Ungekürztes Hörbuch "Reden Lernen - Überwinde deine Redeangst. Präsentiere souverän. Halte begeisternde Vorträge"
Von Vorbereitung, Sprechtechniken, Umgang mit Bühne und Publikum, zur perfekten PowerPoint-Präsentation
Kennst du das?
Steht eine wichtige Jubiläumsfeier an und du hältst die Rede? Oder musst du die Ergebnisse eines Projekts präsentieren? Vielleicht vertrittst du dein Unternehmen auf einer Konferenz mit einem Fachvortrag oder bist für den entscheidenden Pitch bei einem potenziellen Neukunden verantwortlich. In all diesen Situationen steigt dein Puls und die Nervosität nimmt zu?
Dann kann ich dich beruhigen!
Zum einen bist du nicht allein. Das Gefühl der Anspannung ist ein weit verbreitetes Phänomen, wenn es darum geht, eine Rede zu halten oder eine Präsentation zu machen. Zweitens, und das ist die gute Nachricht, kannst du aktiv etwas dagegen tun. Und das ist einfacher, als du denkst - das Hörbuch führt dich durch diesen Prozess.
In diesem Hörbuch stecken mehr als 14 Jahre Erfahrung.
In den letzten Jahren habe ich auf zahlreichen Konferenzen, Kongressen, Seminaren und Workshops immer wieder beobachtet, wie kleine und große Fehler auf der Bühne die spannendsten Inhalte in monotone, gehetzt wirkende und manchmal überfordernde Vorträge verwandeln. Interessanterweise ist dies den Vortragenden oft gar nicht bewusst.
Deshalb habe ich in Reden Lernen die wesentlichen Bausteine für mitreißende Vorträge, inspirierende Reden und erfolgreiche Präsentationen zusammengestellt. Dieser Rhetorik-Ratgeber ist kein typisches Fachbuch, sondern ein praktischer Leitfaden, der dich von den ersten Vorbereitungsminuten bis zum Schlussapplaus begleitet. Auch für erfahrene Rednerinnen und Redner gibt es viele nützliche und praktische Tipps, die sich sofort umsetzen lassen.
Folgende Inhalte erwarten dich in diesem Hörbuch:
- Überwindung von Redeangst: Erkennen und Überwinden von Ängsten, die mit öffentlichen Reden verbunden sind.
- Smalltalk: Verbesserung der sozialen Interaktion bei Netzwerkveranstaltungen wie Konferenzen und Seminaren.
- Atem- und Entspannungsübungen: Techniken, um sich zu beruhigen und zu entspannen, um besser präsentieren zu können.
- Sprechübungen: Tipps und Strategien, um das Sprechen in der Öffentlichkeit zu üben.
- Authentisch sprechen: Ratschläge, um bei öffentlichen Reden authentisch zu sein.
- Pausen und Rhetorik: Erklärung der Bedeutung und des Einsatzes von rhetorischen Pausen und anderen rhetorischen Techniken.
- Umgang mit Fragen: Ratschläge für den Umgang mit Fragen aus dem Publikum.
- Einen Vortrag beginnen: Ideen und Ratschläge für einen wirkungsvollen Beginn einer Präsentation.
- Aufbau und Struktur des Vortrags: Tipps zur Planung und Strukturierung eines Vortrags.
- Live auf der Bühne: Tipps zum Verhalten und Auftreten auf der Bühne.
- Körpersprache, Mimik und Gestik: Tipps zur Verbesserung der nonverbalen Kommunikation.
- Reputation & Selbstmarketing: Tipps zur Selbstvermarktung und zum Aufbau einer starken Reputation als Redner.
Eines ist sicher: Wer professionell reden, präsentieren und vortragen kann, ist in fast allen Lebenslagen erfolgreicher.
"1984 - der Roman zum Ende des Kommunismus."
