Ungekürztes Hörbuch "Arbeitsschutz und Unfallverhütung"
ArbSchG, ASiG, SGB 7, DGUV-V1
Mit diesem Hörbuch haben Sie die Möglichkeit überall und zu jeder Zeit zu lernen. Egal ob auf dem Weg zur Arbeit, während der Nachtschicht oder zuhause. Entscheiden Sie wann die beste Zeit zum lernen ist. Die 6 Kapitel dieses Hörbuches führen Sie durch alle relevanten Themen zum Arbeitsschutz. Die Inhalte des Hörbuches richten sich an alle die mehr über den Arbeitsschutz erfahren möchten und vermitteln Ihnen Kenntnisse in folgenden Bereichen: Das Arbeitsschutz- und Arbeitssicherheitsgesetz, Inhalte aus dem siebten Sozialgesetzbuch, Forderungen aus der DGUV V1 Grundsätze der Prävention. Hierbei schafft es der Sprecher mit seiner langjährigen Lehrerfahrung die Inhalte schnell und gut verständlich zu vermitteln.
Mit diesem Hörbuch haben Sie die Möglichkeit überall und zu jeder Zeit für die Sachkundeprüfung im Bewachungsgewerbe zu lernen. Egal ob auf dem Weg zur Arbeit, während der Nachtschicht oder zuhause. Entscheiden Sie wann die beste Zeit zum lernen ist. Die 7 Kapitel dieses Hörbuches führen Sie durch alle relevanten Themen des Lehrstoffes für die Sachkundeprüfung gem. §34a GewO. Als Bonus gibt es am Ende noch Tipps um den reibungslosen Ablauf der Prüfung am Prüfungstag sicherzustellen.
Die Inhalte des Hörbuches richten sich nach dem aktuellen Stoffplan der DIHK und vermitteln Ihnen Kenntnisse in folgenden Bereichen: Recht der öffentlichen Sicherheit und Ordnung, Gewerberecht, Datenschutz, Zivilrecht, Straf- und Strafverfahrensrecht, Unfallverhütung, Waffenrecht, Umgang mit Menschen und Sicherheitstechnik. Hierbei schafft es der Sprecher mit seiner langjährigen Lehrerfahrung die Inhalte schnell und gut verständlich zu vermitteln.
Alle Inhalte des Stoffplans für die Prüfung bei der IHK
Mit diesem Hörbuch haben Sie die Möglichkeit überall und zu jeder Zeit zu lernen. Egal ob auf dem Weg zur Arbeit, während der Nachtschicht oder Zuhause. Entscheiden Sie wann die beste Zeit zum lernen ist. Die 8 Kapitel dieses Hörbuches geben Ihnen einen Überblick über die wichtigsten Regelungen zum Arbeitsrecht. Die Inhalte des Hörbuches richten sich an alle die mehr über die Grundlagen des Arbeitsrechtes erfahren möchten und vermitteln Ihnen Kenntnisse in folgenden Bereichen: Individualarbeitsrecht und kollektives Arbeitsrecht, sowie Arbeitsrechtliche Schutzbestimmungen aus dem MuSchG sowie JuSchG. Hierbei schafft es der Sprecher mit seiner langjährigen Lehrerfahrung die Inhalte schnell und gut verständlich zu vermitteln.
Individual und kollektiv Arbeitsrecht, Schutzbestimmungen
Mit diesem Hörbuch haben Sie die Möglichkeit überall und zu jeder Zeit zu lernen. Egal ob auf dem Weg zur Arbeit, während der Nachtschicht oder zuhause. Entscheiden Sie wann die beste Zeit zum lernen ist. Die 5 Kapitel dieses Hörbuches führen Sie durch alle Themen rund um technisch, organisatorische Maßnahmen zur Datensicherheit. Außerdem werden die gängigen Angriffsarten sog. Cyberkrimineller näher erläutert und mit Fallbeispielen hinterlegt. Die Inhalte des Hörbuches richten sich an alle die mehr über IT-Sicherheit und deren Einsatz im Unternehmen erfahren möchten und vermitteln Ihnen Kenntnisse in folgenden Bereichen: Zugriffsschutz, Zugangsschutz, Datenverfügbarkeit, Awareness und Cybercrime sowie einfache Methoden zum Schutz vor kriminellen Machenschaften.
Hierbei schafft es der Sprecher mit seiner langjährigen Lehrerfahrung die Inhalte schnell und gut verständlich zu vermitteln.
