Der perfekte Tag: So wird jedes Tief zum Hoch

Könnten Sie an diesem Abend sagen: "Ja, dieser Tag war herrlich und lebenswert" oder eher "den Tag hätte ich mir sparen können"? Ich möchte Ihnen eine weitere Frage stellen: Was würde es für Sie bedeuten, wenn Sie ab heute an jedem einzelnen Tag einfach mehr Energie und Lebensfreude hätten? Wäre das nicht schon perfekt? Ich weiß, der Titel "der perfekte Tag" ist provokativ.


GIBT ES DEN PERFEKTEN TAG ÜBERHAUPT?


Wenn Sie nach absoluter Vollkommenheit streben, gibt es ihn nicht. Diese Art von Vollkommenheit ist unerreichbar und Fehlschläge und Frustration sind vorprogrammiert. Dennoch sind viele Menschen auf der verkrampften Suche nach dem perfekten Partner, dem perfekten Job, dem perfekten Wettkampf. Wenn ich deshalb von einem perfekten Tag spreche, meine ich einen Tag, an dem Sie ein gutes Gefühl hatten. Einen Tag, an dem auch Dinge schiefgelaufen sind, einen Tag, an dem Sie genügend Energie hatten, auch die Tiefschläge und Herausforderungen besser zu bewältigen.


DOCH WAS BEDEUTET FÜR SIE, EINEN PERFEKTEN TAG ZU HABEN?


Für den Einen kann es bedeuten, auszuschlafen und den ganzen Tag am Computer zu sitzen, um eine neue Software zu entwickeln. Für den Anderen kann es bedeuten, morgens mit den Kindern aufzustehen und den ganzen Tag an der frischen Luft zu verbringen.


Wahrscheinlich gibt es so viele unterschiedliche perfekte Tage wie Zuhörer dieses Hörbuches. Doch nach über 1700 Vorträgen und Seminaren und hunderten von Einzelcoachings weiß ich: Die meisten Menschen erleben zu wenige perfekte Tage. Viele Menschen haben zu viele Tage mit zu wenig Energie. Leistung im Job ist wie im Sport eine Frage der Balance zwischen An- und Entspannung. Nur so können neue Energien frei werden.


Genau darum, soll es in diesem Hörbuch gehen. Ich möchte Ihnen nicht sagen, was perfekt ist.


ICH MÖCHTE SIE UNTERSTÜTZEN, IHREN WEG ZU IHREM PERFEKTEN TAG ZU FINDEN.