Wellness rund um die Welt: Diese Regionen versprechen Entspannung pur

Zwischen dem Stress am Arbeitsplatz und dem hektischen Privatleben kommen regelmäßige Pausen im Alltag oft zu kurz. Überforderung ist meist vorprogrammiert. Regelmäßige Wellnessurlaube sind jedoch die perfekte Möglichkeit, um dem Alltagstrott zu entfliehen und die Seele mal richtig baumeln zu lassen. Dabei muss es nicht immer ein Kurzurlaub übers Wochenende sein. Rund um die Welt verteilt befinden sich einige der außergewöhnlichsten Wellnessmöglichkeiten. Entspannung garantiert!



Wellness bedeutet Auszeit für Körper und Geist. Regelmäßige Entspannung ist daher umso wichtiger.



Die Alpenregion in Mitteleuropa ist bekannt die atemberaubende Landschaft und die zahlreichen abenteuerlichen Aktivitäten. Doch auch abseits der Skigebiete und Wanderwege punkten Mitteleuropas Alpen mit luxuriösen Wellnessmöglichkeiten. Vor allem Südtirol gilt als Europas Wellness-Hotspot schlechthin. Zwischen tiefgrünen Wäldern und kristallklaren Seen lässt es sich hier im Hotel in Seis am Schlern mit Blick auf die Dolomiten perfekt relaxen. Das Angebot in Südtirol ist ein wahres Wellness-Erlebnis. Doch auch die französischen Alpen punkten mit einer Vielzahl an Wellness-Optionen. Inmitten der majestätischen Berglandschaft, zwischen der Côte d’Azur und dem Mont Blanc lässt es sich hier so richtig zur Ruhe kommen. Auch Abenteuerlustige kommen in Mitteleuropas Alpenregion ganz auf ihre Kosten. Nach einer ausgiebigen Wanderung gibt es schließlich nicht besseres, als sich im Wellnessbereich verwöhnen zu lassen. Entspannung und Abenteuer lässt sich so perfekt kombinieren.


Der Wellnessurlaub muss nicht immer unbedingt um die Ecke stattfinden. Fernreisen und Entspannung lassen sich auch ganz einfach kombinieren. Ein wahres Wellness-Highlight ist die Salzwüste in Südamerika. Inmitten der außergewöhnlichen Kulisse erwarten Sie zahlreiche Luxus-Wellnessresorts. Die wohl bekannteste Region der Salzwüste ist der Uyuni-Salzsee in Bolivien. Dieser gilt als der größte Salzsee der Welt. Zwischen den Wellnessbehandlungen bieten sich Erkundungstouren rund um den See gut an, um Bolivien besser kennenzulernen. Die einzigartige Kulisse der weißen Salzfelder und des Anden-Gebirges im Hintergrund machen wahrlich sprachlos. Ein weiteres Highlight ist die Region San Pedro de Atacama in Chile. Die Atacama-Wüste gilt als kleines Wellness-Mekka und zieht jedes Jahr Tausende von Touristen in ihren Bann.


Die nordische Wellnesskultur ist weltbekannt. Wer dies hautnah erfahren möchte, kommt im Norden Europas voll und ganz auf seine Kosten. Die raue Schönheit der Natur in Kombination mit einzigartigen Wellnessmöglichkeiten wirken wie Balsam für die Seele. Hier kann man inmitten einer idyllischen Landschaft den Geist zur Ruhe kommen lassen und sich ganz auf das eigene Wohlbefinden konzentrieren. Die entspannte Atmosphäre und das kalte Klima sind ideal für eine revitalisierende Wellness-Erfahrung. Vor allem Finnland, insbesondere Lappland im Norden des Landes, ist quasi die Heimat der traditionellen Saunakultur. Die Sauna zählt in ganz Nordeuropa zu einem wichtigen Bestandteil des Lebensstils. In Schweden, Norwegen und Finnland ist Saunieren daher mehr als nur ein Entspannungsritual. Wichtiger Teil der Saunakultur ist das Abkühlen im Freien, am besten in einem eiskalten See. Neben traditionellen Wellnesseinrichtungen findet man im hohen Norden aber auch außergewöhnliche Unterkünfte. Darunter Hotels aus Eis, Iglus inmitten der Schneelandschaft oder auch luxuriöse Zelt-Lodges. Alle mit ihren eigenen, besonderen Wellnessangeboten.



Wellness bedeutet nicht immer Berge, Schnee und Kälte. Auch in warmen Regionen sind Wellnesshotels beliebter denn je. Allen voran die Wellnesseinrichtungen in Thailand und Sri Lanka. Zwischen tropischen Wäldern und einer frischen Meeresbrise können Sie die Seele hier perfekt baumeln lassen. Typischerweise stehen in asiatischen Ländern neben herkömmlichen Wellnessangebote, vor allem die traditionellen Rituale im Fokus. Hier zu zählen unter anderem Rosenbäder und Thai-Massagen. Aber auch spirituelle Erfahrungen wie Yoga und Meditationen. Auch Ayurveda-Anwendungen kommen hier oft zum Einsatz. Hierbei handelt es sich um eine traditionelle, ganzheitliche Heilkunst aus Indien. Wichtiger Teil von Ayurveda sind neben Wellnessangeboten auch die Ernährung. Wem dies zu viel des Guten ist, der kann aber auch in herkömmlichen Resorts Wellnessangebote aller Art genießen.