ANZEIGE
Wo liegt deine Sehnsucht?
von Ulla Grans
Ehrlich gesagt hatte ich noch keine Muße einmal in aller Ruhe auf mein Jahr zurückzublicken.
Du kannst dich mit folgenden Fragen auf deinen ganz persönlichen Jahresrückblick einstimmen. Zünde eine Kerze an, nimm dir ein schönes Notizbuch zur Hand und schreibe die Antworten nieder.

© cottonbro/pexels.de
Wie könnte deine Überschrift für dein Jahr 2021 lauten?
Was ist Positives in deinem Jahr passiert?
Worauf kannst du zurückblicken?
Woran hast du gearbeitet?
Wofür hast du den Boden bereitet?
Wo war Freude?
Wo war Leichtigkeit?
Was hat dich motiviert?
Welches Gefühl war vorherrschend?
Wer hat dich in diesem Jahr unterstützt?
Wem möchtest du ganz besonders danken?
Wer hat dein Herz berührt?
Nimm dir ein wenig Zeit dazu, dein Jahr zu reflektieren!
Schau dabei vor allem auf das, was gut war. Das soll jedoch nicht dazu dienen, dein Jahr hinter einem Weichzeichner zu verstecken. Nein, diese Fragen sollen dir helfen, deinen Blick zu weiten und dein Denkmuster des ewig gleichen etwas zu stören und neuen Impulsen Raum zu geben.
Mein kleiner Buchtipp für die Rauhnächte:
Jeanne Ruland (Autor)
Das Geheimnis der Rauhnächte
Ein Wegweiser durch die zwölf heiligen Nächte
Die Rauhnächte gelten von alters her als eine heilige Zeit, in der möglichst nicht gearbeitet, sondern gefeiert, Rückschau gehalten und orakelt werden sollte, eine Zeit, um loszulassen, sich vom Ballast des alten Jahres zu reinigen sowie böse Geister und Dämonen zu vertreiben. Dieser erweiterte und neu gestaltete Klassiker enthält alles, was wir zu den Rauhnächten, den zwölf heiligen Nächten zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag am 6. Januar, wissen müssen: Informatives zur Natur- und Sternenkunde und zum historischen Brauchtum sowie praktische Tipps und Übungen, mit denen wir jede einzelne Rauhnacht besinnlich, zauberhaft und nachhaltig gestalten. Jeanne Rulands handliches Einsteigerwerk begleitet Leser seit zehn Jahren erfolgreich durch die geheimnisvollsten Nächte des Jahres und hat vor allen anderen die spirituelle Seite der Rauhnächte zugänglich gemacht. Der Bestseller ist bis heute der Toröffner in die mystische Zeit – ein Muss für Rauhnachtanfänger und ein wertvoller Schatz für Rauhnachtkenner!
- "Was wäre, … wenn das ganze Leben ein Spiel ist …?"
- Wenn Sie diesen Drink 7 Tage lang zu sich nehmen, werden Sie leichter Pfunde verlieren.
- „PEOPLE PLEASING – Wie du den Mut findest, für dich selbst einzustehen“

Ich selbst lebe nun in dritter Generation das Patchworkleben und kann sagen, dass ich darin Expertin bin. Ich habe meine private und berufliche Expertise zusammengeführt und arbeite seit 2019 selbstständig online und in eigener Praxis im Ruhrgebiet.
Ich bin Dipl.-Sozialarbeiterin, systemische Familienberaterin, habe vor vier Jahren meinen Master an der IPU Berlin absolviert, unterrichte als Dozentin an der Uni, und leite das Frauennetzwerk „Ruhrpreneurs“.
Direkt zur Homepage von Ulla Grans: www.ulla-grans-coaching.com
Magst Du, was wir bei LEBE-LIEBE-LACHE schreiben? Willst Du uns helfen, Menschen zu erreichen, denen das auch gefallen könnte? Wie? Ganz einfach: "teilen". Wir freuen uns sehr über Deine Wertschätzung.
ANZEIGE

Coaching trifft Therapie

„Wir trafen uns in einem Garten“

Meine stillen Tage im Kloster

Deine Heldin von nebenan

Trauer in Patchworkfamilien

Aus dem Leben einer Patchworkfrau: „Ich möchte nicht nebenher stattfinden. “

Der Duft des Sommers

Den eigenen Wurzeln auf die Spur kommen

Wer bist du, wenn dir keiner zuschaut?

„Corona-Mütter“ – back to the basics?

Herausforderung Patchworkfamilie auf den sieben Weltmeeren

Weihnachten in Patchworkfamilien oder wann bitte ist der 27. 12.
Weitere Artikel:

Astrophilosophie: Abenteuer Beziehungsleben: Sinnvolle Kommunikation

Idealisiert, die 3 weiblichen Archetypen – Naturelle

DER LÖWE - Der Regisseur

Federn als Zeichen für Sanftheit und Leichtigkeit

Die kosmische Reise durchs Sonnensystem - Teil 1

Handlettering: Das neue Gehirnjogging für geistige Fitness

Die heilende Kraft der Natur: Pflanzen als Wohlfühlfaktor

Wie aus Schmerzen Perlen werden

Konsum versus Spiritualität?

Neues Jahr: Neues Glück: Wie du deinen inneren Schweinehund endlich an die Leine legst

Trauma und Beziehungen: Wie unser Bindungssystem uns in ungesunde Muster führen kann

Japanische Techniken: 10 Geheimnisse für mehr Lebensqualität

Einladung zur Obdachlosenaktion in Hamburg

Ziele setzen – muss das sein? Eine Einladung zum erfolgreich glücklich sein…

Die kosmische Reise durchs Sonnensystem Teil 3
ANZEIGE
Neueste Artikel:
Unsere Autoren
Unsere TOP Hotel-Empfehlungen
Diese Hotels haben wir für Sie besucht
Nicht verpassen: