Ungekürztes Hörbuch "Meditieren"
7 einfache Praktiken für einen ruhigen Geist
Zahllose Menschen leiden unter dem Stress und Leistungsdruck unseres modernen Lebens. Ein echtes Gegenmittel ist die Praxis der Meditation, deren Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen ist. In einer einzigartigen Verbindung von östlicher Weisheit und modernster Forschung erschließen zwei renommierte Experten die heilsame Kraft der Meditation und zeigen, wie wir sie nutzen können, um zu Gelassenheit und geistiger Stärke zu finden. Bestsellerautor Daniel Goleman und der tibetische Meditationslehrer Tsoknyi Rinpoche präsentieren verblüffend einfach anwendbare Übungen und Techniken, die auf bahnbrechenden neurowissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen. Mit ihrer Hilfe können Stress und mentale Blockaden überwunden werden und der unruhige Geist findet zu der Klarheit und Ruhe, die wir in unserem hektischen Alltag so sehr benötigen.
Ein praktischer Leitfaden, der völlig neue Möglichkeiten der Meditation eröffnet – sowohl für erfahrene Meditierende als auch für Meditationsanfänger.
Nr. 1 New York Times-Bestseller.
Das bahnbrechende Buch, das neu definiert, was es bedeutet, intelligent zu sein.
Jeder weiß, dass ein hoher IQ keine Garantie für Erfolg oder Glück ist, aber bis das Buch Emotionale Intelligenz herauskam, konnten wir nur vermuten, warum.
Daniel Golemans brillante Untersuchung über die Grenzen der Psychologie und der Neurowissenschaften bietet verblüffende neue Erkenntnisse über unsere "zwei Intelligenzen" - die rationale und die emotionale - und darüber, wie sie gemeinsam unser Schicksal bestimmen.
Auf der Grundlage wegweisender Gehirn- und Verhaltensforschung zeigt Goleman die Faktoren auf, die dafür verantwortlich sind, dass Menschen mit hohem IQ scheitern und Menschen mit niedrigem IQ überraschend gut abschneiden. Diese Faktoren, zu denen Selbsterkenntnis, Selbstdisziplin und Einfühlungsvermögen gehören, ergeben eine andere Art von Intelligenz - und sie sind nicht von Geburt an festgelegt. Emotionale Intelligenz wird zwar durch Erfahrungen in der Kindheit geprägt, kann aber im Erwachsenenalter gefördert und gestärkt werden - mit unmittelbaren Vorteilen für unsere Gesundheit, unsere Beziehungen und unsere Arbeit.
Wir verbringen einen großen Teil unserer Zeit online, immer mehr Arbeitsplätze werden automatisiert und digitalisiert, und unsere Kinder lernen neue Technologien schneller kennen, als wir es uns je vorstellen konnten. Dieses Hörbuch kann Sie mehr denn je darauf vorbereiten, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen und sich mit Hilfe von emotionaler Intelligenz von der Masse abzuheben.
In diesem Hörbuch erfahren Sie:
- Warum man klug mit seinen Gefühlen umgehen können muss, um Erfolg im Beruf und Privatleben zu haben;
- Wie Emotionale Intelligenz es Ihnen ermöglicht, Ihren gesunden Menschenverstand zu nutzen und sich in der vielschichtigen Welt besser zurechtzufinden;
- Wieso ein emotional intelligenter Mensch die Kunst beherrscht, sich und andere richtig einzuschätzen, Beziehungen zu knüpfen und aufrechtzuerhalten sowie Konflikte zu lösen;
- Wie Emotionale Intelligenz Ihnen helfen kann, Unterstützung zu finden und Ihre Ziele mit Vernunft und Motivation zu erreichen.
Der Zwiespalt zwischen Herz und Verstand, zwischen Emotionalität und Rationalität hat seine Geltung verloren. Wer klug mit seinen Gefühlen umgeht, bringt es im Leben weiter.
Daniel Goleman lehrte jahrelang als klinischer Psychologe an der Harvard Universität, daneben gab er die Zeitschrift „Psychology Today“ heraus. Er war Redakteur für Psychologie und Neurowissenschaften bei der New York Times und wurde bekannt durch sein Buch Emotionale Intelligenz, das international zum Bestseller wurde.
Die amerikanische Originalausgabe erschien 1995 unter dem Titel Emotional Intelligence. Why it can matter more than IQ.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Warum sie wichtiger sein kann als der IQ
Willkommen an der Black Bird Academy! Der TikTok-Trend Dark Academia trifft auf fesselnde Fantasy-Romance!
Die Black Bird Academy ist ein Ort, der seines Gleichen sucht. An dieser dunklen Schule werden Exorzisten ausgebildet, deren Aufgabe es ist, die Menschheit vor den Dämonen zu beschützen. Als Leaf Young in einem Kerker der Black Bird Academy erwacht, kann sie nicht glauben, was ein attraktiver Kerl namens Falco ihr erklärt: Ein Dämon hat von ihr Besitz ergriffen, kurz nachdem dieser ihr einen Dolch ins Herz gerammt hat! Falco ist fasziniert von Leaf. Denn noch nie konnte ein Mensch nach einem Dämonenangriff die Kontrolle über den eigenen Körper behalten, ohne dabei seinen Verstand zu verlieren. Und so macht die Akademie ihr ein Angebot: Wenn sie sich zur Exorzistin ausbilden lässt, bekommt sie ihre Freiheit zurück. Falco soll sie trainieren, doch was er nicht ahnt: Leaf hört in ihrem Kopf eine verführerische Stimme. Und diese ist nicht menschlich...
Die Akademie der Exorzisten 1
Ein vorgetäuschter Gedächtnisverlust trifft auf echte Gefühle...
Als Manager eines Bath and Bed Stores wird Sam Becker von seinem Verkaufsteam geliebt. Daher gerät er in Panik, als ihn der Besitzer dazu auffordert, aufgrund der schlechten Zahlen jemanden zu entlassen. Jonathan Forest ist heiß - keine Frage -, aber leider auch ein bisschen einschüchternd. Und als Sam sich während des Termins den Kopf stößt, nutzt er die Gelegenheit und tut das einzig Logische: Er gibt vor, sein Gedächtnis verloren zu haben. Was zuerst wie eine gute Idee aussah, entwickelt sich schnell zu einem Desaster, denn bei ihrer zweiten Chance, sich wirklich kennenzulernen, entdeckt Sam ganz neue Seiten an seinem verschlossenen Boss und beginnt, ungeahnte Gefühle für ihn zu entwickeln...
