Hörbuch-Kategorie "Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung > Beziehungen" Hörbücher 1-25

Zeitgemäßes Dating: Verstehen Sie, wie das Dating im 21. Jahrhundert funktioniert, von den ersten Nachrichten auf Dating-Apps bis zum Aufbau einer langfristigen Bindung.

Selbstverständnis: Entdecken Sie den Wert von Selbstliebe und Selbstakzeptanz, und wie diese Ihre Beziehungsdynamik beeinflussen.

Echtsein: Tauchen Sie in die Kunst der Authentizität ein und erkennen Sie die Macht von Authentizität und emotionaler Intelligenz.

Gegenseitiges Verständnis: Erfahren Sie, was Männer und Frauen wirklich in Beziehungen suchen und wie man diesen Bedürfnissen am besten gerecht wird.

Sicherheit und Gesundheit: Schützen Sie sich online und offline und erkennen Sie die Bedeutung von emotionaler und physischer Gesundheit im Dating.

Herausforderungen: Lernen Sie, wie man mit Ablehnung, Eifersucht und anderen Dating-Herausforderungen umgeht und wie man sie überwindet.

Zukunft des Datings: Erhalten Sie einen Einblick, wie Technologie und Künstliche Intelligenz die Zukunft des Datings beeinflussen könnten.

Dieses Buch ist Ihr ultimativer Begleiter, um in der komplexen Welt des modernen Datings erfolgreich zu sein. Es bietet nicht nur praktische Ratschläge, sondern regt auch dazu an, über die tieferen emotionalen Aspekte des Datings und der Selbstentdeckung nachzudenken. Investieren Sie in Ihre romantische Zukunft und entdecken Sie die Geheimnisse, um wahre Liebe in dieser digitalen Ära zu finden.

Melanie Mittermaier redet Klartext. Schonungslos räumt sie mit den verbreiteten Mythen und Illusionen rund um Beziehungen auf.

Als Affärenmanagerin, Paarberaterin und Beziehungscoach hilft sie Paaren in der Krise, ihren Weg zurück in eine erfüllte leiden- schaftliche und authentische Beziehung zu finden – auch wenn die Ausgangssituation zum Beispiel nach einem Seitensprung oder in einer Sexkrise aussichtslos erscheint.

In diesem Buch offenbart sie ihre Erkenntnisse aus mehr als zwölf Jahren Paarberatung und verrät die Geheimnisse erfolgreicher Langzeitbeziehungen.

Ein Buch, das schwer aus der Hand zu legen ist, das polarisiert und zum Denken anregt, aber auch vermittelt, wie lange Beziehungen glücklich werden können.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Unbewusste Muster aus der Vergangenheit blockieren oft unser Liebesleben in der Gegenwart. Unser inneres Kind wütet im Untergrund und stellt uns in Beziehungsangelegenheiten immer wieder ein Bein. Im "Beziehungs-Buch" geht es darum, diese unerkannten Muster in Beziehungen zu erkennen und alte Konflikte zu lösen.

Der Autor bietet praktische Übungen an, die sofort umgesetzt werden können, um die Heilung des inneren Kindes zu fördern und eine glückliche Beziehung zu ermöglichen. Das Buch enthält auch Erste-Hilfe-Rezepte bei akuten Beziehungsproblemen. Entdecken Sie in diesem Beziehungs-Ratgeber, wie Sie Ihre Verlassensängste überwinden, Ihr inneres Kind an die Hand nehmen und den Weg frei machen für eine erfüllte und glückliche Beziehung.

Der Ratgeber zu den Streitthemen Vereinbarkeit, Care-Arbeit und Mental Load.

Kaum ist das erste Kind da, wird die Beziehung des frischgebackenen Elternpaares auf die Probe gestellt. Stress, Schlafmangel und unterschiedliche Erwartungshaltungen prallen aufeinander. Wer nimmt wie lange Elternzeit? Wie können wir das Familienleben gleichberechtigt gestalten und organisieren? Wie wollen wir die Care-Arbeit aufteilen? Wie können wir rechtzeitig vorsorgen?

