Herbstlich willkommen!

Kalendarisch ist schon Herbst und die Umstellung auf die neue Jahreszeit beginnt.

Nach dem Sommer mit seinem strahlenden „Hier bin ich!“, seinen „Volle Kraft-Voraus“- Rufen, der Sonne, der Fülle und dem endlos scheinenden Himmel, den schier unendlichen Möglichkeiten des Lebens, den langen Abenden mit Freunden und Familien, lädt der Herbst uns sanft ein, wieder zur Ruhe zu kommen. Wir dürfen die Früchte ernten, die wir gesät haben und uns erden. Der Wald duftet anders, satter, schwerer, die ersten Blätter werden gelb und braun und rot, die Abenddämmerung bricht früh herein, der Sonnenaufgang färbt den Nebel golden auf dem Weg zur Arbeit.


„Loslassen“ ist eine fast überstrapazierte Metapher dieser Tage, eigentlich sträube ich mich dagegen, sie zu benutzen. Aber beim Anblick der ersten auf den Rasen schwebenden Birkenblätter halte ich inne und denke darüber nach, dass es nicht so verkehrt ist. Wir müssen immer wieder aufs Neue loslassen. Der Herbst ist dafür ein genauso guter Zeitpunkt wie jede andere Jahreszeit – was ich mir aber davon mitnehmen möchte, ist dieses leichte, sanfte Schweben. Ein Blatt hat zuende gelebt, es darf gehen. Für mich bedeutet das nicht, dass jemand sterben muss. Loslassen findet im ganz kleinen Rahmen statt. Ein Blatt bedeutet dem Baum soviel wie mir ein Gedanke, ein Glaubensssatz. Wir sind voll davon, sie wachsen in unserer Seele und unseren Erinnerungen. Wieder und wieder nähren wir sie, und wir sollten achtsam sein, welche Glaubenssätze wir füttern. Glaubenssätze können alte Erziehungsmethoden der sogenannten schwarzen Pädagogik sein, Sprüche, die über Generationen weitergegeben wurden – „Wenn du nicht aufisst, scheint morgen nicht die Sonne!“ „Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen“, „Nimm dir mal ein Beispiel an…“


Ich schaue mir meine alten Blätter immer wieder genau an. Dafür hilft mir das Coaching, als Coach wie auch in der Selbsterfahrung bei den Weiterbildungen.