Ungekürztes Hörbuch "Warum weniger mehr ist"
Wie Sie durch Minimalismus mehr Zufriedenheit und Glück gewinnen
In diesem wertvollen Kurzratgeber beschäftigt sich Bestsellerautor Michael Leister mit den Grundlagen des minimalistischen Lebensstils. Was ist Minimalismus? Warum erfreut sich dieser Lebensstil einer immer größeren Beliebtheit und wieso wird er so oft missverstanden? Lernen Sie die wahrscheinlich leichteste Methode kennen, Ihr Leben zu vereinfachen: Fragen Sie sich nicht, was Sie tun oder erreichen müssen, um glücklicher zu werden, sondern finden Sie heraus, worauf Sie verzichten können, um glücklicher, zufriedener, erfolgreicher und selbstbewusster zu werden.
Minimalismus ist nicht das, wofür die meisten Menschen es halten. Minimalismus ist eine herrlich einfache Lebenseinstellung, die Sie von vielen belastenden Faktoren des Alltags befreit und Ihrem Leben eine neue Leichtigkeit vermittelt. Erfahren Sie, wie Sie durch weniger Einsatz mehr Glück und Zufriedenheit gewinnen. Machen Sie noch heute den ersten Schritt!
Wie Sie Sympathien, Einfluss und die Gunst Ihrer Mitmenschen gewinnen
Der ultimative Crashkurs für alle, die es kurz und knapp mögen!
Mit diesem Kurzratgeber von Bestsellerautor und Selbstbewusstseins-Coach Michael Leister bekommen Sie die wichtigsten Grundlagen, die Sie kennen müssen, um Ihr Selbstbewusstsein nachhaltig aufzubauen und zu stärken. Was ist Selbstbewusstsein wirklich? Warum wird dieser Begriff so häufig missverstanden? Warum fällt es so vielen Menschen schwer, selbstbewusst zu sein und was kann man dagegen unternehmen? Auf all diese Fragen und mehr werden Sie Antworten finden. Lernen Sie nicht nur die wichtigsten Grundlagen, sondern auch 12 Maßnahmen und Praxistipps kennen, die Ihr Selbstbewusstsein steigern werden.
Sehr leicht verständlich, freundschaftlich und praxisnah werden Sie durch das Thema geführt, damit Sie sofort etwas zum Positiven verändern können. Keine Geheimtricks, keine psychologische Fachsprache, keine "Guru-Methoden" und auch keine esoterischen Ansätze.
Michael Leister beschränkt sich auf die Fakten und seine Praxiserfahrung, welche sich bereits in unzähligen Fällen bewährt haben. Machen Sie noch heute den ersten Schritt zu mehr Selbstbewusstsein!
Der ultimative Crashkurs zu einem selbstbewussten Leben
Lernen Sie 30 Gedanken kennen, die Ihr Leben bereichern, erleichtern und lebenswerter machen werden!
Im Alltag sind wir häufig überlastet und überfordert. All der Stress, die Verpflichtungen und täglichen Aufgaben machen uns zu schaffen. Ist es da nicht an der Zeit, durchzuatmen und sich daran zu erinnern, was wirklich wichtig ist? In diesem Hörbuch stellt Bestsellerautor Michael Leister Ihnen 30 Gedanken vor, die Sie daran erinnern, wie man das Leben genießt und von der guten Seite sieht. Lassen Sie sich wachrütteln und entdecken Sie 30 tröstliche, erheiternde und vor allem bereichernde Gedanken, die Sie auf positive Ideen bringen werden. Lassen Sie mehr Lebensfreude in Ihren Alltag und erfreuen Sie sich an der damit einhergehenden Lebensqualität!
In diesem Hörbuch treffen Optimismus und Realismus aufeinander. Erfahren Sie, wie sich eine positive Lebenseinstellung mit den Herausforderungen des Alltags vereinbaren lässt.
Genießen Sie dieses Hörbuch und lassen Sie sich von der Leichtigkeit des Lebens überzeugen!
Dies ist die überarbeitete und erweiterte Neuauflage des Bestsellers von 2014, der tausende Menschen begeistert hat.
Das Hörbuch für alle, die müde davon sind, es immer nur den anderen recht zu machen. Für alle, die keine Angst mehr vor Geläster haben wollen. Für alle, die endlich ihr eigenes Ding durchziehen wollen und für alle, die keine Lust mehr auf den sozialen Druck des Alltags haben. Humorvoll, erstaunlich sachlich und ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen, beschreibt Bestsellerautor Michael Leister, wie wir gepflegt auf das scheißen, was uns davon abhält, das Leben zu genießen: Die Angst vor der Meinung unserer Mitmenschen.