Material World 1
Eine zweite Chance aufs Glück – der TikTok-Hype im Hörbuch!
Callahan Kane ist frustriert. Um sein milliardenschweres Erbe antreten zu können, muss er den Verlobungsring von seiner Ex-Freundin zurückfordern. Widerwillig geht er einen ersten Schritt auf Alana zu. Und plötzlich passiert etwas, womit er nicht gerechnet hätte: Er verliebt sich noch einmal ganz neu in seine Ex-Freundin. Beim Versuch, seine Gefühle zu verdrängen, kommen alte Erinnerungen und neue Geheimnisse an die Oberfläche. Hat Cals und Alanas Liebe trotz allem eine zweite Chance?
Dreamland Billionaires 3
Eckhart Tolle wurde in Deutschland geboren und verbrachte hier die ersten 13 Jahre seines Lebens. Nach dem Studienabschluss an der University of London war er in Forschung und Supervision an der Cambridge University tätig. Im Alter von 29 Jahren veränderte eine tiefgreifende spirituelle Erfahrung sein Leben von Grund auf. Die Jahre danach verbrachte er damit, diese Erfahrung zu vertiefen und zu integrieren. Seit 14 Jahren unterrichtet Tolle als Weisheitslehrer in Nord- und Südamerika sowie in Europa.
Die drei Techniken zu höherem Bewusstsein
"Nirvana ist unser höchstes Ziel. Es ist das Schönste, was wir in diesem Leben verwirklichen können." - Thich Nhat Hanh
Der bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh erklärt anhand eines alten buddhistischen Textes, wie Erleuchtung in unserem lauten Alltag verwirklicht werden kann. Viele Menschen glauben, dass Nirvana ein entfernter Ort der Glückseligkeit sei. Doch schon der Buddha lehrte, dass es nur im Hier und Jetzt zu finden ist. Vor diesem Hintergrund erläutert Thich Nhat Hanh in diesem buddhistischen Standardwerk die 36 Verse aus dem "Kapitel über Nirvana" des Chinesischen Dharmapada. Er zeigt, wie sehr unser Denken, Reden und Handeln unsere Zukunft bestimmen und wie wir tiefen Frieden und geistige Ruhe in jedem Augenblick verwirklich können. Mit Achtsamkeit und Meditation können wir unserem Leben eine neue, heilsame Richtung geben. Sobald wir bewusst mitbekommen, was in unserem Geist wirklich geschieht, eröffnen sich uns Möglichkeiten für unser Sein. Wir können frei werden von allen einengenden Vorstellungen - empfänglich für die große Freiheit.
"Nirvana ist ein Wunsch, der sehr tief geht. Stellen Sie sich vor, Sie wachen um vier Uhr morgens auf. Der Mond und die Sterne leuchten hell am Himmel. Die Bäume erwachen mit dem Rauschen des Windes. Alles, was Sie tun müssen, ist, unter Ihrer warmen Bettdecke hervorzuschlüpfen, sich etwas anzuziehen und hinauszugehen, um die Schönheit dieser Nacht zu genießen. Dieses Glück ist vergleichbar mit Nirvana, wir müssen uns aufmachen und empfänglich werden für die große Freiheit."
Die Basics der Achtsamkeit vom großen Zen-Meister Thich Nhat Hanh.
Viele Menschen erfahren Überforderung, Erschöpfung und Konzentrationsmangel. Der Schlüssel zu einer inneren Stabilität heißt Achtsamkeit. Denn wie Thich Nhat Hanh in diesem Ratgeber erklärt, bringt das Praktizieren von Achtsamkeit Konzentration und Präsenz, und dies wiederum führt zu Einsicht, Verständnis und Glück. Er erklärt in seinem Hörbuch unter anderem die fünf universellen mentalen Formationen, die in unserem Gehirn einen neuronalen Pfad bilden und die ganze Zeit über aktiv sind: Kontakt, Gefühl, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Wille. Sie bilden eine Abfolge, wobei eine mentale Formation zur nächsten führt, und der gesamte Prozess kann in weniger als einer Sekunde stattfinden. Dieser neuronale Pfad kann uns zu einer gewohnheitsmäßigen Reaktion führen oder, wie Thich Nhat Hanh zeigt, durch den Einfluss von Achtsamkeit und Einsicht, einen neuen neuronalen Pfad schaffen, der zu Verständnis und Mitgefühl, Glück und Heilung führt. Die einfachen Meditationsanleitungen und Achtsamkeitsübungen des Zen-Meisters helfen, besser mit sich selbst und dem Leben zurechtzukommen.
Dieser Ratgeber zeigt uns, wie wichtig es ist, innezuhalten und präsent zu sein, damit wir falsche Wahrnehmungen loslassen können und Klarheit und Stärke in uns selbst finden.
Die Meditation „Regeneration im Schlaf“ dient dazu, deinen Körper auf besseren Schlaf zu programmieren und darauf, sich im Schlaf selbst zu regenerieren, zu reparieren und zu erneuern. Sie hilft dir, Körper und Gehirn ins Gleichgewicht zu bringen, während du bewusst in den Zustand zwischen Wachsein und Schlafen gleitest. Am nächsten Morgen fühlst du dich erfrischt, wach und voller Vitalität.
Die Meditation kann auch bei Schlafstörungen eingesetzt werden, um nachts besser durchschlafen zu können. Dr Joe leitet dich in dieser Meditation darin an, dein autonomes Nervensystem neu zu programmieren, so dass alle Systeme deines Körpers in ein besseres Gleichgewicht kommen.
Die Meditation sollte direkt vor dem Schlafen gehen praktiziert werden, um evtl. noch belastende Themen des Tages bewusst loszulassen und den Körper auf einen erholsamen Schlaf vorzubereiten. Die Meditation beginnt im Sitzen. Zum Ende der 25-minütigen Meditation wirst du dich hinlegen und sanft in den Schlaf gleiten.
