Ungekürztes Hörbuch "Paartherapie Arbeitsbuch"

Kommunikation in der Ehe und der Partnerschaft: Liebevolle Wortgefechte führen mit der Methode der gewaltfreien Kommunikation 

Hast Du Probleme, auf die Wünsche Deines Partners einzugehen?

Fällt es Dir schwer, Deine Bedürfnisse Deinem Partner mitzuteilen? 

Fühlst Du Dich selber vernachlässigt und weißt nicht, wie Du es Deinem Partner vermitteln kannst?

"Mit Sicherheit hast Du für Deine Beziehung einen Menschen gewählt, weil Du mit ihm in einer schönen und friedlichen Beziehung leben möchtest. Du wünscht Dir Nähe, Zuwendung und Gemeinsamkeit in Deiner Partnerschaft. Leider enden viele Tage in Beziehungen mit Traurigkeit, Enttäuschung oder sogar Hass - Dir selber oder Deinem Partner gegenüber. Doch warum ist es eigentlich manchmal so schwierig, eine Beziehung mit positiven Inhalten zu füllen? Konflikte, Streit und verbale Gewalt sind oftmals keine böse Absicht des Partners. Sie sind keine Versuche, dem Gegenüber zu schaden. Es ist vielmehr der Versuch, etwas zur Beziehung beizutragen - leider jedoch oftmals auf eine traurige und schädigende Art und Weise".

Was Du in diesem Hörbuch lernst:

• Die zentralen Grundlagen der Kommunikation
• Was gewaltfreie Kommunikation ist
• Was wir unter Konflikten verstehen und welche Funktionen sie erfüllen
• Welche Arten von Konflikten es gibt
• Weshalb eine gesunde Streitkultur wichtig ist
• Die Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation
• Wie Du Streit und Ärger auflöst
• Wie Du aktiv auch empathisch zuhörst
• Warum sich gewaltfreie Kommunikation in Beziehungen lohnt
• Und vieles mehr!

Sichere Dir noch heute das Hörbuch und nutze die Macht der Worte, um partnerschaftliche, glückliche Beziehungen zu führen.

Skripte sind fürs Lesen geschrieben und selten fürs Hören. Das haben wir uns zu Herzen genommen und LectureBooks entwickelt. Die Themen sind entsprechend frei gesprochen aufgenommen, für noch besseres Hören nachbearbeitet und mit kleinen Musikpausen versehen.

Die LectureBooks enthalten alles zum Thema benötigte Wissen, und zwar verständlich und überblickend aufbereitet. Natürlich lässt sich eine Prüfung zur Heilpraktikerin und zum Heilpraktiker nicht mit einem Hörbuch bestehen.

Vielmehr sind die LectureBooks dazu gedacht, ein Thema zu verstehen und alle notwendigen Details und Zusammenhänge darüber zu erfahren, um es dann mithilfe von Fachbüchern und -Skripten zu festigen. Die LectureBooks sind aus dem Präsenzunterricht und auf Anregung der Schülerinnen und Schüler für ein besseres Verständnis des Stoffes entstanden.

Zum Inhalt: Thema dieses LectureBooks ist die Einteilung der psychischen Störungen nach dem triadischen System und der heute gültigen ICD. Weiterhin wird das Thema Erstgespräch aufgegriffen. Es werden die Diagnosekriterien - die Elementarfunktionen - besprochen, deren Beurteilung dann zum Befund und zu einer Diagnose führen. Schließlich werden noch verschiedene Mittel der Befunderhebung besprochen, wie Testverfahren und syndromale Diagnostik, als auch die Befunddokumentation.

Sie vermissen einen intensiven und liebevollen Austausch mit Ihrem Partner? Sie würden gerne verstehen, wie Sie Ihre Gefühle offen aussprechen können und auch ohne Missverständnisse Erwartungen an die Beziehung formulieren? Würden Sie gerne Ihre gemeinsame Basis in der langjährigen Beziehung mit Ihrem Partner bzw. Ihrer Partnerin erneuern und für Ihr Gegenüber wieder interessanter werden?

Das kann frustrierend sein, dabei wünschen Sie sich nichts mehr als ein harmonisches Beziehungsleben mit einem verständnisvollen Partner an Ihrer Seite.

Glück und Erfolg einer Beziehung hängen stark von der Intensität der Gespräche ab. Denn ist der erste glühende Funke erst einmal erloschen, gilt es den anderen mit all seinen Macken und Ticks zu verstehen, zu akzeptieren und zu lieben. Dafür ist die gemeinsame Kommunikation das A und O. Wissen Sie, wie Ihr Partner bzw. Ihre Partnerin wirklich tickt? Kennen Sie all die Eigenarten, Besonderheiten und die innersten Wünsche und Gedanken? Würden Sie Ihre Beziehung gerne aufs nächste Level heben?

