UngekĂŒrztes Hörbuch "Der Weg des SEAL"
Werde charakterstark, belastbar und instinktsicher wie ein Elitesoldat
Mentale StĂ€rke, unter Druck die Nerven bewahren und wenn es brenzlig oder gar lebensgefĂ€hrlich wird, die klassischen StĂ€rken eines Navy SEAL einsetzen. Der ehemalige Navy SEAL Commander Mark Divine erklĂ€rt Ăbungen, Meditationspraktiken und Konzentrationstechniken, mit denen jeder sich geistige StĂ€rke, emotionale Robustheit und eine sichere Intuition aneignen kann. Der Autor hilft dabei, die wichtigsten Ziele zu definieren, um dann konkrete Schritte einzuleiten, die zur Verwirklichung nötig sind.
Dieses Hörbuch ist ein praktischer Leitfaden fĂŒr all jene, die herausragende Leistungen bringen wollen.
In deiner Audible-Bibliothek findest du fĂŒr dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusĂ€tzlichem Material.
Warren Buffett zÀhlt seit Jahrzehnten zu den reichsten Menschen der Welt. Alice Schroeder erzÀhlt in dieser aktualisierten Ausgabe die Geschichte seines bewegten Lebens. Buffett verbrachte unzÀhlige Stunden mit der Autorin bei der Beantwortung von Fragen zu seiner Frau, seinen Kindern, zu seinen GeschÀftspartnern und Freunden, gab bereitwillig Auskunft zu seiner Kindheit, öffnete seine Fotoalben, gewÀhrte tiefe Einblicke in seine Arbeit, seine Denkweise, seine KÀmpfe und Triumphe, legte aber auch seine Torheiten offen.
Das Leben ist wie ein Schneeball ist ein einmaliger Akt der Courage. Dieses Buch macht deutlich, dass auch Warren Buffett nur ein Mensch ist wie jeder andere auch, mit StÀrken und SchwÀchen.
Alice Schroeder gelang es auf eindrucksvolle Weise, eine der faszinierendsten Erfolgsgeschichten unserer Zeit auf Papier zu verewigen.
Das Leben ist wie ein Schneeball
Robert Greene versteht es auf meisterhafte Weise, Weisheit und Philosophie der alten Denker fĂŒr Millionen von Lesern auf der Suche nach Wissen, Macht und Selbstvervollkommnung zugĂ€nglich zu machen. In seinem neuen Buch ist er dem wichtigsten Thema ĂŒberhaupt auf der Spur: Der EntschlĂŒsselung menschlicher Antriebe und Motivationen, auch derer, die uns selbst nicht bewusst sind.
Der Mensch ist ein Gesellschaftstier. Sein Leben hĂ€ngt von der Beziehung zu Seinesgleichen ab. Zu wissen, warum wir tun, was wir tun, gibt uns ein weit wirksameres Werkzeug an die Hand als all unsere Talente es könnten. Ausgehend von den Ideen und Beispielen von Perikles, Queen Elizabeth I, Martin Luther King Jr und vielen anderen zeigt Greene, wie wir einerseits von unseren eigenen Emotionen unabhĂ€ngig werden und Selbstbeherrschung lernen und andererseits Empathie anderen gegenĂŒber entwickeln können, um hinter ihre Masken zu blicken.
Die Gesetze der menschlichen Natur bietet dem Leser nicht zuletzt einzigartige Strategien, um im professionellen und privaten Bereich eigene Ziele zu erreichen und zu verteidigen.
>> Diese ungekĂŒrzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen im Download exklusiv von Audible prĂ€sentiert.
Mit einzigartigen Strategien wie Sie menschliches Denken und Handeln entschlĂŒsseln
Die deutsche Ausgabe des Bestsellers Never Split the Difference.
Ăber viele Jahre war Chris Voss beim FBI als VerhandlungsfĂŒhrer bei Geiselnahmen aktiv. Er verhandelte wĂ€hrend seiner TĂ€tigkeit mit einer Vielzahl von Kriminellen wie BankrĂ€ubern und Terroristen. In seinem Hörbuch Keine Kompromisse fĂŒhrt der Experte fĂŒr Extremsituationen die Leser in die Welt der knallharten Verhandlungen ein. Und zeigt, worauf es ankommt, wenn es ums Ganze geht. Das Leben besteht schlieĂlich aus Verhandlungen, auf die man besser gut vorbereitet ist: angefangen beim Autokauf, ĂŒber Gehalts- oder Mietverhandlungen, berufliche Verhandlungen bis hin zu Diskussionen mit dem Partner.
Dieses Hörbuch mit seinem Fokus auf emotionale Intelligenz und Intuition verschafft den Lesern bei Diskussionen den entscheidenden Vorteil: Neun effektive Prinzipien wie aktives Zuhören und taktische Empathie, sorgen dafĂŒr, dass man privat und beruflich alles im Griff hat und immer ĂŒberzeugt.
Die Strategien und Methoden des VerhandlungsfĂŒhrers des FBI
Mark Divine ist ehemaliger Navy SEAL und verhilft mit diesem Hörbuch jedem zu gröĂerer mentaler StĂ€rke. Er zeigt auf, wie man auf die eigene Intuition vertraut, seine Willenskraft stĂ€rkt und mental "klar" wird. Daraus resultieren wiederum eine höhere Konzentration und eine optimierte EntscheidungsfĂ€higkeit.
