Hörbuch-Kategorie "Gesundheit & Wellness > Seelische & Geistige Gesundheit" Hörbücher 26-50

Sind Sie bereit, die Geheimnisse hinter effektiver Kommunikation und Selbstbeherrschung zu enthüllen?

Dieses Hörbuch bietet Ihnen einen tiefgreifenden Einblick in fortschrittliche psychologische Techniken und Theorien, die Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten und das Verständnis Ihres eigenen Verhaltens revolutionieren können.

Mit diesem Wissen werden Sie in der Lage sein:

• Effektive Kommunikationsstrategien zu meistern, die auf der Neurolinguistischen Programmierung basieren, um Ihre persönlichen und beruflichen Beziehungen zu stärken.
• Manipulative Taktiken zu erkennen und ethisch einzusetzen, um in jeder Situation einen Vorteil zu erlangen, während Sie gleichzeitig Ihre Integrität bewahren.
• Emotionale Intelligenz zu steigern, um Ihre sozialen Kompetenzen zu verbessern, Konflikte zu lösen und ein tieferes Verständnis für die Motivationen anderer zu entwickeln.
• Schutzmechanismen gegen dunkle Psychologie zu entwickeln, um sich vor Manipulation und Ausbeutung zu schützen und ein gesundes Selbstbewusstsein aufzubauen.
• Techniken der Selbstregulierung und Gedankenkontrolle anzuwenden, die durch kognitive Verhaltenstherapie unterstützt werden, um negative Denkmuster zu durchbrechen und ein positiveres Lebensgefühl zu fördern.

Machen Sie sich diese mächtigen psychologischen Prinzipien zunutze, um Ihr Leben und das der Menschen um Sie herum positiv zu beeinflussen.

Starten Sie noch heute mit Ihrem Weg zur persönlichen Weiterentwicklung und entfalten Sie Ihr volles Potenzial.

Das Hörbuch zu Psychologie Heute Compact 75 Selbstfürsorge.

Selbstfürsorge - oder englisch self-care - ist die liebevolle Beschäftigung mit sich selbst. Wer sich ständig nur um das Wohlergehen anderer kümmert, statt sich auch mit den eigenen Bedürfnissen zu beschäftigen, kann langfristig kein gesundes und zufriedenes Leben führen.

Aber wie ist Selbstfürsorge eigentlich definiert? Wie grenzt sie sich von Wellness ab? Wie können wir sie in den Alltag integrieren? Und wie bei der Arbeit, insbesondere in sozialen Berufsfeldern?

Wie komme ich zu mehr Gelassenheit im Alltag? Meditationslehrerin Nicole Stern über den Wert von Muße. Welchen Stellenwert hat das Atmen? Thomas Loew, Professor für Psychosomatik und Psychotherapie an der Universität Regensburg (Buch Langsamer atmen, besser leben), spricht im Interview über die Effekte und Gefahren von Atemtraining und Atemübungen. Und kann mir Achtsamkeit helfen? Astrid Schütz, Professorin für Persönlichkeitspsychologie an der Universität Bamberg, erklärt die Grenzen des Konzepts.

Ein Hörbuch zu den vielen Facetten von Selbstfürsorge, verständlich und unterhaltsam präsentiert.

Lieben und Wachsen – das Potenzial einer erfüllten Partnerschaft

Eine erfüllte Beziehung kann das Schönste sein, was das Leben zu bieten hat. Eine Erfahrung von Vertrauen, Liebe und Wertschätzung. Doch viele Paare verbleiben in einer anstrengenden Schleife von Streit, Vorwurf und Enttäuschung, wissen die Beziehungs-Coaches Tanja und Christian Roos aus persönlicher Erfahrung und aus der Arbeit mit ihren Klienten.

Versteht man den Partner jedoch als Spiegel der eigenen inneren Glaubenssätze, wird es möglich, sich selbst zu erkennen, ein Leben lang aneinander zu wachsen und eine immer tiefer werdende Nähe zu erschaffen. Vor allem auch die Erfahrungen aus der Kindheit, die unser Beziehungsverhalten maßgeblich prägen, können in diesem Erkenntnisprozess umgewandelt werden – wodurch völlig neue Beziehungsergebnisse möglich werden.

Die Autoren zeigen, wie der Weg in eine solch erfüllte Partnerschaft aussehen kann. Dabei entlarven sie vermeintlich hilfreiche Beziehungsweisheiten und geben Einblick in ihre eigene langjährige Beziehung und ihre Erkenntnisse als Coaches.

