Ungekürztes Hörbuch "Zen - Auf dem Weg zu sich selbst. Worte der Weisheit"
Die zentrale Botschaft der transzendenten Philosophie des Zen-Buddhis, die größten Wert auf die praktisch-meditative Erfahrung legt, ist die Kontaktaufnahme mit den inneren Kräften des eigenen Wesens, das Versenken in sich selbst und das Überwinden des ICH, das zum Einklang mit dem Universum führt. Die Lehren des Zen zeigen von jeher den Menschen in aller Welt spirituell neue Wege auf. Mit einer ausführlichen Einleitung, gesprochen von Anne Weber, das Hörbuch selbst wird gesprochen von Martin Engler.
Die Fortschrittte der modernen Medizintechnologien haben nicht nur viele Menschenleben gerettet, sondern in der zweite Hälfte des zwanzigsten Jahrhunderts auch eine neue Quelle von Erzählungen eröffnet: Berichte von Nahtoderfahrungen (NTE), Erzählungen von Reisen in andere Bewusstseins- und Daseinszustände, die sich im Zustand des "klinischen" Todes ereigneten.
Hirnforschung und Neurobiologie deuten das Rätsel des menschlichen Selbstbewusstseins und seiner Schwellenerfahrungen nach wie vor als Epiphänomen körperlicher Prozesse, die mit dem Tod enden, während die avanciertesten Vertreter der klinischen Nahtodforschung mittlerweile die Behauptung aufstellen, das Selbstbewusstsein sei nicht im Körper lokalisierbar und höre nach dem Tode nicht auf zu existieren. (siehe: Pim van Lommel, "Endloses Bewusstsein: Neue medizinische Fakten zur Nahtoderfahrung", München 2009)
Wie auch immer es sich verhalten mag - die aufgezeichneten Berichte verschiedenster Menschen, die in der Lage waren, von ihren Erfahrungen während der Phase des klinisch festgestellten Todes zu erzählen, sind hochinteressante und brisante Aussagen - hochinteressant auch deshalb, weil die Erzählungen starke inhaltliche Korrespondenzen zur geistigen Überlieferung der Weltkulturen aufweisen, die den "Menschen" als spirituelles, unsterbliches Wesen sieht, für eine kurze Zeit inkarniert in einem sterblichen Geschöpf auf einem sterblichen Planeten.
Die vorliegende Produktion geht zurück auf das 2004 für den RBB realisierte 38-minütige Hörstück "Durchbrüche"; es wurde mit einem Soundtrack versehen.
Berichte von Nahtoderfahrungen
"Wenn du jenseits von Liebe und Hass bist, ist alles so klar wie das helle Tageslicht."
Der Zen-Weg, in China zwischen 500 und 1000 n. Chr. entwickelt, ist nicht nur einfach Meditation und Versenkung, sondern vor allem Praxis. Zen umfasst die ganze Existenz. Diese Auswahl aus der reichhaltigen Literatur bietet klassische Texte von bekannten und neu zu entdeckenden Zen-Meistern. Sie erhellen die wesentlichen Grundzüge und Lehren.
Klassische Zen-Texte
Kleine Schritte führen zum Ziel. Hier und jetzt.
Viele von uns suchen nach außergewöhnlichen Erfahrungen. Wir klettern auf hohe Berge, buchen Wellnessurlaube in Thailand oder entfliehen in Yoga-Retreats - alles, um uns selbst zu finden und mit der Welt in Einklang zu bringen. Zurück im Alltag sind die Einsichten aber oft schnell wieder verschwunden. Die Routine hat uns erneut fest im Griff. Doch das eigene Leben nachhaltig zu verändern, ist gar nicht so schwer. Und wir brauchen auch keine außergewöhnlichen Erlebnisse dafür! Konkret und an vielen Alltagsbeispielen zeigt uns der Zen-Priester Shunmyo Masuno, wie wir besser leben können in einer Welt, in der jeder Tag schneller und komplizierter zu werden scheint.
Kleine Veränderungen mit großer Wirkung
Die Philosophie eines aufgeräumten Lebens In diesem Hörbuch zeigt Zen-Mönch Shunmyo Masuno, wie wir aus den alltäglichen Pflichten ein sinnvolles, freudiges Tun machen. Selbst beim ungeliebten Putzen und Aufräumen können wir ganz bei uns selbst sein und unser Herz klären.
Seine Grundidee ist: Jeder Mensch wird mit einem reinen Herzen geboren, einem "Herzen ohne Wolken". Im Laufe des Lebens wird es jedoch verunreinigt und umwölkt. Putzen und Aufräumen sind sozusagen symbolische Handlungen im Zen, um dabei auch unseren Geist wieder zu reinigen und unser Inneres aufzuräumen. Zen bringt die Menschen in die reine Gegenwart. Deshalb ist es eigentlich egal, was wir tun, denn in der Präsenz erleben wir die Schönheit in allem und können einfach glücklich sein.
Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt
Das "Tao te king" ist ein unerschöpfliches und tiefgründiges Weisheitsbuch, das auch die Menschen außerhalb Asiens unmittelbar anzusprechen vermag. Als Verfasser dieses Werkes wird Laotse vermutet, die Textkritik geht von einer Entstehung des Textes etwa 400 vor Christus aus. Die Grundidee von Laotse besteht in der Vorstellung vom Kreislauf des Kosmos, die in der Beobachtung des Einzelnen liegt und erfahrbar wird. Basis ist die unauflösbare Einheit, deren Pole Yin (das Passive, das Dunkle, das Weibliche) und Yang (das Helle, das Aktive, das Männliche) sind.
Zur Folge hat diese unauflösbare Einheit einen ständigen Wechsel von Spannung und Ausgleich, wobei die Rückkehr zum jeweiligen Gegensatz die einzige Bewegung des Tao ist. Im europäischen Sprach- und Kulturraum ist das "Tao te king" das bekannteste der Werke des chinesischen Altertums. Es ist das wohl wichtigste Werk für alle, die an der chinesischen Philosophie interessiert sind und tiefer in diese eintauchen möchten. Laotse bzw. Laozi oder Lao-tzu soll 560 v. Chr. geboren worden sein und gilt als der Begründer des philosophischen Daoismus. Teilweise ranken sich Mythen um sein Alter, er soll 160-200 Jahre alt geworden sein. Des Weiteren gibt es kaum gesicherte Kenntnisse über seine Person.
Das vorliegende Hörbuch enthält Texte aus beiden Strömungen, wobei die spirituellen Aspekte, die für uns Menschen im Westen vertraut klingen, im Mittelpunkt stehen. Der Taoismus ist ein praxisorientierter Lebensweg, der Heilkünste, Meditation, Kenntnis der Naturkräfte und Philosophie miteinander verwebt. Ein Weg, der die Schönheit im Leben sieht und mit eben diesen Mitteln zur Entfaltung bringen will. Das "Leben zu pflegen" und in Harmonie mit sich selbst, der Natur und dem Kosmos zu leben, ist sein zentrales Anliegen. Möge dieses Hörbuch hierzu eine kleine Hilfe sein und als Inspirationsquelle tiefer persönlicher Einsichten dienen. "Wer andere kennt, ist klug; wer sich selbst kennt, ist weise." Tao Te King
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spirituelle Weisheiten
Die Lehren des Buddhismus besitzen in vielen Teilen universelle Gültigkeit. Sie können somit für jeden Menschen, unabhängig von seiner Konfession, zur Quelle von tiefen, spirituellen Einsichten werden, aus denen man Freude, Kraft und Lebensmut für den Alltag gewinnen kann. Eine solche Quelle möchte auch dieses Hörbuch sein.
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spirituelle Weisheiten
Durch die Augen des ZEN betrachtet, ist dieses Unterfangen zum Scheitern verurteilt. Denn je verzweifelter wir versuchen, das Leben zu kontrollieren, desto eher wird es uns entgleiten. Schöpft man Wasser aus dem Fluss, verliert es seine Lebendigkeit, weil es nicht mehr in Bewegung ist. ZEN sagt, dass man das Leben, genau wie das Wasser, nicht packen und festhalten kann. Wahre Erfüllung und innere Lebendigkeit erfahren wir nur dann, wenn wir aufhören, uns an das zu klammern, was sich nicht festhalten lässt.
