Artikel in Seele & Geist
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Bewusst aufwachen... oder: „Dem Tag bewusst eine Richtung geben!“
von Manfred Rauchensteiner Ist dir eigentlich klar, wie wir normalerweise täglich erwachen? Irgendetwas öffnet uns wieder die Augen. Bei manchen ist es der Wecker...
Warum wir wieder mehr mit dem Herzen wahrnehmen sollten
Meine Sicht der Dinge ... von Nathalie Stoop Warum wir wieder mehr mit dem Herzen wahrnehmen sollten Nun, da wir im 21. Jahrhundert leben, sind wir umgeben von Technik...
Wie Du jeden Stresszyklus sicher überstehst
von Psychologin Christine Bolten Stehst Du unter ständigem Stress und weißt gar nicht mehr, wie Du Deinen Alltag noch bewältigen kannst? In diesem Blogbeitrag erfährst Du, wie Dich die vier Stressphasen beeinflussen...
Hochsensibilität: WUT ist "NICHT" böse...
von Sabine Waßmann Wut ist ein Gefühl Wut ist ein Gefühl, wie viele andere (Emotionen verstehen und alte Glaubenssätze loslassen) Jeder Mensch, der das Licht der Welt erblickt, ist mit dem, was er ist und was ihn ausmacht, ein wahres Wunder...
Optimismus lernen: Tipps, die dir das positive Denken erleichtern
von Ute Liebhard „Drei Dinge helfen, die Mühseligkeiten des Lebens zu tragen: Die Hoffnung, der Schlaf und das Lachen.“ (Immanuel Kant) Hast...
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Dein Glück liegt in Dir: Finde das Glück in Deiner inneren Einstellung!
von Psychologin Christine Bolten „Jeder ist seines Glückes Schmied.“ Du bist selbst für Dein Glück verantwortlich, denn glücklich werden ist Deine Entscheidung...
Ich mag nicht alles was ich liebe
von Dominik Umberto Schott Vor vielen Jahren hatte ich die Fantasie: alle Waffen abschaffen. Wäre die Welt friedlicher? Höchstens für ein paar Tage...
Die Zeit der Gurus ist vorbei
von Dominik Umberto Schott Erwachen ist allen möglich. Es braucht dazu keine besondere Einweihung oder Schule. Keine charismatischen Anführer oder Religionsgründer...
Wie sieht dein perfekter Tag aus?
von Dominik Umberto Schott Wie sieht dein perfekter Tag aus? Der aus deiner Zukunftsvision? Ich wette: viele Momente daraus sehen auch heute schon nicht anders aus...
Schein oder Sein.
von Silke Gengenbach Warum wir weniger Wert auf unser Image legen Instagram, facebook und Co. haben die Oberflächlichkeit auf die Spitze getrieben...
Selbstliebe: Warum sie so wichtig ist und alle Lebensbereiche beeinflusst
Selbst­lie­be, die – der Duden beschreibt dieses feminine Substantiv als „egozentrische Liebe zur eigenen Person, Eigenliebe“. Das Wort ist ganz leicht im wohl größten Nachschlagewerk zur deutschen Grammatik und Rechtschreibung zu finden...
Hochsensibilität und das Schamgefühl
von Sabine Waßmann Scham ist für viele hochsensible Menschen ein zentrales Thema, da viele von ihnen sich im Vergleich zu ihren Mitmenschen sowie innerhalb der Gesellschaft häufig schon von klein auf als „anders“ oder gar „falsch“ wahrgenommen haben...
Erzähl dir doch mal eine andere Geschichte über dich
... dann wird aus einer Ausrede eine Chance. von Sabine Linser Zwischen uns und unserem Glück oder Erfolg, zwischen uns und einer Leichtigkeit...
"Worte der Weisheit" - Kultiviere das Gute in dir
von Dr. Albert Kitzler Xunzi (Hsün-Tse), der im 3. Jh. v. Chr. lebte, war ein bedeutender chinesischer Philosoph in der Nachfolge des Konfuzius...
