Sagen wir, wenn wir noch etwas zu erledigen haben, oder der nächste Termin bereits wartet... Mach was dein Herz dir sagt
von Dominik Schott Never waste a good crisis. Der Epochenwandel, den wir gerade erleben ist eine große Chance. Wir spüren immer deutlicher, dass vieles in unserem alten Leben falsch war, nicht mehr gepasst hat... Die schönsten Zitate von Thich Nhat Hanh
von Annette Maria Böhm Wir haben Angst vor dem Tod, wir haben Angst vor der Trennung, wir haben Angst vor dem Nichts. Wenn wir aber tief schauen, erkennen wir den unaufhörlichen Wandel der Dinge und verlieren allmählich unsere Angst... Heute schon gelacht?
Nicht durch Zorn, sondern durch Lachen tötet man die Angst. (Friedrich Nietzsche) von Ute Liebhard Was für eine Frage in diesen Zeiten, wo es gefühlt immer weniger zum lachen gibt... Auf den Spuren der Pechmarie. Vom Gefühlschaos zur Selbstverwirklichung und Unabhängigkeit
von Silke Gengenbach Viele kennen die Geschichte vom dunklen, gierigen Wolf und seinem Gegenspieler, dem hellen Wolf, den es mit seinen liebevollen Qualitäten zu füttern gilt... Ich mag nicht mehr …
von Sabrina Fox Wenn etwas nicht stimmig ist, dann bemerke ich das zuerst an einer eigenartigen Ruhelosigkeit. Mein üblicher Zustand von Entspannung und Gelassenheit weicht einem Genervt-sein und dem klaren Eindruck... Work Life Balance im Schichtbetrieb
Die Balance zwischen Arbeit, Familie und Freizeit herzustellen ist oft schon für Arbeitnehmer eine Herausforderung, die einem Job in Tagschicht oder ohne wechselnde Arbeitszeiten nachgehen... Das große Jahreshoroskop 2022 für alle Tierkreiszeichen
Das große Jahreshoroskop 2022 für alle Tierkreiszeichen von LEBE-LIEBE-LACHE- ASTROLOGIN TINA PEEL: Saturn als Jahresregent 2021 kam voll zum Tragen... Was ist Gesundheit?
von Tanja Seehofer Gesundheit hängt mit einem gesunden Körpergefühl zusammen. So kann sich z.B. auch ein Mensch im Rollstuhl vollkommen gesund fühlen... Selbstverantwortung? Ja bitte, gern! - Was wir alle vom Steinbock lernen können
von Astrologin Tina Peel Zugegeben, das Leben ist kein Honiglecken! Man weiß nie so recht, woran man ist. Hat man ausnahmsweise das Gefühl, es einigermaßen im Griff zu haben... Der vergessliche Mönch
von Uwe Bjorck In Skete lebte ein Mönch, der trotz seines hohen Alters einen noch sehr fitten Körper besaß. Leider traf das nicht auf seinen Geist zu, denn er litt an einer leichten Demenz... Deine Heldin von nebenan
von Ulla Grans Im Rahmen von Angela Merkel´s Abschied aus dem Kanzleramt, ging dieser Musiktitel durch die Gazetten, wurde besprochen, kritisiert, rezensiert... Erkennen Sie Wunder – überall! Wie uns digitale Achtsamkeit die Herzen und Augen öffnet
von Dr. Daniela Otto Glauben Sie an Wunder? Gerade jetzt, kurz vor Weihnachten, und während der Zeit zwischen den Jahren, den sogenannten Rauhnächten, sind viele ganz besonders offen für das, was wir die magische Dimension des Lebens nennen dürfen... Plastikmüll reduzieren - mit diesen Tipps Gutes für die Umwelt tun
Hörst du das Flehen der Meeresbewohner? Sie brauchen unsere Hilfe, um nicht in absehbarer Zeit auszusterben. Der Plastikmüll in den Ozeanen droht sie auszurotten... Die Zeit läuft und damit die Jahre....
von René Hug Was ist das eigentlich mit dem Älterwerden? Ab wann beginnt denn dieses „Ältersein“ oder wann ist es erreicht? Ist das Alter etwas, das sich im Kopf bemerkbar macht und wir etwas vergesslich werden... "Worte der Weisheit": Gelassenheit
von Dr. Albert Kitzler Drei Tugenden sollten vollkommen verinnerlicht sein: Freigebigkeit, Ethik und Geduld. In einer Lehrrede an den künftigen König empfiehlt Nagarjuna, ein bedeutender Lehrer des Buddhismus aus dem 2... Wahrheit und Wertschätzung
von Tanja Seehofer Es gibt so viele Wahrheiten wie es Menschen auf dieser Erde gibt. Wir alle durchlaufen ständige Prozesse der Entwicklung, durch die sich auch unsere Wahrheit kontinuierlich verändert und weiterentwickelt... Everybodys Darling ist so anstrengend.
Meine ganz persönliche Geschichte von Dipl. Mentaltrainerin / Emotionscoach Sabine Linser Kennt ihr das auch? Lieber jedem gefallen wollen, als auf die eigenen Bedürfnisse zu hören... Ziele setzen – muss das sein? Eine Einladung zum erfolgreich glücklich sein…
von Cordula Rüschhoff “Ziele im Alltag setzen? Das mache ich eigentlich selten… ” antwortete mir kürzlich eine Freundin, als ich wir uns über verschiedenste Lebensthemen unterhielten... Gemischter Satz mit Sahne
von Birgit Faschinger-Reitsam In meiner Familie wurde nicht viel geredet. Die Arbeit stand im Vordergrund. Also begann ich mit Worten zu reden... Aman der Bettler – eine kleine Geschichte aus dem Hinduismus
von Uwe Bjorck Aman war ein angehender Yogi und wurde von seinem Meister angewiesen, in Einsamkeit zu meditieren. Und so baute sich Aman am Rande eines kleinen Dorfes eine bescheidene mit Blättern gedeckte Hütte... Die drei Pfeiler des Zen-Buddhismus
von Harry Misho Teske Einige von Ihnen werden sich nun fragen, was denn Zen-Buddhismus eigentlich ist und was er für uns bringen soll? Nach über 35 Jahren der Meditation kann ich Ihnen versichern... „Der Vergleich ist das Ende des Glücks“
von Dipl. Mentaltrainerin Sabine Linser Warum neigen so viele von uns dazu, sich mit anderen zu vergleichen? Gerade auch wir Frauen 50plus riskieren gern mal einen Blick nach rechts oder links... Eine Buddha Statue im heimischen Garten
Asiatische Kunst hält längst überall auf der Welt Einzug in den Alltag der Menschen, die fasziniert sind von der Aussagekraft und Harmonie der Skulpturen und Bilder... Everglow
von Brigitte Held Neulich unterhielt ich mich mit einem mir bekannten Hotelmanager. Da ich nicht nur Life Coach, sondern auch Business Coach bin... Das Lebensrad: Erforsche die fünf Lebensbereiche!
von Tanja Seehofer Liebe, Gesundheit, Selbsterkenntnis, Beruf und Finanzen – Das sogenannte Lebensrad zeigt fünf wichtige Bereiche unseres Lebens, die einem immer währenden Lernprozess unterworfen sind... Wie der Wald uns den Stress nimmt - Entspannung und Achtsamkeit in der Natur
von Kathrin Sohst Es ist noch gar nicht lange her, da waren wir Menschen draußen zu Hause. Wir haben Wald, Wasser, Wiesen und Wetter erlebt. Wir sind mit den Zyklen der Natur gegangen... El Hiri: Eine kleine Geschichte aus dem Sufismus
von Uwe Bjorck Eines Tages erhielt der Sufi-Meister El Hiri eine Einladung von einem sehr wohlhabenden und einflussreichen Mann aus der Hauptstadt, der mit ihm über den Weg der Sufis sprechen wollte... Aus der Mitte entspringt ein Fluss ~ Was wir alle vom Krebs lernen können
von Astrologin Tina Peel Eigentlich existieren sie gar nicht, die Sternzeichen. Es sind ja nur Himmelskörper, in die wir irgendwelche Bilder von Krafttieren hinein projizieren... Die Leichtigkeit des Seins ~ Was wir alle von den Zwillingen lernen können
von Astrogolin Tina Peel Eigentlich existieren sie gar nicht, die Sternzeichen. Es sind ja nur Himmelskörper, in die wir irgendwelche Bilder von Krafttieren hinein projizieren... "Hamsterrad in der dritten Lebensphase? - Gibt es doch nicht!“
von Dipl. Mentaltrainerin Sabine Linser Die meisten von uns bringen den Begriff des Hamsterrades in Verbindung mit Berufstätigen,... Du musst selbst die Veränderung sein, die du in der Welt sehen willst.
„Du musst selbst die Veränderung sein, die du in der Welt sehen willst.“ M.Gandhi von Bewusstseinstrainerin und Mediatorin Isabella Eder Kennen Sie Gedanken wie: „Warum passiert das immer mir... Work-Life Balance im Homeoffice
Für die Einen ein Traum, für Andere eine wohl oder übel notwendige Maßnahme in Zeiten von Corona: Das Homeoffice ist nicht überall beliebt und wird derzeit heiß diskutiert... 4 Techniken, um positive Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen
Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich ein Mensch in bestimmten Lebensabschnitten unglücklich oder unwohl fühlt. Und das ist nichts, worüber man sich Sorgen machen muss... Mit Ahnenarbeit zu deiner kraftvollen Lebensvision
von Kaja Andrea Otto Aktuell befinden wir uns in einer Zeit, die kraftvoll und transformierend für die Menschheit ist. Es ist eine Zeit großer Umwälzungen und mit dem Potential radikaler Heilung... "Worte der Weisheit": Ohne Philosophie kann niemand sorgenfrei leben
von Dr. Albert Kitzler Die heutigen Worte der Weisheit sollen einem der bedeutendsten und fruchtbarsten Vermittler von Lebensweisheit gewidmet sein: dem Römer Seneca... Deshalb wird es dir gelingen
von Cordula Rüschhoff „Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe“. Dieses Zitat aus dem Mund von Astrid Lindgrens bekanntester Figur Pipi Langstrumpf hat... Den eigenen Wurzeln auf die Spur kommen
von Ulla Grans Über Wurzeln und Flügel gibt es etliche Zitate von namhaften Dichtern und Denkern, wie Goethe oder Gibran. Es wird immer wieder über die Bedeutung von Wurzeln in Familien gesprochen... Was der Wille wirklich will - was wir alle vom Widder lernen können
von Astrologin Tina Peel Eigentlich existieren sie gar nicht, die Sternzeichen. Es sind ja nur Himmelskörper, in die wir irgendwelche Bilder von Krafttieren hinein projizieren... Ein Hoch auf das Alter(n)
von Dipl. Mentaltrainerin Sabine Linser Alle 10 Jahre verlängert sich unsere Lebenserwartung um 2,5 Jahre. Dies hat viele Gründe. Zum einen der zunehmende Wohlstand... Zurück in die Zukunft
von Brigitte Held Diesen Winter hatte ich ein Erlebnis, welches ich emotional so berührend fand, dass ich darüber im Rahmen meines Coaching Schwerpunktes „40plus“ schreiben möchte... Fastenzeit oder Zeit der Fülle? Mach es doch mal anders!
von Cordula Rüschhoff Auch wenn Karneval in diesem Jahr ausgefallen ist – viele Menschen nutzen auch diesmal die Zeit zwischen Aschermittwoch und Ostern für eine Fastenkur und verzichten auf Nahrungs- und Genussmittel... Woher kommt und wozu brauchen wir die Angst ?
von Prof. Dr. Gerald Hüther Ja, es stimmt. Angst macht uns hilflos, wir fühlen uns wie gelähmt, es schnürt uns die Kehle zu, das Herz rast, die Knie beginnen zu zittern, kalter Schweiß tritt auf die Stirn und die Haare stehen uns zu Berge... Wer bist du, wenn dir keiner zuschaut?
