Ungekürztes Hörbuch "Entdecke dein Selbst"
Der Psychocoach - Power-Box
Teil 1:
Powertrance I:Bereiten Sie Ihr Unterbewusstsein auf die Zukunft vor. Bahnen Sie Ihren Wünschen, Plänen und Talenten einen geistigen Weg in die Zukunft - das ist der erste Schritt zur Verwirklichung. Powertrance II: Hochgeschwindigkeits-Motivationscoaching. Damit können Sie fast alles erreichen, was einem menschlichen Gehirn möglich ist.
Teil 2: Selbstwertcoaching: Glaubenssätze und Blockaden aus der Kindheit werden in diesem Live-Mitschnitt eines Coachings systematisch analysiert und aufgelöst. Machen Sie Ihr schlechtes Gewissen unschädlich, identifizieren Sie genau: Wer ist der "oberste Richter" in Ihrem Kopf?
Teil 3: Der Berg des Lebens: Jeder Mensch ist einzigartig. Machen Sie sich auf den Weg, erkennen Sie Ihre Alleinstellung. Diese Produktion kann Ihr Leben verändern! Die Mauer der Angst: Lösen Sie Ihre Angst vor Misserfolg auf und machen Sie sich immun gegen Fremderwartungen.Bitte beachten Sie: Der dem physischen Hörbuch beigefügte Mookait-Edelstein liegt hier natürlich nicht bei!
Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird.
Ängste verschwinden, indem wir sie verstehen! Wer die Ursache seiner Angst kennt, kann sie auf einfache und angenehme Art unschädlich machen und damit die Kontrolle über sein Leben zurückgewinnen. Sogar die gefürchteten Panikattacken und archetypische Ängste werden unschädlich gemacht.
Andreas Winter hat eine Coaching-Traumreise entwickelt, bei der die bildhafte Erlebnisfähigkeit genutzt wird, um den eigenen Ängsten und Blockaden auf die zu Spur kommen. Mit dem von ihm selbst gesprochenen Hörbuch nimmt Winter den Hörer an die Hand, um herauszufinden, was hinter seiner Angst steckt und wie man sie wieder loswird.
Erfahren auch Sie, wie es ist, ohne Angst zu leben!
Blockaden verstehen und überwinden
Mit dieser provokanten These macht er auf die Schnittstelle zwischen unterbewussten Gefühlen und dem körperlichen Stoffwechsel aufmerksam - ein Zusammenhang, für den Medizin und Diätindustrie nahezu taub sind! Winter stellt klar: Mit übermäßiger Nahrungsaufnahme kann man zwar zunehmen, muss dies aber nicht - und man kann jederzeit mühelos abnehmen. Denn drei verborgene Gründe sorgen für die hartnäckigen Fettpolster...
Die Zahlen beweisen seinen Erfolg: Hunderte Frauen und Männer, die den Hintergrund ihres Übergewichts kennengelernt haben, konnten bereits nach kurzer Zeit ihr Gewicht kontrollieren. Weder Disziplin noch Enthaltsamkeit war dabei notwendig - sie konnten essen, was und wie viel immer sie wollten.
Lassen Sie sich auf eine spannende tiefenpsychologische Analyse ein, die bisherige Ansätze auf den Kopf stellt. Provokant, eindringlich und mit wissenschaftlicher Gründlichkeit erklärt die aktualisierte Hörbuch-Ausgabe des Klassikers, wie jede/r Übergewichtige mühelos dauerhaft schlank werden kann. Zusätzlich enthält das Hörbuch ein Starthilfe-Coaching und ein Begleitcoaching für die Abnehmphase: Die beiden Traumreisen helfen dabei, das zuvor Gehörte mit den emotionalen Hirnregionen zu verarbeiten und damit besser umzusetzen. So wird der Stoffwechsel unterbewusst auf das Abnehmen eingestellt.
Inhalt:
- Tiefenpsychologische Analyse: Gründe des Übergewichts und deren Auflösung (ca. 100 Min.);
- Starthilfe-Coaching zur Umprogrammierung des Stoffwechsels (ca. 17:30 Min.);
- Begleitcoaching für die Abnehmphase (ca. 15:30 Min.).
Coaching statt Nachhilfe!
Liebe Eltern, vertraut euren Kindern einfach! Denn das Zauberwort für eine erfolgreiche Schulzeit lautet: Eigenverantwortung.
Winters innovativer Ansatz "Coaching statt Nachhilfe" verzichtet auf belastende Paukerei und setzt stattdessen eine positive Motivationsspirale in Gang: Die Schüler erkennen Sinn und Nutzen der geforderten Leistungen für das eigene Leben und entwickeln ein besseres Verhältnis zu Lehrern und Lernstoff. Dadurch erhöhen sich Effizienz und Freude am Lernen, die Noten steigern sich deutlich, was wiederum die Motivation fördert - und den Eltern die Sicherheit schenkt, das Kind gelassen durch das schulische Leben zu begleiten.
Der Bestseller-Autor und Erfolgscoach ist überzeugt: Alle Kinder schaffen gute Noten, wenn es ihnen gemeinsam mit den Eltern gelingt, das System "Schule" zu durchschauen, ihre Stärken wie Schwächen kennenzulernen und die Ursachen von Blockaden und Ängsten aufzulösen.
Das Hörbuch umfasst den vollständigen Inhalt des gleichnamigen Buches sowie ein Audio-Coaching, mit dessen Hilfe Schüler ihre Wahrnehmung des Schulalltags verändern, um infolgedessen stressfreier, zufriedener und motivierter zu werden. Rock the school!
- Vom Autor und Coach selbst eingesprochen,
- Mit praktischen Tipps für den Schulalltag und bewährten Anleitungen gegen Prüfungsangst und Mobbing,
- Mit Audio-Coaching für Schüler.
In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
So stärken Sie Ihr Kind in drei Schritten
Ängste verschwinden, indem wir sie verstehen! Wer die Ursache seiner Angst kennt, kann sie auf einfache und angenehme Art unschädlich machen und damit die Kontrolle über sein Leben zurückgewinnen. Sogar die gefürchteten Panikattacken und archetypische Ängste werden unschädlich gemacht.
Andreas Winter hat eine Coaching-Traumreise entwickelt, bei der die bildhafte Erlebnisfähigkeit genutzt wird, um den eigenen Ängsten und Blockaden auf die zu Spur kommen. Mit dem von ihm selbst gesprochenen Hörbuch nimmt Winter den Hörer an die Hand, um herauszufinden, was hinter seiner Angst steckt und wie man sie wieder loswird.
Erfahren auch Sie, wie es ist, ohne Angst zu leben!
Blockaden verstehen und überwinden
Mit dieser provokanten These macht er auf die Schnittstelle zwischen unterbewussten Gefühlen und dem körperlichen Stoffwechsel aufmerksam - ein Zusammenhang, für den Medizin und Diätindustrie nahezu taub sind! Winter stellt klar: Mit übermäßiger Nahrungsaufnahme kann man zwar zunehmen, muss dies aber nicht - und man kann jederzeit mühelos abnehmen. Denn drei verborgene Gründe sorgen für die hartnäckigen Fettpolster...
Die Zahlen beweisen seinen Erfolg: Hunderte Frauen und Männer, die den Hintergrund ihres Übergewichts kennengelernt haben, konnten bereits nach kurzer Zeit ihr Gewicht kontrollieren. Weder Disziplin noch Enthaltsamkeit war dabei notwendig - sie konnten essen, was und wie viel immer sie wollten.
Lassen Sie sich auf eine spannende tiefenpsychologische Analyse ein, die bisherige Ansätze auf den Kopf stellt. Provokant, eindringlich und mit wissenschaftlicher Gründlichkeit erklärt die aktualisierte Hörbuch-Ausgabe des Klassikers, wie jede/r Übergewichtige mühelos dauerhaft schlank werden kann. Zusätzlich enthält das Hörbuch ein Starthilfe-Coaching und ein Begleitcoaching für die Abnehmphase: Die beiden Traumreisen helfen dabei, das zuvor Gehörte mit den emotionalen Hirnregionen zu verarbeiten und damit besser umzusetzen. So wird der Stoffwechsel unterbewusst auf das Abnehmen eingestellt.
Inhalt:
- Tiefenpsychologische Analyse: Gründe des Übergewichts und deren Auflösung (ca. 100 Min.);
- Starthilfe-Coaching zur Umprogrammierung des Stoffwechsels (ca. 17:30 Min.);
- Begleitcoaching für die Abnehmphase (ca. 15:30 Min.).
Coaching statt Nachhilfe!
Liebe Eltern, vertraut euren Kindern einfach! Denn das Zauberwort für eine erfolgreiche Schulzeit lautet: Eigenverantwortung.
Winters innovativer Ansatz "Coaching statt Nachhilfe" verzichtet auf belastende Paukerei und setzt stattdessen eine positive Motivationsspirale in Gang: Die Schüler erkennen Sinn und Nutzen der geforderten Leistungen für das eigene Leben und entwickeln ein besseres Verhältnis zu Lehrern und Lernstoff. Dadurch erhöhen sich Effizienz und Freude am Lernen, die Noten steigern sich deutlich, was wiederum die Motivation fördert - und den Eltern die Sicherheit schenkt, das Kind gelassen durch das schulische Leben zu begleiten.