Tom's, Cybercrime, Awareness
Mit diesem Hörbuch haben Sie die Möglichkeit überall und zu jeder Zeit für die Sachkundeprüfung im Bewachungsgewerbe zu lernen. Egal ob auf dem Weg zur Arbeit, während der Nachtschicht oder zuhause. Entscheiden Sie wann die beste Zeit zum lernen ist. Die 7 Kapitel dieses Hörbuches führen Sie durch alle relevanten Themen des Lehrstoffes für die Sachkundeprüfung gem. §34a GewO. Als Bonus gibt es am Ende noch Tipps um den reibungslosen Ablauf der Prüfung am Prüfungstag sicherzustellen.
Die Inhalte des Hörbuches richten sich nach dem aktuellen Stoffplan der DIHK und vermitteln Ihnen Kenntnisse in folgenden Bereichen: Recht der öffentlichen Sicherheit und Ordnung, Gewerberecht, Datenschutz, Zivilrecht, Straf- und Strafverfahrensrecht, Unfallverhütung, Waffenrecht, Umgang mit Menschen und Sicherheitstechnik. Hierbei schafft es der Sprecher mit seiner langjährigen Lehrerfahrung die Inhalte schnell und gut verständlich zu vermitteln.
Alle Inhalte des Stoffplans für die Prüfung bei der IHK
Mit diesem Hörbuch haben Sie die Möglichkeit überall und zu jeder Zeit zu lernen. Egal ob auf dem Weg zur Arbeit, während der Nachtschicht oder Zuhause. Entscheiden Sie wann die beste Zeit zum lernen ist. Die 8 Kapitel dieses Hörbuches geben Ihnen einen Überblick über die wichtigsten Regelungen zum Arbeitsrecht. Die Inhalte des Hörbuches richten sich an alle die mehr über die Grundlagen des Arbeitsrechtes erfahren möchten und vermitteln Ihnen Kenntnisse in folgenden Bereichen: Individualarbeitsrecht und kollektives Arbeitsrecht, sowie Arbeitsrechtliche Schutzbestimmungen aus dem MuSchG sowie JuSchG. Hierbei schafft es der Sprecher mit seiner langjährigen Lehrerfahrung die Inhalte schnell und gut verständlich zu vermitteln.
Individual und kollektiv Arbeitsrecht, Schutzbestimmungen
Mit diesem Hörbuch haben Sie die Möglichkeit überall und zu jeder Zeit zu lernen. Egal ob auf dem Weg zur Arbeit, während der Nachtschicht oder zuhause. Entscheiden Sie wann die beste Zeit zum lernen ist. Die 5 Kapitel dieses Hörbuches führen Sie durch alle Themen rund um technisch, organisatorische Maßnahmen zur Datensicherheit. Außerdem werden die gängigen Angriffsarten sog. Cyberkrimineller näher erläutert und mit Fallbeispielen hinterlegt. Die Inhalte des Hörbuches richten sich an alle die mehr über IT-Sicherheit und deren Einsatz im Unternehmen erfahren möchten und vermitteln Ihnen Kenntnisse in folgenden Bereichen: Zugriffsschutz, Zugangsschutz, Datenverfügbarkeit, Awareness und Cybercrime sowie einfache Methoden zum Schutz vor kriminellen Machenschaften.
Hierbei schafft es der Sprecher mit seiner langjährigen Lehrerfahrung die Inhalte schnell und gut verständlich zu vermitteln.
Tom's, Cybercrime, Awareness
Betriebsrat für Anfänger: Wissenswertes über den Betriebsrat und dessen Funktion Betriebsratgrundlagen – mit den 20 wichtigsten Fragen rund um den Betriebsrat
Weißt Du, welche grundlegenden Vor - und Nachteile der Betriebsrat für Dich hat?
Kennst Du die wichtigsten Aufgaben, Rechte und Pflichten des Betriebsrat?
Willst Du wissen, was Dich im Betriebsrat erwartet?
