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Selbstmanagement leicht gemacht: Neue Gewohnheiten entwickeln Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum es so schwer ist, neue Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren? Vielleicht nehmen Sie sich vor, regelmäßig Sport zu treiben, gesünder zu essen oder endlich diese eine Aufgabe anzupacken...
12.01.2025
Kurzurlaub im Winter: Die besten Winter-Thermen für totale Entspannung Der Winter kann rau und hektisch sein! Kälte, graue Tage und Stress bestimmen oft den Alltag. Doch genau jetzt ist der perfekte Moment, sich eine Pause zu gönnen und die Seele baumeln zu lassen...
12.01.2025
Glück, Liebe und Erfolg: Diese Gewinner-Sternzeichen sind 2025 unschlagbar Das Jahr 2025 verspricht große Chancen und unvergessliche Momente. Besonders für einige Sternzeichen wird es ein Jahr, das von Glück Liebe und...
11.01.2025
Wieviel Geld zum Leben: So viel Geld brauchen Sie wirklich Wieviel Geld braucht man, um ein gutes Leben zu führen? Diese Frage beschäftigt viele, besonders in Zeiten steigender Kosten und wirtschaftlicher Unsicherheit...
11.01.2025
Tipps für die Psyche: Entspannung für Seele und Geist Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein Karussell, das sich immer schneller dreht. Stress und Alltag nehmen überhand, und die innere Balance gerät ins Wanken...
11.01.2025
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Bemalte Fenster: DIY Tipps und Tricks für Ihre kreative Deko Bemalte Fenster sind weit mehr als nur ein kreativer Zeitvertreib . Sie verleihen Ihrem Zuhause eine persönliche Note und zaubern eine einzigartige Atmosphäre...
10.01.2025
Fasten-Check: Wann der Verzicht zu einer Gefahr wird Fasten ist ein jahrhundertealtes Ritual, das heute mehr denn je im Trend liegt. Ob als Detox-Kur, spirituelle Praxis oder Gesundheitsstrategie, der freiwillige Verzicht auf Nahrung verspricht zahlreiche Vorteile...
10.01.2025
Lange Autofahrten? Diese Snacks machen satt und glücklich Lange Autofahrten können anstrengend sein! Doch mit den richtigen Snacks wird jede Strecke zum Genuss ! Ob kilometerlange Autobahnen , stauige Landstraßen oder die entspannte Fahrt durch malerische Landschaften, der Hunger kommt bestimmt irgendwann...
10.01.2025
Glücklichsein kann man lernen: So geht positive Lebenseinstellung Glück ist nicht einfach angeboren, sondern eine Fähigkeit, die sich entwickeln lässt. Studien zeigen, dass etwa die Hälfte unseres Glücksgefühls von unseren Genen bestimmt wird, während äußere Umstände nur rund 10 Prozent ausmachen...
10.01.2025
Die heilende Kraft der Natur: Pflanzen als Wohlfühlfaktor In unserer hektischen Welt sehnen sich viele Menschen nach einem Ausgleich, einem Ort der Ruhe und Geborgenheit. Die Natur bietet genau das:...
10.01.2025
Christrosen: Pflege-Tipps für langanhaltende Blüten Die Christrose ist eine wahre Winterkönigin im Garten. Während andere Pflanzen in den kalten Monaten ruhen, entfaltet sie ihre magische Blütenpracht...
09.01.2025
Kartoffelsuppe würzen: Die Top-Gewürze für Genießer Es gibt kaum Schöneres an einem kühlen Tag, als eine dampfende Schale Kartoffelsuppe auf dem Tisch. Doch so richtig zur Geltung kommt dieses traditionelle Gericht erst...
09.01.2025
Nervensystem beruhigen: Die besten psychologischen Tipps für innere Ruhe Manchmal scheint das Leben wie ein Karussell aus Verpflichtungen, Herausforderungen und Stress . Doch was passiert, wenn dieser Stress nicht mehr nur eine Momentaufnahme ist...
09.01.2025
Trauermücken bekämpfen: Was wirklich gegen Fliegen in der Blumenerde hilft Ein Blick auf Ihre Pflanzen, und schon entdecken Sie sie: winzige Fliegen , die über der Blumenerde schweben und Sie zur Verzweiflung treiben...
09.01.2025
Erhöhte Cholesterinwerte: Ernährung als Schlüssel zur Gesundheit Erhöhte Cholesterinwerte sind keine Seltenheit und oft ein stiller Begleiter, der erst bemerkt wird, wenn es zu spät ist. Doch das muss nicht sein...
08.01.2025
Wechseljahre: Die größten Mythen und die echten Fakten Wechseljahre: Ein Lebensabschnitt, der oft mit Unsicherheit, Halbwahrheiten und unbegründeten Ängsten behaftet ist. Von plötzlicher Gewichtszunahme...
08.01.2025
Kaffee mit Hafermilch: Wie gesund ist der Trend? Kaffee ist für viele der unverzichtbare Begleiter durch den Tag. Doch immer mehr Menschen greifen statt Kuhmilch zu pflanzlichen Alternativen...
