Ungekürztes Hörbuch "Die 5 Säulen der positiven Psychologie"
Wie Sie ab sofort Glück, Lebensfreude und Erfolg wie ein Magnet anziehen und alle negativen Energien für immer loswerden (inkl. vieler Übungen & Workbook)
Die fünf Säulen der positiven Psychologie: Wie Sie in Ihrem Leben ab sofort die Sonnenseiten regieren lassen und mit Fokus auf Stärke und Zufriedenheit langfristig glücklich werden - Inkl. zahlreicher Meditations- und Übungsanleitungen
Gewinnen in Ihrem Leben zu oft die Schattenseiten überhand und drängen sich in den Vordergrund Ihres Bewusstseins? Gleitet Ihr Fokus stets zum Negativen, sodass Gutes und Schönes daneben verblasst? Sehnen Sie sich nach einer Möglichkeit, aktiv und selbstbestimmt Stärken und Fähigkeiten ins Zentrum Ihres Empfindens zu rücken, um künftig ganz selbstverständlich auf der Sonnenseite des Lebens zu stehen?
Dann zeigt dieses Buch Ihnen einen Weg auf, der Sie einfühlsam und zuverlässig in ein Leben voller Leichtigkeit führt! Denn mit der positiven Psychologie steht Ihnen auf der Suche nach dem Schönen und Guten eine ganze Wissenschaft zur Verfügung, die fundierte und praxiserprobte Erkenntnisse über die Verwirklichung des eigenen Lebensglücks bietet.
Weg von Krankheiten und Störungen hin zu Optimismus, Geborgenheit und individuellen Stärken - das ist das glückverheißende Credo der positiven Psychologie. Hier finden Sie heraus, wie Sie es ganz einfach in Ihrem Alltag umsetzen können! Mit Resilienz und Tugenden, der Förderung eigener Stärken und dem Abbau von Ängsten, mit Emotionsregulierung sowie Meditationsübungen wird die persönliche Zufriedenheit zur kinderleichten Selbstverständlichkeit und Sie haben die Kontrolle über Ihr Glück endlich komplett selbst in der Hand!
Also sichern Sie sich jetzt Ihren persönlichen Begleiter auf dem Weg zum Lebensglück und freuen Sie sich auf Zufriedenheit und Ausgeglichenheit, wie Sie sie noch nie zuvor erlebt haben!
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Möchten Sie sich nicht mehr kontrollieren lassen und selbstbestimmt durchs Leben gehen?
Dann ist dieser Sammelband, der die 5 Erfolgstitel Techniken der Manipulation, Dunkle Gedankenkontrolle durch NLP, Verführungs - und Überzeugungstaktiken, Vorsicht vor Gaslighting, und Emotionale Erpresser vereint, für Sie!
- Erhalten Sie sofort Werkzeuge wie den D-Faktor, mit dem sie bestimmen können, wie dunkel die Aspekte der Persönlichkeit sind, mit der Sie es gerade zu tun haben. Schritt für Schritt erfahren Sie, wie Sie die Tricks der Manipulatoren lüften!
- NLP: Die Kunst der Gedankenkontrolle, um selbst autonom zu bleiben. Danach können Sie mit "Re-Framing Ihr Mindset" auf Erfolg programmieren, Trigger ausschalten und hypnotische Machtwörter verwenden, die Sie ethisch korrekt den einen, entscheidenden Schritt voraus sein lassen!
- Werden Sie immer wieder verführt oder sind Sie ein Verführer? Es geht um weitaus mehr als nur um Ihr Sexualleben. Denn sobald Sie die dreistufige Technik der Verführung beherrschen, gehen Sie souverän auf Erfolgskurs.
- Eine fatale Technik ist das Gaslighting. Denn wird diese Technik angewendet, bemerken Sie erst, wenn es zu spät ist, dass Sie in der Falle sitzen. Erhalten Sie ein Notfall-Programm, mit dem Sie zielsicher die ersten Anzeichen deuten, um Narzissten direkt zu entwaffnen.
- Emotionale Erpresser sind die größten Energievampire. Green gibt Ihnen perfekte Sätze für jede Situation an die Hand, mit denen Sie den Erpresser direkt entwaffnen. Außerdem erfahren Sie die drei goldenen Regeln, um sich selbst zu stärken und die Dynamik der Beziehung zielgerichtet zu verändern.
Entscheiden Sie sich jetzt für ein selbstbestimmtes Leben und sichern Sie sich Ihr Exemplar!
Techniken der Manipulation | Dunkle Gedankenkontrolle durch NLP | Verführungs - und Überzeugungstaktiken | Gaslighting | Emotionale Erpressung
Der vorliegende Band D-Day Normandie 44 lässt Sie in die Materialschlachten nach der alliierten Landung in Frankreich eintauchen. Die wenigen deutschen Divisionen müssen sich einem an Material und Menschen weit überlegenen Feind stellen. Erleben Sie durch die Augen des Kompanieführers Bergner das erbitterte Ringen um die Küstenstadt Caen.