"Der Betriebsrat – jeder, der eine feste Stelle oder vielleicht auch in seiner Ausbildungszeit einen Studienjob angenommen hat, weiß sicherlich etwas mit diesem Begriff anzufangen. Was genau hinter diesem Rat steckt, darüber machen sich wohl eher nur Festangestellte und jene, die tarifvertraglich arbeiten, sowie natürlich die Arbeitgeber Gedanken. Das wollen wir mit diesem Ratgeber ändern! Nachfolgend erfährst du alles Wichtige, was du schon immer über den Betriebsrat wissen wolltest oder solltest – auch in Hinsicht auf deine eigene berufliche Zukunft. Sofern du selbst nicht Vorgesetzter wirst oder bist, möchtest du doch sicherlich auch, dass jemand deine Interessen innerhalb eines Betriebes vertritt, oder etwa nicht? Vielleicht willst du im besten Fall ja sogar direkt mitwirken.“
Lerne in diesem hilfreichen Ratgeber:
- was der Betriebsrat überhaupt ist
- welche Vor- und Nachteile der Betriebsrat für Arbeitnehmer und Arbeitgeber hat
- was das deutsche Betriebsverfassungsgesetz (BetrVG) besagt
- welche Strukturen im Betriebsrat existieren
- welche Rechte der Betriebsrat besitzt
- die Pflichten des Betriebsrats
- welche Rolle der Betriebsrat in Hinsicht auf das Arbeitsklima einnimmt
- durch das Glossar alle relevanten Begriffe im Zusammenhang zum Betriebsrat
- FAQ mit 20 Fragen und Antworten zum Betriebsrat
- wie Du Dich bestens für den Betriebsrat bewirbst
- und vieles, vieles mehr!
Hol Dir jetzt die grundlegenden Informationen zum Betriebsrat, um Dich optimal auf Deine berufliche Zukunft vorzubereiten!
Wissenswertes über den Betriebsrat und dessen Funktion - Mit 20 Fragen und Antworten rund um den Betriebsrat
Besser führen mit weniger Führung.
Insa Klasing lernte das Loslassen auf die harte Tour. Sie brach sich beide Arme. Dabei musste sie doch Tausende Mitarbeiter führen! Die Zwangspause gab ihr die Gelegenheit, auszuprobieren, wovon sie schon viel gehört hatte: den Mitarbeitern die Autonomie zu freien Entscheidungen zu geben. Und siehe da: Nicht nur ihr Team kam mit der 2-Stunden-Chefin prima klar, sondern sie selbst hatte plötzlich viel mehr Zeit, sich um die Zukunft des Unternehmens zu kümmern. Die neu gewonnene Freiheit machte sie zu einem noch besseren CEO.
In ihrem Hörbuch zeigt sie nun anderen Führungskräften:
- wie sie vom Autonomie-Prinzip profitieren,
- wie sie mit weniger Führung mehr erreichen können.
- "Die 2-Stunden-Führung" setzt ungeahnte Kapazitäten bei Mitarbeitern frei und verschafft den Führenden schmerzhaft ersehnte Freiräume.
Kurz: Bessere Führung, Schritt für Schritt und ganz ohne gebrochene Knochen.
In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen exklusiv von Audible präsentiert und ist ausschließlich im Download erhältlich.
Mehr Zeit und Erfolg mit dem Autonomie-Prinzip
Mit diesem Hörbuch haben Sie die Möglichkeit überall und zu jeder Zeit für die Sachkundeprüfung im Bewachungsgewerbe zu lernen. Egal ob auf dem Weg zur Arbeit, während der Nachtschicht oder zuhause. Entscheiden Sie wann die beste Zeit zum lernen ist. Die 7 Kapitel dieses Hörbuches führen Sie durch alle relevanten Themen des Lehrstoffes für die Sachkundeprüfung gem. §34a GewO. Als Bonus gibt es am Ende noch Tipps um den reibungslosen Ablauf der Prüfung am Prüfungstag sicherzustellen.
Die Inhalte des Hörbuches richten sich nach dem aktuellen Stoffplan der DIHK und vermitteln Ihnen Kenntnisse in folgenden Bereichen: Recht der öffentlichen Sicherheit und Ordnung, Gewerberecht, Datenschutz, Zivilrecht, Straf- und Strafverfahrensrecht, Unfallverhütung, Waffenrecht, Umgang mit Menschen und Sicherheitstechnik. Hierbei schafft es der Sprecher mit seiner langjährigen Lehrerfahrung die Inhalte schnell und gut verständlich zu vermitteln.
