Artikel in Mindstyle (Seite 1)
Wie wir gut durch diese Zeit der Transformation kommen
von Robert Betz „Was ist da eigentlich gerade los in der Welt?“ fragen sich viele. Dass da eine Menge in Bewegung, ja in Veränderung oder im Umbruch ist, kann nicht mehr ignoriert werden...
Genussvolles Scheitern
von Chris Gust „Was soll der Quatsch denn?“ fragst du dich vielleicht, „Wie soll ich denn genießen, dass etwas nicht so funktioniert, wie ich es gerne hätte...
Pranayama – das Herz des Yoga – Teil 1
von Dr. Ralph Skuban Pranayama, die Arbeit mit dem Atem, steht in den klassischen Hatha-Texten ganz im Mittelpunkt, sie ist sozusagen das Herz des traditionellen Yoga...
Kleine Gebrauchsanleitung für mehr Selbstbewusstsein
von Stephanie Ernst Immer wieder kommen Klienten in meine Praxis, die den Wunsch nach mehr Selbstbewußtsein äußern. Das finde ich spannend! Besonders Frauen - egal welchen Alters empfinden häufig, dass sie davon nicht genug haben...
Wandel & Wachstum
von Sabrina Fox Wandel. Das kann ja doch manchmal sehr schnell gehen. Wir haben gerade durch Corona erlebt, dass sich die Welt und das was wir gewöhnt sind, schnell wandeln kann...
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Vom Leid und wieso wir unsere Mythen zum Thema Glück begraben sollten
von Dipl-Psychologin Sabine Bimmler Das Beste was mir in meinem Leben als Psychotherapeutin begegnet ist, war der Ansatz der ACT (Acceptance and Commitment Therapy)...
Die Selbstliebe der inneren Frau: Toxische Beziehungen lösen
von Silke Gengenbach Mit manchen zwischenmenschlichen Beziehungen verhält es sich wie mit Treibsand, je mehr man sich bemüht, desto heftiger wird man verletzt und gerät tiefer in einen negativen Sog...
Meine Reise ins Unterbewusstsein / Me, myself and the big Queen
von Anja Jacobsen Für mich hat die Reise in die Tiefen meines Seins schon früh eine Faszination ausgeübt. Es hat mich im Gegensatz zu vielen Menschen in meiner Umgebung nie in ferne Länder...
Entdecke deine Schöpfungskraft
von Dominik Schott Wir sind kreative Wesen. Alle. Erwachsene hört man heute oft sagen: ich bin nicht so kreativ. Dabei hat jeder im Kindergarten gebastelt oder Bilder gemalt...
Forschung: Optimisten leben länger
Die aktuelle Weltlage bringt derzeit viele von uns zum Verzweifeln. LEBE-LIEBE-LACHE erklärt anhand neuester Forschungen, wie heilsam sich dagegen eine positive Lebenseinstellung auswirkt – und wo gute Nachrichten herkommen könnten...
"Worte der Weisheit": Selbsterkenntnis
von Dr. Albert Kitzler Sieh auf dein Inneres! Das empfahl der Philosophenkaiser Mark Aurel und fügte hinzu: „Denn da ist die Quelle des Guten, die stets wieder aufsprudeln kann, wenn du stets wieder nach ihr gräbst...
Wie man mit einem Todesfall umgeht und lernt zu trauern
Es ist ein meist sehr schwerer Schicksalsschlag, wenn jemand der uns sehr nahe stand plötzlich stirbt. Besonders lieb gewonnene Menschen, die unverhofft und ohne Vorzeichen und Vorahnungen aus dem Leben gerissen werden...
Werte und Bedürfnisse – was uns antreibt
von Dominik Schott Stell dir vor, du hättest ein Umfeld in dem du dich in jeder Richtung entfalten und wachsen kannst. Zugleich bist du sicher versorgt mit allem, was du zum Leben brauchst: Nahrung, Wärme, Nähe, Geborgenheit...
Flora, Fauna, Mineralwasser
von Sandra Windges „Ist das das richtige Mineralwasser hier? Das, was wir immer haben?“ Gute Frage. Ratloses Davorstehen im Getränkemarkt unserer Herzen...
Wie man damit aufhören kann, genervt und verletzt zu sein (in nur einer Minute)
Die Straßen sind schon wieder voll davon, die Busse und Bahnen, die Supermärkte und Internetplattformen, die Parks und die Schulen… alles ist...
Die Projektion: Eine Widerspiegelung seiner Selbst
von René Hug Gehörst du auch zu den Menschen, die sich in letzter Zeit – oder vielleicht auch schon vorher – schnell über das Verhalten anderer Menschen aufregen...
Was werden wir in die Zeit nach „big C“ mitnehmen?
von Chris Gust Sprechen wir doch mal Tacheles, denn mittlerweile sind die Nerven der meisten Menschen schon arg angespannt, vor allem, wenn der Job im Homeoffice...
Der Mensch als Solotänzer - warum es so viele Einzelgänger gibt und was sie ausmacht
Einzelgänger lieben in der Regel ihre gewollte und strukturierte Einsamkeit. Sie sind gern mit sich selbst allein und zelebrieren quasi das Leben als Single in vollen Zügen...
"Das Paradox"
von Bruno Schulz Heute nutze ich die coronabedingte Isolation, um meine Schuhkartons voll älterer Texte kritisch durchzugehen, aus denen ich ein paar Exemplare handverlese für mein anstehendes Buchprojekt...
Leben, um zu lieben: das CARE-Projekt für ältere Menschen
Der regelmäßige Friseurbesuch, das Kaffeetrinken beim Seniorentreff, der Gottesdienstbesuch, der Theaterbesuch oder ein Kurs in der Volkshochschule...
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