ZEN ist ein Zustand fließender Lebendigkeit. Die Dinge zu akzeptieren, so wie sie sind und in Harmonie mit sich selbst, der Natur und dem Kosmos zu leben, ist sein zentrales Anliegen. Die Lehren des ZEN besitzen in vielen Teilen universelle Gültigkeit. Sie können somit für jeden Menschen, unabhängig von seiner Konfession, zur Quelle von tiefen, spirituellen Einsichten werden, aus denen man Freude, Kraft und Lebensmut für den Alltag gewinnen kann. Eine solche Quelle möchte auch dieses Hörbuch sein.
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spirituelle Weisheiten
Mit klaren Worten zeigt uns Zen-Meister Zensho, wie wir uns von der falschen Vorstellung einer für sich bestehenden Persönlichkeit befreien können. Er veranschaulicht eindrücklich, wie die trügerische Natur aller Erscheinungen durchschaut werden kann, so dass wir uns über unsere selbstgeschaffenen Begrenzungen erheben. Hierdurch gelangen wir von der Identifikation mit dem Unwirklichen zur absoluten Wirklichkeit unseres wahren Selbst. Wir erleben eine befreiende Transformation zu einem tieferen und allumfassenden universellen Bewusstsein.
Shunryu Suzuki, einer der bedeutendsten Zen-Meister des 20. Jahrhunderts, zielt direkt auf die Essenz des Zen: jeden Augenblick frisch und neu zu erleben, frei von vorgefertigten Konzepten und Vorstellungen. Diesen Geist des Anfangs, gilt es in allen Lebenssituationen zu kultivieren. Als Buch ist "Zen-Geist Anfänger-Geist" längst ein Klassiker geworden.
Hören Sie diese Einführung in die Praxis des Zen mit den wichtigsten Passagen aus dem Buch in der wunderbaren Lesung Miguel Herz-Kestraneks.
"Was wir Ich nennen, ist nur eine Schwingtür, die sich bewegt, wenn wir einatmen und ausatmen."
Unterweisungen in Zen-Meditation
Im Job, in der Liebe, im Alltag: Glück ist eine Frage der Lebenskunst. Hundert Geschichten des chinesischen Zen-Meisters aus New York, die zeigen, worauf es ankommt. Was man sich merken und was man am besten vergessen sollte. Worüber man lachen, was man loslassen und wie man weitermachen kann: die Anleitung zum Glücklichsein.
Anleitung zum Glücklichsein
Werden Sie Meister in der Kunst des Glücklichseins mit dem einzigartigen Buch von Chris Prentiss!
Wenn Sie mit den Umständen Ihres Lebens unzufrieden sind und das, was Sie jetzt haben, Ihrem Wunsch nicht entspricht, dann ist das Hörbuch Zen und die Kunst des Glücklichseins genau das Richtige für Sie!
Alle Menschen träumen von Glück. Das ist eine der grundlegenden Weisheiten des Buddhismus. Eine andere lautet: Es gibt kein Leben ohne Leiden. Beides gehört zusammen. Der Autor behauptet, dass wir selber die Schöpfer jedes Moments sind, und dass es einen universalen Weg zu größerem Glück gibt.
Im bewundernswerten Buch "Zen und die Kunst des Glücklichseins" handelt es sich um grundsätzliche, innere Veränderungen, die jeder durchführen kann, um das eigene Glück zu entdecken.
Sie werden wahrscheinlich auf Aussagen stoßen, die sich nicht mit Ihren eigenen Anschauungen decken und die nicht zu dem passen, was Sie von anderen gehört haben. Dabei werden Sie nicht nur die Grenzen Ihres gewohnten Denkens überschreiten, sondern auch sehen, dass Sie in einer ganz anderen, viel besseren, wunderbaren Welt leben, die Glück in Hülle und Fülle für Sie bereithält!
Dieses Buch erschien im englischen Original unter dem Titel Zen and the Art of Happiness.