Alle Inhalte des Stoffplans für die Prüfung bei der IHK
Mit diesem Hörbuch haben Sie die Möglichkeit überall und zu jeder Zeit zu lernen. Egal ob auf dem Weg zur Arbeit, während der Nachtschicht oder zuhause. Entscheiden Sie wann die beste Zeit zum lernen ist. Die 8 Kapitel dieses Hörbuches führen Sie durch alle relevanten Themen Die Sie zum Erstellen des Sicherheitskonzeptes für die Prüfung zur Fachkraft für Schutz und Sicherheit benötigen. Als Bonus gibt es noch Tipps für die richtige Einteilung der Prüfungszeit. Die Inhalte des Hörbuches richten sich an alle die mehr über Sicherheitskonzepte erfahren möchten und vermitteln Ihnen Kenntnisse in folgenden Bereichen: Ablauf und Bewertung der Prüfung, Informationssammlung, Risikobewertung, Schutzziele, Maßnahmen zur Risikosteuerung, Kosten-Nutzen-Rechnung, Empfehlung, Besonderheiten bei verschiedenen Konzeptarten. Hierbei schafft es der Sprecher mit seiner langjährigen Lehrerfahrung die Inhalte schnell und gut verständlich zu vermitteln.
Für die Ausbildung zur Fachkraft für Schutz und Sicherheit
Mit diesem Hörbuch haben Sie die Möglichkeit überall und zu jeder Zeit zu lernen. Egal ob auf dem Weg zur Arbeit, während der Nachtschicht oder zuhause. Entscheiden Sie wann die beste Zeit zum Lernen ist. Die 8 Kapitel dieses Hörbuches führen Sie durch alle relevanten Themen, die Sie für die Prüfung zur Fachkraft für Schutz und Sicherheit oder für die Meisterprüfung benötigen.
Die Inhalte des Hörbuches richten sich an alle die mehr über Gefahrenmeldetechnik und deren Einsatzbereiche erfahren möchten und vermitteln Ihnen Kenntnisse in folgenden Bereichen: Bedeutung von Gefahrenmanagementsystemen. Aufbau und Funktionsweise von Einbruchmeldeanlagen, Brandmeldeanlagen, Überfallmeldeanlagen, Zutrittskontrollsystemen und Videoüberwachungsanlagen. Sowie Zwangsläufigkeit und Alarmübertragungswege. Hierbei schafft es der Sprecher mit seiner langjährigen Lehrerfahrung die Inhalte schnell und gut verständlich zu vermitteln.
Aufbau, Funktionsweise und Übertragungswege
Mit diesem Hörbuch haben Sie die Möglichkeit überall und zu jeder Zeit zu lernen. Egal ob auf dem Weg zur Arbeit, während der Nachtschicht oder Zuhause. Entscheiden Sie wann die beste Zeit zum lernen ist. Die 8 Kapitel dieses Hörbuches geben Ihnen einen Überblick über die wichtigsten Regelungen zum Arbeitsrecht. Die Inhalte des Hörbuches richten sich an alle die mehr über die Grundlagen des Arbeitsrechtes erfahren möchten und vermitteln Ihnen Kenntnisse in folgenden Bereichen: Individualarbeitsrecht und kollektives Arbeitsrecht, sowie Arbeitsrechtliche Schutzbestimmungen aus dem MuSchG sowie JuSchG. Hierbei schafft es der Sprecher mit seiner langjährigen Lehrerfahrung die Inhalte schnell und gut verständlich zu vermitteln.
Individual und kollektiv Arbeitsrecht, Schutzbestimmungen
Die unendlichen Möglichkeiten der Elektrotechnik faszinieren Sie und Sie möchten sich strukturiert in das Thema einarbeiten? Sie wollen Ihre handwerklichen Fähigkeiten erweitern und bei Waschmaschine und Staubsauger selbst Hand anlegen? Sie wollen eine Ausbildung oder Studium im Bereich der Elektrotechnik beginnen?
Dann ist dieses Hörbuch Ihr perfekter Einstieg in die spannende Welt der elektronischen Systeme! Denn hier finden interessierte Laien alles, was sie brauchen, um systematisch und unkompliziert die wichtigsten Grundlagen rund um die Elektrotechnik kennenzulernen. Übersichtlich nach Themengebieten sortiert und leicht verständlich geschrieben, sorgt dieser Ratgeber für vollen Durchblick im Handumdrehen!
Erfahren Sie, welche Teilbereiche der Elektrotechnik es gibt, worauf es in den einzelnen Gebieten ankommt und welche Sicherheitsvorkehrungen Sie auf keinen Fall missachten dürfen. Tauchen Sie dann tiefer ein in die faszinierende Materie von Schaltungen, Fahrzeug- und Gebäudetechnik und entdecken Sie, wie Bussysteme für Netzwerktechnik oder auch Gebäudeautomation genutzt werden. So werden Sie mit Profiwissen Schritt für Schritt zum Elektro-Experten und haben noch jede Menge Spaß dabei!
Mit den ausführlichen Bonusmaterialien dieses Hörbuches gelingt Ihnen der Einstieg in das zukunftsweisende Feld der Elektrotechnik ganz unkompliziert. Die zahlreichen Übungen samt Musterlösungen sichern Ihre Lernerfolge zuverlässig und die umfassenden Tabellen und Verzeichnisse sorgen für einen guten Überblick.
Sichern Sie sich jetzt dieses unschlagbar effiziente Lehrhörbuch und staunen Sie darüber, was in der Welt der Elektrotechnik alles möglich ist!
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Alle Grundlagen, wichtigen Details und spezifische Fachkenntnisse leicht verständlich erklärt und beigebracht (inkl. Tabellenbuch, Übungen, Baukasten uvm.)
Dieses Hörbuch möchte Ihnen die wichtigsten Grundlagen der Fachkunde in der Elektrotechnik näherbringen. Es richtet sich in erster Linie an Berufstätige und in der Ausbildung befindliche Hörerinnen und Hörer aus der Elektrotechnik und setzt damit ein gewisses Grundwissen der Elektrotechnik voraus. Sie erhalten einen fundierten Überblick zu den für alle Elektrotechnikerinnen und Elektrotechniker wichtigsten Themen.
Grundlagen der Fachkunde für Elektrotechniker, Elektriker und Elektroingenieure
BWL-Kompakt: Entdecken Sie die wichtigsten Grundzüge der Betriebswirtschaftslehre für Ihren beruflichen Erfolg!
40 % aller Deutschen streben eine Führungsposition an...
Doch wenn Sie Karriere machen wollen, müssen Sie die wirtschaftlichen Zusammenhänge, Märkte und Wirtschaftskreisläufe verstehen, welche ein Unternehmen beeinflussen.
BWL-Kenntnisse werden als Minimalgrundlage vorausgesetzt, ohne diese stehen Ihre Chancen auf Führungspositionen schlecht. Auch als Gründer bzw. Unternehmensinhaber sind Sie ohne dieses Einmaleins des Kaufmanns aufgeschmissen.
Kenntnisse wirtschaftlicher Grundlagen und der BWL bringen daher viele Vorteile mit sich:
- Karrieresprünge. In den oberen Etagen von Unternehmen sitzen Führungskräfte, die betriebswirtschaftliche Kenntnisse verstehen, oft ohne selbst BWL studiert zu haben. Grundlagen der allgemeinen Betriebswirtschaftliche sollten Sie also in jedem Fall lernen, um mitreden zu können, respektiert zu werden und Karriere zu machen.
- Sie fühlen sich selbstsicherer im Beruf, was Erfolge nach sich zieht. Der Kundenkontakt erfolgt professioneller, im Gespräch mit Vorgesetzten können Sie mitreden und im Vergleich zu anderen Mitarbeitern glänzen Sie mit Ihrem betriebswirtschaftlichen Fachjargon.
- Weniger Stress und die Fähigkeit, Dinge zu priorisieren. Sie werden die Zusammenhänge der anfallenden Arbeiten verstehen und wissen, was gemacht werden muss. Sie sparen Zeit, da Sie den Überblick bewahren und ruhig bleiben können.
Kurzum: Für Erfolge in der Karriere und für Selbstständige sind BWL-Grundkenntnisse unerlässlich.
Genau aus diesem Grund hat Johann Graf die wichtigsten Grundlagen kompakt zusammengefasst.
Die Wahl liegt bei Ihnen: Möchten Sie ordentlich Karriere machen oder selbst ein Unternehmen gründen? Wären Ihnen die BWL-Grundlagen dabei behilflich?
Dann stürzen Sie sich ins Abenteuer! Werden Sie jetzt erfolgreich!
Eine leicht verständliche Einführung in die Allgemeine Betriebswirtschaftslehre für Praktiker, Selbstständige, Ingenieure und alle, die kein BWL studiert haben
Verblüffend einfach und extrem effektiv.
Was wäre, wenn es eine Methode gäbe, mit der wir körperliche wie seelische Blockaden selbst lösen könnten? Wenn Probleme und Ereignisse aus der Vergangenheit nicht mehr unsere Gegenwart beeinflussen würden? Es gibt diese Methode: den Feeling-Code. Die Wienerin Birgit Jankovic-Steiner praktiziert ihn seit Jahren und hat mit seiner Hilfe schon vielen Klienten zu mehr Wohlbefinden und Selbstbestimmung im Leben verhelfen können. In diesem Hörbuch erklärt sie Schritt für Schritt, wie wir Blockaden wahrnehmen und auflösen können, um glücklich und erfüllt zu leben.