von Ulla Grans Mich hat dieser Satz zum Nachdenken angeregt. Bin ich anders, wenn ich alleine bin? Ist es mir wichtig, alleine zu sein? Wann treffe ich wichtige Entscheidungen für mich? Ja, ich bin gerne alleine... Frühlingserwachen. Mit den Kräften der Amazone zu neuen Anfängen
von Silke Gengenbach Das schaffe ich niemals. Woher nehme ich die Kraft? Die Angst mag uns glauben machen, dass kein Neuanfang, keine Veränderung durch uns selbst möglich ist, dass wir nicht mehr auf die Beine kommen... Seelenzeit-Gespräch
von Prof. Rita Fasel Dieses Jahr beginnt der Februar an einem Montag, hat genau vier Wochen und endet an einem Sonntag. Zur Zeit sind es ja die kleinen Dinge, welche unseren Verstand am Laufen halten... Der Puddingmond
von Uwe Bjorck Ich verrate Euch mal etwas: Der Mond besteht aus Pudding! Genauer gesagt, aus süßem Vanillepudding! Vielleicht werde ich jetzt wegen dieses Verrats verfolgt und eingesperrt werden... Pranayama - Die Kraft des Absoluten, Teil 5
von Dr. Ralph Skuban Diese Artikelserie haben wir Pranayama, das Herz des Yoga genannt, weil der Praxis des bewussten Atmens in den klassischen Texten des Yoga die größte Bedeutung beigemessen wird... Du kannst deiner Angst den Schrecken nehmen
von Chris Gust Weil für viele Menschen Angst auf einmal eine Rolle im Leben spielt, die sie vorher nicht gespielt hat, möchte ich heute mal einen kleinen grundsätzlichen Einblick in das Thema geben... Gib dein Bestes und erwarte nichts - Über das Wollen und Loslassen
von Dominik Schott Mit Anfang zwanzig war ich hoffnungslos verliebt in eine Frau, die mir klar zu verstehen gab, dass ich für sie nicht mehr war, als ein netter Bekannter... Mein Leben als Scannerin
von Monika Richrath Wie es so ist: große Veränderungen beginnen häufig mit einer kleinen Sache. Noch vor der Coronakrise war ich bei dem Kongress von Lisa Laufer „Vom Jobfrust zur Jobmagie“... Selbstzweifel überwinden: 5 Tipps gegen die Unsicherheit
Wer kennt sie nicht, diese innere Stimme, die einfach alles kommentiert, vergleicht und immerzu kritisch bewertet? Die dir einredet, dass die Kollegin viel hübscher... Deine unvermeidbare Vision von dir oder wie war das nochmal mit dem Träumen?
von Ulla Grans 2020 war ein sehr besonderes Jahr - für uns alle! Meine letztes Coachinggespräch für dieses Jahr mit einer wundervollen Klientin... Griechisches und chinesisches Weisheitdenken
von von Dr. Albert Kitzler Entweder musst du dein Inneres ausbilden oder deine Eigenschaften für das äußere Leben! Der Ausspruch stammt von dem späten Stoiker Epiktet... ANKOMMEN
…oder wie du mit Achtsamkeitsmeditation in dieser herausfordernden Zeit innere Ruhe finden kannst. von Chris Gust Um zu meditieren, musst du weder gläubig noch besonders spirituell sein... Freude und Zuversicht - auch wenn die Welt wackelt
von Dominik Schott Wir können selten beeinflussen, was in der Welt passiert. Aber wir können sehr wohl beeinflussen, wie wir darauf reagieren... Pranayama - von der Atembeobachtung zu gezielten Erkundung und Weitung der Atemräume - Teil 3
von Dr. Ralph Skuban Nachdem wir uns im ersten Beitrag dieser Serie auf den natürlichen Atem und die Atembeobachtung konzentriert haben, um uns im zweiten Teil der Erkundung verschiedener Atemräume zuzuwenden... Uranus, Reformator und Defibrillator.Eine kosmische Reise durchs Sonnensystem, Teil 8
von Tina Peel Die Nüsse sind geknackt, die Steine überwunden, die Saturn uns in den Weg legte, wir haben die nötigen (Reife-)Prüfungen geschafft und konnten die Schwelle passieren... Wege aus der Angst - Interview mit Prof. Dr. Gerald Hüther
Wir Menschen verfügen über ein plastisches, zeitlebens lernfähiges Gehirn und müssen erst herausfinden, worauf es im Leben ankommt. Deshalb sind und bleiben wir Suchende... "Worte der Weisheit": Beharrlichkeit
von Dr. Albert Kitzler Nur wenige können gute Lehren bewahren und umsetzen. Zum Unterricht der Philosophen bemerkte Seneca: „Manche werden durch begeisternde Worte der Spruchweisheit angeregt und werden in eine Stimmung versetzt... Einladung zur Baumpflanzaktion in Hamburg-Lurup
Die Covid-19-Krise führt uns Menschen die globalen Interdependenzen in aller Deutlichkeit vor Augen. Da das Immunsystem der Erde geschwächt wurde, sind alle, die auf und von ihr leben, davon betroffen... Saturn ~ der Schwellenhüter. Eine kosmische Reise durchs Sonnensystem, Teil 7
von Astrologin Tina Peel Und weiter geht die Reise, nächster Halt: Saturn. Bitte anschnallen und festhalten, jetzt wird es turbulent. Jupiter ist zwar der hellste... Die Meeres-Seele
von Hendrik Lind Ist es nicht so, dass die meisten Probleme oder schweren Gemütsverfassungen irgendwann einfach vergessen sind, weil sie keine Relevanz mehr haben... Wenn das Gehirn klemmt
Sabrina Fox hat vor zwei Jahren einen Blog über „Wenn das Gehirn klemmt“ geschrieben und wir fanden, dass es auch in der jetzigen Zeit passend ist... Toxische Beziehungen
von Chris Gust Da hast du entweder noch nie etwas von gehört, oder es wirbeln möglicherweise gleich Wörter wie Narzissmus, Unterdrückung oder Ähnliches durch deinen Kopf... Jupiter ~ der Entwicklungshelfer. Eine kosmische Reise durchs Sonnensystem, Teil 6
von Tina Peel Er ist der größte Planet des Sonnensystems und das vierthellste Licht am Himmel, das ins Auge sticht. Doch nicht (nur) deshalb... von Liebe und Verletzungen
