Tiefenentspannung und guter Schlaf
-
-
3,9 • 28 Bewertungen
-
-
- 10,99 €
-
- 10,99 €
Beschreibung des Verlags
Bei Stress oder emotionaler Belastung kann es schwerfallen, sich wirklich auszuruhen und erholsamen Schlaf zu finden. Dieses Selbsthypnose-Hörbuch führt Sie in einen vertieften Entspannungs- und Versenkungszustand, der sich anfühlen kann wie Dösen oder Träumen bis hin zu dem Gefühl, geschlafen zu haben. Durch regelmäßiges Hören des Hörbuches werden Ihre Fähigkeiten zur Tiefenentspannung und zu wohligem Schlaf gefördert.
Am Ende des ersten Stücks werden Sie wieder in das Alltagsbewusstsein zurückgeführt - es eignet sich zum Üben von Entspannung tagsüber. Als zweites Stück folgt ein sanfter dreifacher Gong zum Aufwachen. Mit dem dritten Stück werden Sie in normalen nächtlichen Schlaf hinübergeleitet - es kann abends zum Einschlafen gehört werden.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
Kundenrezensionen
Gut gemacht...soweit
Ich mag das Hörbuch, nur zwei Dinge stören mich. Sehr sogar.
A.) Ich habe das Hörbuch gekauft und gutes Geld bezahlt, warum stört man mich dann noch mit Audible Werbung? Geht gar nicht!
B.) der Titel ist „Tiefenentspannung und guter Schlaf“, na dann lass mich doch auch schlafen und hol mich nicht wieder aus der Entspannung... wenigstens in einem der vier Titel sollte man auf die Rückholung verzichten. Der Wecker klingelt noch früh genug und dann ist man sowas von wach und im hier und jetzt.... das reicht völlig.
Sonst alles prima. Sind für mich halt zwei sehr wesentliche Punkte, deshalb nur 3 Sterne von 5
Full Price für Artikel mit Werbung?!?
Die Hörbücher von Werner Eberwein sind für mich die besten am Markt.
Weswegen ich nur einen Stern vergebe? Weil ich diese CD jeden Tag höre - und den Audible-Werbespot jedes Mal mit.
Das finde ich für einen Artikel, für den ich den vollen Preis bezahlt habe, total unmöglich. Das nächste Hörbuch kaufe ich nicht mehr bei iTunes.