Hochsensibilität und der sechste SINN
von Sabine Waßmann Hochsensible Menschen haben häufig eine überproportional ausgeprägte sensible Wahrnehmungsfähigkeit. Oft ist es eine Mischung von zwei bis drei der fünf Sinne (sehen...
Hochsensibilität und das große Harmoniebedürfnis
von Sabine Waßmann Viele hochsensible Menschen fühlen sich erst richtig wohl, wenn es auch den Mitlebewesen um sie herum gut geht und möglichst alle friedlich und harmonisch miteinander auskommen...
Hochsensibilität: Trauma verändert unser Gehirn und unseren Körper
von Monika Richrath In der letzten Zeit habe ich mich sehr intensiv mit dem Wesen von Trauma beschäftigt. Und natürlich auch mit der Frage, ob es einen Zusammenhang geben könnte zwischen Hochsensibilität und Trauma...
Leichter und freudvoller leben durch mehr Akzeptanz
von Ute Liebhard Gott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden...
"Worte der Weisheit" Besonnenheit
von Dr. Albert Kitzler Dem Maß der Mitte zu folgen, ist schwer. Von Konfuzius sind folgende Worte überliefert: „Wenn ich schon niemanden um mich finde...
von der Einfacheit.
von Bruno Schulz Einfachheit ist das Resultat der Reife. Friedrich von Schiller Es sind nun bald zwei Wochen einfachen Strandlebens. Raubauzige Nordsee...
Erkenne Deine Schöpferkraft.
von Stephi Straub, Spiritual Coach. Du bist ein Schöpferwesen. Hier und jetzt. In diesem Augenblick. „Wirklich? Ich? Ein Schöpferwesen?“ Mag sein...
Ausgebrannt – seelisch oder körperlich?
Über den Umgang mit Krankheit von Dominik Schott Es war ein sonniger Herbstnachmittag und das Leben war perfekt. Erfolgreicher Trainer und Medienmensch...
Das Leben ist zu kurz, um jemand Anderer zu sein
von Alexandra Kobler Deine Gedanken können dich klein machen oder groß. Bestimme du, was ab jetzt geschehen soll. Das Geheimnis darin besteht darin, sich selbst kennenzulernen und dann mit deinem Abenteuer Leben fortzufahren...
Die Stufen der Vergebung
von Dominik Umberto Schott Vor ein paar Jahren war ich auf einem Trainer-Event in Tirol. Ein Kollege machte mit uns eine interessante Übung: den Inneren Kompass...
Die schönsten Frühlingsgedichte
Der Frühling ist für viele die schönste Jahreszeit. Auch bekannte und beliebte Lyriker und Schriftsteller wie Goethe , August Heinrich Hoffmann von Fallersleben, Christine Nöstlinger u...
Freedom Day meets Weltglückstag
von Sven Bauer Ja, ihr habt richtig gelesen: heute ist der langersehnte Freedom Day UND – wie jedes Jahr am 20. März – der Weltglückstag. Und da Glück und Freiheit zweifelsfrei zueinander gehören...
Beim Lachen tanzt das Zwerchfell
von Ute Liebhard „Wer Tränen lacht, braucht sie nie zu weinen.„ Erhard Blanck Hast du deinen kleinen imaginären Handspiegel lächelnd angeschaut...
Meine stillen Tage im Kloster
von Ulla Grans Je stiller du wirst, umso mehr kannst du hören. (Ram Dass) Anfang des Jahres wurde mein innerer Ruf nach absoluter Stille in mir laut...
Das Lächeln, das du aussendest, kehrt zu dir zurück. (Hugs Swanja)
von Ute Liebhard Hand aufs Herz Hast Du die Lächelübung vor dem Spiegel probiert? Wie ist es dir beim sich selbst im Spiegel Anlächeln ergangen...
Keine ANGST VOR NEUEN ERFAHRUNGEN ~ Was wir vom Wassermann lernen können
von Astrologin Tina Peel Vorurteile bieten die nahezu absolute Sicherheit vor neuen Erfahrungen , meint der deutsche Aphoristiker und Schriftsteller Karl Feldkamp und bringt die Wassermann-Thematik damit unabsichtlich...
Die schönsten Zitate von Thich Nhat Hanh
von Annette Maria Böhm Wir haben Angst vor dem Tod, wir haben Angst vor der Trennung, wir haben Angst vor dem Nichts. Wenn wir aber tief schauen, erkennen wir den unaufhörlichen Wandel der Dinge und verlieren allmählich unsere Angst...
Auf den Spuren der Pechmarie. Vom Gefühlschaos zur Selbstverwirklichung und Unabhängigkeit
von Silke Gengenbach Viele kennen die Geschichte vom dunklen, gierigen Wolf und seinem Gegenspieler, dem hellen Wolf, den es mit seinen liebevollen Qualitäten zu füttern gilt...
10 kleine Gewohnheiten, die dein Leben in diesem Jahr verbessern können
Gut zu wissen, dass sich die eigene mentale Gesundheit schon mit den kleinsten Gewohnheiten zum Positiven verändern lässt. Diese 10 Vorschläge  können dich in diesem Jahr dabei unterstützen...
"Worte der Weisheit" Seelenruhe
von Dr. Albert Kitzler Wollen wir ruhig leben, müssen wir beunruhigende Vorstellungen als Torheiten entlarven. Das ist der Sinn folgender Stelle...
Ich mag nicht mehr …
von Sabrina Fox Wenn etwas nicht stimmig ist, dann bemerke ich das zuerst an einer eigenartigen Ruhelosigkeit. Mein üblicher Zustand von Entspannung und Gelassenheit weicht einem Genervt-sein und dem klaren Eindruck...
Work Life Balance im Schichtbetrieb
Die Balance zwischen Arbeit, Familie und Freizeit herzustellen ist oft schon für Arbeitnehmer eine Herausforderung, die einem Job in Tagschicht oder ohne wechselnde Arbeitszeiten nachgehen...
Potenzschwäche: Das sind die häufigsten Ursachen
Mit zunehmendem Alter leiden immer mehr Männer an Symptomen von Impotenz. Das Durchschnittsalter beträgt dabei etwa 40 bis 65 Jahre. Die Potenzschwäche belastet die Betroffenen dabei so stark...
LOSLASSEN UM ZU GEWINNEN
von Dominik Schott Weihnachten liegt hinter uns. Und viele haben sich wieder gegenseitig beschenkt. Obwohl wir doch schon so viele Dinge haben...
Selbstverantwortung? Ja bitte, gern! - Was wir alle vom Steinbock lernen können
von Astrologin Tina Peel Zugegeben, das Leben ist kein Honiglecken! Man weiß nie so recht, woran man ist. Hat man ausnahmsweise das Gefühl, es einigermaßen im Griff zu haben...
Der vergessliche Mönch
von Uwe Bjorck In Skete lebte ein Mönch, der trotz seines hohen Alters einen noch sehr fitten Körper besaß. Leider traf das nicht auf seinen Geist zu, denn er litt an einer leichten Demenz...
Wo liegt deine Sehnsucht?
von Ulla Grans Ehrlich gesagt hatte ich noch keine Muße einmal in aller Ruhe auf mein Jahr zurückzublicken.  Du kannst dich mit folgenden Fragen auf deinen ganz persönlichen Jahresrückblick einstimmen...
Wege zur Hingabe des Herzens: Das Elysium aus Leib und Seele singen
von Volker Knapp-Diederichs Annäherungen an das Phänomen Diana Ankudinova Vor einiger Zeit stieß ich im Netz auf eine junge russische Sängerin, die etwas tief in mir berührte...
Yoda inside! - Was wir alle vom Schützen lernen können
von Astrologin Tina Peel Wer hätte nicht gern einen Ratgeber wie Luke Skywalkers Yoda, der ihm ganz konkret sagt, wo es langgehen soll: “Nicht abbiegen nach links du sollst! Du den Kopf dir stoßen wirst!“...
Die Zeit läuft und damit die Jahre....
von René Hug Was ist das eigentlich mit dem Älterwerden? Ab wann beginnt denn dieses „Ältersein“ oder wann ist es erreicht? Ist das Alter etwas, das sich im Kopf bemerkbar macht und wir etwas vergesslich werden...
