Ungekürztes Hörbuch "Kronenchakra"
Chakra Praxis 7
Chakra Praxis 1
Chakra Praxis 2
Chakra Praxis 3
Chakra Praxis 4
Chakra Praxis 5
Chakra Praxis 6
Chakra Praxis 7
Für mehr Energie und innere Balance
Das praktische Programm zur Harmonisierung der sieben Chakras
Chakra Praxis 1
Für mehr Energie und innere Balance
Chakra Praxis 1
Chakra Praxis 2
Alle Menschen sind fähig, sich die Wirklichkeit, in der sie leben wollen, selbst zu erschaffen. In seinem Buch "Schöpfer der Wirklichkeit" hat Dr. Joe Dispenza ausführlich die wissenschaftlichen Grundlagen dafür dargestellt.
Nun zeigt er in seinem jüngsten Werk "Ein neues Ich", wie wir diese Erkenntnisse aus Quantenphysik, Neurobiologie, Gehirnforschung und Genetik praktisch umsetzen können. Nach einer leicht lesbaren Einführung in ein tieferes Verständnis unseres Quantenselbst und einer Entmystifizierung der Meditation führt Dispenza Sie in vier Wochen durch einen Prozess der neuronalen Umstrukturierung, der es Ihnen ermöglicht, das Leben zu leben, dass Sie sich wünschen. Die Meditationen aus dem Buch sind als eigener Download erhältlich.
Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können
Das praktische Programm zur Harmonisierung der sieben Chakras
Alle Chakren und Körper können mit dem göttlichen weißen Licht und der goldenen Christusenergie harmonisiert werden. Die innere Reise kann dann zum Lichtkörperprozess und zur Verbindung mit dem höheren Selbst führen.
Erkenne Deine lichtvolle Energie
Die lange Version dieser Meditation ist besonders für Anfänger geeignet, aber auch für eine intensive Praxis; die kurze Version ist für Geübte und zum Auffrischen gedacht. Die sanfte Musik von Peter Schnell "The Crystal Within" unterstützt dabei die Ausdehnung des Bewusstseins in die Grenzenlosigkeit des Seins.
Geführte Meditation in den Ursprung der Liebe
Chakren sind die Energiezentren des Körpers. Hier fließt das Chi, das den stofflichen Menschen verbindet mit dem seelischen. Die Chakren-Meditation hilft, diese Chakren zu öffnen, damit die Energie ungehindert zirkulieren kann. Lösen Sie alle Blockaden! Sowohl die fassbaren als auch die energetischen.
Nehmen Sie sich jeden Tag eine Viertelstunde Zeit für Ihre Chakren. Die Meditation beginnt mit einem Einführungstext von Kim Fleckenstein. Dann meditieren Sie fünf Minuten lang frei über das Thema des Tages. Ein Gong sagt Ihnen, wann die Zeit um ist. Danach kehren Sie mit frischer Energie in den Alltag zurück. Oder möchten Sie noch eine Weile weiter meditieren?
Sie können den sieben Meditationstexten jeweils einen Wochentag zuordnen. Oder Sie erspüren selbst, welchen Fokus Ihre Energie heute gerade braucht. Führen Sie das Chakren-Meditationsprogramm von Kim Fleckenstein einmal durch oder immer wieder. Sie werden merken, wie Körper und Seele sich immer besser verbinden. Bitte hören Sie das Programm an einem ruhigen Ort und verzichten Sie auf Tätigkeiten, die Ihre uneingeschränkte Aufmerksamkeit benötigen. Tragen Sie, wenn möglich, lockere Kleidung und nehmen Sie eine bequeme Sitzposition ein. Das Hören und Anwenden des Programms geschieht auf eigene Verantwortung und ersetzt kein Coaching, keine Therapie oder medizinische Hilfsmittel.
7 Meditationen für die Kraftzentren Ihres Körpers
Vielleicht hast du es in deinem Leben schon gespürt - das Gefühl der Frustration - nicht zu wissen, warum sich die Umstände nicht zu deinen Gunsten entfalten. Vielleicht hast du dich gefragt: "Warum ich? Warum IMMER ich?" Sehr wenige Menschen stellen sich die weitaus wichtigere Frage: "Inwieweit bin ich für diese Umstände verantwortlich?"
Verantwortung für unser Denken und Handeln zu übernehmen, ist für die meisten gar nicht so einfach. Es ist nämlich leichter, sich in die Mentalität des Opfers hineinzuversetzen, wenn die Dinge nicht so laufen, wie man es möchte. Ok, die Welt kann einem wie ein unbarmherziger Ort zum Leben erscheinen. Das stimmt aber nicht. Denn Fakt ist, dass du die Realität um dich herum mit jedem Gedanken selbst kreierst.
Deine Gedanken schaffen einen Filter, durch den du die Welt um dich herum wahrnimmst. Dieser Filter erzeugt deine Perspektive im Leben, er beeinflusst dein Handeln, deinen Erfolg. Um man sollte sich als Mensch immer wieder fragen: Was für eine Perspektive möchte ich, wie viel Zufriedenheit, Erfolg und Reichtum in meinem Leben möchte ich?