von Bruno Schulz „Die meisten Verletzungen fügen sich die Menschen nicht mit Vorsatz zu, sondern durch Mißverständnisse.“ Das hat der Aphoristiker Werner Friebel gesagt und er hatte damit gar nicht mal so unrecht... DANCE WITH YOUR VOICE - Die Sache mit meiner Stimme
von Anja Jacobsen Meine Stimme vor 25 Jahren – leise, piepsig, S-Schwäche. Wenn ich zurückdenke, läuft mir noch immer ein Schauer über den Rücken... "Worte der Weisheit": Tat tvam asi - Das bist du
von Dr. Albert Kitzler Dieses Ich ist ein Ich, das in allem ist. In der Erläuterung zu einem alten Text des Zen-Meisters Takuan (erläutert von... Elternberatung und Erziehungscoaching mit der KINDER-POTENTIAL-ANALYSE
In einem Kind schlummert viel Potential, aber auch Unbekanntes , was es für Eltern rätselhaft machen kann. Warum verhält es sich so? Hört nicht... Pranayama - von der Atembeobachtung zu gezielten Erkundung und Weitung der Atemräume - Teil 2
von Dr. Ralph Skuban Im ersten Beitrag dieser Serie sprachen wir vom Hinschauen und Beobachten: Bevor wir beginnen, den Atem gezielt zu lenken... Die Entdeckung der Langsamkeit
von Sabrina Fox Seit Dezember 2019 habe ich einen leeren Kalender. Da steht nichts mehr drin – außer den Geburtstagen, die sich jährlich wiederholen... SPA-Auszeit mit deiner Freundin – Eine gewinnbringende Investition in dich selbst
von Birgit Faschinger-Reitsam Esther ist Königin – und das weiß sie. Sie hat eine wichtige Mission: Sie würde ihr Volk aus Armut und Gefangenschaft befreien... Wie wir gut durch diese Zeit der Transformation kommen
von Robert Betz „Was ist da eigentlich gerade los in der Welt?“ fragen sich viele. Dass da eine Menge in Bewegung, ja in Veränderung oder im Umbruch ist, kann nicht mehr ignoriert werden... Genussvolles Scheitern
von Chris Gust „Was soll der Quatsch denn?“ fragst du dich vielleicht, „Wie soll ich denn genießen, dass etwas nicht so funktioniert, wie ich es gerne hätte... Pranayama – das Herz des Yoga – Teil 1
von Dr. Ralph Skuban Pranayama, die Arbeit mit dem Atem, steht in den klassischen Hatha-Texten ganz im Mittelpunkt, sie ist sozusagen das Herz des traditionellen Yoga... Kleine Gebrauchsanleitung für mehr Selbstbewusstsein
von Stephanie Ernst Immer wieder kommen Klienten in meine Praxis, die den Wunsch nach mehr Selbstbewußtsein äußern. Das finde ich spannend! Besonders Frauen - egal welchen Alters empfinden häufig, dass sie davon nicht genug haben... Wandel & Wachstum
von Sabrina Fox Wandel. Das kann ja doch manchmal sehr schnell gehen. Wir haben gerade durch Corona erlebt, dass sich die Welt und das was wir gewöhnt sind, schnell wandeln kann... Vom Leid und wieso wir unsere Mythen zum Thema Glück begraben sollten
von Dipl-Psychologin Sabine Bimmler Das Beste was mir in meinem Leben als Psychotherapeutin begegnet ist, war der Ansatz der ACT (Acceptance and Commitment Therapy)... Die Selbstliebe der inneren Frau: Toxische Beziehungen lösen
von Silke Gengenbach Mit manchen zwischenmenschlichen Beziehungen verhält es sich wie mit Treibsand, je mehr man sich bemüht, desto heftiger wird man verletzt und gerät tiefer in einen negativen Sog... Meine Reise ins Unterbewusstsein / Me, myself and the big Queen
von Anja Jacobsen Für mich hat die Reise in die Tiefen meines Seins schon früh eine Faszination ausgeübt. Es hat mich im Gegensatz zu vielen Menschen in meiner Umgebung nie in ferne Länder... Entdecke deine Schöpfungskraft
von Dominik Schott Wir sind kreative Wesen. Alle. Erwachsene hört man heute oft sagen: ich bin nicht so kreativ. Dabei hat jeder im Kindergarten gebastelt oder Bilder gemalt... Forschung: Optimisten leben länger
Die aktuelle Weltlage bringt derzeit viele von uns zum Verzweifeln. LEBE-LIEBE-LACHE erklärt anhand neuester Forschungen, wie heilsam sich dagegen eine positive Lebenseinstellung auswirkt – und wo gute Nachrichten herkommen könnten... "Worte der Weisheit": Selbsterkenntnis
von Dr. Albert Kitzler Sieh auf dein Inneres! Das empfahl der Philosophenkaiser Mark Aurel und fügte hinzu: „Denn da ist die Quelle des Guten, die stets wieder aufsprudeln kann, wenn du stets wieder nach ihr gräbst... Wie man mit einem Todesfall umgeht und lernt zu trauern
Es ist ein meist sehr schwerer Schicksalsschlag, wenn jemand der uns sehr nahe stand plötzlich stirbt. Besonders lieb gewonnene Menschen, die unverhofft und ohne Vorzeichen und Vorahnungen aus dem Leben gerissen werden... Werte und Bedürfnisse – was uns antreibt
von Dominik Schott Stell dir vor, du hättest ein Umfeld in dem du dich in jeder Richtung entfalten und wachsen kannst. Zugleich bist du sicher versorgt mit allem, was du zum Leben brauchst: Nahrung, Wärme, Nähe, Geborgenheit... Flora, Fauna, Mineralwasser
von Sandra Windges „Ist das das richtige Mineralwasser hier? Das, was wir immer haben?“ Gute Frage. Ratloses Davorstehen im Getränkemarkt unserer Herzen... Wie man damit aufhören kann, genervt und verletzt zu sein (in nur einer Minute)
Die Straßen sind schon wieder voll davon, die Busse und Bahnen, die Supermärkte und Internetplattformen, die Parks und die Schulen… alles ist... Die Projektion: Eine Widerspiegelung seiner Selbst
von René Hug Gehörst du auch zu den Menschen, die sich in letzter Zeit – oder vielleicht auch schon vorher – schnell über das Verhalten anderer Menschen aufregen... Was werden wir in die Zeit nach „big C“ mitnehmen?
