Interview mit Philosoph Albert Kitzler: Vom Glück des Wanderns

ALBERT KITZLER: Ich denke nicht, dass die Wanderlust eine spezifisch deutsche Angelegenheit ist. Es gibt in allen Ländern begeisterte Wanderer. Alle Menschen sehnen sich bewusst oder unbewusst nach intensiven Naturerlebnissen. Viele von diesen Menschen haben bereits einmal die Erfahrung gemacht, wie man beim Wandern diese Nähe zur Natur entdecken und erleben kann. Und sie haben dabei gewiss ähnliche Glücksgefühle gehabt. Freilich mag beim “Volk der Dichter und Denker”, in einem Kernland der romantischen Tradition, eine besondere Vorliebe für das Wandern vorhanden sein. Geschichtliche Ereignisse, die uns Deutsche für das Wandern besonders prädestiniert hätten, könnte ich nicht benennen.
LEBE-LIEBE-LACHE: Was ist das Wandern für Sie persönlich?


LEBE-LIEBE-LACHE: Viele große Dichter und Denker schätzen das tägliche Gehen in Wäldern oder Städten, um auf neue Gedanken zu kommen. Ist das Gehen unersetzlich für die Inspiration?

ALBERT KITZLER: Davon gehe ich nicht aus. Wir können auch in stiller Meditation, Selbstversenkung und Selbsterforschung oder im lebendigen, wachen Umgang mit anderen Menschen viel Wesentliches erfahren und zu guten Gedanken kommen. Aber es ist m.E. ein großes Manko, diese unschätzbare Inspirationsquelle nicht zu nutzen.

Während beim therapeutischen Wandern eher die Heilung von Krankheit im Vordergrund steht, berührt bei einigen Menschen das Pilgern oder langsame Gehen in der Zen-Praxis eine tiefere Dimension. Verbindet sich in dieser Form des Unterwegs-Seins Wandern und Spiritualität? Betten zum Beispiel Pilger die Reflexion des eigenen Lebens in einen philosophisch-spirituellen Kontext?

Langes Wandern hat etwas Meditatives. Wenn man dafür offen ist, hat Meditation viel mit Spiritualität, für den Philosophen viel mit Transzendenz und metaphysischen Denken zu tun, mit den Fragen nach dem Sinn von Sein, dem Wesen, dem Bleibenden in allem Vergänglichen. Tatsächlich führt das Wandern denjenigen, der einen Sinn dafür hat, regelmäßig zu den ewigen Fragen der menschlichen Existenz und seines eigenen Lebens, nicht immer, aber auch nicht selten. Das halte ich für eine wesentliche Qualität des Wanderns, die viele Wanderer bewusst oder unbewusst in der einen oder anderen Form erleben und spüren. Das führt zu einer mentalen Bereicherung, heilsamen Stärkung und manchmal auch Reinigung.
LEBE-LIEBE-LACHE:  Können wir bei einer Wanderung möglicherweise sogar neue Handlungsmöglichkeiten in unser Leben integrieren?

ALBERT KITZLER: Beim Wandern direkt nicht. Aber wir können Ideen und Anregungen erhalten, Dinge, Verhaltensweisen, Denk-, Wollens- und Bewertungsgewohnheiten zu verändern. Wir können uns entschließen, alte Muster abzulegen und Neues auszuprobieren und einzuüben. Wandern verändert immer, sei es auch häufig nur im ganz kleinen Maßstab. Alle meine wesentlichen Entschlüsse, etwa Dinge in meinem Leben zu verändern, etwas Neues anzufangen oder mich von schlechten Gewohnheiten zu lösen, sind mir beim Wandern gekommen. Die Umsetzung selbst hat aber im Alltag zu erfolgen und setzt Einsicht, Entschlossenheit, Konsequenz und Beharrlichkeit voraus. Wir müssen das Neue solange einüben, bis es zu einem Bestandteil unserer Persönlichkeit, zu einer inneren Haltung geworden ist. Nur so vollzieht sich fortschreitende Persönlichkeitsentwicklung.

LEBE-LIEBE-LACHE: Was ist Wandern nicht ?

ALBERT KITZLER: Auf diese Frage gibt es unzählige Antworten. Da der Fokus meines Wanderbuchs auf dem Verhältnis von Wandern und dem guten, glücklichen, gelingenden Leben liegt, würde ich sagen: Das Wandern selbst ist nicht schon der richtige Lebensweg, sondern Vorbereitung, Inspirations- und Kraftquelle und begleitendes Stärkungsmittel. Das gute Leben aber müssen wir im Alltag verwirklichen. Regelmäßiges Wandern kann uns dabei helfen, unserem Leben Orientierung zu geben, sich zu nachhaltigen Werte zu bekennen, die entsprechenden Haltungen einzuüben und anzunehmen, die richtigen Entscheidungen zu treffen, selbstschädigende Gewohnheiten abzulegen, Mut und Selbstvertrauen zu erlangen, neue Wege zu gehen. Aber all das muss im alltäglichen Leben praktiziert werden.
LEBE-LIEBE-LACHE: Würden Sie einige Ihrer Lieblingswanderwege mit uns teilen?