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Ungekürztes Hörbuch "Die Konzentration trainieren, das Lernen leichter machen - Isochrone Töne für den perfekten kreativen Focus"

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Yella A. Deeken: Die Konzentration trainieren, das Lernen leichter machen - Isochrone Töne für den perfekten kreativen Focus: Isochronische Töne
Die Konzentration trainieren, das Lernen leichter machen - Isochrone Töne für den perfekten kreativen Focus
Isochronische Töne
AutorIn: Yella A. Deeken
SprecherIn: Klaus-Peter Parisius
Dauer: 2 Std. 36 Min.
Erschienen: 05.02.2018
Viele Menschen klagen heutzutage über eine geringe Aufmerksamkeitsspanne und wollen Ihre Konzentration steigern. Wie kann das gelingen?

Bei Studenten ist es beispielsweise sehr beliebt, isochrone Klangwelten zu hören, während sie für Prüfungen lernen. Isochrone Töne gehören zum sogenannten Brainwave Entrainment. Das bedeutet, dass man seine Gehirnwellen auf ein bestimmtes Muster einschwingt, indem man sie von außen auf eine ausgeklügelte Art und Weise stimuliert.

Dazu ein einfaches Beispiel: Wenn man eine Stimmgabel anschlägt und dann eine weitere daneben stellt, beginnt die zweite Stimmgabel mit der gleichen Frequenz zu schwingen. Genau das leisten isochrone Töne. Sie stimulieren mit einer bestimmten Frequenz unsere Gehirnwellen.

Die Forschung zeigt, dass diese Art der natürlichen Stimulation sehr nützlich sein kann, um unsere Fähigkeit zu verbessern, Informationen zu speichern.

Isochrone Töne hören sich alleine nicht unbedingt angenehm an, denn es sind regelmäßige Impulse eines gleichen Tons. Eingebettet in Musik und Naturgeräusche können sie allerdings sehr angenehm, entspannend und stimulierend klingen.
Inhalt:

1. Kreativ-Focus
Die Session beginnt bei 14,2 Hz, bevor sie auf 5 Hz herunterfährt. Der Zyklus wird wiederholt. Dabei wird Ihr Gehirn zu verschiedenen Aktivitätszuständen stimuliert, wodurch Kreativität und Ideen besser fließen können. (Länge: 60 Min.)

2. Lern-Focus
... variiert zwischen 14,2 und 17,4 Hz, um die Konzentration beim Lernen oder bei geistig anstrengenden Aktivitäten zu erhöhen. (60 Min.)

3. Energie-Focus
Verwenden Sie diese Session z.B. am Morgen um einen Energieschub zu bekommen. Die Sitzung nutzt höhere Beta-Frequenzen zwischen 10,6 und 20 Hz. (22 Min.)

4. Mini-Meditation für mehr Gelassenheit, konstant 1 Hz (8 Min.)

5. Mini-Meditation für kreatives Wachstum, 6 bis 15 Hz (5 Min.)

Erleben Sie die Kraft der Isochronen Töne - mit deren Wirkung Sie Ihre Konzentration, Kreativität und sogar sportlichen Leistungen deutlich verbessern können.
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Gleicher Autor (Auswahl)
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Yella A. Deeken: Naturklänge mit Musik zum Einschlafen, Meditieren, Heilen und Entspannen: Ozeanwellen, Waldgeräusche, Regentropfen, Vogelstimmen, Entspannungsmusik, Einschlafmusik
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Der Soundtrack der Natur hat eine ganz erstaunliche Wirkung auf unseren Körper. Er bringt uns zur Ruhe, löst uns aus den Grübelzwängen des Alltags, hilft uns endlich loszulassen. Naturklänge können Empfindungen auslösen, die unseren Pulsschlag senken sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen.

Mit diesem Hörbuch verfügen Sie über eine perfekte Mischung aus Naturgeräuschen und traumhafter Entspannungsmusik. Ohne Sprecher, perfekt zum Einschlafen, Runterkommen oder für die Meditation. Profitieren Sie von den sanften Klängen, die Ihre Seele beruhigen. Die richtigen Töne schwingen mit dem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in einen natürlichen Zustand und wirken heilsam und regenerierend.

Inhalt:

  1. Ozean-Wellen für tiefen Schlaf, Länge: 18 Minuten;
  2. Beruhigender Regen mit Pianoflüstern, Länge: 15 Minuten;
  3. Klänge des Waldes, Länge: 24 Minuten;
  4. Quelle des Lebens, Länge: 23 Minuten;
  5. Meeres-Serenade, Länge: 22 Minuten;
  6. Regennacht in Vancouver, Länge: 17 Minuten.
Gleicher Sprecher (Auswahl)
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Yella A. Deeken: YOGA MUSIK: 11 traumhafte Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist und Seele
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Sie verfügen mit diesem Hörbuch über 11 schwebende Kompositionen mit langen, warmen Basstönen, perfekt für jede Yoga-Session. Eine einzigartige Mischung aus sanfter Entspannungsmusik und dezenten Naturgeräuschen, für heilende Harmonisierung und sanften Energieausgleich beim Yoga. Alle Stücke vereinen künstlerische Inspiration, Sensitivität und exzellente Soundqualität, die richtigen Töne schwingen in perfekter Resonanz mit Ihrem Körper und bringen ihn in einen Zustand tiefster Entspannung. Profitieren Sie von den sanften Klangwelten, die Ihre Seele beruhigen, Ihren Pulsschlag senken sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen.

Ohne Sprecher, perfekt für alle Arten von YOGA-Sessions, mit einer Länge zwischen 20 und 60 Minuten. Die Stücke wurden von weltbekannten Musikern in Zusammenarbeit mit Yoga-Experten entwickelt, um den Körper auch über das Hören zurück in die Balance zu ziehen.

Als Bonustrack erhalten Sie eine für dieses Hörbuch lizensierte Premium-Meditation (Geführte Tiefenentspannung) von Entspannungsprofi Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR, rbb, VOX, RTL).

YOGA MUSIK
11 traumhafte Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist und Seele
AutorIn: Yella A. Deeken
SprecherIn: Klaus-Peter Parisius
Dauer: 8 Std. 50 Min.
Erschienen: 22.08.2018
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Robert Greene: Die Gesetze der menschlichen Natur - The Laws of Human Nature: Mit einzigartigen Strategien wie Sie menschliches Denken und Handeln entschlüsseln
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Robert Greene versteht es auf meisterhafte Weise, Weisheit und Philosophie der alten Denker für Millionen von Lesern auf der Suche nach Wissen, Macht und Selbstvervollkommnung zugänglich zu machen. In seinem neuen Buch ist er dem wichtigsten Thema überhaupt auf der Spur: Der Entschlüsselung menschlicher Antriebe und Motivationen, auch derer, die uns selbst nicht bewusst sind.

Der Mensch ist ein Gesellschaftstier. Sein Leben hängt von der Beziehung zu Seinesgleichen ab. Zu wissen, warum wir tun, was wir tun, gibt uns ein weit wirksameres Werkzeug an die Hand als all unsere Talente es könnten. Ausgehend von den Ideen und Beispielen von Perikles, Queen Elizabeth I, Martin Luther King Jr und vielen anderen zeigt Greene, wie wir einerseits von unseren eigenen Emotionen unabhängig werden und Selbstbeherrschung lernen und andererseits Empathie anderen gegenüber entwickeln können, um hinter ihre Masken zu blicken.