In diesem Ratgeber erwarten Sie Antworten auf Fragen wie:

• Wie Sie Ihr gegenseitiges Verständnis stärken, um eine stabile und wohltuende Partnerschaft zu entwickeln.
• Wie Sie Ihre Gefühle offen kommunizieren und gegenseitige Erwartungen an die Beziehung formulieren.
• Wie Sie Streit vermeiden und Probleme sowie Meinungsverschiedenheiten souverän lösen.
• Wie Sie sich über Intimität, Sexualität und Ihre Träume austauschen.
• Wie Sie durch offene Kommunikation neuen Schwung in die Beziehung bringen und wieder Romantik, Zärtlichkeit und Nähe ins gemeinsame Leben zaubern.

Beenden Sie die täglichen Streitereien und Diskussionen und vergessen Sie die Langeweile in Ihrer Beziehung. In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie ganzheitliche Kommunikation in der Partnerschaft funktioniert und wie Sie diese in Ihren Beziehungsalltag integrieren können. Reden Sie nicht mehr an ihrem Partner vorbei, sondern reden Sie mit ihm.

Sichern Sie sich jetzt das Hörbuch und erschaffen Sie sich eine glückliche Partnerschaft voller Verständnis und Liebe!

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Schwelen in Ihrer Familie seit Jahren bestimmte Konflikte, die regelmäßig Weihnachtsfest, Geburtstagsfeier & Co. verderben? Erleben Sie in Ihrem Team eine destruktive Grundstimmung und trotz aller Bemühungen sind die wirklichen Probleme anscheinend nicht zu lösen? Möchten Sie endlich einen Weg finden, mit dem Schwierigkeiten systematisch und langfristig aus der Welt geschafft werden können - für sich selbst oder als Berater für andere?

Dann ist systemische Beratung genau der Ansatz, nach dem Sie gesucht haben, und in diesem Buch erfahren Sie, wie das Ganze funktioniert! Denn die meisten Streitigkeiten entstehen und bestehen innerhalb eines Geflechts aus Beziehungsaspekten und Sie können ganz einfach lernen, jeden Konfliktknoten Stück für Stück zu entwirren.

Viele Familien kennen es: Irgendwo tief in der Familiengeschichte liegt etwas begraben, an dem sich zuverlässig stets aufs Neue Streit entzündet und das sich scheinbar nicht lösen lässt. Auch in beruflichen Teams oder sonstigen Gemeinschaften kommt so etwas nicht selten vor, und eines haben all diese Konflikte gemeinsam: Sie sind systemisch begründet, speisen sich also aus zahlreichen kleinteiligen Aspekten des Gesamtsystems. Deshalb braucht Ihre Aufarbeitung einen Ansatz, der genau das in den Fokus nimmt, und hier ist systemische Beratung der goldene Königsweg. Die konkreten und umfassenden Gesprächstechniken, die Sie in diesem Ratgeber kennenlernen, entschlüsseln gezielt und Schritt für Schritt die komplexen Mechanismen des ganzen Systems und decken so die zugrundeliegenden Probleme auf. Mit leicht anzuwendenden Gesprächs-, Frage- und Zielsetzungstechniken können Sie schon bald jede Schwierigkeit auf kleine und kinderleicht zu verändernde Teilaspekte herunterbrechen. So gelangen Sie in kürzester Zeit zu einer Lösung, die langfristig und zuverlässig Harmonie und Gemeinschaft zurück in die Gruppe bringt.

Eine der coolsten Mütter des Internets erzählt, wie man bei all dem Irrsinn entspannt bleibt. Julia Knörnschild, bekannt aus dem erfolgreichen Eltern-Podcast "Mama Lauda", verrät, wie man chillig durch die Schwangerschaft, die Geburt und die ersten Monate mit Kind kommt, und das einzigartig offen, lustig und vor allem: brutal ehrlich!

Vom Schwangerschaftstest über die Geburt bis zum Wochenbett und dem ersten Geburtstag des Kindes. Wie man die "Mutti-WhatsApp" Gruppe überlebt, was man zu Schwangeren auf keinen Fall sagen darf, wie man mit "Warts-mal-ab"-Müttern umgeht und noch viel mehr versammelt Julia Knörnschild in ihrem Hörbuch für angehende Eltern, für Eltern von Kleinkindern und für alle, die gern lustige Geschichten aus dem Alltag zwischen Stilleinlage und Toniebox lesen. Ohne erhobenen Zeigefinger und immer gut gelaunt will dieses Hörbuch dem Druck, der vor allem auf Müttern lastet, eine deutliche Message entgegensetzen: Cool Moms don't judge!