Trauer in Patchworkfamilien
von Ulla Grans Leben ist das was passiert, während du beschäftigt bist, andere Pläne zu machen. (John Lennon) Ja, so ist das wohl im Leben. In unserer so anderen, aber auch besonderen Familie ist das Unfassbare eingetreten...
Das Zeitliche segnen – Was wir alle vom Skorpion lernen können
von Astrologin Tina Peel Gleich nach dem Sonnenwechsel ins Sternzeichen Skorpion ist wieder die Zeit der leuchtenden Kürbisse und besonderer Festivitäten...
KRIEGSENKEL – die Generation der Traumalöser
von Dominik Umberto Schott Vor einigen Jahren war ich zum 50. Geburtstag eines Freundes in Island eingeladen. Auf seinem Fest waren auch seine Eltern, mit denen ich mich nicht nur gut verstanden habe...
Ziele setzen – muss das sein? Eine Einladung zum erfolgreich glücklich sein…
von Cordula Rüschhoff “Ziele im Alltag setzen? Das mache ich eigentlich selten… ” antwortete mir kürzlich eine Freundin, als ich wir uns über verschiedenste Lebensthemen unterhielten...
Interview mit Hirnforscher Prof. Gerald Hüther: „Lieblosigkeit macht krank"
Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend – und dennoch leiden viele von uns an „Leib und Seele“. Wie kann das sein? Prof. Dr.Gerald Hüther...
Aman der Bettler – eine kleine Geschichte aus dem Hinduismus
von Uwe Bjorck Aman war ein angehender Yogi und wurde von seinem Meister angewiesen, in Einsamkeit zu meditieren. Und so baute sich Aman am Rande eines kleinen Dorfes eine bescheidene mit Blättern gedeckte Hütte...
Vorsicht, Kritiker? Was wir alle von der Jungfrau lernen können
von Astrologin Tina Peel Die Geschichte ist altbekannt: Da will man einen Text schreiben, einen Artikel wie diesen vielleicht, eine wichtige Mail, irgendein Projekt anreißen oder weiter verfolgen...
S e l b s t l i e b e… oder wie nennt man das, wenn man sich nicht mehr ständig selbst bekämpft?
von Chris Gust Um mal von vornherein mit einem sich hartnäckig haltendem Missverständnis aufzuräumen: sich selbst zu lieben bedeutet nicht, dass du alles an dir großartig findest...
Fünf Tipps, um Erinnerungen festzuhalten und aufzubewahren
Manche Augenblicke sind so schön, dass wir uns wünschen, sie würden niemals vorbeigehen. Erinnerungsstücke zaubern uns dann noch Jahre später ein Lächeln ins Gesicht...
Die drei Pfeiler des Zen-Buddhismus
von Harry Misho Teske Einige von Ihnen werden sich nun fragen, was denn Zen-Buddhismus eigentlich ist und was er für uns bringen soll? Nach über 35 Jahren der Meditation kann ich Ihnen versichern...
Meditation im Gehen: So kommst du durch das Wandern zur Ruhe
Wandern verbindet uns nicht nur mit der Natur und macht uns fitter, sondern es kann sogar wie eine Art Meditation auf deinen Körper wirken. Durch die Bewegung wirst du eins mit dir selbst...
Chi oder die Saftigkeit des Lebens
von Birgit Faschinger-Reitsam Ich bin sehr langweilig geworden. Ich habe mich vernachlässigt und meine Wünsche tief begraben. Ich sagte nicht JA zum Leben und wunderte mich, dass das Leben nicht JA sagt zu mir...
Wie der Wald uns den Stress nimmt - Entspannung und Achtsamkeit in der Natur
von Kathrin Sohst Es ist noch gar nicht lange her, da waren wir Menschen draußen zu Hause. Wir haben Wald, Wasser, Wiesen und Wetter erlebt. Wir sind mit den Zyklen der Natur gegangen...
Mutige Veränderungen braucht jeder Mensch zu jeder Lebensphase!
von Prof. Rita Fasel Wir sind als „homo sapiens“ schneller unsicher und verwirrt, als wir denken - und ganz tief drin im Unterbewusstsein geht es uns immer um die eigene Sicherheit...
