Ungekürztes Hörbuch "Vitamin C (German Edition)"
Das hochwirksame Heilmittel für unsere Gesundheit und unser Immunsystem. Mit Vitamin C Krankheiten effektiv bekämpfen und vorbeugen.
Vitamin C: Das hochwirksame Heilmittel für unsere Gesundheit und unser Immunsystem. Mit Vitamin C Krankheiten effektiv bekämpfen und vorbeugen.
Vitamine sind die Grundbausteine für einen gesunden Körper. Eines der bekanntesten Vitamine ist das Vitamin C. Doch weshalb ist gerade dieses Vitamin so wichtig?
- Sind Sie oft erkältet?
- Leiden Sie an Müdigkeit und Schlafmangel?
- Sieht ihre Haut fahl und alt aus?
Dann haben Sie vielleicht einen akuten Vitamin C Mangel. Vitamin C klärt Sie über das Super-Vitamin auf. Oft unterschätzen wir, dass viele wichtige Körperfunktionen nur durch die Zufuhr von Vitaminen erst möglich sind. In diesem Hörbuch können Sie alles Wichtige nachlesen, das Sie schon immer über “Vitamin C” wissen wollten.
- Wann und von wem das Vitamin C entdeckt wurde.
- In welchen Lebensmitteln Vitamin C steckt.
- Nahrungsergänzungsmittel - sinnvoll oder sinnlos?
- Herstellung synthetischer Vitamine
- Die Entstehung von Vitamin C Mangel
- So können Sie Ihren Bedarf an Vitamin C decken.
- Das passiert, wenn Sie zu viel Vitamin C und sich nehmen.
- Der Zusammenhang von Vitamin C und Ihrer Gesundheit
Um Ihnen dabei zu helfen, täglich mit Ihrer Nahrung mehr Vitamin C aufzunehmen, gibt es in Vitamin C exklusiv für Sie viele tolle Rezepte, die Sie spielend leicht nachkochen können. Informieren Sie sich noch heute.
In der heutigen Zeit leben wir Menschen trotz unseres Wohlstandes sehr gefährlich. Denn Es gibt einige Krankheiten, die wir zwar medizinisch behandeln, aber doch nicht heilen können.
Wäre es nicht wunderbar, wenn es für alle Krankheiten auf dieser Welt nur eineinziges Heilmittel gäbe? Wenn wir unsere Körper nicht mehr vollpumpen müssten mit Medikamenten, die zwar die Symptome bekämpfen, aber nicht die Ursache der Krankheit? Gibt es etwas, das uns all das bieten kann? Und noch mehr?
Dieses Etwas war schon immer da. Vertrauen Sie auf die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers und unterstützen Sie ihn mit MSM aktiv dabei. Mit dem MSM Handbuch haben Sie den ersten Schritt dafür getan. Lesen Sie in diesem Hörbuch:
- Was MSM genau ist.
- Warum Ihr Körper MSM braucht.
- Wie MSM Ihrem Körper bei der Selbstheilung helfen kann.
- Wo und wie MSM eingesetzt werden kann.
- Wieso einige Menschen MSM kritisch gegenüberstehen.
Seien Sie neugierig und lassen Sie sich nicht verunsichern. Alle Fakten im MSM Handbuch sind wissenschaftlich belegt. Werden Sie aktiv. Die Informationen in diesem Hörbuch können auch Ihnen helfen.
Das hocheffektive Wundermittel gegen Schmerzen, Arthrose und Allergien. Aufnahme, Wirkung, Anwendungsgebiete, Nebenwirkungen und Kritik vom Wunderschwefel MSM.
Vom Autor des New York Times- und Spiegel-Bestsellers "Dumm wie Brot" Dr. David Perlmutter. Mehr als zwei Millionen verkaufte Exemplare weltweit.
Die Darmflora stellt einen wichtigen Teil unseres Immunsystems dar und beeinflusst womöglich unser Körpergewicht und Verhalten. Aber was hat die Darmflora mit unserem Gehirn zu tun?
Der Neurologe und Bestsellerautor Dr. David Perlmutter zeigt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, dass eine gesunde Darmflora uns vor verschiedenen Krankheiten und sogar vor schweren neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer schützen kann.
Der Autor erläutert sehr überzeugend und detailliert, dass der Zustand unserer Darmflora nicht nur das Risiko für Gehirnerkrankungen und psychische Krankheiten beeinflusst, sondern direkten oder indirekten Einfluss auf verschiedene Organe und Systeme, das Risiko für Krebs, Asthma, Stoffwechselerkrankungen, Fettleibigkeit sowie Autoimmunkrankheiten ausübt.
In diesem Hörbuch erfahren Sie:
- wie eine gesunde Darmflora uns vor Konzentrationsproblemen und Allergien schützen kann,
- wie richtige Organismen zur Erhaltung eines gesunden Gehirns dienen können,
- mit welchen Maßnahmen Sie Ihre Aussicht auf geistige Gesundheit und ein langes, erfülltes Leben deutlich verbessern können.
Dr. David Perlmutter ist praktizierender Neurologe sowie Facharzt für Ernährungsmedizin und damit der einzige Arzt in den USA mit dieser Doppelqualifikation. Er ist Mitbegründer des US-amerikanischen Ärzteverbandes für integrative und ganzheitliche Medizin. Er lebt und praktiziert in Naples, Florida.
Dieses Buch erschien im englischen Original unter dem Titel "Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain - for Life".
Wie eine gesunde Darmflora unser Hirn fit hält
New York Times Bestseller!
Die meisten aller frühzeitigen Todesfälle lassen sich verhindern - und zwar, so überraschend es klingen mag, durch einfache Änderungen der eigenen Lebens- und Ernährungsweise. Dr. Michael Greger, international renommierter Arzt, Ernährungswissenschaftler und Gründer des Online-Informationsportals Nutritionfacts.org, lüftet in seinem weltweit außergewöhnlich erfolgreichen Beststeller das am besten gehütete Geheimnis der Medizin: Wenn die Grundbedingungen stimmen, kann sich der menschliche Körper selbst heilen.
In diesem Hörbuch erfahren Sie:
- wie man chronische Krankheiten mit Hilfe der Ernährung nicht nur verhindern, sondern sogar rückgängig machen kann,
- welche Ernährungsweise für das glückliche Leben ohne Krankheiten empfohlen ist,
- wie Sie sich in Ihrem Alltag gesünder ernähren können.
In How Not To Die analysiert Greger die häufigsten 15 Todesursachen der westlichen Welt, zu denen z. B. Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes, Bluthochdruck und Parkinson zählen, und erläutert auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse, wie diese verhindert, in ihrer Entstehung aufgehalten oder sogar rückgängig gemacht werden können. Darüber hinaus erklärt er auf verständliche und enorm fesselnde, aber stets wissenschaftlich fundierte Weise, welche Lebensmittel besonders wertvoll und gesund für die verschiedenen Organe und Funktionen des menschlichen Körpers sind, und wie diese am besten kombiniert und verzehrt werden können. Sein "Tägliches Dutzend" fasst in einer so übersichtlichen wie praktischen Checkliste alle die Lebensmittel zusammen, die eine optimale Gesundheit unterstützen.
Dieses Hörbuch ist ein Muss für alle, die ihre gesundheitliche Zukunft selbstbestimmt und gut informiert in die eigenen Hände nehmen möchten.
Die Originalausgabe erschien unter dem Titel How not to die. Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease.
>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.
Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern und bewiesenermassen Krankheiten vorbeugen und heilen
Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper - dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper gut tut. Die führenden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann bringen ihr Fachwissen aus vielen Jahrzehnten Forschung und Praxis zusammen, um endlich Licht ins Dunkel zu bringen.
Welche Lebensmittel sind wirklich gesund? Welche Nährstoffe brauchen wir und in welcher Menge? Welche Diäten und Trends schaden mehr, als dass sie helfen? Sollte man Gluten und Laktose wirklich meiden? Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und einer klaren Sprache zeigen die Ernährungsmedizinerin und der Ernährungswissenschaftler fachkundig, wie gute Ernährung gelingt und wie sie zur Förderung der Selbstheilung beiträgt.
Die Autoren räumen mit Diäten und Produkttrends auf, die uns täglich als gesund verkauft werden und erklären, wie wir Unverträglichkeiten und Krankheiten wie Allergien, Osteoporose, Krebs, Demenz und vielen anderen vorbeugen können. Das große Wissensbuch zum Thema Essen und ein Plädoyer für vegetarische und nachhaltige Ernährung.
Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn braucht, um sich gesund zu entwickeln und gesund zu bleiben.
Oft sind Fehlernährung, Bewegungsmangel und andere negative Begleiterscheinungen unserer Lebensweise die wahre Ursache für Altersdemenz und andere geistig-neuronale Erkrankungen, wie Depression, Burnout und Fatigue-Syndrom, ADHS, Angststörungen oder Panikattacken. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse belegt Dr. Strunz, wie die häufigsten Gehirn-Erkrankungen entstehen - und wie wir vorbeugen und heilend einwirken können: mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, gezielter Entspannung und positiven Denkmustern. So lassen sich die Selbstheilungskräfte wirksam aktivieren.
Mit einleuchtenden Fakten, konkreten Tipps und praktischen Ideen: Dr. Strunz motiviert zu einem hirngesunden Lebensstil!
Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young. Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks
Herzgesund und fit!
Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen - und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und lange zu schlagen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz hat ein wunderbar einleuchtendes und leicht umzusetzendes Herz-Gesundheits-Programm entwickelt, mit dem jeder die Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen minimieren und nachhaltig senken kann. Klar, verständlich, effektiv.
Fit für ein langes Leben - So halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko
Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr - machen Sie es stärker!
Nichts ist besser geeignet, um Viren und Krankheitserreger zu bekämpfen, als unser Immunsystem - wenn es fit ist. Pillen und Impfungen können dieses System nur unterstützen, mit den täglichen Herausforderungen wird es locker selber fertig. Oft ist es jedoch geschwächt, dann steht das Tor für Krankheitserreger offen. Helfen Sie Ihrem Immunsystem, machen Sie es stärker!
Das geht schneller, als man meint. Alles, was es dazu braucht, sind drei ganz einfache Mittel: Bewegen Sie sich, gönnen Sie Ihrem Körper Vitalstoffe und Ihrem Geist ein paar Glückseinheiten - so werden Sie täglich mehr und mehr immun. Resistent. Die Zutaten: Vitamine, allen voran Vitamin C und Vitamin D. Eiweiß und Antioxidantien. Krafttraining und Entspannung. Guter Schlaf und bewusste Atmung. Und nicht zuletzt: Humor und gute Laune.
Bleiben Sie gesund: Mit den 15 wichtigsten Tipps von Dr. Strunz.
Bleiben Sie gesund!
Ulrich Strunz hat festgestellt, dass stets dieselben wenigen Studien als Beleg für die fragwürdigen Thesen der Vitamin-Gegner herhalten müssen - während gleichzeitig Hunderte anderer Studien über die positive Wirkung von Zusatzvitaminen verschwiegen werden. Dabei ist es in vielen Lebenslagen existenziell wichtig, Defizite auszugleichen. Kaum jemand nimmt beispielsweise genug Folsäure über grünes Gemüse zu sich. Fehlt jedoch Folsäure in der Schwangerschaft, kann es zu Fehlgeburten und Missbildungen kommen. Oder Vitamin D: In weiten Teilen Norddeutschlands scheint die Sonne nicht lange und kräftig genug, damit in der Haut Vitamin D gebildet werden kann - ein wichtiger Schutz vor Krebs, Herzinfarkt oder Multipler Sklerose.
Wissenschaftlich fundiert und für jedermann verständlich erläutert Dr. med. Ulrich Strunz für alle relevanten Vitamine, was sie tatsächlich bewirken, warum wir sie dringend benötigen und wie wir sie am besten zu uns nehmen: Aufklärung für alle, die sich gut informieren wollen!
Wie sie wirken, warum sie helfen
Die Forever-schlank-Formel für ein gesünderes, schlankeres und fitteres Leben.
No Carb - Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
Immer wieder geschehen Heilungen, die es nach Ansicht der Schulmedizin eigentlich gar nicht geben dürfte. Weil Dr. Strunz wissen wollte, wie es dazu kommt, hat er die Erfahrungsberichte seiner Patienten analysiert und systematisiert - und eine bemerkenswerte Übereinstimmung entdeckt: In allen von ihm dokumentierten Fällen führten sieben Schritte zum Erfolg. Sieben Schritte, aus denen sich eine von jedermann anwendbare Strategie der Selbstheilung ergibt. Selbst bei gravierenden Krankheiten haben Betroffene auf diesem Weg erhebliche Verbesserungen erfahren - bis hin zu vollständiger Genesung. Der zentrale Grundsatz dabei: Gib deinem Körper endlich das, was er braucht, und befreie ihn von dem, was ihm schadet.
Medizinisch nachvollziehbar, bemerkenswert effektiv.
Die sieben Schritte zur Gesundheit
Der Molekularmediziner verrät:
- Was das Blut alles kann - von der Regelung des Körperklimas bis zur Abwehr von Krankheitserregern,
- Was uns die Blutwerte verraten - von Informationen über Risiken (Entzündungen, Stoffwechselerkrankungen, Tumormarker, etc.) bis zur Stimmungslage,
- Wie sich Blutwerte aktiv verbessern lassen - und eine Vielzahl von Beschwerden und Krankheiten positiv beeinflusst oder gar geheilt werden kann. Alles Wissenswerte über den "ganz besonderen Saft" - gut recherchiert, gut lesbar, unterhaltsam und nützlich.
Schlüssel zur Heilung
Über Gesundheit oder Krankheit wird auf der Ebene der Zellen entschieden - das ist die zentrale Erkenntnis der Molekularmedizin. Elementar dafür ist, die Bausteine des Lebens zu kennen und zu wissen, was sie in unserem Körper bewirken. Darauf basieren die Heilerfolge von Dr. med. Ulrich Strunz: Mit den passenden Baustoffen das natürliche Gleichgewicht wiederherstellen - unterstützt durch Ernährung, Bewegung und mentale Ausgeglichenheit, die drei Säulen einer gesunden Lebensweise.
Ein überzeugendes Gesundheitskonzept, mit zahlreichen Erfahrungsberichten von Patienten und konkreten Tipps, die ohne großen Aufwand umzusetzen sind. Geben wir dem Körper doch einfach das, was er wirklich braucht!
Gesundheit geschieht von innen
Haben Sie schon von Methylsulfonylmethan (MSM) gehört und kennen dessen Wirkung und positiven Effekte für Ihre Gesundheit? Falls Sie noch nie vom den natürlichen Schwefel MSM gehört haben, fragen Sie sich bestimmt folgendes: Was ist MSM eigentlich genau ist?
Warum brauchen wir eigentlich MSM? Wogegen hilft MSM genau?
Ist MSM genau das Richtige für meine Beschwerden?
Entgegen vieler Meinungen der medizinischen Fachpresse, herrscht unter der Bevölkerung ein weitverbreiteter Schwefelmangel, der zu erheblichen körperlichen Beschwerden führen kann. Wer auf Dauer zu wenig Schwefel zu sich nimmt, leidet häufig unter Gelenkbeschwerden, Niedergeschlagenheit, Durchblutungsstörungen, brüchigen Nägeln, glanzlosen Haaren, oder einer fehlenden Leistungsfähigkeit, die für die Bewältigung der Aufgaben im täglichen Lebensalltag unbedingt benötigt wird. Durch die Einnahme von MSM kann ein bereits bestehender Schwefelmangel des Körpers nicht nur effektiv ausgeglichen, sondern auch präventiv verhindert werden.
In diesem Hörbuch wird Ihnen das Wundermittel mit allen Hintergründen und Ihren positiven Wirkungen vorgestellt. Außerdem bietet dieses Buch Ihnen köstliche Rezepte, die einen hohen Gehalt an MSM mitbringen, die Sie im Handumdrehen ohne großen Zeitaufwand nachkochen können. Während MSM als Nahrungsergänzungsmittel zumeist eingenommen werden, wissen die Wenigsten, dass auch durch natürliche Nahrung der Bedarf an MSM abdeckt werden kann.
Erfahren Sie mehr über die Vorzüge von MSM in diesem Ratgeberhörbuch.
OPC für Anfänger: Mit natürlicher Kraft zu unverwüstlicher Gesundheit
(Das stärkste Antioxidans für mehr Leistung, mehr Ausstrahlung, jüngeres Aussehen, bessere Immunabwehr, faltenfreie reine Haut und etliches mehr)
Die Kraft steckt in der Natur. Doch ein jeder weiß, dass sie ihre Geheimnisse nicht einfach Preis gibt. Es liegt an uns, diese mit Herz und Verstand zu entschlüsseln.
- Wer möchte seiner Gesundheit nicht gerne auf die Sprünge helfen und Krankheiten natürlich heilen?
- Fitter, aktiver und ausgeglichener durchs Leben schreiten?
- Sich mit mehr Energie um seine liebsten Hobbys kümmern?
- Seine Enttäuschung über die Pharmaindustrie und Schulmedizin vergessen?
- Und endlich etwas Neues probieren, um die Sonnenseiten des Lebens zu erkunden?
Falls Sie diese Fragen mit „Ja“ beantworten können, dann haben Sie bereits mit der Heilung begonnen. Dieser Ratgeber verschafft Ihnen einen tiefen Einblick in die wunderbaren Möglichkeiten die OPC bietet.
Neben seiner Wirkung als Jungbrunnen, erfahren Sie wie OPC Krankheiten beseitigen und Schmerzen lindern kann. Die Anwendungsgebiete sind so vielfältig und facettenreich, wie das Leben in seiner schönsten Form.
Sehen Sie selbst:
- Gegen Freie Radikale
- Besserer Gefäßschutz
- Mindert Alterungserscheinungen
- Strafft die Haut und klärt das Hautbild
- Unterstützt das Bindegewebe
- Kann Falten reduzieren
- Weniger Krampfadern
- Blutverdünnend und stärkend auf das Herz-/Kreislaufsystem wirken
- Kräftigung der Augen
- Ausgleich des Cholesterinspiegels
- Wirkt stärkend auf das Immunsystem und die Abwehrkräfte
- Hilft, allergische Reaktionen zu bekämpfen
- Wirkt entzündungshemmend und abschwellend, z. B. bei Arthrose und Gicht
- Unterstützt Konzentration und Merkfähigkeit, auch bei Demenz und Alzheimer
- Hilft, den Blutdruck zu regulieren und wirkt vorbeugend gegen Schlaganfall
- (…) und etliches mehr!
Fangen Sie jetzt an und helfen Sie Ihrer Gesundheit mit „OPC für Anfänger“ auf die Sprünge.
Klicken Sie dazu einfach auf den "JETZT KAUFEN" Button. Ihr Körper wird es Ihnen danken!
In der heutigen Zeit leben wir Menschen trotz unseres Wohlstandes sehr gefährlich. Denn Es gibt einige Krankheiten, die wir zwar medizinisch behandeln, aber doch nicht heilen können.
Wäre es nicht wunderbar, wenn es für alle Krankheiten auf dieser Welt nur eineinziges Heilmittel gäbe? Wenn wir unsere Körper nicht mehr vollpumpen müssten mit Medikamenten, die zwar die Symptome bekämpfen, aber nicht die Ursache der Krankheit? Gibt es etwas, das uns all das bieten kann? Und noch mehr?
Dieses Etwas war schon immer da. Vertrauen Sie auf die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers und unterstützen Sie ihn mit MSM aktiv dabei. Mit dem MSM Handbuch haben Sie den ersten Schritt dafür getan. Lesen Sie in diesem Hörbuch:
- Was MSM genau ist.
- Warum Ihr Körper MSM braucht.
- Wie MSM Ihrem Körper bei der Selbstheilung helfen kann.
- Wo und wie MSM eingesetzt werden kann.
- Wieso einige Menschen MSM kritisch gegenüberstehen.
Seien Sie neugierig und lassen Sie sich nicht verunsichern. Alle Fakten im MSM Handbuch sind wissenschaftlich belegt. Werden Sie aktiv. Die Informationen in diesem Hörbuch können auch Ihnen helfen.
Das hocheffektive Wundermittel gegen Schmerzen, Arthrose und Allergien. Aufnahme, Wirkung, Anwendungsgebiete, Nebenwirkungen und Kritik vom Wunderschwefel MSM.
