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Kategorie: Persönliche Seiten
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Erfahrungsberichte über Panikattacken, unter denen der Autor seit über 12 Jahren leidet. Der persönliche Kampf gegen sich selbst wird seit einem Jahr dokumentiert.
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HerzklopfenDie eigene Angstgeschichte wird mit dem Anliegen erzählt, anderen Betroffenen Mut zu machen und eigene Bewältigungsstrategien aufzuzeigen.
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Nonuna"Du kannst den Regenbogen nicht haben, wenn es nicht irgendwo regnet." Mit diesem einleitenden Satz werden Informationen zu Ängsten und zu Autogenem Training, Gedichte und ein Forum zum Gedankenaustausch angeboten.
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Ohne Angst lebenEine Betroffene stellt ihr Buch "Panikattacke sucht neuen Wirkungskreis" vor und bietet Hilfe zur Selbsthilfe, Motivation und Unterstützung auch nach dem Lesen des Buches.
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