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Gekürztes Hörbuch "Wenn du es eilig hast, gehe langsam"

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Lothar Seiwert: Wenn du es eilig hast, gehe langsam: Mehr Zeit in einer beschleunigten Welt
Gekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
Wenn du es eilig hast, gehe langsam
Mehr Zeit in einer beschleunigten Welt
AutorIn: Lothar Seiwert
SprecherIn: Elmar Bartel, Elke Schützhold, Olaf Bison
Dauer: 2 Std. 13 Min.
Erschienen: 04.08.2011
Die beschleunigten Kommunikationsprozesse infolge der elektronischen Medien fordern häufig ein rasantes Arbeitstempo, mit dem viele nicht mehr Schritt halten können. Zeitmanagement tut mehr denn je Not, um hektische Fehlentscheidungen zu vermeiden. Seiwert hat einen Ansatz entwickelt, der auf die unterschiedlichen Arbeitstypen zugeschnitten ist.
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Gleicher Sprecher (Auswahl)
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Serge Kahili King: Der Stadtschamane:
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Der Stadtschamane ist ein Bestseller von Serge Kahili King. Nun gibt es die wichtigsten Passagen daraus auch als Hörbuch. Dieses Hörbuch will Ihnen nahe bringen, wie Sie als moderner Stadtschamane in der heutigen Zeit wirken können. Sie enthüllt das tiefe Wissen der hawaiianischen Schamanen: die Huna Philosophie. Huna lehrt den Hörer, den Weg des Abenteurer-Schamanen zu beschreiten, um so mehr Frieden, Liebe und Macht für sich und andere zu finden.
Der Stadtschamane
AutorIn: Serge Kahili King
SprecherIn: Elmar Bartel
Dauer: 2 Std. 37 Min.
Erschienen: 26.05.2016
Ähnliche beliebte Hörbücher
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Brian Tracy: Nicht labern, machen!: Wie Sie in die Gänge kommen und am Ball bleiben
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Vom Autor des New-York-Times-Bestsellers "Eat that frog".

Niemals hat es für mehr Menschen mehr Chancen gegeben, Firmen zu gründen, Karrieren anzufangen und Erfolg zu haben, als heute. Sie haben mehr angeborene Talente und Fähigkeiten, als Sie in hundert Leben je entwickeln könnten. Es gibt kaum etwas, das Sie nicht erreichen können.

Haben Sie Ihre Ziele noch nicht erreicht? Was stört Sie dabei? Angst vor dem Scheitern? Schlechte Gewohnheiten? Sind Sie sich über Ihre Ziele überhaupt im Klaren?

Weltweit berühmter Berater für Selbstentwicklung Brian Tracy kennt Methoden und Praktiken, die Ihnen helfen, Angst vom Scheitern zu besiegen, neue gute Gewohnheiten zu erlernen und Ihre persönliche Strategieplanung mit klaren und spezifischen Zielen zu erarbeiten.  

In diesem Hörbuch erfahren Sie:

  • wie man die größten Hindernisse zum Erfolg überwindet;
  • wie man sich richtig Ziele setzt und sie erreicht;
  • wie man neue gute Gewohnheiten entwickelt.

Es gibt keine Grenzen, außer denen, die Sie selbst sich setzen!

Die Originalausgabe erschien unter dem Titel "Just Shut Up and Do It: 7 Steps to Conquer Your Goals".

Nicht labern, machen!
Wie Sie in die Gänge kommen und am Ball bleiben
Ungekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Brian Tracy
SprecherIn: Jan Peter Richter
Dauer: 1 Std. 45 Min.
Erschienen: 12.02.2020
Top #100 Bestseller
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Brian Tracy: Ändere dein Denken, ändere dein Leben: Wie du dein volles Potenzial für mehr Erfolg und Zufriedenheit entfalten kannst
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Vom Autor des New-York-Times-Bestsellers "Eat that frog". Der Startpunkt, um Ihre Ängste zu beseitigen und Ihr Potenzial zu entfalten, ist Ihr Denken neu zu programmieren und zwar mit neuen, positiven, konstruktiven und mutigen Ansichten über Sie und Ihre Zukunft.

In diesem Hörbuch legt einer der beliebtesten Redner und Erfolgstrainer Brian Tracy die bewährten und getesteten Methoden und Techniken dar, mit deren Hilfe Sie jeden Bereich Ihres Denkens kontrollieren und effektiv umprogrammieren können.

"Ändere dein Denken, ändere dein Leben" enthält zwölf leistungsstarke Prinzipien, die jedem helfen, sich auf den Weg zu einem besseren, erfüllteren beruflichen und persönlichen Leben zu machen.

Brian Tracy zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Denkweise ändern und neue Türen für unbegrenzte Möglichkeiten öffnen können, indem Sie:

  • richtige Ziele setzen,
  • große Träume träumen,
  • sich Ihr eigenes unbegrenztes Potenzial vorstellen,
  • Ihr Leben selbst in die Hand nehmen.

Somit werden Sie selbstbewusst, mutig, stark, entschlossen und wirklich unaufhaltsam!

Im englischen Original erschien unter dem Titel "Change Your Thinking, Change Your Life: How to Unlock Your Full Potential for Success and Achievement". In diesem Hörbuch legt einer der beliebtesten Redner und Erfolgstrainer Brian Tracy die bewährten und getesteten Methoden und Techniken dar, mit deren Hilfe Sie jeden Bereich Ihres Denkens kontrollieren und effektiv umprogrammieren können.

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Grant Cardone: Die 10x-Regel: Der feine Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg
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Viele Menschen wünschen sich Erfolg und haben großartige Ideen, aber sie ergreifen nicht die Maßnahmen, die erforderlich sind, um ihr Leben auf das außergewöhnliche Niveau zu bringen, das sie verdienen. Die meisten Menschen arbeiten nämlich mit nur drei Aktionsgraden: keine Aktion, Rückzug oder normale Aktion.