El Hiri: Eine kleine Geschichte aus dem Sufismus
von Uwe Bjorck Eines Tages erhielt der Sufi-Meister El Hiri eine Einladung von einem sehr wohlhabenden und einflussreichen Mann aus der Hauptstadt, der mit ihm über den Weg der Sufis sprechen wollte...
Aus der Mitte entspringt ein Fluss ~ Was wir alle vom Krebs lernen können
von Astrologin Tina Peel Eigentlich existieren sie gar nicht, die Sternzeichen. Es sind ja nur Himmelskörper, in die wir irgendwelche Bilder von Krafttieren hinein projizieren...
Wut & Gelassenheit
von Dominik Umberto Schott Die Welt ist im Umbau und viele Menschen sind durch die Veränderungen in einem subkutanen Dauerstress. Subkutan deshalb, weil an der Oberfläche alles in Ordnung scheint...
Lilith und die Verweigerung - Kosmische Reise durchs Sonnensystem Teil 13
von Astrologin Tina Peel Heiliger Bimbam, jetzt schlägt‘s dreizehn oder was? Lilith? Wie soll man etwas bereisen, das materiell gar nicht existiert...
Warum Männer anders mit ihren psychischen Problemen umgehen als Frauen
Im Gegensatz zu Frauen werden psychische Erkrankungen bei Männern noch immer unzureichend diagnostiziert. Zudem finden viele Männer-spezifische seelische Störungen nicht nur im öffentlichen Bewusstsein...
Mit Ahnenarbeit zu deiner kraftvollen Lebensvision
von Kaja Andrea Otto Aktuell befinden wir uns in einer Zeit, die kraftvoll und transformierend für die Menschheit ist. Es ist eine Zeit großer Umwälzungen und mit dem Potential radikaler Heilung...
Wonnemonat Mai? ~ Was wir alle vom Stier lernen können
von AstrologinTina Peel Eigentlich existieren sie gar nicht, die Sternzeichen. Es sind ja nur Himmelskörper, in die wir irgendwelche Bilder von Krafttieren hinein projizieren...
8 beruhigende Gründe, keine Angst mehr vor dem Tod zu haben
Dass wir alle einmal sterben und wie wir sterben, können wir schlichtweg nicht beeinflussen. Aber wir können beeinflussen, wie wir damit umgehen...
Wie nimmst du deine Hochsensibilität wahr?
Du hast das Gefühl ein Gespür für Ereignisse, Zusammenhänge und Menschen zu haben, die Andere in der Form nicht wahrnehmen, dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass eine Hochsensibilität vorliegt...
Deines Glückes Schmied? - Die vier Kleeblatt-Wege zu Zufriedenheit
von Dominik Schott Alle wollen glücklich sein. Aber wie geht das? Gibt es tatsächlich – wie etliche Bücher versprechen – Techniken, um glücklich zu sein...
"Worte der Weisheit": Ohne Philosophie kann niemand sorgenfrei leben
von Dr. Albert Kitzler Die heutigen Worte der Weisheit sollen einem der bedeutendsten und fruchtbarsten Vermittler von Lebensweisheit gewidmet sein: dem Römer Seneca...
Den eigenen Wurzeln auf die Spur kommen
von Ulla Grans Über Wurzeln und Flügel gibt es etliche Zitate von namhaften Dichtern und Denkern, wie Goethe oder Gibran. Es wird immer wieder über die Bedeutung von Wurzeln in Familien gesprochen...
Was der Wille wirklich will - was wir alle vom Widder lernen können
von Astrologin Tina Peel Eigentlich existieren sie gar nicht, die Sternzeichen. Es sind ja nur Himmelskörper, in die wir irgendwelche Bilder von Krafttieren hinein projizieren...
Kosmische Reise durchs Sonnensystem Teil 12 - Isis, Ausgleich und Vereinigung
von Tina Peel Zu guter Letzt peilen wir auf unserer Reise ein Ziel an, das noch keiner gefunden hat, zumindest nicht materiell. Dass da ein KRAFTFELD sein muss, zeigt wiederum das Verhalten Plutos...