Wird es den erschöpften deutschen Landsern gelingen, sich der gegnerischen Übermacht zu erwehren?
Über die Reihe Landser im Weltkrieg:
Landser im Weltkrieg erzählt fiktionale Geschichten vor historischem Hintergrund realer Schlachten und Ereignisse im Zweiten Weltkrieg. Im Zentrum stehen die Erlebnisse deutscher Landser fernab der großen Strategien am grünen Tisch.
Landser im Weltkrieg 1
Endlich wieder verfügbar! Sichern Sie sich jetzt die erschütternde Autobiografie des MG-Schützen Heinrich Severloh, die sich weltweit bereits mehr als 60.000 mal verkauft hat!
D-Day, 6. Juni 1944. Mit 7.000 Schiffen und 13.000 Flugzeugen starten die Alliierten die größte Landeoperation der Menschheitsgeschichte.
Strandabschnitt Omaha Beach: Der MG-Schütze Heinrich "Hein" Severloh befindet sich im Widerstandsnest 62 – das WN 62 –, als 34.000 GIs vor ihm am Strand landen. Neun Stunden lang feuert Severloh unentwegt auf die Angreifer. Mehr als 2.000 von ihnen finden im wütenden Abwehrfeuer den Tod.
Schonungslos und ergreifend schildert Hein Severloh die dramatischen Stunden!
Severloh, der junge Landwirtssohn aus der Lüneburger Heide, überlebt die Feuerwalze auf ebenso schreckliche wie abenteuerliche Weise – doch soll sie sein ganzes Leben nachhaltig prägen. Mit diesem Buch und einer Vielzahl internationaler Presse- und Fernsehpublikationen wurde Hein Severloh für immer in der Kriegsgeschichte verewigt. Bis zur Veröffentlichung seiner Biografie hatten die Amerikaner nie den Namen des Mannes erfahren, der ganz erheblich dazu beigetragen hatte, dass ihre Landung am “Omaha Beach” zu einem derart furchtbaren Debakel wurde.
In Zusammenarbeit mit dem international bekannten D-Day-Experten Helmut Konrad von Keusgen entstand nicht nur ein äußerst spannender Tatsachenbericht mit präzisen Ortsangaben, sondern es wurde ein zusätzlicher Blickwinkel geschaffen, der die Geschehnisse jenes dramatischen Tages in einem deutlich klareren Licht erscheinen lässt.
Erschütternd berichtet Severloh von der ungeschminkten Wahrheit, räumt kompromisslos mit falschen Wertvorstellungen und Ideologien auf und stellt bisher vorherrschende offizielle Darstellungen ernsthaft infrage.
Das dürfen Sie von diesem Buch erwarten:
- 80 Originalfotos und detaillierte Karten liefern einmalige Einblicke in das Invasionsgeschehen
- Erleben Sie die ganze Geschichte Hein Severlohs inkl. Nachruf
- Helmut Konrad von Keusgens Expertise und seine exakten Darstellungen lassen Sie in jedes Detail eintauchen
Profitieren Sie von einmaligen Einblicken in Hein Severlohs Kriegsdienst und Leben.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Erinnerungen an Omaha Beach - Normandie, 6. Juni 1944
Positive Psychologie: Der Weg zum persönlichen Glück
Vielen Menschen scheint es rätselhaft, warum das Schicksal so verschieden zu den Menschen ist: Während die einen auf der Sonnenseite des Lebens stehen und ihnen alles gelingt, scheinen andere Pech und Unglück regelrecht abonniert zu haben. Oft halten diese Menschen an gesellschaftlich festgelegten Normen fest, obwohl sie wissen, dass dies der falsche Weg für sie ist. Sie müssen folglich erst einmal ihre Blockaden und Ängste erkennen, von denen sie im Leben aufgehalten werden.
Dieses Buch richtet sich damit an alle Menschen, die:
- Sich für das Thema der menschlichen Psychologie interessieren
- Sich von inneren Blockaden und Ängsten lösen wollen
- Mehr Glück und Zufriedenheit im Leben finden wollen
Glück beginnt im Kopf!
Es erscheint es oft so, dass Menschen in sehr viel ärmeren Ländern geradezu vor Glück strahlen und pure Lebensfreude ausstrahlen. In der vermeintlich reichen, westlichen Welt schleichen die Menschen hingegen oft gramgebeugt herum und strahlen ihren Pessimismus weithin spürbar aus. Und das, obwohl es ihnen na nichts zu fehlen scheint. Das hat auch einen guten Grund: Denn Glücklichsein hat nicht das Geringste mit materiellen Wohlstand zu tun. Persönliches Glück beginnt nämlich im Kopf und mit der richtigen inneren Einstellung.
Mit positiver Psychologie einen Neustart ins Leben wagen
In diesem Buch erfahren Sie zunächst einmal das Grundprinzip der positiven Psychologie und lernen wie jeder es schaffen kann innere Blockaden und Ängste zu überwinden. gelungen ab. Denn jeder Mensch ist in der Lage, glücklich zu sein, wenn er ein paar ein paar einfache Grundregeln befolgt.
