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Ungekürztes Hörbuch "Besser einschlafen und durchschlafen mit Hypnose"

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Ralf Lederer: Besser einschlafen und durchschlafen mit Hypnose: Eine effektive Hilfe bei Schlafstörungen
Besser einschlafen und durchschlafen mit Hypnose
Eine effektive Hilfe bei Schlafstörungen
AutorIn: Ralf Lederer
SprecherIn: Ralf Lederer
Dauer: 1 Std. 33 Min.
Erschienen: 22.11.2016
Dieses Hypnoseprogramm ist darauf ausgerichtet, dass all abendliche Gedankenkarussel anzuhalten und störende Muster, die das Einschlafen behindern, zu neutralisieren.

Sie werden mit Hilfe einer sogenannten Tiefenhypnose-Induktion aus dem ständigen Grübeln heraus, in eine angenehme und natürliche hypnotische Entspannung, geführt. In diesen Zustand darf ihrer Bewusstsein schlafen, das Unterbewusstsein ist jedoch hoch aufmerksam und offen für das, was ihnen in diesem Moment gesagt wird. Ihr Unterbewusstsein wird dazu angeleitet, das natürliche Prinzip von Anspannung und Entspannung wieder zu harmonisieren. Das Loslassen all jener Dinge, die Sie bisher von einem gesunden Schlaf abgehalten haben, steht dabei im Vordergrund.

Das Besondere an diesem Programm ist jedoch, dass es über die herkömmlich angewandten Suggestionen hinaus, die Möglichkeit eines sogenannten Ankaras beinhaltet. In tiefer Hypnose ist es möglich, Gefühle und Handlungen zu verankern. Während Sie die sanfte Hintergrundmusik in Hypnose genießen, erhält Ihr Unterbewusstsein die Suggestion, diese spezielle Hypnosemusik als Schlafauslöser zu nutzen, so dass die gesprochene Hypnose, bereits nach kurzer Anwendungsdauer, überflüssig wird und die speziell komponierte Musik, das Einschlafen ohne Hypnose einleitet.

Anwendung:
  • 1. Hören Sie sich die gesprochene Hypnose mindestens dreimal, an drei Abenden an.
  • 2. Am vierten Abend hören Sie sich lediglich den Titel 004 (Hypnosemusik) an.

In der Regel reichen drei Anwendungen aus, um Ihr Unterbewusstsein auf die hypnotische Schlafmusik zu konditionieren. Wenn Sie eine Verbesserung des Schlafverhaltens wahrnehmen, Sie bereits nur mit der Hypnosemusik einschlafen können, dann können Sie auch diese, je nach belieben, ausgeschaltet lassen. Das Programm zielt darauf ab ab, den natürlichen Schlafrythmus wieder herzustellen. Die Hypnose und die Hypnosemusik, dienen dazu lediglich als Hilfestellung zur Harmonisierung. Sollte ihnen das Einschlafen mit der Hypnosemusik trotz mindestens dreimaliger Anwendung der gesprochenen Hypnose noch schwer fallen, wechseln Sie einfach wieder zur gesprochenen Hypnose. Menschen reagieren unterschiedlich auf Hypnose.

Die Hypnose hat aber noch eine weitere Besonderheit. Sie verfügt über eine offene Ausleitung. Diese ermöglicht die Anwendung sowohl tagsüber (als Einschlafvorbereitung für den Abend), aber auch als direkte Einschlafhilfe, beim Einschlafen!

Tipp: Folgen Sie während der Einleitung der Hypnose gezielt den Worten des Hypnotiseurs und versuchen Sie die gesprochenen Anweisungen umzusetzen. Wenn Sie dazu aufgefordert werden die Entspannung zu verdoppeln, dann stellen Sie sich einfach vor wie es sich anfühlen würde, wenn sich die Entspannung wirklich verdoppelt. Wenn Sie den Anweisungen folgen, kann keine Macht der Welt Sie daran hindern, eine tiefe und angenehme Hypnose zu erreichen.
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Gleicher Autor (Auswahl)
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Ralf Lederer: Vergessen zu essen: Das erfolgreiche Doppel-Hypnose-Programm:
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Sämtliche Diäten der Welt bringen Ihnen nichts, wenn es in Ihrem Kopf nicht "Klick" macht!

Sie erhalten ein praxiserprobtes Doppel-Hypnose-Programm zum Abnehmen. Dieses praxiserprobte Hypnose-Programm umfasst sämtliche Mentaltechniken und Suggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion erforderlich sind. Darüber hinaus berücksichtigt dieses Audioprogramm auch die moderne Ernährungslehre und verzichtet bewusst auf standardisierte Suggestionsmöglichkeiten. Basis dieser unbewussten Appetitumstellung ist das Low Carb und Paleo Ernährungsprinzip.

Die enthaltenen Mentaltechniken:
  • Tiefenhypnose-Induktion,
  • Suggestion,
  • Visualisierung,
  • Aversion und VAKOG-Ansprache: visuell (sehen), auditiv (hören), kinästhetisch (fühlen), olfaktorisch (riechen), gustatorisch (schmecken).

Dieses Programm setzt genau da an, wo Hunger und Appetit auf ungesunde und dick machende Speisen entsteht - in Ihrem Unterbewusstsein! Nutzen Sie die Möglichkeit dieser bisher einzigartigen Doppel-Hypnose-Kombination, um Ihr Unterbewusstsein auf eine natürliche und wirkungsvolle Weise mit neuen Verhaltensmustern auszustatten:
  • Hypnose 1: Unbewusste Appetitumstellung,
  • Hypnose 2: Unbewusste Zielvorgabe.

Anwendungsempfehlung: Setzen Sie sich einen Startzeitpunkt, an dem Sie sich auf die Anwendung einlassen können. Hören Sie je eine Hypnose des Programms, je nach Belieben. Eine wiederholte Anwendung wird empfohlen, da Hypnose tagesformabhängig wirken kann.
Vergessen zu essen: Das erfolgreiche Doppel-Hypnose-Programm
AutorIn: Ralf Lederer
SprecherIn: Ralf Lederer
Dauer: 1 Std. 07 Min.
Erschienen: 01.12.2016
Top #50 Bestseller
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Ralf Lederer: Chakra-Meditation zum Einschlafen: Geführte Seelische Entlastung
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Geführte Chakra-Schlafmeditation mit hypnotischer Unterstützung, perfekt für den Abschluss eines langen und harten Tages.

Themen: Ängste, Beziehungsprobleme, Schlafprobleme, Selbstbewusstsein, Selbstvergebung, Selbsterkenntnis.

In dieser Chakra-Meditation werden auch Anfänger dazu angeleitet, auf einfache und sanfte Art ihre sieben Chakren zu aktivieren. Lassen Sie sich vom Sprecher mit Hilfe einer meditativen Atementspannung in einen angenehmen Entspannungszustand führen. Lassen Sie sich einfach führen - in einen Zustand, vom Außen ins Innen. Mittels hypnotischer Botschaften werden Sie dann dazu angeleitet, die sieben Energiezentren des Körpers visuell zu stimulieren und heilende Energien freizusetzen.

Diese Chakra-Meditation ist neben der Aktivierung der Chakren auch auf einen gesunden Schlaf und wiederholte Anwendung ausgerichtet. Sie werden nach der Aktivierung Ihrer Energiezentren daher nicht aus dem meditativen Zustand heraus geleitet. Dadurch haben Sie die Möglichkeit, den meditativen/hypnotischen Zustand zu nutzen und sich in einen erholsamen Schlaf sinken zu lassen. Die Hintergrundmusik ist speziell für meditative Anwendungen komponiert worden. Bei der Produktion dieser Meditation wurde große Aufmerksamkeit darauf gerichtet, dass ausreichend lange Sprechpausen zur Umsetzung und Visualisierung während der Meditation bestehen.

Als kleinen Bonus erhalten Sie diese Meditation in zwei Versionen:

  1. Geführte Anwendung mit Musik,
  2. Geführte Anwendung ohne Musik.

Verwendete Meditationsmethoden:

  • Atementspannung,
  • Hypnotische Vertiefung,
  • Visualisierung.

Besonderheiten:

  • Zum Einschlafen geeignet,
  • Zur wiederholten Anwendung geeignet,
  • Speziell für Meditationen komponierte Musik.
Chakra-Meditation zum Einschlafen
Geführte Seelische Entlastung
AutorIn: Ralf Lederer
SprecherIn: Ralf Lederer
Dauer: 0 Std. 52 Min.
Erschienen: 15.07.2018
Top #100 Bestseller
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Ralf Lederer: Abnehmen mit echter Hypnose: Große Magenballon-Einschlafen-Edition
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Das große Magenballon-Hypnose-Konzept

Abnehmen mit echter Hypnose? Gibt es auch unechte Hypnose? Hypnose ist ein weit gefächerter Begriff. Abnehmen mit echter Hypnose beschreibt eine Audio-Hypnose-Reihe, bestehend aus Hypnosekonzepten, die in echten Hypnosefachpraxen angewandt werden und praxiserprobt sind. In diesem Hypnose-Album erhalten sie die weltweit angewandte Magenballon-Hypnose zum Abnehmen in 3 Hypnoseversionen und zusätzlich auch als Schlafversion.