Warum ist es uns so wichtig, was andere über uns denken? Wie können wir uns vom sozialen Druck lösen? In welchen Lebensbereichen werden wir besonders durch die Meinung anderer eingeschränkt und vor allem: Wie schaffen wir es, wirklich darauf zu scheißen, ohne ein schlechter Mensch zu sein? Die Antworten auf diese Fragen und noch sehr viel mehr findest Du in diesem Hörbuch! Es ist ein erfrischendes Plädoyer für mehr Selbstbewusstsein, Unabhängigkeit und die Lebensfreude, die Du verdienst. Scheiß auf das, was Dich herunterzieht und fang an, das Leben zu genießen!
Wie dir endlich egal wird, was die anderen denken
Der ultimative Crashkurs für alle, die es kurz und knapp mögen!
Mit diesem Kurzratgeber von Bestsellerautor und Selbstbewusstseins-Coach Michael Leister bekommen Sie die wichtigsten Grundlagen, die Sie kennen müssen, um Ihr Selbstbewusstsein nachhaltig aufzubauen und zu stärken. Was ist Selbstbewusstsein wirklich? Warum wird dieser Begriff so häufig missverstanden? Warum fällt es so vielen Menschen schwer, selbstbewusst zu sein und was kann man dagegen unternehmen? Auf all diese Fragen und mehr werden Sie Antworten finden. Lernen Sie nicht nur die wichtigsten Grundlagen, sondern auch 12 Maßnahmen und Praxistipps kennen, die Ihr Selbstbewusstsein steigern werden.
Sehr leicht verständlich, freundschaftlich und praxisnah werden Sie durch das Thema geführt, damit Sie sofort etwas zum Positiven verändern können. Keine Geheimtricks, keine psychologische Fachsprache, keine "Guru-Methoden" und auch keine esoterischen Ansätze.
Michael Leister beschränkt sich auf die Fakten und seine Praxiserfahrung, welche sich bereits in unzähligen Fällen bewährt haben. Machen Sie noch heute den ersten Schritt zu mehr Selbstbewusstsein!
Der ultimative Crashkurs zu einem selbstbewussten Leben
Lernen Sie 30 Gedanken kennen, die Ihr Leben bereichern, erleichtern und lebenswerter machen werden!
Im Alltag sind wir häufig überlastet und überfordert. All der Stress, die Verpflichtungen und täglichen Aufgaben machen uns zu schaffen. Ist es da nicht an der Zeit, durchzuatmen und sich daran zu erinnern, was wirklich wichtig ist? In diesem Hörbuch stellt Bestsellerautor Michael Leister Ihnen 30 Gedanken vor, die Sie daran erinnern, wie man das Leben genießt und von der guten Seite sieht. Lassen Sie sich wachrütteln und entdecken Sie 30 tröstliche, erheiternde und vor allem bereichernde Gedanken, die Sie auf positive Ideen bringen werden. Lassen Sie mehr Lebensfreude in Ihren Alltag und erfreuen Sie sich an der damit einhergehenden Lebensqualität!
In diesem Hörbuch treffen Optimismus und Realismus aufeinander. Erfahren Sie, wie sich eine positive Lebenseinstellung mit den Herausforderungen des Alltags vereinbaren lässt.
Genießen Sie dieses Hörbuch und lassen Sie sich von der Leichtigkeit des Lebens überzeugen!
Dies ist die überarbeitete und erweiterte Neuauflage des Bestsellers von 2014, der tausende Menschen begeistert hat.
Das Hörbuch für alle, die müde davon sind, es immer nur den anderen recht zu machen. Für alle, die keine Angst mehr vor Geläster haben wollen. Für alle, die endlich ihr eigenes Ding durchziehen wollen und für alle, die keine Lust mehr auf den sozialen Druck des Alltags haben. Humorvoll, erstaunlich sachlich und ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen, beschreibt Bestsellerautor Michael Leister, wie wir gepflegt auf das scheißen, was uns davon abhält, das Leben zu genießen: Die Angst vor der Meinung unserer Mitmenschen.
