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Ungekürztes Hörbuch "Auf dem Weg zum Erfolg - 20 bis 40 Jahre"

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Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz: Auf dem Weg zum Erfolg - 20 bis 40 Jahre: Wie Erwachsene denken 1
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
Auf dem Weg zum Erfolg - 20 bis 40 Jahre
Wie Erwachsene denken 1
AutorIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
SprecherIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
Dauer: 1 Std. 16 Min.
Erschienen: 14.02.2019

Im Alter von zwanzig Jahren ist die Hirnentwicklung im Wesentlichen abgeschlossen, Charakter und Persönlichkeit sind gebildet. Der junge Erwachsene beginnt nun sein soziales Umfeld zu gestalten: Partnerschaft, eigene Kinder, Erfolg im Beruf sind in diesen Jahren das kennzeichnende Merkmal; auch das Weltbild wird zunehmend fixiert. Aber wie verändert sich in dieser Zeit unser Gehirn, wie lernt es, und wie adaptiert sich das nun "gefestigte Denkorgan" an Veränderungen? Wie geht es mit Spannungsfeldern um: Liebe und Scheidung? Geburt und Tod? Mit Erfolg im Job und Burnout? Spannende Fragen, deren Beantwortung durch zwei angesehene Hirnforscher ein Licht auf die Funktionsweise unseres Gehirns wirft.

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Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz: Auf dem Weg zum Erfolg - 20 bis 40 Jahre: Wie Erwachsene denken 1
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Im Alter von zwanzig Jahren ist die Hirnentwicklung im Wesentlichen abgeschlossen, Charakter und Persönlichkeit sind gebildet. Der junge Erwachsene beginnt nun sein soziales Umfeld zu gestalten: Partnerschaft, eigene Kinder, Erfolg im Beruf sind in diesen Jahren das kennzeichnende Merkmal; auch das Weltbild wird zunehmend fixiert. Aber wie verändert sich in dieser Zeit unser Gehirn, wie lernt es, und wie adaptiert sich das nun "gefestigte Denkorgan" an Veränderungen? Wie geht es mit Spannungsfeldern um: Liebe und Scheidung? Geburt und Tod? Mit Erfolg im Job und Burnout? Spannende Fragen, deren Beantwortung durch zwei angesehene Hirnforscher ein Licht auf die Funktionsweise unseres Gehirns wirft.

Auf dem Weg zum Erfolg - 20 bis 40 Jahre
Wie Erwachsene denken 1
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
SprecherIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
Dauer: 1 Std. 16 Min.
Erschienen: 14.02.2019
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Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz: Lebenslanges Lernen - 60+ Jahre: Wie Erwachsene denken 3
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"Mit 66 Jahren fängt das Leben an", sang Udo Jürgens in den siebziger Jahren und nahm damit als Künstler vorweg, was die Wissenschaft Jahre später bestätigte. Immer mehr Menschen bleiben auch im hohen Alter gesund, körperlich und geistig fit; immer mehr erreichen ein Alter von einhundert Jahren. Findet der geistige Verfall also nicht statt, wie man oft hört? Hat das "alternde Gehirn" auch Vorteile, wie Hirnforscher immer öfter aufzeigen? Was verändert sich im hohen Alter im menschlichen Denkapparat? Kann man die geistige Flexibilität fördern und degenerative Krankheiten verhindern? Auf Fragen wie diese Antworten in gewohnt verständlicher Weise die beiden Psychiater Norbert Herschkowitz und Manfred Spitzer. Dieses Hörbuch bildet den Abschluss unserer Serie zum Thema "Gehirn und Lernen".

Lebenslanges Lernen - 60+ Jahre
Wie Erwachsene denken 3
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
SprecherIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
Dauer: 1 Std. 16 Min.
Erschienen: 14.02.2019
Gleicher Autor (Auswahl)
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Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz: Wie Erwachsene denken und lernen:
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Wie denken und wie lernen Erwachsene? Zwischen einem 20-Jährigen und einem 80-Jährigen gibt es augenscheinlich Unterschiede. Doch in welchem Alter hört das Gehirn auf zu reifen? Worin zeichnet sich Weisheit bei einem alten Menschen aus? Ist es tatsächlich für einen 40-Jährigen schwieriger, eine Fremdsprache zu lernen, als für einen 20-Jährigen? Klar ist, dass das Nervensystem eines Kindes wächst, aber bedeutet das im Umkehrschluss, dass ein Erwachsener geistig abbaut? Solch spannende Fragen werden von den Hirnforschern Norbert Herschkowitz und Manfred Spitzer in diesem Hörbuch in gewohnt unterhaltsamer Weise beantwortet.

Wie Erwachsene denken und lernen
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
SprecherIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
Dauer: 3 Std. 24 Min.
Erschienen: 18.02.2019
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Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz: Pubertät ist, wenn Eltern seltsam werden:
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Pubertät ist, wenn Eltern anfangen, schwierig zu werden, sage die einen. Es sind alles nur die Hormone, sagen die anderen. Und was sagen Experten dazu? Zwei führende Hirnforscher erzählen in diesem Hörbuch, warum es überhaupt so etwas wie "Pubertät" gibt und was sich im Gehirn von 13 bis 15-Jährigen tut. Die beiden Psychiater gehen auf die Frage ein, warum junge Menschen fast über Nacht widerspenstig und für die Eltern so schwierig werden. Denn wer das Phänomen Pubertät versteht, weiß damit leichter umzugehen und gegebenenfalls, auch seinen Kindern in dieser schwierigen Lebensphase zu helfen.

Pubertät ist, wenn Eltern seltsam werden
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
SprecherIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
Dauer: 1 Std. 17 Min.
Erschienen: 08.02.2019
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Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz: Wie Erwachsene denken und lernen:
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Wie denken und wie lernen Erwachsene? Zwischen einem 20-Jährigen und einem 80-Jährigen gibt es augenscheinlich Unterschiede. Doch in welchem Alter hört das Gehirn auf zu reifen? Worin zeichnet sich Weisheit bei einem alten Menschen aus? Ist es tatsächlich für einen 40-Jährigen schwieriger, eine Fremdsprache zu lernen, als für einen 20-Jährigen? Klar ist, dass das Nervensystem eines Kindes wächst, aber bedeutet das im Umkehrschluss, dass ein Erwachsener geistig abbaut? Solch spannende Fragen werden von den Hirnforschern Norbert Herschkowitz und Manfred Spitzer in diesem Hörbuch in gewohnt unterhaltsamer Weise beantwortet.

Wie Erwachsene denken und lernen
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
SprecherIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
Dauer: 3 Std. 24 Min.
Erschienen: 18.02.2019
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Manfred Spitzer: Depressionen und Burn-Out:
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Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit. Jeder Fünfte kämpft im Laufe seines Lebens gegen Depressionen. Die Zahl der von Burn-Out betroffenen Menschen steigt dramatisch an. Was kann man dagegen tun?

Prof. Manfred Spitzer, Direktor der Universitätsklinik für Psychiatrie in Ulm, erzählt auf diesem Hörbuch eine Stunde lang, was man wirklich über diese Volkskrankheiten wissen muss.

Depressionen und Burn-Out
AutorIn: Manfred Spitzer
SprecherIn: Manfred Spitzer
Dauer: 1 Std. 05 Min.
Erschienen: 19.02.2019
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Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz: Pubertät ist, wenn Eltern seltsam werden:
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Pubertät ist, wenn Eltern anfangen, schwierig zu werden, sage die einen. Es sind alles nur die Hormone, sagen die anderen. Und was sagen Experten dazu? Zwei führende Hirnforscher erzählen in diesem Hörbuch, warum es überhaupt so etwas wie "Pubertät" gibt und was sich im Gehirn von 13 bis 15-Jährigen tut. Die beiden Psychiater gehen auf die Frage ein, warum junge Menschen fast über Nacht widerspenstig und für die Eltern so schwierig werden. Denn wer das Phänomen Pubertät versteht, weiß damit leichter umzugehen und gegebenenfalls, auch seinen Kindern in dieser schwierigen Lebensphase zu helfen.

Pubertät ist, wenn Eltern seltsam werden
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
SprecherIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
Dauer: 1 Std. 17 Min.
Erschienen: 08.02.2019
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Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz: Wie kleine Kinder lernen - von 3-6 Jahren:
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Was passiert im Gehirn eines Kleinkindes im Alter von 3 bis 6 Jahren? Warum verwandelt es sich in dieser Zeit zu einem "sozialen Wesen". Was bedeutet es, dass es nun eine "Theorie des Geistes" entwickelt? Ist es für die psychische und emotionale Entwicklung sinnvoll, sein Kind in einen Kindergarten zu schicken? Fragen wie diese beantworten der Psychiater Manfred Spitzer und der Kinderarzt Norbert Herschkowitz in diesem Hörbuch. Lehrreich, einfühlsam, witzig.

Wie kleine Kinder lernen - von 3-6 Jahren
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
SprecherIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
Dauer: 1 Std. 16 Min.
Erschienen: 05.02.2019
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Manfred Spitzer: Geld im Kopf: Wie Ihr Gehirn mit Geld umgeht
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"Wir Menschen haben immerzu Geld im Kopf", sagt der Psychiater Manfred Spitzer. Geld motiviert zu Leistung; wir arbeiten für Geld und erfüllen uns mit Geld unsere Träume. Andererseits weiß der Volksmund zu erzählen: Geld verdirbt den Charakter, und Geld macht nicht glücklich. Was stimmt den nun? Was spielt sich in unserem Gehirn ab, wenn wir an Geld denken: Wenn wir Einkaufen gehen, an den Börsen mit Aktien spekulieren oder weitreichende finanzielle Entscheidungen treffen? Gibt es in unserem Denkapparat eine Art "Geldmodul"?

Mehr noch: Was ist die Rolle des "Fairness-Hormons" Serotonin, des "Freundschafts-Hormons" Oxytocin und des "Bewegungs-Hormons" Dopamin, wenn wir an unser Bankkonto denken, Lotto spielen oder Freunden ein paar Euro leihen?

Geld im Kopf
Wie Ihr Gehirn mit Geld umgeht
AutorIn: Manfred Spitzer
SprecherIn: Manfred Spitzer
Dauer: 1 Std. 13 Min.
Erschienen: 05.02.2019
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Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz: Wie Erwachsene denken und lernen:
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Wie denken und wie lernen Erwachsene? Zwischen einem 20-Jährigen und einem 80-Jährigen gibt es augenscheinlich Unterschiede. Doch in welchem Alter hört das Gehirn auf zu reifen? Worin zeichnet sich Weisheit bei einem alten Menschen aus? Ist es tatsächlich für einen 40-Jährigen schwieriger, eine Fremdsprache zu lernen, als für einen 20-Jährigen? Klar ist, dass das Nervensystem eines Kindes wächst, aber bedeutet das im Umkehrschluss, dass ein Erwachsener geistig abbaut? Solch spannende Fragen werden von den Hirnforschern Norbert Herschkowitz und Manfred Spitzer in diesem Hörbuch in gewohnt unterhaltsamer Weise beantwortet.

Wie Erwachsene denken und lernen
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
SprecherIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
Dauer: 3 Std. 24 Min.
Erschienen: 18.02.2019
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Manfred Spitzer: Depressionen und Burn-Out:
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Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit. Jeder Fünfte kämpft im Laufe seines Lebens gegen Depressionen. Die Zahl der von Burn-Out betroffenen Menschen steigt dramatisch an. Was kann man dagegen tun?

Prof. Manfred Spitzer, Direktor der Universitätsklinik für Psychiatrie in Ulm, erzählt auf diesem Hörbuch eine Stunde lang, was man wirklich über diese Volkskrankheiten wissen muss.

Depressionen und Burn-Out
AutorIn: Manfred Spitzer
SprecherIn: Manfred Spitzer
Dauer: 1 Std. 05 Min.
Erschienen: 19.02.2019
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Manfred Spitzer: Glück ist...:
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Glück ist, sich am Anblick einer Sonnenblume erfreuen zu können. In lockerem Ton erzählt der Psychiater Manfred Spitzer wie Glücksgefühle in unserem Gehirn entstehen, welche Rolle Erziehung und persönliche Einstellung spielen, und er sagt uns, ob man Glück lernen kann.

Glück ist...
Ungekürztes Hörbuch: Wissenschaft & Technik / Technik
AutorIn: Manfred Spitzer
SprecherIn: Manfred Spitzer
Dauer: 1 Std. 10 Min.
Erschienen: 05.02.2019
Top #100 Bestseller
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Manfred Spitzer: Das Gehirn und die Geheimnisse der Liebe:
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Was tut sich im Gehirn, wenn wir uns verlieben? Gibt es Areale im Gehirn, die - ähnlich Spracharealen - für die Liebe zuständig sind? Und was spielt sich beim Sex zwischen den Ohren ab?

Das Gehirn und die Geheimnisse der Liebe
AutorIn: Manfred Spitzer
SprecherIn: Manfred Spitzer
Dauer: 1 Std. 11 Min.
Erschienen: 05.02.2019
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Manfred Spitzer: Dein Gehirn bist du!:
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Das Universum unseres Gehirns mit seinen Abermilliarden Nervenzellen, Synapsen und Verbindungen entdeckt sich selbst Schritt für Schritt. Waren früher die Sinneseindrücke wie Sehen und Hören Ziel der Forschung, sind es heute die komplexen Emotionen wie Vertrauen, Angst, Liebe oder Schadenfreude.

Was unterscheidet das Gehirn von einem Computer? Die Babyforschung gibt wichtige Aufschlüsse zum Lernverhalten des Gehirns. Es will ständig beansprucht werden. Lernen ist die Hauptfunktion des Gehirns. Dabei kommt es nicht auf Einzelheiten an. Wichtig ist ein allgemeiner "Nährboden", der durch Wiederholung, einem ständigen "Training" entsteht. Nicht zu vergessen: Mein Gehirn bin ich! Es ist der alleinige Sitz von Bewusstsein und Persönlichkeit jedes Menschen.

Dein Gehirn bist du!
Gekürztes Hörbuch: Wissenschaft & Technik / Wissenschaft
AutorIn: Manfred Spitzer
SprecherIn: Manfred Spitzer
Dauer: 1 Std. 02 Min.
Erschienen: 08.04.2008
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Gerhard Roth, Manfred Spitzer: Wie wir Entscheidungen treffen: Hirnforschung und Willensfreiheit
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Gerhard Roth: Das Ich auf dem Prüfstand - Die Hirnforschung und ihre Sicht vom Menschen
Sendung: 10.06.2004, SWR2, Redaktion: Ralf Caspary
Gerhard Roth, * 15. August 1942 in Marburg, Biologe und Hirnforscher, ist Professor für Verhaltensphysiologie und Entwicklungsneurobiologie am Institut für Hirnforschung der Universität Bremen.

Roth entwickelt seine Auffassungen entlang von vier Thesen. Erstens: Das Gehirn ist beim Menschen nicht einzigartig, nur seine Sprache. Der Geist hat sich mit der Evolution langsam entwickelt. Sprache gehört dem Menschen an, Tiere bilden allenfalls Sätze mit zwei bis drei Worten.

Zweitens: Ohne Gehirn gibt es keinen Geist. Bewusstseinsprozesse lassen sich inzwischen durch bildgebende Verfahren darstellen, dabei können die neuronalen Aktivitäten in den verschiedenen Hirnregionen sichtbar gemacht werden. Geist und Bewusstsein sind ein Naturgeschehen, sie transzendieren nicht die Natur.

Drittens: Persönlichkeit und Charakter entstehen sehr früh mit dem limbischen System. Seine Inhalte bleiben unbewusst. In ihm wird gespeichert, was wir als gut, erfolgreich und lustvoll oder gegenteilig erfahren haben. Dieses System ist dominant, insofern frühe Verletzungen bestehen bleiben, auch positive Erfahrungen können sie nicht auslöschen.

Viertens: Wollen, Denken und Handeln werden limbisch gesteuert, sie bleiben daher großteils unbewusst. Die Willensfreiheit ist daher eine Illusion.

Manfred Spitzer: Es gibt nichts Gutes, außer man tut es - Die Hirnforschung und die Frage, was uns zum Handeln antreibt
Sendung: 04.07.2004, SWR2, Redaktion: Ralf Caspary
Manfred Spitzer, * 1958 Lengfeld, Mediziner, ist Ärztlicher Direktor der Psychiatrischen Universitätsklinik in Ulm.

Ein Stein rollt, eine Zecke lässt sich fallen, ein Fisch schwimmt hin und her. Betrachtet man dies unter dem Aspekt einer möglichen Willenssteuerung, so scheint diese immer komplexer zu werden. Mehr noch beim Menschen, zu dessen Selbstverständnis das Gefühl von Freiheit gehört. Betrachtet man menschliches Handeln genauer, fällt auf, dass es rein kausal nicht erklärbar ist. Zum Handeln gehört das Bewerten, manches scheint uns gut, anderes nicht. Dieser Rahmen entsteht durch die Verarbeitung von Beispielen, von Erlebnissen, aus denen wir etwas Allgemeines ableiten. Wir tun eher das, was uns nützt. Hierzu treten aber noch weitere Parameter, wie dies der bekannte Versuch zeigt, bei dem Probanden Geld untereinander aufzuteilen haben.

Ein unfairer Vorschlag bereitet uns im wahrsten Sinne des Wortes Schmerzen, wir lehnen ihn ab, obwohl seine Annahme mit einem zumindest kleinen Vorteil verbunden wäre. Ob man der gefühlsmäßigen Tendenz oder der Nutzenerwägung folgt, ist die Frage einer Prädisposition, die die Ökonomie beispielsweise nicht erklären kann.

In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Wie wir Entscheidungen treffen
Hirnforschung und Willensfreiheit
AutorIn: Gerhard Roth, Manfred Spitzer
SprecherIn: Gerhard Roth, Manfred Spitzer
Dauer: 0 Std. 55 Min.
Erschienen: 09.05.2018
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Manfred Spitzer: Künstliche Intelligenz: Dem Menschen überlegen – wie KI uns rettet und bedroht
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Künstliche Intelligenz: Expertenwissen gegen Hysterie

Der renommierte Gehirnforscher, Psychiater und Bestseller-Autor Manfred Spitzer ist ein ausgewiesener Experte für neuronale Netze, auf denen KI aufbaut. Sein topaktuelles Hörbuch über künstliche Intelligenz informiert, klärt auf – und macht klar, dass niemand vorhersehen kann, ob mit KI Rettung oder Untergang auf die Menschheit zukommt.

»Wir brauchen nicht darüber nachzudenken, ob eine allgemeine KI irgendwann Bewusstsein hat oder die Menschheit vernichtet – das ist Science Fiction. Aber über reale Risiken und Gefahren von böswilligen Menschen, die KI für ihre Zwecke missbrauchen, müssen wir nachdenken – gründlich. Und über die Verantwortung der reichsten Unternehmen der Welt auch.« Manfred Spitzer

Das Jahr 2023 wird als der Beginn einer neuen Epoche in die Menschheitsgeschichte eingehen, als »Plauder-KIs« wie ChatGPT Schlagzeilen machten. Künstliche Intelligenz verändert die Welt, und das schneller und weitergehend als gedacht. Das beschreibt der Neurowissenschaftler und Bestseller-Autor Manfred Spitzer eindrucksvoll in seinem neuen Hörbuch. Sie funktioniert im Kern mit neuronalen Netzwerken, über die der Autor vor rund 30 Jahren bereits bahnbrechend geforscht hat. Er analysiert hier nun den Einsatz von KI in den Bereichen Medizin, Militär, Klima, Natur- und Geisteswissenschaften, Verbrechensbekämpfung, Politik, Wirtschaft sowie im Alltag. Sein beunruhigendes Fazit: KI durchdringt schon jetzt unser Leben und unsere Gesellschaft, und zwar ohne jede Regulierung, von vorheriger Technikfolgenabschätzung nicht zu reden. KIs produzieren eben nicht nur »Dummheiten«; in falschen Händen können sie die Menschheit in den Abgrund stürzen.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Künstliche Intelligenz
Dem Menschen überlegen – wie KI uns rettet und bedroht
Ungekürztes Hörbuch: Computer & Technologie / Informatik
AutorIn: Manfred Spitzer
SprecherIn: Julian Mehne
Dauer: 9 Std. 13 Min.
Erschienen: 01.12.2023
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Hörbücher in Kategorie Bildung
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Birgit Jankovic-Steiner: Der Feeling-Code: Wie wir jedes Problem fühlen, verstehen und loslassen können
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Verblüffend einfach und extrem effektiv.