Die Gesetze der menschlichen Natur bietet dem Leser nicht zuletzt einzigartige Strategien, um im professionellen und privaten Bereich eigene Ziele zu erreichen und zu verteidigen.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen im Download exklusiv von Audible präsentiert.

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Kim Fleckenstein: Get Focused! Konzentration steigern mit Hypnose:
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Sie sind häufig unkonzentriert? Sie haben sich viel zu merken und haben das Gefühl, es klappt nicht? Sie lassen sich schnell ablenken?
Kein Wunder, denn die tägliche Informationsflut ist gewaltig. Egal ob im Job, zu Hause oder in der Freizeit, wir sind mental ständig gefordert. Internet, E-Mail, Smartphone und Co. lassen grüßen. Um so wichtiger wird es daher, sich konzentrieren und fokussieren zu können. Aber was tun, wenn die Konzentration nicht mitspielt?

Mit Hilfe des Programms können Sie jetzt Ihre mentale Leistungsfähigkeit steigern. Vorausgesetzt Sie sind gesund und nehmen keine Medikamente ein, die Ihre Konzentrationsfähigkeit oder Ihr Erinnerungsvermögen hemmen, merken und erinnern Sie wieder das, was wichtig ist. Und zwar dann, wenn Sie das Wissen brauchen. Sie werden sich wieder gut konzentrieren können und lassen sich weniger leicht ablenken. Das Resultat? Weniger Fehler, bessere Ergebnisse und mehr innere Zufriedenheit!

Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein unterstützt Sie mit wirksamen Affirmationen, die Sie nach und nach immer konzentrierter werden lassen. Tief entspannt lassen Sie mit Hilfe der Hypnose Zweifel und Ängste über Ihre Person und Ihr Können einfach los. Sie lernen, sich immer und überall gut konzentrieren zu können und entwickeln das tiefe Vertrauen, dass Sie alles Wissen, welches Sie brauchen, zeitnah abrufen können.

Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Mit diesem Programm gibt Kim Fleckenstein keinerlei Heilversprechen ab.
Get Focused! Konzentration steigern mit Hypnose
AutorIn: Kim Fleckenstein
SprecherIn: Kim Fleckenstein
Dauer: 0 Std. 50 Min.
Erschienen: 17.08.2015
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Christoph Sacher: Schneller und effektiver Lernen mit Hypnose:
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Ob als Schüler, Student, Arbeitnehmer oder Manager - jeder Mensch muss Wissen und Information möglichst effizient aufnehmen und verarbeiten. Mit dieser Hypnose programmierst du dein Unterbewusstsein neu, kannst all das Wissen im Gehirn speichern, verarbeiten und zur richtigen Zeit wieder abrufen. Mit diesem Hypnoseprogramm wirst du den Spaß und die Freude am Lernen wieder entdecken.

Du lernst dich in allen Lebenssituationen, beim Lernen zu Hause, an der Universität oder in der Schule besser zu konzentrieren, so dass es dir immer leichter fällt dich zu motivieren, fokussieren und zu lernen. Schon nach nur wenigen Sessions wirst du deine gesteigerte Lernfähigkeit bemerken und dich über bessere Resultate und Noten freuen! Mit Hilfe des Programms wirst du deine mentale Leistungsfähigkeit steigern. Das Resultat? Messerscharfe Konzentration, höhere Merkfähigkeit, bessere Ergebnisse und mehr innere Zufriedenheit!
Schneller und effektiver Lernen mit Hypnose
AutorIn: Christoph Sacher
SprecherIn: Christoph Sacher
Dauer: 0 Std. 27 Min.
Erschienen: 18.07.2016
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Marco von Münchhausen: Konzentration: Wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein:
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Im Grunde geht es uns allen wie dem Gast in Loriots Kalbshaxen-Sketch: Wir werden ununterbrochen unterbrochen und kommen zu nichts. Unsere Konzentration wird ständig gestört, wir reagieren auf jedes neue Signal. Dieser Verlust von Konzentration ist in den letzten Jahren zu einem Hauptproblem in der Arbeitswelt geworden.

Mit seinem Hörbuch weist Marco von Münchhausen uns einen Ausweg aus den ständigen Ablenkungen. Der Hörer erhält praktische Impulse und Tipps, um in seinem Alltag wieder konzentrierter bei der Sache sein zu können.
Konzentration: Wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein
Ungekürztes Hörbuch: Wirtschaft & Karriere / Erfolg im Beruf
AutorIn: Marco von Münchhausen
SprecherIn: Gordon Piedesack, Sonngard Dressler
Dauer: 4 Std. 46 Min.
Erschienen: 28.02.2018
Top #10 Bestseller
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Yella A. Deeken: Isochronische Töne: Tiefenentspannung mit der heilsamen Schumann-Resonanz:
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Hören ist beim Menschen der am stärksten ausgeprägte Sinn. Unsere gesamte Wahrnehmung wird im Schlaf unterdrückt, doch niemals das Gehör. Schließlich müssen wir rechtzeitig erkennen, wenn Gefahr droht. Das Ohr besitzt eine beachtliche Sensitivität. Nur über das Hören können wir beispielsweise hypnotisiert werden.

Isochronische Töne nutzen diesen Zugang. Die Methode basiert auf der Grundlagenforschung des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove. Er fand heraus, dass isochronische Töne unser Gehirn durch Audioresonanz in einen tiefenentspannten Zustand versetzen können (Thetabereich).

Dazu ein einfaches Beispiel: Wenn Sie eine Stimmgabel anschlagen und dann eine weitere daneben stellen, beginnt die zweite Stimmgabel automatisch mit der gleichen Frequenz zu schwingen. Genau das leisten isochronische Töne. Wenn wir ihnen lauschen, stimulieren sie mit einer Grundfrequenz von 1 bis 10 Hertz unsere Gehirnwellen.

Die Forschung zeigt, dass diese Art der natürlichen Stimulation sehr hilfreich sein kann, um zu entspannen oder unsere Fähigkeit zu verbessern, Informationen zu speichern. So ist zum Beispiel bei Studenten sehr beliebt, isochronische Klangwelten zu hören, während sie Informationen für Tests und Prüfungen lernen. Isochronische Töne machen bewusst, klar und entspannt.

Die Stücke beginnen bei 10 Hz und führen Sie auf die Schumann-Resonanz-Frequenz von 7,83 Hz, die wirksamste Frequenz für Tiefenentspannung. Dann fährt die Frequenz weiter herunter auf 1 Hertz.

Inhalt (alle Tracks mit isochronischen Tönen):
  • 1. Intro,
  • 2. Lichtes Musikambiente,
  • 3. Ruhiges Musikambiente,
  • 4. Sommergewitter,
  • 5. Gebirgsbach,
  • 6. Quelle,
  • 7. Isochronische Töne pur (absinkend 10 bis 1 Hz),
  • 8. Isochronische Töne pur (1 Hz),
  • 9. Geführte Meditation (gesprochen).

