ANZEIGE
Optimaler Bürosessel: Das macht ihn aus
Ein gut eingestellter Bürosessel hilft uns, schmerz- und verspannungsfrei zu sitzen – ganz gleich, ob im Büro oder im Homeoffice. Dafür sollte er bestimmte Kriterien erfüllen. Lesen Sie hier bei LEBE-LIEBE-LACHE, wie ein guter Bürosessel aussieht und was Sie bei den Einstellungen beachten sollten.
Wenn Sie in einem Schreibtischjob arbeiten, sitzen Sie wahrscheinlich regelmäßig sechs oder mehr Stunden pro Tag auf Ihrem Bürostuhl. In Zeiten, in denen die Menschen vermehrt im Homeoffice arbeiten, oft auch auf einem normalen Wohnzimmerstuhl.
Ist die Sitzgelegenheit nicht ergonomisch gestaltet, möglicherweise falsch eingestellt, oder passt nicht zu Ihren Körpermaßen, macht sich dies schon bald in Form von Verspannungen und Rückenschmerzen bemerkbar.
Ist die Sitzgelegenheit nicht ergonomisch gestaltet, möglicherweise falsch eingestellt, oder passt nicht zu Ihren Körpermaßen, macht sich dies schon bald in Form von Verspannungen und Rückenschmerzen bemerkbar.
© Andrea Piacquadio/pexels.com
Ein optimal gewählter Bürosessel kann dagegen helfen, Rückenschmerzen erst gar nicht aufkommen zu lassen. Dafür muss er gut einstellbar sein und ein gewisses Maß an Bewegung erlauben. Immer mehr Experten sprechen hier von „aktivem Sitzen“.
Das sollte ein optimaler Bürosessel leisten
Kein Zweifel: Es ist grundsätzlich eine individuelle Sache, ob Sie sich in einem (Büro-)Sessel wohlfühlen oder nicht. Damit Sie aber keine Verspannungen, Rückenschmerzen und andere körperliche Probleme bekommen, sollte der optimale Homeoffice- und Bürosessel folgende Kriterien erfüllen:
- individuell anpassbar
- Fehlhaltungen vermeiden helfen
- verschiedene Sitzhaltungen und ein gewisses Maß an Bewegung erlauben bzw. fördern
- Körper und Wirbelsäule in ihrem natürlichen Verlauf stützen
- sicher sein (z.B. nicht kippen)
- integrierte Massage- und Wärmefunktion
Chefsessel mit Wärme- und Massagefunktion von Orbisana
Wir bei LEBE-LIEBE-LACHE haben eine ganze Online-Themenwelt bei Orbisana entdeckt.... und uns für einen Produkttest diesen nachfolgenden Bürosessel ausgesucht.
Produktinformationen zu „Chefsessel mit Wärme- und Massagefunktion“
- Komfortsessel - unser neuer Lieblingsplatz
- Fernbedienung für Wärme- und Massagefunktion
- Die Höhe und der Neigungswinkel sind einstellbar
In diesem Chefsessel mit Wärme- und Massagefunktion sitzt man wunderbar bequem am Schreibtisch und ebenso beim Fernsehen. Besonders hervorzuheben ist auch die wohltuende Massagefunktion mit 6 Druckpunktmassageknöpfen an der Sitzfläche und Rückenlehne. Die integrierte Wärmefunktion am Rücken macht den Sessel für uns zur idealen Wellnesszone.
- Fernbedienung für Wärme und Massage
- Rückenlehne neigbar
- Um 360° drehbar
- Höhenverstellbar
- Mit Seitentasche zur Aufbewahrung der Fernbedienung
- Bequemes Polster
- Stahlrohrgestell mit Fußkreuz und Stuhlrollen aus Kunststoff
- Maximale Belastbarkeit: 150 kg
- Maße: 74 x 83 x 104 cm.
Wie ist der optimale Bürosessel aufgebaut?
Ja, es gibt schier unendlich viele Bürostühle. Und längst nicht alle entsprechen in gleichem Maße den Kriterien für rückenfreundliches, sicheres Sitzen. Laut DIN-Norm 1335 muss ein Büro-Arbeitsstuhl „ergonomisch gestaltet und standsicher“ sein. Die entsprechenden Mindestanforderungen an den optimalen Bürostuhl sind:
Fuß
- Jeder Bürostuhl sollte fünf Rollen haben, bei vier Rollen kann der Stuhl kippen.