In den ersten drei Jahren mit Baby und Kleinkind stellen sich viele Eltern immer wieder ähnliche Fragen zur Gesundheit und Entwicklung. Erstaunlicherweise sind die Antworten oft gar nicht so leicht zu finden. In der Kinderarztpraxis ist wenig Zeit, im Internet wimmelt es von verwirrenden, teils widersprüchlichen Aussagen und wen fragt man, wenn das Baby ausgerechnet Samstagnacht zum ersten Mal hoch fiebert? Neben dieser gibt es viele weitere Fragen, die gerade bei Ersteltern im täglichen Leben auftauchen: Warum schreit mein Baby? Braucht es wirklich alle empfohlenen Impfungen? Wie stärke ich das Immunsystem meines Kindes, damit es nicht ständig krank wird? Wann schläft mein Kind endlich durch? Worauf muss ich beim Kauf der ersten Schuhe achten? Mein Kind sitzt/krabbelt/läuft/spricht immer noch nicht, ist das normal? Mein Kind ist krank, wann muss ich mit ihm zum Arzt? Diese und viele weitere Fragen beantwortet Dr. Nikola Klün empathisch und auf Augenhöhe in diesem neuen Eltern-Kompass - für selbstbewusste und starke Eltern.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Das innere Kind heilen: Alte Wunden erkennen, verstehen und auf konstruktive Weise behandeln, um zu mehr Selbstsicherheit, Glück und Zufriedenheit zu gelangen

Schädliche Verhaltensmuster, Schwierigkeiten, gesunde Beziehungen zu führen, oder wiederkehrende lähmende Ängste: Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, sollten Sie die Aufmerksamkeit auf Ihr „inneres Kind” richten – denn hier liegt der Schlüssel zur Befreiung von quälenden Altlasten und in diesem Buch erfahren Sie, wie das funktioniert!

Irrationale Ängste, toxische Partnerschaften, mangelndes Selbstwertgefühl, Verharren in unpassenden beruflichen Situationen: Viele Menschen kennen solche Phänomene und oftmals beeinträchtigen Sie die alltägliche Lebensqualität massiv. Auf Knopfdruck abstellen ist schwierig, doch zum Glück bedeutet das nicht, dass Sie sich damit abfinden müssen! Denn der Schlüssel zur Überwindung liegt in Ihrem inneren Kind und das lernen Sie mit diesem Ratgeber ganz genau kennen. Erfahren Sie, was die aktuelle psychologische Forschung zu den Themen Bindung und frühkindliche Erfahrungen zu sagen hat, und finden Sie heraus, wie negative oder gar traumatisierende Erlebnisse aus der Kindheit bis heute in Ihnen nachwirken. Anschließend entdecken Sie, welche hochwirksamen Möglichkeiten Ihnen offenstehen, frühere Erfahrungen zu verstehen und zu verarbeiten, um ihren schädlichen Einfluss auf die Gegenwart zu beenden. Trockene Theorie? Ganz und gar nicht! Denn die spannenden Informationen erhalten durch zahlreiche, sofort durchführbare Übungen, Strategien und Reflexionsanleitungen einen konkreten Praxisbezug und helfen Ihnen, sich Ihrem inneren Kind Schritt für Schritt anzunähern.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Entdecke den ultimativen Ratgeber für ADHS bei Erwachsenen!

Dir fällt es schwer, deinen Fokus für längere Zeit zu behalten und du leidest an innerer Unruhe? Du vermutest, dass ADHS dahinterstecken könnte, bist dir aber über die Bedeutung deiner Symptome noch nicht im klaren?

Wurde bei dir oder einem Angehörigen sogar schon ADS oder ADHS diagnostiziert und du möchtest dir einen Überblick über die Störung sowie über schnelle, unkomplizierte Möglichkeiten zur Selbsthilfe machen?

Der Alltag mit ADHS ist für dich sehr kräfteraubend und du willst endlich Strategien erlernen, die dir zu mehr Erfolg im Berufsleben und in der Partnerschaft verhelfen?

Hier findest du dein persönliches 5-Wochen-Programm, einen umfangreichen Selbsttest, zahlreiche Selbsthilfe-Übungen und alles was du rund um ADHS im Erwachsenenalter wissen musst!

ADHS – das ist doch eine Kinderkrankheit! Dieser Irrglaube hält sich hartnäckig. Laut Studien leiden jedoch auch bis zu 4,5% der Erwachsenen an der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung. Denn ADHS wächst sich nicht einfach aus – im Gegenteil. Bleibt die Störung unerkannt, kann dies zu weiteren schwerwiegenden psychischen Belastungen führen. In diesem Buch zeigt dir die erfahrene Psychologin und Autorin, Svenja Hold, wie du den Alltag mit ADHS schnell und unkompliziert den Griff bekommst. Ihr eigens dafür entwickeltes 5-Wochen-Programm bietet dir eine einzigartige Möglichkeit zur Selbsthilfe!

