Ungekürztes Hörbuch "Endlich Psychologie verstehen"
Wie du mit der Psycoon-Methode Verständnis über deine Gefühle erlangst
Tauche ein in die faszinierende Welt der Psychologie und entdecke das verborgene Potenzial deiner eigenen Psyche!
Endlich Psychologie verstehen ist der Wegweiser zu einem erfüllten und glücklichen Leben, in dem du nicht nur dich selbst, sondern auch andere besser verstehst.
In diesem Buch enthüllt der Psychologe Christoph Fuchs die Geheimnisse des menschlichen Verhaltens und erklärt auf verständliche Weise die Grundlagen der Psychologie. Von den inneren Mechanismen der Emotionen hin zu den komplexen Verstrickungen zwischen Geist und Körper – hier wirst du das Rätsel deiner eigenen Psyche endlich entschlüsseln.
Dieses Buch ist mehr als nur ein Leitfaden zur Selbstentdeckung. Christoph Fuchs zeigt dir, wie du fairer zu dir selbst und anderen sein kannst und wie du nachhaltiges Glück für dich und deine Mitmenschen erschaffen kannst.
Es ist an der Zeit, eine tiefgreifende Veränderung in unserem Leben und in unserer Gesellschaft zu bewirken.
Endlich Psychologie verstehen ist eine inspirierende Reise, die dich dazu anregt, dein volles Potenzial auszuschöpfen und ein Leben in Harmonie und Erfüllung zu führen.
Bist du bereit, deine Psyche zu ergründen und nachhaltiges Glück zu finden?
Möchten Sie sich nicht mehr kontrollieren lassen und selbstbestimmt durchs Leben gehen?
Dann ist dieser Sammelband, der die 5 Erfolgstitel Techniken der Manipulation, Dunkle Gedankenkontrolle durch NLP, Verführungs - und Überzeugungstaktiken, Vorsicht vor Gaslighting, und Emotionale Erpresser vereint, für Sie!
- Erhalten Sie sofort Werkzeuge wie den D-Faktor, mit dem sie bestimmen können, wie dunkel die Aspekte der Persönlichkeit sind, mit der Sie es gerade zu tun haben. Schritt für Schritt erfahren Sie, wie Sie die Tricks der Manipulatoren lüften!
- NLP: Die Kunst der Gedankenkontrolle, um selbst autonom zu bleiben. Danach können Sie mit "Re-Framing Ihr Mindset" auf Erfolg programmieren, Trigger ausschalten und hypnotische Machtwörter verwenden, die Sie ethisch korrekt den einen, entscheidenden Schritt voraus sein lassen!
- Werden Sie immer wieder verführt oder sind Sie ein Verführer? Es geht um weitaus mehr als nur um Ihr Sexualleben. Denn sobald Sie die dreistufige Technik der Verführung beherrschen, gehen Sie souverän auf Erfolgskurs.
- Eine fatale Technik ist das Gaslighting. Denn wird diese Technik angewendet, bemerken Sie erst, wenn es zu spät ist, dass Sie in der Falle sitzen. Erhalten Sie ein Notfall-Programm, mit dem Sie zielsicher die ersten Anzeichen deuten, um Narzissten direkt zu entwaffnen.
- Emotionale Erpresser sind die größten Energievampire. Green gibt Ihnen perfekte Sätze für jede Situation an die Hand, mit denen Sie den Erpresser direkt entwaffnen. Außerdem erfahren Sie die drei goldenen Regeln, um sich selbst zu stärken und die Dynamik der Beziehung zielgerichtet zu verändern.
Entscheiden Sie sich jetzt für ein selbstbestimmtes Leben und sichern Sie sich Ihr Exemplar!
Techniken der Manipulation | Dunkle Gedankenkontrolle durch NLP | Verführungs - und Überzeugungstaktiken | Gaslighting | Emotionale Erpressung
Der vorliegende Band D-Day Normandie 44 lässt Sie in die Materialschlachten nach der alliierten Landung in Frankreich eintauchen. Die wenigen deutschen Divisionen müssen sich einem an Material und Menschen weit überlegenen Feind stellen. Erleben Sie durch die Augen des Kompanieführers Bergner das erbitterte Ringen um die Küstenstadt Caen.
Wird es den erschöpften deutschen Landsern gelingen, sich der gegnerischen Übermacht zu erwehren?
Über die Reihe Landser im Weltkrieg:
Landser im Weltkrieg erzählt fiktionale Geschichten vor historischem Hintergrund realer Schlachten und Ereignisse im Zweiten Weltkrieg. Im Zentrum stehen die Erlebnisse deutscher Landser fernab der großen Strategien am grünen Tisch.
Landser im Weltkrieg 1
Endlich wieder verfügbar! Sichern Sie sich jetzt die erschütternde Autobiografie des MG-Schützen Heinrich Severloh, die sich weltweit bereits mehr als 60.000 mal verkauft hat!
D-Day, 6. Juni 1944. Mit 7.000 Schiffen und 13.000 Flugzeugen starten die Alliierten die größte Landeoperation der Menschheitsgeschichte.
Strandabschnitt Omaha Beach: Der MG-Schütze Heinrich "Hein" Severloh befindet sich im Widerstandsnest 62 – das WN 62 –, als 34.000 GIs vor ihm am Strand landen. Neun Stunden lang feuert Severloh unentwegt auf die Angreifer. Mehr als 2.000 von ihnen finden im wütenden Abwehrfeuer den Tod.
Schonungslos und ergreifend schildert Hein Severloh die dramatischen Stunden!
Severloh, der junge Landwirtssohn aus der Lüneburger Heide, überlebt die Feuerwalze auf ebenso schreckliche wie abenteuerliche Weise – doch soll sie sein ganzes Leben nachhaltig prägen. Mit diesem Buch und einer Vielzahl internationaler Presse- und Fernsehpublikationen wurde Hein Severloh für immer in der Kriegsgeschichte verewigt. Bis zur Veröffentlichung seiner Biografie hatten die Amerikaner nie den Namen des Mannes erfahren, der ganz erheblich dazu beigetragen hatte, dass ihre Landung am “Omaha Beach” zu einem derart furchtbaren Debakel wurde.
In Zusammenarbeit mit dem international bekannten D-Day-Experten Helmut Konrad von Keusgen entstand nicht nur ein äußerst spannender Tatsachenbericht mit präzisen Ortsangaben, sondern es wurde ein zusätzlicher Blickwinkel geschaffen, der die Geschehnisse jenes dramatischen Tages in einem deutlich klareren Licht erscheinen lässt.
Erschütternd berichtet Severloh von der ungeschminkten Wahrheit, räumt kompromisslos mit falschen Wertvorstellungen und Ideologien auf und stellt bisher vorherrschende offizielle Darstellungen ernsthaft infrage.
Das dürfen Sie von diesem Buch erwarten:
- 80 Originalfotos und detaillierte Karten liefern einmalige Einblicke in das Invasionsgeschehen
- Erleben Sie die ganze Geschichte Hein Severlohs inkl. Nachruf
- Helmut Konrad von Keusgens Expertise und seine exakten Darstellungen lassen Sie in jedes Detail eintauchen
Profitieren Sie von einmaligen Einblicken in Hein Severlohs Kriegsdienst und Leben.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Erinnerungen an Omaha Beach - Normandie, 6. Juni 1944
"Das weise Herz" ist ein machtvolles Hörbuch der Heilung und zugleich eine Laudatio auf Buddha als den größten Heiler. Es widerlegt überzeugend die Auffassung, dass über den 2500 Jahre alten Buddhismus nichts wirklich Neues und Aufregendes mehr geschrieben werden kann. "Das weise Herz" ist Kornfields Meisterwerk und dürfte bald nach seinem Erscheinen einen Platz unter den zeitlosen Klassikern des Genres behaupten.
Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie
Sadhguru ist für unzählige Menschen ein leuchtendes Vorbild. Er ist aber ebenso ein pragmatischer und mitfühlender Kämpfer für Menschenrechte, für universelle Bildung und für globalen Frieden. In seinem Hörbuch schildert er seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein eigenes Leben und Bewusstsein verwandelt haben. Sie sind beispielhaft und haben die Kraft, die eigene Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen. Zahlreiche Übungen laden zu positiven Veränderungen des eigenen Lebens ein, die glücklicher und freier machen.
Wie innere Veränderung wirklich möglich ist
Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag schwer ist, sich zu konzentrieren, schwierige Entscheidungen zu treffen oder sich in andere hineinzuversetzen - wir leben in einer chronisch erschöpften Gesellschaft. Seit Jahren schrumpft die Kapazität unseres mentalen Akkus. Bewegungsmangel, falsche Ernährung, schädliche Stoffe in der Umwelt, fehlende oder schädliche soziale Interaktion, digitale Dauerbeschallung: Wir leben nicht unserer Natur entsprechend, was dazu führt, dass die Leistung unseres Gehirns immer weiter abnimmt.
Dr. med. Michael Nehls begibt sich auf die Suche nach der Quelle unserer mentalen Energie - und er wird fündig. So kann er erstmals zeigen, wo unser "Hirn-Akku" sitzt, welche Funktion ihm innerhalb unseres Gehirns zukommt und was das für unser Denken bedeutet. Dr. Nehls beschreibt, welche fatalen Folgen ein schrumpfender mentaler Akku für uns, unsere Gesellschaft und zukünftige Generationen haben kann - und wie wir dem entgegenwirken können.
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Der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen
Ein durchschnittliches Menschenleben? Nur 4000 Wochen!
Die Zeit reicht nicht aus - niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kein Wunder, dass wir unaufhörlich versuchen, möglichst viel in diese kurze Zeit hineinzupressen. Und gleichzeitig die Dinge aus dem Blick verlieren, die uns wichtig sind und uns vor allem glücklich machen. Oliver Burkeman führt geistreich und kurzweilig vor, wie wir dem Zeit- und Effizienzdruck widerstehen und der unerhörten Kürze und den schillernden Möglichkeiten unseres Lebens gerecht werden können.
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Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement
Der Magier, der Entdecker, der Rebell oder der Künstler – diese und weitere fantastisch anmutende Gestalten begegnen uns in Märchen, Filmen und auch in unseren Träumen, seit wird Kinder sind. Doch woher kommen sie? Woher stammen diese zeitlos und allgegenwärtig scheinenden Figuren und was steckt eigentlich hinter ihnen? Die kurze Antwort: Es ist nichts anderes als die Aufschlüsselung unseres Seelenlebens, das uns hier vor Augen geführt wird und welch mächtige Möglichkeiten das bietet, zeigt Ihnen nun dieses Hörbuch.
Wenn Sie tief in sich hineinblicken, werden Sie rasch feststellen: Sie sind nicht nur eins. Vielmehr leben in Ihnen unterschiedlichste Persönlichkeitsanteile und die höchste Lebenskunst ist, all die Anteile in bestmögliche Harmonie zu bringen. Dabei sind die Persönlichkeitsmodelle, der Individuationsprozess und schließlich die Archetypenlehre von C.G. Jung eine unschätzbar wertvolle Hilfe und in diesem Hörbuch finden Sie nun die wichtigsten Konzepte leicht verständlich erklärt. Erfahren Sie alles über das ewige Gegenspiel von Animus und Anima, entdecken Sie die Jahreszeiten der Seele und finden Sie heraus, wie Sie Ihre Entwicklungsphasen damit in Einklang bringen können. Machen Sie sich schließlich mit den zwölf wichtigsten Archetypen vertraut und entschlüsseln Sie Schritt für Schritt den faszinierenden Komplex der menschlichen Seele. Zahlreiche einfache Praxisübungen ermöglichen Ihnen, Ihre neuen Kenntnisse konkret für Ihre persönliche Entwicklung zu nutzen und mit Tests und Gedankenübungen können Sie ab sofort gezielt daran arbeiten, Ausgeglichenheit und Freiheit in Ihrem Gefühlserleben zu genießen.
Mit diesem Hörbuch gelingt Ihnen ein großer Schritt auf dem Weg zu aufgeklärtem Gleichgewicht und tiefer Zufriedenheit. Ob Sie sich für Persönlichkeitstheorie interessieren, passionierter Hobbypsychologe sind oder neu in die faszinierende Welt der menschlichen Seele hineinschnuppern möchten – hier finden Sie inspirierende Antworten auf zahlreiche spannende Fragen.
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Wie Sie die 12 Archetypen der Seele leicht verstehen, Ihre Persönlichkeit neu entdecken und zu einem authentischen Leben finden - inkl. Persönlichkeitstest
Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast!
"Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschließen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen. Du begegnest deinem inneren Kind und machst eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Am Ende des Pfades kommst du nicht an einem Ort an, sondern bei einem Menschen... und dieser Mensch bist DU! Wundervolle Begegnungen, humorvolle Augenblicke und inspirierende Geschichten warten auf dich. Immer an deiner Seite: Biyon Kattilathu, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, das Leben anderer zu berühren und ein wenig schöner zu machen.
Vielleicht entdeckst du auf diesem Spaziergang mit ihm das Glück in dir selbst...!
Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen – und sabotieren sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande? Und warum hören wir nicht einfach auf damit, uns selbst im Weg zu stehen? Einfühlsam, aber mit Nachdruck, zeigt Bestsellerautorin Brianna Wiest anhand von alltäglichen Beispielen, wie selbstsabotierende Verhaltensweisen aussehen können, und erklärt, wie wir unsere eigenen Blockaden lösen und unsere schädlichen Verhaltensweisen überwinden können. Anhand ihrer psychologischen und philosophischen Erkenntnisse können wir lernen, wie unser bestmögliches zukünftiges Selbst zu handeln, und so unser Potenzial voll ausschöpfen.
Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
Wir neigen dazu zu glauben, dass Normalität mit Gesundheit gleichzusetzen ist. Doch was ist eigentlich die Norm in westlichen Gesellschaften? Dieser Frage geht der renommierte Experte, Arzt und Bestsellerautor Dr. Gabor Maté in seinem neuen Buch nach. Er hat eine umfassende Untersuchung der Ursachen von Krankheiten zusammengestellt, die vor allem zeigt, wie unsere Gesellschaft diese hervorbringt und begünstigt, und wie ein natürlicher Weg zu Gesundheit und Heilung aussehen kann. Gabor Maté macht deutlich, dass unser Verständnis dessen, was als gesundheitlich "normal" gilt, falsch ist, denn es vernachlässigt die Rolle von Trauma, Stress und Alltagsdruck auf unseren Körper und Geist. Wir brauchen vielmehr eine neue Perspektive darauf, was Menschen krank macht und wie wir gängige körperliche, mentale und emotionale Beschwerden der Moderne lindern können. In diesem lebensbejahenden Hörbuch voller Fallgeschichten zeigt Maté wie wahre Gesundheit möglich wird.
Wie unsere Gesellschaft uns krank macht und traumatisiert - Neue Wege zur Heilung
„Alle haben mich angeschaut. Ich spürte einen Hauch von Neid, weil niemand in der Gruppe mein Charisma, meine Rhetorik, meine sprachliche Kompetenz und überzeugenden Argumente hatte. Sie hatten das Gefühl, im Vergleich zu mir unsichtbar zu sein. Doch noch vor sechs Monaten war die Situation genau umgekehrt....“
Mir wurde warm ums Herz, als ich diese Worte von Johann, einem meiner letzten Patienten, hörte. Sie erinnerten mich daran, dass meine Aufgabe nicht nur darin besteht, Menschen dabei zu helfen, ihre verbale und nonverbale Kommunikation zu verbessern, sondern auch darin, ihnen dabei zu helfen, das Leben zu führen, das sie sich wünschen und das sie verdienen.
Mein Name ist Berthold Wegener, ich bin Psychologe und Life Coach. In den letzten 15 Jahren habe ich mehr als 15.000 Menschen wie Johann in Einzelsitzungen und meinen Workshops geholfen, ihre zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern und ihre beruflichen Ziele zu erreichen - dank der ‚Superkraft‘, die sich effektive Kommunikation nennt.
Vielleicht sind Sie wie ich ein zurückhaltender, ängstlicher und emotionaler Mensch. Vielleicht hat man Ihnen eingeredet, dass Menschen wie wir keine guten Kommunikatoren sein können. FALSCH! Redegewandtheit ist kein angeborenes Talent, sondern kann erlernt werden, unabhängig vom Charakter. Ich bin ein lebendiges Beispiel dafür.
In diesem Buch habe ich die Techniken der effektiven Kommunikation zusammengefasst, die von den besten Experten der modernen Rhetorik entwickelt und wissenschaftlich bewiesen worden sind. Sie werden herausfinden:
- Wie Sie Ihren Wortschatz erweitern und immer das passende Wort parat haben
- Wie Sie Ihre Ausdrucksfähigkeit und Ihren Redefluss sofort verbessern können
- Wie Sie die 3 Säulen der positiven Rhetorik nutzen, um andere zu beeindrucken
- Wie Sie die 7 Prinzipien der Überzeugung nutzen, um immer zu erreichen, was Sie wollen
- Welche Details Sie beachten müssen, um Menschen wie offene Bücher zu lesen
- Wie man nonverbale Kommunikation wie ein Experte einsetzt (Gestik, Körperhaltung, Mimik, Stimmlage, Präsenz im Raum usw.)
- Wie Sie mit Argumenten, Provokationen, Kritik und Konflikten umgehen, ohne die positive zwischenmenschliche Beziehung zu verlieren
- Welche 15 Tricks die versiertesten Redner bei öffentlichen Ansprachen anwenden
Und vieles mehr!
Der Inhalt wird in einer leicht verständlichen Sprache nachvollziehbar und eingängig dargestellt. Jedes Kapitel wird von praktischen Übungen ergänzt, die Sie in Ihrem Alltag anwenden können, sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich. Das Buch zielt darauf ab, Sie innerhalb von 60 Tagen zu einem großartigen Kommunikator zu machen.
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Reden wie ein Profi und Kommunikation, Schlagfertigkeit, Rhetorik, Small Talk sowie Körpersprache & das Lesen von Menschen erlernen
Möchten Sie die Menschen in Ihrer Umgebung einfach verstehen und toxische und skrupellose Personen erkennen können?
Sind Sie daran interessiert, Ihre Überzeugungskraft zu entwickeln, indem Sie die menschliche Psychologie verstehen und in der Lage sind, sich gegen undurchsichtige Strategien zu verteidigen?
Laut einer von der Harvard Business School veröffentlichten Studie werden 87 % der Bevölkerung in ihrem täglichen Leben manipuliert oder beeinflusst, sei es durch ihren Partner, am Arbeitsplatz oder durch andere Personen, mit denen sie in Kontakt kommen.
Außerdem erklärt der Bericht, dass es leicht sein kann, Manipulationsversuchen entgegenzuwirken oder sie zu antizipieren, wenn man die Eigenschaften der Persönlichkeiten der Dunklen Triade und die Grundlagen der mentalen Manipulation kennt. Diese Manipulationsanker erfordern einen langen Prozess der Umsetzung, den man zu Beginn leicht erkennen und zerstören kann.
Im Folgenden finden Sie einen Überblick über das, was Sie in diesem Buch entdecken werden:
- Die Analyse der mentalen Manipulation und wie man sie erkennt.
- Die 10 wichtigsten Techniken der räuberischen Manipulation.
- Die 10 Techniken der Gedankenkontrolle.
- Wie der Geist eines Serienmörders funktioniert.
- Wie Sie erkennen können, dass Sie Opfer von geistiger Manipulation sind.
- Wie Sie Ihren Geist und Ihr Unterbewusstsein mit Hilfe der KVT entblocken können.
- Wie Sie emotionale Intelligenz nutzen können, um der dunklen Psychologie entgegenzuwirken.
- Die 10 Techniken für eine bessere emotionale Intelligenz.
Wenn Sie in Ihrem täglichen Leben vermeiden wollen, von anderen getäuscht oder manipuliert zu werden, scrollen Sie nach oben und
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Lernen Sie die geheime Technik über Dunkle Psychologie, Emotionale Intelligenz, NLP, Kognitive Verhaltenstherapie, & Gedankenkontrolle
Das Hörbuch, das du allen Menschen schenken kannst, die dir am Herzen liegen.
Philippa Perry erteilt in ihrem neuen Hörbuch einfühlsame und ganz praktische Ratschläge wie man Beziehungen führt, Freundschaften pflegt und mit komplexen Gefühlen umgeht. Sie stützt sich auf Erkenntnisse aus der Psychologie, um die ganze Bandbreite menschlicher Emotionen anhand von vier Hauptthemen zu ergründen: wie wir lieben, wie wir streiten, wie wir uns verändern können und wie wir Zufriedenheit erlangen. Perrys Definition von einem gutem Ratschlag ist, etwas zu hören oder zu lesen, von dem man das Gefühl hat, man habe es schon immer gewusst, aber bis jetzt noch nicht in Worte fassen können. Ein Hörbuch, gefüllt mit genau solchen Ratschlägen – eindringlich gelesen von Sonngard Dressler.
Wie wir gute Beziehungen führen – mit anderen und mit uns selbst
Shi Heng Yi eröffnet mit diesem Hörbuch Einsichten in einer bisher unveröffentlichten Form der Shaolin-Tradition – anwendbare Praktiken für das alltägliche Leben, untermauert mit Sichtweisen, um Bekanntes neu zu erkennen.
Shaolin Spirit – Meistere dein Leben!
Wünschst du dir mehr Disziplin, Willensstärke, Mut, Ausdauer und tief empfundene Loyalität? Shi Heng Yi bietet dir auf Basis seines eigenen Lebensweges Werkzeuge, die dein Leben leichter machen – indem du stärker wirst.
Das Geheimnis der inneren Stärke basiert auf den Tugenden der Shaolin. Diese schrittweise in deinem Leben zu kultivieren, ist in Wahrheit so simpel, dass jeder Shi Heng Yis Lehre folgen kann. Lerne deinen Körper kennen und ergründe ihn – bereichere dein Leben mit den Methoden, die seit über 1500 Jahren erfolgreich praktiziert werden.
Praxisteil: Stärke Körper und Geist
Lerne, bewusst zu werden und zu stehen, und spüre, vor welche Herausforderung dich das stellen kann. Begegne und trainiere damit ebenso deine Tugenden. Der begleitende Praxisteil im Hörbuch führt dich über einfache, aber nicht minder effektive Übungen zur Entdeckung deiner inneren Fähigkeiten. Finde zurück auf deinen persönlichen Weg und ergründe, worum es in deinem Leben wirklich geht – denn es ist einzigartig.
Shi Heng Yi lehrt dich in seinem Hörbuch die Essenz der Shaolin-Lehren, entsprungen aus seiner persönlichen Erfahrung. Beherzigst du sie und integrierst die Eindrücke und Praktiken in deinen Alltag, kannst du:
• das Leben auf einer bisher unbekannten und tieferen Ebene in die eigene Hand nehmen;
• lernen, feinfühliger zu werden. Das Zusammenspiel gegensätzlicher Kräfte, wie zum Beispiel Freiheit und Struktur, Spontanität und Planung, Aktivität und Passivität für dich nutzen;
• tiefes Vertrauen in das Leben entwickeln und Antworten entdecken, die nur in ihrem wahren Selbst aufzufinden sind
Du darfst positive Resultate erwarten – doch übe dich in Geduld.
Erfahre wahrhaftige Veränderung
Shi Heng Yi ist überzeugt: Leben mehr Menschen nach den Tugenden der Shaolin, würde sehr viel Leid von den Menschen – und der ganzen Welt – genommen. Indem du dir diese Tugenden aneignest und bewusst lebst, trägst du deinen Teil dazu bei. Es geht um echte Veränderung für dich und dein Leben – und das der Menschen um dich herum.
Lerne noch mehr von Shi Heng Yi
Shi Heng Yi amtiert als leitender Meister des Shaolin Temple Europe, einem buddhistischen Kloster mit Sitz in Deutschland. Er trainiert Shaolin Kung Fu seit seinem vierten Lebensjahr und absolvierte mit achtzehn Jahren die Meisterprüfung. Neben dem Praxisteil im Hörbuch findest du zahlreiche kostenfreie Lernvideos und vertiefende Praktiken auf der offiziellen Präsenz von Shi Heng Yi sowie auf seinem YouTube-Kanal.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Coverfoto: © Christine Sommerfeldt
Meistere dein Leben
Vom Autor des Bestsellers Die Liebe und ihr Henker: Und andere Geschichten aus der Psychotherapie und Und Nietzsche weinte.
Fühlen Sie sich im verwirrenden Labyrinth des Lebens verloren? Quält Sie die erdrückende Einsamkeit? Haben Sie Angst vor der unerbittlichen Vergänglichkeit? Oder sorgt der schleichende Verlust Ihrer Jugend und Eleganz für Unbehagen?
Denn alles ist vergänglich: Geschichten aus der Psychotherapie vom renommierten Therapeut Irvin D. Yalom ist ein Werk, das Ihnen nicht nur den Spiegel vorhält, sondern auch Schlüssel zu einer erfüllteren Existenz anbietet.
Irvin Yalom nimmt Sie auf eine fesselnde Reise in die menschliche Psyche mit und erforscht die Komplexität der menschlichen Gefühle und Beziehungen. In einer Sammlung ergreifender und kraftvoller Geschichten beobachtet, hinterfragt und thematisiert Yalom die Zerbrechlichkeit und Schönheit des Lebens und enthüllt die untrennbare Verbindung zwischen menschlichen Ängsten und Wünschen.
In diesem Hörbuch entdecken Sie:
- Perspektivenwechsel: Verstehen Sie die Welt und sich selbst aus einem neuen Blickwinkel und entdecken Sie bisher ungeahnte Möglichkeiten und Wege.
- Selbsterkenntnis und Wachstum: Erlernen Sie Methoden zur besseren Selbsterkenntnis und finden Sie Wege, um persönlich zu wachsen und das eigene Potenzial voll auszuschöpfen.
- Klärung lebensrelevanter Fragen: Gewinnen Sie Einsichten in existentielle Fragen des Lebens, der Liebe, des Todes und der Einsamkeit und finden Sie Antworten, die Ihnen Halt und Orientierung bieten können.
- Praktische Lebensweisheit: Erfahren Sie, wie Sie mit den Herausforderungen des Lebens umgehen, Konflikte lösen und ein ausgeglichenes und zufriedenes Leben führen können.
Für alle, die nach einem tieferen Verständnis des Lebens und seiner Mysterien suchen, bietet Denn alles ist vergänglich: Geschichten aus der Psychotherapie ein fesselndes, klärendes und bereicherndes Hörerlebnis. Dieses Buch ist nicht nur eine Schatzkiste voller Weisheit und Einsicht, sondern auch ein lebensverändernder Kompass, der Ihnen hilft, Ihren Weg durch die Wirren der Existenz zu finden. Es ist ein Muss für jeden, der sein Leben bewusster, verständnisvoller und liebevoller gestalten möchte.
Über den Autor:
Irvin D. Yalom wurde 1931 in Washington, D.C. geboren. Er gilt als einer der einflussreichsten Psychoanalytiker in den USA und ist vielfach ausgezeichnet. Seine Fachbücher gelten als Klassiker. Seine Romane wurden international zu Bestsellern und zeigen, dass die Psychoanalyse Stoff für die schönsten und aufregendsten Geschichten bietet, wenn man sie nur zu erzählen weiß.
Geschichten aus der Psychotherapie
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Gesund durch Meditation
Der Nummer-1-Bestseller der Sunday Times: ein Hörbuch über Erziehung für alle, die keine Erziehungsratgeber mögen.
Kann ich meinen Eltern verzeihen? Darf ich eingestehen, dass ich als Mutter oder Vater einen Fehler gemacht habe? Ja, sagt die erfahrene Psychotherapeutin Philippa Perry. Was Kinder brauchen, sind keine falschen Ideale, sondern wahrhaftige Bezugspersonen.
In ihrem Nr. 1-Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es zwischen Eltern und Kindern wirklich ankommt. Ihr leicht zugängliches und praxisnahes Konzept verrät:
- Wie unsere eigene Erziehung das Verhältnis zu unseren Kindern beeinflusst,
- Wie wir aus Fehlern lernen (und sie wiedergutmachen),
- Wie wir aus negativen Verhaltensmustern ausbrechen,
- Wie wir mit impulsiven Gefühlen umgehen,
- Wie wir lernen, wertschätzend miteinander zu sprechen.
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und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast
Direkt, echt, lebensnah - die neue Erfolgsautorin in der Lebenshilfe.
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.
Erfolgsautorin Stefanie Stahl hat einen neuen, wirksamen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" entwickelt: Wenn wir Freundschaft mit ihm schließen, bieten sich erstaunliche Möglichkeiten, Konflikte zu lösen, Beziehungen glücklicher zu gestalten und auf (fast) jedes Problem eine Antwort zu finden.
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Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
Herrlich durchgeknallt und brutal ehrlich skizziert Hajo Schumacher das tägliche Glücksdrama zwischen Dürfen, Können und Müssen, ob es um Lego oder Computerspiele geht, um Basecaps oder Weihnachtswahn, Allergien, Elternabende oder Schwimmwettkämpfe. Fazit: Erziehung ist keine Einbahnstraße. Irgendwann kommt alles zurück.
Mein schrecklich lustiges Leben als Vater
Weiterhin profitieren wir von einem gesünderen Körper, einem Geist, der weniger Beschränkungen unterliegt, und gewinnen den Zugang zu spirituellen Wahrheiten.
Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen
Wie ein Reh auf dem Rockkonzert - so beschreibt Eva Lohmann das Gefühl, ein stiller Mensch in einer lauten Familie zu sein. Wie funktioniert der Alltag in einer Familie, wenn einer Ruhe braucht und der andere Input? Was kann man Eltern sagen, die sich sorgen, ihre stillen Kinder könnten in unserer extrovertierten Gesellschaft untergehen? Und was dem Partner, der sich, sobald die Kinder im Bett sind, unterhalten will, während man sich selbst nur noch mit Buch aufs Sofa flüchten möchte? Introvertierte sind oft sehr tiefgründige, nachdenkliche Menschen, gute Zuhörer und noch bessere Beobachter. Zuverlässig und kreativ. Aber sie brauchen Schutzräume und die Ermutigung, so sein zu dürfen, wie sie sind. Und sie müssen Strategien erlernen, sich als stille Menschen in dieser Welt zurechtzufinden. Wie das funktionieren kann, zeigt Eva Lohmann anhand ihrer eigenen Geschichte als Introvertierte mit Hilfe von Expert*inneninterviews und vielen wissenschaftlichen Hintergrundinformationen.
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Die Stärke introvertierter Kinder und Eltern
Das großartige Meisterbuch vom Guru des positiven Denkens Joseph Murphy!
Dieses Hörbuch enthält die wichtigsten Lehren und Erkenntnisse des großen Meister des Positiven Denkens Joseph Murphy, schlüssig und prägnant zusammengefasst.
Dr. Joseph Murphy war einer der erfolgreichsten Autoren der Lebenshilfeliteratur. Durch seine Bücher und seine rege Vortragstätigkeit in der ganzen Welt wurde er zum Wegbereiter des Positiven Denkens.
Im Unterbewusstsein des Menschen hat Murphy den Schlüssel zu einem erfolgreichen und vollkommenen Leben gefunden. Dabei hat er entdeckt, dass das Unterbewusstsein nach klaren, immer gültigen Gesetzen arbeitet. In seinem Werk offenbart Murphy diese Gesetze.
Mit diesem Hörbuch lernen Sie:
- die Kunst der kreativen Imagination erfolgreich für Ihre Ziele einzusetzen,
- mit positiven Visualisierungen und Affirmationen Ihre Wünsche zu verwirklichen,
- Ihr Unterbewusstsein wirksam auf Wohlstand, Gesundheit und Glück zu programmieren.
Dank diesem Kompendium Murphys Erfolgsmethoden können Sie Verbindung zur unendlichen Intelligenz Ihres Unterbewusstseins aufnehmen, und zu einem glücklichen und harmonischen Leben gelangen!
Die Originalausgabe erschien unter dem Titel: The Best of Dr. Joseph Murphy - Programming your Subconscious Mind for Success.
>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.
Wie Sie alles im Leben erreichen können
Die Kunst, grundlos glücklich zu sein
Wer zwanghaft nach dem Glück sucht, bringt sich selbst um die Lebensfreude. Denn unser Ego, auf Überlebenssicherung und Kontrolle gepolt, steht dem Erleben purer Freude im Weg. Je mehr wir uns jedoch auf lebensbejahende und freudvolle Momente einlassen, desto gehobener wird unsere Stimmung, sodass sich viele Probleme erst gar nicht einstellen oder von selbst lösen.
Jens Corssen und Stephanie Ehrenschwendner haben eine Stimmungstherapie entwickelt, mit der man Lebensfreude halten kann – auch wenn gerade nicht alles so läuft wie gewünscht. Sie erzählen von fünf Protagonisten, die sich gemeinsam auf den Weg zu größerer Zufriedenheit machen. Ihr emphatisches Miteinander erschafft einen Resonanzboden, auf dem sich ihre Stimmung nach und nach verbessert. Jede und jeder für sich lässt sich auf neue Lebenssituationen ein und erweitert durch mutiges und freudvolles Erleben den eigenen Erfahrungsschatz. Ein unterhaltsames Hörbuch mit der klaren Botschaft: Jeder Mensch kann seine persönliche Lebensfreude selbst erschaffen.
Wie es gelingt, das Leben trotz aller Schwierigkeiten zu bejahen
Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, erfolgreiche Unternehmerin, Influencerin und Autorin. Im Sommer 2022 sind ihre Kinder noch sehr klein, als sie mit einer Erschöpfungsdepression in eine Tagesklinik geht. Nichts geht mehr. Es folgt die Diagnose Burnout, ADHS und Angststörung. Und die Erkenntnis: So kann es nicht weitergehen.
Berührend und bei aller Tragik doch lustig klärt Julia Knörnschild in ihrem zweiten Hörbuch über psychische Krankheiten auf. Sie gibt Einblicke in ihre Therapiestunden, in Gruppensitzungen und ihren Alltag als Mutter, die gerade nicht »funktioniert«. Selten wurde so persönlich über psychische Krankheiten und mentale Gesundheit gesprochen, wohl noch nie im Zusammenhang mit Mutterschaft. Ein absolutes Tabu, das es endlich zu brechen gilt, damit Mütter aller Orten endlich die Sichtbarkeit bekommen, die sie verdienen.
Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe - Mit Burnout in der Tagesklinik
Erziehung heute: was trägt, was kann weg?
Der renommierte Erziehungsexperte und Kinderarzt Herbert Renz-Polster stellt immer wieder fest: Das Thema Autorität ist ein Knackpunkt, an dem viele Eltern den Eindruck haben, mit der bedürfnisorientierten Erziehung nicht weiterzukommen. Wie aber kann eine andere, menschliche Autorität funktionieren? In diesem Hörbuch macht er fundiert und umsetzbar verständlich, wie sich Achtsamkeit, Respekt und Mitbestimmung mit Klarheit, Führung und Verantwortung verbinden lassen, und vermittelt ein klares Bild von einer guten Kindheit, ohne falsche Leuchttürme und Erziehungstrends.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Wie Erziehung heute gelingt und was eine gute Kindheit ausmacht
"Der Ursprung all unserer Probleme ist unser Unvermögen, loslassen zu können." (Buddha)
- Du fühlst dich gestresst, kommst nicht zur Ruhe und hast Probleme, mit den ständig wachsenden Anforderungen um dich herum klarzukommen?
- Du leidest unter Selbstzweifeln, willst es allen recht machen und schaffst es nicht, dich selbst zu finden und deinen eigenen Weg zu gehen?
- Du kämpfst mit emotionaler Abhängigkeit, Verlustängsten, Eifersucht und treibst die Menschen, die du liebst, immer wieder von dir weg?
Wenn du irgendeine dieser Fragen mit Ja beantwortet hast, dann ist dein Ausweg der Weg des Loslassens.
Der Weg des Loslassens ist mehr als eine Strategie oder eine Technik, um dich kurzzeitig von Problemen im Leben zu befreien, die dann später wieder in geballter Form zurückkommen. Es ist eine grundlegende Fähigkeit, mit der du ein für alle Mal gelassener, zufriedener und glücklicher wirst, weil du damit die wahren Ursachen deiner Probleme erkennst und genau dort ansetzt.
Loslassen ist nicht eine weitere Methode, mit der du versuchst, das Leben auszutricksen – es ist selbst das Grundprinzip des Lebens. Es geht darum, zu verstehen, wie die Mechanismen im Leben wirken und wie du diese Mechanismen für dich arbeiten lassen kannst, anstatt mit aller Anstrengung gegen sie anzukämpfen.
Loslassen ist die Befreiung aus dieser Tretmühle und die Lösung (fast) aller Probleme im Leben.
Mach nicht weiter wie bisher! Warte nicht. Du bist nur einen Klick davon entfernt die Fähigkeit des Loslassens zu lernen, die dich sofort und dauerhaft gelassener, selbstsicherer, glücklicher und sogar attraktiver werden lässt.
Obwohl kaum jemand sagt, Narzissten und Narzisstinnen gut leiden zu können, sind sie oft beliebt, kommen beim Flirten häufig gut an und werden nicht selten in Führungspositionen gewählt. Offensichtlich tun sie Dinge, die uns zumindest auf den ersten Blick gefallen. Mitja Back schlägt eine Brücke zwischen dem anhaltend hohen Interesse am Narzissmus und der aktuellen empirischen Forschung. Er zeigt, dass Narzissmus neben herausfordernden Aspekten für die Mitmenschen auch positive Seiten hat. Ob beim Dating, in der Freundschaft oder im Beruf – Narzissten können andere Menschen begeistern und stoßen in ihrem Drang nach Anerkennung oft Innovationen und Fortschritt an.
Wenn du Narzissmus wirklich verstehen willst, ist dieses Buch genau das Richtige für dich.
Mitja Back, geboren 1977, hat 2007 an der Universität Leipzig promoviert. Seit 2012 ist er Professor für Psychologische Diagnostik und Persönlichkeitspsychologie an der Universität Münster. Er ist Autor von mehr als 180 Artikeln in internationalen Fachzeitschriften und -büchern und international führender Experte in der Erforschung narzisstischer Eigenschaften. Für hervorragende innovative Arbeiten auf dem Gebiet der Persönlichkeits- und Differentiellen Psychologie erhielt er von der Deutschen Gesellschaft für Psychologie den William Stern-Preis. ICH! Die Kraft des Narzissmus ist sein erstes Publikumsbuch.
Inhalt u.a.:
Ein grandioses Selbst auf der Jagd nach sozialem Status
ICH!-Bewunderung: Mit einem Lächeln strahlen
ICH!-Rivalität: Mit Ellbogen kämpfen
ICH!-Gefühle
ICH!-Typen
Das ICH!-Scheitern
Die ICH!-Krankheit: Wenn das narzisstische System zerbricht
Das ICH!-Trauma: Eine Kompensation fehlender Elternliebe
Der ICH!-Zeitgeist und die Rolle sozialer Medien
ICH! Und die Freundschaft
Das ICH!-Paradoxon: Applaus bekommen wollen Leuten, die einen nicht interessieren
Auf den ersten Blick: Ein charmantes ICH!
Auf den zweiten und dritten Blick: Ein zunehmend nervendes und egoistisches ICH!
Den Blick schärfen: Das ICH! Frühzeitig erkennen
Der ICH!-Geschmack. Wer ist mit Narzissten befreundet?
Auf Dauer: Wie ist man mit Narzissten befreundet?
Das ICH!-Date: Die Kunst der Verführung
Der ICH!-Genuss: Sex und Abenteuer mit Narzissten
Die toxische ICH!-Manipulation: Gaslighting und Co
Das ICH!-Gejammer: Strategie und Selbstbetrug beim Beziehungsscheitern
Der ICH!-Aufstieg: Mit Optimismus und Dominanz an die Spitze.
Die charismatische ICH!-Führung: Gemeinsam auf der Überholspur
Die destruktive ICH!-Führung
Der ICH!-Deal: Narzisstische Bosse bändigen und klug einsetzen
ICH!: Die Kraft zum Erschaffen und zum Zerstören
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Was als linke Identitätspolitik einst progressiv gedacht war, hat längst die Schwelle zu einer militanten Ideologie überschritten, analysiert die Psychologin Esther Bockwyt. Auf Basis einer pauschalen Einteilung von Menschen in Opfergruppen und Privilegierte wird abgeleitet, wer was wann sagen oder tun darf. So kritisch wie ausgewogen und vor allem fernab der schrillen Tonlagen des Feuilletons erfasst Bockwyt das Thema Wokeness erstmals aus psychologischer Perspektive und fragt: Wie ist eine "woke Psyche" verfasst, wenn Narzissmus, Gewissenhaftigkeit oder Aggression ein gesundes Maß überschreiten? Wie entsteht im Zusammenspiel mit Gruppendynamiken überhöhte Meinungskontrolle, die zur Cancel Culture, also dem Boykott von Personen, Gruppen oder Kultur, führen kann?
Esther Bockwyt studierte Psychologie und Rechtspsychologie an den Universitäten Marburg, Köln und Bonn. Sie arbeitet als selbstständige psychologische Gutachterin und ist Inhaberin des diagnostisch tätigen Gutachterbüros Die Gutachterinnen. Als Autorin schreibt sie psychologische Fach- und Sachbücher. Gastbeiträge von ihr erscheinen periodisch in der Neuen Zürcher Zeitung. Dabei analysiert sie auch gesellschaftliche Entwicklungen aus einer psychologischen Perspektive.
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die wissenschaftliche und psychologische Basis, um Wunden aus der Kindheit zu verstehen. Sie zeigt auch wirksame Übungen und Tools für die Heilungsarbeit. Und sie geht noch einen bedeutenden Schritt darüber hinaus, indem sie eine ganz besondere Verbindung zum Leser aufbaut. So spricht sie das innere Kind direkt emotional an. Reparenting - also heilsames Nachbeeltern - kann geschehen. Die so sehr vermisste elterliche Liebe kann direkt beim Lesen erfahren werden.
Ein tiefgreifend veränderndes Hörbuch!
Wie du die alten Wunden endlich heilst
Hast du das Gefühl, häufig Dinge aufzuschieben, die du eigentlich erledigen müsstest? Keine Sorge, du bist nicht allein! Prokrastination betrifft fast jeden fünften von uns und kann zu einer echten Belastung werden.
Wenn auch du unter den negativen Auswirkungen von Prokrastination auf deinen Alltag, deine Gesundheit oder Psyche leidest, dann kann dieses Buch eine wertvolle Hilfe sein.
Das Prokrastinator-Handbuch erklärt, wie Prokrastination entsteht und warum sie so schwer zu überwinden ist. Es ist vollgepackt mit 17 erprobten Strategien gegen das chronische Aufschieben. Von der "Eine-Minute-Methode" aus Japan bis hin zur "Pomodoro-Technik" für fokussiertes Arbeiten. Hier findest du alles, was du brauchst, um deine Produktivität zu steigern und deine Ziele zu erreichen. Aber das ist noch nicht alles! Das Buch enthält auch einen Test, der dir zeigt, welche Situationen dein Aufschieben auslösen, sowie praktische Tipps, um mit negativen Emotionen umzugehen, Ängste abzubauen und gute Entscheidungen zu treffen.
Das Prokrastinator-Handbuch liefert dir das Wissen, die Strategien und Werkzeuge, um dein volles Potenzial zu entfalten. Es ist leicht verständlich erklärt und enthält viele praktische Beispiele.
Es ist Zeit, dein volles Potential zu entfalten und deine Ziele zu erreichen. Worauf wartest du noch? Hole es dir jetzt und mach Schluss mit dem Aufschieben!
17 sichere und einfache Methoden gegen Prokrastination und chronisches Aufschieben
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dein Gedächtnis zu trainieren! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du dein Gedächtnis zu trainieren. Du lernst was du tun kannst um dein Gedächtnis zu fordern und zu fördern. Es wird ein gedanklicher Ort verankert, in dem all dein Wissen gespeichert ist. Du lernst einfach auf dieses Wissen zuzugreifen. Auf allen Ebenen deines Geistes lernst und verstehst du was zu tun ist um deinem Gedächtnis einen Turbo-Boost zu verleihen.
So ist Gedächtnis Training einfach!
Lern- und Prüfungserfolg