Woher kommt und wozu brauchen wir die Angst ?
von Prof. Dr. Gerald Hüther Ja, es stimmt. Angst macht uns hilflos, wir fühlen uns wie gelähmt, es schnürt uns die Kehle zu, das Herz rast, die Knie beginnen zu zittern, kalter Schweiß tritt auf die Stirn und die Haare stehen uns zu Berge...
Wer bist du, wenn dir keiner zuschaut?
von Ulla Grans Mich hat dieser Satz zum Nachdenken angeregt. Bin ich anders, wenn ich alleine bin? Ist es mir wichtig, alleine zu sein? Wann treffe ich wichtige Entscheidungen für mich? Ja, ich bin gerne alleine...
Frühlingserwachen. Mit den Kräften der Amazone zu neuen Anfängen
von Silke Gengenbach Das schaffe ich niemals. Woher nehme ich die Kraft? Die Angst mag uns glauben machen, dass kein Neuanfang, keine Veränderung durch uns selbst möglich ist, dass wir nicht mehr auf die Beine kommen...
Seelenzeit-Gespräch
von Prof. Rita Fasel Dieses Jahr beginnt der Februar an einem Montag, hat genau vier Wochen und endet an einem Sonntag. Zur Zeit sind es ja die kleinen Dinge, welche unseren Verstand am Laufen halten...
Mein Leben als Scannerin
von Monika Richrath Wie es so ist: große Veränderungen beginnen häufig mit einer kleinen Sache. Noch vor der  Coronakrise war ich bei dem Kongress von Lisa Laufer „Vom Jobfrust zur Jobmagie“...
Pranayama - Atemübungen die unsere Resilienz stärken, Teil 4
von Dr. Ralph Skuban Nur allzu gerne würden wir Kontrolle über unser Leben haben. Und doch geschehen immer wieder Dinge, die unsere Pläne durchkreuzen und uns zeigen, dass wir genau diese nie wirklich haben...
Hochsensibilität: 10 belastende Kindheitserfahrungen
von Monika Richrath Ich bin schon ziemlich lange davon überzeugt, dass Trauma, bzw. Entwicklungstrauma sich sehr massiv auf die Persönlichkeitsentwicklung und vor allen Dingen auch auf die Gesundheit auswirkt...
"Worte der Weisheit": Glück
von Dr. Albert Kitzler Nennen wir es Lebensfreude Mit folgenden Worten fasste der große japanische Philosoph Kaibara Ekiken altes chinesischen...
Selbstzweifel überwinden: 5 Tipps gegen die Unsicherheit
Wer kennt sie nicht, diese innere Stimme, die einfach alles kommentiert, vergleicht und immerzu kritisch bewertet? Die dir einredet, dass die Kollegin viel hübscher...
So fühlen wir uns wohl: Möglichkeiten der Entspannung
Wohlfühlen, ausgeglichen und entspannt zu sein, dass wollen bestimmt die meisten Menschen für sich erreichen. Zu diesem Thema findet man entsprechend viele unterschiedliche Tipps und Anregungen...
„Die besondere Weihnachtsgeschichte des Herrn Schmidt.“
Mit dem neuen Weihnachtswerbespot, in dem es um die anstehenden Feiertage, die Corona-Pandemie und das Miteinander verschiedener Kulturen geht, rührt die Supermarktkette Edeka Nutzer in sozialen Medien...
Sonnenschein im Kopf: Tipps gegen den Winterblues
Obwohl es auch in der kalten Jahreshälfte so einiges gibt, worauf man sich freuen kann – etwa kuschelige Winterabende mit einem guten Film, den Duft von Weihnachtsgebäck und Fichtennadeln und die magische Adventsstimmung –...
Chiron, der Schlüssel zur (Selbst)Heilung - Kosmische Reise durchs Sonnensystem, Teil 9
von Tina Peel 1977 wurde ein seltsames Gebilde aus Gestein und Eis entdeckt, das unscheinbar zwischen Uranus und Saturn hin und her pendelt. Auch wenn es nicht wirklich ein Planet ist...
