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Sabrina Fox
Sabrina Fox beschäftigt sich seit fast fünfundzwanzig Jahren mit ganzheitlichen Themen. Sie ist Autorin von mittlerweile dreizehn Büchern, beliebte Rednerin und erfahrener Coach. Mit ihrer Mischung aus Wärme und Humor, Mitgefühl und Klarheit gelingt es ihr Leser wie Zuhörer zu inspirieren. mehr...
Sabrina Fox
Sabrina Fox beschäftigt sich seit fast fünfundzwanzig Jahren mit ganzheitlichen Themen. Sie ist Autorin von mittlerweile dreizehn Büchern, beliebte Rednerin und erfahrener Coach. Mit ihrer Mischung aus Wärme und Humor, Mitgefühl und Klarheit gelingt es ihr Leser wie Zuhörer zu inspirieren.

Sie absolvierte Ausbildungen als klinische Hypnosetherapeutin, Mediatorin, Konflikt-Coach und studierte Bildhauerei und Gesang. Sie ist Mutter einer erwachsenen Tochter, lebte sechzehn Jahre in Kalifornien und ist seit 2005 wieder in München.

Ihre berufliche Laufbahn begann sie als Fotoredakteurin und arbeitete später als Fernsehmoderatorin für die ARD, das ZDF und SAT1. weniger...
Artikel 1-18 von Sabrina Fox
Meditationsvideo mit Sabrina Fox: So möchte ich mich fühlen
von Sabrina Fox Nichts hat mein Leben so verbessert wie meine täglichen Meditationen. Und das ist wahrscheinlich eine Untertreibung. Als ich mit 30 Jahren anfing mich mit mir selbst in Stille hinzusetzen, begann eine neue Zeitrechnung...
Ich mag nicht mehr …
von Sabrina Fox Wenn etwas nicht stimmig ist, dann bemerke ich das zuerst an einer eigenartigen Ruhelosigkeit. Mein üblicher Zustand von Entspannung und Gelassenheit weicht einem Genervt-sein und dem klaren Eindruck...
Wenn das Gehirn klemmt
Sabrina Fox hat vor zwei Jahren einen Blog über „Wenn das Gehirn klemmt“ geschrieben und wir fanden, dass es auch in der jetzigen Zeit passend ist...
Die Entdeckung der Langsamkeit
von Sabrina Fox Seit Dezember 2019 habe ich einen leeren Kalender. Da steht nichts mehr drin – außer den Geburtstagen, die sich jährlich wiederholen...
Wandel & Wachstum
von Sabrina Fox Wandel. Das kann ja doch manchmal sehr schnell gehen. Wir haben gerade durch Corona erlebt, dass sich die Welt und das was wir gewöhnt sind, schnell wandeln kann...
Den Verstand verlieren
von Sabrina Fox Ich komme von einem Abendessen mit zwei Freundinnen zurück und wir sprechen über Veränderungen. Wir sind im gleichen Alter – mehr oder weniger 60 Jahre alt – und merken...
Schreiben hilft, sagt man...
von Sabrina Fox Schreiben hilft, sagt man. Oder sage ich. Oft genug habe ich das gesagt. Und es hat immer geholfen. Wenn man schreibt, dann löst sich das, was stockt, was an einem klebt und manchmal so zäh und hartnäckig wie Kaugummi ist...
Die Vorteile einer unglücklichen Kindheit
von Sabrina Fox Als ich eine junge Mutter war, war ich alles andere als entspannt. Dies lag nicht nur daran, das meine Tochter mein erstes Kind war und ich im Muttersein noch keine Erfahrung hatte...
Sabrina Fox - Bin ich zu sensibel für diese Welt?
Ihr Lieben, gelegentlich fragen wir uns, was denn das Ziel von bestimmten Herausforderungen ist. Auf unserem Weg zur Wachheit und Achtsamkeit ist es, so finde ich, nützlich herauszufinden, was denn das Ziel ist...
Die Erde spüren...
von Sabrina Fox Es war ein Januar und ich hielt mich in dem kleinen Hinterhofgarten des Mietshauses, in dem ich damals wohne, auf. Der Garten war entzückend...
16 Fragen für den Jahresrückblick: Sabrina Fox
Wieso, weshalb, warum? Wieder geht ein Jahr zu Ende, in dem wir alle viel erlebt haben. Aber nehmen wir aus unseren Erfahrungen und Erlebnissen auch etwas mit...
Die Liebe kommt und die Liebe geht...
Manchmal gänzlich unbemerkt. So, wie man seine Hausschlüssel verlieren kann, hat man plötzlich die Liebe verloren. Es mag eine kleine Geste sein, die das Ende erklärt und doch ganz laut und mit einem dicken Ausrufezeichen in unserem Herzen steht...
Auf der Suche nach einem spirituellen Mann
„Kannst du bitte mal was zur neuen Art von Liebe sagen?“ Die Frage wurde mir von einer meiner Workshop-Teilnehmerinnen gestellt und ich musste wohl etwas verwundert geschaut haben...
Das neue Ich!
Es beginnt mit einem Vergleich. Ja, ich weiß, angeblich sollen spirituelle Leute nicht vergleichen. Aber wir tun es. Alle. Das ist unter anderem die Aufgabe unseres Gehirns...
Die liebe Ordnung
Manche mögen sie und manche nicht. Für die einen ist sie eine notwendige Beraterin ohne die gar nichts geht. Für die anderen ist sie streng, anstrengend und beengend...
Die Regeln der Achtsamkeit
REGELN: Es gibt in der spirituellen Welt – weiß Gott – einiges, was einen verwundern lässt. Und ich spreche hier nicht von der ganz normalen Verwunderung, die einsetzt, wenn man sich auf ein etwas ungewohntes Gebiet begibt...
Geht denn das?, Sich in den Körper verlieben – geht denn das?
GEHT DENN DAS ?: Wie würden wir reagieren, was würden wir denken, wenn jemand von sich folgendes erzählen würde: „Ich habe einen fantastischen Körper! Wenn ich aufwache, umarme ich mich erst einmal, so freue ich mich...
Warum es fließt... und warum nicht
Ich bin in Los Angeles und besuche nicht nur meine erwachsene Tochter, sondern auch enge Freunde. Viele meiner Seelenschwestern und Seelenbrüder...
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