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Ungekürztes Hörbuch "Zirbeldrüse reinigen, Drittes Auge öffnen"

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Tanja Kohl: Zirbeldrüse reinigen, Drittes Auge öffnen: Meditation & Hypose - Bewährte Techniken um dein Bewusstsein zu erweitern
Zirbeldrüse reinigen, Drittes Auge öffnen
Meditation & Hypose - Bewährte Techniken um dein Bewusstsein zu erweitern
Top #50 Bestseller
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AutorIn: Tanja Kohl
SprecherIn: Tanja Kohl
Dauer: 0 Std. 39 Min.
Erschienen: 11.11.2019

Stellen Sie sich zwei Linien vor: Die erste verläuft vom Punkt zwischen Ihren Augen waagerecht durch Ihr Gehirn, die zweite waagerecht von Ohr zu Ohr. Am Kreuzungspunkt dieser beiden gedachten Linien befindet sich die erbsengroße Zirbeldrüse. Sie wird auch das Dritte Auge genannt. Nachgewiesenermaßen wirkt sie, verbunden mit dem gesamten Drüsensystem, auf über 100 unserer Körperprozesse ein, stärkt unser Immunsystem und verbessert die Zellerneuerung, sie unterstützt die Regeneration und Verjüngung unseres Körpersystems.

Die Zirbeldrüse ist die Verbindung zu den höchsten Ebenen und lichtesten Dimensionen der Ewigkeit, öffnet unseren Siebten Sinn und aktiviert unsere übersinnlichen Fähigkeiten. Von hier strömt das universelle Licht in uns ein, um uns aufzuladen, anzuleiten, zu führen und zu beschützen.

Man kann sich die Zirbeldrüse (Epiphyse) als hochkonzentrierten Lichtpunkt vorstellen, der nach oben und unten offen ist, wie ein Lichttor in die Ewigkeit. Mit den bewährten Anwendungen in diesem Hörbuch können Sie Ihre Zirbeldrüse aktivieren und die Energie, die auf höchsten Ebenen zur Verfügung steht, in Ihren Alltag integrieren.

Inhalt:

  1. Sanfte Selbsthypnose zur Aktivierung der Zirbeldrüse
  2. Kraftvolle Meditation zur Aktivierung der Zirbeldrüse

In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

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Gleicher Autor (Auswahl)
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Tanja Kohl: Hypnose-Anwendung: Mich selbst lieben lernen: Der Weg zu mehr Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstliebe
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Unsicherheit, Schüchternheit, Scham, ein schlechtes Durchsetzungsvermögen, nicht "NEIN" sagen können, diese Handlungsweisen basieren fast immer auf einem geringen Selbstbewusstsein. Durch spezielle Hypnoseanwendungen kann das eigene Selbstbewusstsein gestärkt und signifikant gesteigert werden. Wie genau funktioniert das? Eine der wichtigsten Hürden unseres Lebens besteht darin, sich selbst zu mögen. Erst aus dieser Kraft heraus öffnet sich der Weg in ein selbstbestimmtes, zufriedeneres Leben. Mit der Hypnose-Anwendung "Mich selbst lieben lernen" möchten wir drei Dinge erreichen:

  • Wir möchten Ihnen eine Vorstellung davon geben, was Selbstliebe ist.
  • Wir möchten Ihnen eine Lösungsmöglichkeit in Form konkreter Selbsthypnose-Anwendungen bieten.
  • Wir möchten Sie einladen, die Hypnose-Anwendungen ganz bequem daheim zu nutzen.

Selbsthypnose ist die menschliche Fähigkeit, in einen Zustand der heilsamen Trance zu gehen. So können wir so alte "innere Programme" in eine positive Richtung lenken. Punktgenaue und höchst wirkungsvolle Hypnoseanwendungen helfen Ihnen dabei negative Selbstbilder und Verhaltensweisen durch neue, positivere Anschauungen und Verhaltensweisen zu ersetzen. Auf diese Weise bauen Sie innere Blockaden ab und aktivieren Ressourcen, die Ihr Selbstbewusstsein stärken.

Inhalt:

  1. Einführung,
  2. Anwendung "Mehr Selbstliebe" (32 Min.)
  3. Anwendung "Mehr Selbstwert" (23 Min.)

Was Sie bekommen:

  • Absolut selbsterklärende Hypnoseeinheiten, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können,
  • Effektive Anwendungen, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind,
  • Bewährte Selbsthypnosen, mit denen Sie Ihr Leben in die Hand nehmen und angehen können, was Sie bisher belastete.

Tanja Kohl zählt zu den erfolgreichsten Hypnose-Lehrerinnen im deutschsprachigen Bereich. Spüren Sie die Kraft, die in jeder einzelnen Hypnoseanwendung steckt. Produziert wurde dieses Premium-Hörbuch von Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, VOX, RTL).

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Tanja Kohl: Aufschieberitis dauerhaft kurieren mit Hypnose - Endlich umsetzen, was Sie sich vornehmen: Produktivität, Motivation, Selbstmotivation, Prokastination, Selbstdisziplin
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Neigen Sie dazu, die Dinge vor sich herzuschieben? Manchmal viel länger, als es eigentlich gut ist? Und Sie finden immer wieder eine Ausrede dafür? Keine Panik - es gibt wirksame Hilfe!

Aufschieberits oder Prokrastination ist ein weit verbreitetes Phänomen. In der heutigen Zeit locken jede Menge Ablenkungen - und statt sich den anstehenden Aufgaben zu widmen, werden diese beharrlich vor sich hergeschoben. Bequemlichkeit, alte Gewohnheiten und Frustration gewinnen die Oberhand.

"Aufschieberitis Kurieren Mit Hypnose" zeigt Ihnen den Ausweg aus dem schlechtem Gewissen, aus Chaos und Stress. Lernen Sie die Dinge voller Freude, Lust und Motivation anzugehen. Verinnerlichen Sie Ihr neues Lebensmotto: "Nicht später, sondern jetzt!"

Die bewährte Hypnose-Anwendung hilft Ihnen:

  • selbst an schlechten Tagen Aufgaben ganz konkret anzugehen,
  • Ihre ablenkenden Gedanken einfach zu stoppen,
  • in kurzer Zeit deutlich produktiver zu sein,
  • eine hilfreiche Routine aufzubauen, die Sie dabei unterstützt,
  • ... und vieles mehr!

Hypnose nutzt dabei die schon vorhandenen Fähigkeiten des Gehirns: In tiefer Entspannung bauen Sie neue Routinen auf und verankern ein neues und stabiles Mindset in Ihrem Unterbewussten. Schon nach kurzer Zeit werden Sie feststellen, dass Sie viel fokussierter agieren. Sie werden Dinge konsequent umzusetzen und etablieren ein Stopp-Schild für aufschiebende Gedanken in Ihrem Kopf! Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen einmal täglich hören.

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Tanja Kohl: Entspannt entbinden - Hypnose zur Geburtsvorbereitung: Das revolutionäre Hypnose-Programm für eine sanfte, natürliche Geburt
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Immer mehr Hebammen und Frauenärzte entdecken die meditative Hypnose zur Geburtsvorbereitung. Sie gilt nicht nur als die älteste, sondern auch als die effektivste Methode der psychologischen Geburtsvorbereitung.

Die bewährte Technik kann Schwangeren die Angst vor der Entbindung nehmen und das Schmerzempfinden während der Geburt deutlich verringern. Bei der hypnomentalen Vorbereitung wird ein unterbewusster mentaler Entspannungsanker gesetzt. Zentral ist dabei ein Konditionierungsprozess, bei dem das Erleben der Geburt mit einem tiefentspannten Zustand gekoppelt wird. Für Sie als Schwangere wie auch für die begleitenden Ärzte und Hebammen bringt diese Art der Geburtsvorbereitung viele Vorteile mit sich: Sie werden sich gut und entspannt fühlen und der Geburt gelassener entgegensehen.

Eigentlich weiß der weibliche Körper seit Urzeiten, wie eine Geburt funktioniert, denn die Abläufe sind von der Natur programmiert. Aber wir haben es ein Stück weit verlernt, natürliche Prozesse unseres Körpers zuzulassen und ihm zu vertrauen. Ängste vor der Geburt führen dann dazu, dass die nötige Entspannung des Körpers nicht eintritt und Schmerzen begünstigt werden. Dieses bewährte Hypnose-Programm macht es Ihnen möglich, Ihre Geburt deutlich entspannter und vor allem schmerzfreier zu erleben, für eine sanfte und natürliche Geburt.

Was Sie bekommen:

  • Absolut selbsterklärende Hypnose-Einheiten, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können,
  • Effektive Anwendungen, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind,
  • Eine bewährte Vorbereitung für eine sanfte, natürliche Geburt.
     

Die Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die zur Geburtsvorbereitung notwendig sind. Die von der NLP-Hypnose-Spezialistin Tanja Kohl zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ("how to get Gelassenheit") entwickelten Hypnosen erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzung erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Geburt in einem möglichst entspannten Kontext wahrzunehmen.

Die enthaltenen Techniken:

  • Tiefenhypnose;
  • Autosuggestion;
  • Multisensorisches Programmieren;
  • Deltawellen-Audio-Processing.

Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.

Gleicher Sprecher (Auswahl)
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Tanja Kohl: Hypnose-Anwendung: Mich selbst lieben lernen: Der Weg zu mehr Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstliebe
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Unsicherheit, Schüchternheit, Scham, ein schlechtes Durchsetzungsvermögen, nicht "NEIN" sagen können, diese Handlungsweisen basieren fast immer auf einem geringen Selbstbewusstsein. Durch spezielle Hypnoseanwendungen kann das eigene Selbstbewusstsein gestärkt und signifikant gesteigert werden. Wie genau funktioniert das? Eine der wichtigsten Hürden unseres Lebens besteht darin, sich selbst zu mögen. Erst aus dieser Kraft heraus öffnet sich der Weg in ein selbstbestimmtes, zufriedeneres Leben. Mit der Hypnose-Anwendung "Mich selbst lieben lernen" möchten wir drei Dinge erreichen:

  • Wir möchten Ihnen eine Vorstellung davon geben, was Selbstliebe ist.
  • Wir möchten Ihnen eine Lösungsmöglichkeit in Form konkreter Selbsthypnose-Anwendungen bieten.
  • Wir möchten Sie einladen, die Hypnose-Anwendungen ganz bequem daheim zu nutzen.

Selbsthypnose ist die menschliche Fähigkeit, in einen Zustand der heilsamen Trance zu gehen. So können wir so alte "innere Programme" in eine positive Richtung lenken. Punktgenaue und höchst wirkungsvolle Hypnoseanwendungen helfen Ihnen dabei negative Selbstbilder und Verhaltensweisen durch neue, positivere Anschauungen und Verhaltensweisen zu ersetzen. Auf diese Weise bauen Sie innere Blockaden ab und aktivieren Ressourcen, die Ihr Selbstbewusstsein stärken.

Inhalt:

  1. Einführung,
  2. Anwendung "Mehr Selbstliebe" (32 Min.)
  3. Anwendung "Mehr Selbstwert" (23 Min.)

Was Sie bekommen:

  • Absolut selbsterklärende Hypnoseeinheiten, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können,
  • Effektive Anwendungen, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind,
  • Bewährte Selbsthypnosen, mit denen Sie Ihr Leben in die Hand nehmen und angehen können, was Sie bisher belastete.

Tanja Kohl zählt zu den erfolgreichsten Hypnose-Lehrerinnen im deutschsprachigen Bereich. Spüren Sie die Kraft, die in jeder einzelnen Hypnoseanwendung steckt. Produziert wurde dieses Premium-Hörbuch von Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, VOX, RTL).

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Tanja Kohl: Aufschieberitis dauerhaft kurieren mit Hypnose - Endlich umsetzen, was Sie sich vornehmen: Produktivität, Motivation, Selbstmotivation, Prokastination, Selbstdisziplin
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Neigen Sie dazu, die Dinge vor sich herzuschieben? Manchmal viel länger, als es eigentlich gut ist? Und Sie finden immer wieder eine Ausrede dafür? Keine Panik - es gibt wirksame Hilfe!

Aufschieberits oder Prokrastination ist ein weit verbreitetes Phänomen. In der heutigen Zeit locken jede Menge Ablenkungen - und statt sich den anstehenden Aufgaben zu widmen, werden diese beharrlich vor sich hergeschoben. Bequemlichkeit, alte Gewohnheiten und Frustration gewinnen die Oberhand.

"Aufschieberitis Kurieren Mit Hypnose" zeigt Ihnen den Ausweg aus dem schlechtem Gewissen, aus Chaos und Stress. Lernen Sie die Dinge voller Freude, Lust und Motivation anzugehen. Verinnerlichen Sie Ihr neues Lebensmotto: "Nicht später, sondern jetzt!"

