Kräuter-Power für Ihr Zuhause: Desinfizieren mit Rosmarin

Willkommen zu unserer neuen Kräuter-Reihe auf Lebe-Liebe-Lache.com! In den kommenden Wochen tauchen wir ein in die faszinierende Welt der heimischen Kräuter und entdecken, wie wir ihre vielfältigen Kräfte für unser Wohlbefinden und einen nachhaltigen Alltag nutzen können. Heute starten wir mit einem echten Multitalent: dem Rosmarin!

Die Power des Rosmarins: Warum er desinfiziert

Rosmarin ist reich an ätherischen Ölen, insbesondere Cineol, Campher und Alpha-Pinen. Diese Komponenten sind für den charakteristischen Duft verantwortlich, aber auch für seine starken antimikrobiellen, antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften. Schon seit der Antike wird Rosmarin für seine reinigende und schützende Wirkung geschätzt. Er wirkt nicht nur gegen Bakterien und Viren, sondern kann auch helfen, Schimmelbildung vorzubeugen und unangenehme Gerüche zu neutralisieren.

In Zeiten, in denen wir uns der Chemikalien in unseren Haushaltsprodukten bewusster werden, bietet Rosmarin eine wunderbare, natürliche Alternative, um Oberflächen zu reinigen und zu desinfizieren – und das ganz ohne aggressive Zusätze. Der belebende, krautige Duft ist dabei ein angenehmer Nebeneffekt, der für Frische in Ihrem Zuhause sorgt.

Dieses einfache Rezept ermöglicht es Ihnen, die desinfizierende Kraft des Rosmarins direkt in Ihrem Zuhause zu nutzen. Es ist perfekt für Arbeitsflächen in der Küche, Türklinken, Badezimmeroberflächen oder sogar als erfrischendes Raumspray.

• 1 Handvoll frische Rosmarinzweige (ca. 10-15 cm lang)
• 250 ml Essig (weißer Haushaltsessig oder Apfelessig) – Essig selbst ist ein natürliches Desinfektionsmittel und verstärkt die Wirkung.
• 250 ml abgekochtes oder destilliertes Wasser
• Optional: 10-20 Tropfen ätherisches Rosmarinöl (für eine stärkere Wirkung und intensiveren Duft)
• 1 Sprühflasche (am besten aus Glas, da ätherische Öle Kunststoffe angreifen können)
• 1 Topf mit Deckel
• 1 Sieb
• 1 Trichter

So wird's gemacht:

• Rosmarin vorbereiten: Die frischen Rosmarinzweige leicht andrücken oder grob hacken, um die ätherischen Öle freizusetzen.
• Sud ansetzen: Geben Sie die vorbereiteten Rosmarinzweige in den Topf und übergießen Sie sie mit dem Essig und dem Wasser.
• Kochen & ziehen lassen: Bringen Sie die Mischung zum Kochen und lassen Sie sie dann bei niedriger Hitze zugedeckt ca. 10-15 Minuten sanft köcheln. Dies hilft, die Wirkstoffe aus dem Rosmarin zu extrahieren.
• Abkühlen lassen: Nehmen Sie den Topf vom Herd und lassen Sie den Rosmarin-Sud vollständig abkühlen. Je länger er zieht (gerne auch über Nacht), desto intensiver wird der Duft und die Wirkung.
• Abseihen: Seihen Sie den abgekühlten Sud durch ein feines Sieb ab, um alle Rosmarinteile zu entfernen.
• Optionales Öl hinzufügen: Wenn Sie ätherisches Rosmarinöl verwenden möchten, geben Sie es jetzt zum abgefilterten Sud hinzu und rühren Sie es gut um.
• Abfüllen: Füllen Sie die fertige Flüssigkeit mithilfe des Trichters in Ihre saubere Sprühflasche.

Anwendung:

Sprühen Sie das Rosmarin-Desinfektionsspray auf die zu reinigenden Oberflächen und wischen Sie es nach kurzer Einwirkzeit mit einem sauberen Tuch ab. Für eine schnelle Auffrischung im Raum können Sie es auch einfach in die Luft sprühen.

Haltbarkeit: An einem kühlen, dunklen Ort gelagert, hält sich das Spray etwa 2-3 Wochen. Bei Bedarf können Sie jederzeit eine neue Charge herstellen.


Dieses Rezept ist nur ein kleiner Einblick in die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten von Rosmarin. Er kann auch als Badezusatz bei Muskelkater, als belebendes Haarwasser oder einfach als Duftgeber in selbstgemachten Reinigern verwendet werden.