Warum ist es uns so wichtig, was andere über uns denken? Wie können wir uns vom sozialen Druck lösen? In welchen Lebensbereichen werden wir besonders durch die Meinung anderer eingeschränkt und vor allem: Wie schaffen wir es, wirklich darauf zu scheißen, ohne ein schlechter Mensch zu sein? Die Antworten auf diese Fragen und noch sehr viel mehr findest Du in diesem Hörbuch! Es ist ein erfrischendes Plädoyer für mehr Selbstbewusstsein, Unabhängigkeit und die Lebensfreude, die Du verdienst. Scheiß auf das, was Dich herunterzieht und fang an, das Leben zu genießen!
Wie dir endlich egal wird, was die anderen denken
Wie überstehen wir diese Krise? Was kann ein einzelner Mensch tun, um sein Leben auch in Krisenzeiten zu bereichern und zu verbessern? Wie wenden wir das Blatt zum Guten, um die maximale Lebensqualität zurückzugewinnen? Dies sind die Fragen, die wir uns alle gerade stellen und mit seinem Hörbuch liefert Bestsellerautor Michael Leister Antworten und simple Lösungsansätze. Freundschaftlich, humorvoll, aber auch gnadenlos ehrlich packt er Lösungen an, anstatt nur über Probleme zu debattieren. Mit seinem offenen Brief an die Menschheit gibt er allen Mut und Zuversicht, die sich vor den dramatischen Entwicklungen unserer Zeit fürchten und zeigt Wege auf, wie wir als einzelne Person und als Gesellschaft mit wenig Aufwand viel bewegen können.
Dies ist das Hörbuch für alle, die gerade Mut brauchen. Für alle, die nach Lösungen suchen. Für alle, die ihr Leben trotz aller Widrigkeiten positiv gestalten wollen. Für alle, die Bock haben die Welt zu retten. Denn, wann immer wir klein anfangen, beginnen wir etwas ganz Großes...
Der ungewöhnlichste, aber vielleicht wichtigste Ansatz für das 21. Jahrhundert
Haben Sie auch das Gefühl, unnötige Dinge um sich zu scharen, um ein nie erreichbares Glücksgefühl zu erzielen?
Kennen auch Sie die Unwiderstehlichkeit der Werbung, die Ihnen suggeriert, mit diesem oder jenen Produkt ein vollkommen neues Lebensgefühl zu erreichen, doch wenn Sie das Produkt endlich besitzen, ist keine wirkliche Veränderung zu verzeichnen? Doch Sie probieren es immer wieder und häufen so Produkte an, deren Existenz Sie nicht nur bald vergessen, die aber auch erheblich Ihrem Geldbeutel schaden und die unbewusste Konsumnotwendigkeit in Ihnen steigern. Dieser Prozess ist schleichend, doch fatal. Wünschen Sie sich nicht auch oft, einfach mit weniger glücklich zu sein?
- Fühlen Sie sich oft leer und unerfüllt?
- Fällt es Ihnen zunehmend schwer, mit den Dingen auszukommen, die Sie besitzen?
- Wollen Sie nicht länger hörig und abhängig von Werbung und Trends sein?
- Mit diesen Gefühlen sind Sie sicherlich nicht allein. Darum habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Ihnen in diesem Ratgeber alle Möglichkeiten und Methoden des minimalistischen Lebensstils aufzuzeigen. Minimalismus wird oft mit trister Simplizität und falscher Strenge gleichgesetzt, doch das ist falsch. Ein minimalistischer Lebensstil fokussiert sich auf die optimale Strukturierung des Alltags, auf das Bewusstsein des wirklich Benötigten und die Förderung des Glücks in den wichtigen Dingen des Lebens.
Dieses Buch enthält unschlagbar erfolgreiche Tipps und Methoden, wie Sie Ihren subjektiven Verbrauch verringern und Ihre Produktivität durch weniger Ablenkung steigern. Sie werden außerdem lernen, wie Sie Einkäufe und Haushalt so organisieren, dass sich Ihre Arbeit halbieren wird und Sie mehr Zeit für Familie, Freunde und Ihr Wohlergehen haben.
Kaufen Sie sich jetzt dieses Buch und seien Sie nicht länger ein leichtgläubiges Schaf der Marketingindustrie.
Steigern Sie jetzt Ihr Lebensgefühl mit Minimalismus!
Please note: This audiobook is in German.
50 Grundlagen für mehr Glück, Zufriedenheit, Selbstbewusstsein und Erfolg
Womit wir unserem Glück ständig im Weg stehen und wie Sie endlich damit aufhören
Du willst innerhalb kürzester Zeit mehr aus deinem Geld herausholen, als du es je für möglich gehalten hast?