George Orwells 1984 dreht sich um den Büroangestellten Winston Smith, der im Ministerium für Wahrheit Ozeaniens als kleines Zahnrad im Getriebe eines monströsen Staatsapparates Zensuraufgaben erledigt. Seit Jahren nagen Zweifel an der Legitimität des Systems, in dem ihm selbst ein Augenrollen das Leben kosten kann.
Der Roman beginnt mit dem ersten Schritt, diesen ursprünglich rein geistigen Widerstand in die Tat umzusetzen: Winston eröffnet ein Tagebuch.
In weiterer Folge lernt er eine junge Kollegin lieben, gemeinsam beginnen sie eine Liebesbeziehung, die in der jeden Lebensaspekt durchdringenden Diktatur für sich bereits einen Akt des Hochverrats darstellt.
Wenn sie auch unterschiedliche Ansichten über die Gesellschaft, in der sie leben, haben, sie eint die Ablehnung ihres engen Korsetts und der Wunsch nach individueller Freiheit und nicht zuletzt ein Recht, zu lieben und zu fühlen.
Während Winston versteht, WIE die Maschinerie der Tyrannei funktioniert, versteht er jedoch nicht, WESHALB der massive Aufwand ihres Überwachungs- und Unterdrückungsapparates betrieben wird.
Als sie sich entschließen, Kontakt zur Opposition im Untergrund zu suchen und schließlich in die Hände der Staatsmacht gelangen, lernt Winston den wahren Hintergrund der Gesellschaft Ozeaniens kennen.
Bis zu seinem Tode war George Orwell überzeugter Sozialist - umso größer war die Wirkung, die sein 1949 veröffentlichtes Werk auf die politische Linke der damaligen Zeit hatte. Innerhalb dieser galt die Sowjetunion als die Verwirklichung der Ideen Marx, das Arbeiterparadies, dass die versklavten Massen aus ihrem Joch befreien würde.
Orwell war einer der wenigen Linken seiner Zeit, die es wagten, an diesem Narrativ zu rütteln. Unter dem Eindruck des unbestreitbaren Terrors der stalinistischen Herrschaft und ihrer zynischen, opportunistischen Kooperation mit dem faschistischen und kapitalistischen Ausland, kritisierte er die Heuchelei und die Unmenschlichkeiten des real existierenden Kommunismus mit Farm der Tiere und 1984.
Menschen haben konkrete Bedürfnisse: sich zugehörig, geliebt und verstanden fühlen, Geborgenheit, Anerkennung, Nähe und Schutz erfahren.
Wenn diese kindlichen Bedürfnisse nicht oder nur ungenügend gesehen werden, dann streben sie auch dann nach Erfüllung, wenn wir längst erwachsen sind.
Wir tragen dann als Erwachsene ein verletztes Kind in uns, das sich zu kurz gekommen, ungeliebt und ungesehen fühlt. Es versucht ständig, die innere Leere zu füllen.
Ein gesundes inneres Kind kann Lebensfreude und Kraft geben.
Der Lebensmut wächst, man wird unabhängiger von der Meinung anderer. Das Selbstbewusstsein steigt und man gewinnt die Fähigkeit zu träumen zurück.
Doch wie können wir mit dem inneren Kind in Kontakt treten und ihm das geben, was es braucht?
Wie das innere Kind gefunden, gepflegt und geliebt werden kann, erklärt D. Werner ganz praktisch mit Hilfe von verschiedenen Übungen.
Die fünf wichtigsten Schritte für innere Heilung - Therapie Handbuch
Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits"!
Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher. Mit Zusatzmaterial als PDF-Datei. Weiteres Bonusmaterial finden Sie unter: www.goldmann-verlag.de/jamesclear
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Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
Der Nummer-1-Bestseller der Sunday Times: ein Hörbuch über Erziehung für alle, die keine Erziehungsratgeber mögen.
