Ungekürztes Hörbuch "Der Schlüssel zur Selbstliebe"

Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben voller Energie und in Balance, ist die liebevolle und achtsame Beziehung zu dir selbst und zu anderen. Nur wer sich und andere liebt und achtet, kann Neues und Schönes annehmen und an andere Menschen weiter geben. Mit diesem Selbsthypnose-Hörbuch werden Sie, begleitet von traumhafter Musik, in einen vertieften Entspannungs- und Versenkungszustand geführt, der sich anfühlen kann wie ein entspanntes Träumen oder Dösen bis hin zu dem Gefühl, zeitweise geschlafen zu haben. Darin werden die im Unterbewusstsein schlummernden Fähigkeiten geweckt und angeregt, um eine liebe- und kraftvolle Grundeinstellung zu fördern, weiter zu entwickeln und zu vertiefen.

Liebst du dich selbst? - Wenn nicht, dann lerne wie du in kürzester Zeit Selbstliebe entwickelst!  

Gerade für Frauen ist das Thema Selbstliebe ein enorm wichtiges und eine der schwierigsten Herausforderungen im weiblichen Leben. Das Selbstbewusstsein zu stärken fällt uns meist besonders schwer, was vor allem evolutionäre Hintergründe hat. Heutzutage ist es aber für eine Frau enorm wichtig, Selbstliebe zu entwickeln und ein gesundes Selbstbewusstsein zu haben. Nur damit werden wir erfolgreich im Leben werden. In diesem Ratgeber über Selbstliebe erlernst du mit vielen Tests und Übungen, wie du in einer sehr kurzen Zeitspanne die Liebe zu dir selbst entwickelst. Dieses Buch ist aber nicht das Richtige für dich, wenn du:   

Grundsätzlich keine Selbstliebe entwickeln willst. Lieber in Konkurrenz mit deinen Freundinnen und Kolleginnen lebst. Gerne andere Menschen mobbst und selbst gern gemobbt wirst. Dir dein Selbstwert vollkommen egal ist. Du der Meinung bist, dass du schon genug über die Selbstliebe weißt.  

In allen anderen Fällen, ist dieses Buch für dich geeignet!

"Ich bin nicht gut genug. Ich bin zu dick. Ich bin hässlich. Ich schaffe das nicht. Ich bin dumm. Ich bin faul. Ich bin peinlich. Niemand darf merken, dass ich so fühle, ich darf so nicht fühlen, ich muss anders sein. Ich schäme mich."

Eine negative Stimme in uns schafft es immer wieder, unser Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu torpedieren und uns mit dem Gefühl der Minderwertigkeit und Unzulänglichkeit zurückzulassen. Diese innere Stimme ist dafür verantwortlich, dass wir mit anderen Menschen nicht klarkommen und oftmals verzweifelt und unglücklich sind. Sie ist dafür zuständig, dass wir schüchtern agieren, Scham empfinden, Hemmungen haben und auf Kritik wie eine Mimose reagieren.

Mit bewährten Anwendungen kann das eigene Selbstbewusstsein signifikant gesteigert werden. Wie genau funktioniert das?

Eine der wichtigsten Hürden unseres Lebens besteht darin, sich selbst zu mögen. Erst aus dieser Kraft heraus öffnet sich der Weg in ein selbstbestimmtes, zufriedeneres Leben. Mit den Anwendungen in diesem Premium-Hörbuch möchten wir drei Dinge erreichen:

• Wir möchten Ihnen eine Vorstellung davon geben, was Selbstliebe ist,
• Wir möchten Ihnen eine Lösungsmöglichkeit in Form konkreter Hilfen bieten,
• Wir möchten Sie einladen, die bewährten Programme ganz bequem daheim zu nutzen.

Punktgenaue Botschaften helfen Ihnen dabei alte Selbstbilder und Verhaltensweisen durch neue, positivere Anschauungen und Verhaltensweisen zu ersetzen. Auf diese Weise bauen Sie innere Blockaden ab und aktivieren Ressourcen, die Ihr Selbstbewusstsein stärken.

Was Sie bekommen:

• Sechs absolut selbsterklärende Anwendungen, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können,
• Effektive Tools, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind,
• Bewährte Programme, mit denen Sie Ihr Leben in die Hand nehmen und angehen können, was Sie bisher belastete.

Produziert wurde dieses Premium-Hörbuch von Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, VOX, RTL).

Du willst erfolgreich sein? Gesundheit soll selbstverständlich werden? Findest du nicht die Frau bzw den Mann fürs Leben? Wie machen das nur die erfolgreichsten Personen auf der Welt? Du weißt nicht wie das funktioniert? Dann ist Visualisierung: Visualisierung mit der Kraft der Gedanken - wie du die Macht der Affirmation und das Gesetz der Anziehung nutzen kannst, um dein Leben selbst zu gestalten genau das richtige Buch für dich! Erfahre die Technik, die erfolgreiche Menschen bereits seit Jahrhunderten anwenden und die auch dir ganz einfach zu einem neuen und lebenswerten Leben verhelfen wird! Inklusive einfacher Übungen und Ratschläge!

Please note: This audiobook is in German.

PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.

Du willst mehr Selbstbewusstsein ein besseres Selbstwertgefühl und Selbstliebe? So geht es sehr vielen Menschen und die meisten denken, dass es einfach so ist, wie es ist. Das man selbst einfach ohne diese Werte geboren wurde.

STOPP !!! STOPP !!! STOPP !!!

Das ist komplett die falsche Denkweise. Jeder Mensch auf der Welt hat die Möglichkeit sein Selbstbewusstsein, sein Selbstwertgefühl und seine Selbstliebe jederzeit und immer zu steigern und zu stärken. In diesem Hörbuch zeigen wir Dir alles rund um dieses Thema. Wir zeigen auf woher Deine Defizite kommen. Wir arbeiten zusammen, um Dich zu stärken. Wir geben Dir wissenschaftliche Erkenntnisse um Dich und Dein Unterbewusstsein zu überzeugen ,die Techniken anzunehmen und zu verinnerlichen. Wir geben Dir die Kraft und den Willen mit auf den Weg zum Ziel.

In diesem Hörbuch bekommst Du all das und noch mehr! Du wirst sofort nach dem Lesen dieses Buchs mehr Selbstvertrauen haben, ein gestärktes Selbstbewusstsein haben und mehr Freude und Selbstliebe spüren. Entscheide Dich direkt dafür und mache Dir jetzt selbst den Gefallen für ein stärkeres ICH.

Schon wieder einen Online-Kurs für mehr Selbstbewusstsein gemacht, der nicht den gewünschten Erfolg hatte? Alle Coaches auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung können Sie alte innere Blockaden lösen. Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und der daraus erwachsende Erfolg haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun.

Hypnose bietet eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihren Kopf zu verankern und dann zu mehr innerer Kraft zu finden. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf Erfolg, Fokus und Selbst-Bewusstheit "programmiert". Ihre Angst vor Unzulänglichkeiten verschwindet und Ihr Selbstvertrauen wächst Stück für Stück.

Diese Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die für eine erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung hin zu mehr Selbstvertrauen, Mut und innerer Kraft notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ("how to get VERÄNDERUNG") entwickelte Hypnose erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.

Die enthaltenen Techniken:

• Tiefenhypnose;
• Autosuggestion;
• Multisensorisches Programmieren;
• Deltawellen-Audio-Processing.

Auf diese Weise lassen sich innere Blockaden, alte Selbstbilder und Verhaltensweisen positiv beeinflussen. Und so werden Sie mit Hilfe dieser Selbsthypnose auf gesunde Weise zu deutlich mehr Selbstvertrauen und Selbstwert finden.

Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken. Patrick Lynen (bekannt aus ARD, RTL, VOX) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit einem Team aus erfahrenen Hypnose-Spezialisten hat er dieses Premium-Hörbuch entwickelt.

Nur wer sich selbst liebt, kann auch von Anderen geliebt werden!

In unserer heutigen Gesellschaft erfahren Persönlichkeiten auf Instagram und ähnlichen sozialen Netzwerken, die ihr perfektes Leben zur Schau stellen, viel Aufmerksamkeit und Bewunderung. Dadurch verliert der Einzelne, der kein Traumhaus mit Pool im Garten oder einen perfekten Körper vorweisen kann, an Selbstbewusstsein und Selbstwert. Zu dick, zu dünn, zu hässlich, zu arm oder zu blöd? All das sind Gedanken, die auf ein mangelndes Maß an Selbstliebe zurückzuführen sind.

Selbstzweifel überwinden und glücklicher leben! Die Autorin Monika Weidlich-Kolnhofer ist eine der führenden Expertinnen im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung. In Ihrem Buch schafft Sie es, wissenschaftlich komplexe Zusammenhänge der Psychologie, auch für Einsteiger leicht verständlich zu erklären. Es wird anhand zahlreicher Beispiele aus der Praxis und im Bezug auf wissenschaftliche Daten gezeigt, wie nachhaltig mehr Selbstliebe aufgebaut werden kann. Glücklich sein ist nicht schwer! Zunächst ist es wichtig, dass Selbstzweifel überwunden werden und positives Denken gelernt wird. Denn - und das ist essenziell - wer sich nicht selbst liebt, der kann nur schwer von anderen geliebt werden. Mit diesem Ratgeber für ein glücklicheres Leben ist nun endlich Schluss mit störenden Selbstzweifeln! In dem Selbstfindung Buch wird darauf hingewirkt, dass Schüchternheit überwunden wird, sei es am Arbeitsplatz oder im privaten Umfeld.

Der Beziehungsrategeber für positives Denken.

Positives Denken kann erlernt werden und ist keinesfalls eine angeborene Gabe. Dieser Beziehungsratgeber hilft dabei, Verlustangst zu überwinden, die innere Ruhe zu finden und Vertrauen zu anderen Menschen aufzubauen. Das ist wichtig, denn nur wer zeigt, dass er etwas wert und liebenswürdig ist, wird dementsprechend von anderen wahrgenommen. Das gilt übrigens auch im Rahmen von Partnerschaften. Schritt für Schritt wird gezeigt, wie es gelingt Selbstliebe zu empfinden. Begonnen wird dafür bei der Selbstannahme, sprich der Akzeptanz der eigenen Person mit all seinen Stärken und Schwächen.

Außerdem wird detailliert behandelt:

• Wie Selbstzweifel überwunden werden
• Das Erfolgsrezept zum Glücklichsein
• Alles über die innere Ruhe und wie diese endlich gefunden wird
• Schüchternheit ein für alle Male überwinden
• Tipps für die Selbstannahme

Die besten Methoden für ein zufriedeneres und glücklicheres Leben Glücklich sein, positiv Leben und mehr positive Ausstrahlung erlangen Persönlichkeitsentwicklung wird immer beliebter! Früher dachte man, dass man über sich und alles Andere bestens Bescheid wusste und man sich nicht weiterentwickeln zu brauchte.

Heutzutage entdecken immer mehr Menschen den Weg der Persönlichkeitsentwicklung durch Bücher, Ratgeber und andere Quellen. Sich jetzt darauf einzulassen und gezielt durch gebündeltes Wissen sich selbst weiterzuentwickeln, ist der Schlüssel für positives Denken und ein zufriedeneres besseres Leben.

Sie werden sofort nach dem Lesen dieses Buchs mehr Positivität in sich tragen, ein gestärktes Selbstbewusstsein haben und mehr Freude und Selbstliebe spüren.

Dieses Buch garantiert Ihnen eine offenere Sichtweise über sich selbst und direkt mehr positives Denken und positive Gefühle. Der erste Schritt ist fast getan, klicken Sie jetzt auf den "kaufen Button" und legen Sie direkt los.

Bis gleich und viel Spaß!

Was mache ich falsch? "Wäre ich doch nur selbstbewusster!" Diesen oder ähnliche Sätze drücken den Wunsch nach mehr Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstachtung aus. Menschen mit einem starken Selbstwertgefühl sind optimistisch, haben eine gute Meinung von sich selbst und sind mit ihren Mitmenschen immer auf Augenhöhe.

Der Selbstwert ist ein energiegeladenes Kraftwerk, das die Seele speist. Er hat Einfluss auf das Lebensgefühl, zwischenmenschliche Beziehungen sowie die körperliche und seelische Gesundheit. Ein niedriges Selbstwertgefühl ruft Selbstzweifel hervor. Negative Denkweisen machen sich breit und bremsen Sie in Ihrer Entwicklung aus. Negative Gedanken verbreiten eine miese Stimmung, sodass Sie sich nutzlos, wertlos und dumm fühlen.

Es muss kein Dauerzustand sein.
Ein geringes Selbstwertgefühl ist kein Schicksal, dass Sie hinnehmen müssen. Diesen wichtigen Bestandteil Ihrer Persönlichkeit können Sie formen und stärken, genauso wie Sie Selbstachtung und Selbstvertrauen erlangen können. Das gelingt Ihnen, indem Sie sich selbst akzeptieren, klar und deutlich kommunizieren, zielgerichtet handeln, eigene Ziele definieren, Gefühle regulieren und sich selbst nicht so ernst nehmen.

Das Leben ist schön!
Das Leben ist schön, auch wenn es mitunter große Herausforderungen bereithält. Indem Sie Ihr Selbstwertgefühl stärken, öffnen sich ganz neue Türen und Tore. Denn Sie haben den Weg aus Ihrer Komfortzone heraus gewählt und den Blick über den Tellerrand gewagt. Sie haben nichts zu verlieren, wenn Sie an sich selbst arbeiten, Selbstwertgefühl aufbauen und Ihre Persönlichkeit stärken. Sie sind auf der Gewinnerseite, weil Sie die Chance ergreifen und lernen, sich selbst anzunehmen, wie Sie sind, ohne Wenn und Aber!

Alles in diesem Buch...
In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ihr Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken und eine neue Marschrichtung einschlagen. Das ist aber noch nicht alles! Es wird natürlich auch Widrigkeiten geben, die Ihnen den Weg versperren. Falsche Selbsteinschätzung und Selbstzweifel stehen Ihnen auch im Weg. Nutzen Sie die unterschiedlichen Perspektiven, Einblicke und Anregungen, um Ihr Selbstwertgefühl zu stärken, fremdbestimmte Denkweisen abzulegen, positive Gedanken zu manifestieren und eine starke Persönlichkeit zu entwickeln.

Der letzte Schritt
Dieses Buch garantiert Ihnen zusätzlich, eine offenere Sichtweise über sich selbst und direkt mehr positives Denken und positive Gefühle.

Der erste Schritt ist fast getan, klicken Sie jetzt auf den "kaufen Button" und legen Sie direkt los.

Bis gleich und viel Spaß!

Hürden überwinden...

Worauf begründen sich falsche Einstellungen zu bestimmten Lebenssituationen, Gefühlsausbrüche, die Ihnen nachher leidtun und die Hindernisse, die Ihnen im Weg stehen? Das große Ziel eines jeden Menschen ist doch innere Zufriedenheit. Doch der Weg dorthin ist mit unterschiedlichen Hürden ausgestattet, die es zu bewältigen gilt. Doch was ist eigentlich diese allumfassende Zufriedenheit? Zufriedenheit ist nicht nur eine tolle Eigenschaft, sondern hat viele weitere Fähigkeiten im Gepäck, die sehr hilfreich dabei sind, um ein umfassendes Wohlbefinden zu erlangen.