Neville Goddard (Deutsch): Zu Ihren Diensten - Originaltitel: At Your Command - aus dem Jahre 1939. Das 1. Buch von Neville Goddard über das Manifestieren mit dem Gesetz der Annahme.

Zu Ihren Diensten ist die deutsche Übersetzung von At Your Command aus dem Jahre 1939. Es ist das 1. Buch über das Manifestieren mit dem Gesetz der Annahme, dass Neville Goddard zu seiner Zeit veröffentlicht hat.

"Neville Lancelot Goddard, der über einen autodidaktischen und ungewöhnlich scharfen Intellekt verfügte, vertrat eine kühne und umfassende spirituelle Vision: Alles was wir sehen und erleben, einschließlich anderer Menschen, sei das Ergebnis unserer eigenen Gedanken und emotionalen Zustände. Jeder von uns träumt eine Unzahl von Realitäten ins Dasein. Wenn wir Menschen das erkennen, so lehrte Neville Goddard, würden wir entdecken, dass wir ein schlummernder Zweig der Schöpfung sind, der in menschlicher Form gekleidet sei und am Ruder der unbegrenzten Möglichkeiten stehe."

Mitch Horowitz

Neville Goddard kann am besten als erleuchteter Mystiker und Hermetiker bezeichnet werden.

Sein Wunsch war es den Menschen ihre Schöpferkraft bewusstwerden zu lassen. Und dabei ging es nicht nur um das Manifestieren, sondern auch, dass die tiefgreifenden Mechanismen unseres Daseins erneut verstanden und bewusst angewendet werden können. Und dieses Wissen kann mit diesem Buch - Zu Ihren Diensten (At Your Command) - von Neville Goddard wieder verstanden und bewusst angewendet werden.

"Wenn der Mensch beginnt, diese Kraft in sich zu entdecken, spielt er nie mehr die Rolle, die er früher gespielt hat. Er kehrt nicht zurück nur um ein Abbild des Lebens zu werden; von nun an ist er der Urheber des Lebens."

Neville Lancelot Goddard

Das Standardwerk von Andreas Winter!

Wir Menschen gelten als "Krone der Schöpfung". Und doch leiden viele von uns unter chronischen, oft diffusen Beschwerden, fühlen sich gestresst, werden Opfer ihrer schlechten Angewohnheiten und haben das Gefühl, sich im Kreis zu drehen. Was steckt hinter den scheinbar unlösbaren Problemen?

Zu verstehen, wie unsere Psyche tickt, ist der Schlüssel zum Begreifen der Ursachen. Viele sogenannte Krankheiten oder Verhaltensstörungen – etwa Allergien, chronische Schmerzen, Suchtverhalten, Übergewicht, Burn-out und andere psychische Beschwerden – haben tiefe und alte Wurzeln, die in die frühe Kindheit oder sogar in die Zeit noch vor der Geburt zurückreichen. So handelt es sich bei diesen Symptomen in Wirklichkeit oft um intelligente Schutzmechanismen unserer Psyche.

Mithilfe der Andreas-Winter-Methode werden die individuellen Auslöser und Ursprünge ins Bewusstsein gehoben, emotional umgedeutet und unschädlich gemacht. Auf diese Weise kann der seit 30 Jahren bewährte Coachingansatz psychische, psychosomatische und chronische Beschwerden und Blockaden umgehend und nachhaltig auflösen.

• Der Algorithmus der Psyche
• Die Andreas-Winter-Methode – von der Fragetechnik bis zum Reframing
• Zahlreiche Fallbeispiele und Reflexionsimpulse
• Ergänzende Praxisempfehlungen für Therapeuten und Coaches

Das Hörbuch wurde von Andreas Winter selbst eingesprochen.

Weitere Sprecherinnen: Andrea Winter und Pia Fluch.

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Die Boomer nehmen Abschied. Wer zwischen 1955 und 1970 in der Zeit der geburtenstarken Jahrgänge zur Welt gekommen ist, hat den Ruhestand erreicht oder zählt zu den Älteren, die nach und nach ihre Posten freimachen. Die Boomer verbindet das Gefühl, dass es zu viele von ihnen gibt, das spürten sie schon in überfüllten Klassenzimmern und später auf dem Arbeitsmarkt. Daraus resultierte eine Haltung der Skepsis, und die Erfahrung von AIDS und Tschernobyl hat sie in einer entscheidenden Phase ihrer Biografie gelehrt, dass nichts gesichert und gar nichts garantiert ist.

Heinz Bude, ein früher Boomer, beschreibt, wie sich mit dieser Generation auch ein Lebensgefühl verabschiedet, das unsere Gesellschaft über Jahrzehnte geprägt hat.

