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Spiritualität in der heutigen Zeit finden

Spiritualität ist in einer chaotischen Welt, in der so viel Unruhe und Panik herrscht, ein weitverbreitetes Thema. Die Bevölkerung merkt, dass sie sich eine Auszeit von dieser schnelllebigen Welt erlauben muss. Eine einfache Form des Einstieges gelingt über Yoga und Meditation. Viele fragen sich immer noch, was genau Spiritualität eigentlich ist und was sie beinhaltet. Spiritualität ist die Lehre über den Geist und die Seele (lateinisch Spiritus = ‚Geist’). Sie widersetzt sich häufig Themenbereichen, welche auf Logik oder wissenschaftlichen Thesen basieren. Das Ziel ist, sich mit einer höheren Wirklichkeit zu vereinen, die Verbindung von Religionen und Glaubensansätzen aus unterschiedlichen Zeitepochen. Spiritualität enthält keine Regeln und lässt sich frei gestalten. Sie dient dazu, Körper, Seele und Geist in Balance zu bringen.

Das Gesetz der Anziehung

Viele Menschen leben nach dem Ansatz, dass positive Aspekte, welche einem selbst nutzen, auch auf andere Dinge übertragen werden könnten. Hierbei kommt die Frage auf, ob es möglich ist, dass man durch das Gesetz der Anziehung oder auch Resonanzgesetz genannt, Glück beim Spielen oder Investieren haben kann. Coaches weltweit, welche das Gesetz der Anziehung für sich entdeckten, schwören darauf.

Das Gesetz der Resonanz besagt, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen unserer Gefühls- und Gedankenwelt und unseren äußeren Lebensumständen gibt. Das impliziert, wenn ein Mensch positiv denkt und fühlt, zieht dieser automatisch positive Dinge in sein Leben. Wenn jemand negativ denkt und handelt, zieht er demnach negative Dinge und Menschen in das Leben. Das Manifestieren von Wünschen und Träumen spielt hierbei eine ebenso wichtige Rolle. Ist man beispielsweise in einem Casino oder gerade dabei über Paypal Bitcoins zu kaufen, kann es helfen sich vorzustellen, wie man seinen Gewinn in den Händen hält.

Die Freude darüber erweckt positive Gefühle, welche von Vorteil sein könnten. Das kann ebenso bei einem Vorstellungsgespräch einen positiven Nutzen haben, da man im guten Sinne in das Gespräch hineingeht und es nicht von Vorhinein als gescheitert ansieht. Dabei wird dem Gegenüber eine ganz andere Ausstrahlung entgegengebracht.

Ein Erfolgsgarant ist die Spiritualität und das Gesetz der Anziehung zwar nicht, aber es kann helfen, durch eine positive Grundeinstellung angenehme Dinge anzuziehen.

Körper, Geist und Seele

Es gibt viele Möglichkeiten, um das eigene Leben spiritueller zu gestalten und zur inneren Mitte zu finden. Dazu gehört, sich mit den Lehren der Spiritualität zu beschäftigen und anzufreunden. Meditieren ist eine der wichtigsten Praktiken, um einen spirituellen Zugang zu dem Inneren zu erhalten. Es werden positive, wie auch negative Gedanken aufkommen, welche man ohne Wertung freien Lauf lässt. Wenn man verhindert, Gedanken zu kontrollieren, wird der Kopf befreit. Die Gefühlsebene spielt bei der Spiritualität allerdings eine ebenso wichtige Rolle. Die Wahrnehmung der vorhandenen Gefühle und diese klar einzuordnen (Angst, Freiheit, Liebe, Wärme, Scham). Hierbei sollte ebenfalls keine Wertung stattfinden, sondern lediglich beobachtet werden. Hilfreich ist es, sich täglich positiven Affirmationen hinzugeben oder durch Vision Boards eine wundervolle Zukunft visuell zu manifestieren. Achtsamkeitsübungen können unterstützen, sich im hier und jetzt zu bewegen, weder in der Vergangenheit noch in der Zukunft.

Das sind einige wenige Ansätze der Spiritualität, um zu sich und einem höheren Bewusstsein zu finden.

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