von Chris Gust Sprechen wir doch mal Tacheles, denn mittlerweile sind die Nerven der meisten Menschen schon arg angespannt, vor allem, wenn der Job im Homeoffice... Der Mensch als Solotänzer - warum es so viele Einzelgänger gibt und was sie ausmacht
Einzelgänger lieben in der Regel ihre gewollte und strukturierte Einsamkeit. Sie sind gern mit sich selbst allein und zelebrieren quasi das Leben als Single in vollen Zügen... "Das Paradox"
von Bruno Schulz Heute nutze ich die coronabedingte Isolation, um meine Schuhkartons voll älterer Texte kritisch durchzugehen, aus denen ich ein paar Exemplare handverlese für mein anstehendes Buchprojekt... Leben, um zu lieben: das CARE-Projekt für ältere Menschen
Der regelmäßige Friseurbesuch, das Kaffeetrinken beim Seniorentreff, der Gottesdienstbesuch, der Theaterbesuch oder ein Kurs in der Volkshochschule... "Worte der Weisheit": In der stillen Tiefe eines Seelenlebens findet sich das Gute.
von Dr. Albert Kitzler In der stillen Tiefe eines Seelenlebens findet sich das Gute. Dieser Auffassung war der griechische Philosoph Epikur, der in der „Lust“ oder besser in der Freude das letzte Ziel und höchste Gut der Menschen erblickte... Die Geheimnisse des gesunden Schlafs
von Monika Richrath Gut zu schlafen ist heutzutage für sehr viele Menschen nicht mehr ohne Weiteres möglich. Zunehmend entwickeln sich Schlafstörungen zu einer Volkskrankheit, von der Menschen aller Altersgruppen betroffen sind... "Worte der Weisheit": Yoga ist die Fähigkeit, eingebildeten Wünschen zu entsagen
von Dr. Albert Kitzler Entsagung, Verzicht - Yoga ist die Fähigkeit, eingebildeten Wünschen zu entsagen. Das ist der Sinn folgender Stelle in der Bhagavadgita... Der Zaunpfahl
von Sandra Windges Die Erde hat auf die Pausetaste gedrückt. Wie ein Krieg ohne Bomben, trotzdem wird scharf geschossen. Die Welt ist so neu und so retro... Angst und das Immunsystem
von Tanja Seehofer Die Evolution hat die Angst als wichtige Schutzfunktion vor möglichen Gefahren eingerichtet. Gesunde Angst kann enorme Energien freisetzen: Sie versetzt den Körper in einen Alarmzustand... Endlich keine Ziele mehr haben! – Unsicherheit aushalten in der Coronakrise
von Dominik Schott Und wie geht es dir? – Diese Frage wird dieser Tage oft gestellt (meistens am Telefon da wir ja kaum jemandem persönlich begegnen)... Sich neu erfinden
“Das Glück liegt im Innern, nicht im Äußeren, daher hängt es nicht von dem ab, was wir besitzen, sondern von von dem, was wir sind.” Henry Van Dyke Derzeit schlägt das Leben hart zu... Das Grundeinkommen macht uns krisenfest!
von Uwe Bjorck Wenn bei dem Thema Grundeinkommen bislang die Frage gestellt wurde: „Wer will denn dann noch arbeiten gehen“, so kommen heute bei der Coronakrise plötzlich ganz andere Fragen auf... Corona einmal anders: 5 Dinge, die wir auch positiv sehen können
Kein Zweifel: Jetzt geht corona-technisch richtig die Post ab! Schulen, Kitas und Unis werden geschlossen, Veranstaltungen abgesagt, ganze Landstriche zur Sperrzone erklärt... Und was, wenn es gut wird ?
von Chris Gust Ich möchte Paniklern helfen. Die Umwege, die ich gemacht habe, möchte ich anderen ersparen. Dazu gehört unbequeme Ehrlichkeit und in diesem Artikel widme ich mich einem typischen Verhalten von Paniklern: Vermeidung... Liebe heilt alles
von Vera Meinold Sobald ein Prozess in Gang gesetzt wird und sich die Barrieren um mein Herz, die ich gegen die Liebe errichtet habe, abbauen - passiert Heilung... Es ist an der Zeit
Online-Symposium zur Verbindung von Gesellschaft und Spiritualität 17.–27. April 2020 Wo stehen wir? Vieles ist im Umbruch, und wir stehen sowohl... Good vibes, bad vibes. Schrei mich nicht so an, du doofes Rot!
von Sandra Windges Vor mir stehen die dunklen Stelen eines Mahnmales und alles Leben hält inne. Vögel erstarren in der Luft, ein Fetzen Papier liegt auf... Der Weg zum erfolgreichen Unternehmer – so können Sie es schaffen
Wer ein Unternehmen gründet, tut das verständlicherweise mit der Intention, Karriere zu machen. Doch der Erfolg kommt nicht von alleine. Er muss hart erarbeitet werden... Gegen den Strom: Fische freilassen statt zu essen
Aktion von Live To Love - Germany e.V. Die meisten Menschen in Deutschland kennen Fische nur noch von den Speisekarten her, wie zum Beispiel „Forelle Müllerin“ oder „Karpfen blau“... Unsere 10 Buchempfehlungen für den Frühling!
Ganz gleich ob Roman, Reiselektüre oder Ratgeber: Ein gutes Buch ist wie ein Ausflug in eine andere Welt - und weil wir von LEBE-LIEBE-LACHE euch gerne in die Weite schicken wollen... BURN-OUT: WAS DU JETZT TUN KANNST!
