UngekĂŒrztes Hörbuch "Es existiert"
Die Wissenschaft entdeckt das Unsichtbare
Mit neuen Forschungsergebnissen und logischen Schlussfolgerungen bringt der renommierte Arzt, emeritierte Professor an der Medizinischen UniversitÀt Wien, Theologe und TrÀger des silbernen Verdienstkreuzes der Stadt Wien, Prof. DDr. Johannes Huber, einen neuen Ton in die Diskussion zwischen Schulmedizin und Esoterik.
New York Times Bestseller!
Vom Autor des Bestsellers Neustart im Kopf.
Chronische Krankheiten rĂŒckgĂ€ngig machen und sogar heilen? Mithilfe von NeuroplastizitĂ€t ist das möglich!
Dank der NeuroplastizitÀt ist unser Gehirn in der Lage, die Art und Weise, wie es AktivitÀten und mentale Erfahrungen aufnimmt und verarbeitet, selbsttÀtig zu verÀndern.
In seinem Buch berichtet Norman Doidge, Psychiater und Psychoanalytiker, von den erstaunlichen Fortschritten einer zweiten Generation von Neuroplastikern und vielen Patienten, die davon schon profitiert haben.
Jede Geschichte im Hörbuch zeigt eine besondere Facette der neuroplastischen Heilungsmöglichkeiten. Mit WĂ€rmeimpulsen, Lichtstrahlen und ganz einfachen Bewegungen ist es möglich, dem Gehirn zu helfen, sich zu regenerieren. In einigen FĂ€llen wurden chronische Krankheiten vollstĂ€ndig geheilt, in anderen blieb es bei einer zugrundeliegenden ernsten Krankheit, aber die Symptome, die das gröĂte Leid verursachten, wurden radikal reduziert.
In diesem Hörbuch erfahren Sie:
- wie die NeuroplastizitÀt funktioniert und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse in der letzten Zeit gemacht wurden;
- welche Rolle bei der NeuroplastizitĂ€t physische Ăbungen, traditionelle chinesische Medizin oder buddhistische Meditation spielt;
- wie genau haben es Patienten mit solchen Krankheiten wie Parkinson, Multiple Sklerose, Autismus und vielen anderen geschafft, die Symptome zu kontrollieren und zu vermindern.
Dieses Hörbuch weist Millionen Patienten einen Weg aus dem Leid ohne Operationen. Mit seiner revolutionĂ€ren Erkenntnis ĂŒber NeuroplastizitĂ€t schenkt Norman Doidge eine groĂe Hoffnung allen, die von chronischen Krankheiten betroffen sind.
Die Originalausgabe erschien unter dem Titel The Brainâs Way of Healing: Remarkable Discoveries and Recoveries from the Frontiers of Neuroplasticity.
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Neueste Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft
Wissenschaftlichen SchĂ€tzungen zufolge leidet jeder Mensch unter mindestens 2.000 Gendefekten. Sie lassen unser Immunsystem schlechter funktionieren, fĂŒhren zu Arthrose und Osteoporose, können Diabetes und SehschwĂ€che verursachen, und sie machen dick. Aber Gene sind kein Schicksal mehr. Der Molekularbiologe Dr. Daniel Wallerstorfer zeigt, wie wir mit der richtigen Vorsorge, guter ErnĂ€hrung und dem geeigneten Lebensstil unsere Erbanlagen steuern und unsere Gesundheit kontrollieren können.
Wie Sie mit dem Wissen ĂŒber Ihre Anlagen gesund bleiben
Etwas mehr Hirn, bitte (gelesen von Gerald HĂŒther).
Die Freude am eigenen Denken und die Lust am gemeinsamen Gestalten sind die groĂen Themen dieses Hörbuches. Gerald HĂŒther macht deutlich: Jedes lebende System kann das in ihm angelegte Potential am besten in einem koevolutiven Prozess mit anderen Lebensformen zur Entfaltung bringen. Oder einfacher: Gemeinsam kommen wir weiter als allein.
