Artikel in Yoga (Seite 1)
Angst und das Immunsystem
von Tanja Seehofer Die Evolution hat die Angst als wichtige Schutzfunktion vor möglichen Gefahren eingerichtet. Gesunde Angst kann enorme Energien freisetzen: Sie versetzt den Körper in einen Alarmzustand...
Yoga für Kinder wirkt manchmal Wunder
von Sabina Pilguj Brauchen Kinder Yoga? Yoga hat sich heutzutage in der Gesellschaft etabliert. Immer mehr Menschen entdecken in dieser schnelllebigen Zeit Yoga und andere Entspannungstechniken für sich...
Sprech-Yoga – mit Worten berühren
von Dominik Umberto Schott Ein Kloß im Hals... wir laufen rot an, wir stammeln oder reden zu schnell... vorbei. Das war unsere Chance. Und keiner hat wirklich zugehört...
Fünf Dinge, die du beim Kauf deiner Yogamatte beachten solltest
Noch vor wenigen Jahren war die einzige Wahl, die du beim Kauf einer Yogamatte treffen solltest, welche Farbe dir gefällt. Heute gibt es für jeden Yoga-Stil und Anforderungen eine andere Matte...
Die vergessene Nachhaltigkeit der Worte
von René Hug Die Worte, die wir sprechen, können sowohl eine goldene wie auch eine weniger glänzende Wirkung auf unseren Gesprächspartner haben...
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Die besten Asanas für den Beckenboden
An den Beckenboden denken viele erst, wenn er Probleme bereitet. Dabei spielt er im Yoga eine zentrale Rolle. Der Beckenboden ist eng mit dem Wurzelchakra (Muladhara Chakra) verbunden...
Gott wohnt in der Stille des Atems
von Dr. Ralph Skuban Seit langer Zeit schon beschäftige ich mich intensiv mit dem Atem. Manchmal habe ich mich gefragt, ob es vielleicht damit zu tun haben könnte, dass ich als Kind unter lebensbedrohlicher Bronchitis litt...
Unser Atem – Prana, Chi, die Quelle des Lebens
von Tanja Seehofer Wer aus vollem Atem schöpfen kann, dem ist es möglich, das Leben in seiner Fülle zu genießen. Der Atem ist die elementarste Quelle des Lebens – der Schrei eines Neugeborenen signalisiert den ersten Atemzug...
Trendige Yoga Kleidung von kamah
Im Frühling steigt unser Energielevel, wir haben Sehnsucht, uns zu bewegen und Kraft zu tanken. Die ideale Zeit für Yoga! Wer dabei eine gute Figur machen will, findet hier bei LEBE-LIEBE-LACHE Anregungen für neue Tops, Shirts, Jacken und Hosen...
Wie uns indische Gottheiten helfen können, unsere Gefühle zu leben
von Tanja Seehofer Am liebsten würden wir nur aus guten Gefühlen bestehen. Wenn das nicht gelingt, kritisieren wir uns dafür. Frieden in uns selbst finden wir allerdings nur...
Fragen zum Jahresrückblick 2018: Tanja Seehofer
Wieso, weshalb, warum? Wieder geht ein Jahr zu Ende, in dem wir alle viel erlebt haben. Aber nehmen wir aus unseren Erfahrungen und Erlebnissen auch etwas mit...
Divine Flower: Schöne, nachhaltige und sinnvolle Geschenke
Alle Jahre wieder … haben viele von uns kurz vor Weihnachten noch keine Geschenke. Und häufig merkt man den Geschenken dann auch an, dass sie verzweifelt in letzter Minute gekauft wurden...
Die zwei Arten des Smartphone-Yoga
Smartphones sind omnipräsent in unserem Alltag. Sie wecken uns, sie zählen unsere Schritte, sie erinnern uns an alle möglichen Dinge. Es gibt unzählige Apps, die beinahe keine Wünsche offenlassen...
URSULA KARVEN - DIVINE FLOWER BLÜHT AUF
Schauspielerin, Unternehmerin und Yoga-Botschafterin – Ursula Karven ist eine innovativ-zeitgemäße Künstlerin und Geschäftsfrau. Alle Produkte Ihrer aktuellen DIVINE FLOWER Kollektionen werden in traditionellen Handwerksbetrieben fair hergestellt...
Wie wirklich ist die Wirklichkeit?
von Dr. Ralph Skuban Wahrnehmung ist unser Tor zur Welt, ob es sich dabei um die äußere Welt handelt, in der wir leben, oder um unsere Binnenwelt – die Welt, die in uns existiert...
Atme dich frei: Atemübungen und ihr Effekt auf unseren Körper
Wir atmen ganz automatisch und nicht immer ist das von Vorteil! Denn zum Beispiel bei Belastung und Stress wird der Atem flacher, weniger Sauerstoff gelangt in den Körper –Unser ganzer Körper wird unterversorgt und wir verspannen uns...
Festival-Sommer: 3 Yoga-Festivals in Deutschland
Outdoor-Sonnengruß, Meditation am See und viele Workshops - die Saison der Yoga-Festivals hat begonnen. Damit das sportliche und gemeinschaftliche Erlebnis für Körper und Seele auch entspannt wird, gibt es im Vorhinein einiges zu beachten...
Mit Balance zur wahren Berufung
von Tanja Seehofer Wir verbringen rund ein Drittel unserer Lebenszeit im Beruf, manchmal sogar mehr. Grund genug, zu hinterfragen, ob der Job nur dazu dient, Geld zu verdienen, oder ob er dazu beiträgt, sich erfüllt und glücklich zu füllen...
Drei Zustände des Bewusstseins
von Dr. Ralph Skuban Die Mandukya ist einer der kürzesten Texte der Upanishaden, jener uralten Quellen indischer Mystik. Darin geht es um den...
Interview mit Riccarda Kolb: So geht glücklich sein
Wie schaffst Du es wieder aufzustehen, wenn das Leben Dich erschöpft hat? Wie kannst Du wieder Glück empfinden, wenn Du gerade ein Burnout hinter Dir hast oder es kurz bevorsteht...
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