Aber wenn Sie große Ziele verfolgen wollen, müssen Sie auf die nächste Stufe gehen - den begehrten vierten Grad der Aktion: überdurchschnittliche Leistung. Dieser vierte Grad, auch bekannt als die 10×-Regel, ist die Handlungsebene, die Unternehmen und Einzelpersonen garantiert, ihre Ziele und Träume zu verwirklichen.

Extremer Erfolg liegt außerhalb des Bereichs des normalen Handelns. Hier können Sie nicht wie alle anderen agieren und sich mit Mittelmaß zufriedengeben. Die 10×-Regel zwingt Sie, sich von allen anderen auf dem Markt abzusetzen - und zwar, indem Sie das tun, was andere nicht tun wollen. Sie stecken sich zehnmal höhere Ziele, ausgehend von Ihrem aktuellen Level. Nur so streben Sie wirklich nach dem Großen – in allen Bereichen Ihres Lebens.

Die 10x-Regel
Der feine Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg
AutorIn: Grant Cardone
SprecherIn: Michael Mentzel
Dauer: 7 Std. 22 Min.
Erschienen: 20.12.2019
Ähnliche: weitere
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Ulrike Scheuermann: Self Care - Du bist wertvoll:
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Viele Menschen sorgen gut für das Wohlergehen von anderen, doch sie selbst bleiben dabei auf der Strecke. Können wir lernen, unsere Blickrichtung zu verändern und uns stattdessen selbst wieder mit mehr Fürsorge zu begegnen? Davon ist die Psychologin Ulrike Scheuermann überzeugt. In ihrem Hörbuch​ zeigt sie 7 Wege auf, wie wir es schaffen, liebevoll mit uns umzugehen und uns Auszeiten für Körper, Geist und Seele zu nehmen. Anhand vieler Übungen, Fallbeispiele und moderner psychologischer Methoden können wir so eine von Grund auf neue Selbstfürsorge entwickeln, die nachhaltig wirkt und uns zu neuer Kraft finden lässt.

Self Care - Du bist wertvoll
AutorIn: Ulrike Scheuermann
SprecherIn: Ulrike Scheuermann, Ulrike Hübschmann
Dauer: 4 Std. 35 Min.
Erschienen: 27.02.2019
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Lothar Seiwert, Silvia Sperling: Die Intervall-Woche: Arbeitest du noch oder lebst du schon?
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Intervalle sind überall. Sie strukturieren unseren Alltag und takten unser Leben. Doch wir haben verlernt, in Einklang mit dem Biorhythmus zu leben, fühlen uns gestresst und erschöpft. Der bekannte Zeitmanagement-Experte Lothar Seiwert und die Wirtschaftsjournalistin Silvia Sperling zeigen hier die Bedeutung der Intervalle für unser Leben auf. Ihr Praxisbuch fungiert als eine Anleitung, um den Alltag wieder mit unserer natürlichen Biologie zu synchronisieren. Mit der BOSS-Methode kann jeder lernen, seinen Alltag effizienter zu gestalten, produktiver und kreativer zu arbeiten und sich dabei selbst zu entfalten. Zugleich bezieht Die Intervall-Woche auch Stellung zum aktuellen gesellschaftlichen Diskurs über neue Arbeitszeitmodelle.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen exklusiv von Audible präsentiert und ist ausschließlich im Download erhältlich.

Die Intervall-Woche
Arbeitest du noch oder lebst du schon?
Gekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Lothar Seiwert, Silvia Sperling
SprecherIn: Cathlen Gawlich, Stephan Buchheim
Dauer: 6 Std. 39 Min.
Erschienen: 07.10.2020
Top #100 Bestseller
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James Clear: Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
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Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits"!

Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher. Mit Zusatzmaterial als PDF-Datei. Weiteres Bonusmaterial finden Sie unter: www.goldmann-verlag.de/jamesclear

In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material. Weiteres Bonusmaterial finden Sie unter: www.goldmann-verlag.de/jamesclear
 

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen exklusiv von Audible präsentiert und ist ausschließlich im Download erhältlich.

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
AutorIn: James Clear
SprecherIn: Oliver Brod
Dauer: 7 Std. 52 Min.
Erschienen: 05.05.2020
Top #25 Bestseller
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Tim Reichel: 24/7 - Zeitmanagement: Für alle, die keine Zeit haben
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Zu beschäftigt, um dein Leben zu genießen? 24 Stunden, 7 Tage die Woche schlagen wir uns durch unser Leben. Job, Familie, Freunde, Hobbys. Ich wette, dir geht es wie dem Rest der Menschheit: Du bist ziemlich beschäftigt damit, deinen Alltag auf die Reihe zu bekommen. Zeit für besondere Momente, Wünsche oder Lebensträume bleibt kaum übrig. Doch damit ist jetzt Schluss!

Keine Zeit für Zeitmanagement! Eigentlich weißt du, warum deine To-do-Liste aus allen Nähten platzt und dein Kalender regelmäßig überläuft: Dein Zeitmanagement ist schlecht. Du würdest auch gerne etwas an deiner Situation ändern, aber dazu fehlt dir ironischerweise die Zeit. Dieses Buch wird dir dabei helfen. Es ist ein Zeitmanagement-Buch für alle, die keine Zeit haben, ein Zeitmanagement-Buch zu lesen.

24+7 Zeitretter! Vor dir liegt nicht irgendein 08/15-Ratgeber, sondern ein moderner Werkzeugkoffer. In diesem Buch bekommst du nur das, was du wirklich brauchst: 24 konkrete Methoden und 7 nachhaltige Prinzipien, mit deren Hilfe du dein Zeitmanagement sofort verbessern kannst und gleichzeitig langfristige Effekte für dein Leben erzielst.

7 Zeitmanagement Prinzipien In diesem Buch lernst du die sieben zentralen Prinzipien kennen, auf denen erfolgreiches Zeitmanagement basiert. Es sind zeitlose Konzepte, die seit hunderten von Jahren eingesetzt werden und von den größten Persönlichkeiten der Menschheitsgeschichte befolgt wurden. In jedem Buch, Seminar oder Videokurs zu diesem Thema sind diese sieben Prinzipien zu finden: 

  • Ziele festlegenPrioritäten setzen
  • Pläne aufstellen
  • Fokus erzeugen
  • Effizient arbeiten
  • Gewohnheiten aufbauen
  • Niemals aufgeben

24 Zeitmanagement-Methoden

Zudem stelle ich dir 24 Zeitmanagement-Methoden vor, mit deren Hilfe du deinen beruflichen und privaten Alltag organisieren kannst. 24 pragmatische Werkzeuge warten auf dich, die du nach Belieben ausprobieren und ganz nach deinem persönlichen Empfinden einsetzen kannst: 

  • Eat-the-frog-Methode
  • Pareto-Effekt • SMART-Formel
  • Fokus-Frage • Salami-Taktik
  • ABC-Analyse • Eisenhower-Matrix
  • ALPEN-Methode • Getting Things Done
  • Leistungskurve
  • Planungsebenen
  • Parkinson’sches Gesetz
  • Time Boxing
  • Task Chunks
  • Pomodoro-Technik
  • Singletasking
  • Zwei-Minuten-Regel
  • Speed Reading
  • Zeit-Balance-Modell
  • KonMari-Methode
  • Not-to-do-Liste
  • VIP-Liste • Journaling
  • Non-Zero Days

Keine Theorie, sondern Praxis!

Damit das Ganze nicht so trocken bleibt, bekommst du bei jeder Gelegenheit Beispiele und Best-Practice-Anleitungen für eine unkomplizierte Anwendung.

In Ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

24/7 - Zeitmanagement
Für alle, die keine Zeit haben
Ungekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Tim Reichel
SprecherIn: Priya Linke
Dauer: 3 Std. 44 Min.
Erschienen: 16.07.2019
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Richard Koch: Das 80/20-Prinzip: Mehr Erfolg mit weniger Aufwand
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Es gibt kaum eine Regel, die eine so umfassende Gültigkeit hat wie das 80/20-Prinzip. Es besagt, dass 80 Prozent des Erfolgs auf 20 Prozent der eingesetzten Mittel zurückgehen - und das trifft selbst auf außerwirtschaftliche Bereiche zu.

Richard Koch zeigt in diesem Standardwerk, mit einem neuen Vorwort des Autors in der 4. Auflage, dass das 80/20-Prinzip auf alle Bereiche des Geschäftslebens anwendbar ist, und erklärt, wie das Prinzip die unternehmerische Effizienz um ein Vielfaches steigern kann.

Das 80/20-Prinzip
Mehr Erfolg mit weniger Aufwand
Ungekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Richard Koch
SprecherIn: Sebastian Pappenberger
Dauer: 8 Std. 42 Min.
Erschienen: 18.11.2019
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Sabine Fabach: Burn-out: Wenn Frauen über ihre Grenzen gehen:
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Irgendwann ist es genug mit Stress und 60-Stunden-Woche. Viele Frauen laufen seit Jahren am Limit, und ihnen geht die Luft aus. Mit dem Burn-out-Stufenmodell können Betroffene aus dem persönlichen Teufelskreis herausfinden. Es macht sie bekannt mit einer neuen Denkweise und neuen Strategien zur Bewältigung ihrer Aufgaben. Was anfangs noch Spaß und Engagement an der Arbeit ist, wird im Burn-out zu einem Strudel aus Müdigkeit, tiefster Erschöpfung und Mutlosigkeit. Doch dagegen können Frauen etwas tun! Mit dem Burn-out-Stufenmodell finden Sie Schritt für Schritt aus der Überforderung heraus.

Dieses Hörbuch erklärt die Hintergründe des Burn-out-Syndroms und zeigt den Weg zu einem neuen Umgang mit sich selbst. Dabei behält es die Lebensfreude im Auge, aber auch die Verursacher von Mehrfachbelastung und Stress. Unbedingt anzuhören von allen Frauen, die nahe daran sind, in der Fülle ihrer Aufgaben unterzugehen.

Inklusive 12-seitigem Booklet mit zahlreichen Abbildungen. Psychotherapeutin und Stress-Expertin Sabine Fabach arbeitet seit vielen Jahren im Wiener Institut Frauensache mit Frauen, die entweder direkt vom Burn-out betroffen sind oder sich davon bedroht sehen. Als Expertin publiziert sie regelmäßig zum Thema, hält Vorträge und leitet Seminare und Workshops.