08.01.2025
Neues Jahr: Neues Glück: Wie du deinen inneren Schweinehund endlich an die Leine legst von Personal Coach Katri Dietz Der Weihnachtsbaum ist abgeschmückt, die Deko wieder auf dem Dachboden verstaut, die Feiertage zum Jahresende sind vorbei...
08.01.2025
Fenster putzen: Wann ist der beste Zeitpunkt und was die beste Häufigkeit Strahlend saubere Fenster machen nicht nur einen besseren Eindruck, sondern lassen auch mehr Licht in Ihre Räume. Doch wann ist eigentlich der...
07.01.2025
Haustiere und Sauberkeit: So bleibt Ihr Zuhause einfach sauber Haustiere bringen Leben, Freude und Wärme in jedes Zuhause . Doch mit ihnen kommen auch Haare, Pfotenabdrücke und manchmal kleine Missgeschicke...
07.01.2025
Blutdruck senken? Diese Lebensmittel machen den Unterschied Bluthochdruck, oft als „ stiller Killer “ bezeichnet, schleicht sich leise in unser Leben. Anfangs spürt man kaum etwas, doch die Folgen können...
07.01.2025
Trauma und Beziehungen: Wie unser Bindungssystem uns in ungesunde Muster führen kann von Mentalcoach Andreas Pirker In der komplexen Welt der zwischenmenschlichen Beziehungen spielt unser Bindungssystem eine entscheidende Rolle...
07.01.2025
Deutsche Bahn streikt: So buchen Sie Ihr Ticket um Ein Streik bei der Deutschen Bahn kann schnell Ihre Reisepläne durcheinanderbringen. Die Züge stehen still, und plötzlich wird die geplante Verbindung zur Geduldsprobe...
06.01.2025
Teppich wieder flauschig: Tipps für weiche Fasern Ihr Teppich sieht nicht mehr aus wie früher? Die einst weichen Fasern wirken platt getreten und haben ihren Charme verloren? Keine Sorge, Ihr Teppich...
06.01.2025
Ein roter Punkt in Indien: Was Bindi und Tilaka erzählen Ein kleiner roter Punkt , so unscheinbar und doch voller Rätsel. Was verbirgt sich dahinter? In Indien ist dieser Punkt weit mehr als ein bloßes...
06.01.2025
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Tannenzapfen einpflanzen: Der Weg zum eigenen Baum Haben Sie sich je gefragt, wie aus einem simplen Tannenzapfen ein majestätischer Baum werden kann? Es ist ein faszinierendes Naturwunder, das Sie selbst in Ihrem Garten erleben können...
06.01.2025
Lüften bei Schnee: Das Geheimnis für optimale Luftqualität Die winterliche Idylle mit funkelndem Schnee vor dem Fenster hat ihren Charme. Doch drinnen lauern oft unsichtbare Gefahren. Gerade im Winter...
05.01.2025
Aussaat im Januar: Diese Gemüse lieben die Kälte Der Januar mag eisig und grau erscheinen, doch für ambitionierte Gärtner bietet er einen perfekten Start ins Gartenjahr. Die Aussaat im Januar hat ihren ganz besonderen Reiz...
05.01.2025
Rührei würzen: Mit diesen Gewürzen wird es himmlisch Ein duftendes, goldgelbes Rührei : der perfekte Start in den Tag. Doch wussten Sie, dass das Geheimnis des perfekten Rühreis in der richtigen Würze liegt...
05.01.2025
Max Raabe & Palast Orchester- neue Konzertreise 2025 "Hummeln streicheln" Die Vorfreude auf das neue Programm Hummel streicheln von Max Raabe & Palast Orchester ist groß, denn ab dem 16. Januar 2025 wird dieses einzigartige Erlebnis auf die Bühne gebracht...
05.01.2025
Vitamin-D-Mangel: Anzeichen erkennen und vorbeugen leicht gemacht Viele Menschen merken erst zu spät, dass sie unter einem Vitamin-D-Mangel leiden. Doch wie können die ersten Anzeichen schnell erkannt werden, bevor es zu gesundheitlichen Problemen kommt...
04.01.2025
Winterliche Deko-Ideen: Tipps für die Zeit nach Weihnachten Die Feiertage sind vorbei, der Weihnachtsbaum abgebaut, doch der Winter hat gerade erst begonnen. Jetzt ist die perfekte Zeit, um Ihr Zuhause...
04.01.2025
Täglich Quark essen: So profitiert dein Körper davon Ein kleines Lebensmittel mit großer Wirkung: Quark . Es gehört zu den unscheinbaren Superfoods, die oft unterschätzt werden. Doch wussten Sie...
04.01.2025
Willkommen im Hotel SEPP: Ein Paradies für Erwachsene am Hochkönig Charmante Extravaganz im Herzen der Alpen Im malerischen Maria Alm am Hochkönig liegt ein Ort, der nicht nur durch seine atemberaubende Umgebung...