Der Autor baut sein Programm auf den Grundlagen von Charakterbildung und dem Schaffen von mentaler StĂ€rke auf, das er unter anderem auch an seinen SEALFIT Akademien umsetzt. Eine wachsende Zahl von Trainern, Professoren, Therapeuten, Ărzten und GeschĂ€ftsleuten setzt dieses Programm fĂŒr mehr Erfolg und Ausgeglichenheit bereits weltweit erfolgreich um. Mark Divine bringt jedem Leser bei, sein maximales persönliches Potenzial zu entfalten.
Resilienz und mentale StĂ€rke fĂŒr Erfolg auf höchster Ebene
Jörg H. Trauboth (1943), Generalstabs-Oberst a.D. der Luftwaffe, vertrat zuletzt Deutschland auf militĂ€rpolitischer Ebene im NATO-Hauptquartier in BrĂŒssel, flog in Kampfflugzeugen PHANTOM und TORNADO, quittierte mit 50 Jahren freiwillig den Dienst und beriet anschlieĂend mit der Trauboth Risk Management GmbH Unternehmen weltweit bei Erpressungen und EntfĂŒhrungen. Er ist Sachbuch- und Romanautor, Sicherheits- und Terrorismusexperte in den Medien und arbeitet ehrenamtlich als Notfallseelsorger und im Kriseninterventionsteam des AuswĂ€rtigen Amtes. Seine Politthriller-Trilogie mit Marc Anderson ist in weiten Teilen autobiographisch. trauboth-autor.de
Hörbuch Teil 1 "Drei BrĂŒder".
Marc Anderson und seine beiden KommandobrĂŒder Thomas und Tim sind Elitesoldaten im deutschen Kommando SpezialkrĂ€fte (KSK). Bei einer Rettungsaktion von zwei deutschen Geiseln im Irak werden sie verraten und entkommen knapp dem Tod. Die Bundeskanzlerin Dr. Henriette Behrens und ihr Krisenstab werden in einer Video-Live-Schaltung Zeugen der Katastrophe. Die drei KommandobrĂŒder quittieren traumatisiert ihren Dienst und werden Sicherheitsbegleiter bei einer Kölner Drogerie-Kette. Aber der Terror lĂ€sst sie auch hier nicht los: Als der Unternehmersohn Johannes Ericson und seine LebensgefĂ€hrtin Karina Marie vom IS entfĂŒhrt werden und die deutsche Regierung erpresst wird, sind die drei BrĂŒder wieder gefordert. Es beginnt ein dramatischer Wettlauf mit der Zeit.
Die Seal-Offiziere Jocko Willink und Leif Babin fĂŒhrten verschiedene Special-Forces-Einheiten erfolgreich durch die blutigen Wirren des Irakkriegs. Um diese ultimativen Stresssituationen zu ĂŒberstehen, entwickelten sie eine ganz spezielle Kultur der Disziplin und Verantwortung, die sie fĂŒr die nĂ€chste Generation der Seal-FĂŒhrungsebene zusammengefasst haben.
In ihrem Hörbuch Extreme Ownership, sprich Verantwortung, erlĂ€utern die beiden Elitesoldaten jetzt, wie sie ihre Einheiten durch schwierigste KriegseinsĂ€tze fĂŒhren konnten und demonstrieren, wie ihre effektiven FĂŒhrungsprinzipien vom Schlachtfeld optimal in das unternehmerische Umfeld, auf Teams und auf den Alltag ĂŒbertragen werden können. Ihr Erfolgsgeheimnis: Verantwortung fĂŒr die eigenen Fehler ĂŒbernehmen, aus den Misserfolgen lernen und auf dieser Grundlage neue LösungsansĂ€tze entwickeln.
Was FĂŒhrungskrĂ€fte von den Navy Seals lernen können
Viele FĂŒhrungskrĂ€fte profitieren bereits vom praxiserprobten Wissen der Elitesoldaten Jocko Willink und Leif Babin. In ihrem Bestseller Extreme Ownership - mit Verantwortung fĂŒhren erlĂ€utern sie die effektivsten FĂŒhrungsprinzipien, die sie aus ihren MilitĂ€reinsĂ€tzen in der Eliteeinheit der Navy SEALs gelernt haben. Und schaffen neue Standards fĂŒr FĂŒhrungsqualitĂ€ten.
In ihrem neuen Werk Die zwei Seiten der FĂŒhrung beweisen die Autoren nun, wie wichtig es ist, die richtige Balance zwischen FĂŒhren und Folgen zu finden. Nicht nur im Feld fĂŒhrt das richtige MaĂ an ĂŒbernehmen und delegieren von Verantwortung langfristig zum Erfolg. Ausgehend von ihren Erfahrungen in den Navy-SEAL-Teams zeigen sie, wie jede dieser Lektionen auch auf das unternehmerische Umfeld angewendet werden kann. Und welche FĂ€higkeiten auch im Management ĂŒber Sieg oder Niederlage entscheiden.
FĂŒhren und folgen - das Erfolgsprinzip der Navy SEALs
Tatsachenbericht
Mark Owen ist einer von ihnen. Der authentische Bericht ĂŒber die tatsĂ€chlichen UmstĂ€nde des Todes von Osama bin Laden - die wahre Geschichte ĂŒber die wohl spektakulĂ€rste Mission der Navy Seals.