In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Burn-out: Wenn Frauen über ihre Grenzen gehen
AutorIn: Sabine Fabach
SprecherIn: Petra Pavel
Dauer: 6 Std. 17 Min.
Erschienen: 01.11.2018
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Jeffrey Mayer: Zeitmanagement für Dummies:
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Effektives Zeitmanagement braucht keine aufwändigen Instrumente. Auch ohne großen Aufwand kann man sich selbst organisieren. Und beim Hören dieses Audiobooks auf dem Weg zur Arbeit hat man gleich wieder ein wenig Zeit gespart.
Zeitmanagement für Dummies
AutorIn: Jeffrey Mayer
SprecherIn: Michael Mentzel
Dauer: 1 Std. 07 Min.
Erschienen: 20.09.2007
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Reinhard K. Sprenger: Die Entscheidung liegt bei dir: Wege aus der alltäglichen Unzufriedenheit
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Glück ist keine Glückssache, sondern das Ergebnis von selbstverantwortlichem, entschiedenem Handeln. Erfolgsautor Reinhard K. Sprenger ermutigt Sie dazu, das Leben in die Hand zu nehmen. Er zeigt, wie Sie durch aktives Tun die Hindernisse auf dem Weg zu einem besseren Leben überwinden werden. Dabei geht es vor allem darum, die eigenen Wünsche ernst zu nehmen, Spielräume zu erkennen und den Mut zu finden, Entscheidungen zu treffen.
Die Entscheidung liegt bei dir
Wege aus der alltäglichen Unzufriedenheit
AutorIn: Reinhard K. Sprenger
SprecherIn: Susanne Grawe, Hans-Jörg Karrenbrock, Helge Heynold
Dauer: 2 Std. 21 Min.
Erschienen: 04.08.2011
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Barbara Sher: Du musst dich nicht entscheiden, wenn du tausend Träume hast:
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Tausend Ideen, tausend Pläne, tausend Möglichkeiten doch statt sich für einen Weg zu entscheiden, verharren Sie unbeweglich auf der Stelle? Wenn Sie dieses frustrierende Erlebnis nur zu gut kennen, dann ist der neue Ratgeber von Barbara Sher genau das Richtige für Sie. Denn die Erfolgsautorin zeigt, wie es mit einigen Übungen gelingen kann, alle Ihre Ideen umzusetzen. Nach den Bestsellern "Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will" und "Wishcraft" endlich nun auch Barbara Shers Ratgeber für alle, die tausend Träume haben.
Du musst dich nicht entscheiden, wenn du tausend Träume hast
Gekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Barbara Sher
SprecherIn: Ulrike Hübschmann
Dauer: 2 Std. 21 Min.
Erschienen: 29.03.2012
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Lothar Seiwert: Das 1x1 des Zeitmanagement:
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Der unangefochtene Klassiker des Zeitmanagements: Prof. Dr. Lothar Seiwert führt Sie zu einer gekonnten Zeiteinteilung und mehr Selbstbestimmung. Sie lernen, wie Sie Ihre täglichen Aufgaben einfacher organisieren und so mehr Erfolg und Lebensqualität erreichen.

Die komplett überarbeitete Neuausgabe des Millionensellers setzt auf erprobte Werkzeuge des Selbstmanagements, gleichzeitig bezieht sie den persönlichen Organisationstyp, den Wert von regenerativen Pausen und das positive Lebensgefühl mit ein. Das Ergebnis: ein Leben in Balance.
Das 1x1 des Zeitmanagement
AutorIn: Lothar Seiwert
SprecherIn: Christian Baumann
Dauer: 1 Std. 45 Min.
Erschienen: 21.08.2014
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Gerald Hüther: Was wir sind und was wir sein könnten: Ein neurobiologischer Mutmacher
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Ob im Umgang mit Kindern, mit Kollegen und Mitarbeitern, mit alten Menschen und mit uns selbst: Wir sind es gewohnt, alles als Ressource anzusehen. Kein Wunder, dass 'Burn-Out' die Krankheit unserer Zeit ist, dass wir uns vor Krisen nicht retten können. Denn auch eine Gesellschaft kann kollektiv ihre Begeisterungsfähigkeit verlieren, dann dümpelt man in Routinen dahin, man funktioniert, aber man lebt nicht mehr.

Der bekannte Gehirnforscher, Pädagoge und Autor Gerald Hüther plädiert für ein radikales Umdenken: Er fordert den Wechsel von einer Gesellschaft der Ressourcennutzung zu einer Gesellschaft der Potentialentfaltung, mit mehr Raum und Zeit für das Wesentliche.
Was wir sind und was wir sein könnten
Ein neurobiologischer Mutmacher
Gekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Gerald Hüther
SprecherIn: Nick Benjamin
Dauer: 5 Std. 01 Min.
Erschienen: 07.10.2015
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Lothar Seiwert: Die Tiger-Strategie: Wer für seine Erfolge nicht selber sorgt, hat sie nicht verdient
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Know-how trifft Emotion: Ein gehaltvoller Kurs über Erfolg. Wer der Spur des Tigers folgt, kann im Dschungel des Lebens alles erreichen.

Du hast einen Traum, weißt aber nicht, wie du ihn verwirklichen sollst? Du möchtest dein Leben verändern, doch du zögerst vor dem ersten Schritt in unbekanntes Terrain?

Höchste Zeit, den Tiger in dir zu befreien! Wie das geht, zeigt Bestsellerautor Lothar Seiwert in einer mitreißenden Fabel um einen jungen Tiger, der das Jagen lernen muss. Seiwerts Credo: Erfolg stellt sich nicht durch Glück oder Zufall ein, sondern indem wir die Chancen, die das Leben bietet, entdecken und ausschöpfen. Das gelingt mit Hilfe von fünf Schlüsselkompetenzen: Klarheit, Kraft, Kampfgeist, Konzentration, Konsequenz.

Ein Hörbuch, das Mut macht, an sich selbst zu glauben und die eigenen Träume mit "Biss" zu verwirklichen. Warum noch zögern? Folgen wir der Spur des Tigers!

Christian Baumann liest die Fabel vom Tiger Ravi, Lothar Seiwert selbst spricht Vor- und Nachwort.
Die Tiger-Strategie
Wer für seine Erfolge nicht selber sorgt, hat sie nicht verdient
Gekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Lothar Seiwert
SprecherIn: Christian Baumann, Lothar Seiwert
Dauer: 2 Std. 38 Min.
Erschienen: 29.02.2016
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Werner Tiki Küstenmacher, Lothar Seiwert: simplify your life: einfacher und glücklicher leben
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Der Klassiker: über 3,5 Millionen verkaufte Bücher

Ordnung ist das halbe Leben... und die andere Hälfte auch! Denn wer "simplify your life" nur als Ratgeber fürs Aufräumen versteht, dem entgeht das große Versprechen dieses unumstrittenen Klassikers der Lebensführung. "simplify your life" räumt auch 15 Jahre nach seinem ersten Erscheinen unser gesamtes Leben auf! Vom Schreibtisch über die Finanzen bis zu Gesundheit, Beziehungen und Partnerschaft: der Ratgeber der Ratgeber deckt alle Bereiche des Selbstund Zeitmanagements ab. Werner Tiki Küstenmacher hat diese neue Ausgabe vollständig "entrümpelt" und macht die Tipps für ein sorgenfreies und entspanntes Leben noch zugänglicher!

simplify your life
einfacher und glücklicher leben
AutorIn: Werner Tiki Küstenmacher, Lothar Seiwert
SprecherIn: Werner Tiki Küstenmacher, Susanne Grawe, Gabi Franke, Gilles Karolyi
Dauer: 2 Std. 29 Min.
Erschienen: 30.07.2018
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Matthias Brandt: Zeit & Fokus: Konzentriert arbeiten: Wie Sie durch Selbstdisziplin und effektives Zeitmanagement maximale Produktivität erreichen und die geheimen Fokus-Strategien der Super-Erfolgreichen anwenden
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Zeit & Fokus - Essenzielle Erfolgsstrategien für maximale Produktivität!