Du bist der Schöpfer jedes Moments
Entdecken Sie den Weg der Weisheit.
Lao-Tse gilt als Begründer des Taoismus. Der Legende nach lebte er im 4. Jahrhundert vor Christus, stand als Reichsarchivar in Staatsdiensten und zog sich im Alter in die Einsamkeit zurück. Hier hielt er auf Wunsch eines Freundes seine Gedanken in einer Schrift fest, der spätere Generationen den Namen "Tao Te King" gaben.
Dieses "Buch von Weg und Tugend" ist der einflussreichste und über die Grenzen Chinas hinaus bekannteste Text der chinesischen Philosophie. Tao Te King besteht aus 81 Sinnsprüchen. Seine Leitgedanken richten sich auf die Vollkommenheit der Dinge, ihren natürlichen Zustand.
Stephen Mitchells neue, zeitgemäße Fassung des Tao Te King gilt als geniale Übertragung. Seine Fassung, die die Prägnanz und Schlichtheit des Originals bewahrt, ermöglicht es dem Hörer, in die taoistische Denkweise einzudringen und daraus Anleitungen zum praktischen Handeln abzuleiten.
Mit diesem Hörbuch werden Sie:
- innere Ruhe finden;
- sich nach sich selbst richten;
- das natürliche Prinzip aller Dinge erkennen.
Dieses Buch erschien im englischen Original unter dem Titel Tao Te Ching.
Mit Vorwort und Kommentar von Stephen Mitchell.
Eine zeitgemäße Version für westliche Hörer
Auf zeitgemäße Art und Weise lehrt Zen-Meister Zensho den achtsamen Weg zu einem bewussteren Lebensstil. Er zeigt, wie man inmitten des hektischen Alltags zu innerem Frieden und höherem Bewusstsein gelangen kann. Der moderne Mensch des Westens lernt mit diesem Leitfaden, durch praktische Anweisungen der Zen-Praxis ein hellklares Gewahrsein des Geistes zu erleben.
"Nirvana ist unser höchstes Ziel. Es ist das Schönste, was wir in diesem Leben verwirklichen können." - Thich Nhat Hanh
Der bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh erklärt anhand eines alten buddhistischen Textes, wie Erleuchtung in unserem lauten Alltag verwirklicht werden kann. Viele Menschen glauben, dass Nirvana ein entfernter Ort der Glückseligkeit sei. Doch schon der Buddha lehrte, dass es nur im Hier und Jetzt zu finden ist. Vor diesem Hintergrund erläutert Thich Nhat Hanh in diesem buddhistischen Standardwerk die 36 Verse aus dem "Kapitel über Nirvana" des Chinesischen Dharmapada. Er zeigt, wie sehr unser Denken, Reden und Handeln unsere Zukunft bestimmen und wie wir tiefen Frieden und geistige Ruhe in jedem Augenblick verwirklich können. Mit Achtsamkeit und Meditation können wir unserem Leben eine neue, heilsame Richtung geben. Sobald wir bewusst mitbekommen, was in unserem Geist wirklich geschieht, eröffnen sich uns Möglichkeiten für unser Sein. Wir können frei werden von allen einengenden Vorstellungen - empfänglich für die große Freiheit.
"Nirvana ist ein Wunsch, der sehr tief geht. Stellen Sie sich vor, Sie wachen um vier Uhr morgens auf. Der Mond und die Sterne leuchten hell am Himmel. Die Bäume erwachen mit dem Rauschen des Windes. Alles, was Sie tun müssen, ist, unter Ihrer warmen Bettdecke hervorzuschlüpfen, sich etwas anzuziehen und hinauszugehen, um die Schönheit dieser Nacht zu genießen. Dieses Glück ist vergleichbar mit Nirvana, wir müssen uns aufmachen und empfänglich werden für die große Freiheit."
Zum Autor
Ramakrishna (1836-1886) war ein bedeutender hinduistischer Mystiker und Guru, der der westlichen Welt die tiefen religiösen Momente der indischen Kultur näher brachte. Angetrieben von göttlichen Visionen gewann er auf seiner spirituellen Reise durch die verschiedenen Glaubensrichtungen der Hindus und andere Konfessionen nicht nur Selbsterkenntnis und mystische Gotteserfahrung, sondern auch die beeindruckende Einsicht, dass alle Religionen zur letzten und absoluten Wirklichkeit führen können.
Die zentrale Botschaft der transzendenten Philosophie des Zen-Buddhis, die größten Wert auf die praktisch-meditative Erfahrung legt, ist die Kontaktaufnahme mit den inneren Kräften des eigenen Wesens, das Versenken in sich selbst und das Überwinden des ICH, das zum Einklang mit dem Universum führt. Die Lehren des Zen zeigen von jeher den Menschen in aller Welt spirituell neue Wege auf. Mit einer ausführlichen Einleitung, gesprochen von Anne Weber, das Hörbuch selbst wird gesprochen von Martin Engler.
Für jene, die sich diesem Licht ohne Vorbehalte anvertrauen, hält die heutige Zeit, das beginnende Aquarius-Zeitalter, große Veränderungen bereit. Denn die neuen Kräfte wirken in solchen Menschen positiv, sie schenken ihnen die Möglichkeit eines neuen Bewusstseins für die Einheit mit allem, was lebt, und mit der Schöpferkraft selbst. Einige Kapitel wurden leicht gekürzt.
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu - (108 mal gesungen)
Mögen alle Wesen Glück und Harmonie erfahren
Mantra zum anhören, meditieren, kontemplieren und teilen.
Bedeutung*:
Lokah = Welten
Samastah = alle, ganze, alle zusammen
Sukhino = Glück, Freude, Fröhlichkeit, Wohlergehen
Bhavantu = möge alle das sein, werden*
*Übersetzungen aus Wiki-yoga-vidya.de
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Namaste
Mantra zum Anhören, Mitsingen, Kontemplieren, Teilen
Die hinduistische Göttin Kali stattet einer Person einen Besuch ab. Sie konfrontiert sie mit ihren Ablenkungen, Ausflüchten und Ängsten. Kali ist im hinduistischen Kulturkreis nicht nur als furchterregende Göttin bekannt, sondern als die Kraft, die es vermag von der Furcht zu befreien.
So auch in diesem fiktiven Monolog. Die fiktive Begegnung ermöglicht die Transformation der Angst in Liebe durch die Verschmelzung mit der eigenen göttlichen Natur.
Der Text bezieht sich auf die 3. Schicksalskraft, vergleichbar mit der griechischen, vorhellenischen Schicksalsgöttin Moira, die in dreifacher Form erscheint: Die erste schöpft den Faden, die zweite webt ihn und die dritte schneidet ihn ab. Atropos, die dritte, ist der Kali verwandt. Sie nimmt. Dadurch gibt sie das, was zum Kern führt. Dieser seelisch-geistige Erkenntnis- und Transformationsprozess ist für die momentane Zeitqualität von hohem Wert.
Transformative Konfrontation mit der Angst und der eigenen göttlichen Natur
Sehnen Sie sich nach einer persönlichen Transformation und wollen über die alltägliche Wahrnehmung hinauswachsen? Sind Sie auf der Suche nach einem Weg zu mehr Intuition, Wachsamkeit und geistiger Klarheit?
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Die Ribhu Gita ist eines der Hauptwerke der indischen Vedanta-Philosophie.
Darin ist die Quintessenz dieser Philosophie enthalten. Sie besagt, dass alles das eine Selbst ist.
Es gibt nur ein Selbst, das wir alle miteinander teilen.
Nur wer bereit ist, auf alles Persönliche zu verzichten, wird dazu in der Lage sein, sich auf dieses kosmische Selbst einzulassen.
Ramana Maharschi (1879 –1950), der große erleuchtete Meister des 20.Jahrhunderts, liebte diese Schrift mehr als alle anderen.
Er selbst kam im Alter von sechzehn Jahren spontan zur Erleuchtung, als er glaubte, sterben zu müssen.
In dieser Schrift fand er seine eigenen Erfahrungen wiedergegeben.
