Artikel in Gesundheit & Wellness (Seite 1)
THC und CBD – das ist der Unterschied
Was unterscheidet CBD und THC? Der stoffliche Aufbau der Substanzen✅ Die unterschiedliche Wirkungsweise✅ Das gemeinsame therapeutische Potential✅ Hier lesen✅...
Joggen – ein wahrer Stresskiller?
Wer sich heute auf der Suche nach Sportarten befindet, die nicht nur dabei helfen können, fit zu werden, sondern auch gleichzeitig die Produktion von Glückshormonen ankurbeln, stößt oft auf das allseits beliebte Joggen...
Warum ist Trampolinspringen so gesund?
Es ist weit mehr als nur ein Spielzeug, bringt aber trotzdem jede Menge Spaß: das Trampolin. Die U.S. Luft- und Raumfahrtbehörde NASA schwört schon längst auf das Training zwischen Schwerkraft und Schwerelosigkeit...
Vitamine: Die perfekten Helferlein für eine strahlende Haut
Jetzt im Frühling ist es höchste Zeit, der Haut etwas Gutes zu tun - mit Vitaminbomben! Um gesund und fit zu bleiben, sollte eine vitaminreiche Ernährung auf dem Speisezettel stehen...
CBD-Öl: Was das neue Wundermittel wirklich kann
Gesundheits- und neues Beauty-Wunder Cannabis? Wir bei LEBE-LIEBE-LACHE erklären, was mit dem derzeitigen Hype um CBD-Öl auf sich hat ... CBD-Öl erlebt ja in den letzten Monaten einen regelrechten Mega-Hype...
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Flora, Fauna, Mineralwasser
von Sandra Windges „Ist das das richtige Mineralwasser hier? Das, was wir immer haben?“ Gute Frage. Ratloses Davorstehen im Getränkemarkt unserer Herzen...
Stress: So findet man einen gesunden Umgang mit der Dauerbelastung
Leistungsdruck, Multitasking, steigende Arbeitsbelastungen und die digitale Erreichbarkeit – Dauerstress ist zum Auslöser vieler Volkskrankheiten geworden...
Ananas selber züchten: So geht’s!
Neben Bananen, Mangos, Avocados und Papayas erfreut sich auch die Ananas großer Beliebtheit. Nach der Banane gilt sie sogar als meist verzehrte...
Gesund bleiben in Corona-Zeiten
Ja,wir bleiben zu Hause, um die Verbreitung des Virus zu vermeiden - und somit die Gesellschaft und uns selbst zu schützen. Aber was kann eigentlich jeder einzelne für die eigene Gesundheit tun...
Schokolade ist gesund und macht uns glücklich
Schokolade ist immer wieder eine Versuchung wert Die Schokolade belegt bei uns Naschkatzen auf der Beliebtheitsskala aller süßen Versuchungen nach wie vor einen der ersten Plätze...
BitterLiebe: LEBE-LIEBE-LACHE testet die Bitterstoffe aus Naturkräutern
Bitterstoffe werden bereits seit Jahrhunderten als wertvolle Naturheilmittel gehandelt. Das Wissen darum machen sich auch die jungen Gründer...
Die besten Gesundheits-Apps im Test
In einer Zeit, in der Fitness, Tracking und eine möglichst hohe Lebensqualität im Fokus stehen, erfreuen sich Gesundheits-Apps einer besonderen Beliebtheit...
Die Geheimnisse des gesunden Schlafs
von Monika Richrath Gut zu schlafen ist heutzutage für sehr viele Menschen nicht mehr ohne Weiteres möglich. Zunehmend entwickeln sich Schlafstörungen zu einer Volkskrankheit, von der Menschen aller Altersgruppen betroffen sind...
Angst und das Immunsystem
von Tanja Seehofer Die Evolution hat die Angst als wichtige Schutzfunktion vor möglichen Gefahren eingerichtet. Gesunde Angst kann enorme Energien freisetzen: Sie versetzt den Körper in einen Alarmzustand...
Morgenroutine entwickeln: So klappt’s mit diesen 10 Tipps
Wie du in den Tag startest, entscheidet mit darüber, wie er verläuft. Schließlich dominiert die eigene Stimmung die Wahrnehmung von Ereignissen...
Was Sie über das Thema Bioverfügbarkeit wissen sollten
Wenn Sie sich schon länger mit dem Thema gesunde Ernährung beschäftigen, dann sind Sie vielleicht schon einmal über den Begriff Bioverfügbarkeit gestolpert...
Ein Frühling, wie es noch keinen gab
Ich muss wohl nicht extra erwähnen, mit welchen Problemen sich Deutschland, Europa, ja die ganze Welt momentan herumschlagen müssen. Anstatt uns in den Biergarten zu setzen und das Zusammensein mit unseren Freunden und Bekannten zu genießen...
Trockene Haut? Im Winter häufiges Problem
Gerade in der kalten Jahreszeit leidet die Haut besonders viel. Grund dafür ist aber nicht nur die Kälte, sondern auch die Heizungsluft. Die Haut wirkt blass, juckt, spannt und schuppt am ganzen Körper...
Äbtissin Hildegard von Bingen und die Heilkräfte der Kräuter
Hildegard von Bingen lebte von 1098 bis 1179 und gehört wohl zu den bedeutendsten Frauengestalten des deutschen Mittelalters. Sie war dabei nicht nur Prophetin und Mystikerin...
Hochsensibilität: Den eigenen Körper wichtig nehmen
von Monika Richrath Es ist natürlich immer ein wenig fragwürdig, zu behaupten, dass hochsensible Menschen dies und das tun, weil nicht immer alles auf alle zutrifft...
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