04.01.2025
Glückwünsche zum 1. Geburtstag: Süße Sprüche für Eltern und Freunde Der 1. Geburtstag ist ein magischer Moment. Nicht nur für das Geburtstagskind , sondern auch für Eltern, Freunde und Verwandte. Es ist die Zeit...
03.01.2025
Japanische Techniken: 10 Geheimnisse für mehr Lebensqualität Manchmal scheint das Leben aus der Balance zu geraten. Wir hetzen durch den Alltag, verlieren den Fokus und spüren, wie die Lebensqualität leidet...
03.01.2025
Typisch Französisch: Wissenswertes über unsere Nachbarn Typisch Französisch : was bedeutet das eigentlich? Die meisten denken sofort an Baguette, Baskenmütze und vielleicht den ikonischen Eiffelturm...
03.01.2025
Immunsystem-Booster für Kinder und Eltern: Was wirklich hilft? Ein starkes Immunsystem ist essenziell, um Krankheiten abzuwehren und die Gesundheit der ganzen Familie zu erhalten. Besonders in Zeiten erhöhter Ansteckungsgefahr suchen viele nach natürlichen Methoden, um ihre Abwehrkräfte zu stärken...
03.01.2025
Heiße Milch mit Honig: Warum das Hausmittel so beliebt ist Sanfte Wärme, süßer Geschmack und eine beruhigende Wirkung: Heiße Milch mit Honig ist seit Generationen ein bewährtes Hausmittel , das in vielen Haushalten seinen festen Platz hat...
02.01.2025
Nächtliches Aufwachen: die Uhrzeit gibt Hinweise auf Ursachen Nächtliches Aufwachen kann frustrierend sein, vor allem, wenn es regelmäßig passiert. Aber wussten Sie, dass die Uhrzeit , zu der Sie wach werden...
02.01.2025
Minimalismus entdecken: Die besten Methoden für den Anfang Fühlen Sie sich von zu vielen Dingen, Aufgaben und Verpflichtungen erdrückt? Der Wunsch nach mehr Klarheit und Leichtigkeit im Leben bringt immer mehr Menschen dazu...
02.01.2025
Winteräpfel aus der Region: welche Sorten sind die besten? Wenn die kalte Jahreszeit beginnt, rücken Winteräpfel in den Fokus. Sie sind robust, aromatisch und perfekt an die Wintermonate angepasst. Doch...
01.01.2025
Daunenjacke waschen ohne Trockner: Tipps für eine sanfte Pflege Die Daunenjacke , der perfekte Begleiter für kalte Tage, ist leicht, warm und kuschelig. Doch was tun, wenn sie eine Wäsche nötig hat und kein Trockner zur Verfügung steht...
01.01.2025
Hausarzt statt Kinderarzt: Wann und wie der Wechsel sinnvoll ist Der Wechsel vom Kinderarzt zum Hausarzt ist ein bedeutender Schritt im Leben eines heranwachsenden Kindes. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt gekommen, und wie lässt sich dieser Übergang reibungslos gestalten...
01.01.2025
Apfelchips in der Heißluftfritteuse: selber machen kinderleicht Knusprig, fruchtig und unwiderstehlich lecker! Apfelchips sind der perfekte Snack für alle, die es gesund und aromatisch mögen. Und das Beste daran...
31.12.2024
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Esslöffel in ml umrechnen: Umrechnen leicht erklärt für Wasser, Milch, Öl usw. Haben Sie jemals ein Rezept vor sich, das genaue Angaben in Milliliter verlangt, und keinen Messbecher zur Hand? Kein Grund zur Panik! Der Esslöffel...
31.12.2024
Astrophilosophie: Abenteuer Beziehungsleben: Das Wesentliche im Fokus von Astrologin Tina Peel Wer keines hat, will eines, unbedingt. Auch wenn wir uns selbst diesbezüglich etwas vormachen und behaupten, wir hätten kein Interesse daran...
30.12.2024
Magische Schutzsymbole: Dein Wegweiser zum perfekten Begleiter Haben Sie sich jemals gefragt, wie Sie mehr Harmonie, Schutz und Stärke in Ihr Leben bringen können? Magische Schutzsymbole sind weit mehr als bloße Ornamente...
30.12.2024
So war Sissi wirklich: Kurioses Verhalten und extravagante Wünsche von Annette Maria Böhm Die ikonische Kaiserin Elisabeth von Österreich , besser bekannt als „Sissi“, ist durch die legendären Filme mit Romy Schneider in den 1950er Jahren tief im kollektiven Gedächtnis verankert...
30.12.2024
Schönheit über Nacht? Diese Pflege-Tipps wirken im Schlaf Stellen Sie sich vor, Sie könnten die Zeit, die Sie friedlich schlummern, nutzen, um Ihre Haut erstrahlen zu lassen. Klingt wie ein Traum? Mit...
30.12.2024
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