Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn

Stressbewältigung durch Achtsamkeit/MBSR/MBSR-Kurse Berlin - Stressbewältigung durch Achtsamkeit/MBSR nach Jon Kabat-Zinn in Berlin mit Janina Egert/Achtsamkeitstraining/Stressbewältigung.

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit arbeitet mit Achtsamkeit als einem Mittel, Stressreaktionen wahrzunehmen und diese zu verändern.

Janina Egert informiert über die Methode, sowie über Inhalte, Zielgruppen, Termine und Kosten ihrer Kurse