Kennst Du das? Du bist seit Wochen nicht mehr pünktlich aus dem Büro gekommen, verbringst kaum noch Zeit mit Familie und Freunden und schläfst keine Nacht mehr durch... Self Care – Deine Seele entfalten, Spiritualität entdecken
von Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann Wer bist du wirklich, wenn alles außen herum wegfiele, deine Leistungen und Erfolge, dein gutes Aussehen... Regional Lebensmittel einkaufen
Nachhaltigkeit und Umweltschutz hat in unserer Gesellschaft einen immer größeren Stellenwert. Wir fahren beispielsweise lieber mit dem Fahrrad zur Arbeit als mit dem Auto, um unseren CO²-Ausstoß zu reduzieren... Einladung zur Obdachlosenaktion in Hamburg
Obdachlosigkeit zu verhindern ist das Ziel eines großen Projekts der Stadt Hamburg. Erst vor einigen Tagen wurde in Hamburg-Schnelsen eine neu... ins neue Jahr.
von Bruno Schulz Golda Meir hat einmal ganz wunderbar gesagt: „Zu altern ist, wie mit einem Flugzeug durch einen Sturm zu fliegen: einmal an Bord, kann man nichts mehr tun... Dein Glaube an ein Wunder
von Tom Kraus Weisst du, nicht immer glauben wir daran, dass Wunder wirklich eintreten können. Manchmal reden wir uns das auch nur ein oder erzählen es unseren Kindern... Eine Frage der Moral
von Uwe Bjorck Zuerst möchte ich alle Leserinnen und Leser dieses Textes darauf vorbereiten, dass es hier um diskriminierende und verletzende Sprache geht... Die Vergangenheit loslassen
von Michael Weiger Mich erstaunt immer wieder, wie sehr wir alle Gefangene der Vergangenheit sind. Der Widerstand gegen Veränderungen und Wandel ist eine der größten Quellen des Leids, da Veränderungen schließlich unvermeidlich sind... "Die schönste Zeit des Jahres" oder "Was habt ihr denn geraucht?"
von Sandra Windges Dieser November war ein klassischer. Überwiegend herrschte trübes, regnerisches Wetter und wenn es nicht regnete, verhüllte der Nebel gnädig die Dinge, was manchmal durchaus angenehm sein kann... Verletzte Frauen verletzen andere Frauen ...und wie wir unsere Würde bewahren
von Birgit Faschinger-Reitsam Bevor ich meine weibliche Kraft annehmen, feiern und leben kann, muss ich sie zuerst heilen. Denn meine Weiblichkeit war verletzt und nicht nur durch das Männliche... Dein Licht.
von Tom Kraus Dein Licht Entzünde es. Feiere dich. Finde die Flamme in dir und verbrenne alles negative, unintelligente. Nimm diesen Tag in der Stille für dich an als Geschenk um bei dir anzukommen, um zu leuchten, zu erstrahlen, dich zu (er)wärmen... 12 Dinge, die Du ab heute für Dich tun solltest
Der Druck steigt immer weiter,Termine und Alltagssituationen die unsere Tage belagern, nichts übrig lassen. Chefs, die kaum mehr Privatleben haben und unserem den Krieg erklären... Vergeben Versöhnen Verzeihen - Dr. Manfred Mohr im Interview
Immer wieder stellt uns der Alltag vor die Herausforderung, mit neuen Situationen angemessen umzugehen. Da fällt es uns manchmal schwer, ganz bei uns... Mein Abend mit Eckhart Tolle in der Grugahalle Essen
von Annette Maria Böhm Kein Zweifel: Für viele Menschen weltweit ist Eckhart Tolle heute Kult. Der Mann in erdfarbenem Sakko, in leicht gebückter Haltung... Immer, wenn Mut die Angst besiegt können wundervolle Dinge geschehen...
von Chris Gust Ich möchte Paniklern helfen. Die Umwege, die ich gemacht habe, möchte ich anderen ersparen. Dazu gehört unbequeme Ehrlichkeit und in diesem Artikel widme ich mich einem typischen Verhalten von Paniklern: der Opferrolle... 5 Themen, über die intelligente Paare beim Dinner reden
Wenn man abends mit dem Liebsten isst, dann erzählt man häufig von seinem Tag. Und das ist auch gut so, denn der Partner soll schließlich wissen, was einen bewegt und beschäftigt... Self Care – Deinen Raum gestalten, Grenzen setzen
von Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann Wie viele verschiedene Räume gibt es in deinem Leben? Innere Räume – in dir, mit dir allein, einen inneren Raum der Stille, der Selbstbegegnung... Prof. Gerald Hüther im Interview: "Kinder brauchen uns, nicht unsere Geschenke"
Leuchtende Kinderaugen, tiefes Glück und Verbundenheit – ist es das, was uns beim Schenken so gut gefällt? Woher wissen wir, was unsere Kinder wirklich brauchen und welches Geschenk sie sogar ein Leben lang begleiten kann... Wer bin ich hinter all meinen Masken?
Vor ein paar Wochen durfte ich in einem Podcast über diese Frage „Wer bin ich hinter all meinen Masken?“ sprechen. Ich schätze solche Formate... "Worte der Weisheit": Kairos – der rechte Augenblick
von Dr. Albert Kitzler Wer im Sommer kein Holz sammelt, dem ist im Winter nicht warm. Das Zitat stammt aus der ägyptischen Spruchsammlung des Anch-Scheschonki (Entstehungszeitunbekannt, vielleicht 4... ECKHART TOLLE: "JETZT oder NIE"-TOUR 2019
Eckhart Tolles tiefe und einfache Lehren haben unzähligen Menschen auf der ganzen Welt geholfen, einen lebendigen inneren Frieden in ihrem täglichen Leben zu finden... Self Care – Erholsam viel schlafen, ausgeruht durch den Tag
von Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann So richtig ausgeschlafen am Morgen aufwachen. Frisch und ausgeruht aus dem Bett springen. Konzentriert und gelassen durch den Tag gehen... Den Verstand verlieren
von Sabrina Fox Ich komme von einem Abendessen mit zwei Freundinnen zurück und wir sprechen über Veränderungen. Wir sind im gleichen Alter – mehr oder weniger 60 Jahre alt – und merken... 8 Wege zum inneren Frieden
Kein Zweifel: Der innere Frieden ist uns heilig. Aber wie bewahren wir ihn, wenn um uns herum das Chaos tobt? 8 Ideen, wie wir bei uns bleiben... "Worte der Weisheit": Wer nicht philosophiert, kommt nicht zu sich selbst
von Dr. Albert Kitzler Wer nicht philosophiert, kommt nicht zu sich selbst. So lässt sich folgende Passage bei Seneca zusammenfassen: „Niemals wird es ihnen (die sich nie mit der Philosophie beschäftigen) möglich... Vom Opfer zum Schöpfer – Wie Meditation das Gehirn beeinflusst
von Tanja Seehofer Der aus Mythen bekannte, ägyptische Weise Hermes Trismegistos galt als einer der wichtigsten Quellen für philosophische und spirituelle Literatur... A N G S T – mit am Schlimmsten ist die Scham...
