Ungekürztes Hörbuch "Schwanger werden - Die Kinderwunsch Hypnose"

Der Wunsch nach eigenen Kindern ist für die meisten Menschen ganz natürlich. Viele Paare gehen zunächst ganz unbefangen davon aus, dass auch eine Schwangerschaft eintritt, sobald die Verhütungsmittel abgesetzt werden. Wenn die Erwartungen und die Hoffnung auf ein Baby aber nicht erfüllt werden, wenn die Enttäuschung Monat für Monat größer wird, entsteht ein Leidensdruck. Die freudige Zuversicht weicht der Resignation und dem Gefühl des Versagens.

Doch für jedes Problem gibt es eine Lösung. Mit diesem Ratgeber werden Wege und Möglichkeiten aufgezeigt, wie die Chance auf ein eigenes Baby erhöht wird und wie und wann möglicherweise ein Kinderwunsch-Experte mit einer medizinischen Fertilitätsbehandlung behilflich sein kann. Neben zahlreichen medizinisch-technischen gibt es auch eine ganze Reihe verschiedener medikamentöser Möglichkeiten, die dem Arzt im Rahmen einer Kinderwunschbehandlung zur Verfügung stehen. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Paaren Wege und Möglichkeiten, ihren Traum vom eigenen Kind zu verwirklichen.

Können Sie sich vorstellen, dass sich Fruchtbarkeit auf natürliche Weise beeinflussen lässt? Wie würde es sich anfühlen, wenn der Druck, der mit einem langen Wunsch verbunden ist, weichen darf und stattdessen Leichtigkeit und Liebe wieder Platz in Ihrem Leben finden?

Häufig vertrauen wir eher der High-Tech-Medizin mit teuren, komplizierten Verfahren. Dabei wäre es doch der erste Schritt, sich genau zu betrachten. Niemand kennt Ihren Körper und Ihre Seele so gut wie Sie selbst. Die eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und ihnen einen Platz im Leben einzuräumen, ist ebenfalls eine wesentlicher Punkt zur Beseitigung von Blockaden. Seit Jahren arbeitet die Heilpraktikerin Claudia Ernst erfolgreich mit naturheilkundlichen Vefahren in ihrer Kinderwunschpraxis. Neben traditionellen Methoden zeigt das Hörbuch auch Themen auf, die fernab der Schulmedizin eine große Rolle spielen können. Die Selbsthypnose bietet die Möglichkeit, sich auf angenehme Art zu entspannen und die Kraft des Unterbewusstseins aktiv zu nutzen. Wir laden Sie ein zu einer interessanten und außergewöhnlichen Reise auf dem Weg zum Wunschkind.

Ihr unerfüllter Kinderwunsch nimmt Ihnen die Lebensfreude? Sie und Ihr Partner wünschen sich ein Kind, aber Sie werden einfach nicht schwanger?

Nutzen Sie die Kraft Ihres eigenen Geistes, und bereiten Sie Körper und Seele vor, damit Sie bekommen, was Sie sich wünschen. Innere Blockaden und tief sitzende Ängste können Schuld sein an einem unerfüllten Kinderwunsch.

"Pregnant To Go", ein Audioprogramm der erfahrenen Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein, hilft Ihnen, diese Blockaden aufzuspüren und zu lösen. Beseitigen Sie, was sich in Ihnen gegen eine Schwangerschaft sperrt, und bereiten Sie Ihr ganzes Inneres auf die kommende Mutterschaft vor. Freuen Sie sich auf die Herausforderung, ein Kind durch seine ersten Jahre zu begleiten. Wecken Sie in sich die uralten Instinkte, die Mütter auf der ganzen Welt zu den stärksten und gütigsten Menschen machen, die es gibt.

Hören Sie dieses 19-minütige Audioprogramm am besten einmal am Tag, mindestens einen Monat lang. Sie werden staunen, wie schnell Ihr unerfüllter Kinderwunsch zur Vergangenheit wird. Machen Sie sich bereit für die schönste und erfüllteste Zeit in Ihrem Leben: die Zeit mit Ihrem Kind.

Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören.

Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören können.

Viele Beispiele aus der Praxis beweisen, dass Luna-Yoga die Fruchtbarkeit erhöht und eine Empfängnis wahrscheinlicher macht. Luna-Yoga sorgt für ein gutes Körperbewusstsein und lenkt die Aufmerksamkeit in den Beckenraum. Wärme und Wohlgefühl breiten sich aus. Die Beweglichkeit wird gesteigert, Verkrampfungen lösen sich.

In diesem Hörbuch gibt Adelheid Ohlig gut verständlich und entspannend gesprochene Anleitungen zu Spürübungen, Atemübungen und Tonisierenden Posen (im Stehen, im Sitzen, im Liegen), die sich individuell zu einem Übungszyklus zusammenstellen lassen und die leicht und ohne Hilfsmittel zu Hause durchgeführt werden können. Eine ideale Möglichkeit für alle Frauen mit Kinderwunsch, die eigene Fruchtbarkeit zu fördern, entweder unabhängig oder als Ergänzung zu Luna-Yoga-Seminaren oder anderen Methoden.

Wie auch Sie mit einfachen Tipps Ihren Wunsch "Endlich schwanger!" in die Tat umsetzen und eine glückliche Familie bilden.

Wenden Sie die Tricks an und genießen Sie damit Spaß und pure Lebensfreude. Hiermit erfüllen Sie sich nicht nur den Kinderwunsch - Sie werden ein neuer, lebendiger Mensch.

Sie versuchen schon länger, schwanger zu werden? Mit diesen 15 Tipps werden Sie es schaffen!

Die Tipps richten sich nicht nur an die Frau, sondern auch an den Mann - nach dem Motto: Gemeinsam den Kinderwunsch erfüllen Stärken Sie mit den Tipps Ihre Hoffnung auf eine glückliche Familie und nehmen Sie selbst den Druck von sich.

Die ausführlich besprochenen Tipps helfen Ihnen, sich Wochen oder gar Monate vor der Schwangerschaft auf diese einzustellen. Helfen Sie Ihrem Körper, schwanger zu werden und genießen Sie anschließend eine gesunde, harmonische Schwangerschaft. Lernen Sie, womit Sie die Fruchtbarkeit steigern können und lernen Sie ebenfalls, was Sie nicht mehr tun sollten.

Die Tipps richten sich an den Mann und die Frau und helfen dabei, gemeinsam den Wunsch nach einem Baby zu erfüllen. Oft sind es nur Kleinigkeiten, die eine Schwangerschaft verhindern. Wer diese ablegt, wird schon bald das Wunder eines eigenen Babys genießen.

Lernen Sie mit diesem hilfreichen Hörbuch...

• wie Sie Ihre Ernährung umstellen und so Ihrem Körper dabei helfen, schwanger zu werden,
• wie Sie sich als Paar den gemeinsamen Kinderwunsch erfüllen können,
• wie Sie die Fruchtbarkeit bei der Frau und beim Mann steigern können,
• wann der richtige Zeitpunkt ist, um schwanger zu werden,
• welche Aspekte beim Schwanger werden helfen,
• und vieles, vieles mehr!
• Und der beste BONI ist das Mutter-Kind-Programm.

Lassen Sie keine Zeit verstreichen und starten Sie noch heute, Ihre Fruchtbarkeit zu steigern und den Grundstein für eine Schwangerschaft zu legen. Erwerben Sie jetzt dieses tolle Hörbuch zum Sonderpreis!

Nur wenige Raucher schaffen den dauerhaften Ausstieg ohne konkrete Unterstützung. Hypnotherapie kann dabei helfen und wird inzwischen auch von der Gesundheitspolitik anerkannt. 

Unsere Überlebensinstinkte werden, so lange man raucht, tief ins Unbewusste verdrängt. Die von NLP-Hypnose-Coach Tanja Kohl entwickelte 20-Minuten-Methode kann den Zugang zum Unbewussten frei legen und stärkt in einzigartiger Weise die Intention, die Sie schon lange in sich haben: Freiheit, Gesundheit, ein langes Leben - ohne Zigaretten.

Die Anwendung basiert auf den Methoden der modernen Hypnose. Damit werden auf bewusster und unbewusster Ebene die Anker für ein rauchfreies Leben gelegt und gefestigt. Die punktgenaue und höchst wirkungsvolle Hypnose-Anwendung hilft Ihnen dabei alte Verhaltensmuster durch neue Verhaltensweisen zu ersetzen. Auf diese Weise bauen Sie innere Blockaden ab und aktivieren Ressourcen, die Ihr Verhalten nachhaltig beeinflussen.

Was Sie bekommen:

• Eine absolut selbsterklärende Hypnose-Anwendung, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können,
• Eine effektive Anwendung, die Dinge bewegt, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind,
• Ein bewährtes Programm, mit dem Sie in kürzester Zeit zum Nichtraucher werden können.

Die Anwendung umfasst sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche, radikale Entwöhnung notwendig sind. Das von Hypnose-Spezialisten Tanja Kohl entwickelte Programm erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da es unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie punktgenaue subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue befreiende Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. Die enthaltenen Techniken:

• Tiefenhypnose,
• Autosuggestion,
• Multisensorisches Programmieren,
• Deltawellen-Audio-Processing. 

Nehmen Sie mit dieser erprobten Anwendung endgültig Abschied von alten Gewohnheiten. Ihre Gesundheit und ihr verbessertes Körpergefühl werden es Ihnen danken. Verpassen Sie nicht die Chance, ein rauchfreies Leben zu führen! Gleich jetzt. 

Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge zweimal täglich (früh am Morgen und vor dem Einschlafen) anhören.

Eine Meditation, die ab der Frühschwangerschaft praktiziert werden kann.

Sie hilft Dir dabei Dich an die Veränderungen, die durch die Schwangerschaft entstehen, anzupassen.

Du verbindest Dich mit Deinem Atem. Übelkeit und Unwohlsein können gelindert werden.

Gerade emotionale Themen wie Familienplanung, Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby bergen viel Unsicherheit, Sorge und Ängste. Die neue wachsende Verantwortung lässt werdende Eltern nach vertrauensvoller Wissensvermittlung verlangen.

Hier setzt Dr. med. Konstantin Wagner, bekannt durch seine Plattform "Richtig schwanger", mit seinem Buch an: Kompaktes und fundiertes medizinisches Wissen wird verständlich und auf eine lockere Weise vermittelt. Immer nach dem Motto: Wissen schafft Vertrauen! Angereichert mit zahlreichen Beispielen und schön illustriert macht dieses Hörbuch Lust, viele Kinder zu kriegen.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.

Was kommt auf mich zu? Werde ich große Schmerzen haben? Wird alles gutgehen?

Viele werdende Mütter haben ein mulmiges Gefühl, wenn es langsam, aber sicher in Richtung Geburt geht. Doch warum ist die Geburt für viele Frauen ein so traumatisches und schmerzhaftes Erlebnis? Und warum enden heute mehr als ein Viertel aller Geburten mit einem Kaiserschnitt? Die Antwort von HypnoBirthing ist einfach: Die tief in unserer Kultur verankerte Angst der Frauen vor der Geburt bewirkt im Körper drei entscheidende Reaktionen - die Muskeln verkrampfen sich, die Durchblutung wird reduziert und bestimmte Stress-Hormone werden ausgeschüttet. Alle diese Reaktionen bedingen und verschlimmern die Geburtsschmerzen. Bei der Mongan-Methode wird diese Angst mithilfe von Hypnose-Techniken systematisch abgebaut, auch solche aus traumatisch erlebten Geburten. Viele Schmerzen entstehen so erst gar nicht, die werdende Mutter kann sich tief entspannen und ihr Körper seine Aufgabe wesentlich besser erfüllen.

Zusätzlich vermindert HypnoBirthing Schmerzen durch besondere Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen drastisch, sodass Schmerzmittel fast immer überflüssig sind. Ebenso wird die Zahl der Kaiserschnitte und anderer ärztlicher Eingriffe stark reduziert. Nach der Geburt erholen sich die Frauen deutlich schneller und können so auch besser eine innige Bindung zu ihrem Kind aufbauen.

Das in diesem ungekürzten Hörbuch beschriebene Programm ist keine Manipulation, sondern ein natürlicher Weg, die Geburt zu erleichtern. Lassen Sie sich dabei helfen, Ihr Kind voller Zuversicht, entspannt, sanft und friedlich zur Welt zu bringen!

Das Hörbuch wurde liebevoll eingesprochen von den erfahrenen Sprecherinnen Monika Eßer-Stahl und Dorothea Anzinger und enthält:

• Tiefenentspannung zur Geburtsvorbereitung - "Der Tempel des Friedens"
• Vorgeburtliches Elternsein - "Sich in sein Kind verlieben"

Bei Zehntausenden Geburten bewährt - die erfolgreiche Geburtshilfe aus den USA. Der Bestseller jetzt erstmalig als Hörbuch!

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Der artgerechte Praxisratgeber für die Babyjahre – jetzt ungekürzt.

Seit der Steinzeit haben unsere Babys dieselben Bedürfnisse: Nähe, Schutz, getragen werden, essen dürfen, wenn sie hungrig sind, und schlafen dürfen, wenn sie müde sind. Unsere moderne Welt jedoch passt nicht immer zu diesen Bedürfnissen. Wie Eltern dennoch dem biologischen Urprogramm ihrer Kinder gerecht werden können, zeigt dieses Hörbuch: konkret, ermutigend, undogmatisch und nachhaltig.

Du spürst den Wunsch nach einem Baby, und trotz aller Bemühungen will es nicht so recht klappen? Du fühlst dich gehetzt, gestresst und verloren in einem Meer aus Ratgebern und Tipps?

Tanja Kohl präsentiert: Endlich entspannt schwanger werden - eine geführte Meditation, die dich zurück zu deinem inneren Gleichgewicht führt.

Warum diese Meditation?

Tiefe Entspannung: Lerne, den Druck loszulassen und dich selbst zu beruhigen, um in Einklang mit deinem Körper zu sein.

Positive Energie: Stärke das Vertrauen in dich und deinen Körper mit positiven Affirmationen und schaffe so einen liebevollen Raum für neues Leben.

Naturverbundenheit: Finde zurück zu deinen Wurzeln und lass dich von der Kraft der Natur inspirieren und unterstützen.

Entspannende 432 Hz Frequenzen unterstützen dich während der Meditation bei der zellulären & systematischen Selbstregulation. Du erlebst einen Zustand tiefster Ruhe und Entspanntheit, während die Energien deines biologischen Systems neu ausgerichtet werden.

Was dich erwartet:

Sanfte, beruhigende Klänge, die dich auf eine innere Reise mitnehmen.

Wertvolle Affirmationen, die dich stärken und dein Selbstbewusstsein aufbauen.

Ein sicherer Raum, in dem du dich fallen lassen und all deine Sorgen loslassen kannst.

Über die Autorin: Tanja Kohl ist eine renommierte Meditationslehrerin mit jahrzehntelanger Erfahrung im Bereich Achtsamkeit und Entspannung. Ihre Techniken haben bereits Tausenden geholfen, inneren Frieden zu finden und körperliche sowie seelische Blockaden zu lösen.

Bist du bereit für diese Veränderung? Gib dir und deinem Kinderwunsch die Chance, in einer entspannten, liebevollen Umgebung zu gedeihen. Lass Tanja Kohl dich auf diesem besonderen Weg begleiten.

Hol dir jetzt die frequenzbasierte Meditation "Endlich entspannt schwanger werden" und beginne deine Reise zu einem entspannten und erfüllten Mutterglück.