Doch alte, gebahnte Denkmuster verhindern, was fĂŒr das Entstehen von Potentialentfaltungsgemeinschaften erforderlich ist: Vertrauen, Austausch, Begegnung. Wenn wir erkennen, dass unser Gehirn sein Potential in Netzwerken mit anderen entfalten kann, dass wir in all unserer Verschiedenheit zusammengehören, voneinander abhĂ€ngig und miteinander verbunden sind, dann öffnet sich auch der Weg in eine hoffnungsvolle Zukunft, denn: Gemeinsam verfĂŒgen wir ĂŒber deutlich mehr Hirn als allein!
Die Macht der inneren Bilder (gesprochen von Jan Reinartz).
Innere Bilder - das sind all die Vorstellungen, die wir in uns tragen und die unser Denken, FĂŒhlen und Handeln bestimmen. Es sind Ideen und Visionen von dem, was wir sind, was wir erstrebenswert finden und was wir vielleicht einmal erreichen wollen. Es sind abgespeicherte Muster, die wir benutzen, um uns in der Welt zurechtzufinden. Wir brauchen diese Bilder, um Handlungen zu planen, Herausforderungen anzunehmen und auf Bedrohungen zu reagieren. EingĂ€ngig und mit gewohnter Leichtigkeit in der Sprache eröffnet uns Gerald HĂŒther eine faszinierende Welt: die der inneren Bilder und ihrer Kraft in unserem Leben.
Bedienungsanleitung fĂŒr ein menschliches Gehirn (gesprochen von Jan Reinartz).
Die Art und Weise, wie wir unser Gehirn nutzen, hat einen entscheidenden Einfluss darauf, welche neuronalen Verschaltungen angelegt und stabilisiert werden - oder auch nicht. Die innere Struktur und Organisation unseres Gehirns passt sich also an seine konkrete Benutzung an. So stellt sich also die Frage, wie wir eigentlich mit unserem Gehirn umgehen mĂŒssten, damit es zur vollen Entfaltung der in ihm angelegten Möglichkeiten kommen kann. Gerald HĂŒther ĂŒbersetzt die faszinierenden Erkenntnisse der Neurobiologie in eine verstĂ€ndliche Sprache und macht deutlich wie wir fĂŒr unser eigenes Leben profitieren können: Indem wir selbst Verantwortung ĂŒbernehmen und sie nicht an Instanzen delegieren.
MĂ€nner - Das schwache Geschlecht und sein Gehirn (gesprochen von Gerald HĂŒther).
Wie wird ein Mann ein Mann? Warum hat fĂŒr viele Jungen und MĂ€nner oft gerade das so groĂe Bedeutung, was MĂ€dchen und Frauen ziemlich schnuppe ist? MĂ€nner sind von anderen Motiven geleitet und benutzen deshalb ihr Gehirn auf andere Weise - und damit bekommen sie zwangslĂ€ufig auch ein anderes Gehirn. Wenn es MĂ€nnern gelĂ€nge, sich nicht an Wettbewerb und Konkurrenz auszurichten, sondern die in ihnen angelegten Potenziale zu entfalten, fĂ€nde eine Transformation auf dem Weg zur Mannwerdung statt. Dann gĂ€be es kein schwaches Geschlecht mehr.
Etwas mehr Hirn, bitte / MĂ€nner - Das schwache Geschlecht und sein Gehirn / Die Macht der inneren Bilder / Bedienungsanleitung fĂŒr ein menschliches Gehirn
Dieses Hörbuch beinhaltet die deutsche Ăbersetzung eines Vortrages von Neville Goddard. Originaltitel: Mental Diets Ăbersetzt: Geistige DiĂ€t.
Jeder Mensch spricht zu sich selbst. Dieser Gewohnheit kann sich niemand entziehen. Wir können dies ebenso wenig abstellen, wie wir auf Essen oder Trinken verzichten können. Die Art und Ausrichtung dieser inneren Monologe können wir aber sehr wohl beeinflussen. Den meisten Menschen ist nicht bewusst, dass diese inneren GesprĂ€che die Ursache fĂŒr ihre LebensumstĂ€nde sind! Wir kennen den Spruch "Wie der Mensch in seinem Herzen denkt, so ist er". Aber wissen wir auch, dass die Gedanken des Menschen den Bahnen folgen, die er durch seine inneren GesprĂ€che gelegt hat?