Was unterscheidet erfolgreiche und erfolglose Menschen voneinander? Die Erfolgreichen haben eine Sache gemeinsam: Sie richten ihre Aufmerksamkeit und Energie gezielt auf die Dinge, die sie im Leben weiterbringen. Aber wie schaffen sie es, immer fokussiert zu bleiben? Mit welchen Tricks steigern sie ihre Konzentration? Und was ist das Geheimnis hinter ihrer Produktivität?

In seinem neuen Hörbuch Zeit & Fokus verrät Ihnen Matthias Brandt, der Top Experte für effektives Selbstmanagement und zielorientierte Projektorganisation, die bisher noch nie veröffentlichten Strategien der Super-Erfolgreichen.

Raffiniertes Zeitmanagement kombiniert mit laserscharfem Fokus, sind die zwei essenziellen Schlüssel für Ihren Erfolg. Dieses Hörbuch ist Ihr persönlicher Leitfaden, wie Sie mit einem sicheren Schritt für Schritt System diese zwei wertvollen Fähigkeiten in sich vereinen.

Das Hörbuch setzt sich aus exakt zwei Teilen zusammen:

  • Teil 1: [Zeit]

Ärgerliche "Zeitfresser" rauben Ihnen immer wieder die Zeit, die Sie eigentlich benötigen, um an einem wichtigen Projekt zu arbeiten? Der erste Teil dieses Hörbuchs widmet sich einem gut geplanten Zeitmanagement. Es befreit Sie nicht nur von belastendem Stress, es wird Ihren Erfolg rasant voranbringen.

  • Teil 2: [Fokus]

Der zweite Teil beschäftigt sich mit dem weiteren Garant für Erfolg: Dem richtigen Fokus. Vielen Menschen gelingt es nicht, eine begonnene Aufgabe zu Ende zu bringen. Dieses weit bekannte Problem wird in diesem Hörbuch systematisch behoben. Sie lernen hier, wie Sie auf Knopfdruck Ihren "Fokus-Modus" anschalten und konzentriertes Arbeiten zur Gewohnheit machen!

In diesem Hörbuch werden Ihnen bewährte Wege aufgezeigt, wie Sie in weniger Zeit mehr erledigen - und das ohne jeglichen Stress. Probieren Sie die einfach nachzumachenden Strategien direkt an Ihrem Arbeitsplatz aus und Sie werden in kürzester Zeit außergewöhnliche Ergebnisse erzielen!

Damit auch Sie voll durchstarten und maximale Produktivität erreichen!

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Friedemann Schulz von Thun: Miteinander reden 1: Störungen und Klärungen: Die Psychologie der Kommunikation
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Kommunikationspsychologie für alle - das Standardwerk Beruf, Beziehung, Alltag: Ständig müssen wir mit anderen kommunizieren. Und immer wieder entstehen dabei Probleme; selbst scheinbar einfache Situationen bergen Tücken. Oft gelingt es nicht, uns verständlich zu machen, geschweige denn uns durchzusetzen. Und ebenso oft begreifen wir unser Gegenüber nicht. Gespräche werden zum Streit, ohne dass uns so recht klar ist, warum.

Friedemann Schulz von Thun zeigt, welche Erkenntnisse die Kommunikationspsychologie bietet, damit wir persönlich und sachlich besser miteinander klarkommen. "Miteinander reden: 1" erklärt, wie zwischenmenschliche Kommunikation abläuft. Was sind die typischen Probleme? Und wie können wir sie beheben?

Miteinander reden 1: Störungen und Klärungen
Die Psychologie der Kommunikation
AutorIn: Friedemann Schulz von Thun
SprecherIn: Andreas Neumann, Christian Baumann, Gabriele Gerlach
Dauer: 4 Std. 52 Min.
Erschienen: 29.04.2013
Hörbücher in Kategorie Erfolg im Beruf
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Slatco Sterzenbach: Fit, gesund und entspannt: Trance
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"Ich habe einfach kein Talent, keine Zeit und keine Disziplin, Sport zu machen." "Ich war schon immer unsportlich." "Sport ist Mord." Diese und andere negative Glaubenssätze sind der Grund, warum Sie noch nicht den Traumköper und die Energie haben, die Sie sich doch so wünschen.

Was wäre, wenn Sie in Zukunft genau das in Leichtigkeit, mit Genuss und Spaß in Ihr Leben bringen können? Was wäre, wenn Sie wie von selbst hochmotiviert und mit mehr Energie Ihrem Wunsch nach mehr Entspannung, Gelassenheit und Kraft näher kommen?

Mit dieser Trance wird es Ihnen leicht fallen, genau die Dinge zu tun, die notwendig sind und die Sie jetzt schon wissen. Sie werden spielerisch leicht entspannen können und Ihre Gesundheit wird eine Stabilität und Fülle erreichen, wie Sie es verdient haben.
Fit, gesund und entspannt
Trance
Ungekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Slatco Sterzenbach
SprecherIn: Slatco Sterzenbach, Petra Bartelt
Dauer: 0 Std. 42 Min.
Erschienen: 08.06.2017
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Maja Göpel: Transformabilität: Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
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Transformabilität - Transformabilität als Kernkompetenz im 21. Jahrhundert. Die große Transformation braucht Zukunftsbildung.