- Außerdem erfahren Sie in diesem Buch:
- Die Grundlagen der menschlichen Psychologie
- Wie Sie Ihre Ängste ein für alle Mal überwinden
- Praxiserprobte Wege um innere Blockaden zu lösen
- Wie Sie den Schlüssel zu Ihrem inneren Glück finden
- Die Macht des positiven Denkens
Also worauf warten Sie noch? Entdecken Sie mithilfe der positiven Psychologie den Schlüssel zu Ihrem persönlichen Glück!
Please note: This audiobook is in German.
Angste überwinden, Blockaden lösen und einfach glücklich sein! | Inklusive bewährten NLP Techniken
Wenn du durch positive Psychologie und gewaltfreie Kommunikation dein Selbstbewusstsein stärken und erfolgreich werden willst oder dank neuer Glaubenssätze im Unterbewusstsein deine Traumfrau bzw. deinen Traummann für dich gewinnen willst, dann lies weiter...
"Ich bin diesen Weg gegangen, ich bin jenen Weg gegangen, dann bin ich meinen Weg gegangen..." (Chinesische Weisheit)
Was sind deine Ziele? Eine glückliche Familie? Glückliche Kinder? Als Single glücklich leben? Erfolgreich sein im Beruf? Reich werden? Was unterscheidet die wenigen glücklichen oder wohlhabenden Leute, von den "normalen" Leuten. Musst du dafür hart und konzentriert arbeiten oder sind sie einfach nur in Glück und Wohlstand hineingeboren? Gibt es womöglich Hilfe, wie es auch du schaffen kannst, dein Leben zu kontrollieren?
Bei diesem Bestseller-Bundle aus den 4 Werken NLP für Anfänger: Deine geistige Autobahn zu Glück & Erfolg, Gesetz der Anziehung: Glück und Erfolg auf Bestellung, Manipulationstechniken Erkennen, Anwenden & Abwehren ind Visualisierung: Visualisierung Mit der Kraft der Gedanken handelt es sich um eine Zusammenarbeit einige der besten deutsch-sprachigen Experten für Ratgeber im Bereich Persönlichkeitsentwicklung. Die vier Hörbucher bieten dir die wichtigsten Grundlagen, damit du dich auf den Weg der persönlichen Weiterentwicklung hin zu einem besseren Leben, erfüllenderen Beziehungen und Erfolg begeben kannst.
Viele der Ratschläge und Tipps gehen gegen die Meinung der Allgemeinheit. Fakt ist: Die Allgemeinheit ist jedoch nicht reich, erfolgreich, und glücklich.
Wenn man diese Informationen das erste mal erhält, klingen sie ein wenig abgedroschen. Die Erfahrungen und Wissenschaft zeigen jedoch, dass sie wirken. Selbst wenn du noch nie von diesen Themen gehört hast, wirst du alles sofort umsetzen können. Wenn sich deine Wünsche ans Universum erfüllen sollen, dann hole dir dieses 4 in 1 Hörbuch und spare bares Geld gegenüber dem Einzelkauf der Werke.
Wie du durch Kommunikation, positives Denken & Körpersprache all deine Ziele erreichst
Mehr Lebensfreude durch Positive Psychologie
Glück im Alltag entdecken und Optimismus als Grundhaltung erlernen
Möchtest Du wissen, warum einige Leute glücklich sind und andere nicht?
Möchtest Du erfahren, wie Du Dein Glückslevel steigern kannst?
Willst Du praktische Tools in die Hand bekommen, um ein glücklicheres Leben führen zu können?
Charakterstärken erkennen und gezielt trainieren
"Wie ein glückliches und langes Leben gelingen kann, darüber haben sich bereits die Menschen vor vielen tausend Jahren Gedanken gemacht. Der römische Philosoph Seneca schrieb vor rund 2000 Jahren in seinem Werk "De Vita Beata" (deutsch: "Vom glückseligen Leben", in der Übersetzung von Otto Apelt, 1923) diese weisen Worte: "Wer [...] wünschte sich nicht ein glückliches Leben? Aber um zu erkennen, was uns zum Lebensglück verhelfen kann, dazu fehlt uns der richtige Blick."
Recht hatte er, und auch heute noch treffen seine Worte ins Schwarze. Auf der Suche nach dem Glück gehen viele Menschen falsche Wege und jagen Äußerlichkeiten nach, dem großen Haus, dem neuen Auto und anderen Konsumgütern. Dabei machen uns Menschen ganz andere Dinge zufrieden und glücklich, sodass sich von einem "gelungenen Leben" sprechen lässt. Die Positive Psychologie, eine noch recht junge Forschungsrichtung der psychologischen Wissenschaft, geht dieser Frage intensiv nach und hat bereits einige wegweisende Antworten gefunden."
Lerne in diesem hilfreichen Ratgeber...