Um diese Bahnen derart neu zu verlegen, dass sie in die Richtung weisen, die der Mensch anstrebt, muss er seine bisherigen inneren GesprĂ€che aufgeben. Wir mĂŒssen uns geistig erneuern. Das Gesprochene ist das Vorstellungsbild. Wer seine geistige Vorstellung Ă€ndern will, muss deshalb das Gesprochene Ă€ndern. Mit "Gesprochenes" meinen wir hier die inneren SelbstgesprĂ€che, die wir mit uns fĂŒhren. Die SelbstgesprĂ€che eines Menschen wirken in seinem Leben als Anziehungskraft. Die Welt ist ein magischer Kreislauf unendlicher geistiger Verwandlungen, denn es gibt eine unendliche Anzahl möglicher SelbstgesprĂ€che. Sobald der Mensch die Schöpferkraft seiner inneren GesprĂ€che entdeckt, wird ihm auch seine Lebensaufgabe bewusst. Viel Freude mit diesem Hörbuch wĂŒnscht der Audana Verlag.
In atemberaubendem Tempo haben die Menschen den Planeten ihren BedĂŒrfnissen unterworfen. Im 21. Jahrhundert stehen sie vor den Scherben ihres Tuns: Die natĂŒrlichen Ressourcen erschöpft, die KlimaerwĂ€rmung eine tödliche Bedrohung, globale Pandemien eine akute Gefahr. Werden wir auch diese Krise meistern? Die Bestsellerautoren Johannes Krause und Thomas Trappe zeigen, was wir aus der Vergangenheit fĂŒr unser Ăberleben lernen können - und welche Gefahren in der zĂŒgellosen Kraft des Menschen liegen.
Zwischen Aufbruch und Scheitern
So heilt man selbststÀndig sein Nervensystem.
"In der Ruhe liegt die Kraft" â diese scheinbar banale Redensart kommt aus der Erkenntnis, dass Ruhelosigkeit und Stress den Menschen lĂ€hmen und viele körperliche und seelische Beschwerden verursachen, etwa MigrĂ€ne, Verdauungsbeschwerden, Herz-Rhythmus-Störungen oder Ăngste und Depressionen.
Anspannung und Stress werden durch einen Teil des vegetativen Nervensystems gesteuert, der Sympathikus genannt wird. Damit wir uns erholen können, muss also der Gegenspieler aktiviert werden: Der Parasympathikus sorgt fĂŒr Entspannung, Regeneration und "Auftanken". Im parasympathischen Nervensystem ist vor allem der vordere Ast des Vagusnervs gefragt - der sogenannte ventrale Vagusnerv -, der Signale besonders schnell weiterleiten kann und daher eine maĂgebliche Rolle spielt fĂŒr unser soziales Kommunikationssystem, fĂŒr die Zugewandtheit hin zu anderen Menschen und fĂŒr das GefĂŒhl von Sicherheit und Geborgenheit.
Nicht selten kommt es heutzutage aufgrund von anhaltendem Stress und chronischer Ăberforderung jedoch zu einer Blockierung dieser heimlichen Schaltzentrale im menschlichen Nervensystem. Ist die Funktion des ventralen Vagusnervs gestört, kann sich auch der Körper nicht mehr erholen, er bleibt gefangen in der Ăberreizung und zahlreiche Krankheiten sind die Folge.
Stanley Rosenberg hat in seiner mehr als 30-jĂ€hrigen Erfahrung als Körpertherapeut erkannt, dass der Vagusnerv die Hauptrolle fĂŒr unsere körperliche und seelische Gesundheit spielt. Er erklĂ€rt die ZusammenhĂ€nge im Körper und die essenzielle Bedeutung des Vagusnervs fĂŒr unsere Gesundheit und stellt acht Ăbungen vor, um den Vagusnerv zu aktivieren und Blockaden zu lösen. Auch eine Verbindung zwischen einer gestörten Vagusfunktion und autismusbedingtem Verhalten scheint sich abzuzeichnen; hier eröffnet der Autor neue Möglichkeiten fĂŒr die Autismus-Therapie.
Diese praktische umsetzbare Anleitung zeigt Betroffenen, Ărzten, Psychologen, Körpertherapeuten und Angehörigen, wie sich die Funktion des Vagusnervs maximieren lĂ€sst. So finden Körper und Seele in einen Zustand von Sicherheit zurĂŒck, in dem die SelbstheilungskrĂ€fte, die in jedem Menschen angelegt sind, von ganz alleine wieder ihre Wirkung entfalten.
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So bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht
Mit diesem Hörbuch begeben Sie sich auf eine Reise vom Beginn des Universums in die ferne Zukunft: Was ist Zeit? Kann man den Urknall sehen? Wie funktioniert Inflation? Wie entstehen Sterne? Wie untersucht man Exoplaneten? Wie sieht die Zukunft des Universums aus? Kann die Zeit enden?
FĂŒnfzehn allgemeinverstĂ€ndliche BeitrĂ€ge aus Spektrum der Wissenschaft und Sterne und Weltraum bieten dem Leser einen vielfĂ€ltigen Blick auf unser Universum: der erste Teil der BeitrĂ€ge beschĂ€ftigt sich mit dem frĂŒhen Universum, mit Zeit, Urknall, Inflation und Dunkler Materie. Der zweite Teil stellt die Gegenwart in den Vordergrund und beleuchtet unter anderem die ersten Sterne und ihre Entwicklung, Exoplaneten und supermassereiche Schwarze Löcher. Im abschlieĂenden Teil widmen die Autoren sich den Fragen, welche Zukunft die Sterne im Universum haben und welche Rolle die Dunkle Energie fĂŒr den Fortgang des Universums, in dem wir leben, spielt.
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Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft des Universums
Das Leben birgt mehr Fragen als es Antworten gibt: Der 14. Dalai Lama, FriedensnobelpreistrĂ€ger und religiöses Oberhaupt Tibets, geht einiger dieser vielen Fragen des Lebens auf die Spur und verzaubert mit seinen Worten voller GĂŒte, Freundlichkeit und Harmonie. Leicht verstĂ€ndlich teilt der Dalai Lama seine Ansichten und Weisheiten mit jedem, der ein offenes Ohr hat.
Bernt Hahn und Peter Lieck geben dem friedlichen Buddhisten, der auf der ganzen Welt geliebt und geschĂ€tzt wird, und seinen SachbĂŒchern eine Stimme.
Die groĂe Dalai-Lama Box umfasst Das Herz der Religionen. Gemeinsamkeiten entdecken und verstehen, Der Weg zum GlĂŒck. Sinn im Leben finden und Der Weg zum sinnvollen Leben.
Das Herz der Religionen / Der Weg zum GlĂŒck / Der Weg zum sinnvollen Leben
»Menschen brauchen, um psychisch und körperlich gesund zu bleiben, die analoge PrÀsenz anderer Menschen.« Joachim Bauer
Die Menschlichkeit ist in Gefahr. KĂŒnstliche Intelligenz wird unsere Lebenswelt radikal verĂ€ndern â ob am Arbeitsplatz, in Schulen, in der Medizin oder in vielen anderen Bereichen. Ihre Schöpfer verkaufen KI als dem Menschen ebenbĂŒrtig, ja ĂŒberlegen. Gleichzeitig fliehen wir vor der RealitĂ€t immer öfter in die virtuellen Welten der sozialen Netzwerke, Apps und Games.
In seinem neuen Hörbuch mahnt der Arzt, Neurowissenschaftler und Bestseller-Autor Joachim Bauer: Reale Begegnungen, zwischenmenschliche Resonanz und analoge PrĂ€senz sind fĂŒr die Entwicklung des menschlichen Selbst, fĂŒr unsere Gesundheit und den gesellschaftlichen Zusammenhalt unverzichtbar.