Möchtest du weiter in einer Welt der Angst, des Zorns, der Frustration und des Scheiterns leben? Oder möchtest du lieber in einer Welt voller Begeisterung, Humor, Gesundheit, Fülle und Wohlstand leben? Es ist deine Entscheidung.
Erlaube den kraftvollen Affirmationen und Impulsen in diesem Premium-Hörbuch, deine Gedankenmuster zu ändern. Nimm die Idee an, eine optimistische, zufriedene und gleichzeitig äußerst erfolgreiche Person zu werden. Du wirst feststellen, dass sich dein Leben zum Guten verändert, wenn sich deine Gedanken zum Besseren wenden, wenn du Empathie, Antizipation und erfolgreiches Denken in dir vereinst.
In diesem Moment ziehst du auch die richtigen Leute in dein Leben. Das wiederum beeinflusst andere auf positive Weise. Du wirst kraftvoller, überzeugender und erfolg-reicher. Du wirst dich gesünder, weiser und stärker fühlen. Exakt das sind die Bausteine, um dein volles Potenzial auszuschöpfen. Alles beginnt IMMER mit deinen Gedanken. Immer.
Dieses Hörbuch garantiert dir mehr positives Denken und positive Gefühle und eine offenere Sichtweise auf dich selbst. Als Bonus-Tracks erhält du drei beliebte Einschlaf-Meditationen zum nachhaltigen Manifestieren deiner positiven Gedanken.
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300 Affirmationen für positives Denken
Chakra Praxis 1
Sie befinden sich auf einer Wanderung mitten in der Provence. Der blühende Lavendel lässt Sie zur Ruhe kommen. Weiter geht Ihre heilsame Wanderung einen kleinen Berg hinauf und am Schluss genießen Sie den atemberaubenden Ausblick auf das blaue Meer in der Ferne... herrlich! Sie fühlen sich frei und voller neuem Lebensmut. Der Tag kann kommen!
Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben kann wieder positiv sein. Friede breitet sich in Ihnen aus, Heilung kann geschehen. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummelodie spielt nach der Fantasiereise noch ca. 20 min. weiter.
Endlich frei sein
Mit Hilfe dieser Fantasiereise lösen Sie Ihre Probleme und Sorgen einfach auf. Sie lassen alles hinter sich, was Sie beschwert. In einer Höhle voller funkelnder Edelsteine begegnen Sie einem Druiden, der mit Hilfe einer Meditation eine Auflösung Ihrer Sorgen und Ängste durchführt. Am Schluss trinken Sie einen heilsamen Trank, der Sie regeneriert und zuversichtlich stimmt. Das Leben kann so schön sein!
Diese Heilreise ist unterlegt mit meditativer Musik, die die Entspannung zusätzlich fördert. Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben kann wieder positiv sein. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummusik spielt nach der Fantasiereise noch weiter.
Endlich frei sein
Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder und Ihr Blick auf das Leben ist positiv und Sie kehren voller Energie aus diesem Erlebnis zurück. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Traummelodie spielt nach der Fantasiereise noch ca. 20 min. weiter.
Endlich frei sein
Öffnen Sie sich für das Schöne und was Ihnen wirklich gut tut. Aktivieren Sie Ihre innewohnenden Kräfte und nutzen Sie sie für sich. Frieden, Harmonie und die Aktivierung Ihrer Regeneration sind der Lohn. Genießen Sie Ihre ganz persönliche Reise auf Ihre Insel im Meer.
Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen! Spüren Sie die heilenden und regenerierenden Energien durch Ihren Körper strömen. Friede breitet sich in Ihnen aus, Heilung und Regeneration kann geschehen. Positive Affirmationen unterstützen die wohltuende Wirkung dieser Fantasiereise. Die Musik spielt nach der Fantasiereise noch weiter.
Endlich frei sein
Durch Trancereisen Kraft, Ruhe und innere Gelassenheit finden.
Hypnose.
Die Hypnose ist so alt, wie die Menschheit selbst. Trance-Zustände spielten nicht nur bei spirituellen Zeremonien, sondern auch bei der Heilarbeit aller alten Kulturen eine wesentliche Rolle. In den letzten Jahrzehnten wurde die Bedeutung veränderter Bewusstseinszustände nicht nur zunehmend wieder erkannt, sondern auch wissenschaftlich bewiesen.
Trance.
Ein Trance-Zustand führt zu einer veränderten, nach innen gerichteten Bewusstseinslage, die es uns ermöglicht Bilder aus unserem Unbewussten zu empfangen, mit unserem Unbewussten zu kommunizieren, wie auch offen für Heilungsimpulse zu sein. Ziel ist es, ein aktiver Mit-Gestalter unseres Trance- und Heilungsprozesses zu sein. So bietet uns diese Trance-Reise einerseits eine Reiseroute, andererseits jedoch lässt sie uns genügend Erlebens-Freiraum, um uns selbst dabei zu begegnen.
Entdecke Deinen Kraftplatz.