Dann bist hier genau richtig gelandet. Die Kunst, die wir dich lehren, heißt “Finanzieller Minimalismus”. Du denkst nun spontan, du musst auf Dinge verzichten, die dir persönlich wichtig sind? Weit gefehlt, denn auch wenn das Wort Minimalismus in Bezug auf Finanzen negativ behaftet scheint, so bedeutet es nur bedingt einen Verzicht. Aber wenn du hier bist, wirst du vermutlich eines schon wissen. Du möchtest etwas ändern. Dieses Buch ist für dich genau das Richtige, wenn du:
- einfach nicht weißt, wohin dein Geld entschwindet.
- du trotz einem guten Einkommen immer zu wenig Geld übrig hast.
- du nicht viel Geld verdienst, aber das Beste daraus machen möchtest.
- dem unkontrollierten Konsum Einhalt gebieten möchtest.
- Schulden schneller abbauen möchtest.
Unser Buch zeigt dir in nur 66 Tagen, wie du buchstäblich aus dem “Nichts” mehr Geld für dich generierst. In verschiedenen Schritten und logisch aufeinander folgend, wandert Cent für Cent und Monat für Monat mehr Geld in deine Tasche. Präge dir die Sanduhr auf dem Buchcover sehr gut ein, denn sie wird in den nächsten 66 Tagen dein symbolischer Begleiter zu einem erfolgreichen finanziellen Minimalismus sein.
Das Buch
In diesem Kurs bilden wir deine finanzielle Intelligenz bewusst Stück für Stück aus und befähigen dich selbst, finanziell selbstständig im Alltag unterwegs zu sein. Finanzieller Minimalismus ist nämlich der erste Schritt zur finanziellen Freiheit. Du kannst noch so viel Geld besitzen, wenn du nicht lernst, richtig damit umzugehen, wird es dir nichts nützen.
Genau hier setzen wir an und führen dich in 10 klar verständlichen und einfachen Schritten über die 66 Tage zu einem neuen finanziell minimalistischen Denken, was dir mehr Geld, mehr Freiheit und mehr Möglichkeiten schenkt. Auch wenn du denkst, du seist nicht in der Lage Geld zu sparen oder diszipliniert zu sein, wirst du nach diesem Kurs deine Meinung geändert haben. Dein Startpunkt ist vollkommen egal, wichtig ist nur, dass du startest!
Beginne jetzt sofort damit, deine Finanzen unter Kontrolle zu bringen und einen simplen Vermögensaufbau zu lernen, den du so nicht für möglich gehalten hast. Lerne den finanziellen Minimalismus!
66 Tage bis zum finanziellen Neustart
Verbessern Sie Ihr Leben grundlegend in nur 21 Tagen! Unser Alltag verlangt uns viel ab. Berufsstress, Verantwortung, Verpflichtungen, Existenzängste und mehr schränken unser Glück maßgeblich ein. Wir werden in einen Zustand gedrängt, in dem wir einfach nur funktionieren anstatt zu leben. Das soll und muss nicht sein. In diesem Hörbuch stellt Bestsellerautor und Erfolgscoach Michael Leister sein 21-Tage-Programm vor, das Ihnen nachhaltig zu mehr Glück, Erfolg, Lebensfreude und Ausgeglichenheit verhilft.
- Erleben Sie 21 Tage unter 21 verschiedenen Mottos, die Sie auf positive Gedanken bringen und Ihnen neue Perspektiven ermöglichen.
- Lernen Sie, Stress und negative Gefühle hinter sich zu lassen und sich auf das Gute in Ihrem Leben zu konzentrieren.
- Erfahren Sie, wie Sie über sich hinauswachsen können und verborgene Talente und Potenziale entdecken.
- Entdecken Sie die Schwachstellen in Ihrem Alltag und beseitigen Sie sie, um langfristig zufriedener zu werden.
- Finden Sie heraus, wie Sie sich selbst öfters etwas Gutes tun können und das Leben so wieder mehr genießen. Tausende Leserinnen und Leser sind von dem 21-Tage-Programm überzeugt. Überzeugen auch Sie sich!
Wie Sie in 21 Tagen den Alltag durchbrechen und entdecken, was wirklich wichtig ist
Das Buch, das jeden Menschen erfolgreich machen kann, nun auch als Hörbuch!
Keine Tricks, keine Abkürzungen und keine magischen Formeln für den Erfolg über Nacht. Erfolgscoach und Bestsellerautor Michael Leister schlägt mit diesem Hörbuch den ehrlichsten und effektivsten Weg zum Erfolg ein: Vergiss, was die Gesellschaft und die Medien dich über Erfolg gelehrt haben und kehre zurück zu den Grundlagen. Erfahre, was Erfolg wirklich ist und wie auch du erfolgreich sein kannst, unabhängig von deiner aktuellen Lebenssituation. Überzeuge dich selbst und werde endlich erfolgreich!