Grenzen, die Familie stärken.

Nora Imlau ist eine der wichtigsten Stimmen in der deutschsprachigen Erziehungslandschaft. Für einen der Brennpunkte bedürfnisorientierter Erziehung bietet sie jetzt neue, überraschende Lösungen: Wie setze ich innerhalb der Familie Grenzen, ohne autoritär zu sein?

Bevor Eltern mit ihren Kindern das Erkennen und Wahren persönlicher Grenzen üben, sollten sie zuallererst lernen, ihre eigenen Grenzen zu erspüren. Nora Imlau bietet dazu praktische Übungen und Tipps und begleitet auch den nächsten, genauso wichtigen Schritt: die erkannten Grenzen im Familienalltag hochzuhalten, auch gegen den Widerstand der Kinder. Sie zeigt, wie es gelingt, die Kinder mit ihrem Frust über die Grenzziehung nicht allein zu lassen und dabei nicht nur liebevoll und bindungsorientiert, sondern gleichzeitig fest und klar zu bleiben. Autonomiephasen, Stress beim Einkaufen, Probleme in Kita und Schule, der gesellschaftliche Druck, wenn Eltern Grenzen so setzen, wie sie es für richtig halten – bei alldem unterstützt die Erziehungsexpertin in ihrer bewährt empathischen, informativen Art.

Bestsellerautorin Nora Imlau über ein Thema, das alle Eltern beschäftigt – gelesen von Nina West.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Der artgerechte Praxisratgeber für die Babyjahre – jetzt ungekürzt.

Seit der Steinzeit haben unsere Babys dieselben Bedürfnisse: Nähe, Schutz, getragen werden, essen dürfen, wenn sie hungrig sind, und schlafen dürfen, wenn sie müde sind. Unsere moderne Welt jedoch passt nicht immer zu diesen Bedürfnissen. Wie Eltern dennoch dem biologischen Urprogramm ihrer Kinder gerecht werden können, zeigt dieses Hörbuch: konkret, ermutigend, undogmatisch und nachhaltig.

Lange Zeit fragt sich Angelina Boerger: Bin ich einfach chaotisch und kann nicht gut mit Stress umgehen oder steckt vielleicht mehr dahinter? Mit Ende 20 erhält sie schließlich die Diagnose "AD(H)S im Erwachsenenalter" und ist erleichtert: Endlich hat die Kirmes in ihrem Kopf einen richtigen Namen.

Schätzungsweise 2,5 Millionen Erwachsene sind in Deutschland von der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, kurz AD(H)S, betroffen. Die Symptome bei Erwachsenen sehen in der Regel anders aus als bei Kindern, und auch das Bild des klassischen "Zappelphilipps" ist längst überholt. Aber warum wissen wir über AD(H)S im Erwachsenenalter so wenig? Warum ist der Weg zur Diagnose so lang? Und wieso erhalten gerade Mädchen und Frauen oft sehr späte oder falsche Diagnosen?

Diese und mehr Fragen beantwortet Angelina Boerger in Kirmes im Kopf. Sie klärt über die gängigsten Vorurteile gegenüber Menschen mit AD(H)S auf, berichtet von den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen – und erzählt mit Leichtigkeit und Witz aus ihrem Alltag: von Lernkrisen während des Studiums und Busfahrten ans falsche Ende der Stadt über Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen bis hin zu übersprudelnden Ideen und kreativem Potenzial. Denn das Gehirn von Menschen mit AD(H)S tickt etwas anders – aber wer sagt eigentlich, dass das etwas Schlechtes ist?

Ihren Feminismus hat Shila Behjat durch unzählige Erfahrungen erlernt und sie kämpft für eine Welt, in der Männer nicht länger das Maß aller Dinge sind. Nun ist sie Mutter zweier Söhne – die im Alltag so manches Rollenmuster ins Wanken bringen. Persönlich und ungemein berührend erzählt Behjat anhand ganz alltäglicher Situationen, wie das Leben mit zwei heranwachsenden Jungs ihre feministische Haltung verändert hat – und verortet ihre Erfahrungen und Gedanken in den Debatten unserer Zeit. Auf diese Weise stellt sie sich lange vernachlässigten Fragen der Gleichberechtigung, die nicht nur Eltern, sondern die Gesellschaft als Ganze angehen. Ein konstruktives, selbstkritisches und sehr bewegendes Debüt, das zeigt: Es ist Zeit für ein Streitgespräch – mit uns selbst!