Anmerkung: Laptop-Lautsprecher sind meist zu klein, um das volle Klangspektrum zu übertragen. Für die perfekte Wirkung empfehlen wir daher externe Lautsprecher oder Kopfhörer. Auf diese Weise können Sie die intendierte Wirkung voll und ganz genießen.
Isochronische Töne: Tiefenentspannung mit der heilsamen Schumann-Resonanz
AutorIn: Yella A. Deeken
SprecherIn: Stephan Müller
Dauer: 7 Std. 18 Min.
Erschienen: 16.01.2018
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Yella A. Deeken: Deep Theta Meditation: Klangwelten für Tiefenentspannung - Stressabbau - Hypnose - Meditation
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Es ist nicht leicht zu erklären, wie BRAIN ENTRAINMENT funktioniert. Doch es ist umso beeindruckender, die Ergebnisse zu hören. Diese mindMAGIXX©-Methode basiert auf der Grundlagenforschung des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove. Er fand heraus, dass bestimmte Töne unser Gehirn durch Audioresonanz in einen tiefenentspannten Zustand versetzen können (Thetabereich).

Dazu ein einfaches Beispiel: Wenn Sie eine Stimmgabel anschlagen und dann eine weitere daneben stellen, beginnt die zweite Stimmgabel automatisch mit der exakt gleichen Frequenz zu schwingen. Genau das passiert beim BRAIN ENTRAINMENT. Wir stimulieren mit einer niedrigen Grundfrequenz unsere Gehirnwellen. Die Forschung zeigt, dass diese Art der natürlichen Stimulation sehr hilfreich sein kann, um zu entspannen, zu meditieren oder einzuschlafen. Die Musik fühlt sich dabei an, als ob sie den Kopf sanft von innen streichelt. Ein unglaubliches Gefühl.

Die Tracks variieren zwischen 5 und 10 Hertz (Deep-Theta-Bereich). Viele Leute empfinden das als so tief, dass sie während der Sitzung einschlafen. Andere erleben luzide Bilder, da dieses Theta-Niveau eng mit dem REM-Schlaf korreliert, einer im EEG nachweisbaren Gehirnwellenkurve, die im Zustand tiefer Entspannung und bei Hypnose auftritt.

Inhalt: sieben wunderbar entspannende Klangwelten mit einer Länge von jeweils 46 Minuten. Alle Tracks enthalten die exakt gleiche Häufung und Abfolge von Deep-Theta-Impulsen.

Anmerkung: Laptop-Lautsprecher sind für gewöhnlich zu klein, um das volle und exzellente Klangspektrum in diesem Hörbuch zu übertragen. Für die perfekte Wirkung empfehlen wir daher externe Lautsprecher oder gute Kopfhörer bzw. Ohrstöpsel. Auf diese Weise können Sie die intendierte Wirkung voll und ganz genießen.

Deep Theta Meditation
Klangwelten für Tiefenentspannung - Stressabbau - Hypnose - Meditation
AutorIn: Yella A. Deeken
SprecherIn: Stephan Müller
Dauer: 5 Std. 27 Min.
Erschienen: 08.08.2018
Top #50 Bestseller
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Patrick Lynen: Theta Power Napping - das ultimative Nickerchen: Wieder fit in nur 15 Minuten
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Theta-Power-Napping - das ultimative Nickerchen. Wieder fit in nur 15 Minuten!

Es gibt eine Menge berühmter Persönlichkeiten, die den napoleonischen Kurzschlaf (benannt nach Napoleon Bonaparte) praktiziert haben. Sie alle haben mit dieser smarten Entspannungspause neue Kraft getankt: Winston Churchill, John F. Kennedy, Salvador Dalì, Barack Obama oder Thomas Edison sind nur einige der bekanntesten Vertreter. Power-Napping ist ein besonders effektiver Kurzschlaf im Alltag, mit dem man seine Leistungsfähigkeit steigern und für frische Energie sorgen kann.

Die Forschung zeigt, dass regelmäßige Nickerchen Stress reduzieren, unsere Kreativität steigern und die allgemeine Gesundheit verbessern können. Dieses Audioresonanz-Programm unterstützt Sie dabei, schnell von einem gestressten und angespannten Zustand in einen tiefen und erholsamen Schlafzustand zu kommen. Die bahnbrechenden Ergebnisse hinter mindMAGIXX© basieren auf den Erkenntnissen jahrelanger Schlaf-Forschung und einer intensiven Zusammenarbeit mit führenden Audio-Experten. Und so entstand dieses außergewöhnliche Programm, mit dem Sie in nur 15 Minuten runterkommen, ausruhen und entspannen können. Wählen Sie je nach persönlichen Zeit-Kontingent aus vier verschiedenen Programmen (10, 15, 20 und 30 Minuten) aus. Jedes Programm endet mit sanften Glockenschlägen, um Sie wieder sanft zu wecken.

Hinweise:

  • Theta-Power-Napping enthält keine gesprochenen Worte oder unterschwelligen Botschaften;
  • verwenden Sie das Programm bitte mit gewöhnlichen Lautsprechern oder leichten Kopfhörern;
  • zu diesem Titel erhalten Sie eine Datei mit weiterführenden Tipps und Informationen, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird.

Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR3, VOX, RTL) zählt zu den erfolgreichsten Entspannungstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein Team sind u. a. verantwortlich für die preisgekrönten Bestseller "How to get Gelassenheit", "Sanfte Wege in den Schlaf" und "Mach Dich mal locker".

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

Theta Power Napping - das ultimative Nickerchen
Wieder fit in nur 15 Minuten
AutorIn: Patrick Lynen
SprecherIn: Patrick Lynen
Dauer: 1 Std. 23 Min.
Erschienen: 20.08.2018
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Yella A. Deeken: Deep Alpha Meditation: Gehirnwellen-Synchronisierung für Meditation und Heilung
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Haben Sie jemals eine Minute inne gehalten und waren dabei absolut entspannt? Mit dem wundervollen Gefühl, dass am Ende alles gut wird? Langsam und tief atmend, während Sie sich plötzlich an einen schöneren, friedvolleren Ort versetzt fühlten? Genau das ist der Alpha-Zustand. Und es ist es sogar für absolute Anfänger leicht, diesen Zustand innerhalb weniger Minuten zu erreichen. Alles, was Sie tun, ist ein passendes Programm aus diesem Hörbuch zu wählen, sich bequem hinzusetzen, Kopfhörer aufzusetzen und tief ein- und auszuatmen - und auf diese Weise Ihre Atmung zu verlangsamen. Im Nu werden Sie so in einen ruhigen und entspannten Zustand versetzt. Das ist herrlich einfach und macht Spaß.

Es ist nicht leicht zu erklären, wie BRAIN ENTRAINMENT funktioniert. Doch es ist umso beeindruckender, die Ergebnisse zu hören. Die Methode basiert auf der Grundlagenforschung des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove. Er fand heraus, dass bestimmte Töne unser Gehirn durch Audio-Resonanz in einen bestimmten Zustand versetzen können. Dazu ein einfaches Beispiel: Wenn Sie eine Stimmgabel anschlagen und dann eine weitere daneben stellen, beginnt die zweite Stimmgabel automatisch mit der exakt gleichen Frequenz zu schwingen.