Permanente Ablenkung ist in unserem modernen Alltag zu einer wahren Epidemie geworden. Sie erzeugt innere Unruhe, Angst und Stress und schadet damit unserer Gesundheit, unserem Leistungsvermögen und Lebensglück. Der Hindu-Priester und international bekannte Mental-Coach Dandapani zeigt, wie wir diese geistigen Blockaden durch die Beherrschung einer einzigen Fähigkeit überwinden können – die Fähigkeit zur Konzentration.
Dandapani lebte zehn Jahre als Hindu-Mönch in einem Kloster, wo er unschätzbar wertvolle Erkenntnisse über den Nutzen der Konzentration gewann. In diesem Hörbuch destilliert er die Weisheit, die er als Mönch erlangt hat, zu einem praktischen Leitfaden, um die verborgenen Potenziale des menschlichen Geistes zu verstehen und zu nutzen. Anhand einfacher Übungen lehrt Dandapani, wie man das Bewusstsein durch Willenskraft steuert und die Praxis der Konzentration in das tägliche Leben integriert. Schritt für Schritt gewinnen wir die Kontrolle über unsere Aufmerksamkeit zurück, finden zu geistiger Klarheit, innerer Ruhe und Kraft – und können unsere volle Energie endlich wieder auf das Erreichen unserer wahren Lebensziele richten!
Geistige Klarheit gewinnen – Erfolg und Erfüllung manifestieren
So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht.
Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resilientesten unter Stress zu setzen. Höchste Zeit, unsere Seelen selbst zu fragen, was wir tun können, um gesund zu bleiben und unser Leben so zu gestalten, dass wir es wieder lieben.
Die Psychologinnen Tanja Michael und Corinna Hartmann wissen: Wir alle verfügen über immense Selbstheilungskräfte. In 55 kompakten Kapiteln greifen sie die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung auf und übersetzen sie in alltagstauglichen Rat. So zeigen sie, wie wir gute Gewohnheiten entwickeln und wieder ins seelische Gleichgewicht gelangen können.
Wie sie tickt und was ihr Halt gibt
»Das Buch der Geheimnisse« nimmt innerhalb Oshos umfangreichen Werks eine Sonderstellung ein. Basierend auf einer alten Schrift ‘Vigyan Bhairav Tantra’ gibt Osho klare Anweisungen für jede der 112 Meditationen, die leicht zu befolgen sind und er begleitet jede Meditationsübung mit einer Diskussion der Wirkungen, die die Meditation hervorrufen kann, und der metaphysischen Prinzipien, auf denen sie basiert. Die Meditationen selbst stammen aus einer tantrischen Tradition, die Osho in unsere Zeit überträgt und dem zeitgenössischen Zuhörer leicht zugänglich macht. Diese Audiobuch Serie ist ein spiritueller Reiseführer – für den Weg zu umfassendem Erwachen, mit dem Ziel der vollen Entfaltung unserer Menschlichkeit und unseres Bewusstseins. »Das Buch der Geheimnisse« wird von Kennern als Oshos große Synthese seiner spirituellen Weltsicht betrachtet. Im Eröffnungskapitel fordert Osho den Leser auf, mit jeder der Meditationstechniken, über die er sprechen wird, zu experimentieren – „spiele einfach drei Tage lang damit“, schlägt er vor und betont das Wortspiel – nicht ernst zu sein, sich nicht anzustrengen oder zu disziplinieren, sondern zu spielen und, wenn Du eine Technik findest, die bei Dir wirklich „klickt“, die Dir Spaß macht und die scheinbar etwas Neues und Frisches in Dein Leben bringt, dann kannst Du sie tiefer erforschen. Auf jede Vorstellung eine spezifischer Meditationstechnik folgt ein Kapitel mit Fragen die sich beschriebene Technik bezieht. Ein Buch fürs Leben, dessen Gehalt man nicht von heute auf morgen erfassen kann. Wer sich tiefer darauf einlässt, den wird es wohl grundlegend verwandeln. Die deutsche Fassung ist in einer sehr einfühlsamen Aufnahme von Volker Braumann gesprochen.Das Buch der Geheimisse ist erhältlich als Gesamtausgabe aller 80 Kapitel und eine Ausgabe in 4 Teilen, die in Reihenfolge veröffentlicht werden.
• Das Opus Magnum des großen Mystikers und Meditationslehrers und eine der prägenden geistigen Gestalten des 20. Jahrhunderts
Inhalt
Einleitung
1 Die Welt des Tantra
2 Der Weg des Yoga und der Weg des Tantra
3 Atem – der Nabel des Lebens
4 Die Täuschungsmanöver des Kopfes
5 Meister über Traum und Tod
6 Der Mensch ist Schlaf, seine Welt ist Traum
7 Liebe löst
8 Akzeptiere das Tier in dir – und werde zum Göttlichen
9 Die Welt ist dein Zuhause
10 Man muss kein Genie sein, um ein Buddha zu werden
11 Die Reise nach innen
12 Jenseits vom Verstand ist die Quelle
13 Auf das innere Zentrum stoßen
14 Und dann …
15 Werde nicht wütend auf das Boot
16 Ein Irrer ist nur ein bisschen mehr verrückt als du
17 Verschiedene „Stop!“-Techniken
18 Bei den Fakten bleiben
19 Über den intellektuellen und den fühlenden Typ
20 Gewöhnliche Liebe und die Liebe eines Buddhas
21 Drei „schauende“ Techniken
22 Das dritte Auge sehend machen
23 Weitere Techniken des „Schauens“
24 Zweifel oder Glaube, Leben oder Tod
25 Von Wörtern über reine Töne zum Sein
26 Akzeptiere die Gipfel und die Täler
27 Tonlosigkeit, Tonfülle und totale Bewusstheit
28 Meditation – Die Last des Verdrängten abwerfen
29 Techniken, um den Verstand fallen zu lassen
30 Hingabe im Sex und Hingabe an einen Meister
31 Vom Klang zu innerer Stille
32 Nicht überall, wo Tantra draufsteht, ist Tantra drin
33 Die Spiritualität des tantrischen Sexaktes
34 Vom Gipfel- zum Tal-Orgasmus
35 Sich nach innen wenden – zum Wirklichen hin
36 Maya – das Illusorische – und die Wirklichkeit
37 Zeuge des Lebensfilms
38 Erst authentisch werden
39 Von der Welle zum kosmischen Ozean
40 Plötzliche Erleuchtung – und was sie verhindert
41 Tantrische Methoden der Bewusstwerdung
42 Wachheit durch Tantra
43 Im Vergänglichen das Unvergängliche finden
44 Liebe und Befreiung
45 Halte dich ans Wirkliche
46 Sich tantrisch von Begierden befreien
47 Tantrische Meditation mit Lichttechniken
48 Das Potential des Samenkorns
49 Bewusstes Handeln
50 An die Wurzeln gehen
51 Zurück zur Existenz kommen
52 Experimentiert, bis ihr die richtige Methode …
53 Von Tod zu Ewigkeit
54 Das Licht der Bewusstheit
55 Nur das Unwirkliche löst sich auf
56 Die Leere entdecken
57 Du bist überall
58 Lass dein Karma hinter dir
59 Sei nur Wächter auf dem Berge
60 Befrei dich – von dir selbst
61 Eins mit Allem
62 Genau jetzt ist das Ziel
63 Fang an, dich selbst zu erschaffen
und mehr
Please note: This audiobook is in German.