von Chris Gust Dies ist mein erster Artikel, den ich für das Online-Magazin lebe-liebe-lache schreibe. Für einen Ex-Panikler wie mich passiert dabei bereits im Vorfeld ein Gedanken-Shitstorm vom Feinsten: Szenarien verselbstständigen sich... Wie du mit schwierigen Zeiten umgehen kannst
von Edith Maria Morell Fast jeder von uns kennt einen oder mehrere Menschen in seinem Leben, die positiv gestimmt, weise, herzlich und mitfühlend sind... Die vergessene Nachhaltigkeit der Worte
von René Hug Die Worte, die wir sprechen, können sowohl eine goldene wie auch eine weniger glänzende Wirkung auf unseren Gesprächspartner haben... „Ich habe einen Traum“
von Bruno Schulz Vier Vokabeln Ansage. Für die dann folgende Verwortlichung von Fantasie und Vision. Eine nicht immer belastbare Absichtserklärung an sich selbst... "Worte der Weisheit": Ein jegliches hat Maß und Ziel
von Dr. Albert Kitzler In der Odyssee des Homer sagt Penelope, die Frau des Odysseus: „Aber es können ja doch die sterblichen Menschen nicht immer Schlaflos sein... Mal ehrlich: Wer braucht schon einen Coach?
von Tom Kraus Fällt dir auch auf, dass es immer mehr Trainer, Coaches & Wegbegleiter gibt? Menschen, die andere Menschen mit unterschiedlichen Methoden und Techniken zu einem besseren Leben führen möchten... Worte der Weisheit: Entsagung/Verzicht
von Dr. Albert Kitzler Wer viel sammelt, verliert notwendig Wichtiges. Der Umkehrschluss aus diesem Ausspruch des chinesischen Philosophen Laotse wäre: Wer sich des Sammelns enthält, bewahrt das Wichtige... Würde, Freiheit, Emanzipation und Eiscreme
von Uwe Bjorck Als ich Mitglied beim Bündnis Grundeinkommen wurde, war dies nicht allein, um das bedingungslose Grundeinkommen weiter in die öffentliche Diskussion zu bringen... Thomas Hermanns im Interview: "netter ist better"
Lieber Lachfalten als Tränensäcke! Der beliebte Entertainer Thomas Hermanns zeigt im LEBE-LIEBE-LACHE-Interview, wie die Kraft der guten Laune uns hilft, jede Lebenslage zu meistern... Keine Frage! BGE und Klimaschutz gehen Hand in Hand!
von Uwe Bjorck Als Charles Dickens auf das Elend der Kinder in England aufmerksam machte und sich die Menschen daraufhin gegen Kinderarbeit wandten, fragte da jemand nach den Kosten... Interview mit Philosoph Albert Kitzler: Vom Glück des Wanderns
Wandern ist die beliebteste Freizeitaktivität in Deutschland, Österreich und der Schweiz – Dr. Albert Kitzler einer der erfolgreichsten deutschen... Neues Live to Love - Projekt: Blumenwiese für Insekten in Hamburg-Winterhude
Ob Admiral, Schornsteinfeger oder Baum-Weißling, mehr denn je brauchen Schmetterlinge und Insekten unseren Schutz und geeignete Lebensräume.... Hochsensibilität: Warum ohne Sicherheit NICHTS geht
von Monika Richrath Ich glaube, dass die Bedeutung der Sicherheit für unser eigenes Leben allgemein ziemlich unterschätzt wird. Wenn gesagt wird, dass jemand in Sicherheit ist, gehen wir erst einmal von körperlicher Unversehrtheit aus, bzw... Gott wohnt in der Stille des Atems
von Dr. Ralph Skuban Seit langer Zeit schon beschäftige ich mich intensiv mit dem Atem. Manchmal habe ich mich gefragt, ob es vielleicht damit zu tun haben könnte, dass ich als Kind unter lebensbedrohlicher Bronchitis litt... Ein Weg der Liebe
von Vera Meinold Es gibt diese Momente, da bin ich erfüllt von Traurigkeit. Sie ist vielleicht nicht eines meiner Lieblingsgefühle, doch ich habe gelernt, sie anzunehmen... Self Care – Du bist wertvoll: Dein Weg zu dir selbst (Teil 1 von 8)
Viele Menschen achten zwar auf das Wohlergehen anderer – und bleiben dann selbst auf der Strecke. Sie gehen über ihre Kräfte. Fällt es dir auch schwer, Anfragen abzusagen und Nein zu sagen... von der Gelassenheit.
„Vor der Gelassenheit kommt das Loslassen.“ Beruhigung und Bereinigung. Die Konzentration auf das Wesentliche und die Fähigkeit zu aufrichtiger Dankbarkeit: das ist das Klima in der die Gelassenheit gedeihen, in der sie wachsen kann... "Earth"-Song gegen Klimawandel: Star-besetztes Musikvideo ist viraler Hit
Mit seinem brandneuen Song „Earth“ hat Rapper Lil Dicky im Netz und auch in den Charts einen tollen Hit gelandet. Der Songtext appelliert daran, unseren Planeten zu retten... Astrologin Tina Peel: Seelenreise durch Haus 2: Ich habe Bedürfnisse
Analog zu den zwölf Sternzeichen gibt es die zwölf Häuser oder Felder, errechnet anhand von Geburtszeit, Geburtsort und Sternzeit. Jedem Sternzeichen ist ein Haus zugeordnet... Büchertipps: Diese Titel sollten Sie im Frühjahr 2019 lesen
Erzählungen, Romane und Ratgeber im Frühjahr 2019: Die neuesten Buchempfehlungen aus der LEBE-LIEBE-LACHE- Redaktion sind da. Wir verraten euch unsere aktuellen Buchtipps – zum Kaufen, Lesen, Geniessen... WANN IST EIN TRAUM EIN ECHTER TRAUM?