Der Bestseller-Autor und Erfolgscoach ist überzeugt: Alle Kinder schaffen gute Noten, wenn es ihnen gemeinsam mit den Eltern gelingt, das System "Schule" zu durchschauen, ihre Stärken wie Schwächen kennenzulernen und die Ursachen von Blockaden und Ängsten aufzulösen.
Das Hörbuch umfasst den vollständigen Inhalt des gleichnamigen Buches sowie ein Audio-Coaching, mit dessen Hilfe Schüler ihre Wahrnehmung des Schulalltags verändern, um infolgedessen stressfreier, zufriedener und motivierter zu werden. Rock the school!
- Vom Autor und Coach selbst eingesprochen,
- Mit praktischen Tipps für den Schulalltag und bewährten Anleitungen gegen Prüfungsangst und Mobbing,
- Mit Audio-Coaching für Schüler.
In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
So stärken Sie Ihr Kind in drei Schritten
Warum scheitern die meisten Diäten? Weil Abnehmen im Kopf beginnt! Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee zeigt, wie man gewohnte Denkmuster und Verhaltensweisen so verändert, dass man sein Wunschgewicht erreicht und hält. An sich selbst glauben, sich seinen freien Willen klarmachen und sein schlankes Selbst deutlich vor sich sehen sind die wichtigsten Schritte, um entspannt, mit Achtsamkeit und Freude sein Ziel zu erreichen. Die Ideen in diesem Buch sind kein auf ein paar Wochen ausgelegter Diätplan. Sie helfen, individuelle Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln für ein dauerhaft leichteres Leben.
Ändere dein Denken und du wirst schlank
Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle.
Oft haben wir Schwierigkeiten, negative Gedanken abzustellen und mit schmerzhaften Gefühlen und Problemen umzugehen. Dieses Hörbuch hilft uns dabei, Gefühle aktiv zu beeinflussen und so unser inneres Gleichgewicht wieder herzustellen.
Essentials. Themen auf den Punkt gebracht.
Das Quantenmodell braucht im Gegensatz zum Newton'schen Modell nicht Ursache und Wirkung, es kann einen Effekt aus sich selbst heraus erzeugen. Lernen Sie mithilfe dieser Meditation den Körper neu auszurichten um einfach Freude zu erleben oder dankbar zu sein.
Für hartnäckige Fettpolster sind drei verborgene Gründe verantwortlich. Diese herauszuarbeiten und aufzulösen ist der Inhalt dieses Coaching-Hörbuchs. Winter stellt klar: Mit übermäßiger Nahrungsaufnahme kann man zwar zunehmen, muss dies aber nicht - und man kann jederzeit mühelos abnehmen. Wollen Sie wissen, warum einige Menschen dick werden, obwohl sie vergleichsweise wenig essen? Und andere wiederum schlank sind, obwohl die essen, was das Zeug hält? Erleben Sie ein Live-Coaching mit Andreas Winter, mit dessen Hilfe jede/jeder Übergewichtige mühelos dauerhaft schlank werden kann. Dieses Audio-Coaching wirkt auf andere Gehirnareale als gelesener Buchtext. Es kann den "Gefühls-Anteil" des Hörers und damit sein Unterbewusstsein sehr direkt ansprechen und erreicht daher annähernd die Wirksamkeit eines persönlichen Coachings.
Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird.
Das Abnehm-Coaching: Hören Sie sich schlank!
Mit Ihrem Vorstellungsvermögen ist nahezu alles möglich. Das Leben ist ja nichts weiter als eine Vorstellung, warum es also nicht gezielt steuern und lenken? Der richtige Zeitpunkt ist jetzt! Auf was warten Sie noch?
Dieser Live-Mitschnitt ist nicht mit einer Studio-Qualität gleichzusetzen und gerade das macht ihn so einzigartig - natürlich, sympathisch, unverfälscht - Hintergrundgeräusche machen das Seminar lebendig und zu etwas Einzigartigem - als wären Sie mitten drin und voll dabei. Ein Erlebnis der besonderen Art.
Long-Seminar-Classics
Ängste verschwinden, indem wir sie verstehen! Wer die Ursache seiner Angst kennt, kann sie auf einfache und angenehme Art unschädlich machen und damit die Kontrolle über sein Leben zurückgewinnen. Sogar die gefürchteten Panikattacken und archetypische Ängste werden unschädlich gemacht.
Andreas Winter hat eine Coaching-Traumreise entwickelt, bei der die bildhafte Erlebnisfähigkeit genutzt wird, um den eigenen Ängsten und Blockaden auf die zu Spur kommen. Mit dem von ihm selbst gesprochenen Hörbuch nimmt Winter den Hörer an die Hand, um herauszufinden, was hinter seiner Angst steckt und wie man sie wieder loswird.
Erfahren auch Sie, wie es ist, ohne Angst zu leben!
Blockaden verstehen und überwinden
Mit dieser provokanten These macht er auf die Schnittstelle zwischen unterbewussten Gefühlen und dem körperlichen Stoffwechsel aufmerksam - ein Zusammenhang, für den Medizin und Diätindustrie nahezu taub sind! Winter stellt klar: Mit übermäßiger Nahrungsaufnahme kann man zwar zunehmen, muss dies aber nicht - und man kann jederzeit mühelos abnehmen. Denn drei verborgene Gründe sorgen für die hartnäckigen Fettpolster...
Die Zahlen beweisen seinen Erfolg: Hunderte Frauen und Männer, die den Hintergrund ihres Übergewichts kennengelernt haben, konnten bereits nach kurzer Zeit ihr Gewicht kontrollieren. Weder Disziplin noch Enthaltsamkeit war dabei notwendig - sie konnten essen, was und wie viel immer sie wollten.
Lassen Sie sich auf eine spannende tiefenpsychologische Analyse ein, die bisherige Ansätze auf den Kopf stellt. Provokant, eindringlich und mit wissenschaftlicher Gründlichkeit erklärt die aktualisierte Hörbuch-Ausgabe des Klassikers, wie jede/r Übergewichtige mühelos dauerhaft schlank werden kann. Zusätzlich enthält das Hörbuch ein Starthilfe-Coaching und ein Begleitcoaching für die Abnehmphase: Die beiden Traumreisen helfen dabei, das zuvor Gehörte mit den emotionalen Hirnregionen zu verarbeiten und damit besser umzusetzen. So wird der Stoffwechsel unterbewusst auf das Abnehmen eingestellt.
Inhalt:
- Tiefenpsychologische Analyse: Gründe des Übergewichts und deren Auflösung (ca. 100 Min.);
- Starthilfe-Coaching zur Umprogrammierung des Stoffwechsels (ca. 17:30 Min.);
- Begleitcoaching für die Abnehmphase (ca. 15:30 Min.).
Erwartungsdruck und Fremdbestimmung sind massive Stressfaktoren und somit unsere Energieräuber Nummer eins! Nicht ohne Grund nehmen die Fälle von Burn-out in alarmierendem Maße zu. Die Folgen von "Sollen" und "Müssen" sind jedoch nicht nur Erschöpfung und Antriebslosigkeit; auch Krankheiten wie Herzbeschwerden, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Diabetes, Depression, Übergewicht und viele Allergien können daraus entstehen.
Wie Sie den selbst auferlegten oder gesellschaftlichen Druck ganz einfach wieder loswerden, aus "Müssen" wieder "Wollen" machen und statt Müdigkeit wieder Begeisterung erleben, darum geht es in diesem von Andreas Winter selbst eingesprochenen Hörbuch. Lernen Sie ganz neue Seiten an sich kennen, und lassen Sie Konventionen, Regeln und Zwänge hinter sich - verwirklichen Sie Ihre Entscheidungen aus freiem Willen!
Der Tiefenpsychologe und Motivationsexperte Andreas Winter blickt auf dreißig Jahre Coaching-Praxis zurück, in der er erfolgreich die Brücke zwischen Geisteswissenschaft und Medizin, Gedanken und Gefühlen, Erlerntem und Erlebtem geschlagen hat. Er zeigt Ihnen in einer eingängigen Analyse, wie Sie Ihren Glückshormonhaushalt wieder in Schuss bringen und sich mit neuer Energie und voll Freude Ihren selbst gewählten Zielen widmen können. Das anschließende Motivationscoaching spricht die emotionalen Bereiche und Kompetenzen Ihres Denkens an; so können Sie das Gehörte rasch und nachhaltig in Ihrem Alltag umsetzen.
Holen Sie die Leichtigkeit in Ihr Leben zurück!
- Tiefenpsychologische Analyse (ca. 2 Std. 12 Min.),
- Traumreise/Motivationscoaching (ca. 21 Min.)
