Ungekürztes Hörbuch "Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen"
Aktiv und ausgeglichen auf höchster Ebene
Stress ist Kopfsache - zu 100%.
Wir können nicht immer kontrollieren, was uns passiert, aber wir können steuern, wie wir darauf reagieren. Dieses Premium-Hörbuch hilft Ihnen, nach stressigen Momenten einen stabilen Zustand zu erreichen. Es ist Ihr Weg zu tiefem, erholsamem Schlaf. Lassen Sie sich durch harmonische Klänge und eine sanft-beruhigende, männliche Stimme in die Entspannung führen, um erfrischt aufzuwachen.
Patrick Lynen und Stephan Müller sind zwei der bekanntesten Meditations- und Entspannungstrainer im deutschsprachigen Raum. Gemeinsam haben sie diese geführte Tiefenentspannung entwickelt, die nicht nur beim Einschlafen hilft, sondern auch dazu beiträgt, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Die bewährte Anwendung wurde entwickelt, um Ihren Geist zu beruhigen, körperliche Anspannungen zu lösen und Sie in eine ganzheitliche Entspannung zu führen.
Eine wachsende Zahl von Entspannungszentren, Schlaftherapeuten, Ärzten und Geschäftsleuten setzt dieses Programm bereits erfolgreich ein.
Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Audio an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Meditation zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.
Entdecken Sie 11 geführte Meditationen für tiefen Schlaf, zur Bewältigung von Angst, für Selbstheilung, Selbstliebe, Entspannung und vieles mehr.
In dieser Sammlung finden Sie Meditationen zu:
- Tiefem Schlaf
- Umgang mit Angst
- Selbstheilung
- Selbstliebe
- Entspannung
- Achtsamkeit
- Manifestation
- Visualisierung
- Resilienz, Fokus und innere Ruhe
- und positive Affirmationen.
Wann immer Sie Unterstützung, eine zuverlässige Einschlafhilfe oder eine kleine Auszeit benötigen, stehen diese Meditationen für Sie bereit. Klicken Sie auf "Jetzt kaufen" und tauchen Sie ein in diese wunderbare Welt der Meditation!
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Diese ultimative Meditationskollektion eignet sich für Anfänger bis Experten gleichermaßen
Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll man Ruhe finden, wenn die Zeit ständig rast und das Leben zunehmend unübersichtlicher wird?
Mit den bewährten Traumreisen (Mini-Meditationen) in diesem Premium-Hörbuch kannst du dich jederzeit zurückziehen, auf das Hier und Jetzt konzentrieren und wieder in deine eigene innere Mitte finden.
Deine Wahrnehmung schärft sich, du landest wieder in der Gegenwart, fühlst dich klar im Kopf, findest zu dir und lernst dich selbst besser kennen. Je öfter du die kleinen Entspannungsübungen für jede Situation und jede Problemstellung durchführst, desto mehr wirken sich die innere Klarheit, tiefe Entspannung und Zufriedenheit auf alle deine Lebensbereiche aus.
Was du bekommst:
- Premium-Entspannungsinseln für Erwachsene: Einfach neue Energie, Glück und Freude tanken.
- Absolut selbsterklärend: 9 Mini-Meditationen (Gedankenreisen) für Anfänger und Fortgeschrittene, die dir helfen, selbst im hektischen Alltag achtsam zu bleiben.
- Schnelle Entspannung: In nur 15-20 Minuten findest du zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
- Zeitloser Nutzen: Ein Premium-Bundle, das dir immer wieder neue Perspektiven und Entspannung bietet.
Jede der liebevoll gestalteten Reisen führt dich tiefer in die Entspannung. Sieben davon sind für die Nutzung über den Tag gedacht und führen nach 10 - 20 Minuten zurück ins Tagesbewusstsein, zwei weitere Traumreisen begleiten dich am Abend zuverlässig in einen tiefen, friedvollen Schlaf.
Die in diesem Hörbuch vorgestellten Methoden wurden von Patrick Lynen, einem der renommiertesten Gelassenheitstrainer im deutschsprachigen Raum, über Jahre hinweg in Seminaren und Workshops entwickelt und immer weiter verfeinert. Er und sein Team stehen hinter zahlreichen Bestsellern, die bereits tausenden Menschen dabei geholfen haben, ein ausgeglicheneres Leben zu führen.
Stressreduktion, Innere Balance, Entspannung, Achtsamkeit, Gesundheitsvorsorge, Gelassenheit, Fokussierung
Stell dir vor, du wachst morgens auf und bist viel glücklicher als je zuvor. Nichts ist mehr so, wie es einmal war. Das Leben erscheint dir als ein unendliches Geschenk. Der alte Ballast, dunkle Gedanken und die Schwere des Alltags sind plötzlich von dir abgefallen.
Klingt zu schön, um wahr zu sein? Falsch gedacht! Alles beginnt mit dem ersten Schritt. Du musst nicht den ganzen Weg kennen, um zu starten. Erlaube dir, in deiner wahren Größe zu strahlen.
Bestseller-Autor Patrick Lynen leitet dich an, wie du eine positive Kehrtwende in deinem Leben erreichst. Dieses 10-Tage-Programm ist ein interaktiver Wegbegleiter, der dir hilft, Blockaden zu lösen und tiefen Mut und Energie im Alltag zu erwecken. Mit bewährten Übungen wirst du in die Lage versetzt, deine Ängste und Zweifel zu überwinden und ein Leben voller Selbstakzeptanz, Mut und innerer Kraft zu führen.
Im "10 Tage Mut-Macher" wirst du:
• Deine Vermeidungsstrategien erkennen und lernen, wie du unbewusst Veränderungen vermeidest und diese Muster durchbrichst.
• Die Kraft der Mini-Gewohnheiten entdecken und wie sie dir helfen, den großen Wandel in beherrschbaren Schritten zu erleben.
• Bewährte Methoden nutzen, die von Veränderungsexperten empfohlen werden, um deinen persönlichen Neustart zu gestalten.
• An deinen Ängsten und Abhängigkeiten arbeiten und sie als Sprungbrett für Wachstum nutzen.
• Dein Verständnis vertiefen und Fortschritte durch gezielte Übungen und Reflexionen festigen.
Lass dich leiten und verfüge in nur 10 Tagen über den Mut und die Werkzeuge, um den ersten Schritt in Richtung eines erfüllten und mutigen Lebens zu gehen. Frei nach dem Motto: 'Ich darf leben, ich darf sein und ich erlaube mir, meine wahre Größe zu zeigen." Bist du bereit, aufzuwachen?
Hinweis: Dein Download zu diesem Hörerlebnis enthält eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Der 10 Tage Mut-Macher: Dein interaktiver Wegbegleiter für echte Veränderung & mehr Energie im Alltag
Weiterhin profitieren wir von einem gesünderen Körper, einem Geist, der weniger Beschränkungen unterliegt, und gewinnen den Zugang zu spirituellen Wahrheiten.
Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen
Schon wieder eine Diät gemacht, die nicht den gewünschten Erfolg hatte? Alle Diäten auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung steht und fällt der Erfolg einer jeden Diät. Gewichtsprobleme haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun. Menschen, die sich zu wenig Zeit für die eigenen Bedürfnisse nehmen, nehmen sich auch wenig Zeit für die eigene Ernährung.
Hypnose bietet eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihren Kopf zu verankern und dann mit Leichtigkeit abzunehmen. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf eine gesunde Ernährung "programmiert". Der Hunger nach übermäßigen und ungesunden Nahrungsmitteln verschwindet und die Ernährung findet wieder bewusster statt. Diese Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen entwickelte Hypnose erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.
Die enthaltenen Techniken:
- Tiefenhypnose;
- Autosuggestion;
- Multisensorisches Programmieren;
- Deltawellen-Audio-Processing.
Das bewährte Programm setzt genau dort an, wo Heißhunger und Appetit auf dick machenden Speisen und Getränke entsteht: Beim emotionalen Essen. Durch Hypnose lassen sich Ihre Essgewohnheiten, das Hungergefühl, aber auch die Auslöser für emotionales Essen positiv beeinflussen. Und so werden Sie mit Hilfe dieser Selbsthypnose auf gesunde Weise kontinuierlich abnehmen bis Ihr Wunschgewicht erreicht ist.
Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken. Patrick Lynen (bekannt aus ARD, RTL, VOX) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit einem Team aus erfahrenen Hypnose-Spezialisten hat er dieses Premium-Hörbuch entwickelt.
Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für zuverlässigen Gewichtsverlust
Entdecken Sie 11 geführte Meditationen für tiefen Schlaf, zur Bewältigung von Angst, für Selbstheilung, Selbstliebe, Entspannung und vieles mehr.
In dieser Sammlung finden Sie Meditationen zu:
- Tiefem Schlaf
- Umgang mit Angst
- Selbstheilung
- Selbstliebe
- Entspannung
- Achtsamkeit
- Manifestation
- Visualisierung
- Resilienz, Fokus und innere Ruhe
- und positive Affirmationen.
Wann immer Sie Unterstützung, eine zuverlässige Einschlafhilfe oder eine kleine Auszeit benötigen, stehen diese Meditationen für Sie bereit. Klicken Sie auf "Jetzt kaufen" und tauchen Sie ein in diese wunderbare Welt der Meditation!
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Diese ultimative Meditationskollektion eignet sich für Anfänger bis Experten gleichermaßen
Ihr Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Sie ihm die Chance, geben tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Aktivieren Sie, wann immer Sie es wollen, Ihre verborgenen Quellen innerer Kraft, Ausgeglichenheit und Ruhe. Gönnen Sie sich mal wieder eine Auszeit und erleben Sie innerhalb kürzester Zeit vollständige Entspannung für Körper, Geist und Seele, die Ihnen hilft, Situationen im Alltag gelassen und mit positiver Energie gegenüber zu treten.
Mit diesem Premium-Hörbuch lernen Sie, Ihre Energie über den Tag zu bewahren und Erschöpfungszustände zu vermeiden. Stresssituationen werden Sie gelassen begegnen können. Eine angenehme männliche Stimme führt Sie durch zwei Entspannungsprogramme mit einer Länge von 20 und 22 Minuten. Das ist Ihre Zeit abseits der Alltagshektik, eine Wohlfühlpause, die nur Ihnen allein gehört. Sie gelangen bewusst in meditative Tiefen, die sonst nur durch langjährige Meditationspraxis erreicht werden.
Entspannungsfachmann Patrick Lynen (bekannt aus WDR, HR, RTL, SWR, Bayern 3) nutzt in diesem Premium-Hörbuch beruhigende, schwebende Kompositionen und punktgenaue Botschaften, um Ihren Körper über das Hören mit Schallgeschwindigkeit zurück in die Balance zu ziehen. Dabei kombiniert er künstlerische Inspiration, Sensitivität, modernste Entspannungstechniken und exzellente Soundqualität in 3D-Stereo. Alle Stücke schwingen in perfekter Resonanz mit dem Körper und bringen Sie in einen Zustand tiefster Entspannung.
Inhalt: Geführtes Tiefenentspannungsprogramm in zwei Teilen, wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden.
- 1. Geführte Tiefenentspannung I mit traumhafter Musik (20 Min.);
- 2. Geführte Tiefenentspannung II mit traumhafter Musik (22 Min.);
- 3. Traumhafte Entspannungsmusik mit indischem Flötenspieler (60 Minuten).
Erleben Sie eine hypnotische Klangreise zu Ihrem innersten Selbst. Die Methoden in diesem Hörbuch wurden in zahlreichen Seminaren und Workshops über Jahre erprobt.
Das Programm für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden
Gesunder Schlaf ist wichtig. Doch leider ist er für viele von uns keine Selbstverständlichkeit mehr. Ein- und Durchschlafprobleme sorgen dafür, dass man sich in die Schlaflosigkeit hineinsteigert und häufig sogar Angst vor dem Einschlafen entwickelt. Auf Dauer kann das zu einer starken Minderung der Lebensfreude führen. Schlafstörungen können die unterschiedlichsten Ursachen besitzen, doch eines haben fast alle Schlafprobleme gemeinsam: sie sind seelisch bedingt und damit psychischer Natur.