Neue Version © + Bonus

Tauchen Sie ein in die Welt der psychologischen Manipulation, denn dieses revolutionäre Buch wird durch die Kraft des Hörens zum Leben erweckt. Mit jedem Wort und jeder Intonation entschlüsseln Sie die Geheimnisse des menschlichen Verhaltens und lernen, die Taktiken der dunklen Psychologie zu erkennen und zu bekämpfen. Durch die fesselnde Erzählweise werden Sie die Bedeutung der Selbstverteidigung und der persönlichen Befähigung gegenüber manipulativen Techniken entdecken.

Lassen Sie sich vom Audio durch die Kapitel führen, während Sie die manipulativen Taktiken der dunklen Psychologen enträtseln.

Erleben Sie durch die melodische Stimme des Sprechers die Kraft der Resilienz und des Selbstbewusstseins. Entwickeln Sie emotionale Intelligenz, stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl und kultivieren Sie eine gesunde Denkweise, die Sie gegen manipulative Einflüsse stärkt.

Während der Erzähler in die Tiefen der dunklen Triade eintaucht, erhalten Sie Einblicke und Strategien für den Umgang mit Narzissten, machiavellistischen Manipulatoren und Psychopathen. Das Hörerlebnis gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um Gaslighting zu bekämpfen, sich aus toxischen Beziehungen zu lösen und Ihre Wahrheit selbstbewusst zu kommunizieren.

Vertrauen wieder aufbauen, Beziehungen wiederherstellen und mit Widerstandskraft und Weisheit voranschreiten.

Wenn Sie bereit sind, sich auf eine psychologische Renaissance einzulassen, ist dieses Hörbuch genau das Richtige für Sie!

"350 Millionen psychisch erkrankte Menschen, unnötig, wenn ihr mich fragt, wir können es so viel besser machen, für so viele Menschen. Ich sehe täglich das Leiden, und es bringt mich um, ich muss nicht unbedingt auf die große Bühne, aber irgendwie habe ich keine Wahl. Ich muss sprechen, ich muss schreien, toben, ich muss gehört werden."

Auf den ersten Blick ist Maarten der geborene Siegertyp. Groß, blond, sportlich, topfit und Holländer! Jahrgangsbester als Drummer am Konservatorium in Rotterdam, Taekwondo-Kämpfer in Auswahlteams und erfolgreicher Musikproduzent. Von außen betrachtet ein Mensch auf der Sonnenseite des Lebens. Aber das ist nur die halbe Wahrheit. Denn Maarten ist manisch depressiv. Was von außen paradox erscheint, bestimmt sein Leben zwischen massiven Ups und Downs.

In seinem Hörbuch #hackingmydepression teilt er seine tiefsten Gedanken und seine manchmal unkontrollierbaren Stimmungen. Aber es gibt auch viel Hoffnung wie er sich seiner Krankheit stellt und versucht durch Sport, Meditation und neuen Denkansätzen den Geistern in seinem Kopf habhaft zu werden.

In seinem autobiographischen Hörbuch #hackingmydepression widmet sich Maarten Hemmen offen und selbstreflektiert der größten Herausforderung seines Lebens. Dem Umgang mit seiner Depression. Ein Suizidversuch bildet eine elementare Zäsur in seinem Leben und er beginnt seine Depressionen zu akzeptieren und Strategien für die Bewältigung zu entwickeln. Ein Hörbuch, das dabei hilft Depressionen zu verstehen, aber auch mit Ihnen umzugehen.

In einem umfangreichen Interview berichtet ein vulnerabler Narzisst (ICD10) von seinem Weg, seinen Gedanken und inneren Prozessen und davon, wie er die Welt sieht. Er ist bei Erscheinen des Buches seit mehr als einem Jahr in Therapie. Nach seinen Aussagen hatte die Therapie bislang keinen konkreten Erfolg. Verhaltensweisen geben ihm ein Geländer im Umgang mit Anderen, aber durch die fehlende emotionale Empathie weiß er nicht, warum er anders handeln soll. Er kann sich in andere Menschen nicht hineinversetzen. Narzisstischer Missbrauch ist für die betroffenen Partner zerstörend und für den Narzissten eine Überlebensstrategie. Erkenne dich in seinem Spiegel. Du hast die Voraussetzung, alle Anteile in dir zu vereinen, zu transformieren und dich folglich weiter zu entwickeln. Nutze diese Möglichkeit. Sei es dir wert.

Zum Inhalt dieser Audio Hypnose:

Diese Hypnose befreit dich von der Angst nicht gemocht zu werden

In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel wirst du frei von der Angst nicht gemocht zu werden.

Angst ist ein Versuch deines Unterbewusstseins dich zu schützen. Wenn sie aber über das natürliche Maß hinaus geht, dann wird sie zur Last. Lege diesen Mantel der Angst ab. Du findest dank dieser Hypnose Liebe und Vertrauen in dir. Dein Unterbewusstsein hilft dir dabei – es löst alle vorhandenen Blockaden und Ängste auf!

Die Angst ist weg – Liebe und Vertrauen gehen an ihre Stelle.

Du magst dich selbst – und andere Menschen mögen dich weil sie spüren dass du dich selbst magst!

Du bist frei von dieser Angst!

Über den Autor und Herausgeber:

Hypnomentalcoach Christian Blümel ist diplomierter Hypnosetrainer und Hypnosecoach und arbeitet seit 2013 als Hypnotiseur. Er ist bekannt aus dem österreichischen TV und stellt das größte Angebot von Audio-Hypnosen im deutschsprachigen Raum zur Verfügung! 

Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen.

Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind

• sofort verfügbar,
• im Verhältnis sehr kostengünstig,
• du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen,
• durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt,
• dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen,

Bist du Mutter oder Vater und hast Probleme in Ehe oder Partnerschaft?

Bist du Mama oder Papa und geht dir in deiner Partnerschaft langsam die Luft aus?

Hast du dennoch die Sehnsucht, eure Beziehung und Kommunikation zu retten, wiederzubeleben und neu in Schwung zu bringen?

Oder haben euch anhaltende Beziehungsprobleme in die Trennungsphase geführt und du fragst dich, wie die Trennung mit den Kindern so gut verlaufen kann, dass deren kindliche Unbeschwertheit bestmöglich erhalten bleibt?

Bist du vielleicht auch schon geschieden oder getrennt und würdest deinen Kindern und dir zuliebe gerne wieder mit deren Mutter oder Vater- deinem Ex-Partner, frei von Groll, in Ruhe und Gelassenheit sprechen können?

Suchst du nach Lösungen, die dir helfen, deine Beziehungsprobleme zu lösen und wieder in Freude und Leichtigkeit zu leben?

Wenn du eine dieser Fragen mit „ja“ beantworten kannst und du das Ziel hast, ein leichtes, unbeschwertes Leben für dich und deine Kinder zu erreichen, ist dieser Beziehungsratgeber für euch Eltern genau das Richtige für dich. Die Autorin zeigt dir, wie Beziehungsprobleme im Unterbewusstsein entstehen und was du beachten musst, um sie zu lösen. Liebe passiert, Beziehung ist Arbeit. Jedoch eine sehr erfüllende, lässt du dich darauf ein. Beziehungsfähig ist jeder und zusammen sind Eltern weniger allein: in partnerschaftlicher Verbindung und künftig auch danach, weil du Wissen an die Hand bekommst, das dir hilft, zum Wohle aller, insbesondere eurer gemeinsamen Kinder, auf Elternebene zu kommunizieren und den familiären Alltag zu organisieren.

Wovon du profitierst, wenn du dieses Buch liest:

Mit Hilfe des Wissens, das dir in diesem Buch vermittelt wird, kannst du dein Lebensruder wieder in die Hand nehmen und den Kurs für dich, deine Kinder und deine alte oder neue Partnerschaft in die gewünschte Richtung steuern.

Hatten Sie in einem Gespräch schon einmal das Gefühl, dass jemand versucht, Details vor Ihnen zu verbergen?Oder einfach nur, dass man Sie anlügt?

Zweifellos ist das jedem von uns schon passiert, aber unser Körper ist viel ausdrucksstärker, als wir denken. Stellen Sie sich vor, Sie könnten jemandem lesen, als wäre er ein offenes Buch.

Das ist die Kunst des Lesens der Körpersprache.

Laut einer Studie von Albert Mehrabian aus dem Jahr 1939 ist 93% unserer Kommunikation nonverbal.

Die nonverbale Kommunikation wird in drei Hauptkategorien unterteilt: 7% unserer Kommunikation ist verbal (die Bedeutung der Worte). 38% unserer Kommunikation ist vokal (der Tonfall der Stimme). 55% unserer Kommunikation ist visuell (Gesichts- und Körperausdrücke).

Natürlich haben sich die Menschen im Laufe der Zeit weiterentwickelt und heute sind wir uns alle zunehmend der Auswirkungen unserer Körpersprache, der Intonation unserer Stimme und unserer Reaktionen bei der Interaktion mit anderen bewusst.

Sie werden die Manipulationstechniken verstehen und entdecken, wie gute Redner sie einsetzen, um Sie dorthin zu bringen, wo sie Sie haben wollen.Wir werden Ihnen nicht nur erklären, wie Sie Lügen erkennen können, sondern auch, wie Sie die Kunst der Körpersprache nutzen können, um Ihre Rede und das Bild, das die Menschen um Sie herum von Ihnen haben, zu verbessern.

Gehören Sie zu den Personen, die die Sprache des Körpers beherrschen, und sie mit allen uns zur Verfügung stehenden Kommunikationsmöglichkeiten voll ausnutzen?

Nach der Lektüre dieses Buches werden Sie in der Lage sein, Lügen und falsche Reden zu erkennen sowie Ihre Kommunikation und die Botschaften, die Sie vermitteln wollen, zu verbessern, also scrollen Sie hoch und KAUFEN Sie es JETZT!

Borderline mit all seinen Gesichtern und impulsiven Handlungen bestimmt in irgendeiner Form Ihren Alltag?

Sie erleben tagtäglich oder aber immer wieder diese Achterbahn der Gefühle?

In diesem Ratgeber erfahren Sie nicht nur alles über die Krankheit, sondern auch, wie Sie damit umgehen und was Sie dagegen unternehmen können!

Sind Sie selbst betroffen oder aber durch den (engen) Kontakt zu einem erkrankten Menschen involviert? Viele Leute kennen zwar den Begriff "Borderline“ und haben bereits etwas darüber gehört, aber trotzdem Schwierigkeiten, das Krankheitsbild nachzuvollziehen und mit den Folgen für das tägliche Miteinander umzugehen...

Denn die Borderline-Persönlichkeitsstörung nimmt nicht nur erheblichen Einfluss auf das Leben des Betroffenen, sondern ebenso auf das seines Umfelds. Auch Bezugspersonen oder Angehörige leiden unter der Krankheit.

Das heißt aber nicht, dass Sie dieser wahllos ausgeliefert sind. Informieren Sie sich, um die Situation zu verstehen, aber auch, um sich den Aufgaben und gleichzeitig den Gefahren im Umgang mit Borderline bewusst zu werden.

Zahlreiche Tipps und Tricks sowie praktische Übungen werden Ihnen helfen, Ihren Alltag zu meistern und ein unbeschwertes Leben mit Borderline anzustreben. Gerade als Außenstehende können Sie einen erheblichen Teil zum Behandlungsprozess beitragen.

Sie erhalten neben viel Unterstützung und Zuspruch vor allem auch Hilfe zur Selbsthilfe!

Das erwartet Sie:

• Was genau ist Borderline?
• Wie geht man mit dieser psychischen Krankheit und davon Betroffenen um?
• Wie wirkt sich Borderline auf Bezugspersonen aus? Wann wird es Zeit für Sie, die Reißleine zu ziehen?
• Was kann Positives Denken im Umgang mit Borderline bewirken? Wie lassen sich solche Techniken im Alltag einbinden?
• Und vieles mehr...

Kaufen Sie jetzt dieses Hörbuch und setzen Sie sich mit Borderline auseinander, um der Krankheit im Anschluss den Kampf anzusagen!

"Ich habe Probleme mit Blickkontakt. Ich kann weder Mimik deuten noch zwischen den Zeilen lesen. Da ist eine permanente Angst und lähmende Müdigkeit." Clara Törnvall wusste schon immer, dass etwas mit ihr nicht stimmt, doch erst mit 42 Jahren erhält sie die Diagnose. Sie ist Autistin? Sind das nicht eher sozial inkompatible Männer mit Inselbegabung? In Die Autistinnen erkundet sie, warum es insbesondere bei Frauen oft zu Fehldiagnosen kommt und wer wirklich hinter der mythisch aufgeladenen Figur der Autistin steht. Dabei stößt sie unverhofft auf eigene Idole wie Beatrix Potter, Greta Thunberg und Virginia Woolf. Ein eindringlicher, überraschender und persönlicher Text, der unsere Auffassung von Normalität infrage stellt.

Beseitige die Sorgen, beseitige Selbstzweifel und verabschiede dich für immer vom Grübeln!

Ertappst du dich dabei, dass du ständig über die Vergangenheit nachdenkst oder dir Sorgen um die Zukunft machst? Bist du oft von Sorgen geplagt und kannst die negativen Gedanken nicht abschütteln? Fühlst du dich gefangen in einem Kreislauf aus Stress und Angst?

Wenn ja, dann ist „Höre auf zu Grübeln“ die Lösung, nach der du gesucht hast!

Dieses Buch ist kein gewöhnliches Buch, das nur oberflächliche Fähigkeiten und Übungen behandelt! Es taucht tiefer in die psychologischen Prinzipien ein, die das menschliche Denken und die Emotionen steuern, und liefert Methoden, die deinen Geist auf lebensnahe und leicht verständliche Weise befreien werden. In nur wenigen Tagen werden sie für dich so selbstverständlich sein wie das Atmen.

