Fit durch den Tag mit gesunden Tees

Kein Zweifel: Tee gehört zu den vielseitigsten Nahrungsmitteln. Welche Eigenschaften haben grüner, schwarzer, Kräuter- und Früchtetee? Und was solltet ihr bei der Zubereitung beachten?

Je nach Zubereitungsart und den aufgebrühten Blättern, Blüten und sonstigen Pflanzenteilen kann Tee wach oder müde machen, den Durst löschen, die Verdauung fördern, Erkältungsbeschwerden und Schmerzen linden, sowie bei Stress und Schlafstörungen auf natürliche Weise helfen.

Gut zu wissen: Das Label FERNWEH HEIMWEH setzt sich für nachhaltigen Teeanbau, soziale Arbeitsbedingungen und umweltbewusste Verpackungen ein. Ohne Kompromisse. Die Produkte haben wir bei LEBE-LIEBE-LACHE getestet und heiße Momente in der Tasse erlebt!

Getreu dem Motto "Zu reisen ist zu leben" ist das komplette FERNWEH HEIMWEH Sortiment Bio-zertifiziert. Einige Produkte sind außerdem mit einer weiteren Zertifizierung wie Rainforest Alliance, UTZ oder Fairtrade ausgestattet. Die Nachhaltigkeit betrifft dabei auch die FERNWEH HEIMWEH Produktverpackungen

Bio Früchtetee Moringa & Apfel - "Süd / Südwest"

Grüner Tee wird nach dem Welken - ein Arbeitsschritt, bei dem Feuchtigkeit entzogen wird - nur kurz erhitzt, gedämpft oder geröstet. Deshalb bleiben alle Inhaltsstoffe des frischen Teeblattes erhalten.

Der herb-süße Bio Kräutertee aus Grüntee-Matcha Apfel und Moringa überzeugt uns geschmacklich und optisch dank feiner Noten und kräftiger Farbe. Übrigens: Moringa bedeutet "Baum, der Wunder bewirkt"…

Zutaten:

Apfelstücke, Hagebuttensamen, süße Brombeerblätter, Grüntee-Matcha 3,5%, säurehaltige Zitronensäure, natürliche Aromen, Moringa-Blätter 2,5%, Spinat aus kontrolliert biologischem Anbau

Teein im Tee macht munter

Grüner und schwarzer Tee sind für den Start in den neuen Tag geeignet, denn sie enthalten den Stoff Teein. Dieser ist chemisch identisch mit dem Koffein aus dem Kaffee. Teein lässt den Blutdruck ansteigen und macht wach. In 100 Milliliter schwarzem Tee stecken zwischen 20 und 50 Milligramm Teein.

Tee nicht zu heiß trinken

Die sogenannte Polyphenole sind vor allem in grünem Tee und in geringerem Maße auch in schwarzem Tee enthalten. Diese fangen nicht nur freie Radikale, sondern stimulieren die Zellteilung und schützen so unser Herz und die Gefäße. Tee darf dabei nicht zu heiß getrunken werden. Kannst du die Tasse oder das Schälchen entspannt in den Händen halten, ist die Temperatur genau richtig. Zu heiße Getränke können unsere Schleimhäute schädigen.

Kräutertee, der angenehm müde macht

Aufgussgetränke mit Lavendel, Baldrian, Verbene oder Melisse wirken beruhigend und machen schläfrig. Diese Tees solltest du nicht direkt vor dem Schlafen trinken, sondern über den Abend verteilt. Denn es dauert eine Weile, bis sie wirken.

Bio Kräutertee Verbene & Melisse - "St. Elms Feuer"

Wir bei LEBE-LIEBE-LACHE finden: Für entspannte Momente kommt hier der richtige Bio Tee. Verbene und Melisse laden zu einem intensiven Geschmackserlebnis ein und verströmen dabei einen angenehmen Duft, der Ruhe und Geborgenheit schenkt.

Zutaten:
Zitronenverbene, Zitronenmelisse aus kontrolliert biologischem Anbau

Verbene als Gesundheitstee: Wirkung

Verbene Tee ist nicht nur ein toller Durstlöscher für den ganzen Tag. Der Tee dient vielen Franzosen aber auch als beliebtes Abendgetränk. Besonders im Süden Frankreichs, wo die Verveine gut gedeiht, genießt man gern ein Tässchen Guten-Abend-Tee zum Sonnenuntergang.

Nach dem Essen wirkt er angenehm bekömmlich und verdauungsfördernd: Er kann gegen Appetitlosigkeit genauso wie gegen Verstopfung wirken, traditionell wird er als Entspannungshilfe gegen Nervosität und für einen gesunden, wohltuenden Schlaf getrunken.

Gut zu wissen: Kamillen-Tee wirkt entzündungshemmend und krampflösend, hilft bei Entzündungen im Mund und bei Entzündungen der Verdauungsorgane.

Bio Kräutertee Kamille & Verbene - "Ruhige See"

Daumen hoch für die kleine Auszeit in der Tasse: Feinste Kamillenknospen treffen bei diesem sanften Bio Kräutertee auf frische Verbene. Es entsteht ein herrlich heller Aufguss mit leicht zitronigem Geschmack nach Sommer und Erholung.

Zutaten:

Kamille , Zitronenmelisse, Zitronenverbene, Lakritzwurzel, süße Brombeerblätter aus kontrolliert biologischem Anbau

Schon gewusst?

Löwenzahn-Tee wirkt harntreibend, kurbelt aber auch den Stoffwechsel an.
Brennnessel-Tee fördert die Durchblutung und wird bei Gelenkbeschwerden empfohlen.
Andorn-Tee schmeckt extrem bitter, die Bitterstoffe helfen bei Appetitlosigkeit.

Tees für die Verdauung

Gut für die Verdauung sind diese Tees, wenn man sie kurz vor oder nach dem Essen trinkt:

Anis-Fenchel-Kümmel-Tee verhindert Blähungen.
Jasmin-Tee beruhigt den Magen und senkt den Blutzuckerspiegel.
Aufgussgetränke aus Artischocke oder Löwenzahn regen die Gallensaft-Produktion an und fördern so die Fettverbrennung.

Klassik Kakao

Auch die FERNWEH HEIMWEH Criollo Bio Trinkschokoladen sind ein echter Hochgenuss: Der Kakao stammt aus der Dominikanischen Republik und gehört zu den edelsten Kakaosorten der Welt. Die Kakaobohnen werden dabei nur im Hochland gepflückt und sorgfältig veredelt. Die spezielle Weiterverarbeitung zu Kakaopulver und der Einsatz echter Kakaobutter verfeinern den herrlich cremigen Charakter... hmmm. We like.

Infos zu den FERNWEH HEIMWEH Produktverpackungen

Alle Kaffee-Verpackungen sind aluminiumfrei
Die Kartonagen und Displays sind fsc-zertifiziert
Die Pyramidenbeutel sind biologisch abbaubar
Der Baumwollbeutel ist aus Bio-Baumwolle hergestellt

SOZIALE VERANTWORTUNG

FERNWEH HEIMWEH arbeitet weltweit mit Partnerorganisationen zusammen, die unseren Planeten schützen, und trägt außerdem Verantwortung für die nächste Generation von Produzenten, die den Tee für dich mit viel Liebe anbauen.

Direkt zum FERNWEH HEIMWEH Onlineshop: www.fernwehheimweh.de

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