Die bewährte Hypnose-Anwendung hilft Ihnen:

  • selbst an schlechten Tagen Aufgaben ganz konkret anzugehen,
  • Ihre ablenkenden Gedanken einfach zu stoppen,
  • in kurzer Zeit deutlich produktiver zu sein,
  • eine hilfreiche Routine aufzubauen, die Sie dabei unterstützt,
  • ... und vieles mehr!

Hypnose nutzt dabei die schon vorhandenen Fähigkeiten des Gehirns: In tiefer Entspannung bauen Sie neue Routinen auf und verankern ein neues und stabiles Mindset in Ihrem Unterbewussten. Schon nach kurzer Zeit werden Sie feststellen, dass Sie viel fokussierter agieren. Sie werden Dinge konsequent umzusetzen und etablieren ein Stopp-Schild für aufschiebende Gedanken in Ihrem Kopf! Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen einmal täglich hören.

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Tanja Kohl: Entspannt entbinden - Hypnose zur Geburtsvorbereitung: Das revolutionäre Hypnose-Programm für eine sanfte, natürliche Geburt
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Immer mehr Hebammen und Frauenärzte entdecken die meditative Hypnose zur Geburtsvorbereitung. Sie gilt nicht nur als die älteste, sondern auch als die effektivste Methode der psychologischen Geburtsvorbereitung.

Die bewährte Technik kann Schwangeren die Angst vor der Entbindung nehmen und das Schmerzempfinden während der Geburt deutlich verringern. Bei der hypnomentalen Vorbereitung wird ein unterbewusster mentaler Entspannungsanker gesetzt. Zentral ist dabei ein Konditionierungsprozess, bei dem das Erleben der Geburt mit einem tiefentspannten Zustand gekoppelt wird. Für Sie als Schwangere wie auch für die begleitenden Ärzte und Hebammen bringt diese Art der Geburtsvorbereitung viele Vorteile mit sich: Sie werden sich gut und entspannt fühlen und der Geburt gelassener entgegensehen.

Eigentlich weiß der weibliche Körper seit Urzeiten, wie eine Geburt funktioniert, denn die Abläufe sind von der Natur programmiert. Aber wir haben es ein Stück weit verlernt, natürliche Prozesse unseres Körpers zuzulassen und ihm zu vertrauen. Ängste vor der Geburt führen dann dazu, dass die nötige Entspannung des Körpers nicht eintritt und Schmerzen begünstigt werden. Dieses bewährte Hypnose-Programm macht es Ihnen möglich, Ihre Geburt deutlich entspannter und vor allem schmerzfreier zu erleben, für eine sanfte und natürliche Geburt.

Was Sie bekommen:

  • Absolut selbsterklärende Hypnose-Einheiten, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können,
  • Effektive Anwendungen, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind,
  • Eine bewährte Vorbereitung für eine sanfte, natürliche Geburt.
     

Die Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die zur Geburtsvorbereitung notwendig sind. Die von der NLP-Hypnose-Spezialistin Tanja Kohl zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ("how to get Gelassenheit") entwickelten Hypnosen erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzung erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Geburt in einem möglichst entspannten Kontext wahrzunehmen.

Die enthaltenen Techniken:

  • Tiefenhypnose;
  • Autosuggestion;
  • Multisensorisches Programmieren;
  • Deltawellen-Audio-Processing.

Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.

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Joe Dispenza: Den Körper auf ein neues Bewusstsein ausrichten:
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Das Quantenmodell braucht im Gegensatz zum Newton'schen Modell nicht Ursache und Wirkung, es kann einen Effekt aus sich selbst heraus erzeugen. Lernen Sie mithilfe dieser Meditation den Körper neu auszurichten um einfach Freude zu erleben oder dankbar zu sein.

Den Körper auf ein neues Bewusstsein ausrichten
AutorIn: Joe Dispenza
SprecherIn: Marlon Rosenthal
Dauer: 0 Std. 59 Min.
Erschienen: 29.05.2020
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Joe Dispenza: Der gegenwärtige Moment voller unendlicher Möglichkeiten: Eine geführte Meditation
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Möchtest du in deinem Leben das Übernatürlich erleben – deinen Körper heilen, neue Chancen kreieren, die du dir früher nie hättest träumen lassen, transzendente, mystische Erfahrungen haben? Dann musst du zunächst einmal das Konzept vom gegenwärtigen Moment verstehen: das ewige Jetzt.
 

Im perfekten Augenblick des gegenwärtigen Moments voller unendlicher Möglichkeiten existieren die vertraute Vergangenheit und die vorhersehbare Zukunft nicht mehr; du hast deine Energie zu dir zurückgeholt und bist bereit, im Leben neue Möglichkeiten zu kreieren!
 

Dieser elegante Moment, den wir auf Tausenden von Gehirn-Scans miterlebt haben, ist erreicht, wenn jemand schließlich seine Erinnerung an sich selbst für etwas Größeres aufgibt. An diesen Punkt zu gelangen erfordert Übung, aber es lohnt sich immer. Um den gegenwärtigen Moment voller unendlicher Möglichkeiten zu finden, musst du einen Willen ausüben, der stärker ist als all deine automatisch ablaufenden Programme; ich werde dich auf jedem Schritt dieses Weges unterstützen!  

Der gegenwärtige Moment voller unendlicher Möglichkeiten
Eine geführte Meditation
AutorIn: Joe Dispenza
SprecherIn: Marlon Rosenthal
Dauer: 1 Std. 02 Min.
Erschienen: 17.09.2020
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Joe Dispenza: Raum Zeit, Zeit Raum: Eine geführte Meditation
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Werden zwei Bewusstseinspunkte kollabiert, erleben wir weniger Getrenntsein und mehr Einssein und Ganzheit. Verschmilzt unser Bewusstsein mit dem vereinheitlichten Feld (indem wir ihm näherkommen), machen wir die Erfahrung der Zeit- und Raumlosigkeit.
 

Auf unserer Bewusstseinsreise weg von der Materie und über uns hinaus lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf das vereinheitlichte Feld. Sobald wir die Ebene des sichtbaren Lichts überschritten haben, werden wir zu einem Niemand ohne Körper, zu Nichts im Nirgendwo der Zeitlosigkeit. In diesem Reich erfahren wir als Bewusstsein andere Dimensionen, andere Realitäten und andere Möglichkeiten. Jegliche Frequenz ist Träger von Informationen, und es gibt unendlich viele Frequenzen im Quantenfeld; somit können wir andere Existenzebenen erfahren, die in diesem Reich existieren.
 

Dann ist der Zeitpunkt gekommen, sich mit dem Bewusstsein von allem und jedem, überall und jederzeit zu verbinden, eins zu werden mit einem höheren Bewusstsein im vereinheitlichten Feld. Dazu musst du dir einfach nur dieses Feldes bewusstwerden, deine Aufmerksamkeit darauf lenken, präsent dabei bleiben und es von einem Moment zum nächsten fühlen. Du wirst mehr Ganzheit und Einssein verspüren, und das schlägt sich in deiner Biologie nieder, denn durch deinen Körper fließt eine kohärentere Energie und du baust dein Energiefeld auf.
 

Zum Schluss gehst du mit deiner Aufmerksamkeit zurück zu einem neuen Körper, einer neuen Umwelt und einer ganz neuen Zeit!

Raum Zeit, Zeit Raum
Eine geführte Meditation
AutorIn: Joe Dispenza
SprecherIn: Marlon Rosenthal
Dauer: 1 Std. 13 Min.
Erschienen: 17.09.2020
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Joe Dispenza: Wechsel der Realitäten:
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Einstein sagte: "Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind." Was bedeutet das für uns? Um unsere Probleme zu lösen, müssen wir auf eine höhere Gewahrseins- bzw. Bewusstseinsebene gehen, höher als das Bewusstsein, das diese Probleme erzeugt hat. Genau das ist der Sinn und Zweck dieser Meditation.

In dieser Meditation leitet dich Dr. Joe an, deine Energie auf eine höhere Gewahrseinsstufe und eine höhere Frequenz zu bringen, so dass du in eine neue Realität eintreten kannst - eine neue Dimension, in der dein Problem gelöst ist. So wie in einer Umkleidekabine mit zwei Spiegeln, in denen du dein Abbild in unzähligen Reflektionen auf beiden Seiten sehen kannst, gibt es unzählige Möglichkeiten und Dimensionen, in denen deine Probleme nicht existieren.

Wenn du es schaffst, dich zu beobachten, über deine Gedanken, Verhaltensweisen und Emotionen deines Denkens und Fühlens in diese begrenzten Realität hinauszugehen, wirst du dir deiner alten Persönlichkeit bewusst, die mit deiner neuen Realität verbunden ist, und verbindest dich über dein Herz mit deinem zukünftigen Ich, wo deine Probleme im ewigen "Jetzt" nicht mehr existieren.

Und wenn die Tür zu deiner neuen Realität erst einmal offen steht, dann kommt deine neue Zukunft auf eine Weise zu dir, die du nie erwartet hättest und wie du es dir nie hättest vorstellen können, denn das ist das Unbekannte. Folgt dein Körper deinem Geist und geht durch diese Tür hinaus in eine andere Realität bzw. eine andere Dimension, wirst du verstehen und wissen, wie du das auf alle möglichen Umstände in deinem Leben anwenden kannst.

Hast du vielleicht versucht, ein Problem zu lösen bzw. bestimmte Lebensumstände zu verändern, aber egal was du gemacht hast, es scheint sich nichts zu verändern? Dann gib nicht auf! In dieser Meditation leitet dich Dr. Joe an, deine Energie auf eine höhere Gewahrseinsstufe und eine höhere Frequenz zu bringen, so dass du in eine neue Realität eintreten kannst – eine neue Dimension, in der dein Problem gelöst ist und die neue Erfahrung, die du dir wünschst, existiert. Und wenn die Tür zu deiner neuen Realität erst einmal offen steht, dann kommt deine neue Zukunft auf eine Weise zu dir, die du nie erwartet hättest und wie du es dir nie hättest vorstellen können, denn das ist das Unbekannte. Beim Meditieren wirst du nach und nach verstehen, wie du diese Technik auf alle möglichen Umstände in deinem Leben anwenden kannst!  

Wechsel der Realitäten
AutorIn: Joe Dispenza
SprecherIn: Marlon Rosenthal
Dauer: 1 Std. 03 Min.
Erschienen: 17.09.2020
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Pascal Voggenhuber: Öffne dein drittes Auge:
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Diese Meditation und Suggestion von Bestsellerautor Pascal Voggenhuber dauert 51.24 Minuten und ist eine spezielle Form von Meditation, in die immer wieder Suggestionen eingewoben sind. Diese helfen, die übersinnlichen Kanäle zu aktivieren und zu fördern. Pascal Voggenhuber leitet Sie durch eine Bildreise, die bei häufiger Wiederholung Ihre außersinnliche Wahrnehmung aktivieren und fördern kann. Sie können dieses Hörbuch aktiv hören, aber auch passiv - zum Beispiel während des Schlafes. Jeder hat die Fähigkeiten, sich eine erweiterte Wahrnehmung anzueignen, die nicht durch die körperlichen Sinne vermittelt wird, sondern direkt in unserem Bewusstsein stattfindet. Da diese CD keine klassische Meditation ist, ist das Sprachtempo schneller als bei normalen Meditationen, damit die Suggestionen besser ins Unterbewusstsein gelangen.

Gesprochen von Pascal Voggenhuber (Hochdeutsch), untermalt mit schöner Musik, Gemafrei.
Öffne dein drittes Auge
AutorIn: Pascal Voggenhuber
SprecherIn: Pascal Voggenhuber
Dauer: 0 Std. 51 Min.
Erschienen: 26.08.2016
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Yella A. Deeken: Deep Theta Meditation: Klangwelten für Tiefenentspannung - Stressabbau - Hypnose - Meditation
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Es ist nicht leicht zu erklären, wie BRAIN ENTRAINMENT funktioniert. Doch es ist umso beeindruckender, die Ergebnisse zu hören. Diese mindMAGIXX©-Methode basiert auf der Grundlagenforschung des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove. Er fand heraus, dass bestimmte Töne unser Gehirn durch Audioresonanz in einen tiefenentspannten Zustand versetzen können (Thetabereich).

Dazu ein einfaches Beispiel: Wenn Sie eine Stimmgabel anschlagen und dann eine weitere daneben stellen, beginnt die zweite Stimmgabel automatisch mit der exakt gleichen Frequenz zu schwingen. Genau das passiert beim BRAIN ENTRAINMENT. Wir stimulieren mit einer niedrigen Grundfrequenz unsere Gehirnwellen. Die Forschung zeigt, dass diese Art der natürlichen Stimulation sehr hilfreich sein kann, um zu entspannen, zu meditieren oder einzuschlafen. Die Musik fühlt sich dabei an, als ob sie den Kopf sanft von innen streichelt. Ein unglaubliches Gefühl.

Die Tracks variieren zwischen 5 und 10 Hertz (Deep-Theta-Bereich). Viele Leute empfinden das als so tief, dass sie während der Sitzung einschlafen. Andere erleben luzide Bilder, da dieses Theta-Niveau eng mit dem REM-Schlaf korreliert, einer im EEG nachweisbaren Gehirnwellenkurve, die im Zustand tiefer Entspannung und bei Hypnose auftritt.

Inhalt: sieben wunderbar entspannende Klangwelten mit einer Länge von jeweils 46 Minuten. Alle Tracks enthalten die exakt gleiche Häufung und Abfolge von Deep-Theta-Impulsen.

Anmerkung: Laptop-Lautsprecher sind für gewöhnlich zu klein, um das volle und exzellente Klangspektrum in diesem Hörbuch zu übertragen. Für die perfekte Wirkung empfehlen wir daher externe Lautsprecher oder gute Kopfhörer bzw. Ohrstöpsel. Auf diese Weise können Sie die intendierte Wirkung voll und ganz genießen.

Deep Theta Meditation
Klangwelten für Tiefenentspannung - Stressabbau - Hypnose - Meditation
AutorIn: Yella A. Deeken
SprecherIn: Stephan Müller
Dauer: 5 Std. 27 Min.
Erschienen: 08.08.2018
Top #50 Bestseller
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Tanja Kohl, Patrick Lynen: Herzmeditation - Geführte Meditationen um dein Herz zu heilen und wieder richtig zu lieben: Living & Feeling Reinvented
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Die Herzmeditation ist ein wunderbarer Weg, Zugang zu sich selbst und seinen Herzenswünschen zu finden. Öffnen Sie Ihr Herz für sich und andere. Betreten Sie Schritt für Schritt den heiligen Raum in Ihrem Inneren und erfahren Sie zugleich die Fähigkeit, alte Verletzungen Stück für Stück loszulassen. Die Herz-Meditation ist eine spirituelle Technik, die in früherer Zeit nur durch mündliche Überlieferung weitergegeben und von den chinesischen Schamanen praktiziert wurde. Sie stärkt unsere Kraft, seelisch, geistig oder spirituell miteinander zu verschmelzen.

Die Autoren, zwei der bekanntesten Menschenlehrer im deutschsprachigen Bereich, zeigen, wie wir Kontakt mit unserem Herzen aufnehmen. Wir lernen mit ihm zu kommunizieren und Freundschaft mit uns selbst zu schließen, bevor wir uns anderen zuwenden. Wir üben mitfühlend uns selbst anzunehmen und zu akzeptieren, wie wir sind. Auf der weiteren Reise erkunden wir universelle Werte wie Dankbarkeit, Vertrauen, Großzügigkeit, Vergebung, Mitgefühl, Verbundenheit, Freude und Gelassenheit. Auf diese Weise dehnen wir unser Wohlwollen immer weiter aus - auch auf Menschen, mit denen wir Schwierigkeiten haben, bis wir die gesamte Existenz mit Liebe und Mitgefühl berühren. Und so wünschen wir letztendlich allen Menschen Glück, Geborgenheit, Gesundheit und ein unbeschwertes Leben.

Alle drei Meditationen (Herzmeditation, Herzöffnung und Lichtatmung) sind besonders für Anfänger geeignet, aber auch für eine intensive Praxis. Die sanfte Musik unterstützt während der Anwendungen die Ausdehnung des Bewusstseins in die Grenzenlosigkeit des Seins.

Inhalt: Drei geführte Meditationen um das Herz zu heilen und wieder aufrichtig zu lieben

  • Herzmeditation (12 Min.)
  • Herzöffnung (16 Min.)
  • Lichtatmung (17 Min.)
Herzmeditation - Geführte Meditationen um dein Herz zu heilen und wieder richtig zu lieben
Living & Feeling Reinvented
AutorIn: Tanja Kohl, Patrick Lynen
SprecherIn: Tanja Kohl, Patrick Lynen
Dauer: 0 Std. 47 Min.
Erschienen: 05.05.2019
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Yannic Hinzfeldt: Drittes Auge öffnen und Zirbeldrüse aktivieren: Die Kunst der Bewusstseinserweiterung durch die Reinigung der Zirbeldrüse - Eine praktische Anleitung
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Du fühlst dich unausgeglichen? Deine Kreativität und deine Intuition verlassen dich? Dein Biorhythmus fühlt sich nicht richtig an?

Wenn du diese Fragen mit "Ja" beantworten kannst, leidest du - wie so viele von uns - vielleicht an einer verkalkten Zirbeldrüse.

Viele wissen gar nicht, wie wichtig es ist, das dritte Auge zu öffnen. Du wirst Verbesserungen auf vielen Ebenen deines Geistes spüren.

Erweitere dein Bewusstsein, empfinde endlich wieder Kreativität und stärke deine spirituellen Fähigkeiten mit der Öffnung des dritten Auges.

Begib dich deshalb auf eine außergewöhnliche, praxisorientierte Reise!

Was dich auf deiner spirituellen Reise erwartet:

  • eine Erklärung der feinstofflichen Körper,
  • die sieben Chakren im Detail,
  • alles über das dritte Auge,
  • ein Selbsttest, um zu ermitteln, ob deine Zirbeldrüse aktiviert ist,
  • eine praktische Anleitung, um die Zirbeldrüse zu reinigen und das Bewusstsein zu erweitern,
  • Meditations- und Yogaübungen, die dir helfen, deine Zirbeldrüse zu aktivieren,
  • Die Reise beginnt mit den Basics und endet mit einem Plan zur Lebensumstellung, um dein drittes Auge zu öffnen.

Im Hörbuch findest du konkrete Anweisungen zur Lebensumstellung, um deine Zirbeldrüse zu aktivieren.

Sorge für eine Veränderung in deinem Leben und begib dich auf eine besondere, bewusstseinserweiternde Reise.

Dein Körper und dein Geist werden es dir danken.

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Tanja Kohl: Chakra Meditation: Öffne deine Chakren und lass die Lebensenergie wieder fließen! Das bewährte Selbsthypnose-Programm zur Chakren-Harmonisierung
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Chakren sind die Energiezentren des Körpers. Mit diesen Anwendungen zur Chakren-Aktivierung kannst du alle sieben Chakren reinigen und aktivieren. Dabei unterstützen dich liebevolle Worte, binaurale Klangwelten und harmonisierende 432HZ-Musik.

Das Wort "Chakra" steht für "Rad" oder "Kreis". Stell dir die 7 Chakren wie einen Kreislauf vor, in dem die Energie so gut wie möglich zirkulieren darf. Es gilt, diese Chakren immer wieder zu öffnen und die Lebensenergie fließen zu lassen.

Nimm dir jeden Tag 15 Minuten Zeit für deine Chakren. Körper, Geist und Seele werden es dir danken. Die zertifizierte NLP-Hypnose-Trainerin Tanja Kohl zeigt dir in diesem einzigartigen Programm auf, wie du dich mit meditativer Selbsthypnose tief entspannen und dann wirkungsvoll auf das jeweilige Chakra eingehen kannst. Die bewährten und absolut sicheren Selbsthypnosen beginnen mit einem kurzen Einführungstext. Setz oder leg dich ganz bequem hin, nimm bei Bedarf eine weiche Decke und beginne das Programm. Am Ende jedes Programms kehrst du ganz entspannt zurück, fühlst dich entspannt wie schon lange nicht mehr und genießt das Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit, das sich immer weiter in dir ausbreitet. Hintergrund: So wie der physische Körper Pflege, Zuwendung und Nahrung braucht, sollte man auch seinen Energiekörpern und Chakren tägliche Aufmerksamkeit schenken. Mit den richtigen Anwendungen können wir gemäß der Chakrenlehre auch den feinstofflichen Körpern Nahrung in Form von Bewusstsein und Lebensenergie zuführen. Durch die regelmäßige Praxis lösen sich Blockaden, mehr Energie kann fließen und das Bewusstsein, die Schwingung und das Wohlbefinden können sich in kürzester Zeit merklich erhöhen.

Mit diesem Hörbuch verfügst du über acht bewährte Anwendungen für die Hauptchakren:

  1. Wurzelchakra,
  2. Sakralchakra,
  3. Nabelchakra,
  4. Herzchakra,
  5. Halschakra,
  6. Stirnchakra,
  7. Kronenchakra,
  8. Tiefenentspannung zur Harmonisierung aller Chakren.

Der Kurs setzt sich also aus acht wunderschönen Anwendungen für die einzelnen Chakras zusammen. Alle Chakra Meditationen beinhalten die folgenden Techniken:

  • Tiefenhypnose;
  • Autosuggestion;
  • Multisensorisches Programmieren;
  • Deltawellen-Audio-Processing.
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Pascal Voggenhuber: Aktivierung deiner Hellsinne, Intuition und Spiritualität: Spirit-Hypno Meditation
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Diese spezielle Hypno-Spirit-Meditation® by Pascal Voggenhuber, hilft dir deine außersinnliche Wahrnehmung zu aktivieren. Sie verstärkt deine Hellsinne, Intuition und bringt diese wieder an die Oberfläche, so das du sie bewusst wahrnehmen kannst. Diese spezielle Technik hilft dir, dein spirituelles Potenzial zu entfalten und zu leben. Aktiviere mit dieser Hypno-Spirit-Meditation® deine Hellsinne und du wirst sie in deinem Alltag besser nutzen können.

Diese spezielle Meditationstechnik, welche Pascal Voggenhuber von der Geistigenwelt bekommen hat, verbindet die effektivsten Elemente von Hypnose, Meditation, Suggestion, 432 Hz Frequenzmusik und während der Meditation wird man effektiv vom Geistführer unterstützt. Diese Meditationsform ist einmalig und geht enorm tief und hilft dem Übenden einfach und effektiv zur einer ganzheitlichen Transformation. Wir empfehlen nur original Produkte, denn nur so kann die spezielle Frequenz der Musik und die Spiritenergie übertragen werden. Außerdem hat es sich von Vorteil erwiesen, wenn Sie diese Meditation mit Kopfhörer anhören.

Die beruhigende Musik enthält die Heilfrequenz 432 Hz. Diese entspannt, bringt Körper und Seele in Einklang und synchronisiert nachweislich die Gehirnhälften. Sie sorgt für eine Harmonisierung der DNA.

Aktivierung deiner Hellsinne, Intuition und Spiritualität
Spirit-Hypno Meditation
AutorIn: Pascal Voggenhuber
SprecherIn: Pascal Voggenhuber
Dauer: 0 Std. 35 Min.
Erschienen: 29.06.2020
Hörbücher in Kategorie Alternative & Komplementäre Medizin
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Helly Lindenberg: Meine Provence: Endlich frei sein
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Fantasiereise - Geführte Mediation: "Meine Provence".

Sie befinden sich auf einer Wanderung mitten in der Provence. Der blühende Lavendel lässt Sie zur Ruhe kommen. Weiter geht Ihre heilsame Wanderung einen kleinen Berg hinauf und am Schluss genießen Sie den atemberaubenden Ausblick auf das blaue Meer in der Ferne... herrlich! Sie fühlen sich frei und voller neuem Lebensmut. Der Tag kann kommen!

Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben kann wieder positiv sein. Friede breitet sich in Ihnen aus, Heilung kann geschehen. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummelodie spielt nach der Fantasiereise noch ca. 20 min. weiter.
Meine Provence
Endlich frei sein
AutorIn: Helly Lindenberg
SprecherIn: Andreas Fingas
Dauer: 0 Std. 35 Min.
Erschienen: 23.03.2017
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Helly Lindenberg: Meine Edelsteinhöhle: Endlich frei sein
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Fantasiereise - Geführte Meditation: "Meine Edelsteinhöhle".

Mit Hilfe dieser Fantasiereise lösen Sie Ihre Probleme und Sorgen einfach auf. Sie lassen alles hinter sich, was Sie beschwert. In einer Höhle voller funkelnder Edelsteine begegnen Sie einem Druiden, der mit Hilfe einer Meditation eine Auflösung Ihrer Sorgen und Ängste durchführt. Am Schluss trinken Sie einen heilsamen Trank, der Sie regeneriert und zuversichtlich stimmt. Das Leben kann so schön sein!

Diese Heilreise ist unterlegt mit meditativer Musik, die die Entspannung zusätzlich fördert. Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben kann wieder positiv sein. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummusik spielt nach der Fantasiereise noch weiter.
Meine Edelsteinhöhle
Endlich frei sein
AutorIn: Helly Lindenberg
SprecherIn: Andreas Fingas
Dauer: 0 Std. 57 Min.
Erschienen: 21.03.2017
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Helly Lindenberg: Mein Waldspaziergang: Endlich frei sein
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Entspannung fertig los: Machen Sie es sich gemütlich und los geht es. Die Traummelodie spielt nach der Fantasiereise weiter. Diese Fantasiereise ist besonders für Einsteiger geeignet. Mit den Affirmationen in dieser Geschichte wird der Körper gereinigt, Frieden, Entspannung und tiefe Erholung sind die Auswirkungen.

Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben ist positiv und Sie kehren voller Energie aus diesem Erlebnis zurück. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummelodie spielt nach der Fantasiereise noch ca. 20 min. weiter.
Mein Waldspaziergang
Endlich frei sein
AutorIn: Helly Lindenberg
SprecherIn: Andreas Fingas
Dauer: 0 Std. 34 Min.
Erschienen: 23.03.2017
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Helly Lindenberg: Meine Insel: Endlich frei sein
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Fantasiereise - Geführte Mediation: "Meine Insel"

Öffnen Sie sich für das Schöne und was Ihnen wirklich gut tut. Aktivieren Sie Ihre innewohnenden Kräfte und nutzen Sie sie für sich. Frieden, Harmonie und die Aktivierung Ihrer Regeneration sind der Lohn. Genießen Sie Ihre ganz persönliche Reise auf Ihre Insel im Meer.

Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Spüren Sie die heilenden und regenerierenden Energien durch Ihren Körper strömen. Friede breitet sich in Ihnen aus, Heilung und Regeneration kann geschehen. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Musik spielt nach der Fantasiereise noch weiter.
Meine Insel
Endlich frei sein
AutorIn: Helly Lindenberg
SprecherIn: Andreas Fingas
Dauer: 0 Std. 36 Min.
Erschienen: 23.03.2017
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Petra Heinrich: Entdecke Deinen Kraftplatz: Trancereise 1
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Durch Trancereisen Kraft, Ruhe und innere Gelassenheit finden.

Hypnose.

Die Hypnose ist so alt, wie die Menschheit selbst. Trance-Zustände spielten nicht nur bei spirituellen Zeremonien, sondern auch bei der Heilarbeit aller alten Kulturen eine wesentliche Rolle. In den letzten Jahrzehnten wurde die Bedeutung veränderter Bewusstseinszustände nicht nur zunehmend wieder erkannt, sondern auch wissenschaftlich bewiesen.

Trance.

Ein Trance-Zustand führt zu einer veränderten, nach innen gerichteten Bewusstseinslage, die es uns ermöglicht Bilder aus unserem Unbewussten zu empfangen, mit unserem Unbewussten zu kommunizieren, wie auch offen für Heilungsimpulse zu sein. Ziel ist es, ein aktiver Mit-Gestalter unseres Trance- und Heilungsprozesses zu sein. So bietet uns diese Trance-Reise einerseits eine Reiseroute, andererseits jedoch lässt sie uns genügend Erlebens-Freiraum, um uns selbst dabei zu begegnen.

Entdecke Deinen Kraftplatz.

Diese erste Reise führt Dich zu Deinem sicheren und stärkenden Kraftplatz. Hier kannst Du Dich entspannen, alle Deine Sinne öffnen oder einfach Energie tanken. Doch auch alte Gewohnheiten und schwächende Energien kannst Du hier ausatmend aus Deinem System verabschieden, um so erfrischt, gestärkt und erholt zu Deinem Alltag zurückzukehren.

Anleitung:

Wähle eine Zeit, in der Du mindestens 45 Minuten nicht gestört wirst. Lege Dich bequem, wenn nötig mit einer Decke und einem Kissen, auf eine weiche Unterlage.

Idealerweise hörst Du diese Aufnahme mit einem Kopfhörer.

Viel Freude und Gute Reise!

Diese Trance-Reise ist die erste Anleitung zu dem Buch "Trance-Brücke zwischen den Welten " von Petra Heinrich

Achtung:

Hören Sie diese Aufnahme nicht während des Autofahrens!

Falls Sie schwere körperliche oder psychische Krankheiten haben, halten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Trance-Reise machen.

Entdecke Deinen Kraftplatz
Trancereise 1
AutorIn: Petra Heinrich
SprecherIn: Petra Heinrich
Dauer: 0 Std. 30 Min.
Erschienen: 11.07.2019
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Patrick Lynen: I.C.H. - einfach verbesserlich: Clever denken, klüger handeln, gelassener leben: I.C.H. - einfach verbesserlich 1
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Ob in der Schule, im Beruf oder in der Partnerschaft - manchmal quetschen wir unser kleines Bündel an Möglichkeiten immer weiter aus, um das meiste rauszuholen. Doch es macht uns nicht selten müder und müder. Wir werden zu beachtlichen Ressourcenausbeutern.

Die Art, wie du die Dinge machst, hat dich bis genau hierher gebracht. Aber eben auch nicht weiter? Für ein neues Level müsstest du anders denken und handeln. Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Patrick Lynen zeigt dir ganz konkrete Strategien auf, wie du Chancen besser nutzen kannst, damit sie nicht für andere reserviert bleiben. Ganz nach dem Motto: clever denken, klüger handeln, gelassener leben.

Patrick Lynen ist 49 Jahre alt, arbeitet als Autor, Trainer, TV-Produzent und Referent für zahlreiche Universitäten und Akademien - darunter die renommierte ARD.ZDF Medienakademie. Er besitzt die Fähigkeit, in kürzester Zeit die Potentiale in Menschen zu erkennen und freizulegen. Selbst die heikelsten Themen und Impulse bringt er humorvoll und wertschätzend auf den Punkt. Seine unvergleichliche Klarheit verleihen seiner Arbeit Tiefe, Kraft und Authentizität. Seine Bücher über die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Veränderung und Gelassenheit sind Bestseller.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
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Nils Klippstein, Frank Hoese: Phantasiereise durch den Körper 2: Stress und Anspannung abbauen und tief entspannen
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Intensive Körpererfahrung, kombiniert mit angenehmen Vorstellungsbildern und Tiefenentspannung: In der Phantasiereise "Reise durch den Körper 2" setzen Sie die Zweipunkt-Technik ein, um Körper und Seele zu harmonisieren - während eines vorgestellten Spaziergangs durch eine wunderschöne, unberührte Naturlandschaft.

"Reise durch den Körper 2" nutzt den Zustand tiefer, angenehmer Entspannung, um Ihre Körperwahrnehmung zu verbessern und stressbedingte Anspannung zu reduzieren. So können sich Körper und Geist optimal von den Belastungen in Beruf und Alltag erholen und Sie tanken Kraft und Zuversicht für neue Aufgaben.

Die Zweipunkt-Technik unterstützt Sie dabei, Anspannung bewusst zu machen und loszulassen und Bewusstsein und Körper in intensiven Kontakt zu bringen. Eine Reise, die das Wohlbefinden und die Aufmerksamkeit für Ihren Körper steigert - wie immer in professioneller Studioqualität.
Phantasiereise durch den Körper 2
Stress und Anspannung abbauen und tief entspannen
AutorIn: Nils Klippstein, Frank Hoese
SprecherIn: Daniel Wandelt
Dauer: 0 Std. 32 Min.
Erschienen: 16.04.2014
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Sascha Katschemba: Aufbaukurs: Autogenes Training 2
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Mit dem zweiten Teil für das Autogene Training bauen Sie auf den Grundlagenübungen des ersten Teils auf. Sie festigen und erweitern Ihr Können für Ihr persönliches Entspannungstraining.

Das Autogene Training ist die bekannteste Methode für ein gezieltes Training der persönlichen Entspannung. Im Teil 2 des Kurses zum Autogenen Training vertiefen Sie die Grundlagenübungen und lernen die weiteren Übungen, wie zum Beispiel die Herzübung oder die Atemübung, kennen. Mit diesen Übungen erweitern Sie Ihre persönliche Toolbox für Ihre gezielte Entspannung und Körperwahrnehmung. Sie eignen sich für alle Menschen, die privat, im Beruf oder im Sport großen Anspannungen ausgesetzt sind.
Aufbaukurs
Autogenes Training 2
AutorIn: Sascha Katschemba
SprecherIn: Sascha Katschemba
Dauer: 1 Std. 15 Min.
Erschienen: 31.01.2016
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Patricia Römpke: Entspannt nach der Schule 2:
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Dieses Album enthält weitere geführte Meditationen gezielt für die Entspannung für gestresste Schulkinder. Heutzutage sind die Anforderungen an Schüler enorm gestiegen und nur selten kommen Kinder in unserer Medienzeit wirklich noch zur Ruhe. Die Autorin Patricia Römpke ist selbst dreifache Mutter und schrieb diese Meditationen für ihre Kinder.
Entspannt nach der Schule 2
AutorIn: Patricia Römpke
SprecherIn: Patricia Römpke
Dauer: 1 Std. 43 Min.
Erschienen: 21.12.2016
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Caroline Neumann: Ein gutes Bauchgefühl. Der Verdauungstrakt: Gesund und glücklich 3
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Unser Verdauungssystem leistet täglich Großes. Doch wie funktioniert es eigentlich? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich die wichtigsten Bausteine unseres Körpers. Mit dabei: Ein Trainingsplan für die Bauchmuskulatur, Yoga-Übungen sowie Anleitungen zur progressiven Muskelentspannung!

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Ein gutes Bauchgefühl. Der Verdauungstrakt
Gesund und glücklich 3
AutorIn: Caroline Neumann
SprecherIn: Maximilian Neumann
Dauer: 0 Std. 53 Min.
Erschienen: 30.10.2020
Ähnliche: weitere
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Sascha Katschemba: Vertiefungskurs: Autogenes Training 3
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Mit dem dritten Teil für das Autogene Training vertiefen und verfeinern Sie Ihr Können für diese Entspannungstechnik. Zusätzlich lernen Sie die Anwendung von Formelhaften Vorsätzen kennen, die neben dem Effekt der Entspannung tiefergreifende Veränderungen an alten Mustern und Verhaltensweiden bewirken bzw. unterstützen können.

Dieser Teil des Kurses zum Autogenen Training sollte erst praktiziert werden, wenn Sie mit dem Autogenen Training vertraut sind bzw. Teil 1 und Teil 2 des Kurses absolviert haben.
Vertiefungskurs
Autogenes Training 3
AutorIn: Sascha Katschemba
SprecherIn: Sascha Katschemba
Dauer: 0 Std. 35 Min.
Erschienen: 31.01.2016
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Patricia Römpke: Entspant nach der Schule 3:
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Dieses Album enthält weitere geführte Meditationen gezielt für die Entspannung für gestresste Schulkinder. Heutzutage sind die Anforderungen an Schüler enorm gestiegen und nur selten kommen Kinder in unserer Medienzeit wirklich noch zur Ruhe. Die Autorin Patricia Römpke ist selbst dreifache Mutter und schrieb diese Meditationen für ihre Kinder.
Entspant nach der Schule 3
AutorIn: Patricia Römpke
SprecherIn: Patricia Römpke
Dauer: 1 Std. 45 Min.
Erschienen: 23.12.2016
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Patrick Lynen: Menschen für seine Ziele gewinnen: Clever denken, klüger handeln, gelassener leben: I.C.H. - einfach verbesserlich 3
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Die Reise vom Tief- in den Hochstatus geht weiter.

In Teil 3 greift Bestseller-Autor Patrick Lynen das Thema Kommunikation auf - die "DANN" von Erfolg in Beziehungen, Schule, Familie und Beruf. Es geht um die alltäglichen Dialoge, Konflikte und Energieräuber, die es uns manchmal so schwer machen, unseren Horizont zu erweitern. Und es geht darum, wie wir andere Menschen für unsere Ziele gewinnen können.

Über 55 spannende Einblicke in die moderne Kommunikationsforschung. Erhellend und motivierend, für jeden Menschen nachvollziehbar und vor allem - leicht umsetzbar. Das alles ganz ohne Defizitdiskussionen oder erhobenen Zeigefinger.
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Caroline Neumann: Beschützer unserer Gesundheit. Das Immunsystem: Gesund und glücklich 4
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Unser Immunsystem - der Wächter und Beschützer unserer Gesundheit. Doch wie funktioniert es eigentlich? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Mit dabei: Mentalübungen für die innere Balance sowie eine Gedankenreise. Entspannung und Wohlbefinden für die Kräftigung des Immunsystems!

Beschützer unserer Gesundheit. Das Immunsystem
Gesund und glücklich 4
AutorIn: Caroline Neumann
SprecherIn: Maximilian Neumann
Dauer: 0 Std. 41 Min.
Erschienen: 29.01.2021
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Patricia Römpke: Entspannt nach der Schule 4:
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Dieses Album enthält weitere geführte Meditationen gezielt für die Entspannung für gestresste Schulkinder. Heutzutage sind die Anforderungen an Schüler enorm gestiegen und nur selten kommen Kinder in unserer Medienzeit wirklich noch zur Ruhe. Die Autorin Patricia Römpke ist selbst 3-fache Mutter und schrieb diese Meditationen für ihre Kinder.
Entspannt nach der Schule 4
AutorIn: Patricia Römpke
SprecherIn: Patricia Römpke
Dauer: 1 Std. 16 Min.
Erschienen: 24.08.2017
Lebe-Liebe-Lache.com
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