In „Höre auf zu Grübeln“ lernst du, wie du:

• Die Ursache deines Überdenkens zu erkennen und zu überwinden
• Die negativen Gedanken loszulassen, die dich zurückhalten
• Klarheit und Fokus gewinnst, um deine Entscheidungsfindung, Produktivität und Kreativität zu verbessern
• Ein neues Gefühl von Selbstvertrauen, innerem Frieden und Glück erfährst
• Deinen Geist zur Ruhe bringst, um Stress, Sorgen und Ängste zu reduzieren
• Dich von deinen einschränkenden Glaubenssätzen befreist
• Ein Leben voller Sinn und Bedeutung erlangst

Frag dich jetzt, ob du bereit bist, dich von negativen Gedanken und übermäßigem Denken zu befreien? Willst du Stress, Sorgen und Ängste abbauen? Bist du bereit, die einschränkenden Glaubenssätze loszulassen, die dich zurückhalten? Und was am wichtigsten ist: Willst du jetzt Ergebnisse erzielen? Warum warten? Übernimm wieder die Kontrolle über deinen Geist!

"Seelenfamilie": Die Entdeckung eines neuen Prinzips

Das bekannte Medium Varda Hasselmann wendet sich dem Phänomen der Seelenfamilie zu. Sie hat neue mediale Botschaften zum Phänomen der Seelenfamilie empfangen und legt Auftrag, Struktur und Wirkweise dieser energetischen Gemeinschaft dar. Darüber hinaus stellt sie einige Seelenfamilien mit bekannten historischen Vertretern vor und berichtet über konkrete Erfahrungen, wie wir durch die Seelenfamilie Hilfe erhalten können.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Reue als Stärke - der völlig neue Blick auf eine unterschätzte Emotion.

Der Bestsellerautor Daniel H. Pink entlarvt anhand neuester psychologischer Erkenntnisse die Mär vom scheinbar coolen Slogan "No regrets" – und führt vor Augen, wie wichtig Reue für unser Vorankommen ist. Denn jeder Mensch bereut, in seinem Leben etwas getan oder nicht getan zu haben. Er erklärt, wie wir diese unterschätzte Emotion verstehen und einordnen lernen, und wie sie uns dabei helfen kann, bessere Entscheidungen zu treffen und unserem Leben einen größeren Sinn zu verleihen. In der Gegenwart und in der Zukunft.

Verstehen Sie all die psychologischen Taktiken, die andere Menschen einsetzen können, um Sie zu manipulieren, zu täuschen und zu kontrollieren.

Haben Sie sich jemals gefragt, was dunkle Psychologie ist?

Möchten Sie herausfinden, warum manche Menschen Manipulationstechniken anwenden?

Haben Sie Interesse daran, mehr über das Prinzip der umgekehrten Psychologie zu erfahren?

Möchten Sie lernen, wie Sie sich am besten vor Manipulationsversuchen schützen können?

Wenn Sie diese Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, sollten Sie sich dieses Buch unbedingt zulegen. Niemand mag es, etwas gegen den eigenen Willen tun zu müssen oder manipuliert zu werden, damit er eine bestimmte Handlung durchführt. Ob Sie es glauben mögen oder nicht, wir alle fallen regelmäßig Manipulation und Täuschung zum Opfer. Die dunkle Psychologie spielt in unserem täglichen gesellschaftlichen, beruflichen und persönlichen Leben eine große Rolle, oft ohne dass wir uns dessen bewusst sind.

Zum Glück erfahren Sie in diesem Leitfaden alles, was Sie über Manipulation und Täuschung wissen müssen, damit Sie sich vor derartigen bösartigen Angriffen schützen können.

Durch die Lektüre dieses Buches werden Sie:

• Herausfinden, was die dunkle Psychologie im Detail ist
• Alles über die verschiedenen Eigenschaften von Manipulatoren erfahren
• Verstehen, warum manche Menschen Manipulationsmethoden anwenden
• Umgekehrte Psychologie und Taktiken der Gehirnwäsche erkunden
• Entdecken, ob Sie bereits zum Opfer von „Gaslighting“ (gezielte psychische Manipulation durch Lügen) oder eines Guilt Trips, dem Einreden von Schulgefühlen, geworden sind
• Lernen, wie Sie sich vor Manipulation schützen können

Klicken Sie jetzt auf „In den Einkaufswagen“ und übernehmen Sie die volle Kontrolle über Ihr Leben.

Neville Goddard (Deutsch): Freiheit für alle - Originaltitel: Freedom For All - aus dem Jahre 1942. Das 3. Buch von Neville Goddard über das Manifestieren mit dem Gesetz der Annahme.