Insgesamt 6 Versionen (inkl. Schlafversionen) sollen Ihnen das Abnehmen mit Hypnose durch das Hypnosekonzept "Virtueller Magenballon" so angenehm, effektiv und einfach ermöglichen.

Sie haben dabei die Wahl zwischen je drei verschiedenen Hypnosetechniken zur Einleitung der Hypnose, um Schritt für Schritt die Menge der Nahrungszufuhr auf unbewusster Basis von Ihrem Unterbewusstsein regulieren zu lassen.

Darüber hinaus steht Ihnen jede einzelne Hypnoseversion auch als Schlafversion für die abendliche Anwendung zur Verfügung. Hypnose ist das Etablieren neuer Verhaltensweisen an Ihrem Verstand vorbei, sodass Veränderungen durch Akzeptanz Ihres Unterbewusstsein mühelos umgesetzt werden sollen. Neue Untersuchungen zeigen, dass in Hypnose vorgestellte innere Bilder, in den selben Hirnregionen abgebildet werden, wie Bilder, die wir real wahrnehmen.

Diese Tatsache macht sich auch die Magenballon-Hypnose zu Nutze. Das Konzept der Magenballon-Hypnose ist in der Hypnotherapie weit verbreitet. Die Art und Weise der Umsetzung in den verschiedenen Versionen in diesem Hörbuchpaket ist jedoch einzigartig. Nutzen Sie die Kraft einer weltweit angewandten Hypnosemethode in der Vielzahl der hier angebotenen Anwendungsmöglichkeiten und geben Sie das Thema Abnehmen an die Instanz ab, die für Ihren Hunger und Ihre Essgewohnheiten zuständig ist - nämlich ihr Unterbewusstsein.

Überlassen Sie Ihren Hunger und Appetit nicht mehr ihrem Schicksal, sondern geben Sie Ihrem Unterbewusstsein einen Weg vor, übermäßige Nahrungsaufnahme, nun endlich und endgültig zu harmonisieren. Anwendungsempfehlung: Bei übermäßiger Nahrungsaufnahme 

DETAILS

Hypnoseanwendung: Magenballon zum Abnehmen

Angewandte Hypnosetechniken: Visualisierung, Suggestion, Hypnotische Sprachmuster, Emotionale Ansprache, Tiefenhypnose-Induktion, Fraktionierung, Klassische Vertiefungstechniken Anzahl der Methoden zur Hypnose Einleitung: 3 (Lang, Mittel, Kurz)

Titelauflistung:

  • Kapitel 1: Einführung
  • Kapitel 2: Magenballon-Hypnose + Tiefenhypnosetechnik Fraktionierung
  • Kapitel 3: Magenballonhypnose + Tiefenhypnosetechnik Visualisierung
  • Kapitel 4: Magenballon-Hypnose + Verkürzte Hypnosetechnik
  • Kapitel 5: Magenballon-Hypnose + Fraktionierung (Schlafversion ohne Ausleitung)
  • Kapitel 6: Magenballonhypnose + Visualisierung (Schlafversion ohne Ausleitung)
  • Kapitel 7: Magenballon-Hypnose + Verkürzte Hypnosetechnik (Schlafversion ohne Ausleitung)
  • BONUS-HYPNOSE: Seelische Entlastung bei Übergewicht (Version Visualisierung)
Abnehmen mit echter Hypnose
Große Magenballon-Einschlafen-Edition
AutorIn: Ralf Lederer
SprecherIn: Ralf Lederer
Dauer: 5 Std. 20 Min.
Erschienen: 01.06.2019
Top #25 Bestseller
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Gleicher Sprecher (Auswahl)
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Ralf Lederer: Vergessen zu essen: Das erfolgreiche Doppel-Hypnose-Programm:
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Sämtliche Diäten der Welt bringen Ihnen nichts, wenn es in Ihrem Kopf nicht "Klick" macht!

Sie erhalten ein praxiserprobtes Doppel-Hypnose-Programm zum Abnehmen. Dieses praxiserprobte Hypnose-Programm umfasst sämtliche Mentaltechniken und Suggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion erforderlich sind. Darüber hinaus berücksichtigt dieses Audioprogramm auch die moderne Ernährungslehre und verzichtet bewusst auf standardisierte Suggestionsmöglichkeiten. Basis dieser unbewussten Appetitumstellung ist das Low Carb und Paleo Ernährungsprinzip.

Die enthaltenen Mentaltechniken:
  • Tiefenhypnose-Induktion,
  • Suggestion,
  • Visualisierung,
  • Aversion und VAKOG-Ansprache: visuell (sehen), auditiv (hören), kinästhetisch (fühlen), olfaktorisch (riechen), gustatorisch (schmecken).

Dieses Programm setzt genau da an, wo Hunger und Appetit auf ungesunde und dick machende Speisen entsteht - in Ihrem Unterbewusstsein! Nutzen Sie die Möglichkeit dieser bisher einzigartigen Doppel-Hypnose-Kombination, um Ihr Unterbewusstsein auf eine natürliche und wirkungsvolle Weise mit neuen Verhaltensmustern auszustatten:
  • Hypnose 1: Unbewusste Appetitumstellung,
  • Hypnose 2: Unbewusste Zielvorgabe.

Anwendungsempfehlung: Setzen Sie sich einen Startzeitpunkt, an dem Sie sich auf die Anwendung einlassen können. Hören Sie je eine Hypnose des Programms, je nach Belieben. Eine wiederholte Anwendung wird empfohlen, da Hypnose tagesformabhängig wirken kann.
Vergessen zu essen: Das erfolgreiche Doppel-Hypnose-Programm
AutorIn: Ralf Lederer
SprecherIn: Ralf Lederer
Dauer: 1 Std. 07 Min.
Erschienen: 01.12.2016
Top #50 Bestseller
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Ralf Lederer: Chakra-Meditation zum Einschlafen: Geführte Seelische Entlastung
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Geführte Chakra-Schlafmeditation mit hypnotischer Unterstützung, perfekt für den Abschluss eines langen und harten Tages.

Themen: Ängste, Beziehungsprobleme, Schlafprobleme, Selbstbewusstsein, Selbstvergebung, Selbsterkenntnis.

In dieser Chakra-Meditation werden auch Anfänger dazu angeleitet, auf einfache und sanfte Art ihre sieben Chakren zu aktivieren. Lassen Sie sich vom Sprecher mit Hilfe einer meditativen Atementspannung in einen angenehmen Entspannungszustand führen. Lassen Sie sich einfach führen - in einen Zustand, vom Außen ins Innen. Mittels hypnotischer Botschaften werden Sie dann dazu angeleitet, die sieben Energiezentren des Körpers visuell zu stimulieren und heilende Energien freizusetzen.

Diese Chakra-Meditation ist neben der Aktivierung der Chakren auch auf einen gesunden Schlaf und wiederholte Anwendung ausgerichtet. Sie werden nach der Aktivierung Ihrer Energiezentren daher nicht aus dem meditativen Zustand heraus geleitet. Dadurch haben Sie die Möglichkeit, den meditativen/hypnotischen Zustand zu nutzen und sich in einen erholsamen Schlaf sinken zu lassen. Die Hintergrundmusik ist speziell für meditative Anwendungen komponiert worden. Bei der Produktion dieser Meditation wurde große Aufmerksamkeit darauf gerichtet, dass ausreichend lange Sprechpausen zur Umsetzung und Visualisierung während der Meditation bestehen.

Als kleinen Bonus erhalten Sie diese Meditation in zwei Versionen:

  1. Geführte Anwendung mit Musik,
  2. Geführte Anwendung ohne Musik.

Verwendete Meditationsmethoden:

  • Atementspannung,
  • Hypnotische Vertiefung,
  • Visualisierung.

Besonderheiten:

  • Zum Einschlafen geeignet,
  • Zur wiederholten Anwendung geeignet,
  • Speziell für Meditationen komponierte Musik.
Chakra-Meditation zum Einschlafen
Geführte Seelische Entlastung
AutorIn: Ralf Lederer
SprecherIn: Ralf Lederer
Dauer: 0 Std. 52 Min.
Erschienen: 15.07.2018
Top #100 Bestseller
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Ralf Lederer: Abnehmen mit echter Hypnose: Große Magenballon-Einschlafen-Edition
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Das große Magenballon-Hypnose-Konzept

Abnehmen mit echter Hypnose? Gibt es auch unechte Hypnose? Hypnose ist ein weit gefächerter Begriff. Abnehmen mit echter Hypnose beschreibt eine Audio-Hypnose-Reihe, bestehend aus Hypnosekonzepten, die in echten Hypnosefachpraxen angewandt werden und praxiserprobt sind. In diesem Hypnose-Album erhalten sie die weltweit angewandte Magenballon-Hypnose zum Abnehmen in 3 Hypnoseversionen und zusätzlich auch als Schlafversion.