Vor dem Hintergrund starrer gesellschaftlicher Rollenbilder und institutioneller Strukturen werden diese Fragen schnell zu Streitthemen. Damit sich niemand in der Familie mit der Sorgearbeit alleingelassen oder finanziell abgehängt fühlt, ist die Lösung: Equal Care und einen gemeinsamen Fahrplan zu erstellen, um die Vor- und Nachteile des Familienlebens fair zu verteilen –  am besten schon vor der Ankunft des Kindes.

Jo Lücke, Expertin und Aktivistin für Equal Care, hilft Eltern, die Weichen für gleichberechtigtes Elternsein, glückliche Partnerschaft und modernes Familienleben zu stellen. Dabei nimmt sie den strukturellen Kontext in den Blick und zeigt, dass die Wertschätzung und faire Verteilung von Care-Arbeit inklusive der emotionalen Arbeit die Basis all dessen bilden. Ihr Ratgeber deckt alle relevanten Themen ab: von Elternzeit, über Vorsorge und Partnervertrag, Beziehung und Rollenerwartungen, Erziehungsvorstellungen bis hin zur Verteilung der Lohn- und Sorgearbeit.

"Es ist nicht eure Schuld und nicht die eures Partners oder eurer Partnerin, wenn diese Lebensphase unglaublich zehrend und erschöpfend ist. Solange es keine Care-Infrastruktur über ein paar Stunden Kita hinaus oder eine reduzierte Wochenarbeitszeit für alle gibt, müssen Familien die Lasten alleine tragen." - Jo Lücke.

Gleichberechtigung jetzt.

Wer heute gleichberechtigt leben will, kann nicht auf die Politik von morgen warten, sondern muss selbst handeln. Doch wie macht man das, aus eingefahrenen Geschlechtermustern in Partnerschaft, Sorge- und Erwerbsarbeit ausbrechen? Die Autorin des SPIEGEL-Bestsellers Raus aus der Mental Load-Falle und Diplompsychologin Patricia Cammarata gibt Bereitwilligen den sprichwörtlichen Vorschlaghammer in die Hand, um trotz eines nervig unbeweglichen Systems neue Wege zu ebnen. Alltagstaugliche Ideen vermitteln, wie man z.B. Verbündete findet, hartnäckige Stereotype entlarvt, Haushaltsaufgaben gerecht verteilt, richtig kommuniziert, gleich wenig arbeitet und gegen den Strich denkt. Es ist höchste Zeit, dass der Musterbruch nicht nur im Kopf, sondern endlich auch im Alltag stattfindet.

Klare Ansagen helfen Jungen, einen guten Start ins Leben zu finden. Viele ihrer vermeintlichen Schwächen wie Aggressivität oder »Null-Bock-Haltung« verwandeln sich in Stärken, wenn Eltern ihnen klar und auf Augenhöhe begegnen. Der bekannte Jungenexperte Reinhard Winter setzt dort an, wo Eltern in ihrer Rolle unsicher werden: Wie finde ich eindeutige Worte und Regeln? Wie lenke ich die Energie meines Jungen in konstruktive Bahnen? Wie leben wir als Familie Bindung und ermöglichen unserem Sohn trotzdem größtmögliche Freiheit?

Winter bietet Lösungen, Inspirationen und jede Menge Tipps für Familienleben, Schule, Sport und Freizeit. Seine Hinweise hat er für die 5. Auflage komplett aktualisiert und erweitert, u.a. zu den Themen psychische Entwicklung, Rollenkonflikte, Sexualität, Umgang mit Smartphone & Co.

Überall, wo Kinder in die Welt aufbrechen, gibt es Alternativen zu einem Leben, das immer schneller, technischer und komplizierter wird. In diesem Hörbuch zeigen Julia Dibbern und Nicola Schmidt, wie Eltern und Kinder ihre Bedürfnisse nach Nähe, Natur und Langsamkeit gemeinsam ausleben können. Die beiden Pionierinnen der Artgerecht-Bewegung haben Wege zu mehr Entschleunigung und Nachhaltigkeit im Alltag mit Kindern gefunden, und zwar jenseits vom Vereinbarkeitsstress isolierter Kleinfamilien. Denn Eltern, die sich gemeinschaftlich organisieren, finden nicht nur Entspannung und Abwechslung, sondern auch Lösungen für ein ökonomisches System, das genauso unter Druck steht wie die Mütter und Väter von heute.

Elena-Katharina Sohn ist die Gründerin der Agentur "Die Liebeskümmerer", sie arbeitet täglich mit Frauen und Männern, die Liebeskummer haben. Sie weiß: Der Kummer mit der Liebe hat häufig mit falschen Vorstellungen von Beziehungen, gesellschaftlichen Normen, unbearbeiteten Kindheitsthemen, mangelndem Selbstwert oder der Angst vor dem Alleinsein zu tun. Und dass nur eine erneuerte Beziehung zu sich selbst überhaupt eine glückliche Liebe ermöglicht. Die Bestsellerautorin zeigt anhand ihres enormen Erfahrungsschatzes und bewegenden Geschichten aus ihrem Praxisalltag, wie gebrochene Herzen heilen – vor allem aber, was es braucht, um glücklich zu leben und zu lieben. Ein Mutmacher und Kraftspender für den Weg zu einem glücklichen Herzen!

#1 New York Times Bestseller

Tauchen Sie ein in die fesselnde Welt von The Good Life - einem #1 New York Times Bestseller der Ihr Leben für immer verändern wird.

Haben Sie sich schon einmal gefragt was ein erfülltes Leben ausmacht? Seit über 80 Jahren beschäftigt sich die weltweit längste Glücksstudie die Harvard Adult Development Study mit dieser zentralen Frage. Die wichtigsten Erkenntnisse sind nun in diesem außergewöhnlichen Hörbuch zusammengefasst.

Die Autoren Waldinger und Schulz zeigen eindrucksvoll wie soziale Kontakte und Beziehungen unsere Gesundheit unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit entscheidend beeinflussen. Dieses Hörbuch ist Ihr Wegweiser zu einem erfüllten Leben das auf tragfähigen zwischenmenschlichen Beziehungen basiert.

Was Sie aus diesem Hörbuch mitnehmen:

• Ein tiefes Verständnis dafür wie wahres Glück und Zufriedenheit im Leben erreicht werden können.
• Praktische Tipps zur Stärkung und Vertiefung zwischenmenschlicher Beziehungen.
• Bessere körperliche und seelische Gesundheit durch qualitativ hochwertige soziale Beziehungen.
• Praktische Strategien und sofort anwendbare Techniken für Ihren Alltag.

Beginnen Sie jetzt Ihr Leben in Richtung eines dauerhaft glücklichen und erfüllten Daseins mit "he Good Life"zu gestalten.

Über Autoren:

Dr. Robert Waldinger ist Professor für Psychiatrie an der Harvard Medical School und Direktor des Center for Psychodynamic Therapy and Research am Massachusetts General Hospital. Er ist der aktuelle Direktor der seit den 1930er-Jahren laufenden Harvard Study of Adult Development. Dr. Waldinger studierte selbst an der Harvard University. Er praktiziert als Psychiater und Psychoanalytiker und ist außerdem Zen-Priester und -Lehrer.

Marc Schulz PhD ist stellvertretender Direktor der Harvard Study of Adult Development und Professor für Psychologie am Bryn Mawr College. Sein Studium absolvierte er am Amherst College und der Berkley Universität in Kalifornien. Der Schwerpunkt seiner Forschung liegt auf Emotionen Bewältigungsstrategien und Beziehungsdynamiken im Kontext der Erwachsenenentwicklung. Zudem ist er praktizierender Therapeut.

Die Originalausgabe erschien unter dem Titel: The Good Life. Lessons from the World’s Longest Scientific Study of Happiness 2023

Ein Mutmach- und Mitfühlbuch.

In Deutschland sterben durchschnittlich 4 von 1.000 neugeborenen Kindern. Doch wie wird man mit solch einem Schicksalsschlag fertig? Gibt es ein Leben danach?

Stefanie Goldbrich musste schon mehrfach Kinder gehen lassen, die in ihr wuchsen. Als endlich ein Baby lebend zur Welt kommt, ist die Freude groß. Um wie viel schlimmer muss dann die Verzweiflung sein, wenn auch dieses Kind stirbt?

Stefanie berichtet authentisch und mit liebendem Herzen vom Wunder eines Sternenkindes, der Trauer und der Heilung danach. Sie will verwaisten Eltern Mut machen und allen Nicht-Betroffenen aufzeigen, was hilft und welche Unterstützung guttut.

Möchtest du mehr über Stefanies Verlust und die Berg- und Talfahrt ihrer Gefühle während der Trauerbewältigung erfahren? Dann lege dir ein Taschentuch bereit (du wirst es spätestens für die Freudentränen brauchen) und hole dir dieses Buch!