Zufriedenheit & Glück erlangen...

Um dieses zu erreichen, brauchen Sie eine Prise Achtsamkeit, emotionale Intelligenz, das Zulassen und Regulieren Ihrer Gefühle, um daraus die Essenz zu gewinnen, die Ihnen ein Stück weit Zufriedenheit und Glück beschert. Dazu kommt, dass Sie sich selbst mit Ihren Stärken und Schwächen annehmen, ohne Kompromisse. Ihre Gedanken dürfen nicht mehr nur schwarz oder weiß sein. Wer genau hinschaut, sieht viele Graustufen und sogar helle, leuchtende Farben. Alles, was Sie verändern möchten, beginnt in Ihrem Kopf und führt letztendlich dazu, dass Sie stärker, zufriedener und glücklicher werden.

Achtsamkeit & emotionale Intelligenz...

In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie mehr Achtsamkeit erlangen, emotionale Intelligenz erlernen und Gefühle kontrollieren. Mit den unterschiedlichen Übungen, Tipps und Methoden gelingt es Ihnen, Ihre Gefühle zu kontrollieren, achtsamer zu werden und wie Sie Zufriedenheit erlangen. Als besonderes Extra gibt es den beliebten „emotionale Intelligenz“ Test. Darüber hinaus erhalten Sie Erfolgsfaktoren an die Hand, die im Leben wichtig sind. Jetzt sind Sie an der Reihe!

Fördern, lernen und führen...

Jetzt durchstarten, persönliches Wachstum fördern, emotionale Intelligenz lernen und durch das Wissen und den Erkenntnissen aus diesem Buch, ein achtsameres, zufriedeneres und glücklicheres Leben führen!

In seinem Bestseller "Die Macht der Kränkung" belegte Professor Reinhard Haller, wie zerstörerisch dieses Gefühl wirken kann. Aber wo es ein Gift gibt, gibt es auch ein Gegengift: In diesem Buch zeigt der Autor ebenso eindrucksvoll, wie echte Wertschätzung wahre Wunder wirkt: Sie aktiviert unser Belohnungszentrum im Gehirn und hemmt das Angstzentrum – in kürzester Zeit entfalten sich Kreativität, Motivation und Beziehungsfähigkeit. Wenn dies nachhaltig geschieht, kann dies sogar die Persönlichkeit positiv verändern. Viele Fallbeispiele aus Alltag, Politik und Therapie verdeutlichen lebendig und unterhaltsam, wie wirksam diese "Wundermedizin" ist - in der Erziehung ebenso wie in Partnerschaft und Berufsleben. Praktische Impulse helfen uns, auch selbst immer eine wertschätzende Grundhaltung einzunehmen: So lernen wir, andere stark zu machen und dabei selbst stärker zu werden - denn jede Geste echter Wertschätzung wird mit vielen Gesten der Wertschätzung beantwortet werden.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen exklusiv von Audible präsentiert und ist ausschließlich im Download erhältlich.

Selbstfürsorge für Hochsensible.

Gerade hochsensible Menschen haben besonders empfindsame Antennen für die Botschaften ihrer Umwelt. Oft fällt es ihnen schwer, angesichts tatsächlicher oder vermeintlicher Kritik und Ablehnung ein stabiles Selbstwertgefühl aufzubauen. Susanne Moeberg, selbst Betroffene, zeigt, wie achtsame Selbstfürsorge helfen kann, sich nicht mehr überwältigen zu lassen von äußeren Wahrnehmungen und ein stabiles Gefühl für den eigenen Wert zu entwickeln.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen exklusiv von Audible präsentiert und ist ausschließlich im Download erhältlich.

Unser Immunsystem - der Wächter und Beschützer unserer Gesundheit. Doch wie funktioniert es eigentlich? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Mit dabei: Mentalübungen für die innere Balance sowie eine Gedankenreise. Entspannung und Wohlbefinden für die Kräftigung des Immunsystems!