112 Meditationstechniken zur Entwicklung der inneren Wahrheit
Alles über das Manifestieren in einem Buch: Du bist der Weg (2. Auflage) führt dich mit dem Gesetz der Annahme nach Neville Goddard Schritt-für-Schritt zu deiner Wunscherfüllung!
Ich freue mich, dass du hierher gefunden hast, denn etwas in dir wünscht sich MEHR vom Leben - mehr Liebe, mehr Glück, mehr Erfüllung. Doch solange diese Dinge für dich nur ein Wunsch bleiben, wirst du deinen Träumen für immer hinterherrennen. Was du brauchst, um deinen Wunsch erfüllen zu können, sind bewährte Techniken zum Manifestieren.
Hast du dich schon mal gefragt, warum es Menschen gibt, bei denen alles zu Gold wird, was sie anfassen, während andere ständig vom Pech verfolgt werden? Wenn du dich zur ersten Kategorie zählst: Glückwunsch! Du bist schon ziemlich gut dabei, eine bewusste Manifestation hervorzurufen. In diesem Fall helfen dir die Techniken in diesem Buch, damit du dir (noch) größere Wünsche erfüllen kannst. Häufig sieht es aber eher so aus: Du mühst dich ab und legst dich unfassbar ins Zeug, um deine Ziele zu erreichen. Doch immer dann, wenn es scheinbar bergauf geht, kommt die nächste Niederlage, das nächste Hindernis, der nächste Rückschlag. Du bist zwei Schritte gelaufen und wurdest drei zurückgeschleudert.
Als ich an diesem Punkt war, dachte ich: Es gibt so viele Berichte von Menschen, die das schier Unmögliche möglich gemacht haben, allein dadurch das sie richtig manifestieren konnten. Warum klappt es dann nicht bei mir? Was mache ich falsch? Warum darf ICH nicht glücklich werden? Doch genau das ist die falsche Denkweise! Ich erinnerte mich an einige Momente aus meinem Leben, in denen ich mir so verzweifelt etwas gewünscht hatte und es dann tatsächlich auch passiert war. Vollkommen unbewusst hatte ich damals meine Wunscherfüllung manifestiert - sogar eine verflossene Jugendliebe!
Manifestiere dir dein Traumleben mit dem Gesetz der Annahme nach Neville Goddard
Das Leben um mehr als zwanzig Jahre verlängern und den Geist jung halten – in seinem neuen Hörbuch lüftet der SPIEGEL-Bestsellerautor Jörg Blech das Geheimnis der Gesundheit und legt den ultimativen Masterplan für Leib und Seele vor. Er räumt mit Mythen der Medizin auf und zeigt uns die wahren Bedürfnisse unseres Körpers. Die meisten Alterserkrankungen sind gar nicht vorbestimmt, weil das Herz und das Gehirn, die Gelenke und die Muskeln und andere Strukturen sich das ganze Leben lang erneuern können. Übergewicht und Verdauungsprobleme lassen sich vermeiden, wenn wir den Wert unserer Darmflora erkennen. Das Hörbuch nimmt mit auf eine erstaunliche Reise durch den Körper und zieht nach jahrelanger Recherchearbeit ein optimistisches Resümee. Acht einfache Regeln zeigen: Man kann für seine Gesundheit mehr tun als der beste Doktor.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
In dem außergewöhnlichen Buch Neuro-Energetic-Programming - Aktiviere die magische Kraft deines Gehirns und Körpers, um mühelos Gesundheit, Beziehungsglück und finanzielle Fülle für ein freies Leben zu manifestieren von Stefanie Bruns wird eine erstaunliche Wahrheit enthüllt: Deine Energie ist der Schlüssel zu all deinen Zielen und dadurch erlebst du wahre Transformation.
Schon beim ersten Berühren dieses Buches spürst du seine unbändige Energie. Es ist wie ein kraftvoller Funke, der dein Innerstes erreicht und deine Vorfreude auf Transformation weckt. Stefanie Bruns, eine Vorreiterin in der Welt des Neuro-Energetic-Programming (NEP).
Dieses Buch ist nicht nur ein Buch—es ist ein energetischer Schlüssel, der dein Leben von Grund auf transformieren wird. Dieses Werk geht weit über die üblichen Ratgeber hinaus, denn es basiert auf dem bahnbrechenden Konzept des Neuro-Energetic-Programming (NEP).
Hast du schon immer von einem erfüllten Leben geträumt? Von finanzieller Freiheit, erfolgreicher Karriere und bedeutungsvollen Beziehungen? Stefanie Bruns zeigt dir, dass all das erreichbar ist—nicht durch mühsame Anstrengungen, sondern durch das Verständnis und die Anwendung von Energie. Erlebe die Macht der Energie wie nie zuvor und lass die Barrieren des klassischen Denkens hinter dir und öffne dich für die faszinierende Welt der Schwingungen und Frequenzen.