Das letzte Hörbuch, das Du zum Thema "Erfolg" hören wirst
Es ist ein Phänomen unserer Zeit, dass die meisten Menschen kaum Zeit für sich haben, weil sie täglich ihre Rituale abspulen und ihr Glück den Regeln der Gesellschaft opfern. Sie haben Jobs, die sie nicht mögen, um sich Dinge zu kaufen, die sie nicht brauchen, um Leute zu beeindrucken, die sie nicht leiden können. Mitte 40 erleiden sie den ersten Burnout und im hohen Alter stellen sie fest, dass sie nie richtig gelebt haben.
Stell dir vor, dein Leben wäre einfach(er). Du besitzt nur das, was du wirklich brauchst. Deine Tage vergeudest du nicht mehr mit tradierten Pflichten. Du tust das, was du wirklich willst und was dir absolut wichtig ist. Einfachheit und Minimalismus sind eine Gegenbewegung zum "höher, schneller, weiter" unserer Konsumgesellschaft. Leise statt laut, loslassen statt anhäufen, Reduktion statt Multitasking, weniger statt mehr.
Bestseller-Autor Patrick Lynen lebt vor, was er schreibt. Auf einem landwirtschaftlichen Grundstück in Spanien lebt er sechs Monate im Jahr das einfache Leben. Er weiß also, wovon er spricht. Mit diesem Hörbuch richtet er sich an Menschen, die sich intensiver mit dem Thema beschäftigen möchten. Er zeigt auf, wie wir uns von unnötigem Ballast befreien und mit einer neuen Leichtigkeit durchs Leben gehen. Raus aus dem Zuviel, hin zur persönlichen Freiheit. Ja, es gibt einen Ausweg. Und zwar für die, die ihn suchen.
Den Alltag entschleunigen, das Leben entdecken
Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Gewohnheiten Großes bewegen können! Lernen Sie 12 einfache Gewohnheiten kennen, die bereits zahlreichen erfolgreichen Menschen zu mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstbewusstsein verholfen haben. Erfahren Sie, wie Sie diese ganz konkret in Ihr Leben bringen können, um wirklich etwas zu verändern. Der ideale Kurzratgeber für alle Macher und jene, die Macher werden wollen!
Die Ihr Leben sofort verbessern
Erfahren Sie, wie Sie Ihren Geist entfesseln, um disziplinierter, erfolgreicher und glücklicher zu werden. Bestsellerautor und Erfolgscoach Michael Leister erklärt in diesem Kurzratgeber die Grundlagen der Disziplin und Willenskraft. Lernen Sie mithilfe von 12 einfachen und praktischen Maßnahmen, wie Sie Ihren inneren Schweinehund konkret und nachhaltig überwinden können, um endlich Ihre Ziele zu erreichen! Dieses Hörbuch ist für alle, die endlich mehr vom Leben wollen und müde davon sind, in der Komfortzone festzustecken. Nutzen Sie die Anregungen aus diesem Kurzratgeber, um wirklich etwas zu verändern!
Wie Sie Ihre Disziplin einfach, sofort und nachhaltig stärken
Der ultimative Crashkurs für alle, die es kurz und knapp mögen!
Mit diesem Kurzratgeber von Bestsellerautor und Selbstbewusstseins-Coach Michael Leister bekommen Sie die wichtigsten Grundlagen, die Sie kennen müssen, um Ihr Selbstbewusstsein nachhaltig aufzubauen und zu stärken. Was ist Selbstbewusstsein wirklich? Warum wird dieser Begriff so häufig missverstanden? Warum fällt es so vielen Menschen schwer, selbstbewusst zu sein und was kann man dagegen unternehmen? Auf all diese Fragen und mehr werden Sie Antworten finden. Lernen Sie nicht nur die wichtigsten Grundlagen, sondern auch 12 Maßnahmen und Praxistipps kennen, die Ihr Selbstbewusstsein steigern werden.
Sehr leicht verständlich, freundschaftlich und praxisnah werden Sie durch das Thema geführt, damit Sie sofort etwas zum Positiven verändern können. Keine Geheimtricks, keine psychologische Fachsprache, keine "Guru-Methoden" und auch keine esoterischen Ansätze.