Diese erste Reise führt Dich zu Deinem sicheren und stärkenden Kraftplatz. Hier kannst Du Dich entspannen, alle Deine Sinne öffnen oder einfach Energie tanken. Doch auch alte Gewohnheiten und schwächende Energien kannst Du hier ausatmend aus Deinem System verabschieden, um so erfrischt, gestärkt und erholt zu Deinem Alltag zurückzukehren.
Anleitung:
Wähle eine Zeit, in der Du mindestens 45 Minuten nicht gestört wirst. Lege Dich bequem, wenn nötig mit einer Decke und einem Kissen, auf eine weiche Unterlage.
Idealerweise hörst Du diese Aufnahme mit einem Kopfhörer.
Viel Freude und Gute Reise!
Diese Trance-Reise ist die erste Anleitung zu dem Buch "Trance-Brücke zwischen den Welten " von Petra Heinrich
Achtung:
Hören Sie diese Aufnahme nicht während des Autofahrens!
Falls Sie schwere körperliche oder psychische Krankheiten haben, halten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Trance-Reise machen.
Trancereise 1
Die Art, wie du die Dinge machst, hat dich bis genau hierher gebracht. Aber eben auch nicht weiter? Für ein neues Level müsstest du anders denken und handeln. Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Patrick Lynen zeigt dir ganz konkrete Strategien auf, wie du Chancen besser nutzen kannst, damit sie nicht für andere reserviert bleiben. Ganz nach dem Motto: clever denken, klüger handeln, gelassener leben.
Patrick Lynen ist 49 Jahre alt, arbeitet als Autor, Trainer, TV-Produzent und Referent für zahlreiche Universitäten und Akademien - darunter die renommierte ARD.ZDF Medienakademie. Er besitzt die Fähigkeit, in kürzester Zeit die Potentiale in Menschen zu erkennen und freizulegen. Selbst die heikelsten Themen und Impulse bringt er humorvoll und wertschätzend auf den Punkt. Seine unvergleichliche Klarheit verleihen seiner Arbeit Tiefe, Kraft und Authentizität. Seine Bücher über die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Veränderung und Gelassenheit sind Bestseller.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
I.C.H. - einfach verbesserlich 1
"Reise durch den Körper 2" nutzt den Zustand tiefer, angenehmer Entspannung, um Ihre Körperwahrnehmung zu verbessern und stressbedingte Anspannung zu reduzieren. So können sich Körper und Geist optimal von den Belastungen in Beruf und Alltag erholen und Sie tanken Kraft und Zuversicht für neue Aufgaben.
Die Zweipunkt-Technik unterstützt Sie dabei, Anspannung bewusst zu machen und loszulassen und Bewusstsein und Körper in intensiven Kontakt zu bringen. Eine Reise, die das Wohlbefinden und die Aufmerksamkeit für Ihren Körper steigert - wie immer in professioneller Studioqualität.
Stress und Anspannung abbauen und tief entspannen
Das Autogene Training ist die bekannteste Methode für ein gezieltes Training der persönlichen Entspannung. Im Teil 2 des Kurses zum Autogenen Training vertiefen Sie die Grundlagenübungen und lernen die weiteren Übungen, wie zum Beispiel die Herzübung oder die Atemübung, kennen. Mit diesen Übungen erweitern Sie Ihre persönliche Toolbox für Ihre gezielte Entspannung und Körperwahrnehmung. Sie eignen sich für alle Menschen, die privat, im Beruf oder im Sport großen Anspannungen ausgesetzt sind.
Autogenes Training 2
Unser Verdauungssystem leistet täglich Großes. Doch wie funktioniert es eigentlich? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich die wichtigsten Bausteine unseres Körpers. Mit dabei: Ein Trainingsplan für die Bauchmuskulatur, Yoga-Übungen sowie Anleitungen zur progressiven Muskelentspannung!
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Gesund und glücklich 3
Dieser Teil des Kurses zum Autogenen Training sollte erst praktiziert werden, wenn Sie mit dem Autogenen Training vertraut sind bzw. Teil 1 und Teil 2 des Kurses absolviert haben.
Autogenes Training 3
In Teil 3 greift Bestseller-Autor Patrick Lynen das Thema Kommunikation auf - die "DANN" von Erfolg in Beziehungen, Schule, Familie und Beruf. Es geht um die alltäglichen Dialoge, Konflikte und Energieräuber, die es uns manchmal so schwer machen, unseren Horizont zu erweitern. Und es geht darum, wie wir andere Menschen für unsere Ziele gewinnen können.
Über 55 spannende Einblicke in die moderne Kommunikationsforschung. Erhellend und motivierend, für jeden Menschen nachvollziehbar und vor allem - leicht umsetzbar. Das alles ganz ohne Defizitdiskussionen oder erhobenen Zeigefinger.
I.C.H. - einfach verbesserlich 3
Unser Immunsystem - der Wächter und Beschützer unserer Gesundheit. Doch wie funktioniert es eigentlich? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Mit dabei: Mentalübungen für die innere Balance sowie eine Gedankenreise. Entspannung und Wohlbefinden für die Kräftigung des Immunsystems!
Gesund und glücklich 4