Transformabilität
Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
Ungekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Maja Göpel
SprecherIn: Thomas Meinhardt
Dauer: 0 Std. 43 Min.
Erschienen: 20.12.2021
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Gerald Hüther, Marcell Heinrich: Loving Kindness: Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
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Loving Kindness - KEIN SKILL, ABER EINE INNERE HALTUNG, DIE UNS MENSCHEN ZU GESTALTERN EINER LEBENSWERTEN WELT MACHT. Es mag auf den ersten Blick befremdlich klingen, aber liebevoll zu sein im Umgang mit sich selbst, mit anderen Menschen und mit anderen Lebewesen, ist die wichtigste Fähigkeit, die wir brauchen, um unsere Zukunft menschlich, lebendig und nachhaltig zu gestalten.

Loving Kindness
Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
Ungekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Gerald Hüther, Marcell Heinrich
SprecherIn: Thomas Meinhardt
Dauer: 0 Std. 28 Min.
Erschienen: 20.12.2021
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Peter Spiegel: Future Skills: Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
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Future Skills - die neue Dimension von Lernen. Wie entwickeln wir die Wissensgesellschaft zur Kompetenzgesellschaft weiter?

Future Skills
Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
Ungekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Peter Spiegel
SprecherIn: Thomas Meinhardt
Dauer: 0 Std. 20 Min.
Erschienen: 01.02.2022
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Kathrin Fox: Authentizität: Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
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Authentizität - VOM AUTOPILOTEN ZU BEWUSSTER AUTHENTIZITÄT - Auf den Spuren zu unserem wahren Selbst.

Authentizität
Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
Ungekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Kathrin Fox
SprecherIn: Thomas Meinhardt
Dauer: 0 Std. 34 Min.
Erschienen: 17.06.2022
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Helga Breuninger, Wilfried Schley: Beziehung & Kollaboration: Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
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Gemeinsam im Flow - Wie Beziehungen (fast immer) gelingen.

Wie erschließen wir Potenziale? Was machen wir, wenn wir eine schöpferische Idee entwickelt haben und Mitstreiter*innen im Team dafür gewinnen wollen, die Idee gemeinsam zu entwickeln? Welche Kompetenzen helfen uns dabei?

Beziehung & Kollaboration
Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
Ungekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Helga Breuninger, Wilfried Schley
SprecherIn: Thomas Meinhardt
Dauer: 0 Std. 34 Min.
Erschienen: 01.07.2022
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Scott Allan: Do the Hard Things First: How to Win Over Procrastination and Master the Habit of Doing Difficult Work (Bulletproof Mindset Mastery Series)
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Break the procrastination habit, accelerate your productivity, and take control of your life now.

Are you living in chaos because you constantly put off critical tasks until the last minute? Do you feel disorganized both at home and at work? Do you experience feelings of anxiety, frustration, and helplessness with all your incomplete projects?

If so, it's time to defeat the procrastination habit and rewire your habits for doing difficult work now.

"Reinvent your approach to doing difficult work and stop delaying to live your life."

Best-selling author and personal development trainer, Scott Allan, wants you to defeat procrastination, eliminate negative self-talk, and overcome lazy tendencies to delay hard work. In this hands-on, practical guide, you'll learn Scott's step-by-step method to destroy bad habits and end self-sabotage so that you can stop guilting yourself for working hard but getting nothing done.

In Do the Hard Things First, you'll discover how to:

  • Control self-defeating distractions and manage shiny object syndrome.
  • Identify key constraints holding you back and take massive action for optimal results.
  • Avoid doing random tasks and time block your critical work.
  • Identify negative coping mechanisms and develop a great work ethic.
  • Implement daily exercises for making better choices and building greater confidence in decision-making.
  • Structure your priorities by single-focusing on what matters most.
  • Train your brain to master attention by interrupting sudden "impulse snaps".
  • Take responsibility for your life and forgive yourself for procrastination behavior.

Do the Hard Things First is structured to save you time, increase mental energy, and teach you to think from a mindset built with confidence by removing fear. You'll learn how to focus on your number-one tasks for the day, eliminate overwhelm, and become the best version of yourself in both your work and in life.

"Today, not tomorrow. Do it now, not later."

It's time for a change. It's time to start winning instead of losing to the battle that has consumed your life - the battle against procrastination. From today, stop being mean to yourself, develop superior discipline and self-control, and do whatever it takes to eliminate the stress and anxiety procrastination creates.

Stop wasting time - scroll up now and click the "Buy Now" button to discover how to beat procrastination and get hard work done!

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Sascha Schmunk: Charakter - Werde charakterstark: Transformiere Dich - 5 Schritte zu Deinem neuen ICH 2
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Werde charakterstark.

"Charakter zeigen" oder "Charakter haben" sind nicht selten die Worte, die wir nutzen, wenn wir jemanden beschreiben, der trotz aller Unwegsamkeiten für etwas steht.

Diese Menschen erreichen ihre Ziele, nicht weil sie Charakter haben, sondern weil sie sich ihrem Charakter widmen mussten, manche freiwillig, aber viele aus ihren Lebenssituationen heraus.

Charakter ist die Qualität, auf die man sich sicher unter Druck verlassen kann. Charakter macht den Unterschied und bringt Dich in Deinem Leben weiter als alles andere. Charakter macht Dich zuverlässiger, besonders Dir selbst gegenüber und verleiht Deiner Persönlichkeit das Fundament, auf dem es stehen und aufblühen kann.

Dieses Hörbuch ist eine transformierende Reise für Deinen Charakter. Es zeigt Dir, wie man starken Charakter aufbaut. Ein sechs Wochen Trainingsplan für Deine ganz eigene Charakter-Transformation: Wöchentlichen Challenges, Übungen, Tipps und Tricks für Deinen Alltag.