Du wirst lernen, wie du deine energetische Signatur auf eine höhere Frequenz hebst und dadurch magnetisch Positives in dein Leben ziehst. Sei es materieller Wohlstand, emotionales Wohlbefinden oder spirituelles Wachstum—mit NEP kannst du alles erreichen.
Stefanie Bruns, eine Pionierin auf dem Gebiet der Energiearbeit, enthüllt in diesem Buch tiefe Geheimnisse und praktische Techniken, um deine Realität auf energetische Weise neu zu gestalten. Von einfachen Übungen bis hin zu fortgeschrittenen Methoden—du wirst Schritt für Schritt angeleitet, wie du die Kraft der Energie aktiv nutzen kannst, um exorbitante Erfolge zu erreichen.
Bereite dich darauf vor, dein Leben zu verändern. Diejenigen, die dieses Buch in den Händen halten, sind bereit für einen Quantensprung in ihrer Entwicklung, sie wissen, das es keine Zufälle gibt. Du spürst es auch, dieses Buch wurde für dich geschrieben. Entdecke, wie du deine einzigartige Energie entfesselst und ein Leben voller Gesundheit, Erfüllung und Erfolg erschaffst.
Wenn du bereit bist, deine Realität zu revolutionieren und in die Welt der Energie einzutauchen, dann ist "Neuro-Energetic-Programming" dein Schlüssel dazu. Greife nach diesem Buch und beginne deine Reise zu einem Leben voller Möglichkeiten.
Aktiviere die magische Kraft deines Gehirns und Körpers, um mühelos Gesundheit, Beziehungsglück und finanzielle Fülle für ein freies Leben zu manifestieren
Nr. 1 New York Times-Bestseller.
Das bahnbrechende Buch, das neu definiert, was es bedeutet, intelligent zu sein.
Jeder weiß, dass ein hoher IQ keine Garantie für Erfolg oder Glück ist, aber bis das Buch Emotionale Intelligenz herauskam, konnten wir nur vermuten, warum.
Daniel Golemans brillante Untersuchung über die Grenzen der Psychologie und der Neurowissenschaften bietet verblüffende neue Erkenntnisse über unsere "zwei Intelligenzen" - die rationale und die emotionale - und darüber, wie sie gemeinsam unser Schicksal bestimmen.
Auf der Grundlage wegweisender Gehirn- und Verhaltensforschung zeigt Goleman die Faktoren auf, die dafür verantwortlich sind, dass Menschen mit hohem IQ scheitern und Menschen mit niedrigem IQ überraschend gut abschneiden. Diese Faktoren, zu denen Selbsterkenntnis, Selbstdisziplin und Einfühlungsvermögen gehören, ergeben eine andere Art von Intelligenz - und sie sind nicht von Geburt an festgelegt. Emotionale Intelligenz wird zwar durch Erfahrungen in der Kindheit geprägt, kann aber im Erwachsenenalter gefördert und gestärkt werden - mit unmittelbaren Vorteilen für unsere Gesundheit, unsere Beziehungen und unsere Arbeit.
Wir verbringen einen großen Teil unserer Zeit online, immer mehr Arbeitsplätze werden automatisiert und digitalisiert, und unsere Kinder lernen neue Technologien schneller kennen, als wir es uns je vorstellen konnten. Dieses Hörbuch kann Sie mehr denn je darauf vorbereiten, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen und sich mit Hilfe von emotionaler Intelligenz von der Masse abzuheben.
In diesem Hörbuch erfahren Sie:
- Warum man klug mit seinen Gefühlen umgehen können muss, um Erfolg im Beruf und Privatleben zu haben;
- Wie Emotionale Intelligenz es Ihnen ermöglicht, Ihren gesunden Menschenverstand zu nutzen und sich in der vielschichtigen Welt besser zurechtzufinden;
- Wieso ein emotional intelligenter Mensch die Kunst beherrscht, sich und andere richtig einzuschätzen, Beziehungen zu knüpfen und aufrechtzuerhalten sowie Konflikte zu lösen;
- Wie Emotionale Intelligenz Ihnen helfen kann, Unterstützung zu finden und Ihre Ziele mit Vernunft und Motivation zu erreichen.
Der Zwiespalt zwischen Herz und Verstand, zwischen Emotionalität und Rationalität hat seine Geltung verloren. Wer klug mit seinen Gefühlen umgeht, bringt es im Leben weiter.
Daniel Goleman lehrte jahrelang als klinischer Psychologe an der Harvard Universität, daneben gab er die Zeitschrift „Psychology Today“ heraus. Er war Redakteur für Psychologie und Neurowissenschaften bei der New York Times und wurde bekannt durch sein Buch Emotionale Intelligenz, das international zum Bestseller wurde.
Die amerikanische Originalausgabe erschien 1995 unter dem Titel Emotional Intelligence. Why it can matter more than IQ.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Warum sie wichtiger sein kann als der IQ
Der neue Bestseller von einem der wichtigsten spirituellen Lehrer weltweit.
Die Menschen sind immer auf der Suche nach mehr Freude, Liebe, Inspiration und Sinn – doch wie kann man das Leben genießen, wenn man sich ständig Sorgen macht und darum kämpft, dass alles so läuft, wie man es haben will?
Der weltweit geachtete spirituelle Lehrer Michael A. Singer knüpft in seinem neuen Hörbuch an seinen Bestseller Die Seele will frei sein an. Er ruft die wichtigsten Erkenntnisse in Erinnerung, und erforscht gemeinsam mit den Hörer*innen, wie sich die Welt um uns herum bildet und wie wir sie wahrnehmen. Er zeigt anschaulich, wie wir Denkmuster durchbrechen und Blockaden auflösen, um so zu einem Zustand der Akzeptanz und des Loslassens zu gelangen, der unserem Selbst entspricht und uns unabhängig von äußeren Ereignissen werden lässt.
Wie wir die Welt akzeptieren, ohne uns von ihr abhängig zu machen
»Ach, wie schön könnte mein Leben sein, wenn …« Wer kennt diesen Gedanken nicht? Wir jammern und klagen, dass immer etwas fehlt – und geben damit die Verantwortung für das eigene Glück aus der Hand. Die Folge: ein permanentes Gefühl von Ohnmacht, Unzufriedenheit, Angst und Selbstzweifel. Wie wir aus diesem Teufelskreis aussteigen und endlich Kurs nehmen auf das, was uns wirklich glücklich macht, zeigt der Psychologe und Bestsellerautor Robert Betz. Sein Hörbuch macht Mut, das Leben aus einem völlig neuen Blickwinkel zu betrachten. Sobald wir begreifen, dass wir selbst die Schöpfer unserer Wirklichkeit sind, erlangen wir die Gestaltungskraft über unser Leben wieder und können verändern, was nicht stimmig ist. Indem wir unsere eigene, tiefste Wahrheit erkennen und ihr folgen, finden wir Freude, Sinn und Erfüllung, die unabhängig sind von äußeren Einflüssen, und machen unser Leben zu einem wundervollen Abenteuer.
Bonus-Material:
Über folgende URL gelangst du zum kostenlosen Bonus-Material, auf welches Robert Betz am Ende vieler Kapitel hinweist: www robert-betz com / wieschoen
Betriebsanleitung für ein glückliches Leben
Mini Meditationen sind eine neue moderne Art der Meditation, die die Anforderungen der heutigen Zeit berücksichtigt. Sie können diese 15-Minuten-Meditationen jederzeit und an jedem Ort praktizieren. Egal, ob Sie gerade im Flugzeug oder in der Bahn sitzen, in ihrer Mittagspause sind oder zuhause auf der Couch liegen. Die Neurowissenschaft bestätigt, dass alle Gedanken und Emotionen unser Gehirn beeinflussen. Mit den positiven Anregungen der Mini Meditationen können Sie Ihr Gehirn aktiv verändern. Die spezielle neurologische Hintergrundmusik Vivaflow Brainwave stimuliert ihre Gehirnfrequenz so, dass Sie wie ganz von allein zur Ruhe kommen und einen besseren Zugang zu Ihren intuitiven Ressourcen finden.
Vivaflow Media arbeitet voller Leidenschaft, um Ihnen mit unseren Audioanwendungen zu einem neuen Lebensgefühl zu verhelfen. Jedes Hörbuch entsteht durch ein harmonisches Zusammenspiel von inspirierenden Texten, bewegenden Stimmen und sanft stimulierender Begleitmusik. Wir stecken unser gesamtes Können und unsere Begeisterung in jedes Hörbuch, um ihnen ein einzigartiges Hörerlebnis zu ermöglichen. Jedes Hörbuch ist ein Unikat das mit viel Sorgfalt und Leidenschaft gestaltet wird.
Mini Meditation
Weiterhin profitieren wir von einem gesünderen Körper, einem Geist, der weniger Beschränkungen unterliegt, und gewinnen den Zugang zu spirituellen Wahrheiten.
Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen
In dem Hörbuch "Mögest du glücklich sein" erfährst du, wie du dich mit deinem Higher Self verbindest, Blockaden auflöst, alten emotionalen Schmerz heilst und dich von deinen Ängsten befreist. Das Hörbuch enthält zahlreiche kraftvolle Coaching-Übungen und Geschichten, die inspirieren und dir dabei helfen, dich selbst in einem kraftvollen neuen Licht zu sehen. Laura Malina Seiler nimmt dich mit auf eine wunderschöne Reise zu dir selbst, die dich in Kontakt mit deiner wahren Essenz bringt.
Entdecke dein Höheres Selbst und verbinde dich mit deiner inneren Kraft
Ihr Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Sie ihm die Chance, geben tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Aktivieren Sie, wann immer Sie es wollen, Ihre verborgenen Quellen innerer Kraft, Ausgeglichenheit und Ruhe. Gönnen Sie sich mal wieder eine Auszeit und erleben Sie innerhalb kürzester Zeit vollständige Entspannung für Körper, Geist und Seele, die Ihnen hilft, Situationen im Alltag gelassen und mit positiver Energie gegenüber zu treten.
Mit diesem Premium-Hörbuch lernen Sie, Ihre Energie über den Tag zu bewahren und Erschöpfungszustände zu vermeiden. Stresssituationen werden Sie gelassen begegnen können. Eine angenehme männliche Stimme führt Sie durch zwei Entspannungsprogramme mit einer Länge von 20 und 22 Minuten. Das ist Ihre Zeit abseits der Alltagshektik, eine Wohlfühlpause, die nur Ihnen allein gehört. Sie gelangen bewusst in meditative Tiefen, die sonst nur durch langjährige Meditationspraxis erreicht werden.
Entspannungsfachmann Patrick Lynen (bekannt aus WDR, HR, RTL, SWR, Bayern 3) nutzt in diesem Premium-Hörbuch beruhigende, schwebende Kompositionen und punktgenaue Botschaften, um Ihren Körper über das Hören mit Schallgeschwindigkeit zurück in die Balance zu ziehen. Dabei kombiniert er künstlerische Inspiration, Sensitivität, modernste Entspannungstechniken und exzellente Soundqualität in 3D-Stereo. Alle Stücke schwingen in perfekter Resonanz mit dem Körper und bringen Sie in einen Zustand tiefster Entspannung.
Inhalt: Geführtes Tiefenentspannungsprogramm in zwei Teilen, wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden.
- 1. Geführte Tiefenentspannung I mit traumhafter Musik (20 Min.);
- 2. Geführte Tiefenentspannung II mit traumhafter Musik (22 Min.);
- 3. Traumhafte Entspannungsmusik mit indischem Flötenspieler (60 Minuten).
Erleben Sie eine hypnotische Klangreise zu Ihrem innersten Selbst. Die Methoden in diesem Hörbuch wurden in zahlreichen Seminaren und Workshops über Jahre erprobt.
Das Programm für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden
Die "Neues Leben"-Übersetzung eignet sich hervorragend zum Vorlesen - was liegt da näher, als sie zu vertonen? Denn was sich gut vorlesen lässt, lässt sich gut hören. Und anders als bei einer dramatischen Inszenierung der Bibel steht hier weniger die äußere Form im Vordergrund, sondern in erster Linie der Text. Deshalb wird jedes Buch auch von einer kleinen Einleitung begleitet - entnommen aus der NLB-Studienbibel "Begegnung fürs Leben". Gelesen werden diese Einführungen von Jürgen Werth. Das Hauptwerk wird gesprochen von Heiko Grauel, der mit seiner ausdrucksstarken und warmen Stimme diese Hörbibel zu einem einprägsamen und lebendigen Hörerlebnis werden lässt.
Die komplette "Neues Leben"-Bibel gesprochen von Heiko Grauel
Mit diesem Premium-Hörbuch verfügen Sie über 15 traumhafte Klangwelten, die Ihre Nerven beruhigen und Ihre Seele streicheln. Sanfte und harmonische Klangwelten und Entspannungsmusiken, die eine angenehm sanfte und harmonische Atmosphäre erzeugen. Ohne Sprecher, perfekt zum Einschlafen, Runterkommen, zum Meditieren oder für die Energiearbeit. Warme, weiche Basstöne schwingen mit Ihrem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in seinen natürlichen Zustand und wirken heilsam und regenerierend.
Die einzigartigen Klangwelten haben eine ganz erstaunliche Wirkung auf unseren Körper. Sie lösen uns aus den Grübelzwängen des Alltags, helfen uns endlich loszulassen, bringen uns zur Ruhe. Sie können Empfindungen auslösen, die unseren Pulsschlag senken sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen.
Alle Titel haben eine ausreichende Länge von bis zu 90 Minuten (!) und werden am Ende sanft ausgeblendet und eignen sich damit auch hervorragend für die therapeutische Energiearbeit mit Patienten. Die perfekte Zusammenstellung für Yoga, Meditation, intensive Lernphasen, Hypnose, Tiefenentspannung, Reiki, QiGong, Inspiration, Heilung, Massage, Wellness.
Gesamtlaufzeit: über 8 Stunden!
Yoga, Meditation, Hypnose, Tiefenentspannung, Reiki, QiGong, Inspiration, Massage, Heilung, Wellness, Energiearbeit
Wir werden in der nächsten Stunde durch alle Deine Chakras reisen und diese aktivieren, stimulieren und reinigen. Wir bleiben 7 Minuten bei jedem Chakra, das bedeutet das du 7 mal 7 Minuten Zeit benötigst, also 49 Minuten um Dich einmal durch das ganze Chakrasystem zu arbeiten. Ich werde nach der Chakrareinigung noch Affirmationen sprechen. Du kannst dann entweder weiter zuhören oder einschlafen oder dieses Programm beenden. Eine regelmäßige Reinigung der Chakras wird Dein körperliches Wohlbefinden steigern, es wird Dir Ängste und Sorgen nehmen, ja Dein alltägliches Erleben wird stimmiger und erfüllter sein. Dieses Werk wurde bereits über 100000 mal gestreamt und ist Teil der erfolgreichsten auditiven Selbstfindungsprogramme im deutschsprachigen Raum.
Geführte Meditation
Aktiviere in nur 3 Minuten deine zelluläre Selbstregeneration mit der Neowaves-Sound-Technologie. Entdecke wie du mit heilenden Frequenzen deine Gesundheit & Lebensdauer steigerst. Und das von Zuhause aus, in nur wenigen Minuten und nebenwirkungsfrei.
Entspannende Frequenzen begleiten dich beim Einschlafen oder im nächtlichen Schlaf, klären deine Träume, aktivieren deine Selbstheilungskräfte, regenerieren dich auf energetisch-geistiger Ebene. Du erlebst einen Zustand tiefster Ruhe und Entspanntheit, während die Energien deines biologischen Systems neu ausgerichtet werden.
Unsere Empfehlung: Höre die Frequenzen abends beim Einschlafen und nutze sie möglichst auch während der Schlafphase für insgesamt 21 Nächte. Danach ist es nicht mehr nötig, die Musik in voller Länge abzuspielen. Ein kurzes Anspielen einer der Musiken, beispielsweise tagsüber während der Mittagspause, erinnert dein Zellbewusstsein an die verwendeten Heilfrequenzen.
WER WIR SIND:
In Zusammenarbeit mit vielen engagierten und visionären Menschen aus der ganzen Welt haben wir die letzten 15 Jahre damit verbracht, Klangheilung und Klangtherapie in das allgemeine Bewusstsein zu bringen. Neowaves setzt musikalische Impulse für ein glückliches, erfülltes und vitales Sein. Wir könnten nicht glücklicher sein, wie sehr sich diese Entwicklungsarbeit ausgezahlt hat.
Alle unsere Sounds werden in höchster Audioqualität aufgenommen und anschließend zertifiziert, um das bestmögliche Erlebnis zu bieten. Das gilt auch für die in langer Tradition stehenden Solfeggio-Frequenz 528 Hz. Sie ist in der Lage, beschädigte DNA und blockierte Potenziale zu aktivieren. Dadurch wird die Reparatur defekter DNA-Sequenzen unterstützt. Musik in 528 Hz hat eine fühlbar entspannende und heilsame Wirkung auf unseren Körper, sie öffnet unseren Energiekörper und verbindet uns – so wie es der Schwingung entspricht - mit Himmel und Erde, denn wir schwingen in Resonanz mit dem Ton der Erde. 528 Hz ist als Wunderton, als Frequenz der Transformation und Heilung bekannt.
DIE VORTEILE DER 528 HZ-SOLFEGGIO-FREQUENZ:
- 528 Hz fördert den Abbau des Stresshormons Cortisol im Körper;
- heilt Chakren, verbunden mit einer positiven Wirkung auf den Gesamtorganismus;
- die Frequenz 528 Hz hilft auch dabei, das Solarplexus-Chakra auszugleichen, was zu mehr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl beiträgt.
WAS DU BEKOMMST:
- Wundervolle 528 Hz-Klangwelten, perfekt zum Entspannen, Einschlafen und Heilen.
HINWEIS: In der Hörprobe werden alle Musiken aus diesem Hörbuch für jeweils 90 Sekunden angespielt!