Wie wir Osama bin Laden aufspĂŒrten und zur Strecke brachten
Auf einmal stand da eine Armee... SEAL-Team 10: eine Elitetruppe. Die Mission: einen Al-Qaida-FĂŒhrer zur Strecke bringen. Der Feind: Dutzende zu allem entschlossene Taliban-KĂ€mpfer. Vier SEALs gegen eine ganze Armee. Und dann bricht die Hölle los. Die Army schickt Helikopter zur VerstĂ€rkung. Neunzehn MĂ€nner kommen um, ein einziger kehrt zurĂŒck. Dies ist sein Bericht. In einer sternenklaren Nacht im spĂ€ten Juni 2005 verlassen vier US Navy SEALs ihre Basis im nördlichen Afghanistan in Richtung pakistanische Grenze. Ihr Auftrag: Gefangennahme oder Tötung eines hochrangigen Al-Qaida-FĂŒhrers, der mit Osama bin Laden operieren und sich in den Bergen versteckt halten sollâŠ
"Lone Survivor" ist die Geschichte von Marcus Luttrell, des einzigen Ăberlebenden der Operation Red Wings. Nicht nur seine drei Kameraden sterben im Gefecht mit einer unterschĂ€tzten gegnerischen Truppe, auch die komplette Besatzung des Special-Operations-Aviation-Regiments, das zur Rettung per Hubschrauber losgeschickt wurde, findet den Tod. Nur dank der Hilfe von Einheimischen, die ihn aufnehmen, pflegen und vor den Taliban beschĂŒtzen, ĂŒberlebt der schwer verletzte Luttrell. Seine Geschichte handelt von Angst, Tod und grenzenlosem Leid, aber auch von Mut und Treue, von Freundschaft und Hoffnung - und von dem unbedingten Willen zu ĂŒberleben.
Einsatz in Afghanistan
"Furchtlos" erzĂ€hlt die Geschichte eines Mannes, der keine Angst kannte, immer alles riskierte und von seinem Glauben und der Liebe zu seiner Frau, zu seiner Familie und zu seinem Land getragen wurde. Trotz schlimmster BefĂŒrchtungen zieht er mit in einen Krieg und meldet sich fĂŒr die gefĂ€hrlichsten Aufgaben immer als Erster freiwillig, bis ihn seine letzte Heldentat das Leben kostet. Er hinterlieĂ einen bewegenden Brief an seine Kinder, in dem er schrieb, dass ihm der Glaube an Gott jegliche Furcht vor dem Tod genommen und er seinen Frieden gefunden hat.
In diesem einzigartigen Hörbuch schildert Eric Blehm mit dem Insiderwissen eines echten Kenners die Geschichte von Navy Seal Adam Brown, eines heldenhaften Soldaten, der bis zu seinem Ende keine Furcht kannte.
Dieses Hörbuch ist allen Menschen gewidmet, die schmerzlich erfahren mussten, was Krieg in einem fremden Land bedeutet, und denjenigen, die nicht wissen, was die Soldaten im Einsatz alles leisten. Insbesondere widme ich das Hörbuch meinem Sohn Marco, der als kleiner Junge auf viel Liebe und Zuneigung verzichten musste. Im Gedenken an alle Kameraden, die im Einsatz gefallen sind, Und wer bin ich?
Ein Stabsfeldwebel, der 1990 aus dem aktiven Dienst der Bundeswehr ausschied, aber nach einer sechsjĂ€hrigen Pause erneut das Leben in Uniform wĂ€hlte und sich als Reservist freiwillig fĂŒr drei EinsĂ€tze in Afghanistan meldete. Zuvor war ich bereits acht Jahre lang ein, ja, ich kann sagen: ein pflichtbewusster Soldat. Trotz allem, das Gelernte wurde damals nicht in die Praxis umgesetzt, da es zu dieser Zeit noch keinen Auftrag fĂŒr AuslandseinsĂ€tze fĂŒr die Bundeswehr gab.
Dann, nach den AnschlÀgen auf das World Trade Center in New York, USA, am 11. September 2001, Ànderten sich die UmstÀnde. Ab diesem Zeitpunkt beteiligte sich auch die Bundeswehr an den AuslandseinsÀtzen der NATO-Truppen. Im Dezember 2014 endete der ISAF-Auftrag in Afghanistan und eine neue Beratungs- und Ausbildungsmission begann. WÀhrend der Dauer des Einsatzes von 2001 bis Ende 2014 kamen insgesamt 3.687 Soldaten, davon 54 deutsche Soldatinnen und Soldaten, ums Leben. Alle waren Kameraden, einige meine Freunde. Das ist meine - und ihre - Geschichte.
Als Bundeswehrsoldat in Afghanistan
Entdecke die ursprĂŒngliche, instinktive, nicht religiöse Form der Meditation, die der Welt verloren gegangen ist. Richard L. Haight, preisgekrönter Autor von The Unbound Soul und Meister der vier Samurai-KĂŒnste, teilt das bestgehĂŒtete Geheimnis der Selbstverbesserung, der kognitiven Entwicklung und des Stressabbaus, das er die Krieger-Meditation nennt.
FĂŒr Menschen jeden Hintergrunds, Geschlechts und Alters.