Sitzfläche
Die richtige Sitzhöhe lässt sich zwischen 40 und 53 Zentimetern stufenlos einstellen. Die Sitzfläche sollte zwischen 40 und 45 Zentimeter breit und 38 bis 47 Zentimeter tief sein. Die Sitzfläche sollte muldenartig geformt sein und sich vorn aufwärts neigen, um die Beckenregion besonders gut aufzunehmen.
- Idealerweise ist die Sitztiefe verstellbar.
- Die Neigung der Sitzfläche passt sich bei einem ergonomisch guten Stuhl der Neigung der Rückenlehne an.
- Beim Hinsetzen muss die Sitzfläche abfedern (auch in der untersten Einstellung), um Schläge auf die Wirbelsäule zu vermeiden.
Rücken
Der optimale Bürostuhl stützt den Rücken bei den Bewegungen optimal und stärkt die Muskulatur. Wenn Sie sich zu weit vorlehnen, folgt die Rückenlehne dieser Bewegung nicht – und erinnert Sie so daran, eine bessere Haltung einzunehmen.
Der optimale Bürosessel fürs Homeoffice
Seit Beginn der Corona-Pandemie, arbeiten immer mehr Menschen teils oder komplett im Homeoffice. Punktuell lässt sich zwar auch auf einem Holzstuhl arbeiten... sind Sie aber regelmäßig mehrere Stunden oder sogar komplette Arbeitstage im Homeoffice tätig, ist es sinnvoll, einen hochwertigen, ergonomischen Bürosessel anzuschaffen.
Zum Glück gibt es Hersteller wie Orbisana, die Bürosessel anbieten, die ergonomisch und so schick sind, dass man Ihnen auf den ersten Blick nicht ansieht, dass sie Arbeitsmöbel sind.
- Die Birne - eine oft unterschätzte ObstsorteEinführung in die Welt der Birnen...
- Kiwi: Warum man jeden Tag eine Kiwi essen sollteKiwi, die kleine grüne Frucht mit...
- Die Bedeutung von gutem Essen für eine stabile PsycheIn einer schnelllebigen Welt, in der...
Entdecken auch Sie die enorme Vielfalt an Themen und Angeboten bei Orbisana. Besonders die praktischen und innovativen Alltagshelfer werden Ihnen eine Menge Arbeit abnehmen. Unter Beauty & Kosmetik dreht sich alles ums Verwöhnen und Wohlfühlen, während im Bereich Fitness & Sport Ihre Beweglichkeit und Mobilität im Vordergrund stehen. Und weil gesunder Schlaf so wichtig ist, finden Sie auch zu diesem Thema bei Orbisana eine große Auswahl. In der Kategorie Gesundheit & Wellness entdecken Sie außerdem die ganze Bandbreite von medizinischen Geräten über Medikation bis hin zu Nahrungsergänzungsmitteln.
Direkt zum Orbisana Onlineshop: www.orbisana.de
Direkt zum Orbisana Onlineshop: www.orbisana.de
Magst Du, was wir bei LEBE-LIEBE-LACHE schreiben? Willst Du uns helfen, Menschen zu erreichen, denen das auch gefallen könnte? Wie? Ganz einfach: "teilen". Wir freuen uns sehr über Deine Wertschätzung.
ANZEIGE
Weitere Artikel:
Fußgesundheit - auf gesunden Füßen durchs Leben gehen
Natürliche Schönheit mit Dr. Hauschka Naturkosmetik
Coaching trifft Therapie
Entspannt in den Urlaub
Mit Yoga Glaubenssätze umkehren und alte Wunden heilen
In Urlaubsstimmung mit JEANS FRITZ
Die Anti-Aging Spezial-Pflege von Kaloderma
Unsere Hände und unsere HANDlungen
Sommer-Detox: Frische Ideen für deinen Lifestyle
TRETTL TRUE - VEGANE ANTI-AGING-NATURKOSMETIK
Unser Körper betrügt uns nie
Das Rushing Woman Syndrom
Der vergessliche Mönch
SPA-Auszeit mit deiner Freundin – Eine gewinnbringende Investition in dich selbst
Gesunde Ernährung im Home Office – Fit genießen am heimischen Schreibtisch
ANZEIGE
Neueste Artikel:
Unsere Autoren
Unsere TOP Hotel-Empfehlungen
Diese Hotels haben wir für Sie besucht
Nicht verpassen: