Ungekürztes Hörbuch "Kaufsucht bekämpfen"
Tipps und Tricks, um den Shoppingwahn ein Ende zu bereiten - Ursachen - Symptome – Behandlung
Kaufsucht bekämpfen: Tipps und Tricks, um den Shoppingwahn ein Ende zu bereiten - Ursachen - Symptome - Behandlung
Dem Kaufzwang den Kampf ansagen.
Wollen Sie verstehen, warum Leute zwanghaft Shoppen gehen?
Kaufen Sie oftmals mehr als nötig und fragen sich im Nachhinein, weshalb Sie bestimmte Dinge überhaupt gekauft haben?
"Einkaufen gehen ist für die meisten Menschen eine Alltäglichkeit, die entweder mit Spaß oder Stress verbunden ist und dem Erwerb von Waren und Produkten dient. Für gewöhnlich ist die Motivation hinter dem Erwerb einer bestimmten Ware meistens die Notwendigkeit sie zu benötigen. Das gilt beispielsweise vor allem für Lebensmittel, aber auch für Kleidung. Unterhaltungsprodukte wie Fernseher oder Bücher sind zwar nicht lebenswichtig, sind aber gesellschaftlich anerkannt als Bestandteil der alltäglichen Notwendigkeiten. In der Regel kauft ein Mensch oftmals mehr Produkte als er eigentlich benötigt. Häufig kann man das Phänomen bei Frauen beobachten, die auf sogenannten Shopping-Touren mehr Kleidung erwerben als es eigentlich nötig ist. Dieses Verhalten ist in den meisten Fällen völlig unproblematisch und wird sogar von der Gesellschaft gefordert und gefördert. Nicht umsonst ist die heutige Gesellschaft als eine Konsumgesellschaft zu charakterisieren. Wer allerdings beginnt zwanghaft Waren zu erwerben, in dem Bewusstsein, dass er sie gar nicht benötigt und dabei seine finanziellen Grenzen überschreitet, leidet unter einer Kaufsucht."
Was Sie in diesem Hörbuch erfahren:
- Grundlegendes über die Kaufsucht
- psychologische Ursachen, die zum zwanghaften Shoppen führen
- welche Symptome bei der Kaufsucht auftreten
- Merkmale der Kaufsucht
- welche Entzugserscheinungen zutage treten
- typspezifische Unterschiede im Kaufverhalten
- Kaufsucht und dessen Behandlung
- praktische Tipps und Tricks, um die Kaufsucht zu bekämpfen
- Und vieles mehr!
Sichern Sie sich noch heute das Hörbuch und gewinnen Sie Kontrolle über Ihre Kaufsucht.
Männer verführen – So bekommst du deinen Traummann in 10 Tagen!
Möchtest du herausfinden, wie du deinen absoluten Traummann finden und behalten kannst?
Möchtest du die Kunst des Flirtens erlernen?
Bist du neugierig, wie du Männer, die dir gefallen, in deinen Bann ziehen kannst?
Möchtest du aktiv werden und selbst bestimmen, mit welchem Mann du am liebsten deine Zeit verbringen möchtest?
Wenn du auch nur eine dieser Fragen mit "Ja" beantworten kannst, dann hast du hiermit genau das richtige Buch erwischt!
Bestimmt hast du diese Situation schon einmal erlebt:
Du siehst deinen Traummann und du merkst, dass du aufgeregt wirst und dich in diesem Moment nicht dazu im Stande fühlst, klar zu denken. Du fragst dich: Wie schaffe ich es, einen so tollen Typen wie ihn um den Finger zu wickeln und für mich zu gewinnen?
Wahrscheinlich hast du schon einige äußerst schmerzhafte Erfahrungen in Liebesbeziehungen erlebt und möchtest nicht schon wieder verletzt werden.
Wegen der Angst vor Ablehnung und/oder schlicht durch einen Mangel an Selbstbewusstsein neigen wir in einer Situation wie dieser dazu, den leichtesten Weg einzuschlagen: Wir bleiben in unserer Komfortzone und wagen nicht, etwas zu unternehmen. Und so verschwindet der mögliche Traummann binnen Sekunden um die Ecke und du hast die Chance deines Lebens für immer erpasst.
Doch was kannst du tun?
Mit diesem Ratgeber gebe ich dir eine Fülle an effektiven Flirt-Tipps mit an die Hand, die dir helfen, in der Zukunft mit solchen Situationen umzugehen und ins Gespräch mit deinem Schwarm zu kommen. Damit dir nicht die gleichen Fehler passieren, die ich in der Vergangenheit im Umgang mit Männern gemacht habe, habe ich für dich eine Liste aller Fehler erstellt, die du beim Flirten vermeiden solltest. Auch wirst du nach dieser Lektüre wissen, wie Männer ticken und kannst dementsprechend agieren. Du wirst auch lernen, seine Körpersprache, Mimik und Gestik richtig zu deuten.
Doch das Beste ist: Du erhältst von mir eine wertvolle Anleitung, mit der du es schaffst, innerhalb von nur 10 Tagen deinen Schwarm zu erobern!
In diesem Buch erfährst du:
- Wie Männer wirklich ticken
- Wie du gekonnt flirtest
- Wie du seine Körpersprache deuten kannst
- Welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest
- Wie du deinen Schwarm in nur 10 Tagen für dich gewinnst
- Und noch vieles mehr!
Und als Dankeschön für deinen Kauf erhältst du von mir noch eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für mehr Selbstliebe als Geschenk zum Buch mit dazu!
Wenn du dich selbst liebst, wirst du damit automatisch selbstbewusster und attraktiver für Männer.
Nur wer sich selbst liebt, kann auch andere Menschen wahrhaftig lieben. Deswegen habe ich für dich eine Anleitung erstellt, wie du in 10 Schritten wieder zu dir selbst finden kannst und lernst, dich selbst zu akzeptieren und dich bedingungslos zu lieben.
Warte nicht auf den richtigen Moment, denn dieser wird niemals kommen. Der beste Zeitpunkt, um dein Leben selbst in die Hand zu nehmen und der Schmied deines eigenen Glücks zu sein ist genau JETZT.
Starte noch heute in dein neues Leben und bestimme selbst, mit welchem Mann du am liebsten Zeit verbringen und in der Früh aufwachen möchtest!
Wie du in 10 Tagen deinen Traummann um den Finger wickelst und ihn garantiert für dich gewinnst
Stoffwechsel beschleunigen: Somit Fett verbrennen am Bauch und abnehmen leicht gemacht! Wie sie ab sofort ihren Stoffwechsel anregen und intuitiv abnehmen.
Haben sie auch das Problem...sie versuchen ständig eine neue Trend-Diät aber keine führt zum versprechenden Erfolg???
Sie möchten endlich ihren Traumkörper erreichen: […] aber sie haben es schwer ab zu nehmen und dadurch wird dieser Plan dann doch zu schnell wieder über den Haufen geworfen weil ihre Motivation und Selbstbewusstsein nicht stark genug ist!
Wenn sie diese Probleme ab jetzt sofort ändern möchten dann ist genau dieses Hörbuch ihre einmalige Gelegenheit ihren Stoffwechsel auf ein neues Level zu bringen und endlich ein paar Pfunde los zu werden.
Dieser erstklassige Ratgeber wird ihnen schnellstmöglich dabei helfen...Ihren Stoffwechsel anzukurbeln so dass die ersten Kilos in kürzester Zeit nur so verfliegen.
Das wird ihnen dieses Hörbuch bieten!:
- Sie werden lernen was ein Stoffwechsel überhaupt ist
- Die verschiedene Stoffwechselarten
- Die Bedeutung des Stoffwechsels für die Fettverbrennung und den Muskelaufbau
- Sie lernen die Stoffwechselstörungen kennen
- Was den Stoffwechsel durcheinander bringt und ihn träge macht
- Sie lernen die 3 Stoffwechseltypen kennen um heraus zu finden welcher Sie sind
- Und vieles nützliches mehr!
Holen Sie sich am besten sofort dieses Hörbuch und verpassen diese einmalige Gelegenheit nicht, denn ihren Körper haben sie nur einmal im Leben.
Somit Fett verbrennen am Bauch und abnehmen leicht gemacht! Wie sie ab sofort ihren Stoffwechsel anregen und intuitiv abnehmen.
Endlich Glücklich ohne Streit Wegen Eifersucht!
Haben sie auch immer ein total komisches Gefühl....
Wenn ihr Partner ohne Sie Unternehmungen macht oder sogar mal alleine feiern geht.
Haben Sie auch dieses Problem: […] dass dann in ihrem Kopf die verrücktesten Dinge kreisen und sie sich völlig verrückt machen? Dann ist dieses Hörbuch genau das richtige für sie, denn damit werden sie die oben genannten Probleme endlich los!
Dieses Hörbuch zeigt ihnen wie Sie...endlich ihre Eifersucht ablegen und eine glückliche Liebesbeziehung mit ihrem Partner führen können!
Was Sie in diesem Hörbuch lernen werden:
- Was die Eifersucht wirklich ist
- Mit der Eifersucht richtig umgehen
- Vertrauen Sie Ihrem Partner mehr
- Vergleichen Sie sich nicht mit anderen
- Einbildung nicht mit Wirklichkeit vergleichen
- Und vieles nützliches mehr!
Holen Sie sich heute am besten sofort noch dieses Hörbuch und verpassen diese einmalige Gelegenheit nicht!
Vertrauen, Zuverlässigkeit und gegenseitige Achtung - so führen Sie eine erfüllende Beziehung
WAS KOMMT NACH DEM SHOPPEN?
ÜBER DIE ZUKUNFT UNSERES KONSUMS.
Die Pandemie hat uns vorübergehend auf einen kalten Konsum-Entzug gesetzt. Doch sie hat uns nicht geheilt. Wir kaufen einfach immer weiter - auch Dinge, die wir eigentlich nicht brauchen. Was treibt uns dazu? Und was verändert sich gerade?
Trendforscher Carl Tillessen nimmt uns mit hinter die Kulissen einer globalen Maschinerie, deren Erfolg vor allem auf Manipulation und Ausbeutung basiert. Stück für Stück seziert er die psychologischen Mechanismen, die bei uns immer wieder greifen - und schärft dabei unser Bewusstsein: für unsere eigentlichen Bedürfnisse, aber auch für die Bedingungen, unter denen unsere Smartphones und Sneaker entstehen. Denn der Preis, den die Natur und die Menschen in den Produktionsländern für unseren Hyperkonsum zahlen, ist hoch. Doch nie war die Chance, daran etwas zu ändern, so groß wie heute.
"Die Frage nach dem Brauchen ist nebensächlich geworden. Das bloße Wollen hat sich zum Motor unserer Wirtschaft entwickelt. Ein Nutzen ist nicht mehr die Voraussetzung für den Erfolg eines Produktes. Im Gegenteil: Ein nützliches Produkt macht uns bestenfalls zufrieden. Aber erst das, was über den Nutzen hinausgeht, der Luxus, macht uns glücklich. Ein Staubsaugerbeutel macht uns keine Freude, eine Duftkerze schon."
"Dass uns Dinge umso begehrlicher erscheinen, je knapper sie sind, liegt in unserer Natur. Die Evolution hat uns beigebracht, uns alles zu sichern, was nur begrenzt verfügbar ist, weil man nie weiß, wann es das nächste Mal verfügbar sein wird. Deshalb erscheinen uns Dinge schlagartig wertvoller, wenn uns klar wird, dass sie selten sind."
Lydia Benecke, Co-Autorin des Long- und Bestsellers Aus der Dunkelkammer des Bösen geht dem Ursprung des Bösen nach. Die Gefängnispsychologin, Fachfrau für besondere Vorlieben (Paraphilien) und erfahrene Ansprechpartnerin für Kriminalermittler nimmt uns mit auf einen Streifzug der Delikte, die uns alle in unserer Gegenwart so beschäftigen: U-Bahn-Schläger, rohe Gewalt, Amokläufer, Tierquälerei, Sadismus, Kannibalismus, Kindesmissbrauch und brutale Misshandlung. Was geht in so einem Täter nur vor? Und wie nah dran sind diese schrecklichen Taten an den ganz normalen Fantasien, die jeder von uns schon einmal hatte?
Über 800.000 Deutsche leiden unter einer diagnostizierten Kaufsucht, und kaufgefährdet sind sogar über 4 Millionen. Die Zahl an "Kaufjunkies" steigt stetig an, da in der heutigen digitalen Welt Shoppen zum Erlebnis geworden ist. Alles ist überall, rund um die Uhr erhältlich. Das kann in Schulden, Beschaffungskriminalität, Job- und Partnerverlust, Depression bis hin zu sozialer Isolation enden.
Suchtexperte Christian Hütt hat gemeinsam mit Coach Abbas Schirmohammadi dieses Hörbuch geschaffen, um aufzuklären, was genau eine Kaufsucht ist, wie sie entsteht und welche Folgen sie hat. Gleichzeitig stellen sie Lösungen des Problems vor, den Behandlungsweg mit den effektivsten Methoden, und vermitteln zahlreiche Tipps, wie man der Kaufsucht entkommen und diese hinter sich lassen kann.
Auch der Umgang mit einem Rückfall in alte Gewohnheiten wird thematisiert. Dieses interaktive Aussteiger- und Präventions-Programm richtet sich an alle, die kaufsüchtig oder kaufgefährdet sind. Sie beschäftigen sich mit Fragen zur Selbstreflexion und erlernen bewährte Übungen, die sofort anwendbar sind.
Interaktives Aussteiger- sowie Präventions-Programm. Tipp - auch für Männer!