Kann ich meinen Eltern verzeihen? Darf ich eingestehen, dass ich als Mutter oder Vater einen Fehler gemacht habe? Ja, sagt die erfahrene Psychotherapeutin Philippa Perry. Was Kinder brauchen, sind keine falschen Ideale, sondern wahrhaftige Bezugspersonen.
In ihrem Nr. 1-Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es zwischen Eltern und Kindern wirklich ankommt. Ihr leicht zugängliches und praxisnahes Konzept verrät:
- Wie unsere eigene Erziehung das Verhältnis zu unseren Kindern beeinflusst,
- Wie wir aus Fehlern lernen (und sie wiedergutmachen),
- Wie wir aus negativen Verhaltensmustern ausbrechen,
- Wie wir mit impulsiven Gefühlen umgehen,
- Wie wir lernen, wertschätzend miteinander zu sprechen.
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und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast
Durch Zufall lernt Joe, ein unzufriedener Angestellter, den charismatischen Geschäftsmann Thomas kennen. Dieser wird zu Joes Mentor und offenbart ihm die Geheimnisse seines Erfolgs. Seine Unternehmen führt Thomas anhand zweier Leitlinien: Jeder Mitarbeiter muss seine Bestimmung sowie seine "Big Five for Life" kennen, also wissen, welche fünf Ziele er im Leben erreichen will. Diese Ideen helfen Joe, seine Wünsche zu verwirklichen. Doch Thomas will möglichst viele an seinem Wissen teilhaben lassen: Seine gesammelten Aufzeichnungen liegen hier vor Ihnen.
Was Wirklich Zählt im Leben
Das geniale Schritt-für-Schritt System für bessere Noten - für Mittelstufe, Abitur und Studium.
Deine Noten sind im Keller oder könnten besser sein, obwohl du stundenlang büffelst? Dir fehlt es beim Lernen an Motivation und Struktur? Andere lernen viel weniger und haben dennoch bessere Ergebnisse?
Doch wovon hängen gute Noten wirklich ab? Viele Studien konnten bereits beweisen, dass die richtigen Lerntechniken und -Methoden der Schlüssel zu Topleistungen in der Schule und im Studium sind. Hinter dem Erfolg der Einserschüler und Studenten verstecken sich häufig also sehr effektive, aber absolut simple Methoden anstatt reine Intelligenz.
Doch leider sorgen Smartphones und zahlreiche andere Ablenkungen heute dafür, dass immer weniger Menschen wirklich strukturiert und nachhaltig lernen können. Kein Wunder also, dass der Leistungsdruck auf einer ganzen Generation immer mehr zu wachsen scheint.
Learn smart - not hard!
Learn smart - not hard! Du erhältst eine bombensichere Anleitung, wie auch Du vom Vierer- zum perfekten Einser-Schüler werden kannst, denn genau das ist auch Autor David Jung innerhalb kurzer Zeit gelungen. Der clevere Sachbuchautor bekam Tipps von einem Mentor und analysierte seine Mitschüler. Heraus kam ein gebündeltes Expertenwissen in Form von diesem genialen Ratgeber. Außerdem konnte er auch schon zahlreichen Freunden und Klassenkameraden mit seiner Expertise zu Top-Leistungen verhelfen.
Auch du kannst das leicht schaffen, mit den neuesten Lernmethoden und einem effizienten Zeitmanagement. Kennst du eine Textanalyse nach dem neuen SQ3R-Prinzip oder die klassische Pomodoro-Methode? Nein? Dann solltest Du unbedingt diesen Praxis-Ratgeber lesen, denn was du hier lernst, kannst du dein ganzes Leben lang anwenden - z. B. zur Vorbereitung auf die Ausbildung, die Uni oder auch später im Beruf.