Ihre Reinheit wird selbst in der umfangreichen indischen Weisheitsliteratur nur selten erreicht.
Um die Anweisungen dieser Schrift zu verstehen, müssen wir zuerst eine Ahnung davon bekommen, wie es sich anfühlt, im reinen Selbst zu verweilen.
Dazu mag eine einfache Übung helfen.
Sie wird von den Saddhus in Rishikesh als das "Eintauchen in den Ozean des Shiva-Selbst" genannt und an die Schüler erst nach Jahren aufopferungsvoller Askese weiter-gegeben.
Auch betreiben diese Heiligen lange Meditationen, oft an Orten der Totenverbrennung wie zum Beispiel in Benares.
Manche lehnen es ab, jemals Geld zu berühren.
Es ist nicht leicht ihre Lehren zu erfahren, aber nicht Ausdauer und Glück können wir sie manchmal finden. Dies ist eine der geheimen Anweisungen, die uns sehr schnell ein Gefühl für die Erleuchtung geben kann.
Die makellose Erleuchtungsschrift der Vedanta in Auszügen
Farbenfrohe Hindutempel, Ashrams und prächtige Moscheen, bärtige Sikhs, christliche Nonnen, buddhistische Mönche und asketische Sadhus – die Spiritualität Indiens bietet ein faszinierendes Kaleidoskop unterschiedlichster Traditionen. Die Weisheitsforscher und Bestsellerautoren Francesc Miralles und Héctor García vermitteln die Essenz dieser jahrtausendealten Lehren, die gerade uns westlichen Menschen wertvolle Inspiration und Orientierung bieten. Wir erfahren, wie wir die heilende Kraft der Mantras in uns entdecken, die Beschränkungen des Egos überwinden, unsere Gesundheit mit Ayurveda stärken, durch Tantra in die heiligen Dimensionen sinnlicher Liebe eintauchen und vieles mehr. Ein Buch voller Überraschungen und erhellender Erkenntnisse, das die Geheimnisse östlicher Weisheit für ein harmonisches und freudvolles Leben entschlüsselt.
Die Geheimnisse indischer Spiritualität für ein erfülltes Leben
Die Upanishaden sind die Quellentexte schlechthin für das Verständnis indischer Spiritualität – in ihrer Bedeutung vergleichbar der Bibel und dem Koran. Diese philosophischen Schriften wurden niedergeschrieben zwischen 700 und 200 v. Chr. Sie befassen sich ausschließlich mit wesentlichen Fragen nach Gott, der Seele, dem Ursprung und der Bestimmung des Menschen. Dies macht sie auch für moderne westliche Leser zu einer überaus lohnenden Lektüre.
Gelesen aus dem Buch Die Upanishaden von Eknath Easwaran, Goldmann Verlag, 2008.
Diese Audioaufnahme ist Teil des Projektes: Aus der Tiefe der Weltenseele.
Weisheitstexte gelesen von OM C. Parkin.
Mit Ambient Musik von Mathias Grassow.
Der unpersönliche spirituelle Meister und Weisheitslehrer aus der stillen Tradition, OM C. Parkin, liest heilige Texte ewiger Wahrheit/Weisheit, geschöpft aus Quellen der großen spirituellen Traditionen, die ihren gemeinsamen Ursprung im unteilbaren Einen – im Göttlichen – haben.
In einem stillen Geist – in vollkommener Bereitschaft zu hören – öffnet sich das Tor zur Seele, die diese Botschaften aus der einen grenzenlosen Wirklichkeit, aufzunehmen vermag.
Das gesprochene Wort ist eingebettet in eine Klangkulisse die der Ambient-Musiker Mathias Grassow gestaltet hat.
Diese Kompositionen können wie eine Mediation auf den Zuhörer wirken. Sie erlauben der Aufmerksamkeit immer tiefer nach innen zu fallen und sich von den Worten der Meister berühren zu lassen.
Mit bestem Dank
für das Digital Mastering an Rüdiger Gleisberg
für die Produktion an Gunakar R. Grundmann
Aus der Tiefe der Weltenseele 9