Hinweis: Bitte konsultieren Sie immer einen Arzt oder Fachexperten bezüglich medizinischer oder gesundheitlicher Fragen. Meditation sollte als ergänzendes Hilfsmittel betrachtet werden und nicht als Ersatz für professionelle Beratung oder Behandlung.

Unsere Empfehlung: Hören Sie diese frequenzbasierten Meditation möglichst 1x täglich für insgesamt 28 Tage in Folge.

Deutschlands beliebteste Kindermusikserie DIE 30 BESTEN startet nun auch im Hörbuchbereich durch. Nach dem erfolgreichen Start mit den 30 besten Märchen der Brüder Grimm erscheint nun dieses wundervolle Hörbuch mit 30 fantasievollen und traumhaften Gute-Nacht-Geschichten. Abwechslungsreiche Abenteuer und Erzählungen lassen die kleinen Hörerinnen und Hörer mit einem guten Gefühl einschlafen. Gelesen werden die kurzen Einschlafgeschichten von zwei hervorragenden Synchronsprechern.

Zu diesem Album ist auch ein Buch erschienen. "Das Schlaflieder- und Gute-Nacht-Geschichtenbuch" enthält 160 Seiten mit liebevollen Illustrationen zu den Geschichten, sowie Noten, Texte und Akkorde der 30 bekanntesten Schlaflieder.

Mit dem Hörbuch "Die 30 besten Gute-Nacht-Geschichten für Kinder" freuen sich die kleinen Zuhörer sogar auf das "zu Bett gehen" und das Einschlafen wird zu einem freudigen Erlebnis.

Zum ersten Mal Mama ist der ultimative Leitfaden für Schwangere.

Fast jede Frau träumt davon, ein gesundes Kind zur Welt zu bringen und ihr Ungeborenes in den Armen zu halten. Nichts kann mit der Aufregung und Vorfreude von werdenden Müttern verglichen werden.

Sie haben eine großartige Reise mit vielen Veränderungen vor sich. Da kommen natürlich Unsicherheit, Sorgen, Ängste und viele Fragen auf.

Was darf ich essen? Kann ich noch Sport treiben? Welche Risiken gibt es? Auf welche Anzeichen muss ich achten? Darf ich meine Haustiere behalten? Und vieles mehr...

Zudem ist die Gefahr des plötzlichen Kindstods für alle Mütter noch immer besonders beängstigend: In Deutschland sterben über 100 Kinder pro Jahr am plötzlichen Kindstod. In diesem Hörbuch werden Ihnen alle unverzichtbaren Tipps für eine sichere Schlafumgebung und die Minimierung der Risikofaktoren aufgezeigt, damit Ihr Baby einen sicheren und gesunden Schlaf genießen kann.

Hier ist das Wichtigste, woran Sie sich erinnern sollten: Sie sind ein Phänomen und Sie werden das hervorragend meistern. Sie werden in diesem Hörbuch unverzichtbare Tipps und Hinweise entdecken, um Ihre Schwangerschaft bestens vorbereitet genießen zu können. Sie erhalten Ratschläge für das Wochenbett und eine Liste mit 22 Notwendigkeiten für die erste Zeit mit Ihrem Neugeborenen, für eine entspannte Kennenlernzeit.

Sophie Wenk zeigt Ihnen in diesem Hörbuch alles, was Sie über die Zeit mit Ihrem Baby wissen müssen, damit Sie bereits von Beginn der Schwangerschaft bis zur wundervollen Babyzeit perfekt informiert sind. Somit schützen Sie sich und Ihr Kind und stellen sicher, dass Ihr Baby sich optimal entwickelt.

Genießen Sie diese aufregende Reise vom ersten Augenblick und bereiten Sie sich auf die spannendste Zeit Ihres Lebens vor.

Sichern Sie sich noch heute das Hörbuch und profitieren Sie von zahlreichen Tipps der fünffachen Mutter. Erhalten Sie zudem einen 30 Tage Mahlzeitenplan als Gratiszugabe!

Eine wundervolle Zeit wartet auf Sie und Ihr Baby!

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Gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen. Das Standardwerk der Familienexpertin.

Vom Kaiserschnitt bis zur Hausgeburt zeigt Nora Imlau das gesamte Spektrum des Gebärens. Einfühlsam geht sie dabei auf die Emotionen der Mutter ein und hilft mit großer Fachkenntnis, das einzigartige Erlebnis vorzubereiten, zu verstehen und auch schwierige Geburtserlebnisse zu verarbeiten. Wertfrei und achtsam zeigt sie, wie der Balanceakt gelingen kann, sich gut auf die Geburt vorzubereiten und gleichzeitig innerlich offen dafür zu bleiben, dass auch alles ganz anders kommen kann als geplant.

Ehrlich und sensibel geschrieben, eignet sich das Hörbuch für Schwangere ebenso wie für frischgebackene Mamas, die sich noch einmal mit dem Erlebten auseinandersetzen möchten.

Das große Geburtsbuch der Bestsellerautorin, gelesen von Nina West. Mit einem Vorwort von Dr. Herbert Renz-Polster.

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Let’s talk about Sex? Leider immer noch viel zu selten! Denn gerade in langjährigen Beziehungen macht der Alltag der Leidenschaft oftmals einen Strich durch die Rechnung, wodurch wir uns selbst um die schönsten Momente betrügen. Doch damit ist jetzt ein für alle Mal Schluss, denn dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie das Feuer der Lust wieder neu entzünden – und es wird kinky, heiß und garantiert nicht jugendfrei!

Sex zu dritt, verrückte Stellungen, Analsex, ausgiebiges Vorspiel oder einfach nur mal wieder richtig viel Zeit zusammen im Bett: Kaum ein Mensch beschäftigt sich nicht regelmäßig mit Wünschen, Vorstellungen und (heimlichen) Träumen, doch viel zu häufig bleiben sie genau das – Fantasie. Doch aus jeder Fantasie kann Realität werden und dieses Hörbuch zeigt Ihnen den Weg zu einem erfüllten Sexleben, wie Sie es sich schon immer gewünscht haben. Dabei kommt Grundlegendes wie Anatomie, Lustpunkte und Stellungen ebenso zur Sprache wie praxiserprobte Tipps für mehr Feuer im Alltag. Auch komplizierte Dinge wie Orgasmusprobleme werden nicht ausgespart, vor allem aber entdecken Sie jede Menge lustvolle Inspirationen, mit denen Sie sich gegenseitig um den Verstand bringen. Sie brauchen kein akrobatisches Stellungs-Handbuch? Keine Sorge, denn dieser Ratgeber geht einen ganz anderen Weg und verbindet kinky Ideen und Vorschläge mit absolut alltagstauglichen Ratschlägen für Paare in jeder Lebenslage. Und keine falsche Scham: Ob Golden Shower, Analsex oder Dirty Talk – hier erfahren Sie mit erfrischender Offenheit alles, was Sie schon immer einmal wissen wollten!

Dieser Ratgeber bringt grenzenlose Lust und einzigartige Höhepunkte (zurück) in Ihr Sexleben und weckt den leidenschaftlichen Liebhaber in Ihnen. Mit der Anleitung zur erotischen Massage im Bonusteil entdecken Sie zudem eine ganz besondere Möglichkeit, einander auf sinnliche Weise nahezukommen und eine völlig neue Grundlage Ihrer Zweisamkeit zu schaffen.

Wir weisen dich darauf hin, dass dieser Titel nicht für dich geeignet ist, wenn du unter 18 Jahre alt bist.

Du spürst den Wunsch nach einem Baby, und trotz aller Bemühungen will es nicht so recht klappen? Du fühlst dich gehetzt, gestresst und verloren in einem Meer aus Ratgebern und Tipps?

Tanja Kohl präsentiert: Endlich entspannt schwanger werden - eine geführte Meditation, die dich zurück zu deinem inneren Gleichgewicht führt.

Warum diese Meditation?

Tiefe Entspannung: Lerne, den Druck loszulassen und dich selbst zu beruhigen, um in Einklang mit deinem Körper zu sein.

Positive Energie: Stärke das Vertrauen in dich und deinen Körper mit positiven Affirmationen und schaffe so einen liebevollen Raum für neues Leben.

Naturverbundenheit: Finde zurück zu deinen Wurzeln und lass dich von der Kraft der Natur inspirieren und unterstützen.

Entspannende 432 Hz Frequenzen unterstützen dich während der Meditation bei der zellulären & systematischen Selbstregulation. Du erlebst einen Zustand tiefster Ruhe und Entspanntheit, während die Energien deines biologischen Systems neu ausgerichtet werden.

Was dich erwartet:

Sanfte, beruhigende Klänge, die dich auf eine innere Reise mitnehmen.

Wertvolle Affirmationen, die dich stärken und dein Selbstbewusstsein aufbauen.

Ein sicherer Raum, in dem du dich fallen lassen und all deine Sorgen loslassen kannst.

Über die Autorin: Tanja Kohl ist eine renommierte Meditationslehrerin mit jahrzehntelanger Erfahrung im Bereich Achtsamkeit und Entspannung. Ihre Techniken haben bereits Tausenden geholfen, inneren Frieden zu finden und körperliche sowie seelische Blockaden zu lösen.

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Hinweis: Bitte konsultieren Sie immer einen Arzt oder Fachexperten bezüglich medizinischer oder gesundheitlicher Fragen. Meditation sollte als ergänzendes Hilfsmittel betrachtet werden und nicht als Ersatz für professionelle Beratung oder Behandlung.

Unsere Empfehlung: Hören Sie diese frequenzbasierten Meditation möglichst 1x täglich für insgesamt 28 Tage in Folge.

Alles, was Eltern über das erste Lebensjahr des Kindes wissen müssen.

Im Zentrum dieses Hörbuchs steht die Entwicklung des Babys auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, angefangen vom ersten bis hin zum zwölften Monat.

Darüber hinaus wird den Müttern in jedem Monat ein eigenes Kapitel gewidmet, ob zu Liebe und Schönheit oder Pflege. Sie wollen außerdem wissen, welche Grundausstattung nötig ist? Wie viel Schlaf das Baby braucht? Wie sich die Partnerschaft mit der Ankunft des Kindes verändert? Dann hören Sie dieses Hörbuch, denn hier finden Sie umfassende Antworten auf alle wichtigen Fragen.

In diesem Hörbuch erfahren Sie:

• ausführliche Informationen zur körperlichen, geistigen und emotionalen Entwicklung sowie viele Anregungen für altersgemäße Spiele und Förderung;
• alle Bereiche der täglichen Pflege, die Schritt für Schritt erklärt werden (stillen, füttern, wickeln, baden, tragen und trösten);
• über die häufigsten Kinderkrankheiten und ihre Behandlung sowie alles zum Thema Impfen;
• Empfehlungen für die mütterliche Rückbildung, Beckenbodengesundheit und Selbstfürsorge;
• was tun, wenn das Baby weint, Schlafen zum Problem wird oder das Stillen schmerzt? (Wissenswertes von der Hebamme und dem Kinderarzt sorgt für Abhilfe);
• wertvolle Anregungen zur Gestaltung der neuen Elternrolle, zur Pflege der Paarbeziehung und zum Ankommen im Leben als Familie.

Annette Nolden arbeitet seit mehr als zehn Jahren als freie Autorin für die Themen Gesundheit, Ernährung und Lebenshilfe. Sie ist Mutter eines Sohnes und lebt in München.

Dr. med. Stephan Heinrich Nolte ist Kinder- und Jugendarzt. Er war leitender Oberarzt an der Universitäts-Kinderklinik Marburg, bevor er sich 1992 in eigener Praxis niederließ, die er bis 2022 leitete. Er lebt in Marburg und ist Vater von fünf erwachsenen Kindern.

Music credits: MusicalSmile

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