Die bewährten Anwendungen in diesem Premium-Hörbuch ermöglichen es Ihnen, auf eine sanfte und angenehme Weise, das für gesunden Schlaf nötige "Mindset" aufzubauen. Effektive und gezielte Suggestionen wirken dauerhaft und positiv auf Ihr Schlafverhalten. Das entstehende Wohlgefühl, die entspannte Atmung und Muskulatur, ein gelockerter Körper-Tonus sowie positive innere Bilder und Projektionen werden in die Schlafphasen übernommen.
Inhalt:
- Geführte Selbsthypnose-Anwendung I zum friedvollen Einschlafen (mit traumhafter Musik, Spieldauer: 15 Minuten);
- Geführte Selbsthypnose-Anwendung II zum friedvollen Einschlafen (mit traumhafter Musik, Spieldauer: 12 Minuten);
- Geführte Selbsthypnose-Anwendung III zum friedvollen Einschlafen (mit traumhafter Musik, Spieldauer: 38 Minuten).
Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration.
Genießen Sie die entspannenden Stücke, die vom bekannten Entspannungstrainer Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR3, ARD und ZDF) einfühlsam gesprochen werden. Auf Basis langjähriger Erfahrung ist auch die Sicherheit dieser Hypnosen-Anwendungen gewährleistet. Sie sind daher sowohl für Erwachsene als auch für Kinder bestens geeignet.
Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten
Dieses Hörbuch begleitet dich auf einer kraftvollen Reise zu dir selbst. Es zeigt auf, wie du zu dir findest, um dann auch andere mit deiner positiven Energie anzustecken. Es spornt dich an und motiviert. Auf interaktive und unterhaltsame Art und Weise.
Affirmationen sind einfache, positiv formulierte Sätze, lebensbejahende Überzeugungen. Sanft gesprochen und mit "positiven" Gefühlen durchdrungen, von dir in Gedanken oder laut wiederholt, wandern sie tief in dein Unterbewusstes und entwaffnen dort negative Glaubenssätze, die dir bisher die Tür zu einer kraftvollen Ausstrahlung verschlossen haben. Mit dem Erlernen der Affirmationstechnik bist du in der Lage, alte Glaubenssätze loszulassen und diese in positive umzuwandeln. Denn was wir denken, das erschafft unsere Realität. Also können wir uns auch ein Leben mit mehr Anziehungskraft, Attraktivität, Autorität und Ausstrahlung erschaffen.
Inhalt: fünf Premium-Tracks mit über 200 positiven Affirmationen für mehr Ausstrahlung, Anziehungskraft und Charisma. Diese steigern deinen persönlichen Erfolg im Beruf, in der Liebe und in der Partnerschaft. Du lernst dein Selbstbewusstsein zu wecken, für ein Leben in Fülle, Glück und Zufriedenheit. Alle Affirmationen werden untermalt von traumhafter Musik. Wenn du die Stücke regelmäßig anhörst und in Gedanken wiederholst, wirst du bald feststellen, dass du positiver zu denken beginnst. Dies hat einen enormen Einfluss auf deine innere und äußere Haltung. Auf diese Weise kannst du gedankliche Blockaden lösen, festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen entfernen und durch neue, positive Gedankenmuster ersetzen. So wendest du innerhalb kürzester Zeit deine innere Einstellung.
Patrick Lynen zählt zu den erfolgreichsten Menschenlehrern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein Team sind u.a. verantwortlich für die preisgekrönten Bestseller "how to get Veränderung", "Mach Dich mal locker" oder "I.C.H. - einfach verbesserlich!".
Leiden Sie unter Panikattacken im Bus oder im Einkaufszentrum? Unter Zittern und Erröten beim Halten von Vorträgen? Verderben Ihnen ständige Sorgen den Tag?
Haben solche Ängste einen bestimmten Schwellenwert erreicht, behindern sie zunehmend die persönliche Entfaltung und torpedieren unser Seelenleben. So entsteht auf Dauer eine seelische Blockade, die nach und nach unsere Lebensqualität in Mitleidenschaft zieht. Wir erleben eine verminderte Schlafqualität, eingeschränkte Herz-Kreislauf-Funktionen (hoher Blutdruck), eine verminderte Magen-Darm-Funktion etc.
Unabhängig davon, ob es sich um eine Panikstörung, um Phobien oder anhaltendes Sich-Sorgen handelt: Ängste schränken unsere Lebensqualität erheblich ein. Sie haben die Tendenz, sich mit der Zeit auszudehnen und chronisch zu werden. Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Ängste kann jedoch vollständig aufgelöst werden. Mit den richtigen Übungen und Techniken ist bereits nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein angstfreies Leben möglich. Egal ob Zukunftsangst, Panik, Existenzangst, soziale Phobie, Zwangsstörung, Depression oder Platzangst.
Diese bewährte Hypnose bietet Ihnen eine speziell entwickelte Anwendung, die sowohl eine psychische Neuordnung des Angstgefühls fördert, als auch bewährte Suggestionen für die Langzeitwirkung beinhaltet. Die verblüffend hohe Wirksamkeit der verwendeten Techniken kann aus Angst Entspannung machen. Hypnose bietet also eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihrem Kopf zu verankern und dann angstfrei(er) durchs Leben zu gehen. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf ein neues, gesundes Denken und Fühlen "programmiert". Beklemmende Gefühle verschwinden; das Denken findet wieder bewusster statt.
Diese Anwendung für die abendliche Nutzung zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Angstreduktion notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ("Exakt diese Worte") entwickelte Hypnose erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie punktgenaue subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue befreiende Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.
Die enthaltenen Techniken:
- Tiefenhypnose,
- Autosuggestion,
- Multisensorisches Programmieren,
- Deltawellen-Audio-Processing.
Das Programm setzt genau dort an, wo Ängste, Panikattacken und Phobien entstehen: In unserem Denken. Durch Hypnose lassen sich Ihre Gedanken, die Enge, aber auch die Auslöser für Ängste positiv beeinflussen. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich vor dem Einschlafen anhören.
Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm, um Angst und Panik schnell zu beenden
Wieso sind manche Menschen glücklich und erfolgreich, während andere sich damit schwer tun? Ist es Zufall? Das Ergebnis harter Arbeit? Oder wird man einfach so "geboren"…?
Alles, was wir in dieser Welt erleben, ist Energie, und alles, was wir um uns herum wahrnehmen, hat eine bestimmte Energie in sich. Wenn du diese Sprache der Energie und damit das Gesetz der Resonanz begreifst, kannst du alles verändern. Es ist fast unglaublich, was auf einmal alles möglich ist.