Genau das passiert beim BRAIN ENTRAINMENT. Wir stimulieren mit einer niedrigen Grundfrequenz unsere Gehirnwellen. Die Forschung zeigt, dass diese Art der natürlichen Stimulation sehr hilfreich sein kann, um zu entspannen oder kreativ zu sein. Die Musik fühlt sich dabei an, als ob sie den Kopf sanft von innen streichelt. Ein unglaubliches Gefühl.

Inhalt: Wunderbar entspannende Klangwelten (Länge jeweils 45 Minuten). Alle sieben Tracks enthalten die exakt gleiche Häufung und Abfolge von Deep-Alpha-Impulsen und variieren zwischen 8 und 13 Hz. Dieser Bereich wird allgemein mit Entspannung und Kontemplation in Verbindung gebracht, doch Alpha-Wellen können auch ausgezeichnet kreative Arbeit, das Lernen und das Künstlerische unterstützen.

Deep Alpha Meditation
Gehirnwellen-Synchronisierung für Meditation und Heilung
AutorIn: Yella A. Deeken
SprecherIn: Stephan Müller
Dauer: 5 Std. 22 Min.
Erschienen: 05.11.2018
Top #50 Bestseller
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Herbert Kiesling: Speed Reading - Schneller lesen, mehr behalten und Konzentration steigern!: Wie Sie sofort Ihre Lesegeschwindigkeit steigern können:
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Mit Speed Reading erreichen Sie Ihre Lernziele in kürzerer Zeit!

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Yella A. Deeken: Binaurale Meditation: Binaurale Beats für Tiefenentspannung - Stressabbau - Hypnose - Meditation - Gehirnwellen-Synchronisierung
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Wie wirken binaurale Beats? Binaurale Beats sind ein psychoakustisches Phänomen, das im Gehirn entsteht, wenn dem rechten und dem linken Ohr unterschiedliche Töne mit einer konstanten Amplitude vorgespielt werden. Töne, die sich in ihrer Frequenz leicht unterscheiden. Die daraus entstehende dritte Frequenz nehmen wir ausschließlich in der Mitte unseres Kopfes wahr. Ein sanftes, angenehmes und sehr beruhigendes Gefühl.

Die Methode basiert auf der Grundlagenforschung des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove. Er fand heraus, dass binaurale Töne unsere Gehirnwellen in einen tiefenentspannten Zustand versetzen können. Viele Menschen empfinden den Effekt als so angenehm, dass sie während der Sitzung einschlafen. Andere erleben luzide Bilder, da dieses Niveau eng mit dem REM-Schlaf korreliert, einer im EEG nachweisbaren Gehirnwellenkurve, die im Zustand tiefer Entspannung und bei Hypnose auftritt.

Mit diesem Premium-Hörbuch erleben Sie insgesamt sechs binaurale Klangwelten in verschiedenen Längen. Sie wirken in den Frequenzbereichen Delta 0,5-3 Hz, Theta 4-7 Hz und Alpha 8-13 Hz. Diese Frequenzbereiche werden mit Entspannung und Kontemplation in Verbindung gebracht. Die Forschung zeigt, dass die Nutzung sehr hilfreich sein kann, um zu entspannen, zu meditieren oder einzuschlafen.

Finden Sie beim Anhören einfach nur die für Sie effektivsten Stücke. Für gewöhnlich bemerken Sie schon nach wenigen Sekunden, welche Klangwelt in diesem Moment den besten Effekt auf Ihr Wohlbefinden hat. Wichtiger Hinweis: Laptop-Lautsprecher sind für gewöhnlich zu klein, um das volle und exzellente Klangspektrum in diesem Hörbuch zu übertragen. Für die perfekte Wirkung empfehlen wir Ihnen daher unbedingt gute Kopfhörer. Auf diese Weise können Sie die intendierte Wirkung der sanften Klangwelten voll und ganz genießen.

Binaurale Meditation
Binaurale Beats für Tiefenentspannung - Stressabbau - Hypnose - Meditation - Gehirnwellen-Synchronisierung
AutorIn: Yella A. Deeken
SprecherIn: Stephan Müller
Dauer: 4 Std. 00 Min.
Erschienen: 17.12.2018
Top #25 Bestseller
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Patrick Lynen: Konzentration. Fokus. Erfolg: Mit NLP & sanfter Hypnose zu mehr innerer Klarheit
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"Konzentration. Fokus. Erfolg."

Hast du Probleme dich länger zu konzentrieren? Längerfristige Aufgaben stellen eine echte Herausforderung für dich dar? Du kannst deine Gedanken nur schlecht einer gewissen Sache widmen? Schon nach ein paar Minuten bist du nicht mehr bei der Sache? Damit bist Du nicht allein. Denn in einer Welt mit immer mehr Informationen, Ablenkungen und Impulsen wirkt schon eine leichte Konzentrationsschwäche, unter der fast alle Menschen leiden, wie ständiger Gegenwind, der dich daran hindert, dein volles Potential zu entfalten und deine Ziele umzusetzen.

Diese bewährte Anwendung gibt dir eine wirkungsvolle Technik an die Hand, die dir dabei helfen wird, mangelnden Fokus in innere Klarheit, Konzentration und kraftvolle Ziele zu verwandeln. Erlebe eine bewährte Methode aus sanfter Hypnose, Visualisierung und NLP, die die erfolgreichsten Menschen der Welt anwenden. Eine einzigartige Technik, mit der du lernen kannst, dich besser zu konzentrieren, zu fokussieren und deine Ziele eindeutig zu definieren!

Patrick Lynen (bekannt aus ARD, SWR3, WDR, VOX, RTL) zählt zu den erfolgreichsten Menschenlehrern im deutschsprachigen Bereich. Mit dieser Anwendung zeigt er dir:

  • Wie du auch in komplexen Situationen absolut fokussiert bleibst;
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  • Wie du all das direkt für deinen Erfolg nutzt.

Was du bekommst:

  • Eine selbsterklärende Anwendung, die du auf eine sichere und einfache Art nutzen kannst;
  • Eine kompaktes und hocheffektives Tool, das Dinge bewegt, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind;
  • Eine effektive Methode, mit der du Ablenkungen der Vergangenheit einfach hinter dir lassen kannst.

Fokus und Konzentration sind Macht und Erfolg! Erfahre, wie du innere Klarheit erlangen und damit deine selbst gesetzten Grenzen überwinden kannst.

Konzentration. Fokus. Erfolg
Mit NLP & sanfter Hypnose zu mehr innerer Klarheit
AutorIn: Patrick Lynen
SprecherIn: Patrick Lynen, Tanja Kohl
Dauer: 0 Std. 24 Min.
Erschienen: 17.12.2018
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Yella A. Deeken: Binaurale Beats: Aktivierung der Zirbeldrüse - Stressabbau - Meditation - Gehirnwellen-Synchronisierung - Tiefenentspannung
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Binaurale Beats bringen Sie einfach und schnell in einen meditativen Zustand. Sie geben Ihnen die Chance, Meditation als ein Werkzeug für persönliches Wachstum, Entspannung und spirituelle Praktiken zu nutzen.

