Ungekürztes Hörbuch "Erfolgreich und glücklich durch NLP-Techniken"

Dieses Hörbuch stellt die vier Säulen und die wichtigsten Grundannahmen des NLP vor. Es zeigt Ihnen, wie Sie mit NLP Ihr Leben in die Hand nehmen und zum Guten wenden.

Sie erfahren:

• Was Neuro-Linguistisches Programmieren eigentlich ist
• Wie NLP Ihr Handeln positiv beeinflussen kann
• Wie Sie dank NLP die Kommunikation mit anderen verbessern

Das Neuro Linguistische Programmieren bietet eine Fülle an Werkzeugen und Techniken, um das eigene Verhalten in die gewünschte Richtung zu steuern.

Die hier vorgestellten Übungen sind auch für Anfänger gut geeignet und leicht umsetzbar. Ohne theoretischen Ballast geht es in diesem Buch nur um die praktische Anwendung, um sowohl schnelle als auch nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.

Der Bestseller jetzt als Hörbuch

Wir sind dann am effektivsten, wenn wir tun, was wir lieben. Aber wie viele Menschen leben das Leben nach ihren eigenen Regeln? Und wer ist dabei finanziell unabhängig? Täglich werfen sich Millionen Menschen in die Mühlen eines "sicheren Jobs", der sie aber selten ans Ziel ihrer Träume bringt. Und das nur, weil ihnen das Verständnis für unsere wichtigste treibende Kraft, für den wichtigsten Erfolgsfaktor fehlt: das Unterbewusstsein.

Unterhaltsam erklärt Alexander Hartmann, wie wir unser Unterbewusstsein steuern und auf Erfolg programmieren können. Anhand neurologisch fundierter Techniken eigene Muster und Verhaltensweisen besser erkennen, verstehen und vor allem verändern - geeignet für alle, die wachsen wollen, die Inspiration suchen, um ihrem Traum zu folgen, und funktionierende Strategien, um ihre Ziele zu erreichen. Überzeugend, wirkungsvoll, ehrlich!

Erziele jetzt unglaubliche persönliche Erfolge mit der Neurolinguistischen Programmierung.

Du möchtest mehr Sicherheit im Umgang mit anderen Menschen erreichen?

Du hast keine Lust mehr unbewusst Dein Leben an dir vorbeiziehen zu lassen?

Willst Du NLP lernen, um beruflich erfolgreicher zu werden?

"Ohne Kommunikation ist die Gesellschaft undenkbar. Doch bei der Kommunikation sind viele falsche Ansätze möglich. Missverständnisse, Streit und fehlende Entwicklung gehören zu den Folgen dieser falschen Kommunikation. Die drei Buchstaben „NLP“ tauchen in diesem Zusammenhang seit einigen Jahren verstärkt auf. Doch NLP steht nicht nur mit Kommunikation, sondern auch sehr stark mit selektiver Wahrnehmung in Verbindung. Doch was genau verbirgt sich dahinter und wie können Unternehmer, Verkäufer, Schüler, Studenten und Angestellte davon profitieren? Das Geheimnis sind die Techniken von NLP und die Möglichkeiten des Neurolinguistischen Programmierens. Jetzt besteht natürlich die Möglichkeit, eines der zahlreichen Seminare zum Thema NLP zu besuchen und sich weiterzuentwickeln. Für eine Veränderung ist ein solcher Schritt aber oft gar nicht erforderlich. Denn NLP ist im Selbstcoaching durchaus ein sinnvolles Instrument und bietet sich für die persönliche Weiterentwicklung an. Im Folgenden erfährst Du daher ganz genau, was sich hinter NLP verbirgt. Passende Übungen und Strukturen für große Veränderungen nach dem System sind damit ebenfalls möglich. Wichtig sind wie bei jedem Ansatz der Persönlichkeitsentwicklung ausreichend Geduld und Beständigkeit bei den Übungen. Auf diese Weise wirst Du Kommunikation nie mehr so wie vorher sehen.“

Lerne in diesem hilfreichen Ratgeber:

