Artikel in Psychologie (Seite 1)
Hochsensibilität: 10 belastende Kindheitserfahrungen
von Monika Richrath Ich bin schon ziemlich lange davon überzeugt, dass Trauma, bzw. Entwicklungstrauma sich sehr massiv auf die Persönlichkeitsentwicklung und vor allen Dingen auch auf die Gesundheit auswirkt...
Selbstzweifel überwinden: 5 Tipps gegen die Unsicherheit
Wer kennt sie nicht, diese innere Stimme, die einfach alles kommentiert, vergleicht und immerzu kritisch bewertet? Die dir einredet, dass die Kollegin viel hübscher...
Deine unvermeidbare Vision von dir oder wie war das nochmal mit dem Träumen?
von Ulla Grans 2020 war ein sehr besonderes Jahr - für uns alle! Meine letztes Coachinggespräch für dieses Jahr mit einer wundervollen Klientin...
Wann ist ein Life-Coaching sinnvoll?
Sobald die Waschmaschine einen Defekt aufweist, wird zum Hörer gegriffen und der Kundenservice angerufen. Und auch die Haare schneiden sich wohl die wenigsten Menschen selber – lieber vertrauen sie einem Fachmann, in diesem Fall einem Friseur...
Genussvolles Scheitern
von Chris Gust „Was soll der Quatsch denn?“ fragst du dich vielleicht, „Wie soll ich denn genießen, dass etwas nicht so funktioniert, wie ich es gerne hätte...
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Kleine Gebrauchsanleitung für mehr Selbstbewusstsein
von Stephanie Ernst Immer wieder kommen Klienten in meine Praxis, die den Wunsch nach mehr Selbstbewußtsein äußern. Das finde ich spannend! Besonders Frauen - egal welchen Alters empfinden häufig, dass sie davon nicht genug haben...
Vom Leid und wieso wir unsere Mythen zum Thema Glück begraben sollten
von Dipl-Psychologin Sabine Bimmler Das Beste was mir in meinem Leben als Psychotherapeutin begegnet ist, war der Ansatz der ACT (Acceptance and Commitment Therapy)...
Angststörung? Ist das ansteckend?
von Chris Gust Natürlich nicht! Aber viele Menschen verhalten sich aus Unsicherheit oder überholtem Psycho-Halbwissen so. Wie soll man auch etwas verstehen...
Entdecke deine Schöpfungskraft
von Dominik Schott Wir sind kreative Wesen. Alle. Erwachsene hört man heute oft sagen: ich bin nicht so kreativ. Dabei hat jeder im Kindergarten gebastelt oder Bilder gemalt...
"Worte der Weisheit": Selbsterkenntnis
von Dr. Albert Kitzler Sieh auf dein Inneres! Das empfahl der Philosophenkaiser Mark Aurel und fügte hinzu: „Denn da ist die Quelle des Guten, die stets wieder aufsprudeln kann, wenn du stets wieder nach ihr gräbst...
Werte und Bedürfnisse – was uns antreibt
von Dominik Schott Stell dir vor, du hättest ein Umfeld in dem du dich in jeder Richtung entfalten und wachsen kannst. Zugleich bist du sicher versorgt mit allem, was du zum Leben brauchst: Nahrung, Wärme, Nähe, Geborgenheit...
Die Projektion: Eine Widerspiegelung seiner Selbst
von René Hug Gehörst du auch zu den Menschen, die sich in letzter Zeit – oder vielleicht auch schon vorher – schnell über das Verhalten anderer Menschen aufregen...
Was werden wir in die Zeit nach „big C“ mitnehmen?
von Chris Gust Sprechen wir doch mal Tacheles, denn mittlerweile sind die Nerven der meisten Menschen schon arg angespannt, vor allem, wenn der Job im Homeoffice...
"Worte der Weisheit": In der stillen Tiefe eines Seelenlebens findet sich das Gute.
von Dr. Albert Kitzler In der stillen Tiefe eines Seelenlebens findet sich das Gute. Dieser Auffassung war der griechische Philosoph Epikur, der in der „Lust“ oder besser in der Freude das letzte Ziel und höchste Gut der Menschen erblickte...
Endlich keine Ziele mehr haben! – Unsicherheit aushalten in der Coronakrise
von Dominik Schott Und wie geht es dir? – Diese Frage wird dieser Tage oft gestellt (meistens am Telefon da wir ja kaum jemandem persönlich begegnen)...
Corona - wie unser Gehirn mit Bedrohungen umgeht
von Dominik Schott Terror, Brexit, Klimawandel, Corona – wir leben in unsicheren Zeiten. Wie gehen wir mit unsichtbaren und komplexen Bedrohungs-Szenarien um...
Lachen stärkt unser Immunsystem
Ein richtiger Lachanfall ist befreiend, macht glücklich – und gelegentlich auch Muskelkater. Wir nehmen uns immer noch viel zu selten Zeit, einfach innezuhalten und wieder mal ausgelassen zu lachen...
Und was, wenn es gut wird ?
von Chris Gust Ich möchte Paniklern helfen. Die Umwege, die ich gemacht habe, möchte ich anderen ersparen. Dazu gehört unbequeme Ehrlichkeit und in diesem Artikel widme ich mich einem typischen Verhalten von Paniklern: Vermeidung...
Dorothee Röhrig im Interview: Woran Frauenfreundschaften zerbrechen und wie wir daran wachsen
Kaum ein Mensch ist Frauen wichtiger als die beste Freundin: Sie ist Vertraute und Beraterin, Kummerkasten und Komplizin. Umso schmerzlicher empfinden wir es, wenn die Freundschaft schleichend oder unerwartet in die Brüche geht...
Self Care – Deine Seele entfalten, Spiritualität entdecken
von Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann Wer bist du wirklich, wenn alles außen herum wegfiele, deine Leistungen und Erfolge, dein gutes Aussehen...
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