Ein PlĂ€doyer fĂŒr ein neues Zeitalter der AufklĂ€rung, fĂŒr ein Aufbegehren gegen digitale UnmĂŒndigkeit.
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Wie KI und virtuelle Welten von uns Besitz ergreifen â und die Menschlichkeit bedrohen
KĂŒnstliche Intelligenz: Expertenwissen gegen Hysterie
Der renommierte Gehirnforscher, Psychiater und Bestseller-Autor Manfred Spitzer ist ein ausgewiesener Experte fĂŒr neuronale Netze, auf denen KI aufbaut. Sein topaktuelles Hörbuch ĂŒber kĂŒnstliche Intelligenz informiert, klĂ€rt auf â und macht klar, dass niemand vorhersehen kann, ob mit KI Rettung oder Untergang auf die Menschheit zukommt.
»Wir brauchen nicht darĂŒber nachzudenken, ob eine allgemeine KI irgendwann Bewusstsein hat oder die Menschheit vernichtet â das ist Science Fiction. Aber ĂŒber reale Risiken und Gefahren von böswilligen Menschen, die KI fĂŒr ihre Zwecke missbrauchen, mĂŒssen wir nachdenken â grĂŒndlich. Und ĂŒber die Verantwortung der reichsten Unternehmen der Welt auch.« Manfred Spitzer
Das Jahr 2023 wird als der Beginn einer neuen Epoche in die Menschheitsgeschichte eingehen, als »Plauder-KIs« wie ChatGPT Schlagzeilen machten. KĂŒnstliche Intelligenz verĂ€ndert die Welt, und das schneller und weitergehend als gedacht. Das beschreibt der Neurowissenschaftler und Bestseller-Autor Manfred Spitzer eindrucksvoll in seinem neuen Hörbuch. Sie funktioniert im Kern mit neuronalen Netzwerken, ĂŒber die der Autor vor rund 30 Jahren bereits bahnbrechend geforscht hat. Er analysiert hier nun den Einsatz von KI in den Bereichen Medizin, MilitĂ€r, Klima, Natur- und Geisteswissenschaften, VerbrechensbekĂ€mpfung, Politik, Wirtschaft sowie im Alltag. Sein beunruhigendes Fazit: KI durchdringt schon jetzt unser Leben und unsere Gesellschaft, und zwar ohne jede Regulierung, von vorheriger TechnikfolgenabschĂ€tzung nicht zu reden. KIs produzieren eben nicht nur »Dummheiten«; in falschen HĂ€nden können sie die Menschheit in den Abgrund stĂŒrzen.
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Dem Menschen ĂŒberlegen â wie KI uns rettet und bedroht
Anti-Aging funktioniert bei jedem Menschen anders. Je nach Alterungstyp kann jeder fĂŒr sich die perfekte Strategie entwickeln. Die Revolution in der Medizin bringt tĂ€glich Anti-Aging-Techniken hervor, die bisher Utopie waren. Was können sie und vor allem: Welche sind die richtigen fĂŒr wen? Prof. DDr. Johannes Huber zeigt anhand von Beispielen aus seiner Praxis und neuen Forschungsergebnissen, was medizinisch möglich ist, was bei wem wirkt und wie Anti-Aging phĂ€nomenal effektiv sein kann.
Die magische Schrift eines Mystikers aus dem Mittelalter: Thomas von Kempen schrieb sie in der Stille eines Klosters und erreichte zu seiner Zeit und weit darĂŒber hinaus Millionen Menschen damit. Sie zeigt den Weg zu etwas Höherem und inspiriert seit Jahrhunderten Regenten, PĂ€pste und Denker. Der Bestsellerautor Johannes Huber liefert in diesem Buch eine moderne Version davon und legt dabei ihren spirituellen Kern frei. Die Botschaft lautet: Unser Leben reicht in die Ewigkeit und sein wahrer Sinn besteht darin, das in seiner vollen Tragweite zu erkennen. Dann können wir lernen, dementsprechend zu denken und zu handeln.