von Tina Peel „Lebe deinen Traum“, dieser provokante Spruch geistert durchs Netz und fällt an Autobahnbrücken ins Auge. Was aufrüttelnd wirken soll, bewirkt eher das Gegenteil, finde ich... Ayurveda - Deine Chance für einen Neuanfang
von Dana Schwandt So oft denken wir, wir müssten endlich mal was ändern. Die Bücher auf unserem Nachttisch lesen, uns gesünder ernähren, mehr Yoga machen und am besten mal anfangen zu meditieren... Interview mit Grönland Klima-Aktivisten: Das Eis in den Herzen der Menschen soll schmelzen
Interview mit dem Grönland-Schamanen und Klima-Aktivisten Angaangaq geführt von Gerald Ehegartner Kurz nach dem Unterricht an meiner Schule – „Abenteuer Natur“ stand noch am Programm - starte ich Richtung Salzburg los... Alles was mich stark macht: Verborgenen Fähigkeiten auf die Spur kommen
Meist sind wir ja in vielen Feldern aktiv: im Job, in der Familie, im Freundeskreis, bei unseren Hobbys und manchmal auch im Ehrenamt. Die dabei entwickelten Kompetenzen erscheinen uns als völlig normal und selbstverständlich... Du allein hast die Wahl...
von Tom Kraus In der Zeit seit dem 06. März 2019 gibt es einige von uns, die sich bemühen, etwas gesünder und mit ein paar Vorsätzen ihr Leben zu leben... Seitdem ich mir 4 Dinge eingestehe, genieße ich das Leben 100 Mal mehr
Wer kennt es nicht: manchmal ist das Leben ein ganz schöner K(r)ampf! Aber muss es das denn wirklich immer sein? Unsere Autorin glaubt: No way... von Entäuschung.
Als man einmal Romana Prinoth Fornwagner in einem Interview befragte, wie sie mit Enttäuschungen umgehen würde, antwortete sie ganz pragmatisch: „null Erwartungen - null Enttäuschungen“... Mode - mehr als nur etwas zum Anziehen:Oder welchen Einfluss unsere Gedanken auf unser Selbstverständnis haben
von Birgit Faschinger-Reitsam Gehst du manchmal ins Theater, in eine Ausstellung, in ein Konzert oder ins Kino, um auf neue Gedanken zu kommen? Dann habe ich eine wunderbare Übung für dich... Entschleunigung im Beschleunigungszeitalter
Sie bewegt sich unaufhörlich. Manchmal läuft sie uns sogar davon und jeder wünscht sich irgendwann, sie einfach anzuhalten. Kaum etwas ist kostbarer als unsere Zeit... Zeit des Erwachens im März
von Tina Peel Witterungstechnisch ist es im März weder Fisch noch Vogel. Der Kalender behauptet es sei Winter, die Nächte bestätigen das und oft fällt sogar noch etwas Schnee... Wie Schwindeleien, andere Wesen, ein sympathischer Vollbart und die eigene Starre mein Leben vor 10 Jahren veränderte!
von Tom Kraus Es gab einen Moment in meinem Leben der mich und vieles um mich herum schlagartig veränderte. Wohlbemerkt, solche Momente erlebe ich immer häufiger... Wie uns indische Gottheiten helfen können, unsere Gefühle zu leben
von Tanja Seehofer Am liebsten würden wir nur aus guten Gefühlen bestehen. Wenn das nicht gelingt, kritisieren wir uns dafür. Frieden in uns selbst finden wir allerdings nur... Forschungen zeigen: Dankbarkeit verändert unser Gehirn und macht uns gesünder und glücklicher
In der buddhistischen Tradition spielt Dankbarkeit bereits seit einigen Jahrtausenden eine wichtige Rolle auf dem Weg zum inneren Frieden. Nun rückt Dankbarkeit auch stärker in den Fokus der Wissenschaft... Worauf wartest Du?
von Tom Kraus Eine der größten Ängste die wir in uns tragen ist, andere vor den Kopf zu stoßen und unsere wahre Größe zu erfahren. Doch es bringt nichts... Theaterstück "Die Parallelwelt" spielt zeitgleich in Dortmund und Berlin
Wenn Du über die Quantenphysik nicht verblüfft bist, kannst Du sie unmöglich verstanden haben!“ - Niels Bohr Nach dem gestrigen Theaterbesuch in Dortmund bestätigt sich mir einmal mehr... Eckhart Tolle-Meditation: Das Immunsystem stärken
Es gibt eine einfache, aber wirksame Meditation zur Selbstheilung, die du immer dann machen kannst, wenn du meinst, dass dein Immunsystem eine Stärkung braucht... »Man kann sich nicht vorstellen, wie sich das anfühlt«
von Patrick Lynen Keith Davison aus Morris in Minnesota war 66 Jahre mit seiner Frau Evy verheiratet. Als sie 2016 an Krebs starb, stand der 94-Jährige plötzlich ganz allein, allein in einem viel zu großen Haus, allein in seinem Garten... von Vertrauen.
Vertrauen wird dadurch erschöpft, daß es in Anspruch genommen wird. Bertolt Brecht. Wenn man sich mit dem Vertrauen beschäftigt und seine eigene Vorstellung davon zu greifen versucht... Der STEINBOCK zur Wintersonnenwende – ein guter Grund zum Feiern!
Januar – Jetzt haben wir es schon fast geschafft Geschafft! Die Sonne hat ihr Ziel erreicht, den tiefsten Stand und ihren Wendepunkt. Ab jetzt steigt sie jeden Tag ein weniger höher... Robert Betz: 10 Tipps für ein glückliches Leben
Es sind oft die Kleinigkeiten, die uns im Leben glücklich machen. Während wir nach großen Zielen streben, öffnen sich plötzlich Lücken im verplanten Tagesablauf, die unser Gemüt erheitern, die uns Kraft geben...
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