Energetischer Schutz & Detox durch frequenzbasierte Heilmusik - Aktiviere in nur 3 Minuten deine zelluläre Selbstregeneration
In unserer schnelllebigen Welt ist es leicht, sich zu verlieren. Der spirituelle Meister Prem Rawat lehrt uns, wie wir den Lärm dimmen können, um unsere innere Stimme zu hören. Er nimmt uns mit zu den Schlüsselmomenten seines Lebens, erzählt von den Anfängen, als er 1971 dreizehnjährig auf der Bühne des Glastonbury-Festivals steht, und berichtet von seinen Begegnungen mit politischen Führern und Gefangenen, die er in den unwirtlichsten Gefängnissen der Welt trifft. Hear Yourself ist der Höhepunkt eines lebenslangen Studiums, vollgepackt mit kraftvollen Einsichten und fesselnden Geschichten.
In diesem Vortrag Die unbekannte Geschichte des Sonnensystems und die spirituelle Transformation der Erde erzählt Omnec Onec die Geschichte der Besiedelung unseres Sonnensystems, spricht über die Gründe der derzeit stattfindenden spirituellen Transformation der Erde und vermittelt wertvolle Hinweise, wie jeder Einzelne sich an diesem Prozess der Schwingungserhöhung bewusst beteiligen kann.
Die Transkription des im Original von Omnec Onec auf Englisch gesprochenen Vortrages ist im Buch "Einfach Weisheit und Liebe - Venusische Spiritualität", ISBN 978-3-9817441-1-8 enthalten.
Stoizismus: Mit der zeitlosen Philosophie der altgriechischen Stoa zu mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Alltag
"Mit stoischer Ruhe“: So spricht man von Menschen, die sich scheinbar durch nichts aus dem Gleichgewicht bringen lassen – und das würden Sie sich öfter auch für sich selbst wünschen? Dann sollten Sie einmal einen Blick auf die tatsächliche Stoa werfen und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Stoizismus ganz einfach alltagstauglich wird!
Emotionslos auf Geschehnisse reagieren und sich von freudigen Ereignissen, Ärgernissen oder Schicksalsschlägen nicht berühren lassen: Dieses Stoa-Stereotyp erscheint unmöglich und wenig erstrebenswert – doch etwas mehr Kontrolle über das Innenleben wäre schon gut? Dann ist ein moderner Stoizismus-Ansatz Ihr Königsweg, denn die grundlegende Idee seines Begründers Zenon ist heute aktuell wie nie: Ein gutes Leben führen, bei dem die Innen- und Außenwelt in harmonischen Einklang gebracht werden. Dazu muss der Mensch Herr über seine Emotionen und Leidenschaften werden und zum Glück können Sie das mit ein wenig Geduld ganz einfach lernen. In diesem Buch machen Sie sich zunächst mit den theoretischen Grundlagen des Stoizismus vertraut, um anschließend zu erfahren, wie sie sich in der Praxis anwenden lassen. Mit einer Vielzahl an Übungen, Aufgaben und Challenges setzen Sie das Erlernte dann in die Tat um und erwerben Schritt für Schritt das Stoa-Mindset. Vorkenntnisse oder Erfahrung? Brauchen Sie nicht! Denn die leicht verständlichen Infos und sofort anwendbaren Techniken ermöglichen auch Neulingen einen mühelosen Einstieg und verhelfen in kürzester Zeit zu beeindruckenden Erfolgen.
Auf einen Blick: Tauchen Sie in Entstehungsgeschichte, zentrale Lehren und Grundannahmen des Stoizismus ein und lernen Sie die 5 Schritte zum Stoiker-Mindset kennen.
Express-Übungen: Mit kinderleichten Sofort-Strategien zu Themen wie Dankbarkeit, Akzeptanz oder Selbstreflexion verinnerlichen Sie step by step die Stoa-Idee.
Tugenden trainieren: Mit fortgeschrittenen Übungen zu Anpassungsfähigkeit, Selbstbeherrschung, Vernunft & Co. vertiefen Sie Ihre Fähigkeiten und perfektionieren die zentralen Stoa-Tugenden.
Die Königsdisziplin: Finden Sie heraus, wie Sie Ihre erworbenen Kompetenzen konkret in Situationen rund um Beziehungsleben, berufliche Entwicklung oder Alltagsbewältigung einsetzen und umfassend von der Stoa profitieren.
Dieses Buch öffnet Ihnen das Tor zu einem ganz neuen Level an Ausgeglichenheit und Zufriedenheit und gibt Ihnen wertvolle Tools für ein entspanntes Leben an die Hand. Mit der 28-Tage-Challenge im Bonusteil können Sie zudem noch schneller in die Materie einsteigen und Ihr Mindset im Handumdrehen positiv beeinflussen.
Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen“ und freuen Sie sich darauf, den Stoiker in sich zu entdecken!
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inkl. 28 Tage Challenge
Die ersten zwei Bände der "Gespräche mit Gott"-Trilogie gehen den Weg von individueller zu globaler Problematik. Band 3 bildet den krönenden Abschluss mit Erkenntnissen universeller Wahrheit. Entscheidend ist allein, so verkündet Gott durch Walschs Feder, jeden Tag aufs Neue die eigene Wahrheit zu leben. Die drei Grundweisheiten, die im Mittelpunkt aller drei Bände stehen, werden hier zusammengefasst: Wir sind eins. Es gibt genug von allem. Es gibt nichts, was wir tun müssen.
Kosmische Weisheit
Meisterblog-Intrview 4: Die Neue Zeit beginnt jetzt!
Jesus Sananda spricht über anstehende Veränderungen in Politik und Wirtschaft. Aktuell haben viele Menschen ein höheres Schlafbedürfnis, da sie sich häufig selbst mental erschöpfen. Wie entsteht im Verstand des bewussten Menschen die eigene Meinung ... diese Erklärung ist eine geniale Möglichkeit der Selbsterforschung und der Stärkung des inneren Friedens.
Weiterhin geht es um Impfung, die lautlose Enteignung der Superreichen, um das bedingungslose Grundeinkommen, Volksabstimmungen und vieles mehr.
Gespräche mit den aufgestiegenen Meistern 4