Sehr hĂ€ufig lesen wir darĂŒber, wie die Landwirtschaft unter den Folgen des Klimawandels leidet und welche Anpassungen notwendig sind, um auch bei steigenden Temperaturen und verĂ€nderten NiederschlagsverhĂ€ltnissen die Lebensmittelversorgung der Weltbevölkerung zu sichern. Doch ist das nur eine Seite der Medaille. Denn die Nahrungsmittelproduktion ist nicht nur bedroht, sie ist auch selbst einer der Faktoren, die Klimawandel und Lebensraumzerstörung fördern. Zu den wichtigen Aufgaben zĂ€hlt daher, nachhaltige Wirtschaftsweisen fĂŒr die Zukunft zu entwickeln. Und im Sinne des wachsenden Bewusstseins bei den Menschen dabei auch den Punkt "Tierwohl" einzuschlieĂen. Aus dem Inhalt (u.a.):
- Die Milch und das Klima
- Der Green Deal der EU
- Wie gesund ist die klimafreundliche ErnÀhrung?
- Der Aufstieg der veganen Ersatzstoffe
Spektrum Kompakt
Mit Blick auf die naturwissenschaftlichen Fakten erzĂ€hlen Harald Lesch und Harald Zaun die groĂen Momente aus der 13,7 Milliarden Jahre alten fabelhaften Geschichte unseres Universums: der Urknall, die Entstehung von Galaxien, Sternen und Planeten, die Entfaltung von Leben und schlieĂlich - ganz am Ende - die Ausbildung des Bewusstseins des Menschen.
Eine Reportage ĂŒber 13,7 Milliarden Jahre Werden und Vergehen
Dies ist aber kein wissenschaftliches Buch. Mark Benecke rollt Kapitalverbrechen neu auf, trĂ€gt Fakten, Indizien, Aussagen, frĂŒhere Bewertungen zusammen und öffnet dem Leser die Augen fĂŒr die oft vertrackten FĂ€lle. Dabei liefert er dank seiner genauen Recherchen viele neue Informationen. Fesselnd und minutiös werden wahre Begebenheiten nacherzĂ€hlt und ausgebreitet. Oft genug gibt es ĂŒberraschende, manchmal tragikomische Wendungen, spannender als jede Fiktion! >> Diese ungekĂŒrzte Hörbuch-Fassung ist ausschlieĂlich im Download erhĂ€ltlich.
Von tanzenden Planeten und kosmischen Rekorden
Spitzer zeigt die besorgniserregende Entwicklung und plĂ€diert vor allem bei Kindern fĂŒr KonsumbeschrĂ€nkung, um der digitalen Demenz entgegenzuwirken.
Wie wir uns und unsere Kinder um den Verstand bringen
Das erfolgreiche Autorenduo Lesch / MĂŒller nimmt den Leser mit auf eine Reise in die wunderliche Welt von Roten Riesen und WeiĂen Zwergen, Pulsaren, Neutronensternen, Supernovae. Anschaulich und verstĂ€ndlich erklĂ€ren die beiden Experten die Welt der Sterne und eröffnen sachkundig einen faszinierenden Kosmos.
Wie das Licht in die Welt kam
In seinem groĂen Hörbuch nimmt uns Bestsellerautor Bill Bryson mit auf eine atemberaubende Reise durch Raum und Zeit: Er erklĂ€rt uns den Himmel und die Erde, die Sterne und die Meere, und nicht zuletzt die Entstehungsgeschichte des Menschen.
"Eine kurze Geschichte von fast allem" ist ein ebenso fundierter und lehrreicher wie unterhaltsamer und amĂŒsanter Ausflug in die Naturwissenschaften, mit dem Bill Bryson das scheinbar Unmögliche vollbracht hat: Das Wissen von der Welt in dreiĂig Kapitel zu packen, die auch fĂŒr den normalen Hörer ohne Vorkenntnisse verstĂ€ndlich sind. Das ideale Hörbuch fĂŒr alle, die unser Universum und unsere Geschichte endlich verstehen möchten - und dabei auch noch SpaĂ haben wollen!