In diesem Audiobuch lernen Sie, wie Sie in hitzigen Diskussionen einen kühlen Kopf bewahren und verbale Angriffe souverän abwehren können. Die Kunst der Schlagfertigkeit: Meistere verbale Angriffe und behalte die Kontrolle ist mehr als nur ein Leitfaden, es ist Ihr persönlicher Trainer, der Ihnen hilft, Ihre Schlagfertigkeit zu trainieren und zu verbessern.

Sie werden lernen, wie Sie Ihre Stimme als mächtiges Werkzeug einsetzen können, um eine entspannte Atmosphäre zu schaffen und Diskussionen zu deeskalieren. Sie werden verstehen, wie Sie andere Menschen besser verstehen und ihre Perspektive einnehmen können, um Konflikte effektiv zu lösen.

Mit jedem Tag, mit jedem Training, werden Sie an Sicherheit gewinnen und bereit sein, sich weiterzuentwickeln und zu lernen. Machen Sie sich bereit, den Weg zur Meisterschaft in der Kunst der Schlagfertigkeit zu beschreiten.

Er ist Hollywoods Superstar, sie führt eine kleine Pension in Irland. Ihre Liebe hat keine Chance, denn sie trennen Welten.

Kenna

Jaxon Clarke ist der Mann, der mir meinen ersten Kuss gegeben hat. Heute ist er Hollywoods Superstar und doch lassen mich seine Lippen nicht mehr los, denn nie wieder wurde ich so geküsst wie von ihm. Auch nicht von meinem Freund, der seit meinem Umzug nach Irland immer weniger Interesse an mir zeigt und mich letztendlich verlässt. Vielleicht ist es eine Fügung des Schicksals, denn als Jaxon Clarke höchstpersönlich in meiner Pension eincheckt, bin ich überglücklich, Single zu sein.

Jaxon

Als meine arrangierte Hochzeit platzt und die Presse wie eine hungrige Meute über mich herfällt, sehe ich nur einen Ausweg – raus aus Los Angeles. Ich brauche dringend ein paar ruhige Tage, die ich inkognito in Irland verbringen will. Welch schöner Zufall, dass ich auf Kenna stoße, die süße, kleine Irin, bei der ich vor einigen Jahren schon mal schwach geworden bin. Und auch jetzt bringt sie meine Gefühlswelt gehörig ins Wanken. Prickelnde Hollywood Romance mit Tiefgang. Euch erwarten Gefühle pur, sinnliche Szenen und eine einzigartige Lovestory mit einer starken jungen Frau und einem echten Hollywood Star vor der traumhaft schönen Kulisse Irlands.

Dies ist Teil 1 der Dilogie: A Hollywood Star is coming to Ireland.

Die Geschichte von Kenna und Jaxon geht weiter in: Filmreif geliebt.

Einsamkeit und Isolation, exzessiver Individualismus und Interessenegoismus nehmen zu. Wie kann persönliche Zerrissenheit heilen? Was tun angesichts der Gleichgültigkeit gegenüber dem Gemeinwohl?

Anselm Grüns Antwort ist konkret und klar: Es geht darum, Verbundenheit zu schaffen oder zu vertiefen. Um gefährdete Beziehungen zu erkennen und zu heilen braucht es eine neue Form des Wir-Gefühls und eine tiefere Qualität des Miteinander – auch in Familie und Arbeitsbeziehungen, in Gesellschaft und Kirche. Und es braucht gemeinsame Werte: Gerechtigkeit, Kooperation, Solidarität, Toleranz, Mitgefühl und Respekt. Wichtig sind Gemeinschaften, die Glauben und Hoffnung leben und erfahrbar machen. Es braucht die Verbundenheit.

Ein Buch, das Antworten gibt und Hoffnung macht: Ressource für ein vertieftes Miteinander. Spirituelles Lebenswissen für jeden Einzelnen. Aber auch die große Vision für eine menschlichere Gesellschaft.

Die Gefühle unserer Kinder verstehen, annehmen und liebevoll begleiten.