• Deine Ressourcen zu entdecken und freizusetzen
• wie Du Deine persönliche, selektive Wahrnehmung erkennen, nutzen und umformen kannst
• wie Du bestimmte Gefühle mit Auslösern oder Ankern triggern kannst
• wie Du kinderleicht Blockaden auflösen kannst
• negative Gefühle in bestimmten Situationen zu verstehen und im Anschluss loszulassen
• den Ursachen für Deine Einstellungen und Gefühle auf den Grund zu gehen
• mit Selbstcoaching zu Deinem wahren Ich zu finden
• wie Du richtig mit Gedanken zur Vergangenheit und Zukunft umgehst und in der Gegenwart lebst
• wie Du Ängste und Phobien richtig auflöst
• und vieles, vieles mehr

Lass Dir die Chance nicht entgehen, lerne Dich selbst richtig kennen und starte jetzt Dein neues Leben.

Wünschen Sie sich mehr Erfolg?

Haben Sie es satt, jeden Monat an ihre finanziellen Grenzen zu kommen?

Sie wollen all das in Ihr Leben zu ziehen, was Sie sich schon immer gewünscht haben?

Wenn Sie in Ihrem Leben etwas verändern und wirklich erstaunliche Erfolge erzielen möchten, dann programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein neu - auf Erfolg, Wohlstand und Fülle!  

Reich zu sein ist etwas, das sich viele Menschen wünschen. Die Idee, das Haus Ihrer Träume zu haben, genug Geld, um bequem zu leben, ohne zu arbeiten, und die Fähigkeit, Urlaub zu nehmen und zu reisen, wann immer Sie möchten, ist etwas, das fast alle Menschen anstreben. Für viele wird dies niemals wahr werden. Sie werden weiterhin jeden Monat um ihr Einkommen kämpfen. Dabei ist Reichtum leicht erreichbar sein und mit Hilfe dieses neuen Hörbuchs können Sie es schaffen! Reprogrammieren Sie Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg und ziehen Sie die Fülle in Ihr Leben.

Mit kraftvollen Affirmationen, die die Art und Weise, wie Sie über Wohlstand und Erfolg denken, langsam, aber zuverlässig verändern. Affirmationen sind für Ihren Verstand das, was regelmäßiger Sport für den Körper bedeutet. Die ständige Wiederholung der positiven Aussagen hilft Ihnen dabei, das Unterbewusstsein auf Erfolg zu programmieren. Es hilft Ihnen, sich dauerhaft von selbstlimitierenden Überzeugungen, negativen Gefühle und mittelmäßigem Denken zu lösen.

Ein paar Minuten Zuhören pro Tag sind alles, was Sie brauchen, um eine entscheidende und dauerhafte Veränderung Ihres Mindsets vorzunehmen. Denn es ist jederzeit möglich, Ihr Unterbewusstsein neu zu programmieren und einen Ort zu finden, der viel besser ist und der Ihnen hilft, das Leben zu führen, von dem Sie immer wussten, dass Sie es verdienen.

Wenn Sie sich selbst wertschätzen und der Meinung sind, eine glückliche Zukunft zu verdienen, dann nützen Sie diese Chance und probieren Sie dieses Hörbuch für mehr Erfolg und Reichtum aus. Sie können nur gewinnen!

Wenn du durch positive Psychologie und gewaltfreie Kommunikation dein Selbstbewusstsein stärken und erfolgreich werden willst oder dank neuer Glaubenssätze im Unterbewusstsein deine Traumfrau bzw. deinen Traummann für dich gewinnen willst, dann lies weiter...

"Ich bin diesen Weg gegangen, ich bin jenen Weg gegangen, dann bin ich meinen Weg gegangen..." (Chinesische Weisheit)

Was sind deine Ziele? Eine glückliche Familie? Glückliche Kinder? Als Single glücklich leben? Erfolgreich sein im Beruf? Reich werden? Was unterscheidet die wenigen glücklichen oder wohlhabenden Leute, von den "normalen" Leuten. Musst du dafür hart und konzentriert arbeiten oder sind sie einfach nur in Glück und Wohlstand hineingeboren? Gibt es womöglich Hilfe, wie es auch du schaffen kannst, dein Leben zu kontrollieren?

Bei diesem Bestseller-Bundle aus den 4 Werken NLP für Anfänger: Deine geistige Autobahn zu Glück & Erfolg, Gesetz der Anziehung: Glück und Erfolg auf Bestellung, Manipulationstechniken Erkennen, Anwenden & Abwehren ind Visualisierung: Visualisierung Mit der Kraft der Gedanken handelt es sich um eine Zusammenarbeit einige der besten deutsch-sprachigen Experten für Ratgeber im Bereich Persönlichkeitsentwicklung. Die vier Hörbucher bieten dir die wichtigsten Grundlagen, damit du dich auf den Weg der persönlichen Weiterentwicklung hin zu einem besseren Leben, erfüllenderen Beziehungen und Erfolg begeben kannst.

Viele der Ratschläge und Tipps gehen gegen die Meinung der Allgemeinheit. Fakt ist: Die Allgemeinheit ist jedoch nicht reich, erfolgreich, und glücklich.

Wenn man diese Informationen das erste mal erhält, klingen sie ein wenig abgedroschen. Die Erfahrungen und Wissenschaft zeigen jedoch, dass sie wirken. Selbst wenn du noch nie von diesen Themen gehört hast, wirst du alles sofort umsetzen können. Wenn sich deine Wünsche ans Universum erfüllen sollen, dann hole dir dieses 4 in 1 Hörbuch und spare bares Geld gegenüber dem Einzelkauf der Werke.

Lernen Sie in diesem umfassenden Ratgeber alles über NLP und weitere manipulative Überzeugungstechniken.

• Ist eine Manipulation als eindeutig negativ oder positiv zu bewerten?
• Ergeben sich möglicherweise Interessenkonflikte, wenn Menschen miteinander kommunizieren und kooperieren und sich dabei manipulativ verhalten?
• Wie können eigennützige oder gemeinnützige bzw. einseitige oder gegenseitige Manipulationen erkannt, unterschieden und verdeutlicht werden?

Diese elementaren Fragen sind als Grundlage in dieser Lektüre ausdrücklich beantwortet und ausführlich erklärt worden. Eins kann von vornherein festgestellt werden: Jeder Mensch manipuliert, das ist der unbestreitbare Sachverhalt! Es ist die jeweilige Sichtweise oder Situation, die dabei mal mehr, mal weniger auf die Tatsache einwirkt.

• Bonus: Erfahren Sie mit 30 manipulativen Tipps und Tricks, wie man am besten manipulieren und den Umgangston darauf einstellen, beziehungsweise, wie man die manipulative Verhaltensweise erkennen kann ?
• Die Fähigkeiten Geschicklichkeit, Geschmeidigkeit und Gewandtheit sind mit der Kommunikation und Manipulation eng verbunden, auch die Raffinesse spielt eine gewisse Rolle bei der Vorgehensweise.

Die Manipulation „von Mensch zu Mensch“ kann auf diese beiden Punkte konzentriert werden, damit die Verhaltensweise nicht als negativ, sondern als positiv betrachtet werden kann: 

• Niemals aufdringlich, sondern feinfühlig; niemals fordernd, sondern respekt- und rücksichtsvoll auf die Manipulation einstimmen; 
• Niemand mag das Gefühl, ausgenutzt bzw. benutzt zu werden; die Gründe für die Manipulation müssen deshalb ehrlich genannt werden, damit der manipulierte Mensch sich darauf einstellen kann.

•  Sie haben regelmäßig negative Gedanken und kennen nicht einmal den Grund dafür?
• Sie fühlen sich niedergeschlagen, traurig oder ausgebrannt und haben keine Idee, wie sie diesem negativen Zyklus entfliehen können?
• Sie wollen Ihre negativen Gedanken endlich loswerden und bewusst dagegen ansteuern?
• Sie suchen bewährte Methoden mit denen Sie das schnell und effizient umsetzen können?

Alle Coaches auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung können Sie diese inneren Blockaden lösen. Positives Denken, das richtige "Mindset" und der daraus erwachsende Erfolg haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun.

Lassen Sie Ihre alten negativen Gedanken und Denkschleifen nicht weiter Ihren Alltag bestimmen. Gewinnen Sie mit sanfter Hypnose den Kampf gegen Ihr alltägliches Gedankenkarussell, werden Sie negative Gedanken für immer los und schöpfen Sie neue Energie.

Mit diesen bewährten Hypnose-Anwendungen erkennen Sie in kürzester Zeit…

• wie Sie negative Gedanken einfach stoppen können;
• wie Sie auch an schlechten Tagen positiv bleiben;
• wie Sie ihre Gedanken analysieren und umgestalte können;
• wie Sie eine Routine aufbauen, die Sie dabei unterstützt;
• und vieles mehr!

Hypnose bietet eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihren Kopf zu verankern und dann zu neuer Kraft zu finden. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf freudvolles und positives Denken "programmiert".

Alle vier Anwendungen für zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die für eine erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung hin zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und positivem Denken notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen entwickelten Hypnosen erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzungen erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Denkweisen und Glaubenssätze aufzubauen.

DIE ENTHALTENEN TECHNIKEN:

• Tiefenhypnose;
• Autosuggestion;
• Multisensorisches Programmieren;
• Deltawellen-Audio-Processing.

Bewährte Methoden für den Erfolg!

Dies Buch ist ein Buch über Erfolg. Erfolg beginnt im Kopf. Von Geburt an haben wir einzigartige Möglichkeiten, mit denen wir alle unsere Ziele erreichen können. Wir müssen nur lernen unsere Gedanken zu kontrollieren und die Verantwortung für unsere Taten zu übernehmen. Mit den geheimen Techniken des neurolinguistischen Programmierens, ändert sich Ihr Leben vollkommen. Sie werden Ihre Ziele leichter erreichen, Ihre Zeit und Schritte sinnvoll planen, mehr Erfolg und weniger Misserfolg haben. Sie werden ihr Leben mit Freude füllen und genießen.

Das Buch zeigt, wie Sie ihr eigenes Leben in den Griff bekommen. Die Ursache für Misserfolg liegt fast immer in uns und nicht in der Aussenwelt. Lange Zeit glaubte man an das Geheimnis der menschlichen Seele. Nun haben wir Techniken an die Hand bekommen, die uns helfen, die Seele zu beeinflussen und zu heilen. Das neurolinguistische Programmieren (NLP) ist die effektivste Technik aus dem Bereich der Psychoanalyse.

Lernen Sie die Schlüsselfaktoren kennen und integrieren Sie sie in Ihren Alltag. Dann steht Ihrem Erfolg nichts mehr im Wege. Dieses Buch wird Ihnen auf diesem Weg Hilfe leisten. Lernen Sie, Ihre Emotionen zu steuern, gewinnen Sie Überzeugungskraft und Selbstvertrauen. In den Praxisbeispielen aus dem Alltag findet sich wohl jeder wieder. Nutzen Sie die hilfreichen Instrumente in ihrem Leben.

Emotionale Intelligenz Training: Die Emotionale Intelligenz mit über 13 praktischen Übungen im Alltag trainieren - Empathie lernen und Sozialkompetenz fördern

Willst Du mehr über die andere Art der Intelligenz lernen und erfahren, warum Emotionale Intelligenz das Leben bereichert?

Möchtest Du Deine Fähigkeiten steigern, Dich persönlich weiterentwickeln und beruflich genau wie privat erfolgreich sein?

Suchst Du nach Übungen, die direkt im Alltag zum Einsatz kommen können und die dabei helfen, die Emotionale Intelligenz zu steigern?

Besser mit den eigenen Gefühlen umgehen und sich in andere Personen hineinversetzen können.
 

"Der Intelligenzquotient ist alles, was im Leben zählt? Von wegen! Die Bedeutung der Gefühle wurde wirklich lange unterschätzt, obwohl es so wichtig ist, diese zuzulassen, zu erkennen und entsprechend zu beachten. All das lässt sich zusammen mit der Empathie und dem Beziehungsmanagement zu dem Begriff der Emotionalen Intelligenz zusammenfassen. Aber warum sind diese Fähigkeiten überhaupt so wichtig?

Vor allem in Bezug auf das soziale Leben, auf Beziehungen zu allen Menschen und damit sogar im Beruf geht es darum, ob wir uns in andere Menschen hineinversetzen können. Wer die Gefühle anderer Menschen weder verstehen noch akzeptieren kann, wird auf zwischenmenschlicher Basis und in dieser Beziehung ziemlich sicher Probleme bekommen. Die anderen Menschen fühlen sich nicht verstanden, sie wollen oder können nicht über ihre Probleme sprechen und wenden sich schneller ab. Konflikte jeder Art sind dann ganz schnell eine Folge davon."

Lerne in diesem hilfreichen Ratgeber:

• Was mit emotionaler intelligenz gemeint ist - und warum sie wichtig ist
• Welche auswirkungen die emotionale intelligenz im leben hat
• Worin sich der eq vom iq unterscheidet - und wie du deinen eq misst
• Was emotional intelligente menschen auszeichnet - und was nicht
• Deine eigenen Gefühle zu erkennen und zuzulassen
• Kontrolle über Deine Gefühle zu erlangen und diese nicht mehr zu unterdrücken
• Die gefühle deiner mitmenschen besser zu erkennen und einschätzen zu können
• Auf deine mitmenschen besser einzugehen
• Warum emotionale intelligenz wichtig für den beruflichen erfolg ist
• Wie du deine beziehungen glücklicher und erfüllter gestalten kannst
• Welche übungen zur steigerung der emotionalen intelligenz beitragen
• Und vieles, vieles mehr!

Sichere Dir noch heute das Hörbuch, steigere Deine Emotionale Intelligenz und starte in ein erfolgreiches, glückliches Leben.

Psychologie Bücher (4in1)

Psychologie für Anfänger | Positive Psychologie | Manipulation & Körpersprache | NLP: Die Psyche Des Menschen Verstehenmindset, Emotionen, Gefühle & Das Denken Positiv Verändern

Psychologischen Grundlagen und persönliches Wachstum

Machen Sie sich die psychologischen Grundlagen zunutze, verbessern Sie Ihr Auftreten und Verhalten auf selbstbewusste und unterbewusste Weise. Fördern Sie außerdem persönliches Wachstum und erkennen Sie durch das neu erlernte Wissen und den Erkenntnissen, Manipulation und Körpersprache. Lernen Sie Menschen zu lesen und zu verstehen. Sie werden durch das neue Wissen anders denken lernen und sich in vielen Bereichen extrem verbessern. Viele erfolgreiche und extrem glückliche Menschen haben gelernt mit den Techniken und Informationen aus diesem Buch Ihr leben gezielt zu verbessern.

Nutzen auch Sie jetzt die Chance für persönliches Wachstum.

Alles in einem Buch

Was Sie in diesem Buch lernen werden:

• Positives Denken lernen für ein erfolgreicheres und glücklicheres Leben
• Psychologie im Alltag lernen
• Sich selbst verstehen lernen und das Wissen für die Persönlichkeitsentwicklung nutzen
• Menschenkenntnis erlangen und für die Umsetzung eigener Ziele nutzen
• Angst und negatives Denken loswerden
• Emotionale Intelligenz
• Die Macht der positiven Gedanken
• Pessimismus und Optimismus verstehen
• Selbstverständnis entwickeln
• Psychologie, NLP und spezielle Methoden 
• Positive Kommunikation
• Menschen lesen und Manipulation erkennen
• Angst und Blockaden lösen
• Psychologie der Manipulation
• Positive Manipulation
• Die Macht der positiven Gedanken
• Das Leben auf Neustart stellen
• Körpersprache, Bedeutung und Anwendungen
• Nonverbale Kommunikation (Mimik und Gestik)
• Besser leben und glücklich werden
• Blickwinkel ändern
• NLP Psychologie einfach erklärt und für jeden anwendbar
• Und zusätzlich viele höchst interessante und lehrreiche Randkapitel!

Die Psychologie und Psyche des Menschen

Begeben Sie sich auf eine Reise der einfachen und höchst lehrreichen Psychologie von Max Krone und profitieren Sie von dem einzigartigen Bundle Preis.

Sie erwerben hier die 4 besten Bücher der allgemeinen Psychologie von Max Krone in einer neuen und wundervollen Aufbereitung.

Jetzt durchstarten, persönliches Wachstum fördern und durch das Wissen und den Erkenntnissen aus diesem Buch, ein erfolgreicheres, zufriedeneres und glücklicheres Leben führen! Psychologie einfach erklärt und für jeden anwendbar.

Greifen Sie jetzt zu und tauchen Sie ein in die wundervolle Welt der Psychologie von Max Krone.

+ BONUSKAPITEL: psychologische Effekte und NLP!

Wir schreiben das Jahr 2020, die aktuelle Weltbevölkerung liegt bei knapp 7,8 Milliarden Menschen mit steigender Tendenz bei gleichbleibendem Raum. Dabei liegt die Zahl der psychisch erkrankten Menschen allein in Deutschland bei 22,8%, ebenfalls mit steigender Tendenz. Aus diesen Fakten lässt sich ein bedeutender Rückschluss ziehen:

Die Welt und somit die Gesellschaft, in der wir leben, wird mit jedem Tag ein wenig enger und um einiges komplizierter.

Dadurch steigt die Bedeutung psychologischen Wissens ebenfalls mit jedem Tag, denn wer in einer immer komplizierteren Gesellschaft zufrieden, glücklich und erfolgreich leben will, muss diese Gesellschaft auch verstehen. Noch komplizierter gestaltet sich das Leben, wenn Sie selbst von einer psychischen Erkrankung betroffen sind. Die Stigmatisierung solcher Krankheiten allein macht es schwierig weiter innerhalb der Gesellschaft zu funktionieren. Wer dann noch nicht einmal weiß, was ihn krank gemacht hat und warum, hat kaum Chancen auf eine Verbesserung seiner Lebensumstände.

Dieses Buch kann Ihnen dabei helfen, sich besser in Ihrem Leben zurechtzufinden, Menschen in Ihrem Umfeld besser einzuschätzen und zu verstehen und vor allem, mit Ihren persönlichen Problemen auf eine konstruktivere Art umzugehen!

Wollten Sie schon immer die Welt und den Menschen besser verstehen? Finden Sie psychologische Themen faszinierend, sind an der Vertiefung Ihres Wissens jedoch bisher gescheitert, aufgrund nur schwer verständlicher Fachlektüre? Oder möchten Sie Ihre eigene Erkrankung besser verstehen?

In all diesen Fällen wird dieses Buch eine Bereicherung für Sie sein!

Die Autorin erklärt in einer auch für den Laien leicht verständlichen und unterhaltsamen Sprache fundiertes Basiswissen über die Psychologie, das sich am neuesten Stand der wissenschaftlichen Forschung orientiert.

Darüber hinaus erfahren Sie in diesem Hörbuch:

• wie Menschen lernen
• warum Menschen lügen
• was uns zu sozialen Wesen macht
• wie Sie mit NLP Ihr Bewusstsein neu programmieren können
• wie Sie Ihr Unbewusstsein zu einem persönlichen Assistenten trainieren
• welche psychologischen Effekte es gibt und wie diese funktionieren
• wie Sie täglich manipuliert werden und welche verschiedenen Manipulationstechniken es gibt
• ... und vieles, vieles mehr!

Nicht nur die Grundlagen und die Geschichte der Psychologie werden hier erläutert, das Buch widmet sich darüber hinaus besonders ausführlich den Themen Gehirn, Bewusstsein und Unbewusstsein, damit Sie in der Lage sind, menschliches Verhalten in der Tiefe zu verstehen. Aber auch die wichtigsten psychischen Erkrankungen und ihre Therapieformen werden hier eingehend beleuchtet. Darüber hinaus finden Sie in diesem Werk zahlreiche Übungen und Methoden, die Sie selbst anwenden können, um Ihre Lebensumstände zu verbessern.

Möchten Sie wissen, wie sie mit EMDR traumatische Erinnerungen und ihre Auswirkungen heilen können, wie Sie gefährliche Formen der Manipulation erkennen und damit umgehen sollten und über welche Gemeinsamkeiten alle Menschen verfügen?

Ob Low Carb, Paleo oder Keto - trotz immer neuer Diättrends fällt es vielen Menschen schwer, erfolgreich abzunehmen und dauerhaft ihr Gewicht zu halten. Doch die somatische Intelligenz (SI) ist keine klassische Diät - sondern eine achtsamkeitsbasierte Methode des Ernährungstrainings. Im Fokus dabei: Über eine nachhaltige Entwicklung von Körperbewusstsein zu einem entspannten Umgang mit Essen und Trinken finden. Denn der Weg in ein gesundes und schlankes Leben führt nicht über strenge Diätpläne und Kalorienzählen. Nur eine individuelle Ernährung, die den Bedürfnissen des eigenen Körpers gerecht wird, bringt langfristigen Erfolg.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.

Obwohl kaum jemand sagt, Narzissten und Narzisstinnen gut leiden zu können, sind sie oft beliebt, kommen beim Flirten häufig gut an und werden nicht selten in Führungspositionen gewählt. Offensichtlich tun sie Dinge, die uns zumindest auf den ersten Blick gefallen. Mitja Back schlägt eine Brücke zwischen dem anhaltend hohen Interesse am Narzissmus und der aktuellen empirischen Forschung. Er zeigt, dass Narzissmus neben herausfordernden Aspekten für die Mitmenschen auch positive Seiten hat. Ob beim Dating, in der Freundschaft oder im Beruf – Narzissten können andere Menschen begeistern und stoßen in ihrem Drang nach Anerkennung oft Innovationen und Fortschritt an.

Wenn du Narzissmus wirklich verstehen willst, ist dieses Buch genau das Richtige für dich.

Mitja Back, geboren 1977, hat 2007 an der Universität Leipzig promoviert. Seit 2012 ist er Professor für Psychologische Diagnostik und Persönlichkeitspsychologie an der Universität Münster. Er ist Autor von mehr als 180 Artikeln in internationalen Fachzeitschriften und -büchern und international führender Experte in der Erforschung narzisstischer Eigenschaften. Für hervorragende innovative Arbeiten auf dem Gebiet der Persönlichkeits- und Differentiellen Psychologie erhielt er von der Deutschen Gesellschaft für Psychologie den William Stern-Preis. ICH! Die Kraft des Narzissmus ist sein erstes Publikumsbuch.

Inhalt u.a.:

Ein grandioses Selbst auf der Jagd nach sozialem Status

ICH!-Bewunderung: Mit einem Lächeln strahlen

ICH!-Rivalität: Mit Ellbogen kämpfen

ICH!-Gefühle

ICH!-Typen

Das ICH!-Scheitern

Die ICH!-Krankheit: Wenn das narzisstische System zerbricht

Das ICH!-Trauma: Eine Kompensation fehlender Elternliebe

Der ICH!-Zeitgeist und die Rolle sozialer Medien

ICH! Und die Freundschaft

Das ICH!-Paradoxon: Applaus bekommen wollen Leuten, die einen nicht interessieren

Auf den ersten Blick: Ein charmantes ICH!

Auf den zweiten und dritten Blick: Ein zunehmend nervendes und egoistisches ICH!

Den Blick schärfen: Das ICH! Frühzeitig erkennen

Der ICH!-Geschmack. Wer ist mit Narzissten befreundet?

Auf Dauer: Wie ist man mit Narzissten befreundet?

Das ICH!-Date: Die Kunst der Verführung

Der ICH!-Genuss: Sex und Abenteuer mit Narzissten

Die toxische ICH!-Manipulation: Gaslighting und Co

Das ICH!-Gejammer: Strategie und Selbstbetrug beim Beziehungsscheitern

Der ICH!-Aufstieg: Mit Optimismus und Dominanz an die Spitze.

Die charismatische ICH!-Führung: Gemeinsam auf der Überholspur

Die destruktive ICH!-Führung

Der ICH!-Deal: Narzisstische Bosse bändigen und klug einsetzen

ICH!: Die Kraft zum Erschaffen und zum Zerstören

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Was als linke Identitätspolitik einst progressiv gedacht war, hat längst die Schwelle zu einer militanten Ideologie überschritten, analysiert die Psychologin Esther Bockwyt. Auf Basis einer pauschalen Einteilung von Menschen in Opfergruppen und Privilegierte wird abgeleitet, wer was wann sagen oder tun darf. So kritisch wie ausgewogen und vor allem fernab der schrillen Tonlagen des Feuilletons erfasst Bockwyt das Thema Wokeness erstmals aus psychologischer Perspektive und fragt: Wie ist eine "woke Psyche" verfasst, wenn Narzissmus, Gewissenhaftigkeit oder Aggression ein gesundes Maß überschreiten? Wie entsteht im Zusammenspiel mit Gruppendynamiken überhöhte Meinungskontrolle, die zur Cancel Culture, also dem Boykott von Personen, Gruppen oder Kultur, führen kann?

Esther Bockwyt studierte Psychologie und Rechtspsychologie an den Universitäten Marburg, Köln und Bonn. Sie arbeitet als selbstständige psychologische Gutachterin und ist Inhaberin des diagnostisch tätigen Gutachterbüros Die Gutachterinnen. Als Autorin schreibt sie psychologische Fach- und Sachbücher. Gastbeiträge von ihr erscheinen periodisch in der Neuen Zürcher Zeitung. Dabei analysiert sie auch gesellschaftliche Entwicklungen aus einer psychologischen Perspektive.

Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die wissenschaftliche und psychologische Basis, um Wunden aus der Kindheit zu verstehen. Sie zeigt auch wirksame Übungen und Tools für die Heilungsarbeit. Und sie geht noch einen bedeutenden Schritt darüber hinaus, indem sie eine ganz besondere Verbindung zum Leser aufbaut. So spricht sie das innere Kind direkt emotional an. Reparenting - also heilsames Nachbeeltern - kann geschehen. Die so sehr vermisste elterliche Liebe kann direkt beim Lesen erfahren werden.

Ein tiefgreifend veränderndes Hörbuch!

Hast du das Gefühl, häufig Dinge aufzuschieben, die du eigentlich erledigen müsstest? Keine Sorge, du bist nicht allein! Prokrastination betrifft fast jeden fünften von uns und kann zu einer echten Belastung werden.

Wenn auch du unter den negativen Auswirkungen von Prokrastination auf deinen Alltag, deine Gesundheit oder Psyche leidest, dann kann dieses Buch eine wertvolle Hilfe sein.

Das Prokrastinator-Handbuch erklärt, wie Prokrastination entsteht und warum sie so schwer zu überwinden ist. Es ist vollgepackt mit 17 erprobten Strategien gegen das chronische Aufschieben. Von der "Eine-Minute-Methode" aus Japan bis hin zur "Pomodoro-Technik" für fokussiertes Arbeiten. Hier findest du alles, was du brauchst, um deine Produktivität zu steigern und deine Ziele zu erreichen. Aber das ist noch nicht alles! Das Buch enthält auch einen Test, der dir zeigt, welche Situationen dein Aufschieben auslösen, sowie praktische Tipps, um mit negativen Emotionen umzugehen, Ängste abzubauen und gute Entscheidungen zu treffen.

Das Prokrastinator-Handbuch liefert dir das Wissen, die Strategien und Werkzeuge, um dein volles Potenzial zu entfalten. Es ist leicht verständlich erklärt und enthält viele praktische Beispiele.

Es ist Zeit, dein volles Potential zu entfalten und deine Ziele zu erreichen. Worauf wartest du noch? Hole es dir jetzt und mach Schluss mit dem Aufschieben!

Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.

Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dein Gedächtnis zu trainieren! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du dein Gedächtnis zu trainieren. Du lernst was du tun kannst um dein Gedächtnis zu fordern und zu fördern. Es wird ein gedanklicher Ort verankert, in dem all dein Wissen gespeichert ist. Du lernst einfach auf dieses Wissen zuzugreifen. Auf allen Ebenen deines Geistes lernst und verstehst du was zu tun ist um deinem Gedächtnis einen Turbo-Boost zu verleihen.

So ist Gedächtnis Training einfach!