Michael Leister beschränkt sich auf die Fakten und seine Praxiserfahrung, welche sich bereits in unzähligen Fällen bewährt haben. Machen Sie noch heute den ersten Schritt zu mehr Selbstbewusstsein!
Der ultimative Crashkurs zu einem selbstbewussten Leben
Lernen Sie 30 Gedanken kennen, die Ihr Leben bereichern, erleichtern und lebenswerter machen werden!
Im Alltag sind wir häufig überlastet und überfordert. All der Stress, die Verpflichtungen und täglichen Aufgaben machen uns zu schaffen. Ist es da nicht an der Zeit, durchzuatmen und sich daran zu erinnern, was wirklich wichtig ist? In diesem Hörbuch stellt Bestsellerautor Michael Leister Ihnen 30 Gedanken vor, die Sie daran erinnern, wie man das Leben genießt und von der guten Seite sieht. Lassen Sie sich wachrütteln und entdecken Sie 30 tröstliche, erheiternde und vor allem bereichernde Gedanken, die Sie auf positive Ideen bringen werden. Lassen Sie mehr Lebensfreude in Ihren Alltag und erfreuen Sie sich an der damit einhergehenden Lebensqualität!
In diesem Hörbuch treffen Optimismus und Realismus aufeinander. Erfahren Sie, wie sich eine positive Lebenseinstellung mit den Herausforderungen des Alltags vereinbaren lässt.
Genießen Sie dieses Hörbuch und lassen Sie sich von der Leichtigkeit des Lebens überzeugen!
Dies ist die überarbeitete und erweiterte Neuauflage des Bestsellers von 2014, der tausende Menschen begeistert hat.
Anne Weiss hat den Kleiderschrank voll schicker Klamotten und eine teure Wohnung in der Innenstadt, in der sich Luxusartikel stapeln - alles, was sie sich nach Jahren auf der Karriereleiter endlich leisten kann. Stolz ist sie drauf, aber als sie ihren Job verliert, stellt das alles, woran sie bisher geglaubt hat, infrage. Wofür hat sie sich so abgestrampelt? Was ist das gute Leben, und wo in diesem ganzen Krempel ist eigentlich sie selbst? Und vor allem: Was macht dieser ganze Konsum eigentlich mit unserer Welt? Je mehr sie entrümpelt, verschenkt, nach allen Regeln der Nachhaltigkeit entsorgt, desto leichter fühlt sie sich. Heute passt ihr Besitz in drei Kisten - und sie stellt fest, dass sie neben einer großen Freiheit auch Platz gewann: für alles, was sie wirklich gerne tut, und die Menschen, die sie liebt.
>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen exklusiv von Audible präsentiert und ist ausschließlich im Download erhältlich.
Wächst Ihnen Ihr Leben gerade über den Kopf und Sie sehnen sich nach Einfachheit und Klarheit? Die Überstimulierung durch die Medien, der Überfluss im Kleiderschrank und das immer schneller werdende Konsumkarussell machen Sie wahnsinnig und fressen Ihre Zeit? Haben Sie die Übersicht verloren über Ihre Ernährungs-, Lebens- und Arbeitsgewohnheiten? Sie haben vielleicht schon einmal etwas von Minimalismus gehört und wollen nun genauer wissen, was es damit auf sich?
Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie!
Denn hier erfahren Sie alles, was zu diesem Thema wichtig ist und lernen, wie Sie Minimalismus ganz individuell in Ihrem Leben umsetzen können. Strukturierte und relevante Informationen auf der einen und praktische, ausführliche Tipps auf der anderen Seite bieten Ihnen die perfekte Einstiegsmöglichkeit in ein zufriedenes, ausgeglichenes und fokussiertes Leben, in dem Sie und Ihre Bedürfnisse auf gesunde Weise im Mittelpunkt stehen.
In diesem Buch erfahren Sie:
- alles über Hintergrund und Ursprung der minimalistischen Lebensweise,
- wie Sie mit Minimalismus Ihre eigenen vier Wände, Ihr Arbeitsleben und Ihr Beziehungsleben gründlich ausmisten,
- wie Sie Umwelt und Ressourcen schonen und einen nachhaltigen Beitrag zur Erhaltung unserer Erde leisten,
- wie Sie die Wahrnehmung Ihrer eigenen Bedürfnisse und Wünsche schärfen und Ihr Leben danach ausrichten.