Um sich ein Bild von der Krieger-Meditation zu machen, stelle dir ein Schlachtfeld-Szenario vor, in dem ein einzelner Samurai von mehreren Gegnern umgeben ist. Die Aufmerksamkeit eines Neulings wĂŒrde in dem Ă€ngstlichen Versuch, sich zu verteidigen, von Gegner zu Gegner springen. Eine solche Strategie ermĂŒdet den Krieger bald, der dann besiegt wird. Ein erfahrener Krieger wird seine Aufmerksamkeit gleichmĂ€Ăig in alle Richtungen verteilen, aber dennoch Angst haben, wenn er seine Strategie mental plant. Sein Denken und seine Angst können sein Untergang sein, wenn seine Gegner wirklich geschickt sind. Die Aufmerksamkeit eines Meisters wird, wie die des Experten, gleichmĂ€Ăig verteilt, aber er bleibt so ruhig wie die OberflĂ€che eines stillen Sees. Ohne eine vorherbestimmte Vorstellung von seinen Handlungen zu haben, unternimmt sein Körper die richtige Handlung ohne einen einzigen Gedanken.
Du fragst dich vielleicht, inwiefern die Erfahrung des Samurai Ăhnlichkeit mit deinem modernen Leben hat. SchlieĂlich versuchen keine Armeen oder AttentĂ€ter dich oder deine Stadt anzugreifen. In gewisser Weise unterscheiden wir modernen Menschen uns jedoch nicht so sehr von den Samurai. Bei unserem geschĂ€ftigen Leben haben wir keine Zeit, tĂ€glich stundenlang zu meditieren. Stattdessen brauchen wir eine Meditation, die unser Handeln in einer unter hohem Druck stehenden, schnelllebigen Welt aus einer Tiefe des Bewusstseins heraus ermöglicht. Die Krieger-Meditation hilft dir, aus dieser Tiefe heraus auf natĂŒrliche Weise Zugang zu erhalten und dich auszudrĂŒcken.
Das bestgehĂŒtete Geheimnis fĂŒr Selbstoptimierung, kognitive Verbesserung und Stressabbau, Gelehrt von einem Meister in vier Samurai-KĂŒnsten ... (The Warrior's Meditation)
Am 18. Oktober 1977 wurde in der WĂŒste Somalias ein deutscher Mythos geboren: Auf dem Flughafen von Mogadischu befreite die GSG9 aus einer entfĂŒhrten Lufthansa-Maschine 86 Menschen. Es war der erste groĂe Einsatz der Antiterroreinheit, und er machte sie schlagartig weltbekannt. Der Mythos zerbrach 16 Jahre spĂ€ter auf dem Bahnhof von Bad Kleinen, als die Festnahme von RAF-Mitgliedern mit zwei Toten endete, und eine Staatskrise auslöste.
50 Jahre nach ihrer GrĂŒndung erzĂ€hlt Martin Herzog von den AnfĂ€ngen der GSG9, von Erfolgen und FehlschlĂ€gen, aber auch von fragwĂŒrdigen Indienstnahmen durch AuĂenpolitik und Geheimdienste. GestĂŒtzt auf Archivrecherchen und Interviews mit Zeitzeug:innen liegt damit erstmals eine fundierte Geschichte dieser mythenumrankten Polizeieinheit vor.
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Ein deutscher Mythos
FĂŒr David Goggins war die Kindheit ein Albtraum - Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine TrĂ€ume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale StĂ€rke und harte Arbeit verwandelte er sich vom depressiven, ĂŒbergewichtigen Jugendlichen ohne Perspektive in eine Ikone der U.S. Army und einen der Top-Ausdauersportler der Welt. Er ist der Einzige, der je das Elitetraining sowohl zum Navy SEAL als auch U.S. Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller bestand, auĂerdem stellte er zahlreiche Ausdauerrekorde auf.
In Can't Hurt Me erzĂ€hlt er seine wahrlich erstaunliche Lebensgeschichte und zeigt, dass die meisten von uns nicht einmal die HĂ€lfte ihres Potenzials ausschöpfen. Goggins bezeichnet dies als 40-Prozent-Regel. Sein herausragendes Beispiel veranschaulicht hingegen, wie es jedem gelingen kann, das zu Ă€ndern und Schmerzgrenzen und Ăngste zu ĂŒberwinden.
Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel
Hilfreiches MarschgepĂ€ck fĂŒr alle FĂŒhrungskrĂ€fte.
Amerikas berĂŒhmtester Navy-SEAL-Businesscoach Jocko Willink kennt die effektivsten FĂŒhrungsprinzipien der Eliteeinheit. Seine BĂŒcher schufen ganz neue Standards fĂŒr Leadership-QualitĂ€ten. Doch die praktische Anwendung dieser Prinzipien ist oft anspruchsvoller, als es zunĂ€chst den Anschein hat. Was ist beispielsweise, wenn man fĂŒr eine FĂŒhrungsposition ausgewĂ€hlt wird, die man nicht will? Wie baut man Vertrauen auf und ĂŒbt Kritik in der Befehlskette nach oben und nach unten?
Willinks praktisches Handbuch hilft dabei, die GrundsĂ€tze der Navy SEALs tĂ€glich in die Praxis zu ĂŒbertragen und Taktik in die Tat umzusetzen â das heiĂt, die Strategie der Navy SEALs zu verstehen und auf pragmatische Weise anzuwenden. Dazu liefert er eine einfache, klar strukturierte Schritt-fĂŒr-Schritt-Anleitung, um FĂŒhrungskrĂ€ften dabei zu helfen, das zu tun, was sie tun sollen: fĂŒhren.
Shi Heng Yi eröffnet mit diesem Hörbuch Einsichten in einer bisher unveröffentlichten Form der Shaolin-Tradition â anwendbare Praktiken fĂŒr das alltĂ€gliche Leben, untermauert mit Sichtweisen, um Bekanntes neu zu erkennen.