Nie wieder Prüfungsangst
Verabschiede dich auch von jeder Prüfungsangst, denn du lernst, wie du Inhalte sattelfest wiedergeben kannst, seien es Texte, mathematische Formeln oder Jahreszahlen. Dieses System aus Lerntechniken und Zeitmanagement-Methoden ist didaktisch so einfach aufbereitet, dass es jeder spielend leicht versteht und bei Anwendung wirklich jeder zum Einser-Schüler werden kann. Dank des genialen Lernsystem von David Jung wirst du gute Noten wie am Fließband produzieren.
Deine Vorteile auf einen Blick:
- Sofort in der Praxis anwendbar
- Todsicher, schnell und einfach
- Die neuesten und effizientesten Lernstrategien
- Alle Tipps für ein optimales Zeitmanagement
- Finde heraus welcher Lerntyp du bist
- Nie wieder Prüfungsangst
Investiere jetzt in deine Noten und in deine Zukunft! Überrasche alle deine Mitschüler, Lehrer und Kommilitonen mit sehr guten Noten. Du hast es selbst in der Hand. Nutzte jetzt deine Chance.
Geniale Lernstrategien für bessere Noten - Mit neuen Lerntechniken das volle Potential entfalten - inkl. Schritt für Schritt Prüfungsangst überwinden und Selbstdisziplin aufbauen
So viel Gutes uns die digitale Informationswelt ermöglicht, sie stellt den Menschen und sein Gehirn auch vor ein riesiges Problem: die Steuerung unserer Aufmerksamkeit, unseres Fokus. Wir werden überflutet mit Input, der uns ablenkt von dem, was wirklich wichtig ist, uns emotional auflädt und nicht selten mit unguten Gefühlen ins Bett gehen lässt.
Der Neurowissenschaftler und Psychiater Prof. Dr. Volker Busch bringt wieder Fokus und damit Ruhe und Klarheit in unser Leben. Anschaulich und kurzweilig erklärt er, wie unser Gehirn arbeitet, was es überfordert und wie wir unsere Aufmerksamkeit behutsam, zielgerichtet und eigenverantwortlich steuern können. Dazu führt er die "tiefe Stunde" ein - Zeit, die jeder von uns nutzen kann, um letztlich wieder leistungsfähiger zu werden, sicherer zu entscheiden und mehr Glück und Freude im Leben zu spüren. Ein kluges Hörbuch voll unkomplizierter Lebenshilfe für unseren Alltag.
>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.
Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
Demokratie und Wohlstand, ein längeres Leben, mehr Gleichberechtigung und Bildung: Der Kapitalismus hat viel Positives bewirkt. Zugleich ruiniert er jedoch Klima und Umwelt, sodass die Menschheit nun existenziell gefährdet ist. "Grünes Wachstum" soll die Rettung sein, aber Wirtschaftsexpertin und Bestsellerautorin Ulrike Herrmann hält dagegen: Verständlich und messerscharf erklärt sie in ihrem neuen Hörbuch, warum wir stattdessen "grünes Schrumpfen" brauchen.
Die Klimakrise verschärft sich täglich, aber konkret ändert sich fast nichts. Die Treibhausgase nehmen ungebremst und dramatisch zu. Dieses Scheitern ist kein Zufall, denn die Klimakrise zielt ins Herz des Kapitalismus. Wohlstand und Wachstum sind nur möglich, wenn man Technik einsetzt und Energie verbrennt. Leider wird die Ökoenergie aus Sonne und Wind aber niemals reichen, um weltweites Wachstum zu befeuern. Die Industrieländer müssen sich also vom Kapitalismus verabschieden und eine Kreislaufwirtschaft anstreben, in der nur noch verbraucht wird, was sich recyceln lässt.
Aber wie soll man sich dieses grüne Schrumpfen vorstellen? Das beste Modell ist ausgerechnet die britische Kriegswirtschaft ab 1940.
Warum Wachstum und Klimaschutz nicht vereinbar sind - und wie wir in Zukunft leben werden
Gekonnt überzeugen: Kein Mensch braucht Rhetorik - Trainer, Rhetorik - Training aber schon!
Selbstbewusst die eigenen Ideen präsentieren, andere mit guten Argumenten überzeugen, eloquent und frei sprechen – klingt einfach, ist es aber nicht!
Die meisten Redner quälen sich mit Lampenfieber, haben Angst vor Blackouts und krallen sich während des Vortrags nervös an ihren Notizen fest. Die wertvollen Inhalte können so das Publikum nicht wirklich erreichen und die ganze Mühe der Vorbereitung war umsonst. Mal ganz abgesehen von der unangenehmen Situation, in der man sich befand.
Manche Leute sagen, vor Publikum reden ist eben nicht jedermanns Sache, aber das ist nicht richtig. Es gibt hilfreiche Kniffe, mit denen man vom nervösen Anfänger zum eloquenten Fortgeschrittenen wird.
Der Keynote Speaker und SPIEGEL-Bestsellerautor Wladislaw Jachtchenko muss es wissen, im Alter von 19 Jahren begann er seinen Werdegang als Rhetoriker. Die Theorie mit der Praxis verbindend teilt er seine wertvollen Erfahrungen und besten Tipps, um zu einem eloquenten Redner zu werden.
Angereichert mit weiterführendem Audiomaterial findet sich in den drei Teilen des Hörbuchs alles, was man über Rhetorik wissen muss:
- Vom Anfänger zum Rhetoriker: Hier lernst du die 10 Gebote der Rhetorik kennen und bekommst grundlegende Tipps, um für die nächste Präsentation deine Ausdrucksweise zu verbessern und selbstsicher aufzutreten.
- Rhetorik für Fortgeschrittene: In diesem Teil verrät dir der Autor die besten Rhetorik-Techniken der Geschichte, zusammengestellt aus über 150 Büchern – von der Antike bis zur Gegenwart.
- Argumentieren unter Stress: Hier geht es darum, wie du durch Methoden der Schlagfertigkeit auf eine verbale Attacke innerhalb von nur drei Sekunden eine passende Antwort findest.
Nach der Lektüre wirst du nicht nur reden, sondern auch überzeugen. Mithilfe der über Jahrhunderte erprobten praktischen Übungen kannst du eigenständig an deiner Rhetorik feilen und zur eloquentesten Person im Raum werden. Kein Mensch braucht Rhetorik-Trainer, Rhetorik-Training aber schon! Also los geht’s!
Vom Anfänger zum Rhetoriker - Ratgeber über Rhetorik und Schlagfertigkeit
Wer alles tut, was andere von ihm wollen, ist zwar beliebt – aber auch ein leichtes Opfer. Nur wem es gelingt, Grenzen zu setzen und für die eigenen Interessen einzustehen, wird als Persönlichkeit geachtet, gewinnt an Selbstbewusstsein und erhält den verdienten Erfolg. In seinem neuen Hörbuch zeigt Martin Wehrle, wie Sie sich in jeder Lebenslage Ihren Respekt sichern und Ihre Selbstachtung verteidigen. Denn nur wenn Sie sagen, was Sie denken, bekommen Sie auch, was Ihnen zusteht und werden ernst genommen. Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst ist eine Fundgrube für alle, die sich nicht länger manipulieren lassen wollen; für alle, die nicht länger zurückstecken, sondern ihren Willen durchsetzen wollen; für alle, die souverän kontern wollen, wenn ihr Gesprächspartner sie überfordert, kleinmacht oder angreift. Ein Hörbuch voller Kraft und Inspiration, das Sie selbstbewusster und schlagfertiger macht!
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Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht
Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum - Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte er sich vom depressiven, übergewichtigen Jugendlichen ohne Perspektive in eine Ikone der U.S. Army und einen der Top-Ausdauersportler der Welt. Er ist der Einzige, der je das Elitetraining sowohl zum Navy SEAL als auch U.S. Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller bestand, außerdem stellte er zahlreiche Ausdauerrekorde auf.