Wir alle möchten, dass sich unsere Kinder in der Beziehung zu uns sicher, geborgen und geliebt fühlen:

- So sicher, dass sie sich mit all ihren Gefühlen, Wut, Angst, Scham und Traurigkeit, zeigen können und wissen, dass sie mit ihren Problemen immer zu uns kommen dürfen.

- So geborgen, dass sie sich auch mit ihren Schwächen von uns angenommen fühlen.

- So geliebt, dass sie sich frei entfalten können und nicht am Erwartungsdruck von außen zerbrechen.Aber oft scheitern wir als Eltern an der Realität. Unsere Kinder können uns mit ihren emotionalen Ausbrüchen überfordern und uns mit ihrem Verhalten zur Weißglut treiben.

Sie drücken unsere Knöpfe, wühlen in alten Wunden und schon fahren unsere Gefühle Achterbahn: Plötzlich reagiert man unverhältnismäßig stark, wird laut und patzig, droht und schmollt, ist auf einmal so tief verletzt, verzweifelt oder hilflos. Hinterher tut es einem leid, man schämt sich und versteht nicht, wie man wieder einmal so aus der Haut fahren konnte.

Niemandem gelingt es immer, gelassen und einfühlsam zu reagieren. Aber wir können uns mit unseren Kindern auf den Weg machen: Gemeinsam können wir lernen, unsere Gefühle besser zu verstehen, sie anzunehmen und konstruktiv auszudrücken. An manchen Tagen gelingt uns das besser, an anderen schlechter. Wichtig ist, dass unsere Kinder merken, dass wir uns immer wieder darum bemühen.

Dabei will dich dieses Buch begleiten: Mit vielen konkreten Alltagsbeispielen, Übungen und Impulsen für herausfordernde Situationen.

Wie gelingt die Liebe zwischen zwei Menschen? Ist es möglich, über viele Jahre echte Zuneigung, tiefe Gefühle und eine frische, positive Spannung in der Partnerschaft zu halten? Oder ist das nur romantische Träumerei?

Robert Betz sagt: Liebesglück ist keine Glücksache! und zeigt, wie wir wahre Liebe finden, bewahren und immer wieder erneuern können. Der Bestseller-Autor und Psychologe versammelt in diesem bezaubernd gestalteten Buch ein inspirierendes Feuerwerk an wertvollen Gedanken, praktischen Anregungen und berührenden Einsichten aus seiner über 25-jährigen Arbeit mit Tausenden Frauen und Männern. Seine kraftvollen Impulse bieten überraschende Aha-Erlebnisse und öffnen das Herz für die Liebe zu uns selbst und zugleich zum Partner. Sein Buch macht Mut, sich den eigenen Sehnsüchten und Gefühlen zuzuwenden, alte Überzeugungen loszulassen und Freiheit, Ehrlichkeit und wahrhaftige Liebe zur Basis der Partnerschaft zu machen. Der Wegweiser für alle, die auf der Suche nach wahrer Liebe und einer lebendigen, erfüllenden Partnerschaft sind.

Ein Mutmach-Buch zum Hören für Trennungseltern von einer erfahrenen Familienpsychologin. Kompetenter Rat, verständnisvoll und persönlich im Ton.

Wie können Eltern und Kinder gestärkt aus einer Trennung hervorgehen? Wie gelingt es, gemeinsam die richtigen Weichen für die ganze Familie zu stellen, wenn man noch mit den eigenen verletzten Gefühlen zu kämpfen hat?

Die erfahrene Familienpsychologin Marianne Nolde hat mit vielen Trennungsfamilien gearbeitet und selbst eine Scheidung erlebt. Sie weiß, worauf es ankommt, damit Eltern und Kinder diese einschneidende Zeit gut verkraften.

So zeigt sie Wege auf, wie man einfühlsam mit den Reaktionen des Kindes auf die Trennung umgeht und einen fairen Umgang mit dem Ex-Partner findet. Sie gibt praktische Tipps, wie Trennungseltern weiterhin gut miteinander kommunizieren, wie man aus der Opfer-Falle herausfindet und wie man trotz Trennung als Eltern ein Team bleibt.

Dieses Hörbuch bietet umfassenden und kompetenten Rat, wie Scheidungseltern für sich selbst und für ihr Kind den bestmöglichen Weg für die Zukunft finden.

Wertvolle Entscheidungshilfen für das innere GPS in kritischen Beziehungsphasen von der renommierten Mediatorin und Coachin Dr. Annette Oschmann.

Jede Beziehung ist individuell. Und jede Trennung ist es auch. Aber eins ist allen Partnerschaften gemeinsam. Wenn sie auf dem Prüfstand stehen, ist dies eine Zeit emotionaler Herausforderungen mit vielen Fragen: Lohnt es sich, um diese Beziehung zu kämpfen? Oder sind wir bereits gescheitert? Welcher Weg tut mir gut? Und wohin mit dem Schmerz?

Trennungscoachin und Mediatorin Dr. Annette Oschmann hat darauf praxisbezogene Antworten. Sie gibt wertvolle Tipps zum Beziehungscheck, plädiert für Ehrlichkeit zu sich selbst und beschreibt Wege, wie es gelingen kann, sich selbst wiederzufinden.

Das Hörbuch hilft, eine solche überaus belastende Lebensphase emotional gut zu überstehen, gute Entscheidungen zu treffen und neue Lebensfreude zu finden – gerade auch bei schwierigen Situationen wie toxischen Beziehungen oder der Trennung von einem Narzissten.

Das Hörbuch ist wirkungsvolles Empowerment rund um die Beziehung zu sich selbst und anderen.

Von ihrer Partnerschaft erwarten die Menschen heute alles: Liebe und Freundschaft, Geborgenheit und ekstatische Sexualität, Bindung und Toleranz. „Das kann ja gar nicht klappen!“, meint Robert Betz und empfiehlt: Der Schlüssel zur wahrhaft erfüllenden Liebe ist die Freiheit. Der Bestsellerautor zeigt, wie man die persönlichen Muster im Beziehungsleben erkennt, innere Begrenzungen überwindet und das Herz für die wahre Liebe öffnet.

Warum fällt es heute vielen Frauen so schwer, Mutter zu sein? Warum folgen dem ersten Freudentaumel oft schmerzliche Gefühle der Überforderung, des Alleinseins oder scheinbar unerklärliche Traurigkeit?

Mit großem Einfühlungsvermögen enthüllt die erfahrene Psychologin Inga Erchova die wahren Ursachen häufiger Krisen und emotionaler Probleme mit dem Muttersein. Im Zentrum steht dabei die Arbeit mit dem inneren Kind – der achtsame Umgang mit Gefühlen, Erinnerungen und Erfahrungen aus der Kindheit der Mutter.

Praktische Übungen zur Selbstreflexion machen eigene Kindheitsverletzungen und seelische Entbehrungen bewusst und verhindern deren Übertragung auf die nächste Generation. So können Frauen sich auf ganz neue, befreite Weise ihrem Kind öffnen und eine gesunde, glückliche Mutter-Kind-Beziehung entstehen lassen.

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Zehntausende Kinder werden Opfer von Mobbing, werden in Kindergarten und Schule ausgegrenzt, gedemütigt, bedroht oder gar geschlagen. Daniel Duddek, erfahrener Coach und gelernter Erzieher, zeigt, was Kinder brauchen, um sich gegen Mobbing zu wehren und souverän, selbstbewusst und glücklich zu werden. Anhand zahlreicher Fallgeschichten stellt er konkrete Lösungen und Handlungsspielräume in Konfliktsituationen vor, bietet betroffenen Familien kompetente Hilfestellung, und nimmt gleichzeitig auch die Eltern in ihrer Vorbildfunktion in die Verantwortung. Kurzum: Er gibt Tipps und Ratschläge gegen Mobbing, die wirklich funktionieren.

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Geht es dir auch so? Du träumst davon, endlich eine Partnerin zu finden – aber sobald du eine Frau attraktiv findest, blockierst du komplett. Du kriegst kein Wort mehr raus und dein Herz schlägt dir bis zum Hals. Selbst wenn eine Frau die Initiative ergreift und dich anflirtet, geht es dir ebenso und du wirst womöglich noch puterrot.

Klarer Fall. Du leidest an Ansprechangst. Aber das ist kein Schicksal und noch lange kein Grund, Single zu bleiben! Ansprechangst kannst du in den Griff bekommen. Du brauchst nur die richtige Strategie. Und diese verrät der erfolgreiche Flirt-Coach Marcel Herzog in diesem Ratgeber. So klappt es todsicher endlich mit der Liebe.

Erfahre, wie du künftig Frauen vom anderen Stern kennenlernen kannst und atemberaubende Dates hast

Dank des ultimativen Geheimrezeptes gegen Ansprechangst bekommst du diese kinderleicht in den Griff. Mithilfe des Selbsttests sowie hochwirksamer Anti-Angst-Tipps wird das flaue Gefühl in der Magengegend endlich entzaubert. Zahlreiche Best-Practise-Beispiele helfen dir zudem, in jeder Situation die richtigen Worte parat zu haben – vom Ansprechen bis hin zum cleveren Konter, falls du doch mal einen Korb erhalten solltest.

Schritt für Schritt zum Dating-Erfolg

Frauen ansprechen ist ein Buch, das dir effektiv hilft, endlich die richtige Frau kennenzulernen. Durch die ausgeklügelte 30-Tage-Challenge entwickelst du Tag für Tag mehr Selbstvertrauen im Umgang mit Frauen, sodass du es dir schließlich wie selbstverständlich gelingt, endlich Kontakte mit interessanten und attraktiven Frauen zu knüpfen. Darüber hinaus verrät dir Marcel Herzog auch noch weiteres wertvolles Wissen für deinen Dating-Erfolg:

Wo sprichst du am besten Frauen an?

Welche Ansprechmethode ist die beste für dich?

Wie konterst du effektiv, wenn es nicht so gut läuft?

Wie fesselst du ihr Interesse?

Wie begeisterst du sie für ein richtiges Date?

Und vieles mehr

Freu dich auf sofort bessere Chancen bei den Frauen und lass dein Single-Dasein hinter dir.

Trennungsratgeber: Wie du deine Trennung verarbeitest und deine Lebensfreude wiederfindest.

Der Trennungsratgeber, der dir hilft, deinen Trennungsschmerz schnell und nachhaltig zu überwinden und zu verarbeiten. Mit vielen hilfreichen Übungen aus der Praxis des Autors und Psychologen. Ein Amazon-Bestseller, der schon tausende Menschen raus aus dem Liebeskummer begleitet hat.

Ein Hörbuch für alle, die ihre Trennung schneller verarbeiten möchten.

Deine Beziehung ist vorbei und das tut unendlich weh. Nach einer Trennung weißt du meist nicht, wie du mit dem Trennungsschmerz und dem Liebeskummer umgehen sollst und fragst dich, ob und wie du jemals wieder glücklich werden kannst. In 11 Kapiteln begleitet dich der Beziehungspsychologe Wieland Stolzenburg durch den gesamten Trennungsprozess: Vom ersten Schock bis hin zur Heilung des verwundeten Herzens und einem zufriedenen und glücklichen Neubeginn. Ein Ratgeber, um die Trennung zu verarbeiten - nachhaltig und schneller.

Dieser Trennungsratgeber unterstützt dich dabei:

• Wie du am besten mit deinen Gefühlen, wie Trauer, Wut, Verzweiflung, Angst oder Hoffnungslosigkeit umgehst und dein Herz wieder heilst.
• Wie du raus aus dem Grübeln und der negativen Gedankenspirale kommst.
• Welchen Sinn sogenannte Ex-Partner-zurück-Strategien haben.
• Wie du deine Schuldgefühle und Selbstzweifel loslässt.
• Wie du Verbitterung und Vorwürfe gegenüber deinem Ex-Partner aufgibst.
• Wie du verstehst, was zur Trennung geführt hat.
• Wie du Vertrauen in dich und andere Menschen wiedererlangen kannst.
• Wie du dein Verhalten verstehen, dir selbst verzeihen und dich wieder lieben kannst.
• Wie du mit neuer Energie und Lebensfreude aus der Trennung hervorgehst und neue Perspektiven für dein Leben gewinnst.

In diesem Trennungshörbuch für Männer und Frauen findest du wertvolle Impulse, Frage- und Hilfestellungen, um deine Trennung nachhaltig zu verarbeiten und deinen Liebeskummer und Trennungsschmerz zu überwinden. Viele konkrete Übungen im Hörbuch helfen dir dabei, nachhaltig über die Trennung hinwegzukommen, persönlich daran zu wachsen und dich selbst besser kennenzulernen. Damit es am Ende heißt: Goodbye Herzschmerz.

Ein einfühlsamer Ratgeber fürs Herz und den Verstand.

