BewegtGesund . EurythmieTherapie

In unserer schnelllebigen, oft hektischen Zeit wird es immer wichtiger, sich aus dem großen Netzwerk auszuklinken, sich Ruheräume zu schaffen und sich auf das eigene Gleichgewicht zu besinnen.

Stress, Erschöpfung, Depressionen und Burnout sind Zustände, die fast jeder kennt.

Eurythmie Therapie ist hierbei eine wirkungsvolle Behandlungsmethode.

EurythmieTherapie (Heileurythmie) ist eine Bewegungstherapie, mit der die innere und äussere Beweglichkeit gefördert wird.

Gesundheit entsteht in jedem Moment neu. Sie bedarf unserer Aufmerksamkeit, damit wir uns ein gesundes Gleichgewicht zwischen Leib, Seele und Geist erhalten können.

Ist dieses gestört, zeigt sich das auch in unseren Bewegungen.

Lebenskräfte kommen in Bewegung durch einfache Bewegungsübungen, zu feste/ zu lockere Strukturen verändern sich.

Selbstwahrnehmung, Bodenhaftung, neues Raumgefühl entstehen beim Üben.

Der Patient bekommt Bewegungsübungen an die Hand, um besser mit Stress, Erschöpfung, Schlafstörungen und anderen Symptomen umzugehen.