In unserer beschleunigten und digitalisierten Welt des Überflusses und der 24/7- Verfügbarkeit fühlen sich nicht wenige Menschen an irgendeinem Punkt Ihres Lebens überfordert und ausgelaugt, ganz gleich, wie erfolgreich und leistungsstark sie sind. Minimalistisches Leben bietet für jeden Lebensbereich Strategien und Lösungsansätze, mit denen Sie ganz individuell lernen können, sich auf die wirklich wichtigen und notwendigen Dinge zu konzentrieren – und zwar ganz ohne sich eingeschränkt zu fühlen.
Warum sollten Sie sich genau für dieses Buch entscheiden?
- Es bietet Ihnen leicht verständliche, klare und tiefgehende Erklärungen der Zusammenhänge.
- Sie finden in kompakter Form alles, was Sie zu diesem Thema wissen müssen.
- Präzise und ausführliche Anleitungen ermöglichen es Ihnen, die Dinge auch konkret in Ihrem Leben umzusetzen.
- Unterschiedliche Vorschläge und Variationen bieten Lösungen, die genau auf Ihr individuelles Leben zugeschnitten sind.
- Anregungen zu Gedankenspielen und kleine Zwischenaufgaben machen Ihnen das Umsetzen leicht und führen Sie mit Spaß und Leichtigkeit an Ihr neues Leben heran.
Dieser Ratgeber zeigt Ihnen Wege, in allen Lebensbereichen Befreiung durch Reduzierung zu erleben. Machen Sie sich mit den Grundlagen des Minimalismus vertraut und lernen Sie durch klar strukturierte, einfach umzusetzende Maßnahmen und Übungen die Macht des Minimalismus kennen. Stellen Sie sich der Herausforderung von Challenges und setzen Sie auf diese Weise Minimalismus als Ihr ganz persönliches Lebenskonzept in die Tat um. Anwendungserprobte Tipps helfen Ihnen, mit Spaß bei der Sache zu bleiben und häufige Fehler zu vermeiden.
Worauf warten Sie noch? Sie können sofort starten, aktiv werden und wieder die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen - nach genau den Maßstäben, die Sie sich wünschen!
Zögern Sie nicht und holen Sie sich dieses Hörbuch zum Aktionspreis als Investition in ein erfülltes und erfolgreiches Leben im Einklang mit Ihren Wünschen und Vorstellungen.
Wie Sie durch einfache und effektive Methoden zu mehr Freiheit, Freude und Ordnung gelangen
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei dein Lampenfieber in den Griff zu bekommen! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du mit Lampenfieber umzugehen. Lampenfieber ist der Versuch deines Unterbewusstseins dich zu schützen. Zu viel an Angst ist aber schädlich für dich - und dein Unterbewusstsein wird das lernen und verstehen. Negative Glaubenssätze und die Auswirkung schlechter Erfahrungen werden aufgelöst. Dein Unterbewusstsein erkennt, dass es keinen Grund mehr für Überreaktionen gibt. Ab heute gehst du sicher und souverän in deine Auftritte. Es wird eine Technik verankert, mit der du augenblicklich und jederzeit das Gefühl von Ruhe und Sicherheit in dir auslösen kannst.
In einer durchgeführten Progression (gedankliche Reise in die Zukunft) erlebst du bereits den Erfolg, den du mit dieser Technik haben wirst.
Mach es dir einfach
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir Verantwortung für dein TUN zu übernehmen! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du die volle Verantwortung für dein Denken und dein Handeln zu übernehmen. Du hörst damit auf, die Schuld bei anderen Menschen oder den Umständen zu suchen. Verantwortung zu übernehmen bedeutet dein Leben aktiv zu gestalten und auch die Konsequenzen für dein Tun zu tragen.
Du übernimmst Kontrolle über dein Leben - neue starke und positive Glaubenssätze stärken dich für diesen Weg.
Einfach zum Erfolg
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei Ziele richtig zu setzen und dran zu bleiben! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel wird dir klar, wie du die richtigen Ziele findest und wie es dir gelingt dran zu bleiben. Dein WARUM wird dir zu 100% klar und es wird in der Hypnose in seiner Sichtbarkeit für dich verstärkt. Konsequenz, Ausdauer und Durchhaltevermögen werden verankert - so macht dir das Dranbleiben keine Probleme mehr.
Neue starke und positive Glaubenssätze zum Thema machen dich bereit, deinen Weg zum Erfolg zu gehen und dran zu bleiben!