Was wäre, wenn es eine Methode gäbe, mit der wir körperliche wie seelische Blockaden selbst lösen könnten? Wenn Probleme und Ereignisse aus der Vergangenheit nicht mehr unsere Gegenwart beeinflussen würden? Es gibt diese Methode: den Feeling-Code. Die Wienerin Birgit Jankovic-Steiner praktiziert ihn seit Jahren und hat mit seiner Hilfe schon vielen Klienten zu mehr Wohlbefinden und Selbstbestimmung im Leben verhelfen können. In diesem Hörbuch erklärt sie Schritt für Schritt, wie wir Blockaden wahrnehmen und auflösen können, um glücklich und erfüllt zu leben.

Der Feeling-Code
Wie wir jedes Problem fühlen, verstehen und loslassen können
Gekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Birgit Jankovic-Steiner
SprecherIn: Jutta Ribbrock
Dauer: 3 Std. 40 Min.
Erschienen: 25.09.2019
Top #10 Bestseller
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Natascha Battus: Versöhnt mit mir!: Das kleine Hörbuch mit deinem Inneren Kind
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Jeder kennt das: Sie ärgern sich über Kleinigkeiten, reagieren verletzt auf harmlose Bemerkungen - und fragen sich hinterher, warum Sie so überreagiert haben? Dahinter steckt oft das "Innere Kind". Nehmen Sie Ihr Inneres Kind an die Hand, lernen Sie es besser kennen - mit seinen Sorgen, aber auch mit seiner Energie und Neugierde. Gehen Sie Ihren Gefühlen auf die Spur, unterstützen und beschützen Sie dieses Kind in Ihnen. So gestärkt, blüht es auf und schenkt Ihnen Kreativität und Lebensfreude.

Versöhnt mit mir!
Das kleine Hörbuch mit deinem Inneren Kind
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Natascha Battus
SprecherIn: Irina Scholz
Dauer: 1 Std. 18 Min.
Erschienen: 30.04.2020
Top #10 Bestseller
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Philippa Perry: Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen: und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast
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Der Nummer-1-Bestseller der Sunday Times: ein Hörbuch über Erziehung für alle, die keine Erziehungsratgeber mögen.

Kann ich meinen Eltern verzeihen? Darf ich eingestehen, dass ich als Mutter oder Vater einen Fehler gemacht habe? Ja, sagt die erfahrene Psychotherapeutin Philippa Perry. Was Kinder brauchen, sind keine falschen Ideale, sondern wahrhaftige Bezugspersonen.

In ihrem Nr. 1-Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es zwischen Eltern und Kindern wirklich ankommt. Ihr leicht zugängliches und praxisnahes Konzept verrät:

  • Wie unsere eigene Erziehung das Verhältnis zu unseren Kindern beeinflusst,
  • Wie wir aus Fehlern lernen (und sie wiedergutmachen),
  • Wie wir aus negativen Verhaltensmustern ausbrechen,
  • Wie wir mit impulsiven Gefühlen umgehen,
  • Wie wir lernen, wertschätzend miteinander zu sprechen.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Philippa Perry
SprecherIn: Sonngard Dressler
Dauer: 10 Std. 04 Min.
Erschienen: 30.03.2020
Top #10 Bestseller
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Sally M. Winston, Martin N. Seif: Tyrannen in meinem Kopf: Zwangsgedanken überwinden - Ein Selbsthilfeprogramm
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Frei sein von der Tyrannei aufdringlicher Gedanken

Beinahe jeder Mensch denkt unwillkürlich Dinge, die er gar nicht denken will. Doch einigen Menschen gehen diese Gedanken nicht wieder aus dem Kopf. An der Bahnsteigkante kommt ihnen in den Sinn: "Und wenn ich jetzt springe?" Sie springen nicht, grübeln aber fortan darüber nach, ob sie selbstmordgefährdet sind. Oder ihnen schießt durch den Kopf, sie könnten jemandem Gewalt antun und fragen sich immerfort, was ein solcher Gedanke über sie "verraten" könnte. Aufdringliche Gedanken machen Angst und verursachen nicht selten Scham.

Unwillkürliche Gedanken sind keine bewussten Entscheidungen und ihr Inhalt lässt keine Rückschlüsse auf den Charakter eines Menschen zu. Und je intensiver Sie sich bemühen, einen Gedanken loszuwerden, umso hartnäckiger setzt er sich fest. Die Autoren entlarven viele Annahmen über zwanghafte Gedanken und stellen wirkungsvolle Techniken vor, sie zu überwinden. Das beschriebene Selbsthilfeprogramm ermöglicht ein Leben frei von der Tyrannei aufdringlicher Gedanken.