Wie wirken Binaurale Beats? Binaurale Beats sind ein psychoakustisches Phänomen das im Gehirn entsteht, wenn dem rechten und dem linken Ohr unterschiedliche Töne mit einer konstanten Amplitude vorgespielt werden. Töne, die sich in ihrer Frequenz leicht unterscheiden. Die daraus entstehende dritte Frequenz nehmen wir ausschließlich in der Mitte unseres Kopfes wahr. Ein sanftes, angenehmes und sehr beruhigendes Gefühl.

Die Methode basiert auf der Grundlagenforschung des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove. Er fand heraus, dass binaurale Töne unsere Gehirnwellen in einen tiefenentspannten Zustand versetzen können. Viele Menschen empfinden den Effekt als so angenehm, dass sie während der Sitzung einschlafen. Andere erleben luzide Bilder, da dieses Niveau eng mit dem REM-Schlaf korreliert, einer im EEG nachweisbaren Gehirnwellenkurve, die im Zustand tiefer Entspannung und bei Hypnose auftritt.

Mit diesem Premium-Hörbuch erleben Sie insgesamt sechs binaurale Klangwelten in verschiedenen Längen. Sie wirken in den Frequenzbereichen:

  • Delta, 0,5-3 Hz,
  • Theta, 4-7 Hz,
  • und Alpha, 8-13 Hz.

Diese Frequenzbereiche werden mit Entspannung und Kontemplation in Verbindung gebracht. Die Forschung zeigt, dass die Nutzung sehr hilfreich sein kann, um zu entspannen, zu meditieren oder einzuschlafen. Finden Sie beim Anhören einfach nur die für Sie effektivsten Stücke. Für gewöhnlich bemerken Sie schon nach wenigen Sekunden, welche Klangwelt in diesem Moment den besten Effekt auf Ihr Wohlbefinden hat.

Wichtiger Hinweis: Laptop-Lautsprecher sind für gewöhnlich zu klein, um das volle und exzellente Klangspektrum in diesem Hörbuch zu übertragen. Für die perfekte Wirkung empfehlen wir Ihnen daher unbedingt gute Kopfhörer. Auf diese Weise können Sie die intendierte Wirkung der sanften Klangwelten voll und ganz genießen.

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Kurt Tepperwein: Schönheit: Inner Point
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Inner Point: Schönheit. Wahre Schönheit kommt von innen. Nehmen Sie sich mit dem Inner Point-Programm von Kurt Tepperwein ganz bewusst Zeit für sich selbst. Und zwar um Ihr Leben positiv zu gestalten, indem Sie die schöpferische Kraft Ihrer Gedanken, Gefühle und Vorstellungen durch das gesprochene Wort zu einer wirksamen Affirmation werden lassen.

Eine Affirmation ist eine Feststellung der inneren Wirklichkeit, die noch nicht in der Realität in Erscheinung getreten ist. Indem Sie sich diese bewusst machen und sie verinnerlichen, wird sie sich in Ihrem Leben als Realität manifestieren. Durch die Macht der Wiederholung wird sie als Tatsache verankert! Glauben Sie es nicht nur, setzen Sie es um!

Die Affirmationen sind am wirksamsten, wenn Sie diese aus der Kraft Ihres Herzens in lebendige, bildhafte Vorstellungen umsetzen. Sie können die Affirmationen auch gedanklich oder in Ihrem Inneren still wiederholen - auch ganz leise mitsprechen kann zu einem heilsamen Ritual werden. Seien Sie ganz bewusst im "Hier und Jetzt" und freuen Sie sich darauf, wie diese kraftvollen Affirmationen Ihre Realität gestalten und sich in Ihrem Leben verwirklichen! Das führt zu frischer Lebensfreude und tiefer Dankbarkeit. 

Sie sind schöpferisches Bewusstsein und haben damit den Schlüssel, mit dem Sie Ihre innere Wirklichkeit jederzeit im Außen als Realität manifestieren können. Nutzen Sie die Macht der Wiederholung gezielt und bewusst und zwar bis sich alles Erwünschte in Ihrem Leben segensreich verwirklicht hat. Jeder Titel des Inner Point-Programms besteht aus 9 einzelnen Tracks:

  • Track 1: Einleitung und allgemeine Information über Affirmationen und die Verwendung dieser.
  • Track 2-6: 3-4 minütige Tagesanwendungen (für 5 Tage) zum bewussten Erleben. Sie bestehen jeweils aus einer positiven und kraftvollen Affirmation zum entsprechenden Themenbereich des jeweiligen Titels. Diese werden – deutlich hörbar - von einer harmonischen Instrumentalmusik begleitet, die einen entspannten und gelassenen Geisteszustand unterstützt (rund 10-mal wiederholt). Sie können diese Tagesanwendungen beliebig oft hören und Ihre Lieblingsthemen dabei miteinander kombinieren, um sich die Inhalte deutlich einzuprägen. Gönnen Sie sich diese kleine Pause vom Alltag!
  • Track 7: Abschluss der Tagesanwendungen, deren Wirkung durch die Hinwendung zu Dankbarkeit über das eigene schöpferische Potential verstärkt wird.
  • Track 8: Kurze geführte Entspannung - begleitet von meditativer Musik. Sie bereitet auf Track 9 vor und bringt Sie in einen ruhigen und wohligen Zustand.
  • Track 9: Als optimale Tiefenentspannung, Meditation oder für die Einschlafphase bestens geeignet. Dauer ca. 25 Minuten. Hier werden alle 5 Affirmationen des jeweiligen Themenbereiches sehr ruhig sieben Mal wiederholt.
Schönheit
Inner Point
AutorIn: Kurt Tepperwein
SprecherIn: Kurt Tepperwein
Dauer: 0 Std. 58 Min.
Erschienen: 09.09.2019
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Alessandro Fiorentini: Lerntechniken: Wie man fortgeschrittene Lernstrategien einsetzt, um schneller zu lernen, sich mehr zu erinnern und produktiver zu sein
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???Aktion: Nur für kurze Zeit REDUZIERT!???

Lerntechniken: Erfahren Sie, wie Sie fortgeschrittene Lernstrategien nutzen können, um schneller zu lernen, sich mehr zu erinnern und produktiver zu sein....

Haben Sie Schwierigkeiten beim Lernen? Müssen Sie sich für eine harte Prüfung vorbereiten oder einfach mehr über ein Thema lernen, doch Sie wissen nicht, wie Sie vorgehen sollten? Bereiten Sie sich stundenlang für das Lernen vor, aber Sie sind einfach demotiviert und können nicht starten? Das Lernen kann kompliziert werden, wenn Sie die falsche Vorgehensweise nutzen. Manchmal sehen Sie, wie andere Personen mit Leichtigkeit lernen und einfach alles wissen. Sie bekommen immer gute Noten und sind Experten für jedes Thema. Mit diesem Buch können Sie genauso ein Experte werden und schneller und effizienter über jedes Thema lernen. 

Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie schnell und einfach lernen und das Gedächtnis stärken können. Neben den vielen Tipps, um sich erfolgreich für die Prüfung vorbereiten zu können, bekommen Sie auch hilfreiche Strategien, mit denen Sie viel effektiver Ihre Zeit zum Lernen nutzen können. Wir helfen Ihnen auch mit der Motivation und Einstellung, damit Sie viel positiver über das Lernen denken können! Wir fordern Sie heraus sich das Leben leichter zu machen.

Leider haben wir (und auch Sie) keine Zeit für Angst oder Widerstand.Wenn Sie wirklich effizient und produktiv sein wollen, dann müssen Sie alles negative beseitigen und viel Zeit und Arbeit investieren. Es wird sich am Ende sicher auslohnen!

Lernen Sie in diesem Buch:

  • Warum Sie lernen sollten, zu lernen!
  • Was im Gehirn vorgeht, wenn Sie lernen!
  • Wie Sie die richtige Einstellung zum Lernen aufbauen!
  • Strategien für das produktive und schnelle Lernen!
  • Tipps für die Vorbereitung für eine Prüfung und für ein besseres Gedächtnis!

Für wen dieses Buchgeeignetist?

Dieses Buch eignet sich für jeden Menschen, der seine Leistung in der Schule, Universität oder bei einem Kurs verbessern möchte und für jeden, der den Lernprozess auf die nächste Stufe bringen will. Es eignet sich für jeden, der sich um seine Zukunft kümmert und bessere Chancen haben will. Es ist für die Menschen geeignet, die sicher sind, dass Sie das Zeug dazu haben, ein guter Schüler oder Student zu sein.

? Sie wollen effizienter lernen?

? Sich zum lernen motivieren und einer der besten in der Gruppe sein?

? Sie wollen endlich gute Noten und bessere Ergebnisse erzielen?– Dann ist dieses Buch für Sie! ♥

Für wen dieses Buch nicht geeignet ist?

  • Menschen, die zögern und sich nicht sicher sind!
  • Menschen, die keine Disziplin haben!
  • Menschen, die denken, dass Lernen viel zu schwer ist!
  • Menschen, die nicht mutig genug sind, Maßnahmen zu ergreifen und erfolgreich zu sein!
  • Menschen, die keinen Ehrgeiz und Fokus aufbringen wollen, da dies Arbeit und Verzicht bedeuten würde!
  • Menschen, die sich einfach nicht trauen, etwas zu ändern!

Welcher Bonus sie im Buch erwartet?

-Sie erhalten zusätzlich zum umfangreichen und wissenswerten Buch, Lernstrategien zum effektiven Gedächtnistraining.

Wie Du dieses Buch lesen kannst?

Mit der kostenlosen Kindle-Appfür eBooks kannst Du dieses eBook auchohne Kindle-Reader auf Deinem PC, Smartphone oder Tablet lesen.

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Lerntechniken
Wie man fortgeschrittene Lernstrategien einsetzt, um schneller zu lernen, sich mehr zu erinnern und produktiver zu sein
Ungekürztes Hörbuch: Bildung & Lernen / Bildung
AutorIn: Alessandro Fiorentini
SprecherIn: Ilja Rosendahl
Dauer: 1 Std. 49 Min.
Erschienen: 21.02.2020
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Yella A. Deeken: Master Your Mind. Deep Alpha, Deep Theta: Binaurale Beats für tiefen Stressabbau, Chakra Meditation, Rückführung, Hypnose, Superlearning
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"Alles schwingt. Wenn Sie die Geheimnisse des Universums entdecken möchten, denken Sie in Energie, Frequenz und Vibration." (Nikola Tesla) 

In neurologischen Studien wurde zahlreich nachgewiesen, dass das Hören bestimmter Frequenzen (Brain Entrainment) uns deutlich entspannter macht. Binaurale Beats funktionieren, indem zwei leicht unterschiedliche Frequenzen auf jedes Ohr gegeben werden. Auf das linke Ohr beispielsweise 100 Hz und auf das rechte Ohr 110 Hz. Das Gehirn erzeugt daraus eine Differenz von 10 Hz und schwingt dann, neurologisch betrachtet, auf dieser Frequenz. 

Lassen Sie Angst und negative Gedanken mit diesen einzigartigen Klangwelten einfach los. Wenn Sie sich geistig ausgelaugt oder gestresst fühlen, meditieren Sie dazu oder lassen Sie diese Klänge einfach nur im Hintergrund spielen. Sie können sich auch hinlegen und die sanften Musiken anhören, während Sie in einen ruhigen Schlaf abdriften.

"Master Your Mind" von mindMAGIXX führt Sie Schritt für Schritt in diesen tiefentspannten Zustand (Deep Alpha, Deep Theta). Dabei werden mit vielschichtigen Klangwelten innerhalb weniger Minuten Dissoziationen erzeugt, mit denen Ihre Gedanken verlangsamt werden. Körper und Geist beginnen sich tief zu entspannen. Die Frequenzen helfen Ihnen die Ärgernisse des Alltags loszulassen, von Minute zu Minute bewusster und klarer zu werden und vollends loszulassen. In diesem Zustand wird auch Ihre Fantasie angeregt, die Intuition gestärkt, das Lernen oder Auswendiglernen von Inhalten wird massiv unterstützt. 

Das alles ist absolut ungefährlich und millionenfach erprobt. Selbst für absolute Anfänger ist es leicht, die Anwendungen zu nutzen. Finden Sie einfach nur einen ruhigen Ort, setzen Sie bei Bedarf Kopfhörer auf, wählen Sie eines der Programme und atmen Sie sanft und langsam ein- und aus. Im Nu werden Sie in einen absolut tiefenentspannten und gleichzeitig fokussierten Zustand versetzt.

Hörbücher in Kategorie Persönliche Entwicklung
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Christian Blümel: Stop dem Lampenfieber: Mach es dir einfach
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Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.

Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei dein Lampenfieber in den Griff zu bekommen! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du mit Lampenfieber umzugehen. Lampenfieber ist der Versuch deines Unterbewusstseins dich zu schützen. Zu viel an Angst ist aber schädlich für dich - und dein Unterbewusstsein wird das lernen und verstehen. Negative Glaubenssätze und die Auswirkung schlechter Erfahrungen werden aufgelöst. Dein Unterbewusstsein erkennt, dass es keinen Grund mehr für Überreaktionen gibt. Ab heute gehst du sicher und souverän in deine Auftritte. Es wird eine Technik verankert, mit der du augenblicklich und jederzeit das Gefühl von Ruhe und Sicherheit in dir auslösen kannst. 

In einer durchgeführten Progression (gedankliche Reise in die Zukunft) erlebst du bereits den Erfolg, den du mit dieser Technik haben wirst.

Stop dem Lampenfieber
Mach es dir einfach
AutorIn: Christian Blümel
SprecherIn: Christian Blümel
Dauer: 0 Std. 37 Min.
Erschienen: 17.12.2020
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Christian Blümel: Übernimm Verantwortung für dein Leben: Einfach zum Erfolg
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Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.

Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir Verantwortung für dein TUN zu übernehmen! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel lernst du die volle Verantwortung für dein Denken und dein Handeln zu übernehmen. Du hörst damit auf, die Schuld bei anderen Menschen oder den Umständen zu suchen. Verantwortung zu übernehmen bedeutet dein Leben aktiv zu gestalten und auch die Konsequenzen für dein Tun zu tragen.

Du übernimmst Kontrolle über dein Leben - neue starke und positive Glaubenssätze stärken dich für diesen Weg.

Übernimm Verantwortung für dein Leben
Einfach zum Erfolg
AutorIn: Christian Blümel
SprecherIn: Christian Blümel
Dauer: 0 Std. 31 Min.
Erschienen: 17.12.2020
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Christian Blümel: Setze Ziele und bleib dran: Einfach zum Erfolg
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Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.

Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir dabei Ziele richtig zu setzen und dran zu bleiben! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel wird dir klar, wie du die richtigen Ziele findest und wie es dir gelingt dran zu bleiben. Dein WARUM wird dir zu 100% klar und es wird in der Hypnose in seiner Sichtbarkeit für dich verstärkt. Konsequenz, Ausdauer und Durchhaltevermögen werden verankert - so macht dir das Dranbleiben keine Probleme mehr.

Neue starke und positive Glaubenssätze zum Thema machen dich bereit, deinen Weg zum Erfolg zu gehen und dran zu bleiben! 

Setze Ziele und bleib dran
Einfach zum Erfolg
AutorIn: Christian Blümel
SprecherIn: Christian Blümel
Dauer: 0 Std. 30 Min.
Erschienen: 12.01.2021
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Christian Blümel: Steigere deine Motivation: Einfach zum Erfolg
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Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar- im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.

Zum Inhalt dieser Audio Hypnose: Diese Hypnose hilft dir Motivation zu finden und zu steigern! In dieser Audio-Hypnose von Hypnomentalcoach Christian Blümel wird Motivation verankert. Egal um welches Thema es sich handelt - du findest die nötige Motivation in dir. Es wird dir klar was deine Ziele sind und was dich treibt. Du verstehst dein Warum immer besser - daraus leitet sich Motivation automatisch ab. In der Hypnose visualisierst du dein Ziel - und du erkennst die wichtigsten Meilensteine. Alte negative Denkmuster und Blockaden werden aufgelöst. Ganz konkrete Schritte bringen dich auf den Weg!

Neue positive Glaubenssätze sorgen dafür, dass die Quelle der Motivation nicht versiegt. 

Steigere deine Motivation
Einfach zum Erfolg
AutorIn: Christian Blümel
SprecherIn: Christian Blümel
Dauer: 0 Std. 59 Min.
Erschienen: 15.01.2021
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Jutta Portner: 30 Minuten Small Talk:
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Small Talk dient als "ice-breaker" bei der Begegnung mit anderen Menschen. In dieser Aufwärmphase wird der Grundstein für eine gute Beziehung gelegt. Dieses Audiobuch vermittelt Ihnen, welche Themen sich für das "kleine Gespräch" eignen - welche nicht. Sie erfahren, wie Sie mögliche eigene Hemmungen abbauen. Sie werden spielerisch mit Sprache umgehen und souverän Small Talk halten können. Auf das Wesentliche konzentriertes Hörwissen: Fundiert, aber ohne unnötigen Ballast.
30 Minuten Small Talk
AutorIn: Jutta Portner
SprecherIn: Gisa Bergmann, Uwe Koschel, Art Veder
Dauer: 1 Std. 04 Min.
Erschienen: 16.12.2004
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Harald Scheerer: 30 Minuten Gespräche gewaltfrei gewinnen:
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Wie kann man andere Meinungen respektieren und trotzdem die eigenen Gesprächsziele erreichen? Das Hörbuch gibt konkrete Antworten auf diese Frage. Es zeichnet sich aus durch viel Praxis, wenig Theorie, griffige Formulierungen und viele Beispiele - der ideale Ratgeber für alle Führungskräfte und Angestellten, die bessere Redner und Zuhörer werden wollen und die den Teufelskreis aggressiver Kommunikatin im Berufsalltag durchbrechen wollen.

Hören Sie,- wie Sie den Gesprächspartner für sich gewinnen, ohne ihn zu besiegen
- wie Sie sich durch Respekt statt Aggression durchsetzen
- welche Wirkung Wortwahl, Tonfall und Formulierung haben können

- zahlreiche Beispiele aus der Praxis.
30 Minuten Gespräche gewaltfrei gewinnen
AutorIn: Harald Scheerer
SprecherIn: Gisa Bergmann, Heiko Grauel
Dauer: 0 Std. 57 Min.
Erschienen: 08.12.2009
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Adele Landauer: 30 Minuten Charisma & Charme:
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  • Wie Sie die Magie des ersten Eindrucks für sich nutzen.
  • Wie Körper, Seele und Geist eine Einheit bilden und Charisma ausstrahlen.
  • Wie Sie durch Haltung und Gesten wirkungsvoll mit anderen kommunizieren.
  • Wie Sie professionell und selbstbewusst auftreten.
  • Wie Sie sich optimal auf die "Höhle des Löwen" vorbereiten und Ansprachen vor Publikum würzen können.


Die Autorin:
Adele Landauer, Berlin, ist eine bekannte Theater- und Filmschauspielerin. Als Schauspieldozentin entwickelte sie ManageActing, ein Schauspieltraining, zugeschnitten auf die Bedürfnisse des modernen Managements. Seit zehn Jahren ist sie als Referentin, Autorin, Trainerin und Charisma-Coach tätig.
30 Minuten Charisma & Charme
AutorIn: Adele Landauer
SprecherIn: Heiko Grauel, Gisa Bergmann
Dauer: 1 Std. 10 Min.
Erschienen: 01.06.2007
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Antony Fedrigotti: 30 Minuten Stressbewältigung:
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Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Doch wer ihn bewältigt, wer den Stress auch loslässt, kann zu mehr Lebensqualität finden. Auslöser für Stress sind sowohl äußere Stressoren als auch die eigene Einstellung. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie wenig Sie tun müssen, um den Stress für immer loszuwerden. Sie erfahren, wie er entsteht und welche notwendigen Schritte Sie gehen müssen, um ihn bewältigen zu können. Auf das Wesentliche konzentriertes Hörwissen: Fundiert, aber ohne unnötigen Ballast.
30 Minuten Stressbewältigung
AutorIn: Antony Fedrigotti
SprecherIn: Art Veder, Sonngard Dressler, Uwe Koschel
Dauer: 1 Std. 04 Min.
Erschienen: 20.12.2004
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Anno Lauten: 30 Minuten Die wirkungsvolle Stimme:
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Ob im Vorstellungsgespräch, in der Konferenz oder im Meeting - oft werden wir akustisch nicht hinreichend wahrgenommen oder unsere Stimme lässt uns ganz einfach im Stich. Tatsächlich ist die Stimme ein komplexes System, das es zu kennen und zu pflegen gilt. Hier werden in Kürze die Zusammenhänge von Haltung, Atem und Stimme vermittelt und praxisnahe Übungen verhelfen zu mehr stimmlichem Ausdruck.
30 Minuten Die wirkungsvolle Stimme
AutorIn: Anno Lauten
SprecherIn: Gisa Bergmann, Dirk Pettenkofer, Gordon Piedesack
Dauer: 0 Std. 59 Min.
Erschienen: 25.02.2010
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Susanne Doser: 30 Minuten interkulturelle Kompetenz:
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"Pünktlichkeit ist die Tugend der Könige!" Was für den deutschsprachigen Raum gilt, mag in Finnland durch eine Tasse Kaffee vorab aufgelockert werden. 15 Minuten Smalltalk ist in Frankreich üblich, in Japan gibt immer der Senior das Zeichen zum Start.

