Ungekürztes Hörbuch "Panikattacken loswerden"

Sie können nicht mit Fremden reden? Sie schieben wichtige Anrufe ewig vor sich her? Sie wollen eine Frage stellen, aber bringen den Mund nicht auf? Überwinden Sie Ihre soziale Phobie mit einem bisschen Hilfe und mit Ihrem Unterbewusstsein.

"Stop Fears! Soziale Phobie überwinden mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein. In einer leichten Hypnose arbeiten Sie selbst mit Ihrem Unterbewusstsein: weg von der Nervosität, hin zum Selbstbewusstsein. Sie entscheiden sich bewusst, in Zukunft zu sagen, was Sie sagen wollen. Und Sie sorgen dafür, dass Ihnen zur richtigen Zeit der richtige Satz einfallen wird. 

Nehmen Sie sich jeden Tag eine halbe Stunde Zeit für das Hypnoseprogramm. Sie werden merken, wie Ihre Ängste mit jedem Mal weniger werden. Wenden Sie das Programm einen Monat lang an, damit die Wirkung dauerhaft bestehen bleibt.

Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Mit diesem Programm gibt Kim Fleckenstein keinerlei Heilversprechen ab.

Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören.

Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören können.

Ob Zukunftsangst, Panikattacken, Existenzangst, generalisierte Angst, soziale Phobie, Zwangsstörungen, Depressionen, Platzangst oder sonstige Ängste. Alle Ängste haben eines gemeinsam - es handelt sich um ein menschliches Grundgefühl, das eigentlich vollkommen normal ist. Ängste entstehen in Situationen, die als bedrohlich oder sogar gefährlich empfunden werden.

Dabei können sich die Betroffenen in ihrer körperlichen Unversehrtheit, ihrem Selbstbild oder ihrer Existenz bedroht fühlen. Hat die Angst einen bestimmten Schwellenwert erreicht, behindert sie zunehmend unsere persönliche Entfaltung und torpediert unser Seelenleben. So entsteht auf Dauer eine seelische Blockade, die nach und nach unsere Lebensqualität in Mitleidenschaft zieht. Wir erleben eine verminderte Schlafqualität, eingeschränkte Herz-Kreislauf-Funktionen (hoher Blutdruck), eine verminderte Magen-Darm-Funktion etc.

Diese Hypnose bietet Ihnen eine speziell entwickelte Anwendung, die sowohl eine psychische Neuordnung des Angstgefühls fördert, als auch bewährte Suggestionen für die Langzeitwirkung beinhaltet. Die verblüffend hohe Wirksamkeit der verwendeten Techniken kann aus Angst Entspannung machen. Hypnose bietet also eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihrem Kopf zu verankern und dann angstfrei(er) durchs Leben zu gehen. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf ein gesundes Denken und Fühlen "programmiert". Beklemmende Gefühle verschwinden; das Denken findet wieder bewusster statt.

Diese Anwendung für die abendliche Nutzung zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Angstreduktion notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ("how to get Gelassenheit") entwickelte Hypnose erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie punktgenaue subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue befreiende Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.

Die enthaltenen Techniken:

• Tiefenhypnose,
• Autosuggestion,
• Multisensorisches Programmieren,
• Deltawellen-Audio-Processing.

Das Programm setzt genau dort an, wo Ängste entstehen: In unserem Denken. Durch Hypnose lassen sich Ihre Gedanken, die Enge, aber auch die Auslöser für Ängste positiv beeinflussen. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich vor dem Einschlafen anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt deutlich verstärken. Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR, RTL, VOX) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit einem Team aus erfahrenen Hypnose-Spezialisten hat er dieses Premium-Hörbuch entwickelt.

Leiden Sie unter Panikattacken im Bus oder im Einkaufszentrum? Unter Zittern und Erröten beim Halten von Vorträgen? Verderben Ihnen ständige Sorgen den Tag?

Haben solche Ängste einen bestimmten Schwellenwert erreicht, behindern sie zunehmend die persönliche Entfaltung und torpedieren unser Seelenleben. So entsteht auf Dauer eine seelische Blockade, die nach und nach unsere Lebensqualität in Mitleidenschaft zieht. Wir erleben eine verminderte Schlafqualität, eingeschränkte Herz-Kreislauf-Funktionen (hoher Blutdruck), eine verminderte Magen-Darm-Funktion etc.

Unabhängig davon, ob es sich um eine Panikstörung, um Phobien oder anhaltendes Sich-Sorgen handelt: Ängste schränken unsere Lebensqualität erheblich ein. Sie haben die Tendenz, sich mit der Zeit auszudehnen und chronisch zu werden. Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Ängste kann jedoch vollständig aufgelöst werden. Mit den richtigen Übungen und Techniken ist bereits nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein angstfreies Leben möglich. Egal ob Zukunftsangst, Panik, Existenzangst, soziale Phobie, Zwangsstörung, Depression oder Platzangst.

Diese bewährte Hypnose bietet Ihnen eine speziell entwickelte Anwendung, die sowohl eine psychische Neuordnung des Angstgefühls fördert, als auch bewährte Suggestionen für die Langzeitwirkung beinhaltet. Die verblüffend hohe Wirksamkeit der verwendeten Techniken kann aus Angst Entspannung machen. Hypnose bietet also eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihrem Kopf zu verankern und dann angstfrei(er) durchs Leben zu gehen. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf ein neues, gesundes Denken und Fühlen "programmiert". Beklemmende Gefühle verschwinden; das Denken findet wieder bewusster statt.

Diese Anwendung für die abendliche Nutzung zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Angstreduktion notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ("Exakt diese Worte") entwickelte Hypnose erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie punktgenaue subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue befreiende Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.

Die enthaltenen Techniken:

• Tiefenhypnose,
• Autosuggestion,
• Multisensorisches Programmieren,
• Deltawellen-Audio-Processing. 

Das Programm setzt genau dort an, wo Ängste, Panikattacken und Phobien entstehen: In unserem Denken. Durch Hypnose lassen sich Ihre Gedanken, die Enge, aber auch die Auslöser für Ängste positiv beeinflussen. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich vor dem Einschlafen anhören.

Hürden überwinden...

Worauf begründen sich falsche Einstellungen zu bestimmten Lebenssituationen, Gefühlsausbrüche, die Ihnen nachher leidtun und die Hindernisse, die Ihnen im Weg stehen? Das große Ziel eines jeden Menschen ist doch innere Zufriedenheit. Doch der Weg dorthin ist mit unterschiedlichen Hürden ausgestattet, die es zu bewältigen gilt. Doch was ist eigentlich diese allumfassende Zufriedenheit? Zufriedenheit ist nicht nur eine tolle Eigenschaft, sondern hat viele weitere Fähigkeiten im Gepäck, die sehr hilfreich dabei sind, um ein umfassendes Wohlbefinden zu erlangen.

Zufriedenheit & Glück erlangen...

Um dieses zu erreichen, brauchen Sie eine Prise Achtsamkeit, emotionale Intelligenz, das Zulassen und Regulieren Ihrer Gefühle, um daraus die Essenz zu gewinnen, die Ihnen ein Stück weit Zufriedenheit und Glück beschert. Dazu kommt, dass Sie sich selbst mit Ihren Stärken und Schwächen annehmen, ohne Kompromisse. Ihre Gedanken dürfen nicht mehr nur schwarz oder weiß sein. Wer genau hinschaut, sieht viele Graustufen und sogar helle, leuchtende Farben. Alles, was Sie verändern möchten, beginnt in Ihrem Kopf und führt letztendlich dazu, dass Sie stärker, zufriedener und glücklicher werden.

Achtsamkeit & emotionale Intelligenz...

In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie mehr Achtsamkeit erlangen, emotionale Intelligenz erlernen und Gefühle kontrollieren. Mit den unterschiedlichen Übungen, Tipps und Methoden gelingt es Ihnen, Ihre Gefühle zu kontrollieren, achtsamer zu werden und wie Sie Zufriedenheit erlangen. Als besonderes Extra gibt es den beliebten „emotionale Intelligenz“ Test. Darüber hinaus erhalten Sie Erfolgsfaktoren an die Hand, die im Leben wichtig sind. Jetzt sind Sie an der Reihe!

Fördern, lernen und führen...

Jetzt durchstarten, persönliches Wachstum fördern, emotionale Intelligenz lernen und durch das Wissen und den Erkenntnissen aus diesem Buch, ein achtsameres, zufriedeneres und glücklicheres Leben führen!

Selbstfürsorge für Hochsensible.

Gerade hochsensible Menschen haben besonders empfindsame Antennen für die Botschaften ihrer Umwelt. Oft fällt es ihnen schwer, angesichts tatsächlicher oder vermeintlicher Kritik und Ablehnung ein stabiles Selbstwertgefühl aufzubauen. Susanne Moeberg, selbst Betroffene, zeigt, wie achtsame Selbstfürsorge helfen kann, sich nicht mehr überwältigen zu lassen von äußeren Wahrnehmungen und ein stabiles Gefühl für den eigenen Wert zu entwickeln.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen exklusiv von Audible präsentiert und ist ausschließlich im Download erhältlich.

Aus über 20 Jahren Erfahrung in der Betreuung von Menschen, die unter Ängsten leiden, teilt Dipl-Psych. Alexander Klose seine effektivsten Methoden in diesem neuen Buch. Die Methoden sind leicht zu erlernen und können dann eigenständig eingesetzt werden, um ein Leben ohne Angst oder Panikattacken zu führen.

• Du bekommst Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie du reagieren und was du in den Situationen tun kannst, die dir noch Angst machen.
• Du wirst lernen, dich jeder Angst-Situation zu stellen, der du bisher ausgewichen bist (soziale Situationen, Einkaufen, freies Bewegen in Deiner Umgebung etc.).
• Du wirst dazu in der Lage sein, die verschiedenen Gefühle, die Angstzustände in deinem Körper auslösen können, zu erkennen und damit umzugehen.
• Du wirst lernen, die "Angst vor der Angst" zu überwinden
• Du wirst dein Selbstvertrauen steigern und dich wieder wie du selber fühlen.
• Du wirst jede Nacht schneller und mit weniger Angst einschlafen.

Mach endlich Schluss mit Panikattacken und allgemeinen Angstgefühlen und lebe wieder ein entspanntes und erfüllendes Leben. 

Für die Umsetzung des Selbstcoachingprogramms steht umfangreiches Arbeitsmaterial zur Verfügung, das Du kostenlos herunterladen und an Deine Bedürfnisse anpassen kannst. Alternativ dazu kannst Du das komplette Arbeitsmaterial auch als übersichtliches Arbeitsbuch erhalten.

Kämpfst du mit Sorgen, Ängsten und Panik und alles, was du versucht hast, funktionierte nicht? Bist du einfach nur müde, dass Angst dir folgt, egal wohin du gehst?

Stell dir vor wie es wäre, wenn du stets entspannt wärst, sogar in Situationen, die sonst Angst oder Panik ausgelöst haben? Wie wäre es, wenn du inneren Frieden in jeder Situation hättest?

Amazon-Bestseller-Autor Prof. Dr. Detlef Beeker ist Glücksforscher und Anti-Stress-Experte. In seiner Schritt-für-Schritt-Anleitung lernst du…

• Drei 3-Wochen-Programme, mit denen du Sorgen, Ängste und Panik garantiert in den Griff kriegst.
• Eine spezielle, extrem kraftvolle Anti-Panik-Atmung mit der du Panikattacken garantiert in den Griff kriegst.
• FasterEFT: die schnellste und wirkungsvollste Technik aus der energetischen Psychologie.
• Wie du Stress, Sorgen und Ängste mit einer wissenschaftlich geprüften Technik in Sekunden auflöst.
• Wie du mit C.A.T.S. deine Ängste und Panik abstellst, ohne irgendwelche Techniken anwenden zu müssen.
• 3 einfache Methoden, die dein gestresstes Nervensystem dauerhaft beruhigen.
• 3 kraftvolle Mindsets, die dich in einen freudvollen und kraftvollen Zustand versetzen.
• 3 überraschende Methoden, wie du diese Mindsets in dein Leben integrierst. Du wirst die Welt in einem neuen Licht sehen.
• TheWork Plus: Die geniale Methode "TheWork" um ein Element erweitert, um damit Ängste noch besser bekämpfen zu können.
• 5-Minuten-Chi-Boost, der deiner Energie in wenigen Minuten einen Schub gibt. Er wirkt bei Ängsten, Panik und vielen Krankheiten.
• Blitz-Entspannung: Die schnellste Technik, um zu entspannen.
• Die neue Generation der Gedankenstopp-Techniken kennen. So stoppst du garantiert deine negativen Gedanken sofort.
• Wie du durch die revolutionäre Sedona-Methode deine negativen Emotionen in Sekunden loslässt.
• … und vieles mehr.

Kaufe dieses Hörbuch JETZT, damit du Sorgen, Angst und Panik besiegst und deinen inneren Frieden findest.

Zum ersten Mal öffnet der "Wolf of Wallstreet", Jordan Belfort, sein Playbook und gewährt damit Zugang zu seinem exklusivem System – demselben System, mit dem er für sich selbst, seine Kunden und seine Verkaufsteams massiven Reichtum geschaffen hat. Bisher war dieses revolutionäre Programm nur über Jordans knapp 2000 Dollar teures Onlinetraining erhältlich. Jetzt, in Way of the Wolf, ist Belfort bereit, die Macht der Überzeugung für eine ganz neue Generation zu entfesseln, indem er zeigt, wie jeder nach verheerenden Rückschlägen wieder auf die Beine kommen, die Kunst der Überzeugung beherrschen und Wohlstand aufbauen kann. Jede Technik, jede Strategie und jeder Tipp ist von ihm selbst vielfach getestet und hat sich in realen Situationen bewährt.

Way of the Wolf, geschrieben in Belforts eigener, unnachahmlicher Art, knackt den Code, wie man jeden überzeugen kann, und coacht die Hörer – unabhängig von Alter, Ausbildung oder Fähigkeiten –, um ein meisterhafter Verkäufer, Verhandlungsführer, Unternehmer oder Redner zu werden.

Das Standardwerk als Hörbuch für erfolgreiches Entrepreneurship.

Vom Kopiererverkäufer zum vielfach ausgezeichneten Vertriebsexperten, Keynote-Speaker sowie erfolgreichen Entrepreneur und Unternehmercoach: Martin Limbeck hat eine Karriere hingelegt, die locker für mehrere Leben reicht. Hinter ihm liegen bereits 30 Jahre Unternehmertum mit allen Höhen und Tiefen – sein neues Hörbuch Limbeck. Unternehmer. bildet daher den folgerichtigen Abschluss seiner Standardwerk-Trilogie.

In diesem Hörbuch mit einer Hördauer von mehr als 13 Stunden erfahren Sie, wie zeitgemäßes Unternehmertum funktioniert: Einerseits brauchen wir die wertvollen Erfahrungen von erfolgreichen Unternehmern. Und andererseits brauchen wir das neue Denken angesichts einer fundamental veränderten Welt, deren Prozesse nahezu alle verändert und beschleunigt wurden durch das Internet. Beides liefert der SPIEGEL-Bestseller-Autor.

Martin Limbeck lässt kein Thema aus: Er geht darauf ein, wie Sie heute ein Unternehmen gründen oder übernehmen, worauf Sie bei der Unternehmensentwicklung achten sollten, welche Rolle eine klare Vertriebsfokussierung spielt und wie Sie sinnvoll Mitarbeiter führen und entwickeln.

Der Autor lenkt Ihren Blick schonungslos aufs Wesentliche und motiviert Sie immer wieder dazu, das Unwichtige bleiben zu lassen. Am Ende jedes Kapitels findet sich eine Liste von Dos und Don’ts – das gesammelte Erfahrungswissen von Martin Limbeck, mit dem Sie Anfängerfehler vermeiden.

Ein Hörbuch für alle, die sich als Wertschöpfer und Leistungsträger verstehen und mit Freude immer wieder die Extrameile gehen, anstatt über Work-Life-Balance und 4-Tage-Woche zu sinnieren. Das Standardwerk als Hörbuch für erfolgreiches Entrepreneurship.

Gesprochen von Dietmar Wunder.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

In nur 30 Tagen eine Million Follower gewinnen.

Wie man online die gewünschte Aufmerksamkeit auf sich zieht und in kürzester Zeit tausende Follower gewinnt, weiß Brendan Kane aus eigener Erfahrung. Der renommierte Digitalstratege zeigt, wie man Schritt für Schritt durch einzigartige Inhalte eine multimediale Marke und ein authentisches, vielfältiges Publikum aufbaut – ob auf Instagram, YouTube, LinkedIn oder anderen Plattformen.

Er verrät seine besten Tipps für maximale Reichweite, die richtige Online-Präsenz und höhere Umsätze, ergänzt durch prominente Beispiele wie Justin Bieber, Rihanna oder Taylor Swift sowie Interviews mit Experten wie Mike Jurkovac, dem Creative Director von will.i.am und den Black Eyed Peas.

Sein Hörbuch zeigt die Strategie, mit der jeder vom No-Name zum Top-Influencer werden kann!

Wir alle verkaufen. Wenn wir unserer Chefin erklären, warum wir eine Gehaltserhöhung verdienen. Wenn wir während eines Dates für uns werben. Oder wenn wir unsere Kinder für Brokkoli begeistern möchten. Ob wir es nun wahrhaben wollen oder nicht, am Ende verkaufen wir – unsere Argumente, unser Auftreten, unsere Ansichten. Sofern wir das verinnerlichen, so nützt uns diese Haltung in vielen Lebenslagen. Denn Verkaufen bedeutet in erster Linie, Menschen zu respektieren, ihre Handlungsweisen zu ergründen, um sie schließlich zu überzeugen.

Topverkäufer vertreten ehrbare Werte und halten sich an ungeschriebene Gesetze. Endlich hat einer von ihnen seine 22 Gesetze ausgepackt und bietet sie uns fulminant dar. Unterhaltsam, anekdotisch, beispielhaft. Die Gesetze erleichtern uns das Leben ungemein, da wir, falls wir sie befolgen, auf fast schon wundersame Weise das von unseren Mitmenschen erhalten, was wir wollen. Und wollen wir das nicht alle?

Warum Du/Sie das Buch kaufen solltest/sollten:

Du …lernst die 22 Gesetze eines Topverkäufers kennen.

verstehst, wie deine Mitmenschen ticken.

erleichterst dir das Leben, weil du an Überzeugungskraft gewinnst.

erreichst berufliche und private Ziele.

steigerst dein Ansehen und deine Beliebtheit.

wirst finanziell erfolgreicher.

führst erfülltere Beziehungen.

steigerst dein Selbstvertrauen.

erreichst, was du willst.

verbesserst eine deiner wichtigsten Fähigkeiten: Verkaufen.

Was tun, um nicht als insolventer Schwacher zu enden?

DIGITALE SICHTBARKEIT aufbauen! Dies ist mittlerweile nicht mehr nur eine nette Option, sondern sind unabdingbare und überlebenswichtige Voraussetzungen für ein erfolgreiches Unternehmen. Denn wie sollen dich Kunden oder potenzielle TOP-Mitarbeiter finden, wenn sie dich nicht sehen können?

Daniel Schmelzer, Ex-Polizist und bekannt als „der Anbaggerer“, zeigt in diesem Hörbuch, wie auch du endlich digital sichtbar wirst. Seine Strategie: Werde zum „digitalen Macher“! Erschaffe dir ein digitales Sichtbarkeitsmonopol innerhalb deiner Branche! Durch Verständnis des Kundenverhaltens, also wie und wo Kunden nach gewissen Leistungen (z. B. Baggerfirma) suchen, erschuf sich „der Anbaggerer“ eine stetige und nachhaltig wachsende Kundennachfrage, welche ihm den Aufbau seiner Firma bagger-graz.at, beginnend von 0 als gänzlicher „Newcomer“, ermöglichte und ihm jedes Jahr neue Umsatzrekorde einbringt. Der wachsende Erfolg seiner Firma, welche er vorerst nur neben seinem Hauptjob betrieb, ermöglichte es ihm sodann seinen Job als Polizist endgültig an den Nagel zu hängen und voll ins Unternehmerleben einzutreten.

Wie auch du diese digitale Sichtbarkeitsstrategie für deinen Erfolg anwenden kannst, erklärt dir Daniel leicht verständlich und anschaulich anhand vieler seiner eigenen Erfahrungen. Für die Umsetzung musst du kein IT-Experte sein. MACHEN, ein Verständnis für die Anforderungen der „New Economy“ aufbauen und DRINGEND in die Umsetzung kommen ist der Schlüssel zum Erfolg!

Tauche ein in dieses Hörerlebnis mit Midori-Nico Mavric und:

Werde zum digitalen Macher!