Tyrannen in meinem Kopf
Zwangsgedanken überwinden - Ein Selbsthilfeprogramm
Gekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Sally M. Winston, Martin N. Seif
SprecherIn: Thomas Krause, Jule Vollmer, Tom Jacobs
Dauer: 4 Std. 42 Min.
Erschienen: 12.03.2019
Top #25 Bestseller
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Eckhart Tolle, Erika Ifang: Eine neue Erde: Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung
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Eckhart Tolle liest seinen aktuellen Bestseller - die Vision eines radikal geänderten Bewusstseins. Nur wenn wir uns in einem "inneren Raum" jenseits von Gedanken, Emotionen und reaktivem Verhalten bewegen, erfahren wir Liebe und eine allumfassende Intelligenz. Wenn viele Menschen diesen Schritt gehen, wird sich kollektiv ein neues Bewusstsein entwickeln. Nur ein solches neues Bewusstsein kann uns und die Erde vor Zerstörung bewahren.
Eine neue Erde
Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Eckhart Tolle, Erika Ifang
SprecherIn: Eckhart Tolle
Dauer: 10 Std. 59 Min.
Erschienen: 06.04.2010
Top #25 Bestseller
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Ilja Grzeskowitz: Die Veränderungs-Formel: Aus Problemen Chancen machen
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Veränderung ist überall und sorgt in vielen Lebensbereichen für Unsicherheit. Wie gelingt es trotzdem, nicht schon an den kleinsten Herausforderungen zu scheitern, sondern Veränderung mit Gewinn zu bewältigen?

Ilja Grzeskowitz vermittelt wirkungsvolle Prinzipien, mit denen Veränderung nicht als etwas Bedrohliches angesehen wird, sondern als einmalige Chance, eigene Wünsche und Träume umzusetzen. Der Hörer erfährt die vier notwendigen Schritte, mit denen es gelingt, aus jeder Herausforderung am Ende etwas Positives zu machen.
Die Veränderungs-Formel
Aus Problemen Chancen machen
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Ilja Grzeskowitz
SprecherIn: Heiko Grauel, Sonngard Dressler
Dauer: 10 Std. 39 Min.
Erschienen: 10.09.2015
Top #10 Bestseller
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Gill Hasson: Achtsamkeit: Wie Sie Ihre Gedanken schweigen lassen:
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Achtsamkeit können wir praktizieren, indem wir still verweilen, uns auf unsere Atmung konzentrieren und bewusst auf unsere Gedanken und Gefühle achten. Achtsamkeit in dieser strengen Form kennen wir unter dem Begriff Meditation.

Achtsamkeit, wie dieses Buch sie beschreibt, kennt keine Regeln. Wir achten bewusst auf alles, was uns im Alltag widerfährt, beispielsweise während wir essen, uns zu Fuß oder im Auto fortbewegen oder Hausarbeit verrichten. Auch im Umgang mit anderen Menschen, ob im Beruf, zu Hause oder in der Freizeit, hat Achtsamkeit ihren Platz. Das vorliegende Buch handelt von Achtsamkeit im Freestyle. Von Achtsamkeit jenseits der Meditation.

Wer sich von der Vergangenheit oder der Zukunft vereinnahmen lässt, hat häufig kein Auge mehr für das Jetzt, in dem er lebt. Dann geschieht es leicht, dass die Gegenwart unbemerkt an uns vorbeieilt. Wir "verschwenden" unsere Jetztzeit, indem wir ausblenden, was in dem einzigen Augenblick passiert, der wirklich existiert. Dieses Buch lehrt uns, die Fülle des Lebens auszukosten.

Gill Hasson: "Achtsamkeit bedeutet, im Augenblick und nicht für den Augenblick zu leben."
Achtsamkeit: Wie Sie Ihre Gedanken schweigen lassen
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Gill Hasson
SprecherIn: Gabi Franke, Gordon Piedesack
Dauer: 5 Std. 16 Min.
Erschienen: 08.09.2016
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Valerija Sipos, Ulrich Schweiger: Glauben Sie nicht alles, was Sie denken: Anleitung für ein gesundes und glückliches Hirn
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Ewig dreht sich das Grübelkarussell...

Wer kennt das nicht? Tausend Gedanken schwirren uns durch den Kopf. Manche lösen Freude aus, andere Angst und Sorgen. Unser Gehirn macht uns das Leben nicht immer leicht.
Wenn wir lernen, es als ein Werkzeug zu betrachten, wirkt sich dies positiv auf unser Lebensgefühl aus. Die Autoren beschreiben fundiert und kurzweilig, wie man mit dem richtigen Wissen das individuelle Glück fördern kann.
Glauben Sie nicht alles, was Sie denken
Anleitung für ein gesundes und glückliches Hirn
Gekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Valerija Sipos, Ulrich Schweiger
SprecherIn: Axel Wostry
Dauer: 6 Std. 35 Min.
Erschienen: 20.02.2017
Top #25 Bestseller
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Stefan Maiwald: Das Italien-Prinzip - So geht Glück!:
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Die Italiener sind glücklicher als wir Deutschen. Warum? Italienkenner und Journalist Stefan Maiwald verrät, wie Glück all'italiana geht.

Ein Hörbuch, das so glücklich macht wie ein Teller Spaghetti mit Meerblick.

In diesem ebenso amüsanten wie fundierten Ratgeber beschreibt Stefan Maiwald, warum die Italiener glücklicher als wir Deutschen leben: warum sie sich nicht gegen alles versichern, ihnen Freunde wichtiger als Psychiater sind und selbstangebautes Obst und Gemüse wichtiger als ein frischgestutzter Rasen.

Der Ratgeber erklärt, welche Philosophie hinter dem gemeinsamen Essen mit Freunden und Familie steckt und was wir uns von der südlich-unbeschwerten Lebensweise abgucken können, um Glück all'italiana zu finden.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.

Das Italien-Prinzip - So geht Glück!
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Stefan Maiwald
SprecherIn: Hans Jürgen Stockerl
Dauer: 5 Std. 40 Min.
Erschienen: 13.04.2021
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Caroline von St. Ange: Alles ist schwer, bevor es leicht ist: Wie Lernen gelingt
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Schluss mit Ängsten und Blockaden: Lernen kann und muss Spaß machen!

Schlechte Noten, Frust bei den Hausaufgaben, hoher Leistungsdruck: Für viele Familien sind Schule und Lernen ein rotes Tuch. Wie bekommen Kinder wieder Freude am Lernen, Neugierde auf Neues? Wie überwindet man Stagnation und Resignation?

Caroline von St. Ange hat die Lösung und kombiniert dafür verschiedene Ansätze und Lernmethoden. Sie gibt zahlreiche fantasievolle und praxisnahe Tipps und entfernt dabei eine Menge Staub von festgefahrenen Lernstrategien und altmodischen Annahmen. So erklärt sie z. B., warum zu viel Lob kontraproduktiv sein kann, gute Noten schlecht für die Frustrationstoleranz sind und man Erfolge anhand des Fortschritts, nicht im Hinblick auf das Ergebnis bewerten sollte.

Alles ist schwer, bevor es leicht ist
Wie Lernen gelingt
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Caroline von St. Ange
SprecherIn: Charlotte Puder, Caroline von St. Ange
Dauer: 7 Std. 02 Min.
Erschienen: 15.08.2023
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Wilhelm Schmid: Gelassenheit. Selbstfreundschaft. Sexout: Die große Hörbuch-Box
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Der renommierte Philosoph Wilhelm Schmid gibt uns zahlreiche Anregungen dazu, wie wir in unserer modernen, schnelllebigen Welt zu mehr Gelassenheit finden. Zentral ist hierbei, dass jeder von uns dazu aufgerufen ist, eine stabile Beziehung zu sich selbst aufzubauen – die berühmte »Selbstfreundschaft«, ohne die wir kaum in gesunde, uns nährende Beziehungen treten können. Haben wir diese tiefe Freundschaft zum eigenen Selbst entwickelt, ohne jedoch in die Falle der übermäßigen, egomanischen Selbstliebe zu tappen, dann können wir auch dem Sexout, der allgemeinen Erschöpfung im Liebesleben, etwas entgegensetzen. Wilhelm Schmid weist Wege, dem persönlichen Glück näher zu kommen und wahre Gelassenheit zu erreichen. Die Bestseller des Philosophen, gelesen von Jürgen von der Lippe.

Dieses Hörbuch enthält:

  • Gelassenheit. Was wir gewinnen, wenn wir älter werden
  • Selbstfreundschaft. Wie das Leben leichter wird
  • Sexout. Und die Kunst, neu anzufangen
Gelassenheit. Selbstfreundschaft. Sexout
Die große Hörbuch-Box
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Wilhelm Schmid
SprecherIn: Jürgen von der Lippe
Dauer: 6 Std. 57 Min.
Erschienen: 15.03.2024
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Verena Friederike Hasel: Das krisenfeste Kind: Lernen für die Welt von morgen
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Die Schulen von heute entscheiden darüber, wie unsere Welt morgen aussieht, und ob unsere Kinder gut durch schwierige Zeiten kommen. Künstliche Intelligenz wird immer mehr Aufgaben übernehmen, zahlreiche Jobs werden wegfallen, andere neu entstehen.

Verena Friederike Hasel widmet sich der Frage, was und wie Kinder im 21. Jahrhundert lernen sollten. Sie fährt an Orte in Finnland und Deutschland, wo die Zukunft schon begonnen hat. Sie erklärt die lernpsychologischen Grundlagen neuer Methoden, räumt mit verbreiteten Missverständnissen auf und entwirft ein sehr konkretes Bild davon, wie Lehrer und Lehrerinnen, Mütter und Väter Fähigkeiten wie Selbstregulation, Eigenverantwortung, Kreativität, Gemeinschaftsgefühl und Kommunikationsfähigkeit am besten fördern. Ein privates und politisches, ein theoretisches und praktisches Hörbuch zu einem Thema, das alle umtreibt, denen Kinder am Herzen liegen.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Das krisenfeste Kind
Lernen für die Welt von morgen
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Verena Friederike Hasel
SprecherIn: Ella Gaiser
Dauer: 6 Std. 15 Min.
Erschienen: 13.03.2024
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Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz: Auf dem Weg zum Erfolg - 20 bis 40 Jahre: Wie Erwachsene denken 1
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Im Alter von zwanzig Jahren ist die Hirnentwicklung im Wesentlichen abgeschlossen, Charakter und Persönlichkeit sind gebildet. Der junge Erwachsene beginnt nun sein soziales Umfeld zu gestalten: Partnerschaft, eigene Kinder, Erfolg im Beruf sind in diesen Jahren das kennzeichnende Merkmal; auch das Weltbild wird zunehmend fixiert. Aber wie verändert sich in dieser Zeit unser Gehirn, wie lernt es, und wie adaptiert sich das nun "gefestigte Denkorgan" an Veränderungen? Wie geht es mit Spannungsfeldern um: Liebe und Scheidung? Geburt und Tod? Mit Erfolg im Job und Burnout? Spannende Fragen, deren Beantwortung durch zwei angesehene Hirnforscher ein Licht auf die Funktionsweise unseres Gehirns wirft.