Nutze jetzt dein volles Potenzial durch die Macht deiner Gedanken und werde zum Empfänger für alles Gute & Positive im Leben! Entfessele die unglaubliche Kraft in deinem Unterbewussten und verändere dein Leben, so wie du es dir wünschst!
Hypnose bietet dir eine wundervolle Möglichkeit, diese Impulse in deinem Kopf zu verankern und dann zu einem Leben in Fülle und Harmonie zu finden. Denn jeder Mensch hat die unbegrenzte Fähigkeit, für sich das perfekte Leben zu erschaffen! Der Schlüssel dazu ist das Gesetz der Anziehung, das unser Leben stärker bestimmt als alles andere. Wer dieses Gesetz im Alltag anzuwenden weiß, wird zum wahren Meister seines Lebens. Packe dein Leben jetzt an und entdecke, was möglich ist. Das Gesetz der Anziehung versetzt Dich in die Lage, mühelos und in kurzer Zeit viel mehr zu erreichen als Du mit jahrelanger harter Arbeit bewerkstelligen würdest.
Diese absolut selbsterklärende und sofort nutzbare Hypnose-Anwendung ist frei von esoterischem Hokuspokus, da sie von erfahrenen Fachleuten gestaltet wurde. Sie umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die für ein erfolgreiches Manifestieren deiner Wünsche und Ziele notwendig sind.
DIESES PROGRAMM HILFT DIR DABEI:
- die Kraft der Anziehung zu verstehen;
- herauszufinden, was du wirklich willst;
- deine Wünsche richtig zu manifestieren;
- deine Reise hin zu einem Leben im Einklang mit dir selbst, der Natur und dem Universum zu beginnen;
- und vieles mehr...
WAS DU BEKOMMST:
- Intro & Einführung (4 Min.),
- Eine Hypnose-Anwendung I für den Tag (mit Rückholung) (37 Min.),
- Eine Hypnose-Anwendung II zum friedvollen Einschlafen am Abend (51 Min.)
DIE ENTHALTENEN TECHNIKEN:
- Tiefenhypnose;
- Autosuggestion;
- Multisensorisches Programmieren;
- Deltawellen-Audio-Processing.
Ja, du kannst dein Leben selbst gestalten, zum richtigen Zeitpunkt das bekommen, was du gerade brauchst - Partner, Auto, Wohnung, Job - mit dem Gesetz der Resonanz hast du diesen wesentlichen Schlüssel zu einem glücklichen und harmonischen Leben in der Hand. Na, worauf wartest du noch??
Spielend leicht die eigenen Wünsche manifestieren
- Sie haben regelmäßig negative Gedanken und kennen nicht einmal den Grund dafür?
- Sie fühlen sich niedergeschlagen, traurig oder ausgebrannt und haben keine Idee, wie sie diesem negativen Zyklus entfliehen können?
- Sie wollen Ihre negativen Gedanken endlich loswerden und bewusst dagegen ansteuern?
- Sie suchen bewährte Methoden mit denen Sie das schnell und effizient umsetzen können?
Alle Coaches auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung können Sie diese inneren Blockaden lösen. Positives Denken, das richtige "Mindset" und der daraus erwachsende Erfolg haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun.
Lassen Sie Ihre alten negativen Gedanken und Denkschleifen nicht weiter Ihren Alltag bestimmen. Gewinnen Sie mit sanfter Hypnose den Kampf gegen Ihr alltägliches Gedankenkarussell, werden Sie negative Gedanken für immer los und schöpfen Sie neue Energie.
Mit diesen bewährten Hypnose-Anwendungen erkennen Sie in kürzester Zeit...
- wie Sie negative Gedanken einfach stoppen können,
- wie Sie auch an schlechten Tagen positiv bleiben,
- wie Sie ihre Gedanken analysieren und umgestalten können,
- wie Sie eine Routine aufbauen, die Sie dabei unterstützt,
- und vieles mehr!
Selbsthypnose bietet eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihren Kopf zu verankern und dann zu neuer Kraft zu finden. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf freudvolles und positives Denken "programmiert". Die bewährte Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die für eine erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung hin zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und positivem Denken notwendig sind.
Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, WDR, SWR3, RTL, VOX, ORF, SRF) entwickelten Hypnosen erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzungen erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Denkweisen und Glaubenssätze aufzubauen.
DIE ENTHALTENEN TECHNIKEN:
- Tiefenhypnose,
- Autosuggestion,
- Multisensorisches Programmieren,
- Neurologisch wirksame Hintergrundmusik,
- Deltawellen-Audio-Processing.
Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich direkt vor dem Einschlafen anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.
Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Erkrankung, Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Das revolutionäre Selbsthypnose-Programm
Dies ist deine tägliche Meditation für die innere Heilung. Loslassen zu lernen ist ein Grundpfeiler für das eigene Glück. Verharre also nicht in der Erstarrung. Du darfst innerlich Abstand gewinnen von Bindungen, Erwartungen, Ängsten und einengenden Denk- und Verhaltensmustern - das ist dein Weg in die Freiheit.
Erlebe eine berührende Meditation zum friedvollen Einschlafen, die dir jeden Abend Mut macht, einen neuen Blick aufs Leben zu werfen: Damit du erkennst, wie sich innere Freiheit anfühlt. Mögest du glücklich sein!
Inhalt: Meditation zum Loslassen (Der Weg zur inneren Freiheit), wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden.
- Einführung (3 Min.),
- Geführte Meditation zum Loslassen mit traumhafter Musik (63 Min.).
In diesem Hörbuch teilt Patrick Lynen seine bahnbrechenden Selbsthypnosetechniken, die er mit großem Erfolg einsetzt, um seinen Klienten tiefe Entspannung und wohlverdienten Schlaf zu schenken.
Wer auf der Suche nach neuen Lösungswegen für Schlafstörungen oder Einschlafprobleme ist und diese beiseite räumen möchte, der ist hier goldrichtig!