Insgesamt 6 Versionen (inkl. Schlafversionen) sollen Ihnen das Abnehmen mit Hypnose durch das Hypnosekonzept "Virtueller Magenballon" so angenehm, effektiv und einfach ermöglichen.

Sie haben dabei die Wahl zwischen je drei verschiedenen Hypnosetechniken zur Einleitung der Hypnose, um Schritt für Schritt die Menge der Nahrungszufuhr auf unbewusster Basis von Ihrem Unterbewusstsein regulieren zu lassen.

Darüber hinaus steht Ihnen jede einzelne Hypnoseversion auch als Schlafversion für die abendliche Anwendung zur Verfügung. Hypnose ist das Etablieren neuer Verhaltensweisen an Ihrem Verstand vorbei, sodass Veränderungen durch Akzeptanz Ihres Unterbewusstsein mühelos umgesetzt werden sollen. Neue Untersuchungen zeigen, dass in Hypnose vorgestellte innere Bilder, in den selben Hirnregionen abgebildet werden, wie Bilder, die wir real wahrnehmen.

Diese Tatsache macht sich auch die Magenballon-Hypnose zu Nutze. Das Konzept der Magenballon-Hypnose ist in der Hypnotherapie weit verbreitet. Die Art und Weise der Umsetzung in den verschiedenen Versionen in diesem Hörbuchpaket ist jedoch einzigartig. Nutzen Sie die Kraft einer weltweit angewandten Hypnosemethode in der Vielzahl der hier angebotenen Anwendungsmöglichkeiten und geben Sie das Thema Abnehmen an die Instanz ab, die für Ihren Hunger und Ihre Essgewohnheiten zuständig ist - nämlich ihr Unterbewusstsein.

Überlassen Sie Ihren Hunger und Appetit nicht mehr ihrem Schicksal, sondern geben Sie Ihrem Unterbewusstsein einen Weg vor, übermäßige Nahrungsaufnahme, nun endlich und endgültig zu harmonisieren. Anwendungsempfehlung: Bei übermäßiger Nahrungsaufnahme 

DETAILS

Hypnoseanwendung: Magenballon zum Abnehmen

Angewandte Hypnosetechniken: Visualisierung, Suggestion, Hypnotische Sprachmuster, Emotionale Ansprache, Tiefenhypnose-Induktion, Fraktionierung, Klassische Vertiefungstechniken Anzahl der Methoden zur Hypnose Einleitung: 3 (Lang, Mittel, Kurz)

Titelauflistung:

  • Kapitel 1: Einführung
  • Kapitel 2: Magenballon-Hypnose + Tiefenhypnosetechnik Fraktionierung
  • Kapitel 3: Magenballonhypnose + Tiefenhypnosetechnik Visualisierung
  • Kapitel 4: Magenballon-Hypnose + Verkürzte Hypnosetechnik
  • Kapitel 5: Magenballon-Hypnose + Fraktionierung (Schlafversion ohne Ausleitung)
  • Kapitel 6: Magenballonhypnose + Visualisierung (Schlafversion ohne Ausleitung)
  • Kapitel 7: Magenballon-Hypnose + Verkürzte Hypnosetechnik (Schlafversion ohne Ausleitung)
  • BONUS-HYPNOSE: Seelische Entlastung bei Übergewicht (Version Visualisierung)
Abnehmen mit echter Hypnose
Große Magenballon-Einschlafen-Edition
AutorIn: Ralf Lederer
SprecherIn: Ralf Lederer
Dauer: 5 Std. 20 Min.
Erschienen: 01.06.2019
Top #25 Bestseller
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Rainer Schnell: Besser schlafen mit Hypnose:
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Schlafschwierigkeiten und Schlafstörungen gehören zu den Problemen des Alltags, welche sich unter anderem mit Hypnose sehr schnell beheben lassen. Es wird davon ausgegangen, dass bereits jeder 2 Deutsche unter Ein- oder Durchschlafproblemen leidet und die Medizin unterscheidet zwischen 110 verschiedenen Schlafstörungsbildern. Mit den 7 Übungen in diesem Hörbuch und der Einschlafhypnose werden Sie feststellen, wie Sie wieder mit Leichtigkeit in einen gesunden und erholsamen Schlaf finden werden. Bitte hören Sie die Inhalte nicht, wenn Sie Tätigkeiten nachgehen die Ihre Aufmerksamkeit erfordern und verwenden Sie die Inhalte für Ihre eigene Sicherheit ausschließlich nur zum Einschlafen.

Hypnose ist eine Methode welche Ihnen hilft, Ihre unbewussten Ressourcen zu aktivieren. Das Hypnosis Zentrum in München hilft seit vielen Jahren Menschen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Neben unseren Hypnose Sitzungen bilden wir in Hypnose und Hypnotherapie aus. Dieses Hörbuch ist aus den positiven Erfahrungen in der Arbeit mit unseren Klienten entstanden und ist sowohl als Leitfaden für Therapeuten und insbesondere für Menschen mit Schlafschwierigkeiten geeignet.

Besser schlafen mit Hypnose
AutorIn: Rainer Schnell
SprecherIn: Rainer Schnell
Dauer: 0 Std. 48 Min.
Erschienen: 08.03.2013
Top #50 Bestseller
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Franziska Diesmann, Torsten Abrolat: Endlich Einschlafen & Durchschlafen: Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)
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Sie können schlecht einschlafen? Ihre Gedanken kreisen unentwegt? Sie kommen schwer zur Ruhe? Sie wälzen sich unentwegt hin und her?

SyncSouls hat hierzu die Audio-Einschlafhilfe "Endlich Einschlafen" nach Grundlagen einer Kombination aus Autogenem Training und der Progressiven Muskelentspannung entwickelt (P&A Methode). Durch diese neuartige Kombination zweier anerkannter Entspannungstechniken und einer Imagination, einer Traumreise an einen schönen Strand, werden Ihr Körper und Geist nach und nach selbstbeeinflussend zur Ruhe gebracht.Dieses geschieht durch ein optimiertes Wechselspiel von leicht aktiver Entspannung (der Progressiven Muskelentspannung) und autosuggestiver Entspannung (Autogenes Training), das wohltuend auf Ihren Körper und Ihre Gedanken wirkt. Das Umherwälzen wird gestoppt und das Gedankenkreisen besiegt.

Die ruhige Hintergrundstimmung des Wellenrauschens und eine speziell komponierte 432 HZ Einschlaf-Musik holt Sie emotional ab und intensiviert Ihr Müdigkeitsgefühl.

Gleiten Sie mit "Endlich Einschlafen" ins Meer Ihrer Träume - und endlich in einen tiefen, festen, gesunden Schlaf.
Endlich Einschlafen & Durchschlafen
Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)
AutorIn: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
SprecherIn: Torsten Abrolat
Dauer: 0 Std. 43 Min.
Erschienen: 06.11.2014
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Franziska Diesmann, Torsten Abrolat: Tiefenentspannt Einschlafen: Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf:
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Einschlafen mal anders: Gesund und tiefenentspannt, fernab von allen Gedanken. Sie suchen nach einem einfachen und neuen Weg in den Schlaf zu finden? Lassen Sie sich in dieser Einschlafhilfe mit dem einfach anzuwendenden Tiefenentspannungsverfahren der Progressiven Muskelentspannung in einen gesunden Schlaf führen. Mit der Progressiven Muskelentspannung wird durch den Wechsel von willentlicher und bewusster An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen ein tiefer Entspannungszustand des ganzen Körpers und des Geistes erreicht.

In dieser Einschlafhilfe werden alle wichtigen Körperbereiche entspannt und Sie werden so sukzessive in eine tiefe Ruhe geführt. Sie können durch diese leicht anzuwendende aktive Entspannungsmethode Ihre Gedanken beruhigen und so nach und nach den Tag loslassen. Sie werden sanft und fast unmerklich in einen tiefenentspannten Schlafzustand geleitet. Durch die ruhige anleitende männliche Stimme und einer speziellen 432 Hz Entspannungsmusik wird Ihr Müdigkeitsgefühl unterstützt.
Tiefenentspannt Einschlafen: Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
SprecherIn: Franziska Diesmann
Dauer: 0 Std. 45 Min.
Erschienen: 06.04.2016
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Ralf Lederer: Vergessen zu essen: Das erfolgreiche Doppel-Hypnose-Programm:
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Sämtliche Diäten der Welt bringen Ihnen nichts, wenn es in Ihrem Kopf nicht "Klick" macht!

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Die enthaltenen Mentaltechniken:
  • Tiefenhypnose-Induktion,
  • Suggestion,
  • Visualisierung,
  • Aversion und VAKOG-Ansprache: visuell (sehen), auditiv (hören), kinästhetisch (fühlen), olfaktorisch (riechen), gustatorisch (schmecken).

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  • Hypnose 1: Unbewusste Appetitumstellung,
  • Hypnose 2: Unbewusste Zielvorgabe.

Anwendungsempfehlung: Setzen Sie sich einen Startzeitpunkt, an dem Sie sich auf die Anwendung einlassen können. Hören Sie je eine Hypnose des Programms, je nach Belieben. Eine wiederholte Anwendung wird empfohlen, da Hypnose tagesformabhängig wirken kann.
Vergessen zu essen: Das erfolgreiche Doppel-Hypnose-Programm
AutorIn: Ralf Lederer
SprecherIn: Ralf Lederer
Dauer: 1 Std. 07 Min.
Erschienen: 01.12.2016
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Ralf Lederer: Selbstbewusstsein. Innere Stärke. Selbstliebe: ASMR-Hypnose - Schlaf-Version
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Diese ASMR-Schlaf-Hypnose ist auf negative Auslöser, sowie für fehlendes Selbstbewusstsein und fehlende Selbstliebe ausgerichtet. Sie hat das Ziel, in der Vergangenheit liegende Auslöser langfristig zu lindern und teilweise zu neutralisieren.Lassen Sie sich von Hypnosesprecher Alexander König sanft in den Zustand der Hypnose flüstern und die liebevollen Botschaften, Sprachmuster und Suggestionen ganz einfach auf Ihr Unterbewusstsein wirken. Neben einer Tiefenhypnose-Einleitung, der ASMR-Sprechweise, hypnotischen Sprachmustern und langfristig ausgerichteten Suggestionen, werden Sie aus dieser Hypnose nicht wieder in den rationalen Wachzustand geleitet.
Anders als bei herkömmlichen Hypnosesitzungen, enthält diese Hypnose zum Abnehmen Suggestionen, die Sie direkt nach der Hypnose in einen tiefen und angenehmen Schlaf leiten.
Sie erhalten praxiserprobte Hypnose in 2 Versionen. Sie sind mit verschiedenen Musiktiteln unterlegt, sodass die mehrfache Anwendung noch abwechslungsreicher erscheint.
 

Sind auch Sie in der Lage ASMR zu spüren? Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) ist ein entspannendes Kopfkribbeln das emotional ausgelöst wird. Es kann unter anderem durch ruhiges Sprechen, Flüstern oder eine nahe persönliche Aufmerksamkeit ausgelöst werden. Das Phänomen ASMR ist bisher noch nicht wissenschaftlich erforscht.
 

Selbstbewusstsein. Innere Stärke. Selbstliebe
ASMR-Hypnose - Schlaf-Version
AutorIn: Ralf Lederer
SprecherIn: Alexander König
Dauer: 0 Std. 59 Min.
Erschienen: 20.05.2018
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Ralf Lederer: Innere Stärke mit Affirmations-Hypnose: Komplette Hypnose + extra Schlaf-Version
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20 Affirmationen und Suggestionen in Hypnose.

Nachdem Sie in den wundervollen Zustand einer natürlichen Hypnose geführt wurden, vermittelt Ihnen der Hypnosesprecher positive Affirmationen und Suggestionen, die - an Ihrem Verstand vorbei - direkt in Ihrem Unterbewusstsein verankert werden. So gelangen die liebevollen Botschaften direkt dorthin, wo diese für Sie wirken sollen - in Ihr Gefühl!

Über die liebevolle Art und Sprechweise hinaus, wurde bei diesem Hypnosekonzept auch an das Problem der Schlaflosigkeit vieler Menschen gedacht. Aus diesem Grund erhalten Sie diese Hypnose in zwei Versionen. Eine Version dient der Anwendung am Tag, die andere Version leitet Sie nach der Hypnose in einen sanften und geruhsamen Schlaf. Welche der Versionen Sie hören, wird Ihnen direkt zu Beginn der Hypnose mitgeteilt. Sie brauchen sich nun um nichts mehr kümmern - außer um eine wundervolle und tiefe Entspannung in der Hypnose.

Version 1: Komplette Hypnose mit Rücknahme der Hypnose (42 min.)

Version 2: Hypnose mit Übergang in einen gesunden Schlaf (42 min.)

Innere Stärke mit Affirmations-Hypnose
Komplette Hypnose + extra Schlaf-Version
AutorIn: Ralf Lederer
SprecherIn: Ralf Lederer
Dauer: 1 Std. 23 Min.
Erschienen: 31.05.2018
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Ralf Lederer: Chakra-Meditation zum Einschlafen: Geführte Seelische Entlastung
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Geführte Chakra-Schlafmeditation mit hypnotischer Unterstützung, perfekt für den Abschluss eines langen und harten Tages.

Themen: Ängste, Beziehungsprobleme, Schlafprobleme, Selbstbewusstsein, Selbstvergebung, Selbsterkenntnis.

In dieser Chakra-Meditation werden auch Anfänger dazu angeleitet, auf einfache und sanfte Art ihre sieben Chakren zu aktivieren. Lassen Sie sich vom Sprecher mit Hilfe einer meditativen Atementspannung in einen angenehmen Entspannungszustand führen. Lassen Sie sich einfach führen - in einen Zustand, vom Außen ins Innen. Mittels hypnotischer Botschaften werden Sie dann dazu angeleitet, die sieben Energiezentren des Körpers visuell zu stimulieren und heilende Energien freizusetzen.

Diese Chakra-Meditation ist neben der Aktivierung der Chakren auch auf einen gesunden Schlaf und wiederholte Anwendung ausgerichtet. Sie werden nach der Aktivierung Ihrer Energiezentren daher nicht aus dem meditativen Zustand heraus geleitet. Dadurch haben Sie die Möglichkeit, den meditativen/hypnotischen Zustand zu nutzen und sich in einen erholsamen Schlaf sinken zu lassen. Die Hintergrundmusik ist speziell für meditative Anwendungen komponiert worden. Bei der Produktion dieser Meditation wurde große Aufmerksamkeit darauf gerichtet, dass ausreichend lange Sprechpausen zur Umsetzung und Visualisierung während der Meditation bestehen.

Als kleinen Bonus erhalten Sie diese Meditation in zwei Versionen:

  1. Geführte Anwendung mit Musik,
  2. Geführte Anwendung ohne Musik.

Verwendete Meditationsmethoden:

  • Atementspannung,
  • Hypnotische Vertiefung,
  • Visualisierung.

Besonderheiten:

  • Zum Einschlafen geeignet,
  • Zur wiederholten Anwendung geeignet,
  • Speziell für Meditationen komponierte Musik.
Chakra-Meditation zum Einschlafen
Geführte Seelische Entlastung
AutorIn: Ralf Lederer
SprecherIn: Ralf Lederer
Dauer: 0 Std. 52 Min.
Erschienen: 15.07.2018
Top #100 Bestseller
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Patrick Lynen: Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen - Selbsthypnose-Anwendung: Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten
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Gesunder Schlaf ist wichtig. Doch leider ist er für viele von uns keine Selbstverständlichkeit mehr. Ein- und Durchschlafprobleme sorgen dafür, dass man sich in die Schlaflosigkeit hineinsteigert und häufig sogar Angst vor dem Einschlafen entwickelt. Auf Dauer kann das zu einer starken Minderung der Lebensfreude führen. Schlafstörungen können die unterschiedlichsten Ursachen besitzen, doch eines haben fast alle Schlafprobleme gemeinsam: sie sind seelisch bedingt und damit psychischer Natur.

Die bewährten Anwendungen in diesem Premium-Hörbuch ermöglichen es Ihnen, auf eine sanfte und angenehme Weise, das für gesunden Schlaf nötige "Mindset" aufzubauen. Effektive und gezielte Suggestionen wirken dauerhaft und positiv auf Ihr Schlafverhalten. Das entstehende Wohlgefühl, die entspannte Atmung und Muskulatur, ein gelockerter Körper-Tonus sowie positive innere Bilder und Projektionen werden in die Schlafphasen übernommen.

Inhalt:

  1. Geführte Selbsthypnose-Anwendung I zum friedvollen Einschlafen (mit traumhafter Musik, Spieldauer: 15 Minuten);
  2. Geführte Selbsthypnose-Anwendung II zum friedvollen Einschlafen (mit traumhafter Musik, Spieldauer: 12 Minuten);
  3. Geführte Selbsthypnose-Anwendung III zum friedvollen Einschlafen (mit traumhafter Musik, Spieldauer: 38 Minuten).

Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration.

Genießen Sie die entspannenden Stücke, die vom bekannten Entspannungstrainer Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR3, ARD und ZDF) einfühlsam gesprochen werden. Auf Basis langjähriger Erfahrung ist auch die Sicherheit dieser Hypnosen-Anwendungen gewährleistet. Sie sind daher sowohl für Erwachsene als auch für Kinder bestens geeignet.

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Patrick Lynen: Zzzzzzz... Das Geheimnis erholsamer Nachtruhe: Gut einschlafen mit Hypnose und Schlafverstärker
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Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Lernen Sie, ängstliche Gedanken und die Anspannung des Tages loszulassen und schlafen Sie ruhig ein, nachdem Sie 1-3 Wochen lang täglich zuhören.

Genießen Sie die entspannenden Hypnosen (Teil 1) und Affirmationen (Teil 2), die von Patrick Lynen (bekannt aus SWR3, WDR, ARD und ZDF) entwickelt und einfühlsam gesprochen werden. Traumhafte Hintergrundmusik, sanfte Naturklänge und positive Affirmationen helfen Ihnen dabei, sich zuverlässig zu entspannen.

Mühelose Veränderung mit mindMAGIXX:

  • Ändern Sie Ihre Denkweise durch Zugang zu Ihrem Unterbewussten, um sich darüber auf einen tieferen Schlaf einzustimmen.
  • Reduzieren Sie ängstliche Gedanken und damit Ihren Adrenalinspiegel - um auch Ihren Körper auf einen tiefen Schlaf vorzubereiten.
  • Schlafen Sie schnell ein und genießen Sie Ihren erholsamen Schlaf. Der integrierte akustische Schlafverstärker versetzt Ihr Gehirn zusätzlich in einen tiefenentspannten Zustand (Thetabereich), den optimalen Zustand für erholsamen Schlaf.
  • Hören Sie noch eine Weile sanfte Naturgeräusche, nachdem Ihre Sitzung zu Ende ist.

Track-Liste:

  1. Geführte Schlafhypnose I mit Schlafverstärker,
  2. Geführte Schlafhypnose II mit Schlafverstärker,
  3. Geführte Schlafhypnose III mit Schlafverstärker,
  4. Positive Affirmationen I mit Schlafverstärker,
  5. Positive Affirmationen II mit Schlafverstärker,
  6. Positive Affirmationen III mit Schlafverstärker.

Anmerkung: Für die perfekte Wirkung der schlafverstärkenden Frequenzen empfehlen wir Stereo-Kopfhörer. Auf diese Weise können Sie die intendierte Wirkung voll und ganz genießen. Die Methoden in diesem Hörbuch wurden über Jahre erprobt. Patrick Lynen zählt zu den bekanntesten Entspannungstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein Team sind u. a. verantwortlich für die preisgekrönten Bestseller "how to get Gelassenheit" und "Mach Dich mal locker".

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Erhard F. Freitag: Ruhig schlafen - Natürlich und erholsam schlafen: Geführte Meditation
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Um aktiv und vital zu sein, ist ein erholsamer Schlaf unerlässlich. Nachts regenerieren wir uns und der Körper wird mit neuer Energie versorgt. Schlafstörungen können zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Besonders vor dem Einschlafen angewendet, kann dieses Programm Schlafstörungen beseitigen, damit Sie tagsüber aktiver sein können.

Ruhig schlafen - Natürlich und erholsam schlafen
Geführte Meditation
AutorIn: Erhard F. Freitag
SprecherIn: Erhard F. Freitag
Dauer: 0 Std. 28 Min.
Erschienen: 13.09.2018
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Ralf Lederer: Glücklich Einschlafen mit Hypnose: Geführte Einschlafhilfe bei negativen Gedanken und Einsamkeit
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Dieses Hypnoseprogramm ist darauf ausgerichtet, das abendliche Gedankenkarussel anzuhalten und störende Muster, die das Einschlafen behindern, zu neutralisieren. Es beinhaltet direkte und indirekte Suggestionen und Sprachmuster, die Ihnen bei negativen Gedanken und Gefühlen der Einsamkeit, während des Einschlafens helfen sollen.

Sie werden mit Hilfe, einer auf die Atmung ausgerichteten Hypnose-Induktion, aus dem ständigen Grübeln heraus, in eine angenehme und natürliche hypnotische Entspannung geführt. In diesen Zustand darf ihr Bewusstsein schlafen, das Unterbewusstsein ist jedoch hoch aufmerksam und offen für das, was ihnen in diesem Moment gesagt wird. Ihr Unterbewusstsein wird zunächst dazu angeleitet, den Worten des Hypnosesprechers Ralf Lederer zu folgen, um eine Vertrautheit herzustellen, die Sie dafür öffnet, sich immer tiefer in einen wunderschönen Entspannungszustand sinken zu lassen.

Anschließen führt Sie Ralf Lederer behutsam und mit einfühlsamer Stimme, mit Hilfe von hypnotischen Sprachmustern und Suggestionen, in den Schlaf. Die Hintergrundmusik ist speziell für Meditationen und Hypnoseanwendungen komponiert worden. Das Besondere, speziell bei dieser Aufnahme ist, dass der in Hypnose voll ausgebildete Hypnosesprecher, während der Aufnahme selbst in den Zustand der (Selbst-) Hypnose eintauchte, sich vom ursprünglichen Text löste, und intuitiv hypnotisierte. Dabei kam eine Hypnoseanwendung heraus, die frei von Vorlesecharakter ist und bei vielen eine aussergewöhnliche Nähe zum Sprecher schafft. Darüber hinaus wurde diese, wie viele andere Aufnahmen von Ralf Lederer, in zwei Versionen veröffentlicht.

Angewandte Hypnosemethoden:

  • Atementspannung,
  • Fokussierung,
  • Klassische Vertiefung,
  • Konfusionshypnose.

Besonderheiten:

  • Hypnoseanwendungen in 2 Versionen,
  • Speziell für Meditationen und Hypnose kompinierte Hintergrundmusik (Version 1),
  • Hypnose ohne Hintergrundmusik, mit kleinen Einspielern (Native American Flute),
  • Intuitiv gesprochene Hypnose.

Tipp: Folgen Sie während der Einleitung der Hypnose gezielt den Worten des Hypnotiseurs und versuchen Sie die gesprochenen Anweisungen umzusetzen. Wenn Sie dazu aufgefordert werden die Entspannung zu verdoppeln, dann stellen Sie sich einfach vor wie es sich anfühlen würde, wenn sich die Entspannung wirklich verdoppelt. Wenn Sie den Anweisungen folgen, kann keine Macht der Welt Sie daran hindern, eine tiefe und angenehme Hypnose zu erreichen.

Glücklich Einschlafen mit Hypnose
Geführte Einschlafhilfe bei negativen Gedanken und Einsamkeit
AutorIn: Ralf Lederer
SprecherIn: Ralf Lederer
Dauer: 1 Std. 29 Min.
Erschienen: 15.11.2018
Top #50 Bestseller
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Patrick Lynen: Mit Leichtigkeit abnehmen. Hypnose-Anwendung: Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für zuverlässigen Gewichtsverlust
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Schon wieder eine Diät gemacht, die nicht den gewünschten Erfolg hatte? Alle Diäten auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung steht und fällt der Erfolg einer jeden Diät. Gewichtsprobleme haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun. Menschen, die sich zu wenig Zeit für die eigenen Bedürfnisse nehmen, nehmen sich auch wenig Zeit für die eigene Ernährung.

Hypnose bietet eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihren Kopf zu verankern und dann mit Leichtigkeit abzunehmen. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf eine gesunde Ernährung "programmiert". Der Hunger nach übermäßigen und ungesunden Nahrungsmitteln verschwindet und die Ernährung findet wieder bewusster statt. Diese Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen entwickelte Hypnose erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.

Die enthaltenen Techniken:

  • Tiefenhypnose;
  • Autosuggestion;
  • Multisensorisches Programmieren;
  • Deltawellen-Audio-Processing.

Das bewährte Programm setzt genau dort an, wo Heißhunger und Appetit auf dick machenden Speisen und Getränke entsteht: Beim emotionalen Essen. Durch Hypnose lassen sich Ihre Essgewohnheiten, das Hungergefühl, aber auch die Auslöser für emotionales Essen positiv beeinflussen. Und so werden Sie mit Hilfe dieser Selbsthypnose auf gesunde Weise kontinuierlich abnehmen bis Ihr Wunschgewicht erreicht ist.

Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken. Patrick Lynen (bekannt aus ARD, RTL, VOX) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit einem Team aus erfahrenen Hypnose-Spezialisten hat er dieses Premium-Hörbuch entwickelt.

Mit Leichtigkeit abnehmen. Hypnose-Anwendung
Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für zuverlässigen Gewichtsverlust
AutorIn: Patrick Lynen
SprecherIn: Patrick Lynen
Dauer: 0 Std. 45 Min.
Erschienen: 17.04.2019
Top #10 Bestseller
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Tanja Kohl: Aufschieberitis dauerhaft kurieren mit Hypnose - Endlich umsetzen, was Sie sich vornehmen: Produktivität, Motivation, Selbstmotivation, Prokastination, Selbstdisziplin
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Neigen Sie dazu, die Dinge vor sich herzuschieben? Manchmal viel länger, als es eigentlich gut ist? Und Sie finden immer wieder eine Ausrede dafür? Keine Panik - es gibt wirksame Hilfe!