Zusammen mit dem preisgekrönten Physiker Menas Kafatos sucht Deepak Chopra nach einer Antwort auf eine der wichtigsten und zugleich rĂ€tselhaftesten Fragen der Menschheit: Wo ist unser Platz im Universum? Entstanden ist dabei ein auĂergewöhnliches Werk, das den Wendepunkt zeigt, an dem die wissenschaftliche Forschung gerade steht. Mensch und Universum existieren demnach nicht getrennt voneinander, sondern jeder Mensch ist Mit-BegrĂŒnder der eigenen ebenso wie der kosmischen Wirklichkeit. Mithilfe dieser Erkenntnisse können wir die Welt zu einer besseren machen, wĂ€hrend wir gleichzeitig unser ureigenes Potenzial voll ausschöpfen.
Entdecke dein kosmisches Selbst
Acht Arme, drei Herzen und eine Seele!
Der heimliche Star der Meere: der Oktopus. Er kann 1600 KĂŒsse auf einmal verteilen, er kann mit seiner Haut schmecken, Farbe und Form Ă€ndern und sich trotz eines Körpergewichts von 45 Kilogramm durch eine apfelsinengroĂe Ăffnung zwĂ€ngen. Und nicht nur seine körperlichen SuperkrĂ€fte machen den Achtarmigen zu einem Wunderwesen der Meere. Kraken sind vor allem schlau. Sie können schummeln und tricksen, spielen, lernen, sie können Menschen erkennen und Kontakt aufnehmen.
In ihrem preisgekrönten Bestseller erzĂ€hlt die Naturforscherin Sy Montgomery auf berĂŒhrende, kenntnisreiche und unterhaltsame Weise von ihren Begegnungen mit diesen auĂergewöhnlichen Lebewesen. Die Schauspielerin Sophie von Kessel, selber begeisterte Taucherin, liest diese Geschichten einer AnnĂ€herung an das Unbekannte, eine unvergessliche Reise zu Wesen wie aus einer anderen Welt.
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Extrem schlau und unglaublich empfindsam - Das erstaunliche Seelenleben der Kraken
Die erfolgreichen Corona-Impfstoffe zeigen: Eine neue Art der Medizin steht in die Startlöchern, die unser Leben schon morgen entscheidend verĂ€ndern kann. Denn RNA-Therapien können der lang ersehnte Wendepunkt in der Therapie von Krebs, Influenza, HIV und Malaria sein und zukĂŒnftig viele Menschenleben retten. Können wir auf einen Durchbruch bei Therapien von Krebs oder HIV hoffen? Gibt es Auswege aus schwer verlaufenden Muskel- und Autoimmunkrankheiten, die bislang als hoffnungslos galten?
Die renommierten Wissenschaftsjournalisten Ulrich Bahnsen und Edda Grabar beschreiben so anschaulich wie faszinierend, wo die Forschung heute steht und welche durchschlagenden Erfolge die neue Ăra der Medizin begrĂŒnden.
Wie RNA-Therapien die Behandlung von Krebs, Herzkrankheiten und Infektionen revolutionieren
Einsteigen, anschnallen und abheben!
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Ihr Flugzeugfenster ein kleines Loch hat? Aus welchem Grund sich Ihre Verdauung ausgerechnet in der Luft unangenehm bemerkbar macht? Oder ob Turbulenzen wirklich so gefĂ€hrlich sind, wie sie sich anfĂŒhlen?
Wie groĂartig wĂ€re es, Antworten auf all diese Fragen direkt aus dem Cockpit zu erhalten ... Geht nicht? Geht doch! Der erfahrene Pilot Hans-Georg Rabacher nimmt Sie mit an Bord und bietet spannende Einblicke in die Welt des Fliegens.
Die verstĂ€ndlich erklĂ€rten Themengebiete sind ideal fĂŒr alle, die sich fĂŒr die Luftfahrt interessieren. Auch wenn Sie noch nie geflogen sind oder regelmĂ€Ăig in ein Flugzeug steigen â es gibt viele wissenswerte Details zu entdecken!
Spannendes Wissen rund um die Luftfahrt â ideal fĂŒr die nĂ€chste Flugreise und das Warten am Flughafen!
StÀndig Stress im Job? Viel zu viel zu tun?