Auf dem Weg zum Erfolg - 20 bis 40 Jahre
Wie Erwachsene denken 1
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
SprecherIn: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
Dauer: 1 Std. 16 Min.
Erschienen: 14.02.2019
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Conny Elohin Zahor, Abbas Schirmohammadi: Einführung in die Vergebung - Radikale Vergebung der Tipping-Methode: Vergebung ist der Schlüssel zum Glück 1
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Der erste Schritt, um persönliche Weiterentwicklung zu erzielen, um Krankheit zu besiegen, um glücklicher und erfolgreicher zu werden, ist die Vergebung. Kein leichtes Unterfangen, da dies stets mit großen Emotionen verbunden ist. Und doch führt kein Weg daran vorbei, uns dieser Herausforderung zu stellen, wenn wir frei und eins mit uns und der Welt sein wollen.
Der Schlüssel zum Glück liegt in Deinen Händen! Dieses Hörbuch führt Dich informativ und verständlich in die Grundlagen der Vergebungsarbeit ein. Und mit der Radikalen Vergebung der Tipping-Methode kannst Du sofort loslegen. Die Vergebungsexpertin Conny Elohin Zahor und der Coach Abbas Schirmohammadi führen Dich Schritt für Schritt in Dein Innerstes, wo das Umdenken, das Umschalten und die Umprogrammierung auf Vergebungsbereitschaft gelingen kann. Wir wünschen Dir viel Erfolg dabei!

Conny Elohin Zahor, Psychologische Beraterin. Die Vergebungsexpertin weiß um den inneren Reichtum, die Freude und unendliche Liebe, die in uns allen ausnahmslos schwingt. Die Tipping-Vergebungsarbeit ermöglicht ihr eine effektive Begleitung von Suchenden. Zusammen mit ihrem Mann betreibt sie erfolgreich eine Naturheilpraxis in Kempten im Allgäu.
Abbas Schirmohammadi, Heilpraktiker für Psychotherapie, zählt zu den führenden Experten für Entspannung in Deutschland. Fachausbildungen zum Paartherapeuten, Mediator und Coach. Autor zahlreicher psychologischer und naturheilkundlicher Fachbücher, Entspannungs-CDs und Relax-DVDs. Arbeitet v.a. mit seiner eigenen Methode des Lösungsorientierten Visualisierten Coachings.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Einführung in die Vergebung - Radikale Vergebung der Tipping-Methode
Vergebung ist der Schlüssel zum Glück 1
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Conny Elohin Zahor, Abbas Schirmohammadi
SprecherIn: Conny Elohin Zahor
Dauer: 1 Std. 10 Min.
Erschienen: 11.05.2017
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Conny Elohin Zahor, Abbas Schirmohammadi: Universelle Einsichten in das Wunder, das ich bin: Vergebung ist der Schlüssel zum Glück 3
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Die Suche hat ein Ende. Nach der Einführung in die Vergebungsarbeit, der Anwendung der Tipping-Methode und des Hawaiianischen Ho'oponopono-Heilungsrituals schenken wir Dir zum Abschluss unserer Reihe universelle Einsichten in das Wunder, das Du bist. Anhand einiger Auszüge aus dem wertvollen Selbststudienwerk "Ein Kurs in Wundern" erfährst Du hier, wie Du die Welt so gestalten kannst, dass sie Dir ausnahmslos gut tut und Du Dich optimal geistig und mental weiterentwickeln kannst. Über die Kraft Deiner Gedanken, das richtige Verständnis, das Dir innewohnende Licht und Deine Bereitschaft zu Veränderungen darfst Du erwachen und die Welt - und damit auch Dich und Dein Umfeld - neu erleben.

Die 19 Kapitel dieses Hörbuches vermitteln Dir viel Wissen und leicht durchführbare, sofort umsetzbare Übungen. Die Vergebungsarbeit hilft Dir dabei, unnötige Konflikte zu klären und Dich von fehlerhaften Denkansätzen sowie alten Gewohnheiten zu befreien, um eine bessere geistige Gesundheit, Leichtigkeit, Fülle und das tatsächliche Glück des Lebens finden zu können. Wir wünschen Dir viel Freude mit "Vergebung ist der Schlüssel zum Glück 3"!

Universelle Einsichten in das Wunder, das ich bin
Vergebung ist der Schlüssel zum Glück 3
Gekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Conny Elohin Zahor, Abbas Schirmohammadi
SprecherIn: Conny Elohin Zahor, Abbas Schirmohammadi
Dauer: 1 Std. 09 Min.
Erschienen: 28.11.2019
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