Shaolin Spirit â Meistere dein Leben!
WĂŒnschst du dir mehr Disziplin, WillensstĂ€rke, Mut, Ausdauer und tief empfundene LoyalitĂ€t? Shi Heng Yi bietet dir auf Basis seines eigenen Lebensweges Werkzeuge, die dein Leben leichter machen â indem du stĂ€rker wirst.
Das Geheimnis der inneren StĂ€rke basiert auf den Tugenden der Shaolin. Diese schrittweise in deinem Leben zu kultivieren, ist in Wahrheit so simpel, dass jeder Shi Heng Yis Lehre folgen kann. Lerne deinen Körper kennen und ergrĂŒnde ihn â bereichere dein Leben mit den Methoden, die seit ĂŒber 1500 Jahren erfolgreich praktiziert werden.
Praxisteil: StÀrke Körper und Geist
Lerne, bewusst zu werden und zu stehen, und spĂŒre, vor welche Herausforderung dich das stellen kann. Begegne und trainiere damit ebenso deine Tugenden. Der begleitende Praxisteil im Hörbuch fĂŒhrt dich ĂŒber einfache, aber nicht minder effektive Ăbungen zur Entdeckung deiner inneren FĂ€higkeiten. Finde zurĂŒck auf deinen persönlichen Weg und ergrĂŒnde, worum es in deinem Leben wirklich geht â denn es ist einzigartig.
Shi Heng Yi lehrt dich in seinem Hörbuch die Essenz der Shaolin-Lehren, entsprungen aus seiner persönlichen Erfahrung. Beherzigst du sie und integrierst die EindrĂŒcke und Praktiken in deinen Alltag, kannst du:
âą das Leben auf einer bisher unbekannten und tieferen Ebene in die eigene Hand nehmen;
âą lernen, feinfĂŒhliger zu werden. Das Zusammenspiel gegensĂ€tzlicher KrĂ€fte, wie zum Beispiel Freiheit und Struktur, SpontanitĂ€t und Planung, AktivitĂ€t und PassivitĂ€t fĂŒr dich nutzen;
âą tiefes Vertrauen in das Leben entwickeln und Antworten entdecken, die nur in ihrem wahren Selbst aufzufinden sind
Du darfst positive Resultate erwarten â doch ĂŒbe dich in Geduld.
Erfahre wahrhaftige VerÀnderung
Shi Heng Yi ist ĂŒberzeugt: Leben mehr Menschen nach den Tugenden der Shaolin, wĂŒrde sehr viel Leid von den Menschen â und der ganzen Welt â genommen. Indem du dir diese Tugenden aneignest und bewusst lebst, trĂ€gst du deinen Teil dazu bei. Es geht um echte VerĂ€nderung fĂŒr dich und dein Leben â und das der Menschen um dich herum.
Lerne noch mehr von Shi Heng Yi
Shi Heng Yi amtiert als leitender Meister des Shaolin Temple Europe, einem buddhistischen Kloster mit Sitz in Deutschland. Er trainiert Shaolin Kung Fu seit seinem vierten Lebensjahr und absolvierte mit achtzehn Jahren die MeisterprĂŒfung. Neben dem Praxisteil im Hörbuch findest du zahlreiche kostenfreie Lernvideos und vertiefende Praktiken auf der offiziellen PrĂ€senz von Shi Heng Yi sowie auf seinem YouTube-Kanal.
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Coverfoto: © Christine Sommerfeldt
Meistere dein Leben
Mehr denn je brauchen Menschen heute Hoffnung. Sie brauchen TrĂ€ume und Vorbilder, die ihnen zeigen, dass auch in schwierigen Zeiten alles möglich ist. Arnold Schwarzenegger ist so ein Vorbild. Mit 200 Dollar in einer Sporttasche kam er Ende der Sechziger in die USA - heute ist er einer der erfolgreichsten Menschen der Welt: Weltmeister, Filmstar, Politiker, GeschĂ€ftsmann. Hier enthĂŒllt er seine sieben Erfolgsregeln und veranschaulicht anhand einschneidender Erlebnisse, wie er es durch Ehrgeiz, Zuversicht, Entschlossenheit und Demut ganz nach oben schaffte. Seine Hauptbotschaft: Sei nĂŒtzlich. So machst du die Welt zu einem besseren Ort und dich selbst zu einem glĂŒcklichen Menschen.
Sieben einfache Regeln fĂŒr ein besseres Leben
Was wÀre, wenn Sie in Zukunft genau das in Leichtigkeit, mit Genuss und Spaà in Ihr Leben bringen können? Was wÀre, wenn Sie wie von selbst hochmotiviert und mit mehr Energie Ihrem Wunsch nach mehr Entspannung, Gelassenheit und Kraft nÀher kommen?
Mit dieser Trance wird es Ihnen leicht fallen, genau die Dinge zu tun, die notwendig sind und die Sie jetzt schon wissen. Sie werden spielerisch leicht entspannen können und Ihre Gesundheit wird eine StabilitĂ€t und FĂŒlle erreichen, wie Sie es verdient haben.
Trance
TransformabilitĂ€t - TransformabilitĂ€t als Kernkompetenz im 21. Jahrhundert. Die groĂe Transformation braucht Zukunftsbildung.
Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
Loving Kindness - KEIN SKILL, ABER EINE INNERE HALTUNG, DIE UNS MENSCHEN ZU GESTALTERN EINER LEBENSWERTEN WELT MACHT. Es mag auf den ersten Blick befremdlich klingen, aber liebevoll zu sein im Umgang mit sich selbst, mit anderen Menschen und mit anderen Lebewesen, ist die wichtigste FĂ€higkeit, die wir brauchen, um unsere Zukunft menschlich, lebendig und nachhaltig zu gestalten.
Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
Future Skills - die neue Dimension von Lernen. Wie entwickeln wir die Wissensgesellschaft zur Kompetenzgesellschaft weiter?
Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
AuthentizitĂ€t - VOM AUTOPILOTEN ZU BEWUSSTER AUTHENTIZITĂT - Auf den Spuren zu unserem wahren Selbst.
Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
Gemeinsam im Flow - Wie Beziehungen (fast immer) gelingen.
Wie erschlieĂen wir Potenziale? Was machen wir, wenn wir eine schöpferische Idee entwickelt haben und Mitstreiter*innen im Team dafĂŒr gewinnen wollen, die Idee gemeinsam zu entwickeln? Welche Kompetenzen helfen uns dabei?
Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
Break the procrastination habit, accelerate your productivity, and take control of your life now.
Are you living in chaos because you constantly put off critical tasks until the last minute? Do you feel disorganized both at home and at work? Do you experience feelings of anxiety, frustration, and helplessness with all your incomplete projects?
If so, it's time to defeat the procrastination habit and rewire your habits for doing difficult work now.
"Reinvent your approach to doing difficult work and stop delaying to live your life."
Best-selling author and personal development trainer, Scott Allan, wants you to defeat procrastination, eliminate negative self-talk, and overcome lazy tendencies to delay hard work. In this hands-on, practical guide, you'll learn Scott's step-by-step method to destroy bad habits and end self-sabotage so that you can stop guilting yourself for working hard but getting nothing done.
In Do the Hard Things First, you'll discover how to:
- Control self-defeating distractions and manage shiny object syndrome.
- Identify key constraints holding you back and take massive action for optimal results.
- Avoid doing random tasks and time block your critical work.
- Identify negative coping mechanisms and develop a great work ethic.
- Implement daily exercises for making better choices and building greater confidence in decision-making.
- Structure your priorities by single-focusing on what matters most.
- Train your brain to master attention by interrupting sudden "impulse snaps".
- Take responsibility for your life and forgive yourself for procrastination behavior.
Do the Hard Things First is structured to save you time, increase mental energy, and teach you to think from a mindset built with confidence by removing fear. You'll learn how to focus on your number-one tasks for the day, eliminate overwhelm, and become the best version of yourself in both your work and in life.
"Today, not tomorrow. Do it now, not later."
It's time for a change. It's time to start winning instead of losing to the battle that has consumed your life - the battle against procrastination. From today, stop being mean to yourself, develop superior discipline and self-control, and do whatever it takes to eliminate the stress and anxiety procrastination creates.
Stop wasting time - scroll up now and click the "Buy Now" button to discover how to beat procrastination and get hard work done!
How to Win Over Procrastination and Master the Habit of Doing Difficult Work (Bulletproof Mindset Mastery Series)
Werde charakterstark.
"Charakter zeigen" oder "Charakter haben" sind nicht selten die Worte, die wir nutzen, wenn wir jemanden beschreiben, der trotz aller Unwegsamkeiten fĂŒr etwas steht.
Diese Menschen erreichen ihre Ziele, nicht weil sie Charakter haben, sondern weil sie sich ihrem Charakter widmen mussten, manche freiwillig, aber viele aus ihren Lebenssituationen heraus.
Charakter ist die QualitĂ€t, auf die man sich sicher unter Druck verlassen kann. Charakter macht den Unterschied und bringt Dich in Deinem Leben weiter als alles andere. Charakter macht Dich zuverlĂ€ssiger, besonders Dir selbst gegenĂŒber und verleiht Deiner Persönlichkeit das Fundament, auf dem es stehen und aufblĂŒhen kann.
Dieses Hörbuch ist eine transformierende Reise fĂŒr Deinen Charakter. Es zeigt Dir, wie man starken Charakter aufbaut. Ein sechs Wochen Trainingsplan fĂŒr Deine ganz eigene Charakter-Transformation: Wöchentlichen Challenges, Ăbungen, Tipps und Tricks fĂŒr Deinen Alltag.
Deine persönliche Transformation wird Dir helfen, das Leben besser zu verstehen und Deinen Charakter zu meistern.
Am Ende Deiner Reise stehst Du: ein Charaktertyp und ein besserer Mensch.
In deiner Audible-Bibliothek findest du fĂŒr dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusĂ€tzlichem Material.
Transformiere Dich - 5 Schritte zu Deinem neuen ICH 2
Im ERFOLG Magazin versammeln sich die erfolgreichsten Menschen der Welt, um Ihnen zu zeigen, wie Sie noch erfolgreicher werden. Interviews, GastbeitrÀge und Reportagen...
Inhalt der aktuellen Ausgabe: Nachdem die Welt 2009 in eine schwere Finanzkrise gestĂŒrzt wurde, hatte man gehofft, diese schweren Zeiten wĂŒrden nun vorĂŒbergehen. MĂ€rkte erholten sich, der Arbeitsmarkt sah rosig aus. Und dann kam die nĂ€chste Krise. Und diese sollte sich nicht nur gesundheitlich bemerkbar machen, sondern auch wirtschaftlich. Die Corona-Pandemie hat den ganzen Globus in eine Schockstarre versetzt. Insbesondere junge Menschen haben die erste wirkliche Krise in ihrem Leben durchgemacht. Viele Unternehmen haben diese Krise nicht ĂŒberlebt - auch die Privatinsolvenzen sind sprunghaft angestiegen. Kleine Ladenbesitzer lösten ihre Rentenversicherung auf, um ihr GeschĂ€ft zu retten.
Tony Robbins beobachtet seit Jahren, dass Menschen finanziell schlecht ausgebildet sind. Nun hat er mit seinem Co-Autor Peter Mallouk ein Buch geschrieben mit dem Namen Der Pfad zur finanziellen Freiheit. Das haben wir zum Anlass genommen, mit Tony und Peter ĂŒber das Thema zu sprechen. Wir wollten herausfinden, was Menschen in Krisenzeiten tun können, um sich finanziell trotzdem zu verbessern, und was langfristig nötig ist, um die finanzielle Freiheit zu erlangen. Interessant ist, dass nur ein Teil der Antwort mit finanzieller Ausbildung zu tun hat - zumindest nicht im mathematischen Sinn. Denn Tony erklĂ€rt, dass die Menschen das richtige Mindset entwickeln mĂŒssen und ihre GlaubenssĂ€tze in Bezug auf Geld und Erfolg hinterfragen mĂŒssen. Technisch kann man alles richtig machen. Aber wenn das Fundament nicht stimmt, bricht alles wieder wie ein Kartenhaus zusammen.
Hören Sie viele weitere spannende Stories wie zum Beispiel die ĂŒber unseren neuen Bundestrainer Hansi Flick, US-Rapper 50 Cent, James Corden, Bianca Schindler und viele mehr.
Schon unsere GroĂeltern wussten, dass Vorkochen echt praktisch ist. Wenn Dir die Zeit fĂŒr regelmĂ€Ăiges Kochen fehlt, Du aber trotzdem gern leckeres und gesundes Essen immer dabei haben möchtest, auch unterwegs, dann bist Du bei diesem Hörbuch genau richtig!
Stefanie Bailer ist Meal-Prepperin aus Leidenschaft. Die Fitnesstrainerin aus Baden wird Dich hier Schritt fĂŒr Schritt an das Meal-Preppen heranfĂŒhren. Selbst gemachtes Essen ist gĂŒnstig, lĂ€sst ĂŒberschĂŒssige Fettpölsterchen schmelzen und tut richtig gut!
In deiner Audible-Bibliothek findest du fĂŒr dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusĂ€tzlichem Material.
Transformiere Dich / 5 Schritte zu Deinem neuen ICH 5
Im ERFOLG Magazin versammeln sich die erfolgreichsten Menschen der Welt, um Ihnen zu zeigen, wie Sie noch erfolgreicher werden. Interviews, GastbeitrÀge und Reportage ...
Der Mensch hat schon immer dazu tendiert, sich an einer Gruppe zu orientieren. Und soziale Gruppen haben oft an sich, dass sie recht homogen sind. Irgendwie ist tendenziell alles gleich. Menschen möchten gerne einer solchen Gruppe angehören, um sich sicher und akzeptiert zu fĂŒhlen. Allerdings hat dieses Arrangement auch einen hohen Preis. Denn wir werden uns anpassen, um dazuzugehören. Die Medienwelt und insbesondere die sozialen Medien haben dieses Konzept noch mal in eine extreme Richtung gefĂŒhrt. Denn wir bekommen heute nicht nur Feedback von unserem engen Umfeld, sondern im Zweifel von Millionen von Menschen. Das erlebte auch unser Cover-Star Sophia Thiel. Sie tendierte irgendwann dazu, lieber den Medien und ihren Followern zu gefallen, statt sich selbst. NatĂŒrlich spielten auch andere Faktoren eine wichtige Rolle, wie sie im Interview verraten hat.
Dennoch sollten wir mehr Selbstbestimmung wagen. Die MaĂstĂ€be, an denen Sie Ihr Leben und Ihren Erfolg messen, sollten Ihre eigenen sein, nicht die von anderen. Denn es fĂŒhrt automatisch in ein GefĂŒhl der Ohnmacht, die Regeln fĂŒr das eigene Leben nicht selbst bestimmen zu können. Wir fĂŒhlen uns ausgeliefert und machtlos. Das Gegenteil sollte aber auf unsere Zukunft zutreffen. Wir sollten der KapitĂ€n sein, der bestimmt, in welche Richtung wir segeln. ErmĂ€chtigen Sie sich selbst, statt darauf zu warten, dass die Gesellschaft Ihnen etwas zugesteht.
In dieser Audio-Ausgabe kommen folgende Personen in Form von Artikeln, BuchauszĂŒgen und Interviews "zu Wort": Sophia Thiel, Bodo SchĂ€fer, Britney Spears, Michael Jagersbacher, Benedikt Ahlfeld, Martin Limbeck, Grant Cardone, Julien Backhaus, Rainer Zitelmann, Felix Klieser, Karsten Brocke, Sabine Carstensen, Chris Steiner, Elmar Rassi, Ernst Crameri, Jonathan Schöck und Franziska MĂŒller
Das hören Erfolgreiche
Brustkrebs - da fĂ€llst Du erstmal in ein tiefes Loch. Es zieht Dir den Boden unter den FĂŒĂen weg, das kann niemand nachvollziehen, der es nicht selbst erlebt hat.
Ich habe es selbst erlebt. Hallo, mein Name ist Susanne Seidel und ich weiĂ wie Du Dich fĂŒhlst, denn ich habe die Reise selbst gemacht: Von einer tiefen Krise nach der Diagnose, hin zu GlĂŒck und ErfĂŒllung. Schritt fĂŒr Schritt.
Heute bin ich furchtlos und glĂŒcklich. Und das kannst Du auch. Lass uns gemeinsam den Weg gehen. Am Ende dieses Hör-Coachings stehst Du: Furchtlos. GlĂŒcklich. ErfĂŒllt.
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Transformiere Dich / 5 Schritte zu Deinem neuen ICH 6
Im ERFOLG Magazin versammeln sich die erfolgreichsten Menschen der Welt, um Ihnen zu zeigen, wie Sie noch erfolgreicher werden. Interviews, GastbeitrĂ€ge und Reportage ... Ein Grashalm wĂ€chst auch nicht schneller, wenn man daran zieht. Wir Menschen sind ungeduldige Wesen. Manchmal kann das sogar ein Vorteil sein. Aber meistens lĂ€sst sich Gutes nicht erzwingen, sondern es muss reifen. Kunstwerke, die wir im Museum bestaunen, sind nicht an einem Tag entstanden. Oft brauchten ihre Erschaffer gar Jahre. Mit Karrieren ist es nicht anders. Ein Lebenswerk ist nie vollbracht, sondern wĂ€chst von Tag zu Tag und Jahr zu Jahr. Sie hören in dieser Ausgabe von Menschen, die es auf Nachhaltigkeit angelegt haben. Menschen, die selten etwas erzwungen haben. Unser Cover-Star Christoph Waltz war schon ĂŒber 50, als er ganz groĂ rauskam. Die Rollen, die er heute spielen kann, basieren auf jahrzehntelanger Erfahrung und Reife. Die Macher eines Filmes hatten die BefĂŒrchtung, dass sie eine Rolle erschaffen hatten, die niemand spielen können wĂŒrde. Und dann kam Waltz. Und er spielte sie, wie nur er es konnte. Waltz war auch vorher erfolgreich, gehörte zu den am besten gebuchten Schauspielern. Aber nun konnte er Rollen spielen, die all diese Vorerfahrung brauchten. Auch Ingo Appelt spricht im Interview darĂŒber, wie er sich im Laufe der Jahrzehnte entwickeln konnte. Heute kann er Programme spielen, die nur er spielen kann. Sie passen zu seinem Image, seinen FĂ€higkeiten und seinem Publikum. Niemand anders könnte diese Programme glaubhaft rĂŒberbringen. In dieser Audio-Ausgabe kommen folgende Personen in Form von Artikeln, BuchauszĂŒgen und Interviews "zu Wort": Christoph Waltz, Andrea Bocelli, Peter Thiel, Max Chafkin, Bono, Michael Jagersbacher, Frank Asmus, Steve Jobs, Dr. Dr. Rainer Zitelmann, Emmanuel Macron, Stefan Verra, Dr. Martin Schlott, Ingo Appelt, Bodo SchĂ€fer, Karsten Brocke, Martin Wehrle, Julien Backhaus und Sandra Navidi.
Das hören Erfolgreiche
Wie in der Musik, sind Pausen in deinem Alltag wichtig. Sie geben deinem Leben, deiner Lebenssymphonie erst den richtigen Rhythmus. Aktive Pause zu machen ist entscheidend fĂŒr deine Erholung, Regeneration, Konzentration und LeistungsfĂ€higkeit.
Plane deine Pausen aktiv und gestalte sie individuell nach deinen BedĂŒrfnissen und du wirst in kĂŒrzester Zeit entspannter und erfolgreicher werden. Mit diesem Hörbuch hast du einen transformierenden Begleiter an deiner Seite auf deiner Reise zum Pausenchampion. TrainingsplĂ€ne, Ăbungen und Tipps unterstĂŒtzen dich, damit auch du Champion ĂŒber deine Pausen wirst. Am Ende deiner Reise stehst du: Ein Pausenchampion.
Transformiere-Dich.online
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Transformiere Dich / 5 Schritte zu Deinem neuen ICH 7
Mit sportwissenschaftlichen Tools aus dem Mentaltraining erhĂ€ltst du eine Methode, um professionell deine BĂŒhnenprĂ€senz zu verbessern.
Selbst erfahrene Redner und Musiker leiden oft unter erheblichem Lampenfieber. Die gute Nachricht ist, dass sie trotzdem oder vielleicht gerade deshalb, herausragende und einzigartige, kĂŒnstlerische Leistungen vollbracht haben. Die FĂ€higkeit, professionell in eine BĂŒhnenrolle hineinzugehen und auch wieder heraus â das braucht jeder, der vor ein Publikum tritt. Es ist ein Prozess, in dem dich dieses Hörbuch Schritt fĂŒr Schritt mit einem erprobten 4-Wochen-Trainingsplan begleitet.
Am Ende deiner Reise steht dein BĂŒhnen-Ich, das die mentalen und praktischen Werkzeuge in der Hand hat, um sicher und "selbst-bewusst" auf der BĂŒhne zu stehen.
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Transformiere Dich / 5 Schritte zu Deinem neuen ICH 9