Das Leben der Universalgelehrten Hildegard von Bingen
Hildegard von Bingen war eine der bedeutendsten Persönlichkeiten des Mittelalters. Die durchsetzungsstarke und emanzipierte Visionärin kam 1098 im heutigen Rheinland-Pfalz zur Welt...
ANKOMMEN
…oder wie du mit Achtsamkeitsmeditation in dieser herausfordernden Zeit innere Ruhe finden kannst. von Chris Gust Um zu meditieren, musst du weder gläubig noch besonders spirituell sein...
Lernen Sie mit Aayla Schamanin 4 geheime Wege, einen zuverlässigen Energieschutz zu erhalten
Mögen Sie Superman? Menschen, die nie müde oder krank werden, die in allem erfolgreich sind und immer voller Optimismus sind? Wollen Sie das Geheimnis dieser Menschen wissen...
Hab ich schon mal gelebt? Und wenn ja, was kümmert es mich heute?
Die Frage nach der Wiedergeburt beschäftigt Menschen seit Jahrtausenden. Lebe ich einmal oder komme ich wieder? Bekomme ich eine zweite Chance, wenn ich ein Leben mal verpatzt habe...
Die Meeres-Seele
von Hendrik Lind Ist es nicht so, dass die meisten Probleme oder schweren Gemütsverfassungen irgendwann einfach vergessen sind, weil sie keine Relevanz mehr haben...
Wenn das Gehirn klemmt
Sabrina Fox hat vor zwei Jahren einen Blog über „Wenn das Gehirn klemmt“ geschrieben und wir fanden, dass es auch in der jetzigen Zeit passend ist...
Toxische Beziehungen
von Chris Gust Da hast du entweder noch nie etwas von gehört, oder es wirbeln möglicherweise gleich Wörter wie Narzissmus, Unterdrückung oder Ähnliches durch deinen Kopf...
Stress- und Erschöpfungssymptome, und was man dagegen tun kann.
Burn-out? Bedeutung... und wie Resilienz hilft Der Begriff lässt sich vom Englischen ins Deutsche mit „ausbrennen“ übersetzen. Doch wie kann ein Mensch einfach ‚ausbrennen‘...
Die Entdeckung der Langsamkeit
von Sabrina Fox Seit Dezember 2019 habe ich einen leeren Kalender. Da steht nichts mehr drin – außer den Geburtstagen, die sich jährlich wiederholen...
Genussvolles Scheitern
von Chris Gust „Was soll der Quatsch denn?“ fragst du dich vielleicht, „Wie soll ich denn genießen, dass etwas nicht so funktioniert, wie ich es gerne hätte...
Die zwei Seiten der Trauer-Medaille
von Hendrik Lind Wie so vieles im Leben hat auch die Trauer zwei Seiten der Medaille. Die eine ist so offensichtlich: sie kommt oft plötzlich und unerwartet, vor allem aber unwillkommen...
Wandel & Wachstum
von Sabrina Fox Wandel. Das kann ja doch manchmal sehr schnell gehen. Wir haben gerade durch Corona erlebt, dass sich die Welt und das was wir gewöhnt sind, schnell wandeln kann...
Vom Leid und wieso wir unsere Mythen zum Thema Glück begraben sollten
von Dipl-Psychologin Sabine Bimmler Das Beste was mir in meinem Leben als Psychotherapeutin begegnet ist, war der Ansatz der ACT (Acceptance and Commitment Therapy)...
Die Selbstliebe der inneren Frau: Toxische Beziehungen lösen
von Silke Gengenbach Mit manchen zwischenmenschlichen Beziehungen verhält es sich wie mit Treibsand, je mehr man sich bemüht, desto heftiger wird man verletzt und gerät tiefer in einen negativen Sog...
Meine Reise ins Unterbewusstsein / Me, myself and the big Queen
von Anja Jacobsen Für mich hat die Reise in die Tiefen meines Seins schon früh eine Faszination ausgeübt. Es hat mich im Gegensatz zu vielen Menschen in meiner Umgebung nie in ferne Länder...
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