Einfach zum Erfolg
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar- im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir Motivation zu finden und zu steigern! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel wird Motivation verankert. Egal um welches Thema es sich handelt - du findest die nötige Motivation in dir. Es wird dir klar was deine Ziele sind und was dich treibt. Du verstehst dein Warum immer besser - daraus leitet sich Motivation automatisch ab. In der Hypnose visualisierst du dein Ziel - und du erkennst die wichtigsten Meilensteine. Alte negative Denkmuster und Blockaden werden aufgelöst. Ganz konkrete Schritte bringen dich auf den Weg!
Neue positive Glaubenssätze sorgen dafür, dass die Quelle der Motivation nicht versiegt.
Einfach zum Erfolg
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei mit den Ausreden aufzuhören! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel gehst du deinen Ausreden auf den Grund. Du lernst dass du Herr(in) deiner Gedanken und auch Taten bist. Du hörst ab heute auf damit dir selbst im Weg zu stehen. Du hast die Macht in deinen Händen und du nimmst sie ab heute an. Alte Glaubenssätze und negative Muster werden aufgelöst - das macht dich frei für aktives Denken und Handeln.
Ab heute ist Schluss mit den Ausreden - neue starke und positive Glaubenssätze stärken dich für diesen Weg!
Mach es dir einfach
Hören Sie,- wie Sie den Gesprächspartner für sich gewinnen, ohne ihn zu besiegen
- wie Sie sich durch Respekt statt Aggression durchsetzen
- welche Wirkung Wortwahl, Tonfall und Formulierung haben können
- Wie Sie die Magie des ersten Eindrucks für sich nutzen.
- Wie Körper, Seele und Geist eine Einheit bilden und Charisma ausstrahlen.
- Wie Sie durch Haltung und Gesten wirkungsvoll mit anderen kommunizieren.
- Wie Sie professionell und selbstbewusst auftreten.
- Wie Sie sich optimal auf die "Höhle des Löwen" vorbereiten und Ansprachen vor Publikum würzen können.
Die Autorin:
Adele Landauer, Berlin, ist eine bekannte Theater- und Filmschauspielerin. Als Schauspieldozentin entwickelte sie ManageActing, ein Schauspieltraining, zugeschnitten auf die Bedürfnisse des modernen Managements. Seit zehn Jahren ist sie als Referentin, Autorin, Trainerin und Charisma-Coach tätig.
Hörwissen für Eilige: audissimo. Das 30-Minuten-Hörbuch
Kommunikation ist die Basis des Austausches zwischen Menschen. Faire Dialektik hat das Ziel, den Gesprächspartner langfristig zu überzeugen. Der Bessere gewinnt in der Diskussion, ohne dass der andere verliert und die Diskussion macht insbesondere dann Spass, wenn zwei gleich starke Gesprächspartner aufeinandertreffen.
Über den Autor:
Stéphane Etrillard, Düsseldorf / Montreux, geb. 1966, ist gefragter Kommunikationsexperte und zählt zu den innovativen Wirtschaftstrainern und Coachs der neuen Generation. Seine Schwerpunkte sind anspruchsvolle Kommunikations- und Vertriebsworkshops. Auch mit Privatcoachings sowie offenen Seminaren im Bereich Rhetorik, Dialektik und Selbst-PR ist er branchenübergreifend erfolgreich. Zu seinen Privatklienten zählen Manager aus Top-Unternehmen, mittelständische Unternehmer und Politiker. Er vermittelt Kompetenz "aus der Praxis für die Praxis". Sein bewährtes Know-how ist in den letzten acht Jahren in der Begleitung von über 2.500 Führungskräften und Verkäufern aus unterschiedlichsten Branchen in Intensiv-Workshops entstanden. Seine Seminare führte er bis jetzt in Deutschland, Österreich, in der Schweiz, Belgien, Luxemburg, Frankreich, Italien sowie Russland durch. Durch zahlreiche Publika-tionen und seinen Business-Bestseller "SPITZENGESPRÄCHE" ist er als Fachautor einem breiten Publikum bekannt geworden.
In jeder Kultur haben Menschen ihre eigene Art und Weise gefunden, sich auszudrücken. Wie Sie Ihren Umgang mit Menschen anderer Kulturen bei informellen und geschäftlichen Anlässen noch effektiver gestalten, Ihre Wahrnehmungen für Werte und Normen anderer Kulturen schulen, tolerieren und bei Bedarf auch leben können, lesen Sie hier:
Warum Franzosen, Italiener und Spanier immer dazwischen reden und nie zuzuhören scheinen.
Welche Besonderheiten Japaner im Business-Gespräch an den Tag legen.
Was ein Finne für höflich hält, während ein Spanier es für unhöflich hält.
Die Katze, die mein Leben veränderte