Sie befinden sich auf einer Wanderung mitten in der Provence. Der blühende Lavendel lässt Sie zur Ruhe kommen. Weiter geht Ihre heilsame Wanderung einen kleinen Berg hinauf und am Schluss genießen Sie den atemberaubenden Ausblick auf das blaue Meer in der Ferne... herrlich! Sie fühlen sich frei und voller neuem Lebensmut. Der Tag kann kommen!
Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben kann wieder positiv sein. Friede breitet sich in Ihnen aus, Heilung kann geschehen. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummelodie spielt nach der Fantasiereise noch ca. 20 min. weiter.
Endlich frei sein
Mit Hilfe dieser Fantasiereise lösen Sie Ihre Probleme und Sorgen einfach auf. Sie lassen alles hinter sich, was Sie beschwert. In einer Höhle voller funkelnder Edelsteine begegnen Sie einem Druiden, der mit Hilfe einer Meditation eine Auflösung Ihrer Sorgen und Ängste durchführt. Am Schluss trinken Sie einen heilsamen Trank, der Sie regeneriert und zuversichtlich stimmt. Das Leben kann so schön sein!
Diese Heilreise ist unterlegt mit meditativer Musik, die die Entspannung zusätzlich fördert. Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben kann wieder positiv sein. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummusik spielt nach der Fantasiereise noch weiter.
Endlich frei sein
Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben ist positiv und Sie kehren voller Energie aus diesem Erlebnis zurück. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummelodie spielt nach der Fantasiereise noch ca. 20 min. weiter.
Endlich frei sein
Öffnen Sie sich für das Schöne und was Ihnen wirklich gut tut. Aktivieren Sie Ihre innewohnenden Kräfte und nutzen Sie sie für sich. Frieden, Harmonie und die Aktivierung Ihrer Regeneration sind der Lohn. Genießen Sie Ihre ganz persönliche Reise auf Ihre Insel im Meer.
Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Spüren Sie die heilenden und regenerierenden Energien durch Ihren Körper strömen. Friede breitet sich in Ihnen aus, Heilung und Regeneration kann geschehen. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Musik spielt nach der Fantasiereise noch weiter.
Endlich frei sein
Durch Trancereisen Kraft, Ruhe und innere Gelassenheit finden.
Hypnose.
Die Hypnose ist so alt, wie die Menschheit selbst. Trance-Zustände spielten nicht nur bei spirituellen Zeremonien, sondern auch bei der Heilarbeit aller alten Kulturen eine wesentliche Rolle. In den letzten Jahrzehnten wurde die Bedeutung veränderter Bewusstseinszustände nicht nur zunehmend wieder erkannt, sondern auch wissenschaftlich bewiesen.
Trance.
Ein Trance-Zustand führt zu einer veränderten, nach innen gerichteten Bewusstseinslage, die es uns ermöglicht Bilder aus unserem Unbewussten zu empfangen, mit unserem Unbewussten zu kommunizieren, wie auch offen für Heilungsimpulse zu sein. Ziel ist es, ein aktiver Mit-Gestalter unseres Trance- und Heilungsprozesses zu sein. So bietet uns diese Trance-Reise einerseits eine Reiseroute, andererseits jedoch lässt sie uns genügend Erlebens-Freiraum, um uns selbst dabei zu begegnen.
Entdecke Deinen Kraftplatz.
Diese erste Reise führt Dich zu Deinem sicheren und stärkenden Kraftplatz. Hier kannst Du Dich entspannen, alle Deine Sinne öffnen oder einfach Energie tanken. Doch auch alte Gewohnheiten und schwächende Energien kannst Du hier ausatmend aus Deinem System verabschieden, um so erfrischt, gestärkt und erholt zu Deinem Alltag zurückzukehren.
Anleitung:
Wähle eine Zeit, in der Du mindestens 45 Minuten nicht gestört wirst. Lege Dich bequem, wenn nötig mit einer Decke und einem Kissen, auf eine weiche Unterlage.
Idealerweise hörst Du diese Aufnahme mit einem Kopfhörer.
Viel Freude und Gute Reise!
Diese Trance-Reise ist die erste Anleitung zu dem Buch "Trance-Brücke zwischen den Welten " von Petra Heinrich
Achtung:
Hören Sie diese Aufnahme nicht während des Autofahrens!
Falls Sie schwere körperliche oder psychische Krankheiten haben, halten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Trance-Reise machen.
Trancereise 1
Die Art, wie du die Dinge machst, hat dich bis genau hierher gebracht. Aber eben auch nicht weiter? Für ein neues Level müsstest du anders denken und handeln. Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Patrick Lynen zeigt dir ganz konkrete Strategien auf, wie du Chancen besser nutzen kannst, damit sie nicht für andere reserviert bleiben. Ganz nach dem Motto: clever denken, klüger handeln, gelassener leben.
Patrick Lynen ist 49 Jahre alt, arbeitet als Autor, Trainer, TV-Produzent und Referent für zahlreiche Universitäten und Akademien - darunter die renommierte ARD.ZDF Medienakademie. Er besitzt die Fähigkeit, in kürzester Zeit die Potentiale in Menschen zu erkennen und freizulegen. Selbst die heikelsten Themen und Impulse bringt er humorvoll und wertschätzend auf den Punkt. Seine unvergleichliche Klarheit verleihen seiner Arbeit Tiefe, Kraft und Authentizität. Seine Bücher über die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Veränderung und Gelassenheit sind Bestseller.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
I.C.H. - einfach verbesserlich 1
"Reise durch den Körper 2" nutzt den Zustand tiefer, angenehmer Entspannung, um Ihre Körperwahrnehmung zu verbessern und stressbedingte Anspannung zu reduzieren. So können sich Körper und Geist optimal von den Belastungen in Beruf und Alltag erholen und Sie tanken Kraft und Zuversicht für neue Aufgaben.
Die Zweipunkt-Technik unterstützt Sie dabei, Anspannung bewusst zu machen und loszulassen und Bewusstsein und Körper in intensiven Kontakt zu bringen. Eine Reise, die das Wohlbefinden und die Aufmerksamkeit für Ihren Körper steigert - wie immer in professioneller Studioqualität.
Stress und Anspannung abbauen und tief entspannen
Das Autogene Training ist die bekannteste Methode für ein gezieltes Training der persönlichen Entspannung. Im Teil 2 des Kurses zum Autogenen Training vertiefen Sie die Grundlagenübungen und lernen die weiteren Übungen, wie zum Beispiel die Herzübung oder die Atemübung, kennen. Mit diesen Übungen erweitern Sie Ihre persönliche Toolbox für Ihre gezielte Entspannung und Körperwahrnehmung. Sie eignen sich für alle Menschen, die privat, im Beruf oder im Sport großen Anspannungen ausgesetzt sind.
Autogenes Training 2
Unser Verdauungssystem leistet täglich Großes. Doch wie funktioniert es eigentlich? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich die wichtigsten Bausteine unseres Körpers. Mit dabei: Ein Trainingsplan für die Bauchmuskulatur, Yoga-Übungen sowie Anleitungen zur progressiven Muskelentspannung!
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Gesund und glücklich 3
Dieser Teil des Kurses zum Autogenen Training sollte erst praktiziert werden, wenn Sie mit dem Autogenen Training vertraut sind bzw. Teil 1 und Teil 2 des Kurses absolviert haben.
Autogenes Training 3
In Teil 3 greift Bestseller-Autor Patrick Lynen das Thema Kommunikation auf - die "DANN" von Erfolg in Beziehungen, Schule, Familie und Beruf. Es geht um die alltäglichen Dialoge, Konflikte und Energieräuber, die es uns manchmal so schwer machen, unseren Horizont zu erweitern. Und es geht darum, wie wir andere Menschen für unsere Ziele gewinnen können.
Über 55 spannende Einblicke in die moderne Kommunikationsforschung. Erhellend und motivierend, für jeden Menschen nachvollziehbar und vor allem - leicht umsetzbar. Das alles ganz ohne Defizitdiskussionen oder erhobenen Zeigefinger.
I.C.H. - einfach verbesserlich 3
Unser Immunsystem - der Wächter und Beschützer unserer Gesundheit. Doch wie funktioniert es eigentlich? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Mit dabei: Mentalübungen für die innere Balance sowie eine Gedankenreise. Entspannung und Wohlbefinden für die Kräftigung des Immunsystems!
Gesund und glücklich 4