Deine persönliche Transformation wird Dir helfen, das Leben besser zu verstehen und Deinen Charakter zu meistern.

Am Ende Deiner Reise stehst Du: ein Charaktertyp und ein besserer Mensch.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

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Backhaus: Erfolg Magazin 4/2021:
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Im ERFOLG Magazin versammeln sich die erfolgreichsten Menschen der Welt, um Ihnen zu zeigen, wie Sie noch erfolgreicher werden. Interviews, Gastbeiträge und Reportagen...

Inhalt der aktuellen Ausgabe: Nachdem die Welt 2009 in eine schwere Finanzkrise gestürzt wurde, hatte man gehofft, diese schweren Zeiten würden nun vorübergehen. Märkte erholten sich, der Arbeitsmarkt sah rosig aus. Und dann kam die nächste Krise. Und diese sollte sich nicht nur gesundheitlich bemerkbar machen, sondern auch wirtschaftlich. Die Corona-Pandemie hat den ganzen Globus in eine Schockstarre versetzt. Insbesondere junge Menschen haben die erste wirkliche Krise in ihrem Leben durchgemacht. Viele Unternehmen haben diese Krise nicht überlebt - auch die Privatinsolvenzen sind sprunghaft angestiegen. Kleine Ladenbesitzer lösten ihre Rentenversicherung auf, um ihr Geschäft zu retten.

Tony Robbins beobachtet seit Jahren, dass Menschen finanziell schlecht ausgebildet sind. Nun hat er mit seinem Co-Autor Peter Mallouk ein Buch geschrieben mit dem Namen Der Pfad zur finanziellen Freiheit. Das haben wir zum Anlass genommen, mit Tony und Peter über das Thema zu sprechen. Wir wollten herausfinden, was Menschen in Krisenzeiten tun können, um sich finanziell trotzdem zu verbessern, und was langfristig nötig ist, um die finanzielle Freiheit zu erlangen. Interessant ist, dass nur ein Teil der Antwort mit finanzieller Ausbildung zu tun hat - zumindest nicht im mathematischen Sinn. Denn Tony erklärt, dass die Menschen das richtige Mindset entwickeln müssen und ihre Glaubenssätze in Bezug auf Geld und Erfolg hinterfragen müssen. Technisch kann man alles richtig machen. Aber wenn das Fundament nicht stimmt, bricht alles wieder wie ein Kartenhaus zusammen.

Hören Sie viele weitere spannende Stories wie zum Beispiel die über unseren neuen Bundestrainer Hansi Flick, US-Rapper 50 Cent, James Corden, Bianca Schindler und viele mehr.

Erfolg Magazin 4/2021
Ungekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Backhaus
SprecherIn: Claudia Conen
Dauer: 1 Std. 52 Min.
Erschienen: 19.07.2021
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Stefanie Bailer: Meal-Prepping - Werde Meal-Prepper: Transformiere Dich / 5 Schritte zu Deinem neuen ICH 5
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Schon unsere Großeltern wussten, dass Vorkochen echt praktisch ist. Wenn Dir die Zeit für regelmäßiges Kochen fehlt, Du aber trotzdem gern leckeres und gesundes Essen immer dabei haben möchtest, auch unterwegs, dann bist Du bei diesem Hörbuch genau richtig!

Stefanie Bailer ist Meal-Prepperin aus Leidenschaft. Die Fitnesstrainerin aus Baden wird Dich hier Schritt für Schritt an das Meal-Preppen heranführen. Selbst gemachtes Essen ist günstig, lässt überschüssige Fettpölsterchen schmelzen und tut richtig gut!

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Ähnliche: weitere
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Backhaus: Erfolg Magazin 5/2021: Das hören Erfolgreiche
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Im ERFOLG Magazin versammeln sich die erfolgreichsten Menschen der Welt, um Ihnen zu zeigen, wie Sie noch erfolgreicher werden. Interviews, Gastbeiträge und Reportage ...

Der Mensch hat schon immer dazu tendiert, sich an einer Gruppe zu orientieren. Und soziale Gruppen haben oft an sich, dass sie recht homogen sind. Irgendwie ist tendenziell alles gleich. Menschen möchten gerne einer solchen Gruppe angehören, um sich sicher und akzeptiert zu fühlen. Allerdings hat dieses Arrangement auch einen hohen Preis. Denn wir werden uns anpassen, um dazuzugehören. Die Medienwelt und insbesondere die sozialen Medien haben dieses Konzept noch mal in eine extreme Richtung geführt. Denn wir bekommen heute nicht nur Feedback von unserem engen Umfeld, sondern im Zweifel von Millionen von Menschen. Das erlebte auch unser Cover-Star Sophia Thiel. Sie tendierte irgendwann dazu, lieber den Medien und ihren Followern zu gefallen, statt sich selbst. Natürlich spielten auch andere Faktoren eine wichtige Rolle, wie sie im Interview verraten hat. 

Dennoch sollten wir mehr Selbstbestimmung wagen. Die Maßstäbe, an denen Sie Ihr Leben und Ihren Erfolg messen, sollten Ihre eigenen sein, nicht die von anderen. Denn es führt automatisch in ein Gefühl der Ohnmacht, die Regeln für das eigene Leben nicht selbst bestimmen zu können. Wir fühlen uns ausgeliefert und machtlos. Das Gegenteil sollte aber auf unsere Zukunft zutreffen. Wir sollten der Kapitän sein, der bestimmt, in welche Richtung wir segeln. Ermächtigen Sie sich selbst, statt darauf zu warten, dass die Gesellschaft Ihnen etwas zugesteht.