Mit Wissen und Erfahrungen aus der Beziehungspraxis des Psychologen.

Viele bewährte Übungen und Aufgaben aus der Arbeit des Autors sowie Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung. Tipps für den Herzschmerz in den ersten Tagen nach der Trennung inklusive einer Notfall-Checkliste.

Die 4 Phasen einer Trennung und welches Verhalten in der jeweiligen Phase zielführend ist.

Systemische Beratung: Wie Sie mit dem Ansatz der Systemtheorie komplexe Problemlagen ganz einfach aufschlüsseln, analysieren und lösen können

Irgendwas knirscht im Familiengefüge und Sie finden einfach nicht heraus, wo das Problem wirklich liegt? Auf der Arbeit läuft’s nicht rund, es gibt Konflikte im Team oder Sie selbst verfallen immer wieder in unerwünschte Muster? Dann fehlt Ihnen wahrscheinlich der Blick aufs große Ganze und wie Sie sich diesen mit systemischer Beratung ganz einfach verschaffen, erfahren Sie in diesem Buch!

Familientreffen, die immer im gleichen Streit enden, die eine Kollegin, die Ihre Bemühungen sabotiert, der eine Freund, der die Harmonie im Freundeskreis stört: So manches zerstörerische Problem hat seine Ursache in Zusammenhängen, die man auf den ersten Blick nicht erahnt – und die letztlich im gesamten System begründet liegen. Der Fokus auf den Ruhestörer allein hilft dann nicht weiter und hier kommt der systemische Ansatz ins Spiel. Ursprünglich aus der Familientherapie kommend, betrachtet er das ganze Gefüge der betroffenen Gruppe und legt mit gezielten Strategien, wissenschaftlich entwickelten Techniken und umfassenden Analysen die wahren Ursachen offen. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen nun leicht verständlich, kompakt und situationsunabhängig, wie systemische Beratung vorgeht, wie sie funktioniert und wann sie optimal eingesetzt werden kann. Von den Grundlagen über verschiedene Techniken bis hin zu Gesprächsaufbau und komplexen Lösungsstrategien machen Sie sich hier mit dem systemischen Prinzip vertraut, um schließlich optimal von professioneller Beratung profitieren zu können.

Grundsteine der Systemtheorie: Finden Sie heraus, auf welchen wissenschaftlichen Erkenntnissen die Systemtheorie beruht, welche Rolle soziale Gefüge spielen und auf welchen 5 Schritten konkrete Beratung schließlich aufbaut.

Systemischer Methodenkoffer: Wunderfrage, Externalisierung, Verstörung von Mustern, Genogramme, Skulpturarbeit und vieles mehr – lernen Sie die effektiven und vielfältigen „Werkzeuge” der systemischen Beratung kennen.

Familien- & Beziehungskontext: Entdecken Sie systemische Strategien für den persönlichen Beziehungsbereich, wie etwa Symptomverschreibung, Familienkonferenz oder zirkuläre Fragetechniken.

Auf Erfolgskurs: Auch im beruflichen Bereich können Sie mit Prozessorientierung, Konfliktmanagement oder Selbstmarketing das Maximum aus sich oder Ihrem Unternehmen herausholen.

Dieser Ratgeber zeigt Ihnen den entscheidenden ersten Schritt aus dem Teufelskreis ungelöster Systemkonflikte und präsentiert Ihnen einen Weg, langfristig zu Harmonie, Zusammenarbeit und gegenseitigem Verständnis zu gelangen. Ob in der Verwandtschaft, in der Belegschaft oder im Leitungsteam – mit dem systemischen Ansatz bringen Sie Klarheit und Lösungsmöglichkeiten in jede noch so verfahrene Situation.

Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf „In den Einkaufswagen” und eröffnen Sie sich einfache, nachhaltige und effiziente Möglichkeiten der Konfliktbewältigung mit Erfolgspotential!

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Vom Autor des Weltbestsellers Das Geheimnis glücklicher Kinder.

Der australische Familientherapeut Steve Biddulph plädiert für ein neues Verständnis von Jungen: Sie gehen mit Leistungsdruck anders um als Mädchen und geraten häufiger in Schwierigkeiten. Biddulph zeigt Eltern, was in ihren Söhnen wirklich vorgeht, und erläutert, wie sie zu glücklichen und selbstbewussten Männern heranwachsen.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.