In Can't Hurt Me erzählt er seine wahrlich erstaunliche Lebensgeschichte und zeigt, dass die meisten von uns nicht einmal die Hälfte ihres Potenzials ausschöpfen. Goggins bezeichnet dies als 40-Prozent-Regel. Sein herausragendes Beispiel veranschaulicht hingegen, wie es jedem gelingen kann, das zu ändern und Schmerzgrenzen und Ängste zu überwinden.
Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel
Von Walter Isaacson, dem Autor des Millionenbestsellers über Steve Jobs: Die ultimative und hochaktuelle Biografie über Elon Musk, den faszinierendsten und umstrittensten Innovator unserer Zeit.
Heute gilt Elon Musk als Visionär, der sich über alle Regeln hinwegsetzt und der unsere Welt ins Zeitalter der Elektromobilität, der privaten Weltraumfahrt und der künstlichen Intelligenz geführt hat. Dabei waren seine Anfänge weitaus bescheidener. Als Kind auf den Spielplätzen Südafrikas regelmäßig von jugendlichen Schlägern verprügelt, musste Musk sich auch zuhause gegen seinen gewalttätigen Vater behaupten und lernte so schon früh, sich allein auf sich selbst zu verlassen. Eine Lehre, die ihn im Verlauf seines Lebens zu einem der waghalsigsten Unternehmer unserer Zeit machte, ausgestattet mit extrem hoher Risikotoleranz und einer geradezu manischen Intensität.
Doch konnten alle Erfolge nicht über die Schatten seiner Kindheit hinwegtäuschen: Anfang 2022 – nach einem Jahr, in dem SpaceX einunddreißig Satellitenstarts durchgeführt und Tesla eine Million Autos verkauft hatte und er der reichste Mann der Welt geworden war – machte Musk sich an einen Deal, der zu einer der aufsehenerregendsten Übernahmen unserer Zeit führen sollte: Twitter. In seinen dunkelsten Stunden sollte Musk sich noch über Jahre daran erinnern, wie er auf dem Spielplatz und zuhause von seinem Vater gepeinigt wurde. Jetzt aber bot sich ihm die Gelegenheit, den ultimativen Spielplatz der Welt zu besitzen.
Zwei Jahre lang konnte der Autor Walter Isaacson Elon Musk aus unmittelbarer Nähe beobachten, nahm an seinen Meetings teil, ging mit ihm durch seine Fabriken und verbrachte Stunden damit, ihn selbst, seine Familie, Freunde, Kollegen und Gegner zu interviewen. Das Ergebnis ist ein aufschlussreiche Insider-Bericht, randvoll mit erstaunlichen Geschichten von Triumphen und Turbulenzen, der fragt: Sind die Dämonen, die Musk antreiben, am Ende das, was es braucht, um Innovation und Fortschritt voranzutreiben?
Die Biografie
Shi Heng Yi eröffnet mit diesem Hörbuch Einsichten in einer bisher unveröffentlichten Form der Shaolin-Tradition – anwendbare Praktiken für das alltägliche Leben, untermauert mit Sichtweisen, um Bekanntes neu zu erkennen.
Shaolin Spirit – Meistere dein Leben!
Wünschst du dir mehr Disziplin, Willensstärke, Mut, Ausdauer und tief empfundene Loyalität? Shi Heng Yi bietet dir auf Basis seines eigenen Lebensweges Werkzeuge, die dein Leben leichter machen – indem du stärker wirst.
Das Geheimnis der inneren Stärke basiert auf den Tugenden der Shaolin. Diese schrittweise in deinem Leben zu kultivieren, ist in Wahrheit so simpel, dass jeder Shi Heng Yis Lehre folgen kann. Lerne deinen Körper kennen und ergründe ihn – bereichere dein Leben mit den Methoden, die seit über 1500 Jahren erfolgreich praktiziert werden.