In jeder Kultur haben Menschen ihre eigene Art und Weise gefunden, sich auszudrücken. Wie Sie Ihren Umgang mit Menschen anderer Kulturen bei informellen und geschäftlichen Anlässen noch effektiver gestalten, Ihre Wahrnehmungen für Werte und Normen anderer Kulturen schulen, tolerieren und bei Bedarf auch leben können, lesen Sie hier:
Warum Franzosen, Italiener und Spanier immer dazwischen reden und nie zuzuhören scheinen.
Welche Besonderheiten Japaner im Business-Gespräch an den Tag legen.
Was ein Finne für höflich hält, während ein Spanier es für unhöflich hält.

30 Minuten interkulturelle Kompetenz
AutorIn: Susanne Doser
SprecherIn: Gisa Bergmann, Dirk Pettenkofer, Gordon Piedesack
Dauer: 1 Std. 08 Min.
Erschienen: 25.02.2010
Ähnliche: weitere
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Claudia Fischer: 30 Minuten Business-Telefonate, die begeistern:
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Haben Sie sich auch schon einmal über die Servicewüste Deutschland geärgert? Dabei ist guter Kundenservice gar nicht schwer, wenn Sie im Kundengespräch neben der Inhaltsübermittlung die Gefühlsebene beachten: ein Kunde, der Ihr Unternehmen anruft, möchte mehr als bloße Fakten. Er wünscht sich das Gefühl, dass Sie sein Anliegen verstehen und sich dessen annehmen. Mit Claudia Fischer werden Sie zum Telefonspezialisten. Sie zeigt, wie Sie sich optimal auf das Gespräch vorbereiten, mit verschiedenen Gesprächstypen umgehen und verärgerte Kunden zu Stammkunden machen. Mit der Zauber-Sprache den Kunden begeistern Die Profi-Stufen erfolgreicher Gesprächsführung Von der Reklamation zur Referenz
30 Minuten Business-Telefonate, die begeistern
AutorIn: Claudia Fischer
SprecherIn: Gilles Karolyi, Gabi Franke, Gordon Piedesack
Dauer: 1 Std. 02 Min.
Erschienen: 15.09.2011
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James Bowen: Bob, der Streuner: Die Katze, die mein Leben veränderte
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Als James Bowen den verwahrlosten Kater vor seiner Wohnungstür fand, hätte man kaum sagen können, wem von beiden es schlechter ging. James schlug sich als Straßenmusiker durch, er hatte eine harte Zeit auf der Straße hinter sich. Aber dem abgemagerten, jämmerlich maunzenden Kater konnte er einfach nicht widerstehen, er nahm ihn auf, pflegte ihn gesund und ließ ihn wieder laufen. Doch Bob war anders als andere Katzen. Er liebte seinen neuen Freund mehr als die Freiheit und blieb. Heute sind sie eine stadtbekannte Attraktion, ihre Freundschaft geht Tausenden zu Herzen.
Bob, der Streuner
Die Katze, die mein Leben veränderte
AutorIn: James Bowen
SprecherIn: Carlos Lobo
Dauer: 6 Std. 30 Min.
Erschienen: 07.08.2013
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Detlef Bührer: 30 Minuten Lampenfieber:
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Die meisten Menschen leiden unter Lampenfieber. Das Fieber befällt sie unterschiedlich heftig, in verschiedenen Situationen und zu variierenden Zeitpunkten. Sie werden bisweilen so krank, dass sie versuchen, jedwede Art von öffentlichen Auftritten zu vermeiden. Was kann helfen, um beschädigtes Selbstvertrauen zu kurieren und Freude an öffentlichen Auftritten zu gewinnen? Hier werden Ihnen Strategien gegen Lampenfieber aufgezeigt, die situativ optimiert wurden.

Der komplette Fundus an "Hausmittelchen" gegen die Volkskrankheit stammt dabei nicht aus dem Labor, sondern ist das Ergebnis praktischer Langzeiterfahrungen Hunderter von Probanden! Stellen Sie sich Ihre individuelle Hausapotheke zusammen - und das Fieber lässt nach!

30 Minuten Lampenfieber
AutorIn: Detlef Bührer
SprecherIn: Gilles Karolyi, Sabina Godec, Gordon Piedesack
Dauer: 1 Std. 01 Min.
Erschienen: 15.10.2013
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James Bowen: Ein Geschenk von Bob: Ein Wintermärchen mit dem Streuner
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Der Winter 2011 ist ungewöhnlich hart in England. Im Dezember gibt es heftige Blizzards, selbst in London liegt Schnee und es ist bitter kalt - schlechte Voraussetzungen für einen Straßenmusiker! Schon bald wird das Geld knapp. Während die Londoner hektisch und spürbar in Feierstimmung durch die vorweihnachtlich erleuchtete Innenstadt hasten, ringt James um seine Einkünfte, um wenigstens Strom und Gas zu bezahlen. Ganz zu schweigen von Weihnachten, das er eigentlich noch nie mochte. Er ist der Verzweiflung nahe, doch wie so oft wird Bob ihn überraschen.
Ein Geschenk von Bob
Ein Wintermärchen mit dem Streuner
AutorIn: James Bowen
SprecherIn: Carlos Lobo
Dauer: 2 Std. 16 Min.
Erschienen: 08.10.2014
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Nils Klippstein, Frank Hoese: Zur Ruhe kommen und sanft und tief einschlafen: Phantasiereise - Besser Schlafen 2
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Tiefer, ungestörter Nachtschlaf ist eine Voraussetzung für Gesundheit und seelisches Wohlbefinden. Die start2dream-Phantasiereise "Besser Schlafen 2" ebnet den Weg zum Schlaf über wirkungsvolle Tiefenentspannung und wohltuende Ruhe-Suggestionen. Auf einem imaginierten Spaziergang zu einem Ruheort lassen Sie die Eindrücke des Tages hinter sich, schalten störende Gedanken ab und geben sich ganz dem Genuss tiefer Entspannung hin. Wie immer in vorzüglicher Audioqualität, bietet "Besser schlafen 2" einen ganz besonderen Hörgenuss, der den Tag sanft ausklingen lässt und bewährte Entspannungstechniken nutzt, um Körper und Seele zur Ruhe zu bringen.
Zur Ruhe kommen und sanft und tief einschlafen
Phantasiereise - Besser Schlafen 2
AutorIn: Nils Klippstein, Frank Hoese
SprecherIn: Daniel Wandelt
Dauer: 0 Std. 30 Min.
Erschienen: 09.10.2014
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