Das Boudoir - Vom Schmollwinkel zur Machtzentrale

Wir verabredeten uns in einem Café, nachdem wir uns nach vielen Jahren zufällig wieder begegnet sind. Silkes und meine Söhne besuchten gemeinsam die Schule. Doch anders als früher waren nicht mehr unsere Kinder Inhalt unseres Gesprächs. Wir unterhielten uns über Lebensqualität und ihr Badezimmer…

Silke fühlt sich hilflos, uninspiriert, ausgeliefert und abgeschnitten von ihrer Kraft. Ihr Bad ist eine Katastrophe: eine Baustelle seit Monaten. Die Handwerker lassen auf sich warten oder sprechen sich nicht ab. Zumindest funktioniert das WC. Ihre Haare wäscht sie im Waschbecken. Sie traut sich nicht mehr ihre Freunde zu fragen, ob sie zum Duschen vorbeikommen kann. Und weil die Wohnung günstig ist und gut gelegen, wagt sie es auch nicht, ihren Vermieter um eine Mietminderung zu bitten.


Ein Bad ist nicht nur ein Bad. Es ist ein sicherer Raum zum Weinen, Lachen, Singen, Schmollen. Vor dem Spiegel machen Frauen sich schön – oder „fertig“. Und eine Dusche oder ein Bad wirken wie ein Reset auf unser Nervensystem.

Tipp: Investiere 10 Minuten Zeit für dein Wohlbefinden. Nimm wahr, welche Wirkung auch kleine Veränderungen in deinem Badezimmer auf dich haben.
Unsere Umgebung hat bedeutenden Einfluss auf unsere Energie und unsere Lebensqualität. „Erst formen wir den Raum, dann formt der Raum uns“, heißt es und in besonderem Maße gilt dies für das Badezimmer. Es macht also Sinn, dass wir uns dieses Wissen zunutze machen, wie berühmte Frauen vor uns.


Hatte Cleopatra keine Angst vor dem mächtigen Cäsar? Selbstverständlich, doch sie ließ sich von ihrer Angst nicht auf die Knie zwingen, sie ging mittendurch. Angst hielt sie nicht klein, Angst war ihr Lebenselixier. Glaub mir, es war nicht Stutenmilch, in der sie täglich badete, von der man sagte, dass dies ihr Geheimmittel für ihre strahlenden Schönheit war: Sie verwandelte Angst in Lust – und dies machte sie unwiderstehlich.

Allesamt waren diese Frauen gebildet, doch weder ihr psychologisches Wissen noch ihr politischer Scharfsinn, ihre Gewitztheit und diplomatisches Geschick wurden ihnen in die Wiege gelegt. Sie bedienten sich anderer Quellen. Sie vertrauten auf ihre inneren Kraftquellen und lauschten sie auf die Einflüsterungen ihrer Intuition.

Für diese Zwecke zogen sie sich regelmäßig zurück an einen Ort, der auch dir zur Verfügung steht: Das Badezimmer.

Der Raum, in dem sich eine Dame zum Ankleiden und Schönmachen zurückzog, bekam die Bezeichnung Boudoir. Ursprünglich mit der Bedeutung „Schmollwinkel“.

Wie Räume und vor allen das Badezimmer wirken, erfährt auch Nina, die Hauptfigur in MIT VERGNÜGEN – Erzählung – Von einer Frau auf dem Weg zu sich selbst.

Link zu passendem Artikel: Sinnlichkeit als Disziplin - Lebenslust statt Stillstand (birgit-faschinger-reitsam.de)


ist Autorin, Bloggerin und Körpercoach für Frauen, die mehr wollen vom Leben. Wie Frauen Zugang zu ihrem Körper bekommen und auf kraftvoll weibliche Weise mit ihm in Führung gehen können, vermittelt sie in ihren Büchern und Coachings.

Direkt zur Homepage von Birgit Faschinger-Reitsam:
www.birgit-faschinger-reitsam.de