Praxisteil: Stärke Körper und Geist
Lerne, bewusst zu werden und zu stehen, und spüre, vor welche Herausforderung dich das stellen kann. Begegne und trainiere damit ebenso deine Tugenden. Der begleitende Praxisteil im Hörbuch führt dich über einfache, aber nicht minder effektive Übungen zur Entdeckung deiner inneren Fähigkeiten. Finde zurück auf deinen persönlichen Weg und ergründe, worum es in deinem Leben wirklich geht – denn es ist einzigartig.
Shi Heng Yi lehrt dich in seinem Hörbuch die Essenz der Shaolin-Lehren, entsprungen aus seiner persönlichen Erfahrung. Beherzigst du sie und integrierst die Eindrücke und Praktiken in deinen Alltag, kannst du:
• das Leben auf einer bisher unbekannten und tieferen Ebene in die eigene Hand nehmen;
• lernen, feinfühliger zu werden. Das Zusammenspiel gegensätzlicher Kräfte, wie zum Beispiel Freiheit und Struktur, Spontanität und Planung, Aktivität und Passivität für dich nutzen;
• tiefes Vertrauen in das Leben entwickeln und Antworten entdecken, die nur in ihrem wahren Selbst aufzufinden sind
Du darfst positive Resultate erwarten – doch übe dich in Geduld.
Erfahre wahrhaftige Veränderung
Shi Heng Yi ist überzeugt: Leben mehr Menschen nach den Tugenden der Shaolin, würde sehr viel Leid von den Menschen – und der ganzen Welt – genommen. Indem du dir diese Tugenden aneignest und bewusst lebst, trägst du deinen Teil dazu bei. Es geht um echte Veränderung für dich und dein Leben – und das der Menschen um dich herum.
Lerne noch mehr von Shi Heng Yi
Shi Heng Yi amtiert als leitender Meister des Shaolin Temple Europe, einem buddhistischen Kloster mit Sitz in Deutschland. Er trainiert Shaolin Kung Fu seit seinem vierten Lebensjahr und absolvierte mit achtzehn Jahren die Meisterprüfung. Neben dem Praxisteil im Hörbuch findest du zahlreiche kostenfreie Lernvideos und vertiefende Praktiken auf der offiziellen Präsenz von Shi Heng Yi sowie auf seinem YouTube-Kanal.
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Coverfoto: © Christine Sommerfeldt
Meistere dein Leben
Die Welt ist in Aufruhr. Doch wie wird sie sich neu sortieren, und wie wird sie im 21. Jahrhundert aussehen? Vor welchen Umwälzungen, Brüchen und Umbrüchen stehen wir?
Spätestens seit dem Abzug westlicher Truppen aus Afghanistan und dem russischen Überfall auf die Ukraine wissen wir, dass die bislang geltende Ordnung an ihr Ende gekommen ist.
Eine auf Werten und Normen fußende Weltordnung durchzusetzen, übersteigt die Fähigkeiten des Westens. Die USA, einst »Weltpolizist«, befinden sich trotz internationalen Engagements auf dem Rückzug; die UN, der man diese Rolle ebenfalls zugedacht hatte, blockiert sich selbst. Und die Europäer sind schlicht nicht imstande, eine Weltordnung zu hüten. Eine prekäre, risikoreiche Lage.
Herfried Münkler zeigt in dieser gedankenfunkelnden geopolitischen Analyse, wo in Zukunft die Konfliktlinien verlaufen. Viel spricht dafür, dass ein neues System regionaler Einflusszonen entsteht, dominiert von fünf Großmächten. Wo liegen die Gefahren dieser neuen Ordnung, wo ihre Chancen? Wäre es ein austariertes Mächtegleichgewicht – oder Chaos? Und wie sollten sich Europa und Deutschland in den zu erwartenden globalen Auseinandersetzungen verhalten?
Ein aufregender, Maßstäbe setzender Ausblick auf die Machtkonstellationen im 21. Jahrhundert.