Wie wir jedes Problem fühlen, verstehen und loslassen können
Jeder kennt das: Sie ärgern sich über Kleinigkeiten, reagieren verletzt auf harmlose Bemerkungen - und fragen sich hinterher, warum Sie so überreagiert haben? Dahinter steckt oft das "Innere Kind". Nehmen Sie Ihr Inneres Kind an die Hand, lernen Sie es besser kennen - mit seinen Sorgen, aber auch mit seiner Energie und Neugierde. Gehen Sie Ihren Gefühlen auf die Spur, unterstützen und beschützen Sie dieses Kind in Ihnen. So gestärkt, blüht es auf und schenkt Ihnen Kreativität und Lebensfreude.
Das kleine Hörbuch mit deinem Inneren Kind
Der Nummer-1-Bestseller der Sunday Times: ein Hörbuch über Erziehung für alle, die keine Erziehungsratgeber mögen.
Kann ich meinen Eltern verzeihen? Darf ich eingestehen, dass ich als Mutter oder Vater einen Fehler gemacht habe? Ja, sagt die erfahrene Psychotherapeutin Philippa Perry. Was Kinder brauchen, sind keine falschen Ideale, sondern wahrhaftige Bezugspersonen.
In ihrem Nr. 1-Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es zwischen Eltern und Kindern wirklich ankommt. Ihr leicht zugängliches und praxisnahes Konzept verrät:
- Wie unsere eigene Erziehung das Verhältnis zu unseren Kindern beeinflusst,
- Wie wir aus Fehlern lernen (und sie wiedergutmachen),
- Wie wir aus negativen Verhaltensmustern ausbrechen,
- Wie wir mit impulsiven Gefühlen umgehen,
- Wie wir lernen, wertschätzend miteinander zu sprechen.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast
Frei sein von der Tyrannei aufdringlicher Gedanken
Beinahe jeder Mensch denkt unwillkürlich Dinge, die er gar nicht denken will. Doch einigen Menschen gehen diese Gedanken nicht wieder aus dem Kopf. An der Bahnsteigkante kommt ihnen in den Sinn: "Und wenn ich jetzt springe?" Sie springen nicht, grübeln aber fortan darüber nach, ob sie selbstmordgefährdet sind. Oder ihnen schießt durch den Kopf, sie könnten jemandem Gewalt antun und fragen sich immerfort, was ein solcher Gedanke über sie "verraten" könnte. Aufdringliche Gedanken machen Angst und verursachen nicht selten Scham.
Unwillkürliche Gedanken sind keine bewussten Entscheidungen und ihr Inhalt lässt keine Rückschlüsse auf den Charakter eines Menschen zu. Und je intensiver Sie sich bemühen, einen Gedanken loszuwerden, umso hartnäckiger setzt er sich fest. Die Autoren entlarven viele Annahmen über zwanghafte Gedanken und stellen wirkungsvolle Techniken vor, sie zu überwinden. Das beschriebene Selbsthilfeprogramm ermöglicht ein Leben frei von der Tyrannei aufdringlicher Gedanken.
Zwangsgedanken überwinden - Ein Selbsthilfeprogramm
Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung
Ilja Grzeskowitz vermittelt wirkungsvolle Prinzipien, mit denen Veränderung nicht als etwas Bedrohliches angesehen wird, sondern als einmalige Chance, eigene Wünsche und Träume umzusetzen. Der Hörer erfährt die vier notwendigen Schritte, mit denen es gelingt, aus jeder Herausforderung am Ende etwas Positives zu machen.
Aus Problemen Chancen machen
Achtsamkeit, wie dieses Buch sie beschreibt, kennt keine Regeln. Wir achten bewusst auf alles, was uns im Alltag widerfährt, beispielsweise während wir essen, uns zu Fuß oder im Auto fortbewegen oder Hausarbeit verrichten. Auch im Umgang mit anderen Menschen, ob im Beruf, zu Hause oder in der Freizeit, hat Achtsamkeit ihren Platz. Das vorliegende Buch handelt von Achtsamkeit im Freestyle. Von Achtsamkeit jenseits der Meditation.
Wer sich von der Vergangenheit oder der Zukunft vereinnahmen lässt, hat häufig kein Auge mehr für das Jetzt, in dem er lebt. Dann geschieht es leicht, dass die Gegenwart unbemerkt an uns vorbeieilt. Wir "verschwenden" unsere Jetztzeit, indem wir ausblenden, was in dem einzigen Augenblick passiert, der wirklich existiert. Dieses Buch lehrt uns, die Fülle des Lebens auszukosten.
Gill Hasson: "Achtsamkeit bedeutet, im Augenblick und nicht für den Augenblick zu leben."
Wer kennt das nicht? Tausend Gedanken schwirren uns durch den Kopf. Manche lösen Freude aus, andere Angst und Sorgen. Unser Gehirn macht uns das Leben nicht immer leicht.
Wenn wir lernen, es als ein Werkzeug zu betrachten, wirkt sich dies positiv auf unser Lebensgefühl aus. Die Autoren beschreiben fundiert und kurzweilig, wie man mit dem richtigen Wissen das individuelle Glück fördern kann.
Anleitung für ein gesundes und glückliches Hirn
Die Italiener sind glücklicher als wir Deutschen. Warum? Italienkenner und Journalist Stefan Maiwald verrät, wie Glück all'italiana geht.
Ein Hörbuch, das so glücklich macht wie ein Teller Spaghetti mit Meerblick.
In diesem ebenso amüsanten wie fundierten Ratgeber beschreibt Stefan Maiwald, warum die Italiener glücklicher als wir Deutschen leben: warum sie sich nicht gegen alles versichern, ihnen Freunde wichtiger als Psychiater sind und selbstangebautes Obst und Gemüse wichtiger als ein frischgestutzter Rasen.
Der Ratgeber erklärt, welche Philosophie hinter dem gemeinsamen Essen mit Freunden und Familie steckt und was wir uns von der südlich-unbeschwerten Lebensweise abgucken können, um Glück all'italiana zu finden.
>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.
Schluss mit Ängsten und Blockaden: Lernen kann und muss Spaß machen!
Schlechte Noten, Frust bei den Hausaufgaben, hoher Leistungsdruck: Für viele Familien sind Schule und Lernen ein rotes Tuch. Wie bekommen Kinder wieder Freude am Lernen, Neugierde auf Neues? Wie überwindet man Stagnation und Resignation?
Caroline von St. Ange hat die Lösung und kombiniert dafür verschiedene Ansätze und Lernmethoden. Sie gibt zahlreiche fantasievolle und praxisnahe Tipps und entfernt dabei eine Menge Staub von festgefahrenen Lernstrategien und altmodischen Annahmen. So erklärt sie z. B., warum zu viel Lob kontraproduktiv sein kann, gute Noten schlecht für die Frustrationstoleranz sind und man Erfolge anhand des Fortschritts, nicht im Hinblick auf das Ergebnis bewerten sollte.
Wie Lernen gelingt
Der renommierte Philosoph Wilhelm Schmid gibt uns zahlreiche Anregungen dazu, wie wir in unserer modernen, schnelllebigen Welt zu mehr Gelassenheit finden. Zentral ist hierbei, dass jeder von uns dazu aufgerufen ist, eine stabile Beziehung zu sich selbst aufzubauen – die berühmte »Selbstfreundschaft«, ohne die wir kaum in gesunde, uns nährende Beziehungen treten können. Haben wir diese tiefe Freundschaft zum eigenen Selbst entwickelt, ohne jedoch in die Falle der übermäßigen, egomanischen Selbstliebe zu tappen, dann können wir auch dem Sexout, der allgemeinen Erschöpfung im Liebesleben, etwas entgegensetzen. Wilhelm Schmid weist Wege, dem persönlichen Glück näher zu kommen und wahre Gelassenheit zu erreichen. Die Bestseller des Philosophen, gelesen von Jürgen von der Lippe.
Dieses Hörbuch enthält:
- Gelassenheit. Was wir gewinnen, wenn wir älter werden
- Selbstfreundschaft. Wie das Leben leichter wird
- Sexout. Und die Kunst, neu anzufangen
Die große Hörbuch-Box
Die Schulen von heute entscheiden darüber, wie unsere Welt morgen aussieht, und ob unsere Kinder gut durch schwierige Zeiten kommen. Künstliche Intelligenz wird immer mehr Aufgaben übernehmen, zahlreiche Jobs werden wegfallen, andere neu entstehen.
Verena Friederike Hasel widmet sich der Frage, was und wie Kinder im 21. Jahrhundert lernen sollten. Sie fährt an Orte in Finnland und Deutschland, wo die Zukunft schon begonnen hat. Sie erklärt die lernpsychologischen Grundlagen neuer Methoden, räumt mit verbreiteten Missverständnissen auf und entwirft ein sehr konkretes Bild davon, wie Lehrer und Lehrerinnen, Mütter und Väter Fähigkeiten wie Selbstregulation, Eigenverantwortung, Kreativität, Gemeinschaftsgefühl und Kommunikationsfähigkeit am besten fördern. Ein privates und politisches, ein theoretisches und praktisches Hörbuch zu einem Thema, das alle umtreibt, denen Kinder am Herzen liegen.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Lernen für die Welt von morgen
Im Alter von zwanzig Jahren ist die Hirnentwicklung im Wesentlichen abgeschlossen, Charakter und Persönlichkeit sind gebildet. Der junge Erwachsene beginnt nun sein soziales Umfeld zu gestalten: Partnerschaft, eigene Kinder, Erfolg im Beruf sind in diesen Jahren das kennzeichnende Merkmal; auch das Weltbild wird zunehmend fixiert. Aber wie verändert sich in dieser Zeit unser Gehirn, wie lernt es, und wie adaptiert sich das nun "gefestigte Denkorgan" an Veränderungen? Wie geht es mit Spannungsfeldern um: Liebe und Scheidung? Geburt und Tod? Mit Erfolg im Job und Burnout? Spannende Fragen, deren Beantwortung durch zwei angesehene Hirnforscher ein Licht auf die Funktionsweise unseres Gehirns wirft.
Wie Erwachsene denken 1
Der Schlüssel zum Glück liegt in Deinen Händen! Dieses Hörbuch führt Dich informativ und verständlich in die Grundlagen der Vergebungsarbeit ein. Und mit der Radikalen Vergebung der Tipping-Methode kannst Du sofort loslegen. Die Vergebungsexpertin Conny Elohin Zahor und der Coach Abbas Schirmohammadi führen Dich Schritt für Schritt in Dein Innerstes, wo das Umdenken, das Umschalten und die Umprogrammierung auf Vergebungsbereitschaft gelingen kann. Wir wünschen Dir viel Erfolg dabei!
Conny Elohin Zahor, Psychologische Beraterin. Die Vergebungsexpertin weiß um den inneren Reichtum, die Freude und unendliche Liebe, die in uns allen ausnahmslos schwingt. Die Tipping-Vergebungsarbeit ermöglicht ihr eine effektive Begleitung von Suchenden. Zusammen mit ihrem Mann betreibt sie erfolgreich eine Naturheilpraxis in Kempten im Allgäu.
Abbas Schirmohammadi, Heilpraktiker für Psychotherapie, zählt zu den führenden Experten für Entspannung in Deutschland. Fachausbildungen zum Paartherapeuten, Mediator und Coach. Autor zahlreicher psychologischer und naturheilkundlicher Fachbücher, Entspannungs-CDs und Relax-DVDs. Arbeitet v.a. mit seiner eigenen Methode des Lösungsorientierten Visualisierten Coachings.
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Vergebung ist der Schlüssel zum Glück 1
Die Suche hat ein Ende. Nach der Einführung in die Vergebungsarbeit, der Anwendung der Tipping-Methode und des Hawaiianischen Ho'oponopono-Heilungsrituals schenken wir Dir zum Abschluss unserer Reihe universelle Einsichten in das Wunder, das Du bist. Anhand einiger Auszüge aus dem wertvollen Selbststudienwerk "Ein Kurs in Wundern" erfährst Du hier, wie Du die Welt so gestalten kannst, dass sie Dir ausnahmslos gut tut und Du Dich optimal geistig und mental weiterentwickeln kannst. Über die Kraft Deiner Gedanken, das richtige Verständnis, das Dir innewohnende Licht und Deine Bereitschaft zu Veränderungen darfst Du erwachen und die Welt - und damit auch Dich und Dein Umfeld - neu erleben.
Die 19 Kapitel dieses Hörbuches vermitteln Dir viel Wissen und leicht durchführbare, sofort umsetzbare Übungen. Die Vergebungsarbeit hilft Dir dabei, unnötige Konflikte zu klären und Dich von fehlerhaften Denkansätzen sowie alten Gewohnheiten zu befreien, um eine bessere geistige Gesundheit, Leichtigkeit, Fülle und das tatsächliche Glück des Lebens finden zu können. Wir wünschen Dir viel Freude mit "Vergebung ist der Schlüssel zum Glück 3"!
Vergebung ist der Schlüssel zum Glück 3