Nutzen Sie diese Selbsthypnosen, um Stress abzubauen, Schlafprobleme endgültig zu beenden und mehr Entspannung und Konzentration zu erreichen. Mit diesem bahnbrechenden Hypnose-Bundle verfügen Sie über wertvolle und hochwirksame "Schlafrezepte", die Ihnen helfen können, Ihr Gehirn zu beruhigen und Ihr Leben zu verändern:
- Sie lindern Angstzustände und Panik: Nutzen Sie die bewährten Hypnosen, um die inneren Turbulenzen sofort zu beruhigen.
- Um Depressionen zu bekämpfen: Erleben Sie einzigartige Instrumente, die Ihr Denken umpolen.
- Um Wut oder Einsamkeit einzudämmen: Gehen Sie in heilsame Trance, um alte Gedanken und Emotionen zu beruhigen.
- Um Impulsivität zu überwinden und Gelassenheit zu lernen: Entwickeln Sie eine nie dagewesene innere Erdung.
- Um obsessive Sorgen zu beenden: Befolgen Sie die magischen Worte "Halte inne, warte und wähle!" und erlernen Sie eine tausendfach bewährte Formel.
- Sie werden verstehen, wie Angst, Stress, Depression, negative Gedanken und Schlafprobleme zusammenhängen, wie bestimmte Strukturen im Gehirn funktionieren.
- Sie sind nicht an das Gehirn gebunden, mit dem Sie geboren wurden. Vergessen Sie alles, was Sie bisher über Hypnose zu wissen glauben, und erfahren Sie, wie wertvoll diese "neue" Technik für Ihre persönliche Entwicklung ist. Immer mehr Studien zeigen, dass Hypnose dazu beitragen kann, Alltagsstress und Angstzustände zu lindern und eine kraftvolle Heilung zu fördern, von manifesten Schlafstörungen bis zu unseren tiefsten Ängsten.
WAS SIE BEKOMMEN:
- Absolut selbsterklärende Anwendungen, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können;
- Kompakte und effektive Tools, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind;
- Ein Bundle mit 5 bewährten Selbsthypnosen zur Überwindung von Einschlafproblemen.
- Bahnbrechende Selbsthypnose-Techniken mit traumhafter, neurologisch wirksamer Hintergrundmusik, die Patrick Lynen mit großem Erfolg einsetzt, um seinen Klienten tiefe Entspannung und weitreichende Veränderung zu schenken.
INHALT:
1. Einführung,
2. Fünf bewährte Selbsthypnosen, um...
- Ängste zu lösen,
- positive Gedanken in die Einschlafphase zu integrieren,
- und damit die Spirale der belastenden Gedanken zu stoppen.
HINWEISE:
Den bestmöglichen Effekt erzielen Sie durch Nutzung der Hypnosen über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen in Folge. Durch abendliche Nutzung direkt vor dem Einschlafen sind die einzelnen Anwendungen leicht in Ihren Alltag integrierbar. Wir empfehlen zudem die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.
Es gibt keinen Grund, weiter unter Einschlafproblemen zu leiden. Warten Sie nicht länger. Scrollen Sie jetzt nach oben und klicken Sie auf "JETZT KAUFEN", um gleich heute besser ein- und friedvoll durchzuschlafen.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
5 geführte Einschlafhilfen bei Schlafstörungen, negativen Gedanken und Einsamkeit
Das Gesetz der Resonanz - oder auch "Gesetz der Anziehung" besagt, dass wir immer das anziehen, was wir ausstrahlen. Geld kommt zu Geld und Glück zu Glück - aber auch Unglück zu Unglück. So sprechen wir auch von Unglücksraben und Glückskindern, doch ein Wechsel vom einen Zustand zum andern ist möglich, wenn man das dahinter stehende Gesetz versteht und sich in das Wesen der Dinge einfühlt.
Die Lösung liegt darin, die Resonanz zu verändern, um wirklich das ins Leben zu ziehen, was uns wichtig ist. Der Weg dorthin ist der Weg des Herzens, der Weg der Zeichen und Wunder. Und jeder neue, noch so kleine Impuls, kann dein gesamtes Leben verändern.
Du wirst in den kommenden Tagen wahre Wunder erfahren. Du wirst den Raum der Möglichkeiten betreten, du wirst deine Intuition nutzen und all die neuen Impulse mit Energie füllen. Genau das wird dein Leben und deine Realität positiv verändern. Du musst dabei nicht zwangsläufig an Wunder glauben, um dieser Meditation zu folgen. Doch wir empfehlen dir, zumindest für die kommenden Tage, all deine Zweifel und Vorbehalte einfach mal beiseite zu legen und dich zu öffnen, für die unendlichen Möglichkeiten, die das Leben für dich bereit hält.
Das Leben selbst schreibt die großartigsten Geschichten. Löse dich von deinen alten Glaubensmustern, deinen bisherigen Gewissheiten und dem sicheren Hafen deines Wissens und lausche dem Lied deines Herzens. Alles wird möglich. Denn alles ist machbar.
Patrick Lynen ist ein europaweit bekannter Bestseller-Autor, der Millionen von Menschen mit seinen Kursen, Seminaren und Büchern geholfen hat. Diese Einschlafmeditation hat er entwickelt, um dir zu helfen, die Kunst der Manifestation zu erlernen und sie auf dein eigenes Leben anzuwenden. Für den bestmöglichen Effekt solltest du dieses Programm über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen einmal täglich vor dem Einschlafen hören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da diese Meditation zahlreiche akustische Ebenen vereint, die die Wirkung noch verstärken. Es ist ein kurzes, leistungsfähiges Programm, das dein Leben nachhaltig verändert und echte Ergebnisse liefert.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Sanfte Hypnose & Einschlafmeditation
Stephan Müller gilt als DIE Stimme für geführte Einschlafhörbücher im deutschsprachigen Raum. Sanft und emphatisch begleitet er täglich bis zu 100.000 Menschen in den Schlaf und hilft ihnen dabei auf dem Weg der Gesundung, Heilung und Entspannung. Zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen (how to get GELASSENHEIT) ist er für die Inhalte in diesem Hörbuch verantwortlich.
Alle fünf Anwendungen sind ein bewährtes, hochwirksames Einschlafmittel ohne Risiken und Nebenwirkungen. Sie werden Ihnen dabei helfen, schnell wieder einzuschlafen, wenn sie nachts aufwachen. Sie können diese Meditationen natürlich auch nutzen, wenn sie zu Bett gehen, um mit einem Gefühl der Geborgenheit und Entspannung ins Reich der Träume zu gleiten.
Die extrem sanft gesprochenen Meditationsanteile dauern zwischen 20 und 60 Minuten. Dann folgt jeweils der zweite Teil, in welchem sanfte Meereswellen eine friedvolle und natürliche Atmosphäre schaffen.
Sie werden bereits am ersten Morgen nach der Anwendung eine positive Veränderung spüren.
Extra Stark - Das 5-in-1-Einschlaf-Bundle zum Sonderpreis
In der Hektik des Alltags fällt es oft schwer, einen klaren Kopf zu bewahren. Mit diesem ultimativen Meditationspaket gelingt es dir, den Alltagsstress hinter dir zu lassen, dein Bewusstsein zu schärfen, Stress abzubauen und ein tiefes Gefühl von innerem Frieden und Achtsamkeit zu fördern.
Das exklusive Bundle beinhaltet die beliebtesten Achtsamkeits-Meditationen von Bestsellerautor Patrick Lynen:
- Achtsamkeit nach dem Aufwachen: Starte den Tag mit deiner Morgenmeditation (14 Min.);
- Geführte Tiefenentspannung: Soforthilfe bei Stress, Ärger und inneren sowie äußeren Spannungen (20 Min.);
- Herzmeditation: Dein Herz kennt die Antwort (14 Min.);
- Kompakter Body Scan: Für eine achtsame Körperwahrnehmung (14 Min.);
- Kompletter Body Scan: Für eine achtsame Körperwahrnehmung (51 Min.);
- Konzentration. Fokus. Erfolg: Mit NLP & sanfter Hypnose zu mehr Achtsamkeit (24 Min.);
- Ho'oponopono: Das bekannte Vergebungsritual aus Hawaii als Premium-Meditation (14 Min.);
- Atem-Entspannung mit intensiver Achtsamkeitsatmung: Nutze den Atem als dein neues Zentrum der Achtsamkeit (12 Min.);
- Meditation Loslassen: Zum friedvollen Einschlafen am Abend. Baue Stress ab und beende negative Zwangsgedanken (63 Min.).
Durchbrich die Routine und finde deine innere Balance. Verabschiede dich vom Alltagsstress und erreiche einen Zustand tiefster Entspannung, Zufriedenheit und Euphorie. Die bewährten Meditationen sind so verständlich und intuitiv gestaltet, dass selbst Einsteiger sofort erfolgreich mit diesem Premium-Hörbuch arbeiten können.
Bist du bereit für ein erfüllteres Leben?
Dann sichere dir jetzt dieses Hörbuch und begib dich auf den Weg zu einem erfüllteren, achtsameren Leben!
Erwecke dein höheres Selbst und entwickle eine tiefere Achtsamkeit!
Dies ist deine tägliche Meditation für die innere Heilung. Loslassen zu lernen ist ein Grundpfeiler für das eigene Glück. Verharre also nicht in der Erstarrung. Du darfst innerlich Abstand gewinnen von Stress, Sorgen, Ängsten und einengenden Denk- und Verhaltensmustern - das ist dein Weg in die Freiheit.
Erlebe eine berührende Meditation zum friedvollen Einschlafen, die dir jeden Abend Mut macht, einen neuen Blick aufs Leben zu werfen: Damit du erkennst, wie sich innere Freiheit und tiefer innerer Frieden anfühlen. Mögest du glücklich sein!
Inhalt: Meditation zum Loslassen (Erfahre inneren Frieden), wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden.
- Einführung (2 Min.),
- Geführte Meditation zum Loslassen mit traumhafter Musik (115 Min.).
Dein täglicher Zufluchtsort für körperliche und seelische Regeneration
- Erlebe die nächste Generation der Biofrequenzen: Frequenzheilung & Meditation in einer Anwendung!
- Entdecke die Kraft der Selbstheilung und steigere deine Gesundheit & innere Ruhe.
- Nutze harmonische, warme Heilfrequenzen für tiefe Entspannung.
Mit dieser bewährten Meditation aktivierst du deine zelluläre Selbstregeneration. Entdecke wie du mit heilenden Frequenzen und punktgenauen Botschaften deine Gesundheit & innere Balance steigerst. Und das von Zuhause aus, in nur wenigen Minuten und nebenwirkungsfrei. Unsere neuro-akustischen Sound-Healing-Technologien stimulieren eine ganzheitliche Aktivierung deines Gehirns; die sogenannte Gehirnwellen-Synchronisation. Die frequenzbasierten Sessions helfen dir dadurch erhöhte mentale, körperliche und emotionale Zustände zu erreichen.
Entspannende Frequenzen unterstützen dich während der Meditation bei der zellulären & systematischen Selbstregulation. Du erlebst einen Zustand tiefster Ruhe und Entspanntheit, während die Energien deines biologischen Systems neu ausgerichtet werden.
Alle unsere Anwendungen werden in höchster Audioqualität aufgenommen und anschließend zertifiziert, um das bestmögliche Erlebnis zu bieten.
WAS DU BEKOMMST:
- Zwei bewährte Anwendungen zur zellulären Selbstregulation;
- Eine Version zur Rückkehr ins Tagesbewusstsein (Laufzeit: 29 Minuten);
- Eine Version zum Einschlafen am Abend (Laufzeit: 49 Minuten);
- Zwei wundervoll entspannende Meditationen, perfekt zum Entspannen, Einschlafen und Heilen.
Unsere Empfehlung: Höre täglich eine der frequenzbasierten Meditationen abends beim Einschlafen oder nutze sie über den Tag (beispielsweise während der Mittagspause) für insgesamt 21 Tage in Folge.
Verbessere die zelluläre Selbstregulation des Körpers - Erhöhe die Energie & Vitalität deines Körpers
Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll man Ruhe finden, wenn die Zeit ständig rast und das Leben zunehmend unübersichtlicher wird?
Mit den bewährten Traumreisen (Mini-Meditationen) in diesem Premium-Hörbuch kannst du dich jederzeit zurückziehen, auf das Hier und Jetzt konzentrieren und wieder in deine eigene innere Mitte finden.
Deine Wahrnehmung schärft sich, du landest wieder in der Gegenwart, fühlst dich klar im Kopf, findest zu dir und lernst dich selbst besser kennen. Je öfter du die kleinen Entspannungsübungen für jede Situation und jede Problemstellung durchführst, desto mehr wirken sich die innere Klarheit, tiefe Entspannung und Zufriedenheit auf alle deine Lebensbereiche aus.
Was du bekommst:
- Premium-Entspannungsinseln für Erwachsene: Einfach neue Energie, Glück und Freude tanken.
- Absolut selbsterklärend: 9 Mini-Meditationen (Gedankenreisen) für Anfänger und Fortgeschrittene, die dir helfen, selbst im hektischen Alltag achtsam zu bleiben.
- Schnelle Entspannung: In nur 15-20 Minuten findest du zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
- Zeitloser Nutzen: Ein Premium-Bundle, das dir immer wieder neue Perspektiven und Entspannung bietet.
Jede der liebevoll gestalteten Reisen führt dich tiefer in die Entspannung. Sieben davon sind für die Nutzung über den Tag gedacht und führen nach 10 - 20 Minuten zurück ins Tagesbewusstsein, zwei weitere Traumreisen begleiten dich am Abend zuverlässig in einen tiefen, friedvollen Schlaf.
Die in diesem Hörbuch vorgestellten Methoden wurden von Patrick Lynen, einem der renommiertesten Gelassenheitstrainer im deutschsprachigen Raum, über Jahre hinweg in Seminaren und Workshops entwickelt und immer weiter verfeinert. Er und sein Team stehen hinter zahlreichen Bestsellern, die bereits tausenden Menschen dabei geholfen haben, ein ausgeglicheneres Leben zu führen.
Stressreduktion, Innere Balance, Entspannung, Achtsamkeit, Gesundheitsvorsorge, Gelassenheit, Fokussierung
Stell dir vor, du wachst morgens auf und bist viel glücklicher als je zuvor. Nichts ist mehr so, wie es einmal war. Das Leben erscheint dir als ein unendliches Geschenk. Der alte Ballast, dunkle Gedanken und die Schwere des Alltags sind plötzlich von dir abgefallen.
Klingt zu schön, um wahr zu sein? Falsch gedacht! Alles beginnt mit dem ersten Schritt. Du musst nicht den ganzen Weg kennen, um zu starten. Erlaube dir, in deiner wahren Größe zu strahlen.
Bestseller-Autor Patrick Lynen leitet dich an, wie du eine positive Kehrtwende in deinem Leben erreichst. Dieses 10-Tage-Programm ist ein interaktiver Wegbegleiter, der dir hilft, Blockaden zu lösen und tiefen Mut und Energie im Alltag zu erwecken. Mit bewährten Übungen wirst du in die Lage versetzt, deine Ängste und Zweifel zu überwinden und ein Leben voller Selbstakzeptanz, Mut und innerer Kraft zu führen.
Im "10 Tage Mut-Macher" wirst du:
• Deine Vermeidungsstrategien erkennen und lernen, wie du unbewusst Veränderungen vermeidest und diese Muster durchbrichst.
• Die Kraft der Mini-Gewohnheiten entdecken und wie sie dir helfen, den großen Wandel in beherrschbaren Schritten zu erleben.
• Bewährte Methoden nutzen, die von Veränderungsexperten empfohlen werden, um deinen persönlichen Neustart zu gestalten.
• An deinen Ängsten und Abhängigkeiten arbeiten und sie als Sprungbrett für Wachstum nutzen.
• Dein Verständnis vertiefen und Fortschritte durch gezielte Übungen und Reflexionen festigen.
Lass dich leiten und verfüge in nur 10 Tagen über den Mut und die Werkzeuge, um den ersten Schritt in Richtung eines erfüllten und mutigen Lebens zu gehen. Frei nach dem Motto: 'Ich darf leben, ich darf sein und ich erlaube mir, meine wahre Größe zu zeigen." Bist du bereit, aufzuwachen?
Hinweis: Dein Download zu diesem Hörerlebnis enthält eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Der 10 Tage Mut-Macher: Dein interaktiver Wegbegleiter für echte Veränderung & mehr Energie im Alltag
Sie befinden sich auf einer Wanderung mitten in der Provence. Der blühende Lavendel lässt Sie zur Ruhe kommen. Weiter geht Ihre heilsame Wanderung einen kleinen Berg hinauf und am Schluss genießen Sie den atemberaubenden Ausblick auf das blaue Meer in der Ferne... herrlich! Sie fühlen sich frei und voller neuem Lebensmut. Der Tag kann kommen!
Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben kann wieder positiv sein. Friede breitet sich in Ihnen aus, Heilung kann geschehen. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummelodie spielt nach der Fantasiereise noch ca. 20 min. weiter.
Endlich frei sein
Mit Hilfe dieser Fantasiereise lösen Sie Ihre Probleme und Sorgen einfach auf. Sie lassen alles hinter sich, was Sie beschwert. In einer Höhle voller funkelnder Edelsteine begegnen Sie einem Druiden, der mit Hilfe einer Meditation eine Auflösung Ihrer Sorgen und Ängste durchführt. Am Schluss trinken Sie einen heilsamen Trank, der Sie regeneriert und zuversichtlich stimmt. Das Leben kann so schön sein!
Diese Heilreise ist unterlegt mit meditativer Musik, die die Entspannung zusätzlich fördert. Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben kann wieder positiv sein. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummusik spielt nach der Fantasiereise noch weiter.
Endlich frei sein
Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben ist positiv und Sie kehren voller Energie aus diesem Erlebnis zurück. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummelodie spielt nach der Fantasiereise noch ca. 20 min. weiter.
Endlich frei sein
Öffnen Sie sich für das Schöne und was Ihnen wirklich gut tut. Aktivieren Sie Ihre innewohnenden Kräfte und nutzen Sie sie für sich. Frieden, Harmonie und die Aktivierung Ihrer Regeneration sind der Lohn. Genießen Sie Ihre ganz persönliche Reise auf Ihre Insel im Meer.
Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Spüren Sie die heilenden und regenerierenden Energien durch Ihren Körper strömen. Friede breitet sich in Ihnen aus, Heilung und Regeneration kann geschehen. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Musik spielt nach der Fantasiereise noch weiter.
Endlich frei sein
Durch Trancereisen Kraft, Ruhe und innere Gelassenheit finden.
Hypnose.
Die Hypnose ist so alt, wie die Menschheit selbst. Trance-Zustände spielten nicht nur bei spirituellen Zeremonien, sondern auch bei der Heilarbeit aller alten Kulturen eine wesentliche Rolle. In den letzten Jahrzehnten wurde die Bedeutung veränderter Bewusstseinszustände nicht nur zunehmend wieder erkannt, sondern auch wissenschaftlich bewiesen.
Trance.
Ein Trance-Zustand führt zu einer veränderten, nach innen gerichteten Bewusstseinslage, die es uns ermöglicht Bilder aus unserem Unbewussten zu empfangen, mit unserem Unbewussten zu kommunizieren, wie auch offen für Heilungsimpulse zu sein. Ziel ist es, ein aktiver Mit-Gestalter unseres Trance- und Heilungsprozesses zu sein. So bietet uns diese Trance-Reise einerseits eine Reiseroute, andererseits jedoch lässt sie uns genügend Erlebens-Freiraum, um uns selbst dabei zu begegnen.
Entdecke Deinen Kraftplatz.
Diese erste Reise führt Dich zu Deinem sicheren und stärkenden Kraftplatz. Hier kannst Du Dich entspannen, alle Deine Sinne öffnen oder einfach Energie tanken. Doch auch alte Gewohnheiten und schwächende Energien kannst Du hier ausatmend aus Deinem System verabschieden, um so erfrischt, gestärkt und erholt zu Deinem Alltag zurückzukehren.
Anleitung:
Wähle eine Zeit, in der Du mindestens 45 Minuten nicht gestört wirst. Lege Dich bequem, wenn nötig mit einer Decke und einem Kissen, auf eine weiche Unterlage.
Idealerweise hörst Du diese Aufnahme mit einem Kopfhörer.
Viel Freude und Gute Reise!
Diese Trance-Reise ist die erste Anleitung zu dem Buch "Trance-Brücke zwischen den Welten " von Petra Heinrich
Achtung:
Hören Sie diese Aufnahme nicht während des Autofahrens!
Falls Sie schwere körperliche oder psychische Krankheiten haben, halten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Trance-Reise machen.
Trancereise 1
Die Art, wie du die Dinge machst, hat dich bis genau hierher gebracht. Aber eben auch nicht weiter? Für ein neues Level müsstest du anders denken und handeln. Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Patrick Lynen zeigt dir ganz konkrete Strategien auf, wie du Chancen besser nutzen kannst, damit sie nicht für andere reserviert bleiben. Ganz nach dem Motto: clever denken, klüger handeln, gelassener leben.
Patrick Lynen ist 49 Jahre alt, arbeitet als Autor, Trainer, TV-Produzent und Referent für zahlreiche Universitäten und Akademien - darunter die renommierte ARD.ZDF Medienakademie. Er besitzt die Fähigkeit, in kürzester Zeit die Potentiale in Menschen zu erkennen und freizulegen. Selbst die heikelsten Themen und Impulse bringt er humorvoll und wertschätzend auf den Punkt. Seine unvergleichliche Klarheit verleihen seiner Arbeit Tiefe, Kraft und Authentizität. Seine Bücher über die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Veränderung und Gelassenheit sind Bestseller.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
I.C.H. - einfach verbesserlich 1
"Reise durch den Körper 2" nutzt den Zustand tiefer, angenehmer Entspannung, um Ihre Körperwahrnehmung zu verbessern und stressbedingte Anspannung zu reduzieren. So können sich Körper und Geist optimal von den Belastungen in Beruf und Alltag erholen und Sie tanken Kraft und Zuversicht für neue Aufgaben.
Die Zweipunkt-Technik unterstützt Sie dabei, Anspannung bewusst zu machen und loszulassen und Bewusstsein und Körper in intensiven Kontakt zu bringen. Eine Reise, die das Wohlbefinden und die Aufmerksamkeit für Ihren Körper steigert - wie immer in professioneller Studioqualität.
Stress und Anspannung abbauen und tief entspannen
Das Autogene Training ist die bekannteste Methode für ein gezieltes Training der persönlichen Entspannung. Im Teil 2 des Kurses zum Autogenen Training vertiefen Sie die Grundlagenübungen und lernen die weiteren Übungen, wie zum Beispiel die Herzübung oder die Atemübung, kennen. Mit diesen Übungen erweitern Sie Ihre persönliche Toolbox für Ihre gezielte Entspannung und Körperwahrnehmung. Sie eignen sich für alle Menschen, die privat, im Beruf oder im Sport großen Anspannungen ausgesetzt sind.
Autogenes Training 2
Unser Verdauungssystem leistet täglich Großes. Doch wie funktioniert es eigentlich? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich die wichtigsten Bausteine unseres Körpers. Mit dabei: Ein Trainingsplan für die Bauchmuskulatur, Yoga-Übungen sowie Anleitungen zur progressiven Muskelentspannung!
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Gesund und glücklich 3
Dieser Teil des Kurses zum Autogenen Training sollte erst praktiziert werden, wenn Sie mit dem Autogenen Training vertraut sind bzw. Teil 1 und Teil 2 des Kurses absolviert haben.
Autogenes Training 3
In Teil 3 greift Bestseller-Autor Patrick Lynen das Thema Kommunikation auf - die "DANN" von Erfolg in Beziehungen, Schule, Familie und Beruf. Es geht um die alltäglichen Dialoge, Konflikte und Energieräuber, die es uns manchmal so schwer machen, unseren Horizont zu erweitern. Und es geht darum, wie wir andere Menschen für unsere Ziele gewinnen können.
Über 55 spannende Einblicke in die moderne Kommunikationsforschung. Erhellend und motivierend, für jeden Menschen nachvollziehbar und vor allem - leicht umsetzbar. Das alles ganz ohne Defizitdiskussionen oder erhobenen Zeigefinger.
I.C.H. - einfach verbesserlich 3
Unser Immunsystem - der Wächter und Beschützer unserer Gesundheit. Doch wie funktioniert es eigentlich? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Mit dabei: Mentalübungen für die innere Balance sowie eine Gedankenreise. Entspannung und Wohlbefinden für die Kräftigung des Immunsystems!
Gesund und glücklich 4