Ohne allzuviel verraten zu wollen, möchte ich Sie heute auf eine höchst eigenwillige und zunächst auch makaber anmutende Fantasiereise einladen - nämlich auf die Reise in Ihren eigenen Tod. Was zunächst wie ein Horrortrip klingt, ist auf den zweiten Blick eher eine Reise voller ungewöhnlicher Ein- und Aussichten. Sie werden überrascht sein, wie hilfreich und heilsam es mitunter sein kann, sich selbst in eine absolut schräge Lebenslage zu versetzen, um dann, aus einem ganz anderen Blickwinkel heraus, das eigene, bisherige Leben anders wahrnehmen und neu bewerten zu können. Na?
Ob Sie wohl den Mut haben mich auf der Reise in Ihren eigenen Tod zu begleiten? Wenn ja, dann dürfen Sie sich auf einige Überraschungen und ungewöhnliche Erkenntnisse gefasst machen. Ich wünsche Ihnen jetzt schon eine gute Reise.
Das Geheimnis glücklicher Liebe
Ihre Beziehung dümpelt müde vor sich hin? Aus den Flitterwochen sind im Laufe der Jahre "Bitterwochen" geworden? - Unter den ständigen Spannungen und Enttäuschungen einer kriselnden Partnerschaft leiden wir seelisch und oftmals sogar körperlich. Der häufigste Beziehungskiller ist dabei die bloße Unkenntnis über den Menschen an unserer Seite: Falsche Erwartungen und nie geklärte Missverständnisse stutzen den Schmetterlingen im Bauch schneller die Flügel, als das Geschirr an die Wand krachen kann.
Doch Hilfe naht: Andreas Winter klärt Sie über das unbekannte Wesen in Ihrem Haus und Bett auf und lässt Sie Ihren Partner und seine Bedürfnisse sowie auch sich selbst viel besser verstehen. Wussten Sie beispielsweise, dass Sie auf dünnem Eis wandeln, wenn Sie Ihren Partner zum Liebesbekenntnis zwingen oder mit Provokationen etwas "Stimmung" in die Beziehung bringen wollen? Dass Ihnen Liebesbeweise, Komplimente und Anerkennung vielleicht nur vorenthalten werden, weil Ihr Gegenüber selbst darauf hofft, gelobt und geliebt zu werden?
Es gibt viel zu erfahren auf dem Weg zum erfüllten Partnerglück: Das Hörbuch umfasst den leicht gekürzten Inhalt des gleichnamigen Taschenbuch-Ratgebers sowie ein meditatives "Starthilfe-Coaching": Lernen Sie sich und Ihren Partner besser kennen, und "synchronisieren" Sie Ihre Beziehung!
In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Hörbuch mit Coaching
Das große Magenballon-Hypnose-Konzept
Abnehmen mit echter Hypnose? Gibt es auch unechte Hypnose? Hypnose ist ein weit gefächerter Begriff. Abnehmen mit echter Hypnose beschreibt eine Audio-Hypnose-Reihe, bestehend aus Hypnosekonzepten, die in echten Hypnosefachpraxen angewandt werden und praxiserprobt sind. In diesem Hypnose-Album erhalten sie die weltweit angewandte Magenballon-Hypnose zum Abnehmen in 3 Hypnoseversionen und zusätzlich auch als Schlafversion.
Insgesamt 6 Versionen (inkl. Schlafversionen) sollen Ihnen das Abnehmen mit Hypnose durch das Hypnosekonzept "Virtueller Magenballon" so angenehm, effektiv und einfach ermöglichen.
Sie haben dabei die Wahl zwischen je drei verschiedenen Hypnosetechniken zur Einleitung der Hypnose, um Schritt für Schritt die Menge der Nahrungszufuhr auf unbewusster Basis von Ihrem Unterbewusstsein regulieren zu lassen.
Darüber hinaus steht Ihnen jede einzelne Hypnoseversion auch als Schlafversion für die abendliche Anwendung zur Verfügung. Hypnose ist das Etablieren neuer Verhaltensweisen an Ihrem Verstand vorbei, sodass Veränderungen durch Akzeptanz Ihres Unterbewusstsein mühelos umgesetzt werden sollen. Neue Untersuchungen zeigen, dass in Hypnose vorgestellte innere Bilder, in den selben Hirnregionen abgebildet werden, wie Bilder, die wir real wahrnehmen.
Diese Tatsache macht sich auch die Magenballon-Hypnose zu Nutze. Das Konzept der Magenballon-Hypnose ist in der Hypnotherapie weit verbreitet. Die Art und Weise der Umsetzung in den verschiedenen Versionen in diesem Hörbuchpaket ist jedoch einzigartig. Nutzen Sie die Kraft einer weltweit angewandten Hypnosemethode in der Vielzahl der hier angebotenen Anwendungsmöglichkeiten und geben Sie das Thema Abnehmen an die Instanz ab, die für Ihren Hunger und Ihre Essgewohnheiten zuständig ist - nämlich ihr Unterbewusstsein.
Überlassen Sie Ihren Hunger und Appetit nicht mehr ihrem Schicksal, sondern geben Sie Ihrem Unterbewusstsein einen Weg vor, übermäßige Nahrungsaufnahme, nun endlich und endgültig zu harmonisieren. Anwendungsempfehlung: Bei übermäßiger Nahrungsaufnahme
DETAILS
Hypnoseanwendung: Magenballon zum Abnehmen
Angewandte Hypnosetechniken: Visualisierung, Suggestion, Hypnotische Sprachmuster, Emotionale Ansprache, Tiefenhypnose-Induktion, Fraktionierung, Klassische Vertiefungstechniken Anzahl der Methoden zur Hypnose Einleitung: 3 (Lang, Mittel, Kurz)
Titelauflistung:
- Kapitel 1: Einführung
- Kapitel 2: Magenballon-Hypnose + Tiefenhypnosetechnik Fraktionierung
- Kapitel 3: Magenballonhypnose + Tiefenhypnosetechnik Visualisierung
- Kapitel 4: Magenballon-Hypnose + Verkürzte Hypnosetechnik
- Kapitel 5: Magenballon-Hypnose + Fraktionierung (Schlafversion ohne Ausleitung)
- Kapitel 6: Magenballonhypnose + Visualisierung (Schlafversion ohne Ausleitung)
- Kapitel 7: Magenballon-Hypnose + Verkürzte Hypnosetechnik (Schlafversion ohne Ausleitung)
- BONUS-HYPNOSE: Seelische Entlastung bei Übergewicht (Version Visualisierung)
Große Magenballon-Einschlafen-Edition
Selbstfürsorge für Hochsensible.
Gerade hochsensible Menschen haben besonders empfindsame Antennen für die Botschaften ihrer Umwelt. Oft fällt es ihnen schwer, angesichts tatsächlicher oder vermeintlicher Kritik und Ablehnung ein stabiles Selbstwertgefühl aufzubauen. Susanne Moeberg, selbst Betroffene, zeigt, wie achtsame Selbstfürsorge helfen kann, sich nicht mehr überwältigen zu lassen von äußeren Wahrnehmungen und ein stabiles Gefühl für den eigenen Wert zu entwickeln.
>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen exklusiv von Audible präsentiert und ist ausschließlich im Download erhältlich.
Achtsam leben
Kämpfst du mit Sorgen, Ängsten und Panik und alles, was du versucht hast, funktionierte nicht? Bist du einfach nur müde, dass Angst dir folgt, egal wohin du gehst?
Stell dir vor wie es wäre, wenn du stets entspannt wärst, sogar in Situationen, die sonst Angst oder Panik ausgelöst haben? Wie wäre es, wenn du inneren Frieden in jeder Situation hättest?
Amazon-Bestseller-Autor Prof. Dr. Detlef Beeker ist Glücksforscher und Anti-Stress-Experte. In seiner Schritt-für-Schritt-Anleitung lernst du…
- Drei 3-Wochen-Programme, mit denen du Sorgen, Ängste und Panik garantiert in den Griff kriegst.
- Eine spezielle, extrem kraftvolle Anti-Panik-Atmung mit der du Panikattacken garantiert in den Griff kriegst.
- FasterEFT: die schnellste und wirkungsvollste Technik aus der energetischen Psychologie.
- Wie du Stress, Sorgen und Ängste mit einer wissenschaftlich geprüften Technik in Sekunden auflöst.
- Wie du mit C.A.T.S. deine Ängste und Panik abstellst, ohne irgendwelche Techniken anwenden zu müssen.
- 3 einfache Methoden, die dein gestresstes Nervensystem dauerhaft beruhigen.
- 3 kraftvolle Mindsets, die dich in einen freudvollen und kraftvollen Zustand versetzen.
- 3 überraschende Methoden, wie du diese Mindsets in dein Leben integrierst. Du wirst die Welt in einem neuen Licht sehen.
- TheWork Plus: Die geniale Methode "TheWork" um ein Element erweitert, um damit Ängste noch besser bekämpfen zu können.
- 5-Minuten-Chi-Boost, der deiner Energie in wenigen Minuten einen Schub gibt. Er wirkt bei Ängsten, Panik und vielen Krankheiten.
- Blitz-Entspannung: Die schnellste Technik, um zu entspannen.
- Die neue Generation der Gedankenstopp-Techniken kennen. So stoppst du garantiert deine negativen Gedanken sofort.
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Selbstliebe-Coach und Podcasterin Frau Herz zeigt dir, wie du ein selbstbestimmtes und ausgeglichenes Leben führen kannst. In ihrem Selbstliebe-Kompass beschreibt sie in vielen persönlichen Geschichten, wie sie aus einem Strudel von Depression, Panikattacken, Trauer und Selbstzweifeln in ein selbstbewusstes und glückliches Leben gefunden hat. Der Schlüssel? Mehr Selbstliebe! Es liegt ganz allein in deiner Hand. In ihrem Ratgeber weist dir Frau Herz den Weg zu mehr Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und innerer Ruhe. Dabei gibt sie dir hilfreiche Tipps zum positiven Denken, wie du dir selbst Grenzen setzt und Kontakt zu deinem inneren Kind aufnimmst. Mit zahlreichen Übungen und Impulsen, die dich zu deiner eigenen Heldin machen!
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Coaching statt Nachhilfe!
Liebe Eltern, vertraut euren Kindern einfach! Denn das Zauberwort für eine erfolgreiche Schulzeit lautet: Eigenverantwortung.
Winters innovativer Ansatz "Coaching statt Nachhilfe" verzichtet auf belastende Paukerei und setzt stattdessen eine positive Motivationsspirale in Gang: Die Schüler erkennen Sinn und Nutzen der geforderten Leistungen für das eigene Leben und entwickeln ein besseres Verhältnis zu Lehrern und Lernstoff. Dadurch erhöhen sich Effizienz und Freude am Lernen, die Noten steigern sich deutlich, was wiederum die Motivation fördert - und den Eltern die Sicherheit schenkt, das Kind gelassen durch das schulische Leben zu begleiten.
Der Bestseller-Autor und Erfolgscoach ist überzeugt: Alle Kinder schaffen gute Noten, wenn es ihnen gemeinsam mit den Eltern gelingt, das System "Schule" zu durchschauen, ihre Stärken wie Schwächen kennenzulernen und die Ursachen von Blockaden und Ängsten aufzulösen.
Das Hörbuch umfasst den vollständigen Inhalt des gleichnamigen Buches sowie ein Audio-Coaching, mit dessen Hilfe Schüler ihre Wahrnehmung des Schulalltags verändern, um infolgedessen stressfreier, zufriedener und motivierter zu werden. Rock the school!
- Vom Autor und Coach selbst eingesprochen,
- Mit praktischen Tipps für den Schulalltag und bewährten Anleitungen gegen Prüfungsangst und Mobbing,
- Mit Audio-Coaching für Schüler.
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So stärken Sie Ihr Kind in drei Schritten
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei dein Lampenfieber in den Griff zu bekommen! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du mit Lampenfieber umzugehen. Lampenfieber ist der Versuch deines Unterbewusstseins dich zu schützen. Zu viel an Angst ist aber schädlich für dich - und dein Unterbewusstsein wird das lernen und verstehen. Negative Glaubenssätze und die Auswirkung schlechter Erfahrungen werden aufgelöst. Dein Unterbewusstsein erkennt, dass es keinen Grund mehr für Überreaktionen gibt. Ab heute gehst du sicher und souverän in deine Auftritte. Es wird eine Technik verankert, mit der du augenblicklich und jederzeit das Gefühl von Ruhe und Sicherheit in dir auslösen kannst.
In einer durchgeführten Progression (gedankliche Reise in die Zukunft) erlebst du bereits den Erfolg, den du mit dieser Technik haben wirst.
Mach es dir einfach
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir Verantwortung für dein TUN zu übernehmen! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du die volle Verantwortung für dein Denken und dein Handeln zu übernehmen. Du hörst damit auf, die Schuld bei anderen Menschen oder den Umständen zu suchen. Verantwortung zu übernehmen bedeutet dein Leben aktiv zu gestalten und auch die Konsequenzen für dein Tun zu tragen.
Du übernimmst Kontrolle über dein Leben - neue starke und positive Glaubenssätze stärken dich für diesen Weg.
Einfach zum Erfolg
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei Ziele richtig zu setzen und dran zu bleiben! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel wird dir klar, wie du die richtigen Ziele findest und wie es dir gelingt dran zu bleiben. Dein WARUM wird dir zu 100% klar und es wird in der Hypnose in seiner Sichtbarkeit für dich verstärkt. Konsequenz, Ausdauer und Durchhaltevermögen werden verankert - so macht dir das Dranbleiben keine Probleme mehr.
Neue starke und positive Glaubenssätze zum Thema machen dich bereit, deinen Weg zum Erfolg zu gehen und dran zu bleiben!
Einfach zum Erfolg
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar- im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir Motivation zu finden und zu steigern! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel wird Motivation verankert. Egal um welches Thema es sich handelt - du findest die nötige Motivation in dir. Es wird dir klar was deine Ziele sind und was dich treibt. Du verstehst dein Warum immer besser - daraus leitet sich Motivation automatisch ab. In der Hypnose visualisierst du dein Ziel - und du erkennst die wichtigsten Meilensteine. Alte negative Denkmuster und Blockaden werden aufgelöst. Ganz konkrete Schritte bringen dich auf den Weg!
Neue positive Glaubenssätze sorgen dafür, dass die Quelle der Motivation nicht versiegt.
Einfach zum Erfolg
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei mit den Ausreden aufzuhören! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel gehst du deinen Ausreden auf den Grund. Du lernst dass du Herr(in) deiner Gedanken und auch Taten bist. Du hörst ab heute auf damit dir selbst im Weg zu stehen. Du hast die Macht in deinen Händen und du nimmst sie ab heute an. Alte Glaubenssätze und negative Muster werden aufgelöst - das macht dich frei für aktives Denken und Handeln.
Ab heute ist Schluss mit den Ausreden - neue starke und positive Glaubenssätze stärken dich für diesen Weg!
Mach es dir einfach
Hören Sie,- wie Sie den Gesprächspartner für sich gewinnen, ohne ihn zu besiegen
- wie Sie sich durch Respekt statt Aggression durchsetzen
- welche Wirkung Wortwahl, Tonfall und Formulierung haben können
- Wie Sie die Magie des ersten Eindrucks für sich nutzen.
- Wie Körper, Seele und Geist eine Einheit bilden und Charisma ausstrahlen.
- Wie Sie durch Haltung und Gesten wirkungsvoll mit anderen kommunizieren.
- Wie Sie professionell und selbstbewusst auftreten.
- Wie Sie sich optimal auf die "Höhle des Löwen" vorbereiten und Ansprachen vor Publikum würzen können.
Die Autorin:
Adele Landauer, Berlin, ist eine bekannte Theater- und Filmschauspielerin. Als Schauspieldozentin entwickelte sie ManageActing, ein Schauspieltraining, zugeschnitten auf die Bedürfnisse des modernen Managements. Seit zehn Jahren ist sie als Referentin, Autorin, Trainerin und Charisma-Coach tätig.
Hörwissen für Eilige: audissimo. Das 30-Minuten-Hörbuch
Kommunikation ist die Basis des Austausches zwischen Menschen. Faire Dialektik hat das Ziel, den Gesprächspartner langfristig zu überzeugen. Der Bessere gewinnt in der Diskussion, ohne dass der andere verliert und die Diskussion macht insbesondere dann Spass, wenn zwei gleich starke Gesprächspartner aufeinandertreffen.
Über den Autor:
Stéphane Etrillard, Düsseldorf / Montreux, geb. 1966, ist gefragter Kommunikationsexperte und zählt zu den innovativen Wirtschaftstrainern und Coachs der neuen Generation. Seine Schwerpunkte sind anspruchsvolle Kommunikations- und Vertriebsworkshops. Auch mit Privatcoachings sowie offenen Seminaren im Bereich Rhetorik, Dialektik und Selbst-PR ist er branchenübergreifend erfolgreich. Zu seinen Privatklienten zählen Manager aus Top-Unternehmen, mittelständische Unternehmer und Politiker. Er vermittelt Kompetenz "aus der Praxis für die Praxis". Sein bewährtes Know-how ist in den letzten acht Jahren in der Begleitung von über 2.500 Führungskräften und Verkäufern aus unterschiedlichsten Branchen in Intensiv-Workshops entstanden. Seine Seminare führte er bis jetzt in Deutschland, Österreich, in der Schweiz, Belgien, Luxemburg, Frankreich, Italien sowie Russland durch. Durch zahlreiche Publika-tionen und seinen Business-Bestseller "SPITZENGESPRÄCHE" ist er als Fachautor einem breiten Publikum bekannt geworden.
In jeder Kultur haben Menschen ihre eigene Art und Weise gefunden, sich auszudrücken. Wie Sie Ihren Umgang mit Menschen anderer Kulturen bei informellen und geschäftlichen Anlässen noch effektiver gestalten, Ihre Wahrnehmungen für Werte und Normen anderer Kulturen schulen, tolerieren und bei Bedarf auch leben können, lesen Sie hier:
Warum Franzosen, Italiener und Spanier immer dazwischen reden und nie zuzuhören scheinen.
Welche Besonderheiten Japaner im Business-Gespräch an den Tag legen.
Was ein Finne für höflich hält, während ein Spanier es für unhöflich hält.
Die Katze, die mein Leben veränderte