Aufschieberits oder Prokrastination ist ein weit verbreitetes Phänomen. In der heutigen Zeit locken jede Menge Ablenkungen - und statt sich den anstehenden Aufgaben zu widmen, werden diese beharrlich vor sich hergeschoben. Bequemlichkeit, alte Gewohnheiten und Frustration gewinnen die Oberhand.

"Aufschieberitis Kurieren Mit Hypnose" zeigt Ihnen den Ausweg aus dem schlechtem Gewissen, aus Chaos und Stress. Lernen Sie die Dinge voller Freude, Lust und Motivation anzugehen. Verinnerlichen Sie Ihr neues Lebensmotto: "Nicht später, sondern jetzt!"

Die bewährte Hypnose-Anwendung hilft Ihnen:

  • selbst an schlechten Tagen Aufgaben ganz konkret anzugehen,
  • Ihre ablenkenden Gedanken einfach zu stoppen,
  • in kurzer Zeit deutlich produktiver zu sein,
  • eine hilfreiche Routine aufzubauen, die Sie dabei unterstützt,
  • ... und vieles mehr!

Hypnose nutzt dabei die schon vorhandenen Fähigkeiten des Gehirns: In tiefer Entspannung bauen Sie neue Routinen auf und verankern ein neues und stabiles Mindset in Ihrem Unterbewussten. Schon nach kurzer Zeit werden Sie feststellen, dass Sie viel fokussierter agieren. Sie werden Dinge konsequent umzusetzen und etablieren ein Stopp-Schild für aufschiebende Gedanken in Ihrem Kopf! Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen einmal täglich hören.

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Patrick Lynen: Hypnose-Anwendung - Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken: Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
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Schon wieder einen Online-Kurs für mehr Selbstbewusstsein gemacht, der nicht den gewünschten Erfolg hatte? Alle Coaches auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung können Sie alte innere Blockaden lösen. Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und der daraus erwachsende Erfolg haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun.

Hypnose bietet eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihren Kopf zu verankern und dann zu mehr innerer Kraft zu finden. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf Erfolg, Fokus und Selbst-Bewusstheit "programmiert". Ihre Angst vor Unzulänglichkeiten verschwindet und Ihr Selbstvertrauen wächst Stück für Stück.

Diese Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die für eine erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung hin zu mehr Selbstvertrauen, Mut und innerer Kraft notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ("how to get VERÄNDERUNG") entwickelte Hypnose erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.

Die enthaltenen Techniken:

  • Tiefenhypnose;
  • Autosuggestion;
  • Multisensorisches Programmieren;
  • Deltawellen-Audio-Processing.

Auf diese Weise lassen sich innere Blockaden, alte Selbstbilder und Verhaltensweisen positiv beeinflussen. Und so werden Sie mit Hilfe dieser Selbsthypnose auf gesunde Weise zu deutlich mehr Selbstvertrauen und Selbstwert finden.

Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken. Patrick Lynen (bekannt aus ARD, RTL, VOX) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit einem Team aus erfahrenen Hypnose-Spezialisten hat er dieses Premium-Hörbuch entwickelt.

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Ralf Lederer: Abnehmen mit echter Hypnose: Große Magenballon-Einschlafen-Edition
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Das große Magenballon-Hypnose-Konzept

Abnehmen mit echter Hypnose? Gibt es auch unechte Hypnose? Hypnose ist ein weit gefächerter Begriff. Abnehmen mit echter Hypnose beschreibt eine Audio-Hypnose-Reihe, bestehend aus Hypnosekonzepten, die in echten Hypnosefachpraxen angewandt werden und praxiserprobt sind. In diesem Hypnose-Album erhalten sie die weltweit angewandte Magenballon-Hypnose zum Abnehmen in 3 Hypnoseversionen und zusätzlich auch als Schlafversion.

Insgesamt 6 Versionen (inkl. Schlafversionen) sollen Ihnen das Abnehmen mit Hypnose durch das Hypnosekonzept "Virtueller Magenballon" so angenehm, effektiv und einfach ermöglichen.

Sie haben dabei die Wahl zwischen je drei verschiedenen Hypnosetechniken zur Einleitung der Hypnose, um Schritt für Schritt die Menge der Nahrungszufuhr auf unbewusster Basis von Ihrem Unterbewusstsein regulieren zu lassen.

Darüber hinaus steht Ihnen jede einzelne Hypnoseversion auch als Schlafversion für die abendliche Anwendung zur Verfügung. Hypnose ist das Etablieren neuer Verhaltensweisen an Ihrem Verstand vorbei, sodass Veränderungen durch Akzeptanz Ihres Unterbewusstsein mühelos umgesetzt werden sollen. Neue Untersuchungen zeigen, dass in Hypnose vorgestellte innere Bilder, in den selben Hirnregionen abgebildet werden, wie Bilder, die wir real wahrnehmen.

Diese Tatsache macht sich auch die Magenballon-Hypnose zu Nutze. Das Konzept der Magenballon-Hypnose ist in der Hypnotherapie weit verbreitet. Die Art und Weise der Umsetzung in den verschiedenen Versionen in diesem Hörbuchpaket ist jedoch einzigartig. Nutzen Sie die Kraft einer weltweit angewandten Hypnosemethode in der Vielzahl der hier angebotenen Anwendungsmöglichkeiten und geben Sie das Thema Abnehmen an die Instanz ab, die für Ihren Hunger und Ihre Essgewohnheiten zuständig ist - nämlich ihr Unterbewusstsein.

Überlassen Sie Ihren Hunger und Appetit nicht mehr ihrem Schicksal, sondern geben Sie Ihrem Unterbewusstsein einen Weg vor, übermäßige Nahrungsaufnahme, nun endlich und endgültig zu harmonisieren. Anwendungsempfehlung: Bei übermäßiger Nahrungsaufnahme 

DETAILS

Hypnoseanwendung: Magenballon zum Abnehmen

Angewandte Hypnosetechniken: Visualisierung, Suggestion, Hypnotische Sprachmuster, Emotionale Ansprache, Tiefenhypnose-Induktion, Fraktionierung, Klassische Vertiefungstechniken Anzahl der Methoden zur Hypnose Einleitung: 3 (Lang, Mittel, Kurz)

Titelauflistung:

  • Kapitel 1: Einführung
  • Kapitel 2: Magenballon-Hypnose + Tiefenhypnosetechnik Fraktionierung
  • Kapitel 3: Magenballonhypnose + Tiefenhypnosetechnik Visualisierung
  • Kapitel 4: Magenballon-Hypnose + Verkürzte Hypnosetechnik
  • Kapitel 5: Magenballon-Hypnose + Fraktionierung (Schlafversion ohne Ausleitung)
  • Kapitel 6: Magenballonhypnose + Visualisierung (Schlafversion ohne Ausleitung)
  • Kapitel 7: Magenballon-Hypnose + Verkürzte Hypnosetechnik (Schlafversion ohne Ausleitung)
  • BONUS-HYPNOSE: Seelische Entlastung bei Übergewicht (Version Visualisierung)
Abnehmen mit echter Hypnose
Große Magenballon-Einschlafen-Edition
AutorIn: Ralf Lederer
SprecherIn: Ralf Lederer
Dauer: 5 Std. 20 Min.
Erschienen: 01.06.2019
Top #25 Bestseller
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Patrick Lynen: Hypnose zum Einschlafen. Grübeln stoppen - Stress abbauen - negative Zwangsgedanken beenden: Das revolutionäre Selbsthypnose-Programm
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  • Sie haben regelmäßig negative Gedanken und kennen nicht einmal den Grund dafür?
  • Sie fühlen sich niedergeschlagen, traurig oder ausgebrannt und haben keine Idee, wie sie diesem negativen Zyklus entfliehen können?
  • Sie wollen Ihre negativen Gedanken endlich loswerden und bewusst dagegen ansteuern?
  • Sie suchen bewährte Methoden mit denen Sie das schnell und effizient umsetzen können?

Alle Coaches auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung können Sie diese inneren Blockaden lösen. Positives Denken, das richtige "Mindset" und der daraus erwachsende Erfolg haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun.

Lassen Sie Ihre alten negativen Gedanken und Denkschleifen nicht weiter Ihren Alltag bestimmen. Gewinnen Sie mit sanfter Hypnose den Kampf gegen Ihr alltägliches Gedankenkarussell, werden Sie negative Gedanken für immer los und schöpfen Sie neue Energie.

Mit diesen bewährten Hypnose-Anwendungen erkennen Sie in kürzester Zeit...

  • wie Sie negative Gedanken einfach stoppen können,
  • wie Sie auch an schlechten Tagen positiv bleiben,
  • wie Sie ihre Gedanken analysieren und umgestalten können,
  • wie Sie eine Routine aufbauen, die Sie dabei unterstützt,
  • und vieles mehr!

Selbsthypnose bietet eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihren Kopf zu verankern und dann zu neuer Kraft zu finden. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf freudvolles und positives Denken "programmiert". Die bewährte Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die für eine erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung hin zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und positivem Denken notwendig sind.

Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, WDR, SWR3, RTL, VOX, ORF, SRF) entwickelten Hypnosen erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzungen erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Denkweisen und Glaubenssätze aufzubauen.

DIE ENTHALTENEN TECHNIKEN:

  • Tiefenhypnose,
  • Autosuggestion,
  • Multisensorisches Programmieren,
  • Neurologisch wirksame Hintergrundmusik,
  • Deltawellen-Audio-Processing.

Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich direkt vor dem Einschlafen anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.

Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Erkrankung, Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

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Nils Klippstein, Frank Hoese: Zur Ruhe kommen und sanft in den Schlaf gleiten: Phantasiereise - Besser Schlafen 1
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Die Gedanken zur Ruhe kommen lassen und sanft in den Schlaf gleiten - für Menschen mit Einschlafproblemen kann das zur endlosen Qual werden. Der erholsame Nachtschlaf fehlt oft gerade dann, wenn er am dringendsten gebraucht wird, nämlich in Phasen erhöhter Stressbelastung. Hier setzt unsere Phantasiereise "Besser schlafen" an, um Ihnen ein entspanntes Abschalten und einen sanften Übergang in den Schlaf zu ermöglichen.

Die Phantasiereise führt Sie schrittweise in einen Zustand tiefer innerer Ruhe und Gelassenheit und bringt Sie effektiv aus dem stressverstärkenden Gedankenkarussell.

Bei wiederholter Anwendung vertieft sich der Effekt, sodass Ihnen das abendliche Abschalten wieder leichter fällt und ein normaler Einschlafvorgang wieder möglich wird.

Zur Ruhe kommen und sanft in den Schlaf gleiten
Phantasiereise - Besser Schlafen 1
AutorIn: Nils Klippstein, Frank Hoese
SprecherIn: Daniel Wandelt
Dauer: 0 Std. 26 Min.
Erschienen: 01.11.2013
Hörbücher in Kategorie Persönliche Entwicklung
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Christian Blümel: Stop dem Lampenfieber: Mach es dir einfach
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Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.

Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei dein Lampenfieber in den Griff zu bekommen! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du mit Lampenfieber umzugehen. Lampenfieber ist der Versuch deines Unterbewusstseins dich zu schützen. Zu viel an Angst ist aber schädlich für dich - und dein Unterbewusstsein wird das lernen und verstehen. Negative Glaubenssätze und die Auswirkung schlechter Erfahrungen werden aufgelöst. Dein Unterbewusstsein erkennt, dass es keinen Grund mehr für Überreaktionen gibt. Ab heute gehst du sicher und souverän in deine Auftritte. Es wird eine Technik verankert, mit der du augenblicklich und jederzeit das Gefühl von Ruhe und Sicherheit in dir auslösen kannst. 

In einer durchgeführten Progression (gedankliche Reise in die Zukunft) erlebst du bereits den Erfolg, den du mit dieser Technik haben wirst.

Stop dem Lampenfieber
Mach es dir einfach
AutorIn: Christian Blümel
SprecherIn: Christian Blümel
Dauer: 0 Std. 37 Min.
Erschienen: 17.12.2020
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Christian Blümel: Übernimm Verantwortung für dein Leben: Einfach zum Erfolg
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Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.

Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir Verantwortung für dein TUN zu übernehmen! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du die volle Verantwortung für dein Denken und dein Handeln zu übernehmen. Du hörst damit auf, die Schuld bei anderen Menschen oder den Umständen zu suchen. Verantwortung zu übernehmen bedeutet dein Leben aktiv zu gestalten und auch die Konsequenzen für dein Tun zu tragen.

Du übernimmst Kontrolle über dein Leben - neue starke und positive Glaubenssätze stärken dich für diesen Weg.

Übernimm Verantwortung für dein Leben
Einfach zum Erfolg
AutorIn: Christian Blümel
SprecherIn: Christian Blümel
Dauer: 0 Std. 31 Min.
Erschienen: 17.12.2020
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Christian Blümel: Setze Ziele und bleib dran: Einfach zum Erfolg
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Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.

Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei Ziele richtig zu setzen und dran zu bleiben! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel wird dir klar, wie du die richtigen Ziele findest und wie es dir gelingt dran zu bleiben. Dein WARUM wird dir zu 100% klar und es wird in der Hypnose in seiner Sichtbarkeit für dich verstärkt. Konsequenz, Ausdauer und Durchhaltevermögen werden verankert - so macht dir das Dranbleiben keine Probleme mehr.

Neue starke und positive Glaubenssätze zum Thema machen dich bereit, deinen Weg zum Erfolg zu gehen und dran zu bleiben! 

Setze Ziele und bleib dran
Einfach zum Erfolg
AutorIn: Christian Blümel
SprecherIn: Christian Blümel
Dauer: 0 Std. 30 Min.
Erschienen: 12.01.2021
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Christian Blümel: Steigere deine Motivation: Einfach zum Erfolg
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Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar- im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.

Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir Motivation zu finden und zu steigern! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel wird Motivation verankert. Egal um welches Thema es sich handelt - du findest die nötige Motivation in dir. Es wird dir klar was deine Ziele sind und was dich treibt. Du verstehst dein Warum immer besser - daraus leitet sich Motivation automatisch ab. In der Hypnose visualisierst du dein Ziel - und du erkennst die wichtigsten Meilensteine. Alte negative Denkmuster und Blockaden werden aufgelöst. Ganz konkrete Schritte bringen dich auf den Weg!

Neue positive Glaubenssätze sorgen dafür, dass die Quelle der Motivation nicht versiegt. 

Steigere deine Motivation
Einfach zum Erfolg
AutorIn: Christian Blümel
SprecherIn: Christian Blümel
Dauer: 0 Std. 59 Min.
Erschienen: 15.01.2021
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Christian Blümel: Stop mit Ausreden - Einfach mehr Selbstdisziplin: Mach es dir einfach
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Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.

Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei mit den Ausreden aufzuhören! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel gehst du deinen Ausreden auf den Grund. Du lernst dass du Herr(in) deiner Gedanken und auch Taten bist. Du hörst ab heute auf damit dir selbst im Weg zu stehen. Du hast die Macht in deinen Händen und du nimmst sie ab heute an. Alte Glaubenssätze und negative Muster werden aufgelöst - das macht dich frei für aktives Denken und Handeln.

Ab heute ist Schluss mit den Ausreden - neue starke und positive Glaubenssätze stärken dich für diesen Weg!

Stop mit Ausreden - Einfach mehr Selbstdisziplin
Mach es dir einfach
AutorIn: Christian Blümel
SprecherIn: Christian Blümel
Dauer: 0 Std. 34 Min.
Erschienen: 15.01.2021
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Jutta Portner: 30 Minuten Small Talk:
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Small Talk dient als "ice-breaker" bei der Begegnung mit anderen Menschen. In dieser Aufwärmphase wird der Grundstein für eine gute Beziehung gelegt. Dieses Audiobuch vermittelt Ihnen, welche Themen sich für das "kleine Gespräch" eignen - welche nicht. Sie erfahren, wie Sie mögliche eigene Hemmungen abbauen. Sie werden spielerisch mit Sprache umgehen und souverän Small Talk halten können. Auf das Wesentliche konzentriertes Hörwissen: Fundiert, aber ohne unnötigen Ballast.
30 Minuten Small Talk
AutorIn: Jutta Portner
SprecherIn: Gisa Bergmann, Uwe Koschel, Art Veder
Dauer: 1 Std. 04 Min.
Erschienen: 16.12.2004
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Harald Scheerer: 30 Minuten Gespräche gewaltfrei gewinnen:
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Wie kann man andere Meinungen respektieren und trotzdem die eigenen Gesprächsziele erreichen? Das Hörbuch gibt konkrete Antworten auf diese Frage. Es zeichnet sich aus durch viel Praxis, wenig Theorie, griffige Formulierungen und viele Beispiele - der ideale Ratgeber für alle Führungskräfte und Angestellten, die bessere Redner und Zuhörer werden wollen und die den Teufelskreis aggressiver Kommunikatin im Berufsalltag durchbrechen wollen.

Hören Sie,- wie Sie den Gesprächspartner für sich gewinnen, ohne ihn zu besiegen
- wie Sie sich durch Respekt statt Aggression durchsetzen
- welche Wirkung Wortwahl, Tonfall und Formulierung haben können

- zahlreiche Beispiele aus der Praxis.
30 Minuten Gespräche gewaltfrei gewinnen
AutorIn: Harald Scheerer
SprecherIn: Gisa Bergmann, Heiko Grauel
Dauer: 0 Std. 57 Min.
Erschienen: 08.12.2009
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Adele Landauer: 30 Minuten Charisma & Charme:
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  • Wie Sie die Magie des ersten Eindrucks für sich nutzen.
  • Wie Körper, Seele und Geist eine Einheit bilden und Charisma ausstrahlen.
  • Wie Sie durch Haltung und Gesten wirkungsvoll mit anderen kommunizieren.
  • Wie Sie professionell und selbstbewusst auftreten.
  • Wie Sie sich optimal auf die "Höhle des Löwen" vorbereiten und Ansprachen vor Publikum würzen können.


Die Autorin:
Adele Landauer, Berlin, ist eine bekannte Theater- und Filmschauspielerin. Als Schauspieldozentin entwickelte sie ManageActing, ein Schauspieltraining, zugeschnitten auf die Bedürfnisse des modernen Managements. Seit zehn Jahren ist sie als Referentin, Autorin, Trainerin und Charisma-Coach tätig.
30 Minuten Charisma & Charme
AutorIn: Adele Landauer
SprecherIn: Heiko Grauel, Gisa Bergmann
Dauer: 1 Std. 10 Min.
Erschienen: 01.06.2007
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Antony Fedrigotti: 30 Minuten Stressbewältigung:
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Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Doch wer ihn bewältigt, wer den Stress auch loslässt, kann zu mehr Lebensqualität finden. Auslöser für Stress sind sowohl äußere Stressoren als auch die eigene Einstellung. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie wenig Sie tun müssen, um den Stress für immer loszuwerden. Sie erfahren, wie er entsteht und welche notwendigen Schritte Sie gehen müssen, um ihn bewältigen zu können. Auf das Wesentliche konzentriertes Hörwissen: Fundiert, aber ohne unnötigen Ballast.
30 Minuten Stressbewältigung
AutorIn: Antony Fedrigotti
SprecherIn: Art Veder, Sonngard Dressler, Uwe Koschel
Dauer: 1 Std. 04 Min.
Erschienen: 20.12.2004
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Anno Lauten: 30 Minuten Die wirkungsvolle Stimme:
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Ob im Vorstellungsgespräch, in der Konferenz oder im Meeting - oft werden wir akustisch nicht hinreichend wahrgenommen oder unsere Stimme lässt uns ganz einfach im Stich. Tatsächlich ist die Stimme ein komplexes System, das es zu kennen und zu pflegen gilt. Hier werden in Kürze die Zusammenhänge von Haltung, Atem und Stimme vermittelt und praxisnahe Übungen verhelfen zu mehr stimmlichem Ausdruck.
30 Minuten Die wirkungsvolle Stimme
AutorIn: Anno Lauten
SprecherIn: Gisa Bergmann, Dirk Pettenkofer, Gordon Piedesack
Dauer: 0 Std. 59 Min.
Erschienen: 25.02.2010
Ähnliche: weitere
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Stéphane Etrillard: 30 Minuten Schlagfertigkeit:
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Hörwissen für Eilige: audissimo. Das 30-Minuten-Hörbuch  

Kommunikation ist die Basis des Austausches zwischen Menschen. Faire Dialektik hat das Ziel, den Gesprächspartner langfristig zu überzeugen. Der Bessere gewinnt in der Diskussion, ohne dass der andere verliert und die Diskussion macht insbesondere dann Spass, wenn zwei gleich starke Gesprächspartner aufeinandertreffen. 

Über den Autor:
Stéphane Etrillard, Düsseldorf / Montreux, geb. 1966, ist gefragter Kommunikationsexperte und zählt zu den innovativen Wirtschaftstrainern und Coachs der neuen Generation. Seine Schwerpunkte sind anspruchsvolle Kommunikations- und Vertriebsworkshops. Auch mit Privatcoachings sowie offenen Seminaren im Bereich Rhetorik, Dialektik und Selbst-PR ist er branchenübergreifend erfolgreich. Zu seinen Privatklienten zählen Manager aus Top-Unternehmen, mittelständische Unternehmer und Politiker. Er vermittelt Kompetenz "aus der Praxis für die Praxis". Sein bewährtes Know-how ist in den letzten acht Jahren in der Begleitung von über 2.500 Führungskräften und Verkäufern aus unterschiedlichsten Branchen in Intensiv-Workshops entstanden. Seine Seminare führte er bis jetzt in Deutschland, Österreich, in der Schweiz, Belgien, Luxemburg, Frankreich, Italien sowie Russland durch. Durch zahlreiche Publika-tionen und seinen Business-Bestseller "SPITZENGESPRÄCHE" ist er als Fachautor einem breiten Publikum bekannt geworden. 

30 Minuten Schlagfertigkeit
AutorIn: Stéphane Etrillard
SprecherIn: Gisa Bergmann, Ralf Kellen
Dauer: 1 Std. 11 Min.
Erschienen: 03.11.2006
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Susanne Doser: 30 Minuten interkulturelle Kompetenz:
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"Pünktlichkeit ist die Tugend der Könige!" Was für den deutschsprachigen Raum gilt, mag in Finnland durch eine Tasse Kaffee vorab aufgelockert werden. 15 Minuten Smalltalk ist in Frankreich üblich, in Japan gibt immer der Senior das Zeichen zum Start.

In jeder Kultur haben Menschen ihre eigene Art und Weise gefunden, sich auszudrücken. Wie Sie Ihren Umgang mit Menschen anderer Kulturen bei informellen und geschäftlichen Anlässen noch effektiver gestalten, Ihre Wahrnehmungen für Werte und Normen anderer Kulturen schulen, tolerieren und bei Bedarf auch leben können, lesen Sie hier:
Warum Franzosen, Italiener und Spanier immer dazwischen reden und nie zuzuhören scheinen.
Welche Besonderheiten Japaner im Business-Gespräch an den Tag legen.
Was ein Finne für höflich hält, während ein Spanier es für unhöflich hält.

30 Minuten interkulturelle Kompetenz
AutorIn: Susanne Doser
SprecherIn: Gisa Bergmann, Dirk Pettenkofer, Gordon Piedesack
Dauer: 1 Std. 08 Min.
Erschienen: 25.02.2010
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Claudia Fischer: 30 Minuten Business-Telefonate, die begeistern:
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Haben Sie sich auch schon einmal über die Servicewüste Deutschland geärgert? Dabei ist guter Kundenservice gar nicht schwer, wenn Sie im Kundengespräch neben der Inhaltsübermittlung die Gefühlsebene beachten: ein Kunde, der Ihr Unternehmen anruft, möchte mehr als bloße Fakten. Er wünscht sich das Gefühl, dass Sie sein Anliegen verstehen und sich dessen annehmen. Mit Claudia Fischer werden Sie zum Telefonspezialisten. Sie zeigt, wie Sie sich optimal auf das Gespräch vorbereiten, mit verschiedenen Gesprächstypen umgehen und verärgerte Kunden zu Stammkunden machen. Mit der Zauber-Sprache den Kunden begeistern Die Profi-Stufen erfolgreicher Gesprächsführung Von der Reklamation zur Referenz
30 Minuten Business-Telefonate, die begeistern
AutorIn: Claudia Fischer
SprecherIn: Gilles Karolyi, Gabi Franke, Gordon Piedesack
Dauer: 1 Std. 02 Min.
Erschienen: 15.09.2011
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Josef W. Seifert, Bettina Kerschbaumer: 30 Minuten Online-Moderation:
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Viele Unternehmen haben das Online-Conferencing für sich entdeckt, seit vielerorts bei den Dienstreisespesen gespart werden muss und die technischen Möglichkeiten immer besser werden. Die Vorteile liegen auf der Hand: Meetings können schnell und zeitsparend einberufen werden, eine Anreise oder die langwierige Organisation der Meeting-Infrastruktur entfallen. Dafür ist der Moderator hier besonders gefordert. Dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie sich auf eine Online-Moderation vorbereiten, den Ablauf anhand von sechs Moderationsphasen gestalten und technische Schwierigkeiten souverän meistern.
30 Minuten Online-Moderation
AutorIn: Josef W. Seifert, Bettina Kerschbaumer
SprecherIn: Sabina Godec, Heiko Grauel, Gordon Piedesack
Dauer: 1 Std. 00 Min.
Erschienen: 13.09.2012
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James Bowen: Bob, der Streuner: Die Katze, die mein Leben veränderte
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Als James Bowen den verwahrlosten Kater vor seiner Wohnungstür fand, hätte man kaum sagen können, wem von beiden es schlechter ging. James schlug sich als Straßenmusiker durch, er hatte eine harte Zeit auf der Straße hinter sich. Aber dem abgemagerten, jämmerlich maunzenden Kater konnte er einfach nicht widerstehen, er nahm ihn auf, pflegte ihn gesund und ließ ihn wieder laufen. Doch Bob war anders als andere Katzen. Er liebte seinen neuen Freund mehr als die Freiheit und blieb. Heute sind sie eine stadtbekannte Attraktion, ihre Freundschaft geht Tausenden zu Herzen.
Bob, der Streuner
Die Katze, die mein Leben veränderte
AutorIn: James Bowen
SprecherIn: Carlos Lobo
Dauer: 6 Std. 30 Min.
Erschienen: 07.08.2013
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