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Ungekürztes Hörbuch "Chakren"

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Marlene Maier: Chakren: Erstaunliche Techniken, um Energie auszuschütten, die Aura zu erhöhen und die Chakren auszugleichen
Chakren
Erstaunliche Techniken, um Energie auszuschütten, die Aura zu erhöhen und die Chakren auszugleichen
AutorIn: Marlene Maier
SprecherIn: Daniela Thelen
Dauer: 1 Std. 41 Min.
Erschienen: 25.01.2018

Chakren: Erstaunliche Techniken, um Energie auszuschütten, die Aura zu erhöhen und die Chakren auszugleichen: Die Wichtigkeit von Gleichgewicht & Meditation, Volume 1

Erstaunliche Techniken, um Energie auszuschütten, die Aura zu erhöhen und die Chakren auszugleichen    

  • Haben Sie schon mal was von Chakra-Meditation und Chakra-Ausgleich gehört?
  • Kennen Sie die Wichtigkeit von Gleichgewicht und Meditation
  • Sind Sie schlapp, schlafen schlecht/wenig oder leiden unter Stress

Dann sollten Sie sich definitiv diesem Ratgeber bedienen, um die Energie in Ihnen freizusetzen und Chakra Blockaden, die Sie krank und emotional schwächen können, zu lösen.

Lernen Sie in diesem Buch

+ warum Chakren wichtig sind + was ein Chakra blockieren kann + die Wichtigkeit von Gleichgewicht und Meditation + die veschiedenen Chakra Punkte und ihren Einfluß + alle Vorteile von Chakra Meditation und Ausgleich Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes und räumen Sie Zeit und Interesse für Ihre Chakren ein. Chraken sind wichtig für ihre körperliche Gesundheit und wirken positiv auf Hausausschläge, Bluthochdruck, Diabetes, Schlaflosigkeit, ADHS, Grippe, Erscöpfung, Müdigkeit, Fettleibigkeit, und vieles mehr. Dieser Ratgeber enthält erprobte Schritte und Strategien, die Ihnen helfen, mit der grundlegenden Chakra Mediation anfangen zu können und verschiedene Wege Ihre Chakren auszugleichen. Dazu bekommen Sie viele weitere Informationen über die Chakra Typen und alles Wissenswerte.

Inhalt des Ratgebers

+ Was Chakren eigentlich ist + Die Chakra-Punkte & was Sie wirklich beeinflussen + Zusätzliche Vorteile eines Ausgleichs & von Meditation + Warum Chakren wichtig für die körperliche Gesundheit sind + Verschiedene Wege Ihre Chakren auszugleichen + Wie es Sie bei mentaler & emotionaler Gesundheit hält + Weitere Meditationstechniken + und viele weitere Tipps … Als Bonus erhalten Sie noch Tipps für ein besseres Gleichgewicht und Meditation durch passende Ernährung.

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Gleicher Sprecher (Auswahl)
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Martin Gruber: Basische Ernährung: Der einfache Schritt für ein gesundes Wohlbefinden
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Bist auch Du jemand der die Zeichen des Körpers spürt aber nicht erkennt was er uns sagen will?

Das Hörbuch Basische Ernährung setzt dort an wo andere Hörbucher aufhören. Man verbindet basische Ernährung mit vielen positiven Effekten auf den Körper wie zb: besseres Energie-Level, gesunder schlaf und das ganze hat natürlich auch mit Selbstachtung zu tun.

Basische Ernährung kann dir helfen deinen Körper wieder auf eine richtige Spur zu bringen und dich ganzheitlich besser zu fühlen. Du wirst lernen mehr Verständnis zu bekommen, für Lebensmittel und Superfoods. Man kann es als eine Schritt für Schritt Anleitung sehen. 

Mit Basenfasten kann man den Körper auf natürliche art Entgiften und den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen - für ein längeres und gesünderes Leben.

Du bekommst: 

  • Alle wichtigen Infos zum Thema Basenfasten
  • Praktische Tipps und Rezepte für den Alltag
  • Ein zweiwöchiges Entsäuerungsprogramm zum direkt loslegen
  • 1 x 1 Anleitung für Anfänger 
  • Lerne zu Verstehen was basisches kochen ist 
  • Verstehe wie sich Übersäuerung auf den Körper auswirkt
  • Lerne eine gezielte Säureausleitung aus dem Körper kennen
  • Genaue Tabelle was sind Säure und Basen Lebensmittel
  • Schüßler Salze und wichtige Hilfsmittel

Für wen ist das Hörbuch geeignet?

Menschen die unter dem chronischen Erschöpfungssyndrom oder Krankheiten die vor allem mit chronischen Entzündungen einhergehen 

Gesundheitsbewusste Menschen, die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten und das Abnehmen als positiven Nebeneffekt sehen

Für all diejenigen, die sich ein gesünderes Leben mit mehr Vitalität und Elan wünschen

Warte nicht mehr Länger und hole dir noch heute deine Anleitung zum loslegen.

Basische Ernährung
Der einfache Schritt für ein gesundes Wohlbefinden
AutorIn: Martin Gruber
SprecherIn: Daniela Thelen
Dauer: 2 Std. 50 Min.
Erschienen: 16.04.2019
Ähnliche beliebte Hörbücher
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Joseph Murphy: Die Macht des Unterbewusstseins: Effektive Tele-Psi-Techniken für ein erfolgreiches Leben
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Verändern Sie Ihr Leben mit Tele-Psi!

Aber was ist Tele-Psi eigentlich? Tele bedeutet Kommunikation, und Psi ist von dem Wort Psyche abgeleitet, womit die Seele oder der Geist in Ihnen gemeint ist. Wenn Sie Kontakt zu Ihrer Psyche aufnehmen, reagiert Psyche dann entsprechend Ihren eigenen Überzeugungen und Erwartungen.

Tele-Psi zeigt Ihnen, wie Sie mit den Herausforderungen, Schwierigkeiten und Prüfungen des Alltags fertig werden und diese überwinden können. Es macht Sie mit besonderen Techniken vertraut, mit deren Hilfe Sie Ihre außergewöhnlichen Kräfte und Fähigkeiten unverzüglich aktivieren können.

Dr. Joseph Murphy, der erfolgreichste Autor im Bereich Spiritualität, zeigt Ihnen den Weg zu Ihrem neuen vollkommenen Leben.

In diesem Hörbuch erfahren Sie:

  • wie man seine Ziele in jedem Lebensbereich anhand praktischer Anleitungen erreichen kann,
  • wie man sein Leben durch positives Denken verändern kann,
  • wie die Gesetze des Unterbewusstseins in richtiger Weise anzuwenden.

Mithilfe dieses Hörbuches können Sie Verbindung zur unendlichen Intelligenz Ihres Unterbewusstseins aufnehmen, die allein die richtigen Antworten kennt.

Die Macht des Unterbewusstseins
Effektive Tele-Psi-Techniken für ein erfolgreiches Leben
AutorIn: Joseph Murphy
SprecherIn: Carsten Wilhelm
Dauer: 6 Std. 13 Min.
Erschienen: 09.04.2020
Top #10 Bestseller
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Anthony Robbins: Grenzenlose Energie - Das Powerprinzip: Wie Sie Ihre persönlichen Schwächen in positive Energie verwandeln
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Wie Sie Ihre persönlichen Schwächen in positive Energie verwandeln Mit den Prinzipien dieses Buches verwandelt sich das Leben in ein Erfolgsprogramm. Auf den Prinzipien des NLP (Neuro-Linguistic Programming), einer der erfolgreichsten Psycho-Techniken, baut Robbins sein Programm für die Überwindung von Blockaden und Lebensängsten auf. Er zeigt am Beispiel berühmter Menschen aus Politik und Kultur, dass uns die Beherrschung der richtigen Kommunikation mit dem eigenen Unterbewusstsein sowie mit den Mitmenschen jede Situation erfolgreich bewältigen lässt.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Grenzenlose Energie - Das Powerprinzip
Wie Sie Ihre persönlichen Schwächen in positive Energie verwandeln
AutorIn: Anthony Robbins
SprecherIn: Peter Weiß
Dauer: 17 Std. 51 Min.
Erschienen: 29.03.2019
Top #25 Bestseller
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Joe Dispenza: Schöpfer der Wirklichkeit: Der Mensch und sein Gehirn - Wunderwerk der Evolution
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Dr. Joe Dispenza befasst sich bereits jahrzehntelang mit dem menschlichen Geist: Er untersuchte, wie er funktioniert, wie er Informationen speichert und weshalb er immer wieder dieselben Verhaltensweisen produziert. In dem Kultfilm "What the Bleep Do We Know!?" gab er erste Erklärungen, wie unser Gehirn sich weiterentwickelt, indem wir neue Fähigkeiten erwerben, uns mitten im Chaos konzentrieren lernen und sogar Körper und Seele heilen. In seinem Buch Schöpfer der Wirklichkeit erläutert er diese Erkenntnisse in aller Ausführlichkeit und hilft Ihnen, die Kontrolle über Ihren Geist zu gewinnen.

Sie lernen verstehen, auf welche Weise Gedanken chemische Reaktionen bewirken, die Sie in Abhängigkeit von bestimmten Mustern und Gefühlen halten, selbst wenn Sie dadurch unglücklich werden. Wenn Sie erst einmal wissen, wie diese schlechten "Programme" entstanden sind und immer wieder neu entstehen, wird es Ihnen nicht nur gelingen, sie zu durchbrechen, sondern sogar, Ihr Gehirn umzuprogrammieren, weiterzuentwickeln und damit neuen, positiven und wohltuenden Gewohnheiten Raum zu geben.

In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Schöpfer der Wirklichkeit
Der Mensch und sein Gehirn - Wunderwerk der Evolution
Ungekürztes Hörbuch: Religion & Spiritualität / Spiritualität
AutorIn: Joe Dispenza
SprecherIn: Gido Steinert
Dauer: 15 Std. 48 Min.
Erschienen: 26.06.2020
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Joe Dispenza: Den Körper auf ein neues Bewusstsein ausrichten:
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Das Quantenmodell braucht im Gegensatz zum Newton'schen Modell nicht Ursache und Wirkung, es kann einen Effekt aus sich selbst heraus erzeugen. Lernen Sie mithilfe dieser Meditation den Körper neu auszurichten um einfach Freude zu erleben oder dankbar zu sein.

Den Körper auf ein neues Bewusstsein ausrichten
AutorIn: Joe Dispenza
SprecherIn: Marlon Rosenthal
Dauer: 0 Std. 59 Min.
Erschienen: 29.05.2020
Top #10 Bestseller
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Neville Goddard: Das erste Prinzip:
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Dieses Hörbuch enthält ausgewählte Texte in deutscher Übersetzung von Neville Goddard. Titel: Das erste Prinzip - Wie Sie Ihre schöpferische Vorstellungskraft konstruktiv nutzen.

Auf dieser Welt gibt es nur eine einzige Substanz. Diese wird von den Naturwissenschaftlern "Energie" genannt, in den geisteswissenschaftlichen Schriften wird sie als "Bewusstsein" bezeichnet. Es gibt nur eine einzige Ursache, und diese ist das Bewusstsein! Ihr Bewusstsein ist das Zentrum, von dem aus Ihre Erlebniswelt gespiegelt wird, und welches Ihren derzeitigen Zustand wiedergibt. Erkennen Sie, dass Ihre Lebensumstände nur das gegenständlich sichtbar machen, was Sie in Ihrem Bewusstsein tragen. Sie können Ihre Welt verändern, indem Sie Ihre Gedanken neu ordnen und in eine gewünschte Richtung - auf Ihr Ziel hin - lenken.

Sobald Sie geistig und gedanklich umschwenken und im Gefühl der Harmonie und Liebe leben, wird sich Ihre Erlebniswelt ins Positive verändern.

Der Audana Verlag wünscht Ihnen viel Freude mit diesem Hörbuch.

Das erste Prinzip
Ungekürztes Hörbuch: Religion & Spiritualität / Spiritualität
AutorIn: Neville Goddard
SprecherIn: Ralph Schicha
Dauer: 2 Std. 32 Min.
Erschienen: 22.10.2020
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Robert Betz: Chakren-Reinigung mit den Erzengeln:
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Jeder Mensch besitzt ein unendlich komplexes Energiesystem aus verschiedenen Körpern, Energiebahnen und Energiestationen, genannt Chakren. Über 140 dieser Chakren befinden sich in unserem Körper und weitere außerhalb von diesem. Hierbei unterscheidet man sieben Haupt-Chakren. Die drei unteren (Wurzel-, Polaritäts- und Solar Plexus-Chakra beziehen ihre Energie von "unten" aus Mutter Erde, während die drei oberen Chakren (Kronen-, Drittes Auge- und Hals-Chakra) nach oben ausgerichtet sind und von dort ihre Energie beziehen. Die Energien von unten und von oben treffen sich dann im Herz-Chakra. Im "heiligen Herzen" findet die "Hochzeit" von Himmel und Erde statt, hier wirst du der Gott-Mensch, der du bist.

Jedes Chakra hat seine spezifische Aufgabe. Diese Energiestationen (man kann sie auch Energiewirbel nennen), sind bei den meisten Menschen teilweise blockiert oder verschlossen durch alte, unaufgelöste Schöpfungen. Die Erzengel stehen dir kraftvoll zur Verfügung, um für dich diese Chakren zu öffnen, zu weiten, zu reinigen und wieder zu aktivieren. Vertrau' dich ihnen an und laß dich führen. Jedes Mal, wenn du diese Meditation bewusst durchführst, wirst du durchlässiger für die Energie, die dich umgibt, dich aber noch nicht ganz durchdringen kann: die allumfassende Kraft der LIEBE. Auch wenn dir bisher Erzengel-Energien noch nicht vertraut sein sollten, lade ich dich ein, dich wie ein Kind darauf einzulassen. Du wirst unendlich beschenkt werden.

Chakren-Reinigung mit den Erzengeln
Ungekürztes Hörbuch: Religion & Spiritualität / Spiritualität
AutorIn: Robert Betz
SprecherIn: Robert Betz
Dauer: 0 Std. 43 Min.
Erschienen: 31.03.2010
Top #100 Bestseller
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Alexander Janzer: Chakras für Anfänger [Chakras for Beginners]:
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In diesem Buch finden Sie die schnellste Methode zur Aktivierung und Reinigung der Chakras.

Diese Methode ist vor allem deshalb empfehlenswert, weil Sie dabei lernen, Ihre Chakras selber zu spüren. Es ist also keine Glaubensfrage, sondern etwas, das Sie mit etwas Übung direkt selbst überprüfen können.

Die Chakras spielen beim persönlichen Wachstum und bei der spirituellen Entwicklung eine zentrale Rolle – und zwar unabhängig von der spirituellen Schule oder Tradition, der man angehört.

Zu den Vorteilen der Chakra-Aktivierung gehören die folgenden Dinge:

- Totale Selbstsicherheit auf einer fundamentalen Ebene (1. Chakra)

- Mehr Spaß am Leben und viel mehr Kreativität (2. Chakra)

- Mehr Wohlstand und beruflicher Erfolg (2. und 3. Chakra zusammen)

- Tiefe Erfüllung und Intuition (4. Chakra – auf das Herz hören)

- Drittes Auge öffnen (6. Chakra aktivieren) führt zur Vertiefung und Erweiterung der eigenen Wahrnehmung

- Erfahrung höherer Bewusstseinsebenen (7. Chakra und Transpersonale Chakras)

Dieses Buch bietet Ihnen eine praktische Anleitung, um die Chakras möglichst einfach und schnell spüren zu lernen, diese von energetischen Blockaden zu reinigen und zu aktivieren.

Es gibt sehr viel überliefertes Wissen über die Chakras, vor allem aus Indien. Oftmals handelt es sich dabei aber um wenig hilfreiche Methoden oder um Theorien, die einen in der Praxis der Chakra-Reinigung und Aktivierung nicht wirklich weiterbringen.

Wir beschränken uns daher lediglich auf solche Informationen, die Ihnen in der Praxis helfen können und die Sie tatsächlich in sich selbst überprüfen können.

Chakras für Anfänger [Chakras for Beginners]
Ungekürztes Hörbuch: Religion & Spiritualität / Spiritualität
AutorIn: Alexander Janzer
SprecherIn: Ruth Priscilla Kirstein
Dauer: 1 Std. 28 Min.
Erschienen: 23.07.2015
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Ralf Lederer: Chakra-Meditation zum Einschlafen: Geführte Seelische Entlastung
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Geführte Chakra-Schlafmeditation mit hypnotischer Unterstützung, perfekt für den Abschluss eines langen und harten Tages.

Themen: Ängste, Beziehungsprobleme, Schlafprobleme, Selbstbewusstsein, Selbstvergebung, Selbsterkenntnis.

In dieser Chakra-Meditation werden auch Anfänger dazu angeleitet, auf einfache und sanfte Art ihre sieben Chakren zu aktivieren. Lassen Sie sich vom Sprecher mit Hilfe einer meditativen Atementspannung in einen angenehmen Entspannungszustand führen. Lassen Sie sich einfach führen - in einen Zustand, vom Außen ins Innen. Mittels hypnotischer Botschaften werden Sie dann dazu angeleitet, die sieben Energiezentren des Körpers visuell zu stimulieren und heilende Energien freizusetzen.

Diese Chakra-Meditation ist neben der Aktivierung der Chakren auch auf einen gesunden Schlaf und wiederholte Anwendung ausgerichtet. Sie werden nach der Aktivierung Ihrer Energiezentren daher nicht aus dem meditativen Zustand heraus geleitet. Dadurch haben Sie die Möglichkeit, den meditativen/hypnotischen Zustand zu nutzen und sich in einen erholsamen Schlaf sinken zu lassen. Die Hintergrundmusik ist speziell für meditative Anwendungen komponiert worden. Bei der Produktion dieser Meditation wurde große Aufmerksamkeit darauf gerichtet, dass ausreichend lange Sprechpausen zur Umsetzung und Visualisierung während der Meditation bestehen.

Als kleinen Bonus erhalten Sie diese Meditation in zwei Versionen:

  1. Geführte Anwendung mit Musik,
  2. Geführte Anwendung ohne Musik.

Verwendete Meditationsmethoden:

  • Atementspannung,
  • Hypnotische Vertiefung,
  • Visualisierung.

Besonderheiten:

  • Zum Einschlafen geeignet,
  • Zur wiederholten Anwendung geeignet,
  • Speziell für Meditationen komponierte Musik.
Chakra-Meditation zum Einschlafen
Geführte Seelische Entlastung
AutorIn: Ralf Lederer
SprecherIn: Ralf Lederer
Dauer: 0 Std. 52 Min.
Erschienen: 15.07.2018
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Leonie Stehr: Drittes Auge Öffnen: Wie Du effektiv Deine Zirbeldrüse aktivierst und mit simplen Techniken Dein Bewusstsein erweiterst, inkl. großem Wissensteil Chakren
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Wie Du mit Deinem Dritten Auge höhere Bewusstseinsebenen erreichst. Lerne mit diesem Hörbuch effektiv Deine Zirbeldrüse zu aktivieren, damit Dein Drittes Auge zu öffnen und erreiche dadurch neue Dimensionen in Deinem Leben.

  • Du willst wissen, was es mit dem Dritten Auge auf sich hat?
  • Du willst wissen, warum das Dritte Auge so besonders ist?
  • Du willst Dein Drittes Auge endlich öffnen und aktivieren?
  • Du willst wissen, wie Du Dein Drittes Auge effektiv für Dich nutzen kannst?
  • Du willst Dein Bewusstsein auf ein ganz neues Level bringen?

Dieser Ratgeber über das Dritte Auge gibt Dir alle Antworten auf diese Fragen und noch viel mehr!

Die Wichtigkeit der Zirbeldrüse und damit des Dritten Auge wurde lange Zeit unterschätzt. Erst seit Kurzem sind sich Wissenschaftler einig, dass eine bedeutende Macht darin verborgen liegt. Leider wissen noch immer viel zu wenige Menschen davon und es ist schwer, Wissen über die Öffnung und Aktivierung des Dritten Auges zu bekommen. Das soll nun ein Ende haben!

Mit diesem Hörbuch erfährst Du wichtige Informationen zum Chakrensystem und die Besonderheit des Dritten Auges erklärt. Außerdem sind im Hörbuch einfach umzusetzende Tipps und verschiedene Anwendungen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind, zu finden. Wichtig zu wissen ist, dass die Öffnung des Dritten Auges mit allen Chakren zusammenhängt. Denn nur, wenn alle Energiezentren gereinigt und geöffnet sind, können die Lebensenergien wieder ungehindert fließen und es wird die Zirbeldrüse aktiviert, was bedeutet, dass das Dritte Auge sich öffnet. Geschieht dies, dann profitierst Du davon auf allen Ebenen in Deinem Leben!

Jeder Mensch besitzt Chakren, ein Drittes Auge bzw. die Zirbeldrüse und egal, ob Interesse an spirituellen Lehren besteht, oder nicht, es lohnt in jedem Fall, sich mit der Reinigung des eigenen Energiesystems und damit verbunden auch des gesamten Organismus zu beschäftigen.

Nutze Deine Zeit jetzt und starte in ein bewusstes Leben voll Fülle und Gesundheit.

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Yannic Hinzfeldt: Drittes Auge öffnen und Zirbeldrüse aktivieren: Die Kunst der Bewusstseinserweiterung durch die Reinigung der Zirbeldrüse - Eine praktische Anleitung
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Du fühlst dich unausgeglichen? Deine Kreativität und deine Intuition verlassen dich? Dein Biorhythmus fühlt sich nicht richtig an?

Wenn du diese Fragen mit "Ja" beantworten kannst, leidest du - wie so viele von uns - vielleicht an einer verkalkten Zirbeldrüse.

Viele wissen gar nicht, wie wichtig es ist, das dritte Auge zu öffnen. Du wirst Verbesserungen auf vielen Ebenen deines Geistes spüren.

Erweitere dein Bewusstsein, empfinde endlich wieder Kreativität und stärke deine spirituellen Fähigkeiten mit der Öffnung des dritten Auges.

Begib dich deshalb auf eine außergewöhnliche, praxisorientierte Reise!

Was dich auf deiner spirituellen Reise erwartet:

  • eine Erklärung der feinstofflichen Körper,
  • die sieben Chakren im Detail,
  • alles über das dritte Auge,
  • ein Selbsttest, um zu ermitteln, ob deine Zirbeldrüse aktiviert ist,
  • eine praktische Anleitung, um die Zirbeldrüse zu reinigen und das Bewusstsein zu erweitern,
  • Meditations- und Yogaübungen, die dir helfen, deine Zirbeldrüse zu aktivieren,
  • Die Reise beginnt mit den Basics und endet mit einem Plan zur Lebensumstellung, um dein drittes Auge zu öffnen.

Im Hörbuch findest du konkrete Anweisungen zur Lebensumstellung, um deine Zirbeldrüse zu aktivieren.

Sorge für eine Veränderung in deinem Leben und begib dich auf eine besondere, bewusstseinserweiternde Reise.

Dein Körper und dein Geist werden es dir danken.

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Tanja Kohl: Zirbeldrüse reinigen, Drittes Auge öffnen: Meditation & Hypose - Bewährte Techniken um dein Bewusstsein zu erweitern
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Stellen Sie sich zwei Linien vor: Die erste verläuft vom Punkt zwischen Ihren Augen waagerecht durch Ihr Gehirn, die zweite waagerecht von Ohr zu Ohr. Am Kreuzungspunkt dieser beiden gedachten Linien befindet sich die erbsengroße Zirbeldrüse. Sie wird auch das Dritte Auge genannt. Nachgewiesenermaßen wirkt sie, verbunden mit dem gesamten Drüsensystem, auf über 100 unserer Körperprozesse ein, stärkt unser Immunsystem und verbessert die Zellerneuerung, sie unterstützt die Regeneration und Verjüngung unseres Körpersystems.

Die Zirbeldrüse ist die Verbindung zu den höchsten Ebenen und lichtesten Dimensionen der Ewigkeit, öffnet unseren Siebten Sinn und aktiviert unsere übersinnlichen Fähigkeiten. Von hier strömt das universelle Licht in uns ein, um uns aufzuladen, anzuleiten, zu führen und zu beschützen.

Man kann sich die Zirbeldrüse (Epiphyse) als hochkonzentrierten Lichtpunkt vorstellen, der nach oben und unten offen ist, wie ein Lichttor in die Ewigkeit. Mit den bewährten Anwendungen in diesem Hörbuch können Sie Ihre Zirbeldrüse aktivieren und die Energie, die auf höchsten Ebenen zur Verfügung steht, in Ihren Alltag integrieren.

Inhalt:

  1. Sanfte Selbsthypnose zur Aktivierung der Zirbeldrüse
  2. Kraftvolle Meditation zur Aktivierung der Zirbeldrüse

In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Zirbeldrüse reinigen, Drittes Auge öffnen
Meditation & Hypose - Bewährte Techniken um dein Bewusstsein zu erweitern
AutorIn: Tanja Kohl
SprecherIn: Tanja Kohl
Dauer: 0 Std. 39 Min.
Erschienen: 11.11.2019
Top #50 Bestseller
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Tanja Kohl: Chakra Meditation: Öffne deine Chakren und lass die Lebensenergie wieder fließen! Das bewährte Selbsthypnose-Programm zur Chakren-Harmonisierung
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Chakren sind die Energiezentren des Körpers. Mit diesen Anwendungen zur Chakren-Aktivierung kannst du alle sieben Chakren reinigen und aktivieren. Dabei unterstützen dich liebevolle Worte, binaurale Klangwelten und harmonisierende 432HZ-Musik.

Das Wort "Chakra" steht für "Rad" oder "Kreis". Stell dir die 7 Chakren wie einen Kreislauf vor, in dem die Energie so gut wie möglich zirkulieren darf. Es gilt, diese Chakren immer wieder zu öffnen und die Lebensenergie fließen zu lassen.

Nimm dir jeden Tag 15 Minuten Zeit für deine Chakren. Körper, Geist und Seele werden es dir danken. Die zertifizierte NLP-Hypnose-Trainerin Tanja Kohl zeigt dir in diesem einzigartigen Programm auf, wie du dich mit meditativer Selbsthypnose tief entspannen und dann wirkungsvoll auf das jeweilige Chakra eingehen kannst. Die bewährten und absolut sicheren Selbsthypnosen beginnen mit einem kurzen Einführungstext. Setz oder leg dich ganz bequem hin, nimm bei Bedarf eine weiche Decke und beginne das Programm. Am Ende jedes Programms kehrst du ganz entspannt zurück, fühlst dich entspannt wie schon lange nicht mehr und genießt das Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit, das sich immer weiter in dir ausbreitet. Hintergrund: So wie der physische Körper Pflege, Zuwendung und Nahrung braucht, sollte man auch seinen Energiekörpern und Chakren tägliche Aufmerksamkeit schenken. Mit den richtigen Anwendungen können wir gemäß der Chakrenlehre auch den feinstofflichen Körpern Nahrung in Form von Bewusstsein und Lebensenergie zuführen. Durch die regelmäßige Praxis lösen sich Blockaden, mehr Energie kann fließen und das Bewusstsein, die Schwingung und das Wohlbefinden können sich in kürzester Zeit merklich erhöhen.

Mit diesem Hörbuch verfügst du über acht bewährte Anwendungen für die Hauptchakren:

  1. Wurzelchakra,
  2. Sakralchakra,
  3. Nabelchakra,
  4. Herzchakra,
  5. Halschakra,
  6. Stirnchakra,
  7. Kronenchakra,
  8. Tiefenentspannung zur Harmonisierung aller Chakren.

Der Kurs setzt sich also aus acht wunderschönen Anwendungen für die einzelnen Chakras zusammen. Alle Chakra Meditationen beinhalten die folgenden Techniken:

  • Tiefenhypnose;
  • Autosuggestion;
  • Multisensorisches Programmieren;
  • Deltawellen-Audio-Processing.
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Satya Singh: Kundalini Yoga als Seelenreise: Das Praxisbuch zur Psychosomatik der Wirbelsäule
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Heilung des Rückens auf körperlicher und spiritueller Ebene

Mit den Übungen in diesem Buch setzen Sie die Kundalini Energie im Körper frei. Sie wandert durch die Wirbelsäule aufwärts und verweilt in jedem einzelnen der 26 Wirbel, bis die die dort verankerte Blockade oder psychosomatische Verletzung geheilt ist. 

Mit "Kundalini als Seelenreise" zu vollkommener innerer und äußerer Heilung finden, zu mehr Lebensqualität, wacherem Bewusstsein und körperlicher Gesundheit.

In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen exklusiv von Audible präsentiert und ist ausschließlich im Download erhältlich.

Kundalini Yoga als Seelenreise
Das Praxisbuch zur Psychosomatik der Wirbelsäule
AutorIn: Satya Singh
SprecherIn: Gordon Piedesack
Dauer: 4 Std. 17 Min.
Erschienen: 27.03.2020
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Robert Brand: Resilienz - Die 7 Säulen der inneren Stärke: Wie Sie Ihre psychische Widerstandskraft trainieren, Stress bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorgehen
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Haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, wie Sie Ihre psychische Widerstandsfähigkeit verbessern können? Kennen Sie jemanden in Ihrem sozialen Umfeld, der allen Widrigkeiten zum Trotz immer wieder neuen Mut fasst und Konfliktsituationen aufs Neue bewältigen kann? Haben Sie sich gefragt, was das Geheimnis dieser Menschen ist oder haben Sie diese um ihre Mentalität beneidet?

Es gibt eine Lösung für Ihr Problem. Denn durch Resilienz werden Sie nicht nur selbstbewusster, erfolgreicher und glücklicher, sondern Sie profitieren auch von der damit einhergehenden mentalen Stärke.

Resilienz ist ein schwieriges Wort, das sich auch nicht so einfach erklären lässt. Geistige Widerstandsfähigkeit ist ein hohes Gut, welches in jedem Fall erstrebenswert ist. Um sich in der rauen Realität zurechtzufinden ist es wichtig, sich über die Jahre ein dickes Fell anzueignen. Damit sind jedoch keinesfalls Abwehrmechanismen gemeint, die einzig und allein von Verdrängung geprägt sind. Vielmehr wäre eine passende Metapher für die Funktion von Resilienz ein Werkzeugkasten, der bei jedem Konflikt ein weiteres Werkzeug dazu gewinnt. Denn so sind Sie in der Lage, für jedes Problem die passende Lösungsstrategie bereitzuhalten.

Außerdem erfahren Sie in diesem Buch:

  • wie Sie mit Konfliktsituationen besser umgehen und diese souverän bewältigen
  • wie Sie im Umgang mit anderen Menschen angemessen reagieren
  • was Resilienz für die Gesellschaft der heutigen Zeit und für jedes einzelne Individuum bedeutet
  • wie Sie am besten mit omnipräsenten, Stress im Job, oder in Ihrem Privatleben umgehen
  • wie Sie mehr Selbstvertrauen, Eigenverantwortlichkeit, Akzeptanz und Zukunftsorientierung aufbauen, um Ihre mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken
  • wie Sie sich besser auf Veränderungen in Ihrem Leben vorbereiten, ohne mit Angst und Unsicherheit darauf zu reagieren
  • zahlreiche Tipps wie Sie sich in bestimmten Situationen durch Entspannungsübungen, wie Meditation oder Achtsamkeit weniger gestresst und energetischer fühlen
  • und vieles, vieles mehr!

Dieser Ratgeber wird Sie bei Ihrem Vorhaben unterstützen, Ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen und Ihr Schicksal zum Besseren zu wenden. Seien Sie sich dabei unbedingt bewusst, dass Sie selbst für Ihr Schicksal verantwortlich sind. Nur Sie haben die Macht etwas zu verändern. Erfahren Sie die Zusammenhänge von Resilienz und Empathie. Lernen Sie, worin die Resilienzforschung ihren Ursprung fand und wie sie sich in die moderne Pädagogik integriert.

Würden Sie gerne erfahren, wie Sie Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit trainieren, um eine starke Persönlichkeit sowie ein gesundes Selbstvertrauen zu entwickeln?

Mit dem Erwerb dieses Hörbuches machen Sie alles richtig und kommen Ihrem Ziel einen großen Schritt näher. Verlassen Sie jetzt die Komfortzone und wenden Sie sich dem schönen Leben mit all seinen Facetten zu. Laden Sie sich dieses Hörbuch jetzt zum Aktionspreis direkt auf Ihr Smartphone oder Ihren PC herunter!

Resilienz - Die 7 Säulen der inneren Stärke
Wie Sie Ihre psychische Widerstandskraft trainieren, Stress bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorgehen
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Robert Brand
SprecherIn: Ricardo Phohleli
Dauer: 2 Std. 48 Min.
Erschienen: 22.09.2020
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Hörbücher in Kategorie Alternative & Komplementäre Medizin
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Helly Lindenberg: Meine Provence: Endlich frei sein
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Fantasiereise - Geführte Mediation: "Meine Provence".

Sie befinden sich auf einer Wanderung mitten in der Provence. Der blühende Lavendel lässt Sie zur Ruhe kommen. Weiter geht Ihre heilsame Wanderung einen kleinen Berg hinauf und am Schluss genießen Sie den atemberaubenden Ausblick auf das blaue Meer in der Ferne... herrlich! Sie fühlen sich frei und voller neuem Lebensmut. Der Tag kann kommen!

Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben kann wieder positiv sein. Friede breitet sich in Ihnen aus, Heilung kann geschehen. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummelodie spielt nach der Fantasiereise noch ca. 20 min. weiter.
Meine Provence
Endlich frei sein
AutorIn: Helly Lindenberg
SprecherIn: Andreas Fingas
Dauer: 0 Std. 35 Min.
Erschienen: 23.03.2017
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Helly Lindenberg: Meine Edelsteinhöhle: Endlich frei sein
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Fantasiereise - Geführte Meditation: "Meine Edelsteinhöhle".

Mit Hilfe dieser Fantasiereise lösen Sie Ihre Probleme und Sorgen einfach auf. Sie lassen alles hinter sich, was Sie beschwert. In einer Höhle voller funkelnder Edelsteine begegnen Sie einem Druiden, der mit Hilfe einer Meditation eine Auflösung Ihrer Sorgen und Ängste durchführt. Am Schluss trinken Sie einen heilsamen Trank, der Sie regeneriert und zuversichtlich stimmt. Das Leben kann so schön sein!

Diese Heilreise ist unterlegt mit meditativer Musik, die die Entspannung zusätzlich fördert. Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben kann wieder positiv sein. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummusik spielt nach der Fantasiereise noch weiter.
Meine Edelsteinhöhle
Endlich frei sein
AutorIn: Helly Lindenberg
SprecherIn: Andreas Fingas
Dauer: 0 Std. 57 Min.
Erschienen: 21.03.2017
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Helly Lindenberg: Mein Waldspaziergang: Endlich frei sein
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Entspannung fertig los: Machen Sie es sich gemütlich und los geht es. Die Traummelodie spielt nach der Fantasiereise weiter. Diese Fantasiereise ist besonders für Einsteiger geeignet. Mit den Affirmationen in dieser Geschichte wird der Körper gereinigt, Frieden, Entspannung und tiefe Erholung sind die Auswirkungen.

Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben ist positiv und Sie kehren voller Energie aus diesem Erlebnis zurück. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummelodie spielt nach der Fantasiereise noch ca. 20 min. weiter.
Mein Waldspaziergang
Endlich frei sein
AutorIn: Helly Lindenberg
SprecherIn: Andreas Fingas
Dauer: 0 Std. 34 Min.
Erschienen: 23.03.2017
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Helly Lindenberg: Meine Insel: Endlich frei sein
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Fantasiereise - Geführte Mediation: "Meine Insel"

Öffnen Sie sich für das Schöne und was Ihnen wirklich gut tut. Aktivieren Sie Ihre innewohnenden Kräfte und nutzen Sie sie für sich. Frieden, Harmonie und die Aktivierung Ihrer Regeneration sind der Lohn. Genießen Sie Ihre ganz persönliche Reise auf Ihre Insel im Meer.

Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Spüren Sie die heilenden und regenerierenden Energien durch Ihren Körper strömen. Friede breitet sich in Ihnen aus, Heilung und Regeneration kann geschehen. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Musik spielt nach der Fantasiereise noch weiter.
Meine Insel
Endlich frei sein
AutorIn: Helly Lindenberg
SprecherIn: Andreas Fingas
Dauer: 0 Std. 36 Min.
Erschienen: 23.03.2017
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Petra Heinrich: Entdecke Deinen Kraftplatz: Trancereise 1
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Durch Trancereisen Kraft, Ruhe und innere Gelassenheit finden.

Hypnose.

Die Hypnose ist so alt, wie die Menschheit selbst. Trance-Zustände spielten nicht nur bei spirituellen Zeremonien, sondern auch bei der Heilarbeit aller alten Kulturen eine wesentliche Rolle. In den letzten Jahrzehnten wurde die Bedeutung veränderter Bewusstseinszustände nicht nur zunehmend wieder erkannt, sondern auch wissenschaftlich bewiesen.

Trance.

Ein Trance-Zustand führt zu einer veränderten, nach innen gerichteten Bewusstseinslage, die es uns ermöglicht Bilder aus unserem Unbewussten zu empfangen, mit unserem Unbewussten zu kommunizieren, wie auch offen für Heilungsimpulse zu sein. Ziel ist es, ein aktiver Mit-Gestalter unseres Trance- und Heilungsprozesses zu sein. So bietet uns diese Trance-Reise einerseits eine Reiseroute, andererseits jedoch lässt sie uns genügend Erlebens-Freiraum, um uns selbst dabei zu begegnen.

Entdecke Deinen Kraftplatz.

Diese erste Reise führt Dich zu Deinem sicheren und stärkenden Kraftplatz. Hier kannst Du Dich entspannen, alle Deine Sinne öffnen oder einfach Energie tanken. Doch auch alte Gewohnheiten und schwächende Energien kannst Du hier ausatmend aus Deinem System verabschieden, um so erfrischt, gestärkt und erholt zu Deinem Alltag zurückzukehren.

Anleitung:

Wähle eine Zeit, in der Du mindestens 45 Minuten nicht gestört wirst. Lege Dich bequem, wenn nötig mit einer Decke und einem Kissen, auf eine weiche Unterlage.

Idealerweise hörst Du diese Aufnahme mit einem Kopfhörer.

Viel Freude und Gute Reise!

Diese Trance-Reise ist die erste Anleitung zu dem Buch "Trance-Brücke zwischen den Welten " von Petra Heinrich

Achtung:

Hören Sie diese Aufnahme nicht während des Autofahrens!

Falls Sie schwere körperliche oder psychische Krankheiten haben, halten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Trance-Reise machen.

Entdecke Deinen Kraftplatz
Trancereise 1
AutorIn: Petra Heinrich
SprecherIn: Petra Heinrich
Dauer: 0 Std. 30 Min.
Erschienen: 11.07.2019
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Patrick Lynen: I.C.H. - einfach verbesserlich: Clever denken, klüger handeln, gelassener leben: I.C.H. - einfach verbesserlich 1
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Ob in der Schule, im Beruf oder in der Partnerschaft - manchmal quetschen wir unser kleines Bündel an Möglichkeiten immer weiter aus, um das meiste rauszuholen. Doch es macht uns nicht selten müder und müder. Wir werden zu beachtlichen Ressourcenausbeutern.

Die Art, wie du die Dinge machst, hat dich bis genau hierher gebracht. Aber eben auch nicht weiter? Für ein neues Level müsstest du anders denken und handeln. Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Patrick Lynen zeigt dir ganz konkrete Strategien auf, wie du Chancen besser nutzen kannst, damit sie nicht für andere reserviert bleiben. Ganz nach dem Motto: clever denken, klüger handeln, gelassener leben.

Patrick Lynen ist 49 Jahre alt, arbeitet als Autor, Trainer, TV-Produzent und Referent für zahlreiche Universitäten und Akademien - darunter die renommierte ARD.ZDF Medienakademie. Er besitzt die Fähigkeit, in kürzester Zeit die Potentiale in Menschen zu erkennen und freizulegen. Selbst die heikelsten Themen und Impulse bringt er humorvoll und wertschätzend auf den Punkt. Seine unvergleichliche Klarheit verleihen seiner Arbeit Tiefe, Kraft und Authentizität. Seine Bücher über die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Veränderung und Gelassenheit sind Bestseller.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
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Nils Klippstein, Frank Hoese: Phantasiereise durch den Körper 2: Stress und Anspannung abbauen und tief entspannen
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Intensive Körpererfahrung, kombiniert mit angenehmen Vorstellungsbildern und Tiefenentspannung: In der Phantasiereise "Reise durch den Körper 2" setzen Sie die Zweipunkt-Technik ein, um Körper und Seele zu harmonisieren - während eines vorgestellten Spaziergangs durch eine wunderschöne, unberührte Naturlandschaft.

"Reise durch den Körper 2" nutzt den Zustand tiefer, angenehmer Entspannung, um Ihre Körperwahrnehmung zu verbessern und stressbedingte Anspannung zu reduzieren. So können sich Körper und Geist optimal von den Belastungen in Beruf und Alltag erholen und Sie tanken Kraft und Zuversicht für neue Aufgaben.

Die Zweipunkt-Technik unterstützt Sie dabei, Anspannung bewusst zu machen und loszulassen und Bewusstsein und Körper in intensiven Kontakt zu bringen. Eine Reise, die das Wohlbefinden und die Aufmerksamkeit für Ihren Körper steigert - wie immer in professioneller Studioqualität.
Phantasiereise durch den Körper 2
Stress und Anspannung abbauen und tief entspannen
AutorIn: Nils Klippstein, Frank Hoese
SprecherIn: Daniel Wandelt
Dauer: 0 Std. 32 Min.
Erschienen: 16.04.2014
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Sascha Katschemba: Aufbaukurs: Autogenes Training 2
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Mit dem zweiten Teil für das Autogene Training bauen Sie auf den Grundlagenübungen des ersten Teils auf. Sie festigen und erweitern Ihr Können für Ihr persönliches Entspannungstraining.

Das Autogene Training ist die bekannteste Methode für ein gezieltes Training der persönlichen Entspannung. Im Teil 2 des Kurses zum Autogenen Training vertiefen Sie die Grundlagenübungen und lernen die weiteren Übungen, wie zum Beispiel die Herzübung oder die Atemübung, kennen. Mit diesen Übungen erweitern Sie Ihre persönliche Toolbox für Ihre gezielte Entspannung und Körperwahrnehmung. Sie eignen sich für alle Menschen, die privat, im Beruf oder im Sport großen Anspannungen ausgesetzt sind.
Aufbaukurs
Autogenes Training 2
AutorIn: Sascha Katschemba
SprecherIn: Sascha Katschemba
Dauer: 1 Std. 15 Min.
Erschienen: 31.01.2016
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Patricia Römpke: Entspannt nach der Schule 2:
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Dieses Album enthält weitere geführte Meditationen gezielt für die Entspannung für gestresste Schulkinder. Heutzutage sind die Anforderungen an Schüler enorm gestiegen und nur selten kommen Kinder in unserer Medienzeit wirklich noch zur Ruhe. Die Autorin Patricia Römpke ist selbst dreifache Mutter und schrieb diese Meditationen für ihre Kinder.
Entspannt nach der Schule 2
AutorIn: Patricia Römpke
SprecherIn: Patricia Römpke
Dauer: 1 Std. 43 Min.
Erschienen: 21.12.2016
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Caroline Neumann: Ein gutes Bauchgefühl. Der Verdauungstrakt: Gesund und glücklich 3
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Unser Verdauungssystem leistet täglich Großes. Doch wie funktioniert es eigentlich? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich die wichtigsten Bausteine unseres Körpers. Mit dabei: Ein Trainingsplan für die Bauchmuskulatur, Yoga-Übungen sowie Anleitungen zur progressiven Muskelentspannung!

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Ein gutes Bauchgefühl. Der Verdauungstrakt
Gesund und glücklich 3
AutorIn: Caroline Neumann
SprecherIn: Maximilian Neumann
Dauer: 0 Std. 53 Min.
Erschienen: 30.10.2020
Ähnliche: weitere
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Sascha Katschemba: Vertiefungskurs: Autogenes Training 3
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Mit dem dritten Teil für das Autogene Training vertiefen und verfeinern Sie Ihr Können für diese Entspannungstechnik. Zusätzlich lernen Sie die Anwendung von Formelhaften Vorsätzen kennen, die neben dem Effekt der Entspannung tiefergreifende Veränderungen an alten Mustern und Verhaltensweiden bewirken bzw. unterstützen können.

Dieser Teil des Kurses zum Autogenen Training sollte erst praktiziert werden, wenn Sie mit dem Autogenen Training vertraut sind bzw. Teil 1 und Teil 2 des Kurses absolviert haben.
Vertiefungskurs
Autogenes Training 3
AutorIn: Sascha Katschemba
SprecherIn: Sascha Katschemba
Dauer: 0 Std. 35 Min.
Erschienen: 31.01.2016
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Patricia Römpke: Entspant nach der Schule 3:
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Dieses Album enthält weitere geführte Meditationen gezielt für die Entspannung für gestresste Schulkinder. Heutzutage sind die Anforderungen an Schüler enorm gestiegen und nur selten kommen Kinder in unserer Medienzeit wirklich noch zur Ruhe. Die Autorin Patricia Römpke ist selbst dreifache Mutter und schrieb diese Meditationen für ihre Kinder.
Entspant nach der Schule 3
AutorIn: Patricia Römpke
SprecherIn: Patricia Römpke
Dauer: 1 Std. 45 Min.
Erschienen: 23.12.2016
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Patrick Lynen: Menschen für seine Ziele gewinnen: Clever denken, klüger handeln, gelassener leben: I.C.H. - einfach verbesserlich 3
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Die Reise vom Tief- in den Hochstatus geht weiter.

In Teil 3 greift Bestseller-Autor Patrick Lynen das Thema Kommunikation auf - die "DANN" von Erfolg in Beziehungen, Schule, Familie und Beruf. Es geht um die alltäglichen Dialoge, Konflikte und Energieräuber, die es uns manchmal so schwer machen, unseren Horizont zu erweitern. Und es geht darum, wie wir andere Menschen für unsere Ziele gewinnen können.

Über 55 spannende Einblicke in die moderne Kommunikationsforschung. Erhellend und motivierend, für jeden Menschen nachvollziehbar und vor allem - leicht umsetzbar. Das alles ganz ohne Defizitdiskussionen oder erhobenen Zeigefinger.
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Caroline Neumann: Beschützer unserer Gesundheit. Das Immunsystem: Gesund und glücklich 4
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Unser Immunsystem - der Wächter und Beschützer unserer Gesundheit. Doch wie funktioniert es eigentlich? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Mit dabei: Mentalübungen für die innere Balance sowie eine Gedankenreise. Entspannung und Wohlbefinden für die Kräftigung des Immunsystems!

Beschützer unserer Gesundheit. Das Immunsystem
Gesund und glücklich 4
AutorIn: Caroline Neumann
SprecherIn: Maximilian Neumann
Dauer: 0 Std. 41 Min.
Erschienen: 29.01.2021
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Patricia Römpke: Entspannt nach der Schule 4:
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Dieses Album enthält weitere geführte Meditationen gezielt für die Entspannung für gestresste Schulkinder. Heutzutage sind die Anforderungen an Schüler enorm gestiegen und nur selten kommen Kinder in unserer Medienzeit wirklich noch zur Ruhe. Die Autorin Patricia Römpke ist selbst 3-fache Mutter und schrieb diese Meditationen für ihre Kinder.
Entspannt nach der Schule 4
AutorIn: Patricia Römpke
SprecherIn: Patricia Römpke
Dauer: 1 Std. 16 Min.
Erschienen: 24.08.2017
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