Immer diese Hektik? Total blöd, oder?!
SCHLUSS DAMIT! Du hast selbst in der Hand, wie Du damit umgehst. Also: Wie genial wĂ€re es, wenn Deine TĂ€tigkeit ab heute nach und nach entspannter wird? Gemeinsam schauen wir nach vorne und stĂ€rken Deine Ressourcen â da geht doch was! Reduziere Deinen Stress Schritt fĂŒr Schritt â mit praxiserprobten Tricks aus einem bunten Entspannungsbuffet und ĂŒber 40 Ideen rund um Deinen Berufsalltag. Ich bin als Coach an Deiner Seite. Nimm Dir die Zeit fĂŒr Dich und gönnâ Dir mehr LebensqualitĂ€t. Du hast es Dir verdient.
Dein Paul
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Vielfalt der Entspannung 1
Moin liebe Kollegin, moin lieber Kollege! Deine Sportler*innen lieben Entspannung? Du willst fĂŒr Deine TĂ€tigkeiten einen Einstieg ins Thema? Oder Dir im hektischen Vereinsalltag mit Entspannung einfach etwas Gutes tun? Egal ob 1x, 2x oder 3x "ja":
Hier biste richtig. Willkommen bei meinem Erlebnis-Programm Vielfalt der Entspannung, das auch als Fortbildung angeboten wird. Hier erwarten Dich neben den Basics rund um Entspannung und zahlreichen Verfahren jede Menge praxiserprobte Ideen fĂŒr Dich und Dein Engagement. Heute darfst Du Dich mal zurĂŒcklehnen und coachen lassen. Lass' es Dir gutgehen!
Dein Paul
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Vielfalt der Entspannung 2
"Chillen, das kann doch jeder âŠ"
Aber so richtig entspannen, schnell runterfahren, unter Druck die Ruhe bewahren â das ist die Kunst! Hey Du! Willst Du mehr Power, mehr Selbstbewusstsein? Auch in stressigen Zeiten cool bleiben? Super News: Du kannst das. Ich zeige Dir, wie â mit einfachen & praxiserprobten Tricks, die schon vielen anderen in Deinem Alter richtig weitergeholfen haben. Du kommst in Deinem eigenen Tempo Schritt fĂŒr Schritt an Dein Ziel. Ich bin als Coach an Deiner Seite. Starte durch und machâ mit mir Deine Reise zum Chillmeister!
Dein Paul
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Vielfalt der Entspannung
Schon wieder schlecht geschlafen? Blöd, oder?
Passiertâs Dir hĂ€ufiger? Schon dran gewöhnt?
Das muss doch nicht sein!
Schon mit leicht umsetzbaren Methoden kannst Du Deinen Schlaf wesentlich verbessern.
In diesem Hörprogramm schauen wir auf Deine entspannte Abendgestaltung, Schlafhygiene, Deine Einschlaf-Routine, NotfallplĂ€ne fĂŒr die Nacht und Deinen relaxten Start in den Tag. Dazu erwarten Dich angeleitete Tracks als Einschlafhilfen, NaturgerĂ€usche, eine "Gute Nacht!"-Checkliste sowie ein Schlaftagebuch. Gönnâ Dir mehr SchlafqualitĂ€t! Du hast sie Dir verdient.
Dein Paul
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Entspannt einschlafen, erholt aufwachen
"Was machst Du denn jetzt?"
Deine Zukunft nach der Schule ist Dir unklar â das stresst Dich?
Vielen jungen Menschen geht das so. Mir damals auch. Du willst wie meine Klienten relaxt und mit mehr Zuversicht in Deine Zukunft nach der Schule blicken? Da bist Du hier richtig!
Dich erwartet ein intensives Mitmach-Programm, aus dem Du mit mehr Klarheit, eigenen Lösungen und jeder Menge Zuversicht fĂŒr Deine Zukunft herausgehst. Ganz individuell, denn Du bist der Experte fĂŒr Dich!
Ich bin an Deiner Seite â auf gehtâs, die Zukunft gehört Dir!
Dein Paul.
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Vielfalt der Entspannung 6