In dieser Audio-Ausgabe kommen folgende Personen in Form von Artikeln, Buchauszügen und Interviews "zu Wort": Sophia Thiel, Bodo Schäfer, Britney Spears, Michael Jagersbacher, Benedikt Ahlfeld, Martin Limbeck, Grant Cardone, Julien Backhaus, Rainer Zitelmann, Felix Klieser, Karsten Brocke, Sabine Carstensen, Chris Steiner, Elmar Rassi, Ernst Crameri, Jonathan Schöck und Franziska Müller

Erfolg Magazin 5/2021
Das hören Erfolgreiche
Ungekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Backhaus
SprecherIn: Claudia Conen
Dauer: 2 Std. 00 Min.
Erschienen: 20.01.2022
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Susanne Seidel: Brustkrebs - Werde furchtlos: Transformiere Dich / 5 Schritte zu Deinem neuen ICH 6
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Brustkrebs - da fällst Du erstmal in ein tiefes Loch. Es zieht Dir den Boden unter den Füßen weg, das kann niemand nachvollziehen, der es nicht selbst erlebt hat.

Ich habe es selbst erlebt. Hallo, mein Name ist Susanne Seidel und ich weiß wie Du Dich fühlst, denn ich habe die Reise selbst gemacht: Von einer tiefen Krise nach der Diagnose, hin zu Glück und Erfüllung. Schritt für Schritt.

Heute bin ich furchtlos und glücklich. Und das kannst Du auch. Lass uns gemeinsam den Weg gehen. Am Ende dieses Hör-Coachings stehst Du: Furchtlos. Glücklich. Erfüllt.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

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Backhaus: Erfolg Magazin 6/2021: Das hören Erfolgreiche
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Im ERFOLG Magazin versammeln sich die erfolgreichsten Menschen der Welt, um Ihnen zu zeigen, wie Sie noch erfolgreicher werden. Interviews, Gastbeiträge und Reportage ... Ein Grashalm wächst auch nicht schneller, wenn man daran zieht. Wir Menschen sind ungeduldige Wesen. Manchmal kann das sogar ein Vorteil sein. Aber meistens lässt sich Gutes nicht erzwingen, sondern es muss reifen. Kunstwerke, die wir im Museum bestaunen, sind nicht an einem Tag entstanden. Oft brauchten ihre Erschaffer gar Jahre. Mit Karrieren ist es nicht anders. Ein Lebenswerk ist nie vollbracht, sondern wächst von Tag zu Tag und Jahr zu Jahr. Sie hören in dieser Ausgabe von Menschen, die es auf Nachhaltigkeit angelegt haben. Menschen, die selten etwas erzwungen haben. Unser Cover-Star Christoph Waltz war schon über 50, als er ganz groß rauskam. Die Rollen, die er heute spielen kann, basieren auf jahrzehntelanger Erfahrung und Reife. Die Macher eines Filmes hatten die Befürchtung, dass sie eine Rolle erschaffen hatten, die niemand spielen können würde. Und dann kam Waltz. Und er spielte sie, wie nur er es konnte. Waltz war auch vorher erfolgreich, gehörte zu den am besten gebuchten Schauspielern. Aber nun konnte er Rollen spielen, die all diese Vorerfahrung brauchten. Auch Ingo Appelt spricht im Interview darüber, wie er sich im Laufe der Jahrzehnte entwickeln konnte. Heute kann er Programme spielen, die nur er spielen kann. Sie passen zu seinem Image, seinen Fähigkeiten und seinem Publikum. Niemand anders könnte diese Programme glaubhaft rüberbringen. In dieser Audio-Ausgabe kommen folgende Personen in Form von Artikeln, Buchauszügen und Interviews "zu Wort": Christoph Waltz, Andrea Bocelli, Peter Thiel, Max Chafkin, Bono, Michael Jagersbacher, Frank Asmus, Steve Jobs, Dr. Dr. Rainer Zitelmann, Emmanuel Macron, Stefan Verra, Dr. Martin Schlott, Ingo Appelt, Bodo Schäfer, Karsten Brocke, Martin Wehrle, Julien Backhaus und Sandra Navidi.

Erfolg Magazin 6/2021
Das hören Erfolgreiche
Ungekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Backhaus
SprecherIn: Claudia Conen
Dauer: 1 Std. 29 Min.
Erschienen: 29.12.2021
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Thomas Stolle: Aktive Pause - Werde Pausenchampion: Transformiere Dich / 5 Schritte zu Deinem neuen ICH 7
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Wie in der Musik, sind Pausen in deinem Alltag wichtig. Sie geben deinem Leben, deiner Lebenssymphonie erst den richtigen Rhythmus. Aktive Pause zu machen ist entscheidend für deine Erholung, Regeneration, Konzentration und Leistungsfähigkeit.

Plane deine Pausen aktiv und gestalte sie individuell nach deinen Bedürfnissen und du wirst in kürzester Zeit entspannter und erfolgreicher werden. Mit diesem Hörbuch hast du einen transformierenden Begleiter an deiner Seite auf deiner Reise zum Pausenchampion. Trainingspläne, Übungen und Tipps unterstützen dich, damit auch du Champion über deine Pausen wirst. Am Ende deiner Reise stehst du: Ein Pausenchampion.

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In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

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Margitta Rosales: Lampenfieber - Werde selbstbewusst: Transformiere Dich / 5 Schritte zu Deinem neuen ICH 9
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Mit sportwissenschaftlichen Tools aus dem Mentaltraining erhältst du eine Methode, um professionell deine Bühnenpräsenz zu verbessern.

Selbst erfahrene Redner und Musiker leiden oft unter erheblichem Lampenfieber. Die gute Nachricht ist, dass sie trotzdem oder vielleicht gerade deshalb, herausragende und einzigartige, künstlerische Leistungen vollbracht haben. Die Fähigkeit, professionell in eine Bühnenrolle hineinzugehen und auch wieder heraus – das braucht jeder, der vor ein Publikum tritt. Es ist ein Prozess, in dem dich dieses Hörbuch Schritt für Schritt mit einem erprobten 4-Wochen-Trainingsplan begleitet.

Am Ende deiner Reise steht dein Bühnen-Ich, das die mentalen und praktischen Werkzeuge in der Hand hat, um sicher und "selbst-bewusst" auf der Bühne zu stehen.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

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