Angst- & Panik-Attacken. Den plötzlichen Alarm im Körper verstehen, bewältigen und auflösen
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2,7 • 31 Bewertungen
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- 13,99 €
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Beschreibung des Verlags
Panikattacken überfallen Betroffene wie aus heiterem Himmel mit Herzrasen, Atemnot, Schwindel, Zittern, Kribbeln, Taubheitsgefühlen, Druck auf der Brust und anderen schweren Symptomen, die mit Angst vor existenzieller Bedrohung einhergehen. Obwohl wirksame Therapien für das Paniksyndrom vorliegen, erhalten nur wenige Betroffene eine angemessene Behandlung. Verhaltenstherapie ist die wirksamste Methode bei diesen Beschwerden. Indem Sie mit diesem Trainingsprogramm lernen, Ihre Symptome zu verstehen und sich den Panikattacken Schritt-für-Schritt zu stellen, können Sie den Teufelskreis der Angst wirksam durchbrechen.
Zu diesem Hörbuch erhalten Sie das Booklet als pdf-Datei. Es wird nach dem Kauf Ihrer Bibliothek hinzugefügt.
Kundenrezensionen
EBOOKLET fehlt!
Ich hab es zwar in den Rezessionen schon gelesen, dass es fehlt, aber ich dachte mir passiert das nicht 😕 iPhone Support reagiert nicht. Geld kann man echt besser verschenken...
Langweilig, ggf. kontraproduktiv
Es ist angegeben, dass das Booklet in die Bibliothek kopiert wird. Da es vom Autor jedoch nicht als Booklet kategorisiert war, habe ich es weder bei iBooks noch bei iTunes gefunden. Mit Unterstützung des Apple Supports fand ich es bei meinen Musikdateien. Zu viel Aufwand.
Das ist aber nicht das einzige. Schlimmer finde ich den pastoral monotonen Vorleseton. Dieser ist völlig kontraproduktiv und macht es fast unhörbar.
Booklet?
Kann das Buch nicht finden, deshalb wenig hilfreich!
Wo bekomm ich das Buch her?
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