Die Ordnung der Mächte im 21. Jahrhundert
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Welche Auswirkungen verschiedene Systeme haben. Diese Faktoren sind wichtig für Ihr eigenes System. Welchen Einfluss die Zusammensetzung der Vertriebsmannschaft auf die Vergütung hat. Und was Gehaltssysteme auch über die Mitarbeitermotivation hinaus bewirken.
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Wie gelingt es, Akzeptanz für einen Veränderungsprozess zu erzeugen. Unter welchen Umständen unterstützen Mitarbeiter ein Change Projekt. Welche Führungsqualitäten sind während eines Wandels gefordert? Wie gelingt es, mit Widerständen seitens der Mitarbeiter umzugehen? Warum projektbezogene Veränderungsprozesse tot sind?
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Welche Macht, gebe ich dem Außen? Welche Macht mir selbst?
Wie führe ich einen Zustandswechsel herbei?
Bewusstsein schaffen: ich entscheide wie ich meine Realität bewerte und was ich damit tue.
Mehr Eigenverantwortung entwickeln und sich positiv beeinflussen.
Bei Stress schneller in einen neutralen Zustand kommen.
Impulse zur Kompetenz "Optimismus".
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Die traditionelle Form der Unternehmensführung hat an vielen Stellen ausgedient.
Mit Mitarbeiter-Partizipation und Selbstorganisation zu klar messbaren Erfolgssteigerungen.
Die SEMCO Methode zur Demokratisierten Unternehmensführung nach Ricardo Semler.
Führungskräften und Mitarbeitern ein besseres und leistungsfähigeres Umfeld bieten.
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Was steckt hinter SHIT, also den vier größten Herausforderungen im Business-Alltag?
Wie bleibe ich ruhig und gelassen, auch wenn mein Gegenüber provoziert?
Warum ist meine Menschenkenntnis nicht so gut, wie ich glaube?
Wie gehe ich souverän mit SHIT-Situationen um und erlebe sie in Zukunft seltener?
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Sales-up-Call - Der Weckruf für Ihren Vertrieb
Wer ist der Boss in deinem Kopf?
- Warum du denkst, was du denkst.
- Raus, wer keine Miete zahlt!
- DAS macht Esoteriker so erfolgreich.
- Warum einfach ALLES wahr ist, was du glaubst.
Gedankenhygiene - so geht’s!
Sales-up-Call - Der Weckruf für Ihren Vertrieb
- Wie Sie innere Kündigung und Fluktuation vermeiden
- So bewältigen Sie Konflikte in der Führung
- Warum wir mehr Klarheit und Wahrheit brauchen (Führen ohne Psychotricks / Mit Ethik und Anstand Menschen gewinnen)
- Wie Sie erfolgreich und langfristig Vertrauen aufbauen
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Dinge anzupacken ist häufig ein Kampf gegen sich selbst. Jede Umsetzung beginnt mit einer Idee. Ziele gehören immer auf den Prüfstand. Es gibt nur 3 erfolgversprechende Umsetzungsstrategien. Wer etwas verändern will, trifft auf Widerstand. Chancen muss man nutzen, denn sie haben ein Verfallsdatum.
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Future Skills Farming ist von Karola Sakotnik, einer künstlerisch denkenden Frau mit Top Managementerfahrung, entwickelt worden.
- Zwei Ansätze, um Neues zu gestalten: den kognitiven und den kreativen.
- High Performance und das menschengerecht.
- MUTIG MenschSEIN als Haltung, um mit Zuversicht und Vertrauen Großes entstehen zu lassen.
- Ein Klimawandel zwischen uns Menschen.
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- Warum viele Ziele nicht funktionieren
- Weshalb die Zielsetzung neu gedacht werden muss
- Wie Sie die Kraft des "flow" nutzen
- Warum Ziel, Weg und Sinn in eine Richtung zeigen sollten
- Wie Sie wichtige Ziele anders betrachten und dadurch einfacher erreichen können
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