In seinem Bestseller "Nüchtern" erzählt Daniel Schreiber, wie es sich anfühlt, diese Schwelle zu übertreten. Er berichtet von einer Krankheit, von der die meisten von uns immer noch glauben, dass sie keine ist. Und von der wir annehmen, dass sie nur die anderen, aber niemals uns selbst treffen kann.
In unserem so zivilisierten und hochtechnisierten Land erleiden viele Menschen völlig unnötig unvorstellbare Qualen. Damit muss Schluss sein! Findet der bekannte Schmerztherapeut und Palliativmediziner Sven Gottschling. In einer gut verständlichen Sprache zeigt er, dass Schmerzen nach einer Operation nicht sein müssen, wie die Schmerzempfindlichkeit besonders von Neugeborenen und alten Menschen berücksichtigt werden sollte, was man gegen Kopf-, Bauch- und Rückenschmerzen tun kann und wodurch Menschen mit chronischen Schmerzen ein schneller Zugang zu einer wirkungsvollen Schmerztherapie ermöglicht wird.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Es ist ein Phänomen unserer Zeit, dass die meisten Menschen kaum Zeit für sich haben, weil sie täglich ihre Rituale abspulen und ihr Glück den Regeln der Gesellschaft opfern. Sie haben Jobs, die sie nicht mögen, um sich Dinge zu kaufen, die sie nicht brauchen, um Leute zu beeindrucken, die sie nicht leiden können. Mitte 40 erleiden sie den ersten Burnout und im hohen Alter stellen sie fest, dass sie nie richtig gelebt haben.
Stell dir vor, dein Leben wäre einfach(er). Du besitzt nur das, was du wirklich brauchst. Deine Tage vergeudest du nicht mehr mit tradierten Pflichten. Du tust das, was du wirklich willst und was dir absolut wichtig ist. Einfachheit und Minimalismus sind eine Gegenbewegung zum "höher, schneller, weiter" unserer Konsumgesellschaft. Leise statt laut, loslassen statt anhäufen, Reduktion statt Multitasking, weniger statt mehr.
Bestseller-Autor Patrick Lynen lebt vor, was er schreibt. Auf einem landwirtschaftlichen Grundstück in Spanien lebt er sechs Monate im Jahr das einfache Leben. Er weiß also, wovon er spricht. Mit diesem Hörbuch richtet er sich an Menschen, die sich intensiver mit dem Thema beschäftigen möchten. Er zeigt auf, wie wir uns von unnötigem Ballast befreien und mit einer neuen Leichtigkeit durchs Leben gehen. Raus aus dem Zuviel, hin zur persönlichen Freiheit. Ja, es gibt einen Ausweg. Und zwar für die, die ihn suchen.
Den Alltag entschleunigen, das Leben entdecken
In diesem wertvollen Kurzratgeber beschäftigt sich Bestsellerautor Michael Leister mit den Grundlagen des minimalistischen Lebensstils. Was ist Minimalismus? Warum erfreut sich dieser Lebensstil einer immer größeren Beliebtheit und wieso wird er so oft missverstanden? Lernen Sie die wahrscheinlich leichteste Methode kennen, Ihr Leben zu vereinfachen: Fragen Sie sich nicht, was Sie tun oder erreichen müssen, um glücklicher zu werden, sondern finden Sie heraus, worauf Sie verzichten können, um glücklicher, zufriedener, erfolgreicher und selbstbewusster zu werden.
Minimalismus ist nicht das, wofür die meisten Menschen es halten. Minimalismus ist eine herrlich einfache Lebenseinstellung, die Sie von vielen belastenden Faktoren des Alltags befreit und Ihrem Leben eine neue Leichtigkeit vermittelt. Erfahren Sie, wie Sie durch weniger Einsatz mehr Glück und Zufriedenheit gewinnen. Machen Sie noch heute den ersten Schritt!
Wie Sie durch Minimalismus mehr Zufriedenheit und Glück gewinnen
Im Meinungsgewitter auf die eigene Stimme hören. Eine klare Richtung einschlagen, wenn sich grenzenlose Möglichkeiten auftun. Entscheidungen treffen trotz Zweifeln. All das erfordert eine wesentliche Fähigkeit: sich selbst vertrauen zu können. Doch was bedeutet es, sich selbst zu vertrauen? Warum fällt es manchen Menschen leichter als anderen? Worin liegt der Unterschied zwischen Selbstvertrauen und Selbstsicherheit? Charles Pépin findet die Antworten auf diese Fragen in Philosophie, Literatur und Kunst, Psychologie und Pädagogik. Leicht und lebendig zeigt er, wie jeder von uns dem Ungewissen mit mehr Zuversicht entgegentreten kann. Ein stärkendes Buch für unsichere Zeiten.
>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen exklusiv von Audible präsentiert und ist ausschließlich im Download erhältlich.
Kleine Philosophie der Zuversicht
Wächst Ihnen Ihr Leben gerade über den Kopf und Sie sehnen sich nach Einfachheit und Klarheit? Die Überstimulierung durch die Medien, der Überfluss im Kleiderschrank und das immer schneller werdende Konsumkarussell machen Sie wahnsinnig und fressen Ihre Zeit? Haben Sie die Übersicht verloren über Ihre Ernährungs-, Lebens- und Arbeitsgewohnheiten? Sie haben vielleicht schon einmal etwas von Minimalismus gehört und wollen nun genauer wissen, was es damit auf sich?
Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie!
Denn hier erfahren Sie alles, was zu diesem Thema wichtig ist und lernen, wie Sie Minimalismus ganz individuell in Ihrem Leben umsetzen können. Strukturierte und relevante Informationen auf der einen und praktische, ausführliche Tipps auf der anderen Seite bieten Ihnen die perfekte Einstiegsmöglichkeit in ein zufriedenes, ausgeglichenes und fokussiertes Leben, in dem Sie und Ihre Bedürfnisse auf gesunde Weise im Mittelpunkt stehen.
In diesem Buch erfahren Sie:
- alles über Hintergrund und Ursprung der minimalistischen Lebensweise,
- wie Sie mit Minimalismus Ihre eigenen vier Wände, Ihr Arbeitsleben und Ihr Beziehungsleben gründlich ausmisten,
- wie Sie Umwelt und Ressourcen schonen und einen nachhaltigen Beitrag zur Erhaltung unserer Erde leisten,
- wie Sie die Wahrnehmung Ihrer eigenen Bedürfnisse und Wünsche schärfen und Ihr Leben danach ausrichten.
In unserer beschleunigten und digitalisierten Welt des Überflusses und der 24/7- Verfügbarkeit fühlen sich nicht wenige Menschen an irgendeinem Punkt Ihres Lebens überfordert und ausgelaugt, ganz gleich, wie erfolgreich und leistungsstark sie sind. Minimalistisches Leben bietet für jeden Lebensbereich Strategien und Lösungsansätze, mit denen Sie ganz individuell lernen können, sich auf die wirklich wichtigen und notwendigen Dinge zu konzentrieren – und zwar ganz ohne sich eingeschränkt zu fühlen.
Warum sollten Sie sich genau für dieses Buch entscheiden?
- Es bietet Ihnen leicht verständliche, klare und tiefgehende Erklärungen der Zusammenhänge.
- Sie finden in kompakter Form alles, was Sie zu diesem Thema wissen müssen.
- Präzise und ausführliche Anleitungen ermöglichen es Ihnen, die Dinge auch konkret in Ihrem Leben umzusetzen.
- Unterschiedliche Vorschläge und Variationen bieten Lösungen, die genau auf Ihr individuelles Leben zugeschnitten sind.
- Anregungen zu Gedankenspielen und kleine Zwischenaufgaben machen Ihnen das Umsetzen leicht und führen Sie mit Spaß und Leichtigkeit an Ihr neues Leben heran.
Dieser Ratgeber zeigt Ihnen Wege, in allen Lebensbereichen Befreiung durch Reduzierung zu erleben. Machen Sie sich mit den Grundlagen des Minimalismus vertraut und lernen Sie durch klar strukturierte, einfach umzusetzende Maßnahmen und Übungen die Macht des Minimalismus kennen. Stellen Sie sich der Herausforderung von Challenges und setzen Sie auf diese Weise Minimalismus als Ihr ganz persönliches Lebenskonzept in die Tat um. Anwendungserprobte Tipps helfen Ihnen, mit Spaß bei der Sache zu bleiben und häufige Fehler zu vermeiden.
Worauf warten Sie noch? Sie können sofort starten, aktiv werden und wieder die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen - nach genau den Maßstäben, die Sie sich wünschen!
Zögern Sie nicht und holen Sie sich dieses Hörbuch zum Aktionspreis als Investition in ein erfülltes und erfolgreiches Leben im Einklang mit Ihren Wünschen und Vorstellungen.
Wie Sie durch einfache und effektive Methoden zu mehr Freiheit, Freude und Ordnung gelangen
Mach dir dein leben leichter!
Mehr zeit, mehr geld und mehr freiheit warten auf dich. Herrscht bei dir auch immer Unordnung, obwohl du ständig aufräumst?
Ärgerst du dich über Problemzonen im Haushalt?
Gemeinsam beseitigen wir das Chaos, vereinfachen deinen Alltag und schaffen Platz.
In diesem Hörbuch findest du Inspiration, motivation und Informationen, um dem täglichen Chaos den Kampf anzusagen. Ein aufgeräumtes Zuhause ist der perfekte Rückzugsort, um neue Kraft zu tanken, ein Ort der Ruhe und Erholung. Ich helfe dir dein Leben und dein Zuhause zu entrümpeln und Ordnung zu schaffen. Wage jetzt einen neuanfang und ändere dein Leben! Hier bekommst du eine praktische anleitung, zahlreiche methoden und klare TIPPS zum Ausmisten und Loslassen. Sie helfen dir endlich mehr Platz und Ordnung zu schaffen und garantieren dir dauerhaften Erfolg! Das erwartet dich: Weniger Kram. Mehr Leben, Methoden zum Ausmisten, Entrümpeln: Basics, Organisation und Chaosbewältigung, Bewusster Konsum, Ein Kleiderschrank nur mit Lieblingsteilen, Ruhe und Klarheit im Wohnraum, Emotionalen Ballast loswerden uvm.Entrümpeln und Ausmisten ohne Stress und mit Struktur - mit diesem Ratgeber gewinnst du den Kampf gegen das tägliche Chaos. Auf was wartest du noch?
Mit nur einem Klick zu mehr Ordnung und Klarheit!
Die Geschenkidee für angehende Minimalisten und chaotische Freunde!
Alles in Ordnung. Mach´s einfach!
Jeder Mensch kennt das manchmal unstillbare Verlangen danach, einen bestimmten Kauf unbedingt tätigen zu wollen, obwohl dieser eigentlich nicht notwendig oder sogar nützlich ist. Daran ist im Grunde genommen auch überhaupt nichts auszusetzen, doch wenn dieser Zustand zur Gewohnheit wird, kann es gefährlich werden. In meinem Hörbuch kläre ich Sie darüber auf, was eine Kauf- bzw. Konsumsucht ausmacht und worin der Unterschied zu einem normalen Konsum von Lebensgütern besteht. Zudem erläutere ich Ihnen, aus welchen vielfältigen Gründen man an einer Kaufsucht erkranken kann. Es werden Zustände und Erlebnisse in unserer Vergangenheit und Gegenwart aufgeschlüsselt, welche dafür verantwortlich sein können, dass man gefährdeter als andere Menschen ist, an einer Konsumsucht zu erkranken.
Wie Sie mit einfachen Methoden Ihre Kauf- und Konsumsucht endlich besiegen - inkl. 3-Wochen-Action-Plan
Dies ist eine wahre Geschichte!!!
Jana Crämer ist 39 Jahre alt. Smart sympathisch, humorvoll und beruflich erfolgreich. Etwas aber unterscheidet sie von den meisten Frauen ihres Alters: Jana hat noch nie in ihrem Leben einen Mann geküsst. Noch nicht einmal Händchen gehalten. Und obwohl sich zu verlieben ihr großer, unerfüllter Traum ist, ist sie dennoch in all den Jahren nicht an ihm zerbrochen.
In einer Welt, in der wir uns oft fehl am Platz fühlen, in der wir gnadenlos bewertet werden von Menschen, die uns das Gefühl geben, nicht schlank, hübsch, reich oder glücklich genug zu sein, hat Jana allen Widrigkeiten zum Trotz ihren größten Gegner überwunden: sich selbst.
Jana, 39, ungeküsst ist ein bewegendes, berührendes und mutmachendes Buch, mit dem sie uns auf eine sehr private Reise nimmt. Von dem isolierten Mobbing-Opfer auf dem Schulhof, das unter Essstörungen, Bodyshaming und Selbsthass leidet, zu der Frau, der heute Millionen Menschen in den sozialen Netzwerken begeistert zuhören, wenn sie sagt: "Ich bin Jana, 39, ungeküsst und trotzdem glücklich. Wenn ich es geschafft habe, dann schaffst Du das auch."
Ein Buch für alle, die sich allein in einem vollen Raum fühlen. Die sich schämen aufgrund ihrer Konfektionsgröße, weil sie ohne Partner sind, oder weil sie aus anderen Gründen der angeblichen Norm nicht entsprechen.
Eine wahre, Mut machende Geschichte
MIMI ist schön, begabt und erfolgreich–und aus der deutschen Fernsehlandschaft nicht wegzudenken. Mit ihrer lebenslustigen Art ist sie nicht nur ein beliebter Gast in den Talkshows, sondern auch für viele ein Vorbild. Doch was lange nur wenige wussten: Die sympathische Entertainerin betäubte ihren Schmerz und ihre Schuldgefühle fast 30 Jahre mit Alkohol und verlor regelmäßig die Kontrolle über ihr Leben. Sie wahrte nach außen den Schein–und wurde dabei immer kränker. Heute ist sie trockene Alkoholikerin und erzählt in ihrem Buch schonungslos offen von ihrem Leben mit der Volksdroge–und ihren Dämonen, die sie mit ihm zu bekämpfen glaubte. "Trinkerbelle" ist die berührende und wahre Geschichte einer Frau, die nach jahrelangen Kämpfen endlich nüchtern werden durfte und seit Maria Himmelfahrt 2018 nicht mehr trinken muss.
"Ich habe fast dreißig Jahre zu den klassischen funktionalen Trinkerinnen gehört, wobei der Ausdruck funktional in diesem Zusammenhang immer auch ein bisschen seltsam klingt. Denn so richtig funktioniert hat eigentlich recht wenig in meinem Leben. Ich war vollgetankt und bin trotzdem immer auf Reserve gefahren. Mein Leben war durch die Sucht ein Konstrukt aus Lügen und Vertuschungen, aus körperlichen und seelischen Schmerzen, von denen ich niemandem erzählen konnte–weil ich dann hätte zugeben müssen, woher sie kommen. Ich wollte leben, aber ich wollte so nicht mehr weiterleben." MIMI
- MIMI ist als Mimi Fiedler bekannt aus Film und Fernsehen ("Die Nachtschwestern") und ein beliebter Gast in Talkshows
- Ein berührender Einblick in ihre schwerste Zeit.
- Ein Buch, das Mut macht, sich immer wieder den eigenen Dämonen zu stellen
Mein Leben im Rausch
Endlich bricht Britney Spears ihr Schweigen: Die bewegende Autobiografie über ein Schicksal, das Millionen berührt.
The Woman in Me ist eine mutige und tief berührende Geschichte von Freiheit, Ruhm, Mutterschaft, Überleben, Glaube und Hoffnung.
Als Britney Spears im Juni 2021 vor Gericht aussagte, hielt die Welt den Atem an. Der Moment, in dem sie ihre Stimme erhob und die Wahrheit sprach, sollte ihr Leben verändern – und das unzähliger anderer. The Woman in Me enthüllt erstmals ihre ganze, unglaubliche Geschichte und offenbart die innere Kraft einer der größten Künstlerinnen der Popmusikgeschichte.
Mit bemerkenswerter Offenheit und Humor beweisen Britney Spears‘ bewegende Memoiren, welche Macht der Musik und der Liebe innewohnt. Und sie zeigen, wie wichtig es ist, dass eine Frau endlich in ihren eigenen Worten und zu ihren eigenen Bedingungen ihre Geschichte erzählen kann.
Meine Geschichte
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei dein Lampenfieber in den Griff zu bekommen! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du mit Lampenfieber umzugehen. Lampenfieber ist der Versuch deines Unterbewusstseins dich zu schützen. Zu viel an Angst ist aber schädlich für dich - und dein Unterbewusstsein wird das lernen und verstehen. Negative Glaubenssätze und die Auswirkung schlechter Erfahrungen werden aufgelöst. Dein Unterbewusstsein erkennt, dass es keinen Grund mehr für Überreaktionen gibt. Ab heute gehst du sicher und souverän in deine Auftritte. Es wird eine Technik verankert, mit der du augenblicklich und jederzeit das Gefühl von Ruhe und Sicherheit in dir auslösen kannst.
In einer durchgeführten Progression (gedankliche Reise in die Zukunft) erlebst du bereits den Erfolg, den du mit dieser Technik haben wirst.
Mach es dir einfach
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir Verantwortung für dein TUN zu übernehmen! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du die volle Verantwortung für dein Denken und dein Handeln zu übernehmen. Du hörst damit auf, die Schuld bei anderen Menschen oder den Umständen zu suchen. Verantwortung zu übernehmen bedeutet dein Leben aktiv zu gestalten und auch die Konsequenzen für dein Tun zu tragen.
Du übernimmst Kontrolle über dein Leben - neue starke und positive Glaubenssätze stärken dich für diesen Weg.
Einfach zum Erfolg
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei Ziele richtig zu setzen und dran zu bleiben! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel wird dir klar, wie du die richtigen Ziele findest und wie es dir gelingt dran zu bleiben. Dein WARUM wird dir zu 100% klar und es wird in der Hypnose in seiner Sichtbarkeit für dich verstärkt. Konsequenz, Ausdauer und Durchhaltevermögen werden verankert - so macht dir das Dranbleiben keine Probleme mehr.
Neue starke und positive Glaubenssätze zum Thema machen dich bereit, deinen Weg zum Erfolg zu gehen und dran zu bleiben!
Einfach zum Erfolg
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar- im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir Motivation zu finden und zu steigern! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel wird Motivation verankert. Egal um welches Thema es sich handelt - du findest die nötige Motivation in dir. Es wird dir klar was deine Ziele sind und was dich treibt. Du verstehst dein Warum immer besser - daraus leitet sich Motivation automatisch ab. In der Hypnose visualisierst du dein Ziel - und du erkennst die wichtigsten Meilensteine. Alte negative Denkmuster und Blockaden werden aufgelöst. Ganz konkrete Schritte bringen dich auf den Weg!
Neue positive Glaubenssätze sorgen dafür, dass die Quelle der Motivation nicht versiegt.
Einfach zum Erfolg
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei mit den Ausreden aufzuhören! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel gehst du deinen Ausreden auf den Grund. Du lernst dass du Herr(in) deiner Gedanken und auch Taten bist. Du hörst ab heute auf damit dir selbst im Weg zu stehen. Du hast die Macht in deinen Händen und du nimmst sie ab heute an. Alte Glaubenssätze und negative Muster werden aufgelöst - das macht dich frei für aktives Denken und Handeln.
Ab heute ist Schluss mit den Ausreden - neue starke und positive Glaubenssätze stärken dich für diesen Weg!
Mach es dir einfach
Hören Sie,- wie Sie den Gesprächspartner für sich gewinnen, ohne ihn zu besiegen
- wie Sie sich durch Respekt statt Aggression durchsetzen
- welche Wirkung Wortwahl, Tonfall und Formulierung haben können
- Wie Sie die Magie des ersten Eindrucks für sich nutzen.
- Wie Körper, Seele und Geist eine Einheit bilden und Charisma ausstrahlen.
- Wie Sie durch Haltung und Gesten wirkungsvoll mit anderen kommunizieren.
- Wie Sie professionell und selbstbewusst auftreten.
- Wie Sie sich optimal auf die "Höhle des Löwen" vorbereiten und Ansprachen vor Publikum würzen können.
Die Autorin:
Adele Landauer, Berlin, ist eine bekannte Theater- und Filmschauspielerin. Als Schauspieldozentin entwickelte sie ManageActing, ein Schauspieltraining, zugeschnitten auf die Bedürfnisse des modernen Managements. Seit zehn Jahren ist sie als Referentin, Autorin, Trainerin und Charisma-Coach tätig.
Hörwissen für Eilige: audissimo. Das 30-Minuten-Hörbuch
Kommunikation ist die Basis des Austausches zwischen Menschen. Faire Dialektik hat das Ziel, den Gesprächspartner langfristig zu überzeugen. Der Bessere gewinnt in der Diskussion, ohne dass der andere verliert und die Diskussion macht insbesondere dann Spass, wenn zwei gleich starke Gesprächspartner aufeinandertreffen.
Über den Autor:
Stéphane Etrillard, Düsseldorf / Montreux, geb. 1966, ist gefragter Kommunikationsexperte und zählt zu den innovativen Wirtschaftstrainern und Coachs der neuen Generation. Seine Schwerpunkte sind anspruchsvolle Kommunikations- und Vertriebsworkshops. Auch mit Privatcoachings sowie offenen Seminaren im Bereich Rhetorik, Dialektik und Selbst-PR ist er branchenübergreifend erfolgreich. Zu seinen Privatklienten zählen Manager aus Top-Unternehmen, mittelständische Unternehmer und Politiker. Er vermittelt Kompetenz "aus der Praxis für die Praxis". Sein bewährtes Know-how ist in den letzten acht Jahren in der Begleitung von über 2.500 Führungskräften und Verkäufern aus unterschiedlichsten Branchen in Intensiv-Workshops entstanden. Seine Seminare führte er bis jetzt in Deutschland, Österreich, in der Schweiz, Belgien, Luxemburg, Frankreich, Italien sowie Russland durch. Durch zahlreiche Publika-tionen und seinen Business-Bestseller "SPITZENGESPRÄCHE" ist er als Fachautor einem breiten Publikum bekannt geworden.
In jeder Kultur haben Menschen ihre eigene Art und Weise gefunden, sich auszudrücken. Wie Sie Ihren Umgang mit Menschen anderer Kulturen bei informellen und geschäftlichen Anlässen noch effektiver gestalten, Ihre Wahrnehmungen für Werte und Normen anderer Kulturen schulen, tolerieren und bei Bedarf auch leben können, lesen Sie hier:
Warum Franzosen, Italiener und Spanier immer dazwischen reden und nie zuzuhören scheinen.
Welche Besonderheiten Japaner im Business-Gespräch an den Tag legen.
Was ein Finne für höflich hält, während ein Spanier es für unhöflich hält.
Die Katze, die mein Leben veränderte