Freiheit für alle ist die deutsche Übersetzung von Freedom For All aus dem Jahre 1942. Es ist das 3. Buch über das Manifestieren mit dem Gesetz der Annahme, dass Neville Goddard zu seiner Zeit veröffentlicht hat.

"Neville Lancelot Goddard, der über einen autodidaktischen und ungewöhnlich scharfen Intellekt verfügte, vertrat eine kühne und umfassende spirituelle Vision: Alles was wir sehen und erleben, einschließlich anderer Menschen, sei das Ergebnis unserer eigenen Gedanken und emotionalen Zustände. Jeder von uns träumt eine Unzahl von Realitäten ins Dasein. Wenn wir Menschen das erkennen, so lehrte Neville Goddard, würden wir entdecken, dass wir ein schlummernder Zweig der Schöpfung sind, der in menschlicher Form gekleidet sei und am Ruder der unbegrenzten Möglichkeiten stehe."

Mitch Horowitz

Neville Goddard kann am besten als erleuchteter Mystiker und Hermetiker bezeichnet werden.

Sein Wunsch war es den Menschen ihre Schöpferkraft bewusstwerden zu lassen. Und dabei ging es nicht nur um das Manifestieren, sondern auch, dass die tiefgreifenden Mechanismen unseres Daseins erneut verstanden und bewusst angewendet werden können. Und dieses Wissen kann mit diesem Buch - Freiheit für alle (Freedom For All) - von Neville Goddard wieder verstanden und bewusst angewendet werden.

"Wenn der Mensch beginnt, diese Kraft in sich zu entdecken, spielt er nie mehr die Rolle, die er früher gespielt hat. Er kehrt nicht zurück nur um ein Abbild des Lebens zu werden; von nun an ist er der Urheber des Lebens."

Neville Lancelot Goddard

In der heutigen, durch Reizüberflutung und Überstimulation geprägten Welt leben viele Menschen in einem selbst verursachten mentalen Gefängnis: Sie stecken in unendlichen negativen Gedankenschleifen fest und machen sich damit das Leben im Alltag schwer.

Dieses Buch erklärt, was im Gehirn vorgeht, wenn es zu solchen erschöpfenden Denkmustern kommt, wie man sich der Auslöser dafür bewusst wird und wie man diese Negativspiralen beenden kann. Der renommierte Autor Nick Trenton liefert detaillierte und bewährte Techniken, die helfen, das Gehirn neu zu verdrahten, Gedanken zu kontrollieren und mentale Gewohnheiten zu ändern. Er zeigt, wie man seine inneren Ängste erkennt, Stressattacken überwindet und den Fokus auf Entspannung legen kann. Letztendlich bietet er einen Weg zur Freisetzung neuen Potenzials im Leben.

Entdecke den ultimativen Ratgeber für Asperger-Autismus bei Erwachsenen!

Dir fällt es schwer, die Mimik und Gestik deiner Mitmenschen richtig zu deuten und du reagierst bei sensorischen Reizen oft überempfindlich? Du vermutest, dass Asperger-Autismus dahinterstecken könnte, bist dir aber über die Bedeutung deiner Symptome noch nicht im klaren?

Wurde bei dir oder einem Angehörigen sogar schon das Asperger-Syndrom diagnostiziert und du möchtest dir einen Überblick über die Störung sowie über schnelle, unkomplizierte Möglichkeiten zur Selbsthilfe machen?

Der Alltag mit der Autismus-Spektrum-Störung ist für dich sehr kräfteraubend und du willst endlich Strategien erlernen, die dir zu mehr Erfolg im Berufs- und Privatleben verhelfen?

Hier findest du einen umfangreichen Selbsttest, zahlreiche Fallbeispiele, Tipps, Selbsthilfe-Übungen und alles was du rund um Asperger-Autismus im Erwachsenenalter wissen musst!

Im Gegensatz zu anderen Autismus-Subtypen, sind Intelligenz und Sprachentwicklung beim Asperger-Syndrom normal ausgeprägt. Betroffene bleiben deshalb oft bis ins Erwachsenenalter ohne Diagnose und werden einfach als komisch und sonderbar abgetan – mit verheerenden Folgen für deren psychische Entwicklung. Nicht selten leiden Asperger-Betroffene unter vermindertem Selbstwertgefühl und Depressionen. Dabei haben "Aspies" ihre ganz eigenen Stärken, sind oft hochbegabt und in der Regel überdurchschnittlich intelligent. In diesem Buch zeigt dir die erfahrene Psychologin und Autorin, Svenja Hold, wie du den Alltag mit dem Asperger-Syndrom schnell und unkompliziert den Griff bekommst. Ihre eigens dafür entwickelten Tipps & Übungen bieten dir eine einzigartige Möglichkeit zur Selbsthilfe!