Ungekürztes Hörbuch "Freiheit durch großzügiges Denken"
Frei von Sorgen und Ängsten
Loslassen und neues Vertrauen zu schaffen stellt sich im Alltag häufig als großes Problem dar: Der Mensch erlebt sich als Gefangener kleinlichen, negativen, zerstörerischen Denkens, er kann nicht über den Dingen stehen.
Nikolaus B. Enkelmann zeigt Ihnen den Weg zu mehr Sicherheit im Leben und vermittelt Ihnen, wie Sie durch Distanz und weitsichtiges Denken zu körperlicher und seelischer Freiheit gelangen können.
Erkennen Sie die Leitlinien Ihres Lebens wieder und gewinnen Sie durch großzügiges Denken die Energie für besondere Erfolge!
Anleitung Hören Sie dieses Audio-Training jeden Tag, über mindestens vier Wochen, am besten vor dem Einschlafen, und Sie werden bemerken, wie Ihr Denken sich öffnet und Sie sich immer freier fühlen. So bekommen Sie die Energie für künftige besondere Erfolge!
Energie ist in Ihrem Geist, in Ihrer Seele, in Ihrem Körper und auch im Universum aktiv. Energie kann Wunder vollbringen. Sie befreit von Krankheiten, Versagen, Mängeln und Einschränkungen. Die Entfaltung kosmischer Energie spielt sich in Ihrem Inneren ab.
Mit diesem Hörbuch tanken Sie die Kraft, die Sie im Alltag unschlagbar macht. Sie werden sich der unerschöpflichen Energiequelle - Ihrer Seele - bewusst, mit der Sie immer mehr positive Kettenreaktionen auslösen.
Anleitung
Hören Sie dieses Audio-Training jeden Tag, über mehrere Wochen, am besten vor dem Einschlafen, und Sie werden Kraft tanken und die unerschöpfliche Energiequelle in Ihrem Inneren zum Fließen bringen.
Tanken Sie auf! Körperliche und seelische Regeneration
Fast jeder Raucher hat mindestens einmal versucht, seiner „Raucher-Karriere“ ein Ende zu bereiten. Dieses Programm von Nikolaus B. Enkelmann wird seit vielen Jahren in der Praxis angewendet. Es ist das erfolgreichste deutsche Raucherentwöhnungsprogramm. Die Methode ist absolut unschädlich, es gibt keine Nebenwirkungen!
Anleitung
Hören Sie dieses Mental-Training jeden Tag für die nächsten sechs Wochen und zwar am besten vor dem Einschlafen. Sie werden erleben, wie es Ihnen immer leichter fällt, auf Zigaretten zu verzichten und in ein neues, freies Leben durchzustarten!
Durch Tiefenentspannung zum glücklichen Nichtraucher
Ich habe Mut! - Können Sie das von sich sagen? Mut ist die Basis zu entschlossenem Handeln. Mut macht aktiv. Nikolaus B. Enkelmann zeigt mit diesem besonderen Audioprogramm, wie viel Energie, Selbstsicherheit und Mut Sie entwickeln können, wenn Sie sich Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten bewusst machen und Entspannungstechniken gezielt einsetzen. Anhand von bereits überwundenen Hürden aus dem Berufs- und Privatleben werden Sie zu entschlossenem Handeln im Vertrauen auf Ihre eigenen Stärken und Kräfte motiviert.
Anleitung:
Hören Sie dieses Mental-Training jeden Tag, mehrere Wochen lang, am besten vor dem Einschlafen, und Sie werden bemerken, wie Sie den Herausforderungen Ihres Alltags immer mutiger, mit Zuversicht und Selbstsicherheit begegnen.
Das Mental-Training zur Stärkung des Selbstvertrauens
Energie ist in Ihrem Geist, in Ihrer Seele, in Ihrem Körper und auch im Universum aktiv. Energie kann Wunder vollbringen. Sie befreit von Krankheiten, Versagen, Mängeln und Einschränkungen. Die Entfaltung kosmischer Energie spielt sich in Ihrem Inneren ab.
Mit diesem Hörbuch tanken Sie die Kraft, die Sie im Alltag unschlagbar macht. Sie werden sich der unerschöpflichen Energiequelle - Ihrer Seele - bewusst, mit der Sie immer mehr positive Kettenreaktionen auslösen.
Anleitung
Hören Sie dieses Audio-Training jeden Tag, über mehrere Wochen, am besten vor dem Einschlafen, und Sie werden Kraft tanken und die unerschöpfliche Energiequelle in Ihrem Inneren zum Fließen bringen.
Tanken Sie auf! Körperliche und seelische Regeneration
Ich habe Mut! - Können Sie das von sich sagen? Mut ist die Basis zu entschlossenem Handeln. Mut macht aktiv. Nikolaus B. Enkelmann zeigt mit diesem besonderen Audioprogramm, wie viel Energie, Selbstsicherheit und Mut Sie entwickeln können, wenn Sie sich Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten bewusst machen und Entspannungstechniken gezielt einsetzen. Anhand von bereits überwundenen Hürden aus dem Berufs- und Privatleben werden Sie zu entschlossenem Handeln im Vertrauen auf Ihre eigenen Stärken und Kräfte motiviert.
Anleitung:
Hören Sie dieses Mental-Training jeden Tag, mehrere Wochen lang, am besten vor dem Einschlafen, und Sie werden bemerken, wie Sie den Herausforderungen Ihres Alltags immer mutiger, mit Zuversicht und Selbstsicherheit begegnen.
Das Mental-Training zur Stärkung des Selbstvertrauens
Ein Enkelmann-Live-Seminar
Angst, Hektik und täglicher Stress, aber auch Enttäuschungen und persönliche Verluste reißen uns aus der seelischen Balance und schwächen so unser Immunsystem. Wir werden anfälliger für Krankheiten.
Deshalb ist es notwendig, unsere körpereigenen Abwehrkräfte zu mobilisieren und ganz gezielt zu stärken. Tiefenentspannung durch mentales Training und positives Denken sind erfrischende und in ihrer Wirksamkeit anerkannte Methoden zur selbstständigen Gesunderhaltung.
Das Audio-Training "Gesundheit kommt aus der Seele" vermittelt starke positive Suggestionen, die den Körper und die Seele gezielt auftanken. Es wird Sie entspannen, aktiviert schlummernde Heilkräfte der Seele und entwickelt neue Widerstandskräfte.
Nikolaus B. Enkelmann galt als Koryphäe für die Aktivierung des Unterbewusstseins und Stärkung der Persönlichkeit. Seine Stimme wird Sie auf Ihrem Weg begleiten und stärken.
Anleitung
Vertrauen Sie dem bewährten Enkelmann-Erfolgs-System und hören Sie dieses Audio-Training am besten täglich zum Einschlafen. Schon bald erwachen in Ihnen neue, ungeahnte Kräfte.
Stärkt Ihr Immunsystem und mobilisiert den inneren Arzt
Energie ist in Ihrem Geist, in Ihrer Seele, in Ihrem Körper und auch im Universum aktiv. Energie kann Wunder vollbringen. Sie befreit von Krankheiten, Versagen, Mängeln und Einschränkungen. Die Entfaltung kosmischer Energie spielt sich in Ihrem Inneren ab.
Mit diesem Hörbuch tanken Sie die Kraft, die Sie im Alltag unschlagbar macht. Sie werden sich der unerschöpflichen Energiequelle - Ihrer Seele - bewusst, mit der Sie immer mehr positive Kettenreaktionen auslösen.
Anleitung
Hören Sie dieses Audio-Training jeden Tag, über mehrere Wochen, am besten vor dem Einschlafen, und Sie werden Kraft tanken und die unerschöpfliche Energiequelle in Ihrem Inneren zum Fließen bringen.
Tanken Sie auf! Körperliche und seelische Regeneration
Mit diesem Trainingsprogramm machen Sie aus jedem Alltag einen Sonntag! Es wird Ihr Leben und Ihr Verhalten positiv verändern, Ihre Stimmung wird immer besser - und das wird nicht nur Ihnen, sondern auch Ihren Mitmenschen auffallen.
Stimmtraining ist Persönlichkeitstraining!
Das psychogene Stimm- und Atemtraining von Nikolaus B. Enkelmann ermöglicht Ihnen, direkt am Kern Ihrer Persönlichkeit zu trainieren. Schon bald werden Sie bemerken: Ihre Stimme wird durch das Stimmtraining einflussreicher und suggestiver. Und sie aktiviert die schlummernden Kräfte Ihres Unterbewusstseins!
Das einzigartige Stimm- und Stimmungstraining
Ich habe Mut! - Können Sie das von sich sagen? Mut ist die Basis zu entschlossenem Handeln. Mut macht aktiv. Nikolaus B. Enkelmann zeigt mit diesem besonderen Audioprogramm, wie viel Energie, Selbstsicherheit und Mut Sie entwickeln können, wenn Sie sich Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten bewusst machen und Entspannungstechniken gezielt einsetzen. Anhand von bereits überwundenen Hürden aus dem Berufs- und Privatleben werden Sie zu entschlossenem Handeln im Vertrauen auf Ihre eigenen Stärken und Kräfte motiviert.
Anleitung:
Hören Sie dieses Mental-Training jeden Tag, mehrere Wochen lang, am besten vor dem Einschlafen, und Sie werden bemerken, wie Sie den Herausforderungen Ihres Alltags immer mutiger, mit Zuversicht und Selbstsicherheit begegnen.
Das Mental-Training zur Stärkung des Selbstvertrauens
Mit diesem Hörbuch nimmt Nikolaus B. Enkelmann Sie mit auf eine Reise. Diese Reise führt Sie aus Ihrer Vergangenheit in eine positive, selbstgestaltete Zukunft. Die Fahrkarte hierfür bietet die "Zukunftsmeditation". Durch den entspannten Rückblick auf Erlebtes und dessen Auswertung gleitet Ihr Blick auf Ihren ganz persönlichen Traum. Das Alpha-Training hilft Ihnen dabei, Ihre eigenen Traumvorstellungen im beruflichen oder im privaten Bereich Schritt für Schritt zu realisieren. Sie erfassen unterbewusst Ihr Ziel und erleben bewusst die positiven Veränderungen in Ihrem Denken, Ihrem Verhalten, Ihrem Alltag.
Anleitung:
Dieses Audio-Training hilft Ihnen helfen, Ihr Unterbewusstsein vor den „Lebenswagen“ zu spannen! Lassen Sie sich jeden Tag auf die Reise in Ihre Zukunft mitnehmen, am besten vor dem Einschlafen, und freuen Sie sich auf die Erfüllung Ihrer Träume.
Was bringt Ihnen die Zukunft? Entdecken Sie Ihren Lebensplan
Der Ausweg liegt nicht in der Welt. Der Ausweg liegt in uns. Gehen wir unseren Weg voller Mut und Zuversicht. Am besten hören sie dieses Mentaltraining, mindestens 4 Wochen lang, abends zum Einschlafen. Sie brauchen nicht bewusst zuzuhören. Die positive Wirkung wird sich schon bald einstellen...
Sei Dir selbst Dein bester Freund und lebe Dein Leben!
Probleme in Glück und Erfolg verwandeln
Mentaltraining
Ein Enkelmann-Live-Seminar
"Auch ich habe große Ziele. Ich weiß es ganz genau. Alles, was durch mich entstehen soll, findet seine Ursachen in meinem Denken, in meinen Ideen" - was wir können und möchten, müssen wir zunächst in unserer Vorstellung fest verankern.
Wir fühlen die Sehnsucht danach, was wir im Stillen schon besitzen. Denn unsere Wünsche sind die Vorgefühle der Fähigkeiten, die in uns liegen. Vorboten dessen, was wir zu leisten imstande sein werden.
Ein klares Ziel, Konzentration und Ausdauer garantieren Erfolg. Mit diesem Programm haben viele Sportler trainiert, die Goldmedaillen gewonnen haben und Weltmeister geworden sind.
Anleitung Hören Sie dieses Mental-Training jeden Tag, am besten vor dem Einschlafen, und Sie werden bemerken, wie es Ihnen immer leichter fällt, Ihre Wünsche zu Zielen zu formen, die Sie mit Ausdauer und Konzentration ansteuern.
Das Mental-Training für absolute Spitzenleistungen
Der Nummer-1-Bestseller der Sunday Times: ein Hörbuch über Erziehung für alle, die keine Erziehungsratgeber mögen.
Kann ich meinen Eltern verzeihen? Darf ich eingestehen, dass ich als Mutter oder Vater einen Fehler gemacht habe? Ja, sagt die erfahrene Psychotherapeutin Philippa Perry. Was Kinder brauchen, sind keine falschen Ideale, sondern wahrhaftige Bezugspersonen.
In ihrem Nr. 1-Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es zwischen Eltern und Kindern wirklich ankommt. Ihr leicht zugängliches und praxisnahes Konzept verrät:
- Wie unsere eigene Erziehung das Verhältnis zu unseren Kindern beeinflusst,
- Wie wir aus Fehlern lernen (und sie wiedergutmachen),
- Wie wir aus negativen Verhaltensmustern ausbrechen,
- Wie wir mit impulsiven Gefühlen umgehen,
- Wie wir lernen, wertschätzend miteinander zu sprechen.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast
Direkt, echt, lebensnah - die neue Erfolgsautorin in der Lebenshilfe.
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.
Erfolgsautorin Stefanie Stahl hat einen neuen, wirksamen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" entwickelt: Wenn wir Freundschaft mit ihm schließen, bieten sich erstaunliche Möglichkeiten, Konflikte zu lösen, Beziehungen glücklicher zu gestalten und auf (fast) jedes Problem eine Antwort zu finden.
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Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
Herrlich durchgeknallt und brutal ehrlich skizziert Hajo Schumacher das tägliche Glücksdrama zwischen Dürfen, Können und Müssen, ob es um Lego oder Computerspiele geht, um Basecaps oder Weihnachtswahn, Allergien, Elternabende oder Schwimmwettkämpfe. Fazit: Erziehung ist keine Einbahnstraße. Irgendwann kommt alles zurück.
Mein schrecklich lustiges Leben als Vater
Weiterhin profitieren wir von einem gesünderen Körper, einem Geist, der weniger Beschränkungen unterliegt, und gewinnen den Zugang zu spirituellen Wahrheiten.
Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen
Wie ein Reh auf dem Rockkonzert - so beschreibt Eva Lohmann das Gefühl, ein stiller Mensch in einer lauten Familie zu sein. Wie funktioniert der Alltag in einer Familie, wenn einer Ruhe braucht und der andere Input? Was kann man Eltern sagen, die sich sorgen, ihre stillen Kinder könnten in unserer extrovertierten Gesellschaft untergehen? Und was dem Partner, der sich, sobald die Kinder im Bett sind, unterhalten will, während man sich selbst nur noch mit Buch aufs Sofa flüchten möchte? Introvertierte sind oft sehr tiefgründige, nachdenkliche Menschen, gute Zuhörer und noch bessere Beobachter. Zuverlässig und kreativ. Aber sie brauchen Schutzräume und die Ermutigung, so sein zu dürfen, wie sie sind. Und sie müssen Strategien erlernen, sich als stille Menschen in dieser Welt zurechtzufinden. Wie das funktionieren kann, zeigt Eva Lohmann anhand ihrer eigenen Geschichte als Introvertierte mit Hilfe von Expert*inneninterviews und vielen wissenschaftlichen Hintergrundinformationen.
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Die Stärke introvertierter Kinder und Eltern
Das großartige Meisterbuch vom Guru des positiven Denkens Joseph Murphy!
Dieses Hörbuch enthält die wichtigsten Lehren und Erkenntnisse des großen Meister des Positiven Denkens Joseph Murphy, schlüssig und prägnant zusammengefasst.
Dr. Joseph Murphy war einer der erfolgreichsten Autoren der Lebenshilfeliteratur. Durch seine Bücher und seine rege Vortragstätigkeit in der ganzen Welt wurde er zum Wegbereiter des Positiven Denkens.
Im Unterbewusstsein des Menschen hat Murphy den Schlüssel zu einem erfolgreichen und vollkommenen Leben gefunden. Dabei hat er entdeckt, dass das Unterbewusstsein nach klaren, immer gültigen Gesetzen arbeitet. In seinem Werk offenbart Murphy diese Gesetze.
Mit diesem Hörbuch lernen Sie:
- die Kunst der kreativen Imagination erfolgreich für Ihre Ziele einzusetzen,
- mit positiven Visualisierungen und Affirmationen Ihre Wünsche zu verwirklichen,
- Ihr Unterbewusstsein wirksam auf Wohlstand, Gesundheit und Glück zu programmieren.
Dank diesem Kompendium Murphys Erfolgsmethoden können Sie Verbindung zur unendlichen Intelligenz Ihres Unterbewusstseins aufnehmen, und zu einem glücklichen und harmonischen Leben gelangen!
Die Originalausgabe erschien unter dem Titel: The Best of Dr. Joseph Murphy - Programming your Subconscious Mind for Success.
>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.
Wie Sie alles im Leben erreichen können
Die Kunst, grundlos glücklich zu sein
Wer zwanghaft nach dem Glück sucht, bringt sich selbst um die Lebensfreude. Denn unser Ego, auf Überlebenssicherung und Kontrolle gepolt, steht dem Erleben purer Freude im Weg. Je mehr wir uns jedoch auf lebensbejahende und freudvolle Momente einlassen, desto gehobener wird unsere Stimmung, sodass sich viele Probleme erst gar nicht einstellen oder von selbst lösen.
Jens Corssen und Stephanie Ehrenschwendner haben eine Stimmungstherapie entwickelt, mit der man Lebensfreude halten kann – auch wenn gerade nicht alles so läuft wie gewünscht. Sie erzählen von fünf Protagonisten, die sich gemeinsam auf den Weg zu größerer Zufriedenheit machen. Ihr emphatisches Miteinander erschafft einen Resonanzboden, auf dem sich ihre Stimmung nach und nach verbessert. Jede und jeder für sich lässt sich auf neue Lebenssituationen ein und erweitert durch mutiges und freudvolles Erleben den eigenen Erfahrungsschatz. Ein unterhaltsames Hörbuch mit der klaren Botschaft: Jeder Mensch kann seine persönliche Lebensfreude selbst erschaffen.
Wie es gelingt, das Leben trotz aller Schwierigkeiten zu bejahen
Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, erfolgreiche Unternehmerin, Influencerin und Autorin. Im Sommer 2022 sind ihre Kinder noch sehr klein, als sie mit einer Erschöpfungsdepression in eine Tagesklinik geht. Nichts geht mehr. Es folgt die Diagnose Burnout, ADHS und Angststörung. Und die Erkenntnis: So kann es nicht weitergehen.
Berührend und bei aller Tragik doch lustig klärt Julia Knörnschild in ihrem zweiten Hörbuch über psychische Krankheiten auf. Sie gibt Einblicke in ihre Therapiestunden, in Gruppensitzungen und ihren Alltag als Mutter, die gerade nicht »funktioniert«. Selten wurde so persönlich über psychische Krankheiten und mentale Gesundheit gesprochen, wohl noch nie im Zusammenhang mit Mutterschaft. Ein absolutes Tabu, das es endlich zu brechen gilt, damit Mütter aller Orten endlich die Sichtbarkeit bekommen, die sie verdienen.
Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe - Mit Burnout in der Tagesklinik
Erziehung heute: was trägt, was kann weg?
Der renommierte Erziehungsexperte und Kinderarzt Herbert Renz-Polster stellt immer wieder fest: Das Thema Autorität ist ein Knackpunkt, an dem viele Eltern den Eindruck haben, mit der bedürfnisorientierten Erziehung nicht weiterzukommen. Wie aber kann eine andere, menschliche Autorität funktionieren? In diesem Hörbuch macht er fundiert und umsetzbar verständlich, wie sich Achtsamkeit, Respekt und Mitbestimmung mit Klarheit, Führung und Verantwortung verbinden lassen, und vermittelt ein klares Bild von einer guten Kindheit, ohne falsche Leuchttürme und Erziehungstrends.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Wie Erziehung heute gelingt und was eine gute Kindheit ausmacht
"Der Ursprung all unserer Probleme ist unser Unvermögen, loslassen zu können." (Buddha)
- Du fühlst dich gestresst, kommst nicht zur Ruhe und hast Probleme, mit den ständig wachsenden Anforderungen um dich herum klarzukommen?
- Du leidest unter Selbstzweifeln, willst es allen recht machen und schaffst es nicht, dich selbst zu finden und deinen eigenen Weg zu gehen?
- Du kämpfst mit emotionaler Abhängigkeit, Verlustängsten, Eifersucht und treibst die Menschen, die du liebst, immer wieder von dir weg?
Wenn du irgendeine dieser Fragen mit Ja beantwortet hast, dann ist dein Ausweg der Weg des Loslassens.
Der Weg des Loslassens ist mehr als eine Strategie oder eine Technik, um dich kurzzeitig von Problemen im Leben zu befreien, die dann später wieder in geballter Form zurückkommen. Es ist eine grundlegende Fähigkeit, mit der du ein für alle Mal gelassener, zufriedener und glücklicher wirst, weil du damit die wahren Ursachen deiner Probleme erkennst und genau dort ansetzt.
Loslassen ist nicht eine weitere Methode, mit der du versuchst, das Leben auszutricksen – es ist selbst das Grundprinzip des Lebens. Es geht darum, zu verstehen, wie die Mechanismen im Leben wirken und wie du diese Mechanismen für dich arbeiten lassen kannst, anstatt mit aller Anstrengung gegen sie anzukämpfen.
Loslassen ist die Befreiung aus dieser Tretmühle und die Lösung (fast) aller Probleme im Leben.
Mach nicht weiter wie bisher! Warte nicht. Du bist nur einen Klick davon entfernt die Fähigkeit des Loslassens zu lernen, die dich sofort und dauerhaft gelassener, selbstsicherer, glücklicher und sogar attraktiver werden lässt.
Obwohl kaum jemand sagt, Narzissten und Narzisstinnen gut leiden zu können, sind sie oft beliebt, kommen beim Flirten häufig gut an und werden nicht selten in Führungspositionen gewählt. Offensichtlich tun sie Dinge, die uns zumindest auf den ersten Blick gefallen. Mitja Back schlägt eine Brücke zwischen dem anhaltend hohen Interesse am Narzissmus und der aktuellen empirischen Forschung. Er zeigt, dass Narzissmus neben herausfordernden Aspekten für die Mitmenschen auch positive Seiten hat. Ob beim Dating, in der Freundschaft oder im Beruf – Narzissten können andere Menschen begeistern und stoßen in ihrem Drang nach Anerkennung oft Innovationen und Fortschritt an.
Wenn du Narzissmus wirklich verstehen willst, ist dieses Buch genau das Richtige für dich.
Mitja Back, geboren 1977, hat 2007 an der Universität Leipzig promoviert. Seit 2012 ist er Professor für Psychologische Diagnostik und Persönlichkeitspsychologie an der Universität Münster. Er ist Autor von mehr als 180 Artikeln in internationalen Fachzeitschriften und -büchern und international führender Experte in der Erforschung narzisstischer Eigenschaften. Für hervorragende innovative Arbeiten auf dem Gebiet der Persönlichkeits- und Differentiellen Psychologie erhielt er von der Deutschen Gesellschaft für Psychologie den William Stern-Preis. ICH! Die Kraft des Narzissmus ist sein erstes Publikumsbuch.
Inhalt u.a.:
Ein grandioses Selbst auf der Jagd nach sozialem Status
ICH!-Bewunderung: Mit einem Lächeln strahlen
ICH!-Rivalität: Mit Ellbogen kämpfen
ICH!-Gefühle
ICH!-Typen
Das ICH!-Scheitern
Die ICH!-Krankheit: Wenn das narzisstische System zerbricht
Das ICH!-Trauma: Eine Kompensation fehlender Elternliebe
Der ICH!-Zeitgeist und die Rolle sozialer Medien
ICH! Und die Freundschaft
Das ICH!-Paradoxon: Applaus bekommen wollen Leuten, die einen nicht interessieren
Auf den ersten Blick: Ein charmantes ICH!
Auf den zweiten und dritten Blick: Ein zunehmend nervendes und egoistisches ICH!
Den Blick schärfen: Das ICH! Frühzeitig erkennen
Der ICH!-Geschmack. Wer ist mit Narzissten befreundet?
Auf Dauer: Wie ist man mit Narzissten befreundet?
Das ICH!-Date: Die Kunst der Verführung
Der ICH!-Genuss: Sex und Abenteuer mit Narzissten
Die toxische ICH!-Manipulation: Gaslighting und Co
Das ICH!-Gejammer: Strategie und Selbstbetrug beim Beziehungsscheitern
Der ICH!-Aufstieg: Mit Optimismus und Dominanz an die Spitze.
Die charismatische ICH!-Führung: Gemeinsam auf der Überholspur
Die destruktive ICH!-Führung
Der ICH!-Deal: Narzisstische Bosse bändigen und klug einsetzen
ICH!: Die Kraft zum Erschaffen und zum Zerstören
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Was als linke Identitätspolitik einst progressiv gedacht war, hat längst die Schwelle zu einer militanten Ideologie überschritten, analysiert die Psychologin Esther Bockwyt. Auf Basis einer pauschalen Einteilung von Menschen in Opfergruppen und Privilegierte wird abgeleitet, wer was wann sagen oder tun darf. So kritisch wie ausgewogen und vor allem fernab der schrillen Tonlagen des Feuilletons erfasst Bockwyt das Thema Wokeness erstmals aus psychologischer Perspektive und fragt: Wie ist eine "woke Psyche" verfasst, wenn Narzissmus, Gewissenhaftigkeit oder Aggression ein gesundes Maß überschreiten? Wie entsteht im Zusammenspiel mit Gruppendynamiken überhöhte Meinungskontrolle, die zur Cancel Culture, also dem Boykott von Personen, Gruppen oder Kultur, führen kann?
Esther Bockwyt studierte Psychologie und Rechtspsychologie an den Universitäten Marburg, Köln und Bonn. Sie arbeitet als selbstständige psychologische Gutachterin und ist Inhaberin des diagnostisch tätigen Gutachterbüros Die Gutachterinnen. Als Autorin schreibt sie psychologische Fach- und Sachbücher. Gastbeiträge von ihr erscheinen periodisch in der Neuen Zürcher Zeitung. Dabei analysiert sie auch gesellschaftliche Entwicklungen aus einer psychologischen Perspektive.
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die wissenschaftliche und psychologische Basis, um Wunden aus der Kindheit zu verstehen. Sie zeigt auch wirksame Übungen und Tools für die Heilungsarbeit. Und sie geht noch einen bedeutenden Schritt darüber hinaus, indem sie eine ganz besondere Verbindung zum Leser aufbaut. So spricht sie das innere Kind direkt emotional an. Reparenting - also heilsames Nachbeeltern - kann geschehen. Die so sehr vermisste elterliche Liebe kann direkt beim Lesen erfahren werden.
Ein tiefgreifend veränderndes Hörbuch!
Wie du die alten Wunden endlich heilst
Hast du das Gefühl, häufig Dinge aufzuschieben, die du eigentlich erledigen müsstest? Keine Sorge, du bist nicht allein! Prokrastination betrifft fast jeden fünften von uns und kann zu einer echten Belastung werden.
Wenn auch du unter den negativen Auswirkungen von Prokrastination auf deinen Alltag, deine Gesundheit oder Psyche leidest, dann kann dieses Buch eine wertvolle Hilfe sein.
Das Prokrastinator-Handbuch erklärt, wie Prokrastination entsteht und warum sie so schwer zu überwinden ist. Es ist vollgepackt mit 17 erprobten Strategien gegen das chronische Aufschieben. Von der "Eine-Minute-Methode" aus Japan bis hin zur "Pomodoro-Technik" für fokussiertes Arbeiten. Hier findest du alles, was du brauchst, um deine Produktivität zu steigern und deine Ziele zu erreichen. Aber das ist noch nicht alles! Das Buch enthält auch einen Test, der dir zeigt, welche Situationen dein Aufschieben auslösen, sowie praktische Tipps, um mit negativen Emotionen umzugehen, Ängste abzubauen und gute Entscheidungen zu treffen.
Das Prokrastinator-Handbuch liefert dir das Wissen, die Strategien und Werkzeuge, um dein volles Potenzial zu entfalten. Es ist leicht verständlich erklärt und enthält viele praktische Beispiele.
Es ist Zeit, dein volles Potential zu entfalten und deine Ziele zu erreichen. Worauf wartest du noch? Hole es dir jetzt und mach Schluss mit dem Aufschieben!
17 sichere und einfache Methoden gegen Prokrastination und chronisches Aufschieben
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dein Gedächtnis zu trainieren! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du dein Gedächtnis zu trainieren. Du lernst was du tun kannst um dein Gedächtnis zu fordern und zu fördern. Es wird ein gedanklicher Ort verankert, in dem all dein Wissen gespeichert ist. Du lernst einfach auf dieses Wissen zuzugreifen. Auf allen Ebenen deines Geistes lernst und verstehst du was zu tun ist um deinem Gedächtnis einen Turbo-Boost zu verleihen.
So ist Gedächtnis Training einfach!
Lern- und Prüfungserfolg