- ... was sich hinter Positiver Psychologie verbirgt
- ... worauf der Fokus der Positiven Psychologie liegt
- ... was positive Gefühle bewirken
- ... wie Du zu einer positive Einstellung kommst
- ... wie Dir positive Kommunikation im Alltag weiterhilft
- ... wie Du Deine Lebensqualität verbessern kannst
- ... womit Du Deine seelische Widerstandskraft steigern kannst
- ... den richtigen Einsatz Deiner persönlichen Stärken
- ... welche Ziele Dich im Leben wirklich glücklich machen
- ... in welchen Anwendungsgebieten die Positive Psychologie Verwendung findet
- ... wie Du diverse Charakterstärken mit praktischen Übungen gezielt trainieren kannst
- ... und vieles, vieles mehr!
Sichere Dir noch heute das Buch und hol Dir Dein tief in Dir schlummerndes Glück, denn es gehört (nur) Dir!
Glück im Alltag entdecken | Optimismus als Grundhaltung erlernen | Charakterstärken erkennen und gezielt trainieren
Psychologie Bücher (4in1)
Psychologie für Anfänger | Positive Psychologie | Manipulation & Körpersprache | NLP: Die Psyche Des Menschen Verstehenmindset, Emotionen, Gefühle & Das Denken Positiv Verändern
Psychologischen Grundlagen und persönliches Wachstum
Machen Sie sich die psychologischen Grundlagen zunutze, verbessern Sie Ihr Auftreten und Verhalten auf selbstbewusste und unterbewusste Weise. Fördern Sie außerdem persönliches Wachstum und erkennen Sie durch das neu erlernte Wissen und den Erkenntnissen, Manipulation und Körpersprache. Lernen Sie Menschen zu lesen und zu verstehen. Sie werden durch das neue Wissen anders denken lernen und sich in vielen Bereichen extrem verbessern. Viele erfolgreiche und extrem glückliche Menschen haben gelernt mit den Techniken und Informationen aus diesem Buch Ihr leben gezielt zu verbessern.
Nutzen auch Sie jetzt die Chance für persönliches Wachstum.
Alles in einem Buch
Was Sie in diesem Buch lernen werden:
- Positives Denken lernen für ein erfolgreicheres und glücklicheres Leben
- Psychologie im Alltag lernen
- Sich selbst verstehen lernen und das Wissen für die Persönlichkeitsentwicklung nutzen
- Menschenkenntnis erlangen und für die Umsetzung eigener Ziele nutzen
- Angst und negatives Denken loswerden
- Emotionale Intelligenz
- Die Macht der positiven Gedanken
- Pessimismus und Optimismus verstehen
- Selbstverständnis entwickeln
- Psychologie, NLP und spezielle Methoden
- Positive Kommunikation
- Menschen lesen und Manipulation erkennen
- Angst und Blockaden lösen
- Psychologie der Manipulation
- Positive Manipulation
- Die Macht der positiven Gedanken
- Das Leben auf Neustart stellen
- Körpersprache, Bedeutung und Anwendungen
- Nonverbale Kommunikation (Mimik und Gestik)
- Besser leben und glücklich werden
- Blickwinkel ändern
- NLP Psychologie einfach erklärt und für jeden anwendbar
- Und zusätzlich viele höchst interessante und lehrreiche Randkapitel!
Die Psychologie und Psyche des Menschen
Begeben Sie sich auf eine Reise der einfachen und höchst lehrreichen Psychologie von Max Krone und profitieren Sie von dem einzigartigen Bundle Preis.
Sie erwerben hier die 4 besten Bücher der allgemeinen Psychologie von Max Krone in einer neuen und wundervollen Aufbereitung.
Jetzt durchstarten, persönliches Wachstum fördern und durch das Wissen und den Erkenntnissen aus diesem Buch, ein erfolgreicheres, zufriedeneres und glücklicheres Leben führen! Psychologie einfach erklärt und für jeden anwendbar.
Greifen Sie jetzt zu und tauchen Sie ein in die wundervolle Welt der Psychologie von Max Krone.
Die Psyche des Menschen verstehen – Mindset, Emotionen, Gefühle & ... Ebook 1)
Entdecke die ursprüngliche, instinktive, nicht religiöse Form der Meditation, die der Welt verloren gegangen ist. Richard L. Haight, preisgekrönter Autor von The Unbound Soul und Meister der vier Samurai-Künste, teilt das bestgehütete Geheimnis der Selbstverbesserung, der kognitiven Entwicklung und des Stressabbaus, das er die Krieger-Meditation nennt.
Für Menschen jeden Hintergrunds, Geschlechts und Alters.
Um sich ein Bild von der Krieger-Meditation zu machen, stelle dir ein Schlachtfeld-Szenario vor, in dem ein einzelner Samurai von mehreren Gegnern umgeben ist. Die Aufmerksamkeit eines Neulings würde in dem ängstlichen Versuch, sich zu verteidigen, von Gegner zu Gegner springen. Eine solche Strategie ermüdet den Krieger bald, der dann besiegt wird. Ein erfahrener Krieger wird seine Aufmerksamkeit gleichmäßig in alle Richtungen verteilen, aber dennoch Angst haben, wenn er seine Strategie mental plant. Sein Denken und seine Angst können sein Untergang sein, wenn seine Gegner wirklich geschickt sind. Die Aufmerksamkeit eines Meisters wird, wie die des Experten, gleichmäßig verteilt, aber er bleibt so ruhig wie die Oberfläche eines stillen Sees. Ohne eine vorherbestimmte Vorstellung von seinen Handlungen zu haben, unternimmt sein Körper die richtige Handlung ohne einen einzigen Gedanken.
Du fragst dich vielleicht, inwiefern die Erfahrung des Samurai Ähnlichkeit mit deinem modernen Leben hat. Schließlich versuchen keine Armeen oder Attentäter dich oder deine Stadt anzugreifen. In gewisser Weise unterscheiden wir modernen Menschen uns jedoch nicht so sehr von den Samurai. Bei unserem geschäftigen Leben haben wir keine Zeit, täglich stundenlang zu meditieren. Stattdessen brauchen wir eine Meditation, die unser Handeln in einer unter hohem Druck stehenden, schnelllebigen Welt aus einer Tiefe des Bewusstseins heraus ermöglicht. Die Krieger-Meditation hilft dir, aus dieser Tiefe heraus auf natürliche Weise Zugang zu erhalten und dich auszudrücken.
Das bestgehütete Geheimnis für Selbstoptimierung, kognitive Verbesserung und Stressabbau, Gelehrt von einem Meister in vier Samurai-Künsten ... (The Warrior's Meditation)
Wieso das Glück in deinem Kopf wohnt und wie du es im Handumdrehen freilässt
Der Durchschnittseuropäer besitzt 10.000 Gegenstände und dennoch leidet laut der Weltgesundheitsorganisation WHO fast jeder zehnte Mensch an Depressionen. Erkauftes Glück ist also nur von kurzer Dauer. Aber was können wir tun, um dauerhaft glücklich und zufrieden sein?Wissenschaftliche Studien belegen schon seit Jahrzehnten, dass positive Gedanken unsere mentale und körperliche Gesundheit erheblich verbessern können.Entdecke:
- Wieso das Glück deines Lebens von der Beschaffenheit deiner Gedanken abhängt
- Die fatale Falle des positiven Wunschdenkens und wie du ihr in 3 einfachen Schritten entwischt
- Die goldene 60-40 Regel und wie sie dir dabei hilft neue Gedankenmuster zu entwickeln
- 7 Alltagstipps aus Japan um dich in weniger als 3 Tagen rundum besser zu fühlen
- Ein kompletter Werkzeugkasten, um dein Unterbewusstsein in weniger als einem Monat umzuprogrammieren
Und vieles mehr…Achtung: Positives Denken heißt nicht, dass du dir die Dinge einfach nur schön redest und alles immer positiv siehst.Mit den richtigen Tipps kriegst du einen klareren Blick auf deine Lebenssituation und lernst zwischen naiven Optimismus und positiven Denken zu unterscheiden.
Positives Denken bedeutet auch nicht, dass dir ab sofort kein Unglück mehr widerfährt. Es bedeutet aber, dass du wertvolle Tricks kennst, um gelassener damit umzugehen. Deine Gedanken zu kontrollieren ist wie jede andere Fähigkeit im Leben eine Fähigkeit, die du erlernen und trainieren musst. Die wissenschaftlich erprobten Übungen in diesem Buch beschleunigen den Prozess und helfen dir dein Schicksal zu lenken.
Wenn auch du auf der Suche nach einer Anleitung bist, die dein Leben blitzartig leichter und glücklicher macht, dann hol dir dieses Hörbuch noch heute
Positives Denken lernen: Wie du mit positiver Psychologie Herausforderungen im Alltag meisterst und dauerhaft glücklich wirst
Stress begleitet uns überall - im Alltag und auch im Beruf. Zum einen ist die Belastung, der wir ausgesetzt sind, in den letzten Jahren gestiegen. Zum anderen sind wir immer mehr Einflüssen ausgesetzt, sodass es uns immer schwerer fällt zu erkennen, wer wir wirklich sind.
Auch wenn die Arbeit an sich in der Gesellschaft nicht zunimmt: Die unendlichen vielen Möglichkeiten, die Sozialen Medien und so weiter sind es, die uns stressen. Wir erkennen uns selbst nicht mehr in dieser Welt. Keine Fehler machen zu dürfen, Perfektionismus, Leistungsfähigkeit, unsere Körper reagieren häufig mit Kopfschmerzen, Magenproblemen oder Rückenschmerzen und möchten uns sagen, dass wir dringend etwas verändern sollten.
Unser Glück hängt von verschiedenen Dingen ab. Unserem Körper, aber auch unserem gefühlsmäßigen und mentalen Wohlbefinden. Das Unterbewusstsein beeinflusst uns sehr stark und all die unbewussten Mechanismen wirken sich extrem auf unseren Zustand aus. Möchtest du positiver durch dein Leben gehen?Mit diesen Tipps erkennst du deine negativen Schleifen und kannst sie durchbrechen. Mit über 30 wertvollen Impulsen bietet dir die Autorin echte Hilfen im Alltag, die leicht umsetzbar sind. Willst du wissen, was ein Mensch braucht, um gesund durch Krisen zu kommen?
In diesem Hörbuch lernst du alles über die Grundpfeiler der Resilienz und kannst mit einem Selbsttest herausfinden, wie resilient du selbst bist. Du bekommst umsetzbare Impulse, mit denen du jede Krise gut überstehen kannst. Tipps und Übungen für den Alltag helfen dir, eine nachhaltige Veränderung zu bewirken. Folgendes hält der Ratgeber für dich bereit:
- Grundwissen über Positive Psychologie.Basiskenntnisse der Emotionalen Intelligenz
- Zahlreiche Fragen und Übungen, um dich besser zu erkennen
- Über 30 wertvolle Impulse, die direkt umsetzbar sind
- Tipps, mit denen du sofort entspannter bist
- Ultimative Tipps, wie Ziele erreicht und formuliert werden können
Mit dem Basiswissen über Resilienz, Positive Psychologie und Emotionale Intelligenz die Widerstandskraft starken und Burnout Vorbeugen.
Anna hatte einen neuen Job angeboten bekommen, die Stelle als Personalleiterin. Sie nahm ihn ohne zu zögern an. Doch nach kurzer Zeit stellte sie fest, dass sie vollkommen überfordert war. Kollegen zu überzeugen, sich nicht manipulieren zu lassen und Mitarbeiter zu führen - das alles war für sie neu. Dann traf sie ihre frühere Schulfreundin nach langer Zeit wieder. Sie kannte sich im Bereich der Psychologie sehr gut aus und so ließ Anna es sich nicht nehmen, sich von ihrer guten Freundin ein komplettes Wochenende lang zu schulen. Dadurch verstand Anna schnell, dass viele Bausteine in kurzer Zeit erlernbar sind und zu mehr Glück und Erfolg führen.
In diesem Ratgeber erfahren Sie, welche konkreten Strategien und Tipps Anna zur Hand bekam und wie diese auch Ihr berufliches sowie privates Leben auf ein neues Level heben können.
Wie kann man sich vor unfairen Manipulatoren schützen?
Vor Manipulationsversuchen schützen kann man sich nur, wenn man die psychologischen Mechanismen versteht und durchschaut. Meist hat es erhebliche Nachteile, wenn man sich nicht mit diesen Dingen beschäftigt. Stress, zwischenmenschliche Probleme und Ärger sind vorprogrammiert. Das Wissen um die Psychologie und Manipulation bringt auf der einen Seite mehr Ruhe, Gelassenheit und oft auch ein kleines Schmunzeln mit sich. Auf der anderen Seite können Sie mit einfachen Techniken andere Menschen überzeugen und für sich gewinnen.
Was Sie in diesem Hörbuch erwartet:
Dieser umfassende Ratgeber unterstützt Sie dabei, die Hintergründe zu verstehen, warum Menschen sind wie sie sind. Die Autorin Athina Crane verrät darin zahlreiche bewährte Methoden und veranschaulicht diese an unterhaltsamen und praktischen Beispielen.
Sie lernen die Grundlagen der Psychologie & Kommunikation kennen und anwenden. Das wird Ihnen in vielen Alltagssituationen, im Beruf und in Beziehungen helfen. Außerdem verstehen Sie, was in anderen Menschen vorgeht und wie Sie souverän agieren können, um stets die Oberhand zu gewinnen.
Menschen lesen & Psychologie im Alltag nutzen für mehr Erfolg
Hand aufs Herz: Wo legst du deinen Fokus?
Liegt deine Energie häufig auf den negativen Dingen, bleibt wenig bis kein Raum mehr, die Schönheit des Momentes zu schätzen.
Dazu kommt, dass die Wissenschaft festgestellt hat, dass 99 prozent aller Sorgen unbegründet sind.
Zeit, das Ruder herumzureißen und dich auf deine Stärken zu besinnen.
Wie das funktioniert, zeigt die Stefanie Lorenz in diesem einmaligen Sammelband.
Das erwartet dich:
- Aus Angst innere Stärke entwickeln - Folge der Kompaktanleitung und staune - wirksam sogar bei ausgemachten Kontrollfreaks!
- Wie du bessere Verbindungen im Berufsleben und im Privatleben eingehst. Ohne falsche Kompromisse und immer ganz im Kontakt mit dir selbst!
- Du hast einen lästigen Routinejob oder reibst dich im Haushalt auf? Diese Achtsamkeitstechniken schaffen neue Strukturen und sorgen dafür, dass du unabhängig von der Tätigkeit Erfüllung findest!
- Dein ganz individuelles Resilienz Training: Arbeite mit professionellen Methoden wie den "Sieben Säulen der Resilienz" und schaffe dir selbst eine hocheffektive Methode der Stressbewältigung! Sei nicht mehr ferngesteuert, sondern treffe bewusst deine Entscheidungen für eigene Wege!
- Krisen als Chancen begreifen - mit diesem Buch steigst du zielgerichtet aus der Opferrolle aus!
- Denken, Sprechen und Verhalten - woher die Macht der Gedanken kommt - lass dich über typische Gedankenfallen aufklären und vermeide diese in Zukunft gezielt!
- Positiv denken, aber wie? Jeder Typ benötigt eine andere Technik, um aus dem Gedankenkarussell auszusteigen. Erarbeite deine persönliche Strategie, die garantiert wirkt und wandele deine Gedanken täglich mehr ins Positive!
Dieser Sammelband hat alles, was du für ein bewussteres, zufriedeneres Leben brauchst! Sichere dir jetzt dein Exemplar!
Angst loswerden | Resilienz entwickeln | Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit | Positives Denken
Lassen Sie sich von diesem großen 2-in-1 Buch inspirieren. Es enthält die richtigen Werkzeuge, die Sie benötigen, um die Kunst der Gelassenheit zu erlernen und den Mut zu entwickeln, die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen.
Entdecken Sie endlich, wie Sie sich aus den Ketten der Angst befreien, Ihre wahre Bestimmung finden und wirklich glücklich sein können.
Was Sie konkret in diesem großen Mindset-Ratgeber erwartet:
Lesen Sie zunächst Die 5 Säulen des positiven Denkens - Mut zu einem erfüllten Leben: Wie Sie Ihre Bestimmung finden, Herr über Ihre Gefühle werden und den Weg zu bedingungslosem Glück entdecken. Dieses Buch enthält 5 wichtige Grundlagen, die nahtlos ineinander übergehen, sowie praktische Ratschläge, damit Sie Ihre Wahrnehmungen erfolgreich steuern können.
Mit diesem Buch können Sie jede einzelne Freude um sich herum voll ausschöpfen, denn nur wenn wir unsere Emotionen beherrschen, können wir eine innere Freiheit erreichen, die uns zu dauerhaftem Glück führt.
Sie erfahren, was Achtsamkeit ist und wie Sie Emotionen, Reaktionen und mögliche Stressoren erkennen, um sie unter Kontrolle zu halten. Sie erwerben Fähigkeiten wie das Loslassen, um Raum für Liebe, Frieden und Gelassenheit zu schaffen und zu entdecken, was im Leben wirklich zählt.
Mit dieser Sammlung klarer Anleitungen und inspirierender Analysen zum Aufbau einer positiven Gesamteinstellung, die auf den neun Grundpfeilern der Psychologie basiert:
Liebe, Toleranz, Akzeptanz, Urteilsvermögen, Freidenkertum, Veränderungsmanagement, Selbstliebe, Begeisterung, Geduld, Resilienz, soziale Bindungen - ist es für alle, die ihr Wohlbefinden mit mehr Freude und Erfüllung beleben wollen, jetzt einfacher denn je.
Entdecken Sie auf diesen Seiten Ihr authentisches Selbst, machen Sie sich selbst stark und gewinnen Sie die Herrschaft über sich selbst zurück, indem Sie mit bedingungsloser Freude leben!
Wie Sie die 9 Säulen der Psychologie nutzen, um die Ketten der Angst abzulegen, Ihre Bestimmung zu finden und ein erfülltes Leben zu führen
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei dein Lampenfieber in den Griff zu bekommen! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du mit Lampenfieber umzugehen. Lampenfieber ist der Versuch deines Unterbewusstseins dich zu schützen. Zu viel an Angst ist aber schädlich für dich - und dein Unterbewusstsein wird das lernen und verstehen. Negative Glaubenssätze und die Auswirkung schlechter Erfahrungen werden aufgelöst. Dein Unterbewusstsein erkennt, dass es keinen Grund mehr für Überreaktionen gibt. Ab heute gehst du sicher und souverän in deine Auftritte. Es wird eine Technik verankert, mit der du augenblicklich und jederzeit das Gefühl von Ruhe und Sicherheit in dir auslösen kannst.
In einer durchgeführten Progression (gedankliche Reise in die Zukunft) erlebst du bereits den Erfolg, den du mit dieser Technik haben wirst.
Mach es dir einfach
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir Verantwortung für dein TUN zu übernehmen! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du die volle Verantwortung für dein Denken und dein Handeln zu übernehmen. Du hörst damit auf, die Schuld bei anderen Menschen oder den Umständen zu suchen. Verantwortung zu übernehmen bedeutet dein Leben aktiv zu gestalten und auch die Konsequenzen für dein Tun zu tragen.
Du übernimmst Kontrolle über dein Leben - neue starke und positive Glaubenssätze stärken dich für diesen Weg.
Einfach zum Erfolg
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei Ziele richtig zu setzen und dran zu bleiben! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel wird dir klar, wie du die richtigen Ziele findest und wie es dir gelingt dran zu bleiben. Dein WARUM wird dir zu 100% klar und es wird in der Hypnose in seiner Sichtbarkeit für dich verstärkt. Konsequenz, Ausdauer und Durchhaltevermögen werden verankert - so macht dir das Dranbleiben keine Probleme mehr.
Neue starke und positive Glaubenssätze zum Thema machen dich bereit, deinen Weg zum Erfolg zu gehen und dran zu bleiben!
Einfach zum Erfolg
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar- im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir Motivation zu finden und zu steigern! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel wird Motivation verankert. Egal um welches Thema es sich handelt - du findest die nötige Motivation in dir. Es wird dir klar was deine Ziele sind und was dich treibt. Du verstehst dein Warum immer besser - daraus leitet sich Motivation automatisch ab. In der Hypnose visualisierst du dein Ziel - und du erkennst die wichtigsten Meilensteine. Alte negative Denkmuster und Blockaden werden aufgelöst. Ganz konkrete Schritte bringen dich auf den Weg!
Neue positive Glaubenssätze sorgen dafür, dass die Quelle der Motivation nicht versiegt.
Einfach zum Erfolg
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei mit den Ausreden aufzuhören! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel gehst du deinen Ausreden auf den Grund. Du lernst dass du Herr(in) deiner Gedanken und auch Taten bist. Du hörst ab heute auf damit dir selbst im Weg zu stehen. Du hast die Macht in deinen Händen und du nimmst sie ab heute an. Alte Glaubenssätze und negative Muster werden aufgelöst - das macht dich frei für aktives Denken und Handeln.
Ab heute ist Schluss mit den Ausreden - neue starke und positive Glaubenssätze stärken dich für diesen Weg!
Mach es dir einfach
Hören Sie,- wie Sie den Gesprächspartner für sich gewinnen, ohne ihn zu besiegen
- wie Sie sich durch Respekt statt Aggression durchsetzen
- welche Wirkung Wortwahl, Tonfall und Formulierung haben können
- Wie Sie die Magie des ersten Eindrucks für sich nutzen.
- Wie Körper, Seele und Geist eine Einheit bilden und Charisma ausstrahlen.
- Wie Sie durch Haltung und Gesten wirkungsvoll mit anderen kommunizieren.
- Wie Sie professionell und selbstbewusst auftreten.
- Wie Sie sich optimal auf die "Höhle des Löwen" vorbereiten und Ansprachen vor Publikum würzen können.
Die Autorin:
Adele Landauer, Berlin, ist eine bekannte Theater- und Filmschauspielerin. Als Schauspieldozentin entwickelte sie ManageActing, ein Schauspieltraining, zugeschnitten auf die Bedürfnisse des modernen Managements. Seit zehn Jahren ist sie als Referentin, Autorin, Trainerin und Charisma-Coach tätig.
Hörwissen für Eilige: audissimo. Das 30-Minuten-Hörbuch
Kommunikation ist die Basis des Austausches zwischen Menschen. Faire Dialektik hat das Ziel, den Gesprächspartner langfristig zu überzeugen. Der Bessere gewinnt in der Diskussion, ohne dass der andere verliert und die Diskussion macht insbesondere dann Spass, wenn zwei gleich starke Gesprächspartner aufeinandertreffen.
Über den Autor:
Stéphane Etrillard, Düsseldorf / Montreux, geb. 1966, ist gefragter Kommunikationsexperte und zählt zu den innovativen Wirtschaftstrainern und Coachs der neuen Generation. Seine Schwerpunkte sind anspruchsvolle Kommunikations- und Vertriebsworkshops. Auch mit Privatcoachings sowie offenen Seminaren im Bereich Rhetorik, Dialektik und Selbst-PR ist er branchenübergreifend erfolgreich. Zu seinen Privatklienten zählen Manager aus Top-Unternehmen, mittelständische Unternehmer und Politiker. Er vermittelt Kompetenz "aus der Praxis für die Praxis". Sein bewährtes Know-how ist in den letzten acht Jahren in der Begleitung von über 2.500 Führungskräften und Verkäufern aus unterschiedlichsten Branchen in Intensiv-Workshops entstanden. Seine Seminare führte er bis jetzt in Deutschland, Österreich, in der Schweiz, Belgien, Luxemburg, Frankreich, Italien sowie Russland durch. Durch zahlreiche Publika-tionen und seinen Business-Bestseller "SPITZENGESPRÄCHE" ist er als Fachautor einem breiten Publikum bekannt geworden.
In jeder Kultur haben Menschen ihre eigene Art und Weise gefunden, sich auszudrücken. Wie Sie Ihren Umgang mit Menschen anderer Kulturen bei informellen und geschäftlichen Anlässen noch effektiver gestalten, Ihre Wahrnehmungen für Werte und Normen anderer Kulturen schulen, tolerieren und bei Bedarf auch leben können, lesen Sie hier:
Warum Franzosen, Italiener und Spanier immer dazwischen reden und nie zuzuhören scheinen.
Welche Besonderheiten Japaner im Business-Gespräch an den Tag legen.
Was ein Finne für höflich hält, während ein Spanier es